خانه
چرا بعضی افراد عاشق غذاهای تند هستند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
32 مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها بهمراه قیمت
... خلاصه: ممکن است مولتی ویتامین ها علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی، حاوی گیاهان دارویی، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب باشند. البته مقدار و تعداد مواد مغذی موجود در مولتی ویتامین ها متفاوت می باشد. حتماً مولتی ویتامین مصرفی خود را از تولیدکننده ای معتبر خریداری کنید. عوارض مولتی ویتامین ممکن است مولتی ویتامین ها در بعضی موارد مضر باشد دوز مصرفی فاکتور مهمی در هنگام مصرف ...
تشریح رویکرد دستگاه قضا نسبت به محکومان امنیتی در دور جدید
حکم و رئیس زندان در زمره مقاماتی هستند که می توانند برای محکومان درخواست عفو داشته باشند. وی بیان داشت: عفو 17 ربیع الاول امسال عفوی بود که متقاضی عفو برای این دسته از محکومان به جای زندانی و خانواده زندانی، دادستان های مجری حکم و سازمان زندان ها و اقدامات تامینی و تربیتی بودند که براساس نحوه رفتار زندانی و حضور زندانی در برنامه های اصلاح و تربیت و آثاری که اجرای مجازات در مورد این دسته ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
برای آبگیری است و استفاده از فلفل دلمه ای در کنار آن می تواند ویتامین C. بیشتری در اختیار بدن قرار دهد. افزودن مقداری نمک یا ادویه مانند هل، جعفری و ... می تواند به بهبود عطر و طعم این نوشیدنی کمک کند. انبه و چیا بی اشتهایی شرایطی شایع در زمان ابتلا به آنفلوانزا است. اما بدن انسان برای مقابله با بیماری به دریافت مواد مغذی نیاز دارد و این مواد تنها به ویتامین ها و مواد معدنی ...
22 ماده غذایی سرشار از فیبر
فرارو– مصرف مواد غذایی با فیبر بالا بسیار با اهمیت است. معده فیبر ها را هضم نمی کند و در نتیجه آن ها وارد روده می شوند و باکتری های مفید روده از فیبر تغذیه می کنند که مزایا و خواص بی شماری برای سلامتی فرد دارند. انواع متفاوتی از فیبر ها وجود دارد که می توانند باعث کاهش وزن، کاهش قند خون و درمان یبوست شوند. میزان مصرف توصیه شده روزانه فیبر برای زنان 25 گرم و 38 گرم برای ...
بایدها و نبایدهای ترکیب شیر خشک با شیر مادر
مشاهده کردید، او را تغذیه کنید. دادن شیرخشک به نوزاد می تواند بر روی میزان تولید شیر تأثیر بگذارد، به ویژه در هفته های اولیه شیردهی! این بدان معناست که با کاهش شیر خوردن نوزاد، بدن شیر کمتری تولید می کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد نوزادان به دلیل تفاوت مکیدن پستان مادر و شیشه شیر، دچار "سردرگمی نوک پستان (nipple confusion)" می شوند. این حالت بیشتر در هفته های اول تولد دیده می شود. به ...
سوالات متداول درباره مصرف متفورمین در بارداری
خواهد قند خون مادر را روی حالت نرمال حفظ کند. متفورمین و بارداری عوارض مصرف متفورمین در بارداری چیست؟ مصرف متفورمین در بارداری معمولا بی عارضه است. البته مصرف زیاد این دارو می تواند مشکلاتی مانند هیپوگلیسمی یا افت شدید قند خون را در پی داشته باشد. همچنین بدن بعضی از افراد ممکن است نسبت به این دارو حساسیت های خاصی را نشان دهد. در اینجا برخی از عوارض احتمالی متفورمین در بارداری ...
مراقبت های لازم برای نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک
بتواند به درستی این کار را انجام دهد، این وظیفه به عهده والدین و اولیای مدرسه است. شکر خوب و بد نداریم با تقسیم بندی خوب و بد، بچه ها را به اشتباه نیندازید. دکتر خسروشاهی ادامه می دهد: برای فرد مبتلا به دیابت، شکر خوب و بد معنی ندارد. با این تقسیم بندی که فلان خوراکی به دلیل داشتن این نوع شکر، مضر بوده و دیگری به دلیل داشتن فلان شکر، غیرمضر است، بچه ها را به اشتباه نیندازید. مصرف ...
موثرترین روش های مقابله با سرماخوردگی
...، بینی و دهان وارد بدن می شود که یکی از شایع ترین راه های انتقال آن از شخص به شخص است؛ به این صورت که شخص مبتلا به این ویروس از وسایل عمومی یا وسایل فرد سالم استفاده کند، بدون اینکه بعد از استفاده، آن را ضدعفونی کند، به همین راحتی ویروس را انتقال می دهد. پس فرد مبتلا به سرماخوردگی باید با رعایت چند نکته از انتشار آن به افراد دیگر جلوگیری کند. او افزود: فرد مبتلا باید وسایل شخصی مانند ...
مواظب نان خوردن تان باشید!
ایجاد چربی، چاقی شکمی و شروع روند فشار خون، اضافه وزن و افزایش چربی های بد خون دارند. محمودی در پاسخ به این پرسش که آیا خوردن نان به همراه برنج از لحاظ تغذیه ای صحیح است؟ ، تصریح کرد: مصرف نان همراه با برنج تاثیر مثبتی ندارد. علت اصلی برخی بیماری هایی که وجود دارد از اضافه وزن، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی همین استفاده زیاد از نان و غلات است؛ البته غیر از نان انواع کربوهیدرات ها نیز ...
با این خوراکی ها به جنگ سرماخوردگی و آنفولانزا بروید
مواد مغذی ضروری برای مقابله با سرماخوردگی است. تحقیقات نشان می دهد مصرف منظم این ویتامین می تواند به درمان هر چه زودتر سرماخوردگی کمک کند. اما برای دریافت این ویتامین نباید از آب میوه ها استفاده کنید و به جای آن باید خود میوه را به صورت کامل میل کنید چون میوه ی کامل گزینه ی سالم تری محسوب می شود. آب پرتقال می تواند قند زیادی داشته در خود داشته باشد و از فیبر مفیدی که در میوه ی کامل وجود ...
دندانپزشکی کودکان؛ باید و نباید های آن
های دائمی و در نهایت جلوگیری از به هم ریختگی دندان ها و کاهش نیاز به درمان های ارتدونسی روش های نگهداری صحیح از دندان های شیری تغذیه صحیح کودکان نباید مواد قندی چسبنده مانند شکلاتها، تافی ها، آدامس ها را بیش از یک وعده در روز مصرف نمایند. همچنین پس از خوردن این مواد باید دندان های خود را به خوبی مسواک بزنند. والدین سعی کنند تا مواد قندی لازم برای بدن کودک ...
شروع شیردهی به نوزاد، چگونه باید باشد؟
دهند . همچنین بیشتر کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ، از خوردن غذاهای تند توسط مادر خود اذیت نمی شوند . در واقع ، نوزادان از تنوع در طعم شیر لذت می برند . هیچ غذایی برای همۀ نوزادان مشکل ساز نیست ، بنابراین نیازی نیست که مادران مواد غذایی خود را محدود کنند . اما اگر کودک بعد از هر باری که شما یک غذای خاص مثل محصولات لبنی را می خورید ، بیشتر نفخ می کند یا تحریک پذیر می شود ، سعی ...
قاتلِ شیرینی که عامل بی خوابی می شود
چربی زیاد دربدن است که منجر به بیماری های جبران ناپذیری خواهد شد اگر دچار وزن زیادی هستید باید از خوردن چای به همراه شکر و قند پرهیز و برای رسیدن به وزن ایده آل خود نوشیدن آب بدون قند را جایگزین مابقی مایعات کنید. گرایش به مصرف شیرینی جات مصرف زیاد شکر باعث روی آوردن بیشتر شما به تغذیه مواد قندی می شود البته این حالت در بدن تا جایی متوسط است، اما اگر بیش از حد انتظار باشد باید در طول ...
ممنوعیت های غذایی برای فرد سرماخورده
مهار فعالیت گلبول های سفید خون می شود و عفونت در بدن گسترش می یابد همچنین مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. کربوهیدرات های ساده این نوع کربوهیدرات ها نیز باعث افزایش قند خون می شود. البته همه کربوهیدرات ها بد نیست. نان گندم کامل، غلات کامل و ... را در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید چون حاوی فیبر فراوان است و التهاب بدن را کاهش می دهد. غذاهای تند ادویه های تند ...
جنگجویان وارداتی
عینک های استخر، راهکار مقابله با شلیک گاز اشک آور و فلفل است.یا در مثالی دیگر، یک اتفاق عجیب که در جریان اعتراضات این جزیره رخ داد، وجود تدارکات و پشتیبانی هایی بود که از تجمعات می شد، مثلا در اختیار قرار دادن غذا و دیگر مایحتاج معترضان در نقاط مختلف. اگر در ایران هم از محلی که اغتشاش در جریان بود عبور کردید و باقی مانده ظروف غذای یک بار مصرف را نقطه به نقطه دیدید، تعجب نکنید.حمله و تخریب ...
"دمام" می تواند جایگزین ساز وارداتی "کاخون" شود/ "آموزش تنبک" حسین تهرانی در دانشگاه های اتریش و فرانسه ...
هستند که باید شاگردانشان را به درک درست برسانند. حسین تهرانی بیش از پنج، شش کلاس سواد نداشت اما می گفت شما طی غذا خوردن فاصله لقمه ها یکی است و حتی پلک زدن نیز ریتم و فاصله مشخصی دارد. چرا می گویند فلانی بیمار است زیرا ریتم ضربان قلبش به هم خورده و نامنظم شده است. حسین تهرانی نقش به سزایی در کم و کیف موسیقی ایرانی داشته اما چرا کمتر نام او را می شنویم و کمتر درباره اهمیت او سخن می گویند ...
سه شنبه های شعر
منحصراً اشاره به شخصیت ها یا راوی ها نباشد، به فرد روایت کننده اشاره می کند: برف از ما می گذرد هر سال، انگار که نبوده و نیستم فقط کسی باور نمی کند که نیست، که حتی به اندازه چتری سرمه ای، سهمی از قدم زدن ندارد... (صفحه 64) راوی ردی از زنان خاوری، نقش مداخله گری در روند شعری دارد یعنی بیشتر با کاربرد من به مثابه فرد روایت کننده مشخص است. مداخله گری راوی، میزان خودآگاهی وی و فاصله ...
از جانبداری ریاکارانه تا سرکوب وحشیانه!
دشوار بود، به حرفشان گوش می داد. رضاخان حتی تا مدتی پس از آنکه رضاشاه هم شد، سعی کرد رابطه خود را با رهبران دینی، به خصوص حاج شیخ عبدالکریم حائری، مؤسس حوزه علمیه که شخص خردمند، مقتدر و بانفوذی بود حفظ کند تا از حمایت او برخوردار باشد و در دشواری های پیش رو از وی کمک بگیرد. البته این وضعیت مربوط به اوایل حکومت رضاخانی است و از آنجا که حکومت رضاخان با پشتیبانی نیرو های مذهبی حاصل شده بود، طبیعتاً ...
چرا کودکانمان چاق می شوند؟
و جوانی هستند. - عوامل مربوط به محیط و شیوه زندگی شامل رفتارهای غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای پرکالری، غذاهای آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش و غذاهای پرچرب زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند. - در دسترس بودن غذاهای پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهد کودک، مدرسه و محل های بازی و تفریح، سبب تشویق کودک به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و چاقی می شود ...
گزارشی از بند زندانیان مالی اوین؛ مجرمان مهریه پای سفره سلاطین سکه و ارز
سفره عقد نشسته بود، این بار با پیمودن پانصد قدم از زیر تابلویی که عبارت بازداشتگاه اوین روی آن نقش بسته است، با عبور از پیچ وخم های داخل تپه های اوین، در یکی از اندرزگاه های این زندان با زندانیان امنیتی و اقتصادی هم سفره و همنشین شود. این همنشینی بسته به توانایی مالی فرد ممکن است بین چند روز یا چند ماه و چند سال طول بکشد. به گزارش شرق؛ برای نگارنده این مطلب هم اتفاقی از جنس مالی پایش را ...
همه چیز درباره بیماری های کلیوی/ از هزینه ها تا شرایط
...، بیمار شرایط بهتری خواهد داشت، متخصصین فیلترهای مهمی را برای همسان کردن دو نفر دارند که با حداکثر شباهت بین بافت ها و میزان مصرف کمتر دارو به بقای هرچه بیشتر کلیه کمک کنند. عمر کلیه پیوندی با تمام حساسیت ها می تواند تا 25 سال باشد. رمضانی با اشاره به این که پیوند از خویشاوندان می تواند نتایج بهتری داشته باشد، افزود: البته گاهی اوقات مشخص می شود خویشاوند فرد نیازمند کلیه نمی تواند کلیه ...
تحلیل باهنر از افزایش قیمت بنزین، اختلاف پایداری ها با شورای وحدت و ورود احمدی نژاد به انتخابات مجلس
دارد صلاحیت این کاندیداها را بررسی کند که حقی ناحق نشود کار دشواری را به دنبال دارد از همین رو است که ما چند سالی است با واژه جدیدی رو به رو می شویم و آن اینکه صلاحیت فرد احراز نشد قبلا می گفتند رد صلاحیت شد که البته این جمله جمله نرم تری است. دبیرکل جامعه مهندسین با بیان اینکه شورای ائتلاف به دنبال حضور جوانان و نسل نو و جوانگرایی است که در بیانیه گام دوم انقلاب از سوی مقام معظم رهبری ...
چرا کودکانمان چاق می شوند؟
دوران نوجوانی و جوانی هستند. - عوامل مربوط به محیط و شیوه زندگی شامل رفتارهای غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای پرکالری، غذاهای آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش و غذاهای پرچرب زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند. - در دسترس بودن غذاهای پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهد کودک، مدرسه و محل های بازی و تفریح، سبب تشویق کودک به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و ...
اضافه وزن کودکان، چگونه متوجه شویم؟
مقیاسی از وزن بدن نسبت به قد است. شاخص تودۀ بدنی با فرمولی محاسبه می شود که رقم حاصل از این فرمول مشخص می کند شخص کمبود وزن دارد، وزن متعادلی دارد، اضافه وزن دارد یا چاق است. شاخص تودۀ بدنی کودکان با سن و جنسیت هم مرتبط است و به آن BMI متناسب با سن گفته می شود. شاخص تودۀ بدنی متناسب با سن براساس نمودارهای رشدی است که مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا به دست آورده اند. پزشکان برای پیگیری ...
بیماری سالمونلا در بارداری، بررسی علائم و روش های درمانی
حرارت 145 درجه طبخ شود. گوشت گاو، گوشت خوک، گوشت گوساله و گوسفند را باید حداقل با حرارت 160 درجه طبخ کرده و مرغ را حداقل با حرارت 165 درجه طبخ کنید. از خوردن محتویات نطفه تخم مرغ آبکی اجتناب کنید. این بدان معناست که خوراکی هایی مانند سس هالندیز خانگی، خمیر کوکی و سس سزار نیز در دوران بارداری مجاز نیستند؛ زیرا حاوی تخم مرغ خام هستند. در دور ریختن مواد غذایی درنگ نکنید: اگر به نظر می رسد که ...
رشد مغزی کودک، معرفی بهترین غذاها
رشد ذهنی کودک از دوران جنینی او آغاز می شود. بسته به این که مادر در دوران بارداری چه نوع تغذیه ای داشته باشد در کنار عامل وراثت می توان به رشد ذهنی کودک امیدوار بود. با این همه تغذیه کودک بعد از به دنیا آمدن هم نقش زیادی در رشد ذهنی و باهوش شدن او دارد. اگر صاحب فرزندی هستید که در سنین ابتدایی رشد قرار دارد با تنظیم یک رژیم غذایی مفید و با کیفیت می توانید به رشد ذهنی او کمک کنید. 1 ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی + نکات تکمیلی
سیخ کباب کوبیده می تواند مقادیر قابل ملاحظه ای آهن را به بدنتان برساند، البته اگر این غذا را با آبلیموی تازه یا یک لیوان آب پرتقال بخورید. فراموش نکنید که خوردن کباب با ماست یا دوغ، به دلیل کلسیمی که در این مواد غذایی وجود دارد، باعث کاهش جذب آهن می شود پس به جای یک کاسه ماست موسیر، کباب تان را با یک بشقاب سالاد بخورید. اگر یبوست دارید بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای ...
سفر به شهر شیراز | سفری خاطره انگیز با چاشنی فالوده
رومون تو حیاط اقامتگاه بودن، کلی سر حالمون آوردن. یه صبحونه مختصر خوردیم که تو راه شیرازگردی از حال نریم و بتونیم روز خوبی رو داشته باشیم. تو اقامتگاهی که در حین شیرازگردی تو اون ساکن شده بودیم، با بساط آماده سازی فالوده مواجه شدیم.....آخه مگه میشه به شیراز سفر کرد و فالوده نخورد؟! ما هم فالوده های خوشمزه رو از تولید به مصرف نوش جون کردیم که خیلی چسبید و بی نظیر بود.....همش خوردن ...
سرطان تخمدان در زنان، نه نکته جهت پیشگیری
.... -وعده های غذایی را کوچک و تعداد آن را بیشتر کنید. -آهسته غذا بخورید و موقع غذا خوردن قوز نکنید. -آب میوه های طبیعی و میلک شیک کاهش وزن شما را جبران می کنند. 9- پیشگیری از سرطان تخمدان همانطور که پیش از این گفتیم پیشگیری از سرطان تخمدان امکان پذیر نیست. با این همه برخی موارد خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در زنان کاهش می دهند: -استفاده منظم از داروهای ضد بارداری مثل قرص ضد بارداری برای مدت بیش از 10 سال -شیر دادن به نوزاد -بارداری -مصرف روزانه آسپرین ...
تغذیه مناسب در بارداری، دستور دو غذای عالی
املت را تا زمانی که طلایی شود سرخ کنید. میگوهای تفت داده شده، نخود فرنگی پخته و فلفل قرمز دلمه ای را به املت اضافه کنید و حدود یک دقیقه صبر کنید تا مواد طعم همدیگر را به خود بگیرند. یک لبه املت را روی لبه دیگر بگذارید و کمی دیگر روی حرارت ملایم گاز تفت دهید. املت شما حاضر است. املت نودل و پنیر موزارلا را نان تست سرو کنید. در کنار املت می توانید از انواع سبزیجات گریل و آب پز استفاده کنید. ...
