سایر منابع:
سایر خبرها
این بیماری زمین گیرتان می کند
به گزارش بهداشت نیوز : این روزها سرد شدن تدریجی هوا باعث ابتلا به بیماری های ویروسی به ویژه سرماخوردگی و آنفلوآنزا شده است و هر روز نیز گسترش پیدا کرده و می توان عده بسیاری از مردم در سنین مختلف را مشاهده کرد که دچار عوارض سرماخوردگی شده و راهی مراکز درمانی شده اند. البته ابتلا به سرماخوردگی تنها به دلیل سردشدن هوا و تغییرات دمایی نیست، بلکه بسیاری از افراد با اینکه از نظر پوشش و مواجه ...
این بیماری زمین گیرتان می کند
به گزارش گلستان 24؛ این روزها سرد شدن تدریجی هوا باعث ابتلا به بیماری های ویروسی به ویژه سرماخوردگی و آنفلوآنزا شده است و هر روز نیز گسترش پیدا کرده و می توان عده بسیاری از مردم در سنین مختلف را مشاهده کرد که دچار عوارض سرماخوردگی شده و راهی مراکز درمانی شده اند. البته ابتلا به سرماخوردگی تنها به دلیل سردشدن هوا و تغییرات دمایی نیست، بلکه بسیاری از افراد با اینکه از نظر پوشش و مواجه با ...
عطسه های نفس گیر در هجوم ویروس های پاییزی
دچار می شوند برای درمان باید حتماً به پزشک مراجعه کنند و از مصرف داروهای خود تجویزی جداً پرهیز کنند تا خدای ناکرده به عوارض بیشتری مبتلا نشوند. بارش باران، ورزش باد تند و کاهش رطوبت هوا همگی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند و ابتلا به سرماخوردگی را آسان تر می کنند. البته سرماخوردگی فصل پاییز به شدت سرماخوردگی فصل زمستان نیست، ولی بایستی برای جلوگیری از خطرات عفونت ویروسی، سریعاً به پزشک ...
آیا آلرژی ارثی است/ صدای دکتر
در اصل آلرژی، پاسخ ایمنی بدن به ماده ای آلرژی زا است که ممکن است از راه های مختلف وارد بدن شود. سیستم ایمنی بدن ممکن است از راه تنفس مواد، تزریق، خوردن یا حتی تماس با مواد به خصوصی درگیر شود. سیستم ایمنی بدن به یک آلرژن (ماده آلرژی زا) واکنش نشان می دهد و با آزاد سازی مقادیری هیستامین و سایر مواد شیمیایی می تواند علائمی مثل احتقان یا گرفتگی بینی و دستگاه تنفسی، خارش و آبریزش بینی، خارش و درد گلو ...
از علت تا پیشگیری قرمز شدن چشم ها
خواب (آپنه) مصرف الکل که باعث ایجاد اختلال در خواب (REH) می شود. تغذیه (مربوط به روز گذشته) استفاده از محصولات آرایشی چشم و پاک نکردن آنها قبل از خواب کاهش تراوش اشک چشم در طول شب دلایل احتمالی قرمزی چشم ها در شب: مواد سمی موجود در محیط تشعشعات ناشی از نور خورشید وارد شدن فشار به چشم ها خستگی زیاد دود سیگار بخارات و دودهای شیمیایی استفاده مداوم از لنزهای تماسی *عوامل موثر در ...
تکنیک های طلایی برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا+ روش
، از جمله دما و رطوبت، بستگی دارد. با این وجود، مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که ویروس های آنفلوآنزا می توانند برای مدت زمانی طولانی، حتی تا چند ماه، خارج از بدن به بقای خود ادامه دهند. افراد می توانند خطر عفونت های ویروسی را با استفاده از محصولات حاوی الکل و مواد ضد عفونی کننده و پاکسازی منظم اشیا مختلف که با آنها در تماس هستند، مانند میز، پیشخوان آشپزخانه یا صفحه کلید رایانه، کاهش دهند ...
با بسته شدن راه بینی هنگام سرماخوردگی چه باید کرد؟/ عرق کردن زیاد موجب لاغری نمی شود
خورده و بلغم درون بینی او غلیظ شده باشد، این عوامل باعث بسته شدن راه تنفسی او خواهند شد. می توان از پیاز برایرفع این مشکل بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک بگیرید. بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه ای که موجب سقط جنین می شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟ فواید شیره انگور در فصل سرما شیره انگور بسیار مفید است، زیرا انرژی زا و دارای خاصیت خون سازی، افزایش دهنده وزن و ...
برای سرماخوردگی کودکان، چه درمان هایی هست؟
راحت تر نفس بکشد. در لیست زیر روش های مناسبی برای این منظور ذکر شده است: برای مرطوب کردن معابر بینی از اسپری آب نمکی (آب و نمک) استفاده کنید. در صورت خشک بودن هوا از یک دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید. کودک را درون حمام قرار دهید و آب گرم را باز کنید تا کودک بخار آب گرم را تنفس کند. درمان تب کودکان وجود تب به معنای آن است که بدن کودک شما در تلاش است که با عفونت مبارزه ...
رفع سرفه مزمن با موثرترین درمان های خانگی
یا ترش مزه بودن دهان، و در موارد نادر سرفه خونی: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ اگر برای هفته ها سرفه همراه با خلط یا خون داشتید، و اگر این سرفه ها باعث بروز اختلالات خواب در شما شد، یا زندگی اجتماعی و شغلی شما را مختل کرد، باید به پزشک مراجعه کنید. علل سرفه مزمن سرفه های گاه به گاه طبیعی هستند و به خارج شدن مواد و ترشحات از ریه ها کمک کرده و مانع بروز عفونت ...
پوکی استخوان از پیشگیری تا درمان
تیروئید خون زیاد است که فرد تیروئید پرکار داشته و یا میزان زیادی دارو برای درمان کم کاری تیروئید دریافت کند. حسن پور افزود: همچنین پوکی استخوان با بیماری های غدد دیگر از جمله پاراتیروئید پرکار و غدد آدرنال نیز در ارتباط است. عوامل تغذیه ای و پوکی استخوان او بیان کرد: کمبود دریافت کلسیم، در صورتی که طولانی مدت باشد، می تواند سبب ابتلا به پوکی استخوان شود. ...
ترفند هایی برای داشتن زندگی آرام و لذت بخش
دچار می شوند. او تصریح کرد: ابتلا به برخی بیماری ها مانند کم خونی، فقر آهن، پرکاری تیروئید و اختلالات غدد پارا تیروئید و کمبود برخی مواد معدنی هم در بروز اضطراب نقش دارند. درمان اضطراب این روانپزشک اظهار کرد: دارو های ضد اضطراب باید در صورت نیاز زیر نظر روانپزشک مصرف شود و افراد باید از درمان های خودسرانه پرهیز کنند، زیرا برخی دارو های ضد اضطراب می توانند در آینده ...
با این راهکارهای طبیعی به راحتی پوست خشک را درمان کنید
شهرخوان ، آلی ماری نویسنده کتاب راهنمای زیبایی سبز راههای طبیعی مراقبت از پوست خشک را آموزش می دهد : روغن زیتون در درمان پوستهای خشک بسیار شگفت انگیز عمل می کند . این روغن لایه های خشک شده پوست را به صورت خارق العاده ای نرم می کند. می توانید روی دست ها و آرنج ها و حتی در سراسر بدن ار آن استفاده کنید. روغن زیتون آنتی اکسیدان های لازم و اسید های چرب برای ...
سندرمی که به کمک ورزش درمان می شود
خانم های نوجوان نیز دیر به دیر اتفاق می افتد. بسیاری از این افراد عنوان می کنند تا هنگامی که از ترکیبات پروژسترونی استفاده نکنند، هیچ قاعدگی ندارد. وی عنوان کرد: همچنین به علت اختلال در سوخت و ساز بدن این افراد، یک سری از هورمون های این بیماران دچار ناهماهنگی می شود. در بدن برخی از این افراد هورمون های مردانه ایجاد می شود که علایمی مانند آکنه پوستی، پرمویی، ایجاد موهای زائد در ناحیه چانه ...
وجود میکروب هلیکوباکتری در بدن 75 درصد ایرانی ها
یک درصد در لنفوم معده می تواند نقش داشته باشد و سبب ابتلای فرد به این بیماری ها شود. فاخری خاطرنشان کرد: افرادی که دچار زخم معده و اثنی عشر هستند و یا در انجام آندوسکوپی پزشک متوجه تغییرات پیش سرطانی در معده آنها شده نیز باید درمان هلیکوباکتری آنها حتماً انجام گیرد. استاد دانشگاه علوم پزشکی مازندران تاکید کرد: افرادی که از بستگان درجه یک فرد مبتلا به سرطان معده باشند، باید ...
بیماری سوءتغذیه در کودکان، چه عوارضی خواهد داشت؟
احتمالا وقتی صحبت از سوء تغذیه می شود، اولین چیزی که به ذهن می آید کودکان گرسنه ای است که به میزان کافی غذا دریافت نمی کنند. اما سوء تغذیه شامل نرسیدن مواد مغذی به بدن یا تغذیه بیش از حد است. کمبود وزن، اضافه وزن یا نرسیدن مقدار کافی مواد مغذی لازم، مانند مواد معدنی و ویتامین ها، ممکن است بر احتمال بیمار شدن شما تاثیر بگذارند. در برخی موارد، سوء تغذیه احتمال ابتلا به بیماری های مشخص و مشکلات ...
مشکل گوارشی نوزادان، راه های توقف سکسکه
اتفاقی در بدن روی می دهد که باعث بروز سکسکه می شود؟ سکسکه وقتی روی می دهد که چیزی باعث شود پرده دیافراگم دچار اسپاسم شده و تارهای صوتی به سرعت بسته شوند. هوا در این حالت از بین تارهای صوتی بسته شده عبور کرده و صدای سکسکه را بوجود می آورد. دیافراگم ماهیچه ای بزرگ است که از یک طرف بدن به طرف دیگر در زیر قفسه سینه کشیده شده است. این ماهیچه با نفس کشیدن فرد به پایین و بالا حرکت می کند. سکسکه در ...
چند راهکار ساده برای دفع سریع "سنگ کلیه"
های کوچکتر کلیه بدون بروز علائم و مشکلات خاصی دفع می شوند اما سنگ های بزرگتر در مجاری ادراری لانه می کنند و منجر به درد می شوند؛ اگر این سنگ ها دفع نشوند، می توانند عوارضی چون عفونت یا آسیب های کلیوی را به دنبال داشته باشند. عوامل متعددی در سرعت خروج سنگ کلیه مؤثر هستند؛ سایت "مدیکال نیوز تودی" در مقاله ای به بررسی عوامل تسریع خروج سنگ کلیه و پیشگیری از تشکیل و بزرگتر شدن سنگ های کلیه ...
عواقب دندان پوسیده بر روی سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز : مساله مهم در درمان عفونت های دندان، یافتن علت آنها است. در بسیاری موارد، یک دندان پوسیده که مدت ها درمان نشده می تواند علت عفونت باشد. گاهی هم یک دندان عقل نهفته در لثه و یا گاهی نیز ضربه به دندان که باعث ترک آن شده، می تواند عامل ایجاد عفونت باشد. عفونت های دندانی در بسیاری موارد در نوک ریشه دندان متمرکز می مانند، اما در بعضی موارد به بافت های اطراف ...
آنزیم کیو 10 چیست و چه فوایدی برای سلامت دارد؟
.... میتوکندری مسئولیت تولید انرژی را بر عهده دارد. همچنین، این ترکیب از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو و باکتری ها یا ویروس های بیماری زا محافظت می کند. تولید کوآنزیم کیو10 در بدن با افزایش سن کاهش می یابد. از این رو، افراد پیر احتمال بیشتری دارد با کمبود این ترکیب مواجه باشند. از دیگر دلایل کمبود کوآنزیم کیو10 می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمبودهای تغذیه ای، مانند کمبود ...
عفونت سینه؛ علائم و راهکار ها
نشدند یا طی این مدت شدت گرفتند به پزشک مراجعه کنید. عوارض ناشی از عفونت سینه چیست؟ گاهی در برخی از افراد یک مورد از برونشیت می تواند موجب سینه پهلو بشود. عوارض ناشی از عفونت سینه مثلا سینه پهلو شامل موارد زیر می شود: باکتری در خون (سپسیس) تجمع مایعات در ریه ها آبسه ریه راهکار های خانگی برای درمان عفونت سینه خوب استراحت کنید وقتی بدن تان ...
خلط سینه به چه علتی ایجاد می شود؟+ روش درمان
ساده دیگری هم وجود دارد که می توانید در آن لیمو را برش داده و مقداری نمک و فلفل را بر روی تیکه های لیمو بپاشید و سپس تیکه لیمو را مک بزنید. این کار باعث می شود تا خلط ها از گلوی شما خارج شود. این روش را روزانه 2 الی 3 بار استفاده کنید. تاثیر زنجبیل روی خلط سینه زنجبیل ماده ای طبیعی و ضد انعقاد خون است و مدت هاست که برای درمان عفونت گلو و دستگاه تنفسی بدن مورد استفاده قرار ...
گلودرد را چطور می توان تسکین داد؟
گرم بدن را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات در این میان نشان داده عسل خاصیت ضد سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ می تواند مفید باشد فقط مطمئن باشید که این نوشیدنی ها گرم هستند نه داغ. چون داغ بودن آنها گلو را بیشتر حساس می کند. نوشیدن آب: آب کافی در بدن، بخشی از درمان گلودرد است. وقتی شما دچار کم آبی هستید دهان بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن گلو ...
چگونه از همکاران خود آنفولانزا نگیریم؟
ویروس آنفولانزا به واسطه صحبت کردن، سرفه و عطسه کردن فرد بیمار به اطرافیان منتقل می شود. از نشانه های رایج آن هم می توان به تب و لرز، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، گرفتگی عضلات، بدن درد، سردرد و خستگی اشاره کرد. علی رغم تمام این نشانه ها، شخص بیمار پس از پشت سر گذاشتن دوره بیماری که کمتر از دو هفته به طول می انجامد، بهبود یافته و می تواند به زندگی عادی خود بپردازد. حالا که هوا سرد شده و ویروس ...
فواید عجیب شیرین بیان
و فلاونوئید های موجود در ریشه شیرین بیان و همچنین خواص ضد التهابی آن به درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی ناشی از جوش کمک می کند. استفاده از ماسک شیرین بیان به کاهش لکه های پوستی کمک کرده و باعث روشن شدن و سفیدی پوست صورت می شود شیرین بیان به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتری که دارد، برای درمان خارش و قرمزی ناشی از اگزما و پسوریازیس مفید می باشد. ریشه شیرین بیان یکی ...
از خرمالو خوشتان نمی آید؟ از فواید آن بخوانید
احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به واسطه خواص و ویتامین های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می کند؛ پس در خوردن آن زیاده روی نکنید. خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است که هم قابل حل و ...
چرا پخت غذا در دمای بالا برای بدن ضرر دارد؟
زیاد قرار می گیرد، به وجود می آید. در یک مطالعه موش هایی که در معرض آمین های هتروسیکلیک قرار گرفته بودند دچار تومور های سرطانی در اندام های گوناگون بدن شده بودند. ارتباط میان آمین هتروسیکلیک ها و سرطان های انسانی هنوز نامشخص است؛ اما آمین های هتروسیکلیک به هر حال سرطان زا هستند. چگونه می توانید از این مواد شیمیایی اجتناب کنید؟ - کمتر از گوشت گریل شده و زغالی استفاده کنید و برش ...
گریه کردن در دوران بارداری؛ دلایل و راهکار های آن
داشته باشد. در سال 2016 مطالعاتی انجام شد که نشان می داد موارد و مسائل مربوط به بهداشت روان، مثل اضطراب و استرس در دوران بارداری می تواند احتمال زایمان زودرس و وزن پایین نوزاد در زمان تولد را افزایش دهد. اگر دچار افسردگی هستید احتمالاً در دوران بارداری خود مثل زمان های معمول از خودتان مراقبت نخواهید کرد. اگر به اندازه کافی غذا نمی خورید و یا مواد مغذی کافی دریافت نمی کنید باید کمی مراقب ...
آیا ورزش در درمان پرکاری تیروئید نقش دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز : فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره نقش ورزش در درمان پرکاری تیروئید اظهار کرد: علاوه بر درمان پزشکی و دارویی، توجه به تغذیه و انجام فعالیت ورزشی مناسب می تواند به کاهش علائم و کنترل پرکاری تیروئید کمک کند. در پرکاری تیروئید، غده تیروئید هورمون تیروکسین را به مقدار زیاد ترشح می کند، بنابراین علائمی مانند خستگی، بی خوابی، کاهش وزن ناخواسته و افزایش ضربان قلب برای فرد ...
کدام خوراکی ها خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد؟
این چربی ها پیری و التهاب را تحریک می کنند و مصرف آن ها با احتمال بیشتر بروز بیماری های التهابی مانند دیابت، بیماری های قلبی، نارسایی کلیه و آلزایمر همراه است. اسید های چرب امگا 6 ممکن است درباره اسید های چرب امگا 3 شنیده باشید. آن ها برای کنترل التهاب بسیار مهم هستند، اما اسید های چرب امگا 6 می توانند بدن شما را به سمت تولید مواد شیمیایی و ایجاد التهاب سوق دهند. اسید های چرب ...
دلایل احساس خستگی در طول روز
. افراد مبتلا به آپنه خواب در طول روز احساس خستگی دارند. احتمال ابتلا به آپنه خواب در تمامی افراد وجود دارد اما چاقی می تواند این خطر را افزایش دهد. همچنین مصرف مواد الکلی و استعمال سیگار شرایط را برای این افراد تشدید می کند. کاهش سطح تیروئید درصورتیکه غده تیروئید عملکرد مطلوب خود را نداشته باشد فرد احساس خستگی می کند. کم کاری تیروئید موجب افزایش وزن، احساس درد در بدن و خشکی پوست می شود ...