سایر منابع:
سایر خبرها
دبیر ستاد حقوق بشر قوه قضاییه: اگر مکانیزم ماشه راه بیفتد ممکن است راهبرد هسته ای مان را کاملا تغییر دهیم
تصویر درست و دقیقی را از کارهایی که به حقوق بشر وصل است مثل دسترسی مردم به امکانات بهداشتی در مناطق دورافتاده حتی تأمین غذایی و موارد مختلف ارائه کردیم. گزارش شفاهی ایران هم بسیار دقیق بود و همه مسئولان در سطوح بالایی بودند، از قوه قضاییه جناب آقای مصدق که معاون حقوقی قوه قضاییه است یکی از شخصیت های بسیار قانون شناس و قاضی عالی رتبه ای است و دیگر مسئولانی که از نهادهای مختلف آمده بودند. ...
نمی توانند مکانیسم ماشه را علیه ایران فعال کنند
نخواهند شناخت و چه بسا سایر کشورها نیز نسبت به الزام آور بودن این قطعنامه ها موضع منفی اتخاذ کنند. ثالثا اینکه چه بسا باعث شود ایران به طور قابل ملاحظه ای دکترین هسته ای خود را مورد بازنگری قرار دهد بی آنکه فرصت مذاکره مجددی مهیا باشد. در واقع، اگر پایبندی ایران به یک قرارداد چندجانبه و متعاقبا تلاش آن برای بهره برداری از ظرفیت های آن قرارداد منجر به احیای قطعنامه های شورای امنیت شود، قطعا ایران ...
25 آبان کودکان پر توقع!
دوران کودکی طعم شکست را با نرسیدن به هر چیزی که می خواهند، تجربه می کنند، خصوصا در 2 تا 4 سالگی. این مرحله از یادگیری اهمیت زیادی دارد. لوس کردن کودکان در این مقطع منجر به تربیت انسان های لوس و زیاده خواهی می شود که اصلا تحمل شکست را ندارند. این گونه از کودکان در موقعیت های مختلف، قدرت مدیریت و تطبیق پذیری را ندارند، در سختی ها زود پا به فرار می گذارند و در جامعه قدرت عملی ...
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
نوراپی نفرین که تنظیم خلق و خو، خواب و اشتها را کنترل می کند، کاهش دهد، به همین دلیل مصرف لوبیا سبز می تواند به داشتن خواب خوب و جلوگیری از حملات میگرنی و سکته مغزی کمک کند. لوبیا سبز کلسترول و فشار خون را تنظیم می کند لوبیا سبز دارای مقادیر زیادی منیزیم و پتاسیم است که در کاهش فشار خون مفید است، در نتیجه لوبیا سبز در تنظیم و کنترل فشار خون گیاه بسیار مؤثری است و فیبر موجود در ...
16 نشانه هشدار برای دیابت!
علائم دیگری مانند تکرر ادرار همراه است. این علائم را نادیده نگیرید. گرسنگی مداوم تمایز بین غذا خوردن در زمان گرسنگی و غذا خوردن احساسی می تواند دشوار باشد. اما اگر با احساس گرسنگی مداوم حتی پس از خوردن یک وعده غذایی خوب مواجه هستید، این ممکن است نشانه ای از خطر ابتلا به دیابت باشد. این مساله را با پزشک خود در میان بگذارید و علائم دیگر که می توانند نشان دهنده خطر باشند را مد نظر ...
5 تکنیک ذهن آگاهی برای رهایی از استرس و کنترل دایمی ذهن
...> در نتیجه، کارشناسان و روان شناسان ذهن آگاهی (mindfulness) از این واقعیت عدم قطعیت استفاده کرده تا به مزایای رها کردن مغز و کنترل دایمی ذهن اشاره کنند. وقتی نیاز به کنترل بیش از حد دارید؛ باید آماده دریافت استرس غیرمولد هم باشید. چون شما را در همان وضعیت دایمی جنگ و گریز قرار می دهد. بودن در این وضعیت باعث می شود سیستم عصبی ما خسته شده و همیشه ناامید، افکاری پیچیده، گره خورده و فلج ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود. اگر با سطوح پایین انرژی و احساس خستگی مداوم مواجه هستید و دلیل مشخص این شرایط را نمی دانید باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. سبک زندگی چگونه می تواند بر سطوح انرژی تاثیرگذار باشد؟ برخی عادات ناسالم می توانند به واقع موجب تخلیه انرژی انسان شوند. به عنوان مثال، خوراکی های مصرفی شما اثر ...
13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
سیستم ایمنی بدن انسان داشته باشد. مطالعات مختلف نشان داده اند که خواب کافی برای عملکرد سالم سیستم ایمنی بدن ضروری است و خواب ناکافی یا بی کیفیت با افت عملکرد سیستم ایمنی پیوند خورده است. از این رو، خواب خوب شبانه می تواند به پیشگیری از فعالیت ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بیمار شدن شما کمک کند. مصرف گلوتاتیون و زردچوبه آنتی اکسیدان ها برای عملکرد ایمنی بدن انسان اهمیت ویژه ...
استقامت تنها راه پیروزی در برابر دشمنان است
(ص) باشیم چه در خلق و چه در رفتار. امام جمعه موقت تهران بیان داشت: نبی مکرم اسلام(ص) پیش از اینکه پیامبر خدا یا یک حاکم اسلامی باشد، تجلی همه اسماء الحسنی بود و همه وجود مبارکشان نور و اخلاق حسنه بود. آیت الله امامی کاشانی گفت: آن حضرت انسان کامل و نقطه اعتدال بودند که ظلمت و تاریکی در ایشان راه نداشت و همه انسان ها باید از آن وجود مبارک پیروی کنند. امام جمعه موقت تهران ادامه داد ...
مشروح مصاحبه بشار اسد با رسانه های روسی
های شما این گروه هزاران نفر از عناصر آن را به قتل رساند و از روستا ها و مناطق خود در سوریه حمایت می کنند؟ بشار اسد گفت: بسیاری از سوری ها در دفاع از روستا ها و نه فقط در آن مناطق بلکه مناطق دیگر، جنگیدند. منصفانه نیست که در سوریه از یک طیف خاص سخن بگوییم بلکه همه طیف ها از میهن خود دفاع کرده اند. همه گروه ها و طیف های سوری از شهر ها و روستا های خود دفاع کردند. زمانی که انسان احساس می کند ...
احمدی نژاد باز هم جنجال بپا کرد؛ کاری نکنید که از خجالت نتوانید بین مردم بروید!
یک حقیقت زنده و سرشار از افتخار است که همه ما هویت و موجودیت خود را در آن پیدا می کنیم. - در فضای آسمانی ایران نفس می کشیم و با نام ایران احساس عزت و افتخار می کنیم. - سرزمین ایران متشکل از اقوام و طوایف گوناگون با آداب و رسوم، ادیان و مذاهب، گرایش ها و سلایق متنوع فکری و فرهنگی و سیاسی است. - این تنوع و گوناگونی از اعماق تاریخ آنچنان به هم پیوند خورده است که گلستانی رنگارنگ و ...
ترفندی برای رفع بی خوابی تنها در یک دقیقه
سلامت جسمانی و ضعف روان افراد آسیب برساند و منجر به اختلالاتی در بدن آن ها بشود. در واقع در طی مطالعه ای از داشنگاه سری در بریتانیا نشان داد اگر افراد در طی یک هفته، تنها یک هفته خواب کافی نداشته باشند، این عمل منجر به تغیرات عظیمی در 700 ژن بدن انسان می شود. کمبود خواب می تواند به مشکلات مزمن سلامتی، از جمله فشارخون بالا، چاقی، اضطراب، افسردگی، بیماری های قلبی، سرطان و ... منجر شود ...
دشمن در مراکز تصمیم گیری کشور نفوذ کرده است/ صهیونیست ها نه یهودی و نه مسیحی هستند/ استقامت تنها راه ...
کاشانی گفت: باید همواره شبیه پیمغبر اکرم (ص) باشیم چه در خلق و چه در رفتار. امام جمعه موقت تهران بیان داشت: نبی مکرم اسلام(ص) پیش از اینکه پیامبر خدا یا یک حاکم اسلامی باشد، تجلی همه اسماء الحسنی بود و همه وجود مبارکشان نور و اخلاق حسنه بود. آیت الله امامی کاشانی گفت: آن حضرت انسان کامل و نقطه اعتدال بودند که ظلمت و تاریکی در ایشان راه نداشت و همه انسان ها باید از آن وجود مبارک ...
گفت و گوی بانی فیلم با پنج کارگردان عرصه فیلم کوتاه؛ پدیده هایی با رگه های خلاقیت
انها تصمیم می گیرد در روزی بارانی به شهر بیاید و البته در طول مسیرنیز با مسائلی رو به رو می شود. وی اضافه کرد: وقتی حلزون وارد خانه ای روستایی می شود با مجموعه ای از کاراکترهای حیوان مواجه می شود که در ابتدا احساس می کند این حیوانات باعث تهدید و خطر برای او هستند اما در طول فیلم متوجه خواهیم شد که خطر اصلی انسان است که با جاده سازی، ساختن ویلا و ... دشمن او و محیط زیست است. دوستانیان که ...
آیت الله امامی کاشانی در نمازجمعه تهران: گرانی بنزین نباید منجر به گران شدن اجناس شود
صفاتی ویژه برای الگوی دیگران است ضمن اینکه انبیا همواره انسان های کاملی بوده اند، تصریح کرد: چه در خلق و چه در رفتار باید همواره شبیه پیامبر اکرم(ص) باشیم. وی با بیان اینکه پیامبر اکرم(ص) قبل از آن که حاکم اسلامی و رسول خدا باشد انسانی است که تجلی تمام اسمای حسنی بوده و به همین دلیل نقطه ضعفی در او وجود ندارد، افزود: انسان کامل باید اعتدال داشته باشد و دلش با همه صاف بوده و در قلبش نور ...
نسخه یک اقتصادددان برای خروج ایران از تله فقر+نمودار
از فقر باید به مولفه هایی از جمله نرخ رشد و نرخ تورم توجه ویژه تری نشان داد؛ چراکه این دو شاخص کلان اقتصادی به طور مستقیم فقر را متاثر می کنند. در این چارچوب سیاست گذار باید به سمت توسعه بازارها، بهبود شرایط کسب و کار و رشد تولید و خلق ثروت گام بردارد تا از این طریق رشد اقتصادی تحقق یابد و بخش فقیر جامعه در ابعادی وسیع وارد بازار کار و تولید شوند. از سوی دیگر، همزمان با رشد اقتصادی ...
چای موز و موارد مصرف آن+ دستور تهیه چای موز و پوست موز
آمیلوئید در مغز را افزایش داده و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. خواص چای موز در تسکین افسردگی دوپامین و سروتونین موجود در چای موز نیز به تنظیم سطح هورمون و تقویت خلق و خو کمک می کنند، زیرا آنها انتقال دهنده های عصبی خوبی هستند. اگر به طور مرتب از اضطراب یا افسردگی رنج می برید، افزودن چای موز به رژیم غذایی شما می تواند یک داروی طبیعی و موثر برای تقویت خلق و خوی شما باشد. ...
آنالیز خط به خط تیم ملی در دیدار با عراق، توسط مدیربرنامه های جهانبخش
نوراللهی همراه شد. اما موقعیت های ما در طول 90 دقیقه دردآور بود. یک زمان شما موقعیت خلق می کنی اما به گل نمی رسی. این مساله کمتر شما را آزار می دهد تا زمانی که اصلا فرصتی نتوانید خلق کنید. وی همچنین گفت: در دفاع هم مشکل داشتیم. در همان دقایق ابتدایی به تیم حریف 2 فرصت گلزنی دادیم. گلی که خوردیم باور نکردنی بود. بازیکن عراق 20 متر در زمین ما با توپ حرکت کرد و توپ را ارسال کرد. در محوطه ...
وحدت؛ ضروری ترین نیاز امروز جهان اسلام/ قرآن را برای اهداف خود به گونه ای دیگر تفسیر نکنیم
است و جلوی خیلی از فسادهای بزرگ گرفته شد. امام جمعه نهاوند: وحدت ضروری ترین نیاز امروز جهان اسلام است حجت الاسلام والمسلمین عباسعلی مغیثی در خطبه های این هفته نماز جمعه نهاوند گفت: هدف آمریکا از مذاکره نفوذ در کشور و اجرای نقشه های استکبار جهانی در کشور است و می خواهند بر کشور سلطه مجدد داشته باشند. وی اظهار داشت: آمریکا مکرر از جمهوری اسلامی سیلی خورده است و به ...
24 آبان با این گیاهان دارویی اشتهایتان را سرکوب کنید
خاصی ندارند. چای یربا ماته چای یربا ماته به صورت گسترده در آمریکای جنوبی مصرف می شود. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد ذهنی، گوارش، و سطوح انرژی را بهبود می بخشند و اشتها را کنترل می کنند. نتایج یک مطالعه که روی حیوانات صورت گرفت نشان داد که چای ماته احساس پری را تقویت می کند، که در نتیجه آن مصرف غذا کاهش می یابد. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد، شرکت ...
درمان شپش با مالیدن سس مایونز به سر
شپش یا ابتلا به بیماری "پدیکولوزیس"، خارش های بی وقفه ای است که روی گردن و یا پشت سر و یا در ناحیه کف سر احساس می شود. این خارش های مداوم و شدید نشان می دهند که پوست نسبت به بزاق ترشح شده از جانب شپش واکنش نشان می دهد و دچار حساسیت شده است. شپش ها غالبا قسمت هایی مانند پس سر و یا پشت گوش ها که گرم تر هستند و جریان خون بیشتری در آن ها وجود دارد را برای تخم گذاری انتخاب می کنند و این یعنی ...
مضرات تند غذا خوردن بر بدن
، بهتر هم هضم می کنید. شما به راحتی وزن خود را از دست می دهید یا حفظ می کنید. با این حال، شما هم از هر وعده غذایی احساس رضایت بیشتری می کنید. در مقابل چنانچه اگر غذای خود را سریع بخورید، گوارش شما آسیب می بیند. با عجله غذا خوردن استرس زا است و ممکن است به نظر برسد که هر وعده غذایی خیلی زود به پایان می رسد، با عجله غذا خوردن که اغلب باعث می شود شما بخواهید بیشتر غذا بخورید یا غذا را قبل از این که ...
13 علامت مهم که نشان می دهند عاشق شده اید
است (یک ماده شیمیایی افزایش دهنده حافظه به دلیل یک محرک جدید) 3. حالم خراب است عاشق شدن اغلب منجر به بی ثباتی عاطفی و فیزیولوژیکی(بدنی)می شود. شما بین نشاط، شادی و سرخوشی، افزایش انرژی، بی خوابی، از دست دادن اشتها، بی ثباتی، تپش قلب، نفس نفس زدن، همچنین اضطراب، هراس و احساس نا امیدی گیر افتادید، زمانی که با کوچکترین شکست رنجیده خاطر می شوید. این نوسانات خلقی شبیهه رفتار معتادان ...
رازهای کنترل گازهای روده ای
.... اگر احساس اضطراب می کنید یا اگر تحت استرس یا فشار روانی زیاد هستید، به دنبال راه هایی برای تسکین خود باشید یا با پزشک خود صحبت کنید تا تکنیک های کاهش استرس را به شما یاد دهد. حرکت کنید: پیاده روی، دوچرخه سواری، دویدن و دیگر تمرین های بدنی می توانند به حرکت کردن گازهای روده ای از دستگاه گوارش شما کمک کنند و نفخ شما را تسکین می دهد. اگر نگران گازهای روده ای هستید به پزشک خود مراجعه ...
برای افزایش طول عمر چقدر باید دوید؟
بیشتر نمی شوند. مزایای دویدن در هر سرعتی بین 8 تا 13 کیلومتر بر ساعت، یکسان بود. می توان گفت، دویدن با سرعتی که در آن احساس راحتی می کنند، بهترین گزینه برای سلامتی شما است. دویدن خطراتی نیز دارد دویدن ممکن است منجر به آسیب های ناشی از استفاده ی بیش از حد شود. این وضعیت به عنوان پیامدی از فشار مکانیکی مکرر روی بافت ها بدون وجود زمان کافی برای بازیابی اتفاق می افتد. داشتن سابقه ی ...
اگر کودک بیش فعال دارید، بخوانید
فایده ای ندارد! . هر کودکی که در معرض ابزار های تربیتی جورواجور و متفاوت قرار بگیرد، گیج خواهد شد. خیلی از پدر و مادر ها به طور مداوم از عبارت های تنبیه و تربیت به جای هم استفاده می کنند. اما واقعیت این است که تربیت و تنبیه، بسیار با هم متفاوت اند. تربیت، چیزی است که به کودک یاد می دهد چگونه رفتار کند و شامل توضیح و شفاف سازی رفتار های بد و هدایت به سمت رفتار های قابل قبول تر می ...
عجیب ترین فوبیاهای جهان
.... همچنین فرد ممکن است در طول روز لباس های بلند بپوشد یا از چتر آفتابی استفاده کند و در موارد بسیار حادتر، در طول روز اصلا از منزل خارج نشود. به همین دلیل مبتلایان به فوبیای نور آفتاب مستعد کمبود ویتامین D و همچنین افسردگی هستند که می تواند ناشی از کمبود ویتامین D، انزوا، احساس بیگانگی نسبت به سایرین و زندگی مداوم در تاریکی باشد. علائم آفتاب هراسی در افراد مختلف متفاوت است. اما ممکن است فرد بسته ...
تاثیر عشق بر سلامتی
بودند با حمایت های خیرخواهانه از نیازمندان احساس شادی بیشتری می کردند. تحقیقات علمی ثابت کرده اند که مهربانی، میزان هورمون های شادی را در بدن افزایش می دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان است. مهربان باشید تا طول عمرتان زیاد شود افرادی که بیشتر برای کمک به دیگران داوطلب می شوند، کمتر احساس درد و ناراحتی می کنند. تحقیقات نشان داده اند کمک به دیگران ی دو برابر آسپیرین ...
5خوراکی که اشتهای شما راکورمیکند
...: مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذا ها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در ...
بررسی راهکارهای افزایش نشاط اجتماعی در جامعه
... پدیده هایی چون فناوری ارتباطات ، توسعه شهرنشینی ، کاهش ارتباطات عاطفی بین مردم ، مشغله های فراوان و استرس را و بسیاری از اختلالات اجتماعی ، فرهنگی و اقتصادی موجب شده تا جامعه امروزی آنطور که باید و شاید شادکامی اجتماعی را احساس نکرده و بروز پدیده های مختلف در حوزه های سلامت ، امنیت و آسیب های اجتماعی ، جامعه ایران را بیشتر از گذشته تحت تأثیر قرار دهد و پرداختن به مسأله نشاط اجتماعی امری ...