خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به شخصی که در حال مبارزه با افسردگی است کمک کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، درمان افسردگی در شرایطی آسان تر می شود که فرد بیمار بتواند با دوستان و نزدیکان خود در حوزه سلامت روان گفتگو کند. برخی از افراد تصور می کنند نزدیک شدن و گفتگو با افراد افسرده به معنای حل مشکل فرد افسرده است. در حالی که اصلا به این شکل نیست. درواقع صحبت کردن و هم حسی به روند درمان کمک میکند و باعث می شود فرد تا حد زیادی از حس تنهایی خود فاصله بگیرد ...
طناب بزنید تا وزن متعادلی داشته باشید
بسیاری دارد. طناب زنی ارتباط مستقیمی برای سلامت فرد دارد طناب زنی، سلامت قلبی و عروقی را افزایش می دهد، چون ضربان قلب را بهبود می بخشد. برای بیمارانی که مبتلا به فشارخون هستند نیز مفید است و همچنین به بهبود افزایش عملکرد مغز کمک می کند. اگر می خواهید وزن متعادلی داشته باشید طناب بازی کنید طناب زدن ضمن کمک به کنترل وزن بدن ، وضعیت عمومی آن را بهبود می ...
دندان مصنوعی: فواید و مضرات
غیرعادی شُدید، حتماً با دندانپزشک تان مشورت کنید. در نتیجه، ایمپلنت دندانی بسیار مفیدتر از جایگزینی دندان های از دست رفته توسط پروتز دندانی متحرک است. اما استفاده از ایمپلنت همیشه میسر نیست (از لحاظ تکنیکی و مالی) و نیازمند مدت زمان قابل توجهی است. بنابراین، دندان مصنوعی متحرک یک راه حل مناسب، ساده و بسیار سریع است. البته باید توجه داشت که هر کس مطابق با شرایط خودش راه حل مناسب را برمی گزیند و این امر کاملاً شخصی است. تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ www.seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
طراحی ارگونومیک صندلی و محافظ سیستم نخاعی بدن در سوانح
اختراعات کشور چین(2012)، مدال نقره و دیپلم افتخار مسابقات جهانی اختراعات کشور کویت(2012) است. تروماهای سر و نخاع؛ شایع ترین عارضه پس از تصادفات جاده ای در کشور و در جهان مدیرعامل شرکت نوآوران سلامت یار مشکین در گفتگو با خبرنگار آنا درباره محصول دانش بنیان طراحی ارگونومیک صندلی و محافظ سیستم نخاعی بدن در سوانح اظهار می کند: تروماهای سر و نخاع شایع ترین عارضه پس از تصادفات جاده ای در ...
تری گلیسرید بالا را با این مواد غذایی درمان کنید
بالا محسوب می شوند. گردو نیز غنی از چربی های غیر اشباع، اسید فولیک، ویتامین ای، منیزیم و ... است. روغن زیتون: برای کاهش و تنظیم تری گلیسیرید شما نیاز به مصرف چربی های سالم دارید. بهترین گزینه در این میان مصرف روغن زیتون است. اسید های چرب امگا 3 موجود در این روغن به حذف تری گلیسیرید بیش از حد مضر از خون شما کمک می کند و منجر به حفظ سلامت شریان ها و کبد می شود. توت ها ...
4 مکمل زمستانی دوستدار قلب
...> منیزیم تاورات یکی از رایج ترین مکمل های منیزیم برای سلامت قلبی عروقی است که فرمی کی لیت شده از منیزیم متصل به تائورین است. ناتوکیناز در شرایطی که ممکن است با دو مکمل نخست آشنا بوده باشید، بیشتر مردم چیزی درباره ناتوکیناز نشنیده اند. اما زمانی که موضوع سلامت قلب مطرح می شود، این گزینه ای فوق العاده مهم محسوب می شود. با افزایش سن، خون غلیظ تر و گردش خون کندتر می شود ...
سلامت مردم در گروکشی بیمه و بیمارستان های خصوصی
از هرگونه بحث سودجویانه و در این شرایط سخت اقتصادی به مردم کمک کرد نه اینکه باری بر دوش مردم شد.در این رابطه پیگیری های انجام گرفته و تماس با بیمارستان های خصوصی شیراز، این بیمارستانها حاضر به گفتگو در این زمینه نشدند و تلاش خبرنگار مهر برای بررسی ابعاد مختلف این موضوع از بیمارستان های خصوصی شهر بی نتیجه ماند.به هر حال سلامت بیماران و اقتصاد آنها این روزها در کشمکش های اقتصادی و منفعتی این دو نهاد نادیده گرفته شده است از این رو باید هرچه سریع تر برای رفع این مشکل اقدامات جدی به عمل آورد. لطفا نظر خود را درباره این مطلب بیان نمایید ...
پلمب 400 نازل جایگاه های توزیع بنزین
بحث کنترل کمی را هم انجام می دهند. یک بر چسب که نشان از صحت و سلامت آن تلمبه یا دیسپنسر دارد، از نظر کمی بر روی آن نصب می کنند که علاوه بر این ماهی یکبار این روند را به صورت روتین انجام می دهیم. با روش ها و دستوالعمل هایی که داریم آن را کنترل می کنیم و به خصوص قسمت حساس دیسپنسر ها یا تلمبه ها که کار تنظیم را انجام می دهند مورد نظارت و کنترل دقیق انجام می دهیم.او درباره صحبت رئیس سازمان ملی ...
اخبار کوتاه
24 استان کشور درگیر برف و کولاک و سیل و آبگرفتگی سلیمی جزئیات امدادرسانی نیروهای هلال احمر در 24 استان متأثر از برف و کولاک و سیل و آبگرفتگی را تشریح کرد.مرتضی سلیمی رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره امدادرسانی هلال احمر در مناطق درگیر برف و کولاک و سیل و آبگرفتگی تا ساعت 6 صبح دیروز اظهار کرد: در ساعات گذشته 24 استان کشور از ...
ورزش خطر حمله های صرع را کم می کند
...: بررسی ها و مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند تعداد حمله های صرع را کم کند. به گزارش سلامانه؛ داشتن فعالیت فیزیکی و ورزشی، به سلامت فکری، روحی، روانی، هیجانی و فیزیکی فرد مبتلا به صرع کمک می کند. ورزش هورمون هایی که موجب احساس شادی در مغز می شوند را آزاد می کند و میزان چربی بدن را کم و سرعت جریان خون را افزایش می دهد. همچنین ورزش می تواند میزان تراکم ...
علائم آسیب های روانی در کودکان
علوم پزشکی شهید بهشتی، اختلالات اضطرابی را از پیامدهای مواجهه کودکان با اخبار ناگوار عنوان کرد و افزود: کودکانی که زمینه مشکلات اضطرابی دارند، در مواجهه با این اخبار بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند. داوری با بیان اینکه بسیاری از خانواده ها بدون توجه به حضور کودکان اخبار اضطراب آوری همچون سیل، زلزله، آلودگی هوا و جنگ را مشاهده و تفسیر می کنند، بر ضرورت دقت خانواده ها در حفظ سلامت روانی ...
در هنگام مواجهه با سیل چه کنیم؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوا ن از بیرجند ، شهریاری مدیرعامل هلال احمر خراسان جنوبی گفت: برای محافظت از جان خود زمانی که تشخیص دادید سیلاب در حال شکل گیری است، فوراً منطقه را ترک کنید یا به نواحی مرتفع پناه ببرید. او افزود: هنگام وقوع سیل اگر خانه شما در محل مرتفعی است و خطر آب گرفتگی شما را تهدید نمی کند، نیاز به خروج از منزل نیست مگر اینکه دستور تخلیه از سوی مقامات ...
تقویت گردش خون با روشهای طبیعی
توانند به بهبود و تقویت گردش خون در پاها کمک کنند. داروهای طبیعی می توانند در صورت وخیم بودن مشکل سلامتی در کنار داروهای تجویزی مصرف شوند یا در صورت ملایم بودن آن به تنهایی مورد استفاده قرار گیرند. با این حال بهتر است قبل از مصرف داروهای طبیعی برای اطمینان از نداشتن هر گونه عارضه یا تداخل دارویی با پزشک معالج خود مشورت کنید. گیاه کُهَن دار (جینکوبیلوبا) یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی در ...
پولدار ها 17 برابر فقرا برای سلامت شان خرج کرده اند
حریرچی پیش از این درباره کاهش 30 درصدی مراجعه مردم به مراکز بهداشتی درمانی کشور با گرانی ها خبر داده و تأکید کرده بود: با توجه به محدودیت های موجود و تحمیل تحریم ها، تأکید می کنیم نه تنها اقشار فقیر و آسیب پذیر بلکه اقشار متوسط نیز در معرض کاهش استفاده از خدمات بهداشتی و درمانی و افزایش احتمالی هزینه های فقرزا و کمرشکن خواهند بود. سلامت رفته رفته از سبد اقشار کم درآمد جامعه حذف می شود. این ...
صلح بانان کذایی کاخ سفید
دستپاچگی و آشفتگی که در میمیک صورت او هویدا و آشکار بود، به مردم کشورش اطمینان داد که کسی از نیروهای شما صدمه و آسیب ندیده و در سلامت هستند. می شد کذایی بودن ادعایش را تشخیص داد و آنگاه با تلاشی مذبوحانه از صلح دم زد و از مصالحه با ایران و آغوش باز آمریکا برای صلح گفت که روز بعدش نیوزویک خبری بر روی خروجی خود قرار داد که خبر از کشته شدن سربازان آمریکایی در پایگاه الاسد می داد که ساعتی بعد خبر را از روی ...
از سوی رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت اعلام شد؛ ابراز رضایت از مدل اجرایی پزشک خانواده و نظام ارجاع ...
رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت از مدل اجرایی برنامه پزشک خانواده شهری و نظام ارجاع مازندران ابراز رضایت کرد. به گزارش وبدا، در این بازدید ها که آسایی مشاور وزیر بهداشت ، تبریزی رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، نمایندگانی از معاونت درمان، مدیریت IT وزارت بهداشت، سازمان های تامین اجتماعی و بیمه سلامت و نماینده انجمن پزشکان عمومی ایران حضور داشتند، نحوه اجرای طرح پزشک خانواده در استان ...
رئیس اداره داروخانه های سازمان غذا و دارو: الگوی تاسیس و توزیع داروخانه ها نباید به رقابت تجاری منجر شود
رئیس اداره داروخانه های سازمان غذا و دارو گفت: الگوی تاسیس و توزیع داروخانه ها و مراکز خدمات درمانی، نباید به گونه ای باشد که ایجاد رقابت تجاری و نیازهای القائی کند. به گزارش سپید، سعید برومند درباره مصوبه هیات مقررات زدایی مبنی بر اصلاح مجوز تاسیس داروخانه ها و همچنین رای دیوان عدالت اداری در خصوص ابطال بعضی از مواد آئین نامه داروخانه ها ازجمله حذف جمعیت برای تاسیس و همچنین فاصله داروخانه ...
بحران نقدینگی صنعت دارو دامن شرکت های پخش را هم گرفت؛ بیکار شدن 6 هزار شاغل شرکت های پخش دارو
سنگینی می کند، به ویژه به شرکت های تولید دارو و داروخانه ها که صدها هزار شاغل به صورت مستقیم و غیرمستقیم دارند، فشار وارد می کند. در این بین داروخانه ها و تولیدکنندگان انگشت اتهام را به سمت بیمه ها می گیرند و بیمه ها مجریان طرح تحول نظام سلامت را مقصر می دانند و می گویند که دولت باید از همان ابتدا به فکر بدهی های این کلان طرح می بود. هرچه هست زنجیره تامین دارو به سرعت در حال گسستن و تکه تکه شدن ...
دبیر و رییس دبیرخانه شورای عالی بیمه سلامت: تعیین تعرفه های پزشکی به میزان رشد حقوق و دستمزد در بودجه ...
دبیر و رییس دبیرخانه شورای عالی بیمه سلامت گفت: وضعیت تعیین تعرفه های پزشکی به میزان رشد بودجه سازمان های بیمه گر و میزان رشد حقوق و دستمزد در بودجه بستگی دارد، در عین حال برای بررسی تعرفه ها ابتدا باید ببینیم دولت چقدر پول در اختیار این حوزه قرار می دهد. بر اساس بودجه ای که دولت و مجلس برای سال آینده در این حوزه مشخص می کنند می توان درباره تعرفه های پزشکی سال آینده تصمیم گیری کرد. به گزارش ...
چرا پرخاشگر شدیم؟
در شروع کارها تعلل می کنند و به آسانی نیز ناامید می شوند و کار را رها می کنند. این افراد به آسانی با تکانشی شدن گیج و سردرگم می شوند و با شتابزدگی تصمیمات نابخردانه ای می گیرند. 3- تصمیم گیری عجولانه همانطور که اشاره شد افراد پرخاشگر معمولا عجول و دستپاچه هستند و اغلب بدون توجه به نتیجه، فکر یا صحبت و عمل می کنند. حتما شما نیز افراد پرخاشگری را دیده اید که پس از انجام رفتار ...
چرا خواندن و مطالعه برای مغز ضروری است
...: محققان معتقدند خواندن فقط مغز شما را پر نمی کند بلکه آن را تغذیه می کند از این رو مطالعه برای سلامت مغز بسیار ضروری است. به گزارش سلامانه؛ می توانید مکمل های روغن ماهی مصرف کرده یا مقدار زیادی زردچوبه میل کنید و یا هر هفته روی کلاس زبان، کتاب های معما یا چند ساعت ورزش سرمایه گذاری کنید. روش های بی شماری برای (بهبود ظاهری) حافظه و عملکرد شناختی شما وجود دارد. براساس ...
رسانه پشتوانه حرکت های سالم انقلاب باشد
حجت الاسلام محمدعلی نکونام 21 دی ماه در نشست با اعضای بسیج رسانه استان با اشاره به پیوستگی موجود در جمع اصحاب رسانه استان، اظهار کرد: این به هم پیوستگی و سلامت حاکم بر زبان و قلم و فکر رسانه سبب می شود که قطار انقلاب با شتاب خوبی بر ریل نظام اسلامی و اسلام عزیز حرکت کند. وی با یادآوری حوادث و اتفاقات اخیر، گفت: در یک نگاه کلان باید برای هر کدام از این حوادث حکمتی را قائل شویم و از نگاه ...
چگونه از کودکان و نوجوانان در برابر اخبار ناگوار مراقبت کنیم
عادت می کنند، اما کودکان از این مکانیسم دفاعی بی بهره اند. این وظیفه ی بزرگترها است که درباره ی نگرانی های برآمده از اخبار ناخوشایند با آن ها حرف بزنند و در مدیریت تعارض ها و نگرانی ها به آن ها کمک کنند. توصیه ی کلی در این مورد و برای تمام سن ها این است که از تماشای اخبار و تحلیل ها همراه با بچه ها پرهیز کنید. شما در لحظه ی پخش اخبار، گفت وگوها و تحلیل ها کنترلی بر آن چه در حال پخش است ...
رابطه تقویت میل جنسی و استحکام زندگی زناشویی
شفا آنلاین سلامت جنسی رابطه جنسی موفق و پایدار یکی از مولفه های مهم در تثبیت و تقویت استحکام بنیان زندگی زناشویی است. به گزارش شفا آنلاین ، طبق تحقیقات صورت گرفته بسیاری از جدایی ها در ایران در اثر عدم وجود یک رابطه جنسی مناسب بین زوجین رخ می دهد. یکی از دلایل عمده در پیدایش مشکلات زناشویی کاهش غریزه جنسی در زوجین است که دلایل متعددی می تواند منجر به ایجاد آن شود. در ادامه برخی از این ...
با این میوه ها از چاقی جلوگیری کنید
ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. گلابی: این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید. فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در کاهش وزن داشته باشند. ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود. ...
رسانه ها پشتوانه ای قوی برای جریان انقلاب هستند/مظلومیت نظام را قلم بزنید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از جهانبین نیوز ؛ حجت الاسلام محمد علی نکونام نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری عصر امروز در نشست با اعضای بسیج رسانه اظهار کرد: بهم پیوستگی اصحاب رسانه در راستای اهداف بلند مدت و نورانی روز به روز بیشتر می شود و شما می توانید در ریل نظام اسلامی این قطار را با سرعت و شتاپ به سمت سرعت پیش ببرید. وی با اشاره به اینکه رسانه ها باید با سلامت ...
چند مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
ضروری و یکی از تنها منابع کولین (ماده مغذی برای سلامت مغز) است. سیب سیب به علت محتوای بالای فیبر، بسیار آرام هضم می شود و به جای افزایش سریع و متعاقب آن افت ناگهانی انرژی که ممکن است از دیگر میوه ها دریافت کنید، به شما انرژی پایدار و طولانی مدت می دهد.
ارائه حمایت های روانی به خانواده های جانباختگان حادثه هواپیمای اوکراینی
کشور هستیم تا با این خانواده ها ارتباط گیری مجدد داشته باشیم. ارائه خدمات بعدی به این خانواده ها به صورت اعزام متخصصان روانشناس به خانه بوده و وضعیت سلامت روان آنان حداقل 6 ماه پیگیری خواهد شد. مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی بهزیستی کشور گفت: خانواده های جانباختگان حادثه هواپیمای اوکراینی برای دریافت خدمات روانشناختی حضوری در تهران نیز می توانند به مرکز شماره دو مشاوره بهزیستی و در سایر ...
موادغذایی که خستگی را از بین می برد
شفاآنلاین سلامت غذا هایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید. به گزارش شفاآنلاین ، بعضی از روز ها با این که استراحت کافی دارید و رژیم غذایی تان کامل است باز هم در طول روز احساس خستگی می کنید. ممکن است این خستگی به ناهار شما مربوط باشد. ناهار، می تواند تاثیر زیادی بر احساسی داشته باشد که در بقیه روز دارید. اما غذا هایی ...
پانزده غذای عجیب و غریب از سراسر جهان
...، کره این سوپ ظاهرا سلامت بخشِ کره ای از پیاز، گیاه قاصدک، انواع ادویه جات و یک ماده اولیه بدنام دیگر یعنی گوشت سگ تهیه می شود. ممکن است که با شنیدن نام گوشت سگ حس چندان خوشایندی به شما دست ندهد، اما این غذا هنوز هم در میان نسل های قدیمی کره ای محبوبیتی خاص و ویژه دارد. 8. هویلاکوش (Huitlacoche)، مکزیک هزل ذرت قارچی است که دانه های طبیعی ذرت را به زایده های ...
