سایر منابع:
سایر خبرها
چطور کالری مصرفی پیتزا را بسوزانیم؟
تند نیاز است. همبرگر حدود 400 الی 500 کالری دارد که برای سوزاندن آن حدود یک ساعت پیاده روی تند یا یک ساعت شنا نیاز است. کالری کیک شکلاتی چقدر است؟ خدا قلی زاده گفت: 500گرم کیک شکلاتی با خامه 1000 کالری دارد که برای سوزاندن آن به 2 ساعت ورزش هوازی نیاز است. هر 120 گرم سیب زمینی سرخ شده حدود 350 گرم کالری دارد که برای سوزاندن آن نیاز به 1.5 ساعت ورزش هوازی است. شکلات خامه ای صبحانه یک ...
با این داروی لاغری ماهی 7 کیلو وزن کم کنید!
به گزارش بدر پرس به نقل از کارگر آنلاین ، داروی لاغری گیاهی تهیه شده از تخم کتان را می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و با استفاده از آن بدون دردسر و صد در صد تضمینی هر ماه 7 کیلو گرم وزن کم کنید. به گزارش کارگر آنلاین، اگر می خواهید در ماه 7 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید ، با این بخش از نمناک همراه شوید تا طرز تهیه یک معجون بی نظیر لاغری بدون دردسر و صد در صد تضمینی را به شما ...
موافقت گمرک با واقعی شدن ارز مبنای کالاهای وارداتی
به گزارش صبحانه ، سید مهدی میراشرفی رئیس کل گمرک ایران در نشست خبری به مناسبت روز جهانی گمرک با اشاره به اینکه هر ساله سازمان جهانی گمرک برای سال جدید نامگذاری انجام می دهد، گفت: این نامگداری جدید گمرک تقویت کننده ثبات مردم، شکوفایی اقتصادی و محیط زیست نام گرفته است. سال گذشته مرزهای هوشمند نامگذاری شده بود. رییس کل گمرک ایران اظهارداشت: گمرک ایران در اجرای اقتصاد هوشمند همراستا با ...
7 هتل و مهمان پذیر شگفت انگیز در مکزیک
شده اند. کف این اتاق ها از چوب بامبو ساخته شده اند و پاکیزه هستند. به خاطر جنس چوب بامبو، کافی است تا کمی باران ببارد تا تمام فضای واحد اقامتی تان لبریز از عطر بامبو شود. از این سوئیت های ساحلی به راحتی می توانید خلیج سبزآبی مکزیک را تماشا کنید و در فضای ساحلی آن بر روی شن های سفید قدم بزنید. تمام ساحل و فضای اطراف این سوئیت ها، پر از درخت های نخل است. برای کسانی که این سوئیت ها را برای اقامت ...
سود بیشتر نصیب کدام سهام داران شد؟
به گزارش صبحانه ، شاخص کل بورس امروز (یکشنبه) با 1310 واحد رشد در رقم 418 هزار و 312 واحد ایستاد و شاخص کل با معیار هم وزن نیز 1791 واحد رشد و 137 هزار و 333 واحد را ثبت کرد. امروز 899 هزار معامله به ارزش 47 هزار و 941 میلیارد ریال ارزش داشت که نسیبت به روز گذشته افزایش داشت. همچنین در بازار امروز مخابرات ایران، س. صنایع شیمیایی ایران، مبین انرژی خلیج فارس و کشتیرانی جمهوری اسلامی ...
نرخ دلار امروز 6 دی به 13400 تومان رسید
به گزارش صبحانه ، قیمت هر دلار آمریکا (اسکناس)، امروز یکشنبه 6 بهمن 98 در صرافی های بانکی برای فروش به 13,400 تومان رسید. همچنین قیمت خرید هر دلار (اسکناس) نیز 13,150 تومان است. در عین حال، هر یورو (اسکناس) برای خرید 14,650 تومان و برای فروش 14,900 تومان است.
فرستادگان انگلیس همواره مردم ایران را تحقیر کرده اند
برای بندگی بیگانگان با یکدیگر رقابت هم داشتند. سفیر اسرائیل در خاطراتش می نویسد: یک بار هویدا مرا برای صبحانه دعوت کرد. سر میز صبحانه از من پرسید که من بیشتر به شما خدمت می کنم یا علم؟ چون هویدا و علم یک مقداری با هم رقابت داشتند. سفیر می گوید هر دو خیلی خوب هستید و خوب خدمت می کنید. یعنی با توجه به حضور و نفوذ امریکایی ها دخالت سفارت انگلیس در امور ایران کمتر شده بود؟ خیر. بلکه در این ...
جعبه سیاه هواپیمای اوکراینی در ایران بازخوانی می شود
به گزارش صبحانه ، فرج الله رجبی در پاسخ به پرسشی مبنی بر آخرین وضعیت بازخوانی جعبه سیاه هواپیمای اوکراینی، اظهار کرد: وزارت راه و شهرسازی در صدد آن است که جعبه سیاه را در ایران بخواند. وی تاکید کرد: سیاست ما این است که جعبه سیاه هواپیمای اوکراینی در ایران بماند و در همین جا بازخوانی شود. به گزارش تسنیم، هواپیمای بوئینگ پروواز تهران-کی یف 18 دیماه امسال دقایقی بعد از تیک اف ...
منتظر یک سال طلایی برای اکتشافات نفتی باشید
به گزارش صبحانه ، بررسی شرکت مشاوره "ریستاد انرژی" نشان می دهد که با وجود رشد احساسات ضدنفت، شرکت های نفت و گاز سال میلادی گذشته معادل 12.2 میلیارد بشکه نفت و گاز جدید کشف کردند که بالاترین رکورد در چهار سال گذشته محسوب می شود و بیشترین اکتشافات جدید مربوط به بخش فراساحلی بود. این آمار نشان می دهد که جنبش ضدنفت تاثیر محسوسی روی اکتشاف نداشته و تحلیلگران یک سال عالی دیگر در خصوص اکتشاف ...
امکانات و ظرفیت های فقه شیعه برای حلّ مسائل فقهی سینما
.... به باور این استاد فقه و اصول، آن فاصله گذاری در تعزیه و این وحدت در سینما، نزد مخاطب هر یک از دو مدیوم نیز وجود دارد و در نتیجه، زمینه فروکاست جایگاه معصوم در صورت نمایش عریان او در سینما را فراهم می آورد. هرچند ارائه سخنرانی ها و مقالات اساتید و هنرمندان، جذّاب و بکر بود، اما از آن بیشتر نشست ها و جلسات غیر رسمی اینان در حاشیه همایش جلب توجّه می کرد. صبحانه و شام دو نفره و چند ...
چین تجارت حیات وحش در کل این کشور را ممنوع کرد
به گزارش صبحانه ، ناظر بازار چین، وزارتخانه کشاورزی و وزارتخانه جنگل داری در بیانیه ای مشترک اعلام کردند که تجارت حیات وحش در مغازه ها، سوپرمارکت ها، رستوران ها و سایت های اینترنتی، سراسر این کشور ممنوع می باشد. به گزارش رویترز،هر مکانی که به پرورش حیات وحش اختصاص داده شده است باید قرنطینه شده و حمل ونقل حیات وحش باید ممنوع شود. این ممنوعیت از روز یکشنبه، (امروز) آغاز خواهد شد. شیوع ویروس کرونا که 2000 نفر را در جهان مبتلا کرده و باعث مرگ 56 نفر در چین شده است، از یک فروشگاه غذای دریایی در شهر ووهان، که به فروش غیرقانونی حیات وحش می پرداخته، آغاز شده است. ...
آغاز درمان کرونا با داروهای ایدز در چین
به گزارش صبحانه ، مقامات پکن روز یکشنبه اعلام کردند که برخی از بیمارستان های این شهر درمان بیماران آلوده به ویروس کرونا با داروهای را آغاز کردند تا بتوانند آمار مرگ و میر را کاهش دهند. براساس بیانیه کمیسیون بهداشت شهر پکن، سه بیمارستان برای درمان موارد تائید شده با کرونا ویروس با داروی ایدز اقدام کرده اند. دو داروی مدنظر داروهای ضد ویروسی هستند که توانایی اتصال به ویروس HIV ...
اصلاح روش های غلط برای کاهش وزن
در یک مطالعه، میزان قند خون و گرسنگی کاهش یافته، در مردانی که 3 وعده غذایی در مقابل 14 وعده غذایی را در یک بازه زمانی 36 ساعته مصرف کرده اند، افزایش پیدا کرده است. توصیه می شود، هر روز صبحانه بخورید. افرادی که صبحانه را حذف می کنند، در هنگام نهار به شدت گرسنه هستند و بیشتر کالری مصرف می کنند. به نظر می رسد، غذا خوردن تنها در هنگام گرسنگی، برای کاهش موفقیت آمیز وزن مهم است. با این حال ...
هشدار وزیر راه به سازمان های نظام مهندسی ساختمان
غیرحرفه ای داشته باشیم و باید همه باید با هم برای ساختن ایران و سرافزاری کشور تلاش کنیم. احمد خرم رئیس سازمان نظام مهندسی نیز در این مراسم گفت: از شنبه تا چهارشنبه بنده ازساعت 7 صبح تا 7 یا 8 شب و 5 شنبه از 7 صبح تا 2 بعدازظهر در سالن های نظام مهندسی ساختمان برای پاسخگویی مستقر هستم. ...
آخرین اخبار از عیدی و حقوق کارگران در سال 99
به گزارش صبحانه ، محمد شریعتمداری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: تمام تلاش ما حفظ و صیانت از اموال و دارایی های کارگران و بازنشستگان در سازمان تأمین اجتماعی، شستا و صندوق بازنشستگی کشوری است که براساس صورت های مالی سال 97 و 6 ماه ابتدای امسال ارزش سهام این مجموعه ها 3 برابر شده است که نشان می دهد در مسیر صیانت از دارایی های مردم قدم موثر برداشتیم. وی افزود ...
گریم جالب امیرحسین صدیق در کتونی زرنگی +عکس
به گزارش صبحانه ، همزمان با آخرین روزهای تصویربرداری سریال کتونی زرنگی به کارگردانی علی ملاقلی پور و تهیه کنندگی محمدرضا شفاه، امیرحسین صدیق در نقش یک مامور امنیتی جلوی دوربین این سریال رفت. همچنین ساخت موسیقی و جلوه های ویژه این سریال به ترتیب توسط فواد سمیعی و حسن نجفی در حال انجام است تا به زودی از نیمه بهمن ماه روی آنتن شبکه سه سیما برود. ...
پرداخت تسهیلات به خودروسازان نهایی شد
به گزارش صبحانه ، شاپور سامعی در نشست خبری گفت: با لطف وزیر صمت و جلساتی که با مسئولان وزراتخانه برگزار شد، دو هفته گذشته این مصوبه در شورای عالی پول و اعتبار نهایی شد و فاز اول وارد مرحله اجرایی شده است. مقرر شده است پنج هزار میلیارد تومان به خودروسازان پرداخت شود. اکنون بانک های عامل در حال تقسیم کار برای پرداخت این مبالغ هستند. گرچه این مبلغ در برابر 20 هزار میلیارد تومان بدهی خودروسازان به ...
ابلاغ بسته حمایت از صادرات غیر نفتی سال 98
به گزارش صبحانه ، حمید زادبوم با اعلام ابلاغ بسته حمایت از صادرات غیرنفتی سال 1398 اظهار داشت: ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی در راستای اجرای سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی و چارچوب برنامه ملی پیشبرد برون گرایی اقتصاد و به منظور تحقق اهداف توسعه صادرات غیر نفتی سال جاری، بسته حمایت از توسعه صادرات غیر نفتی سال 1398 را مورد تصویب قرار داد. وی افزود: بسته حمایت از صادرات غیر نفتی سال ...
خریداران مسکن چقدر وام گرفتند؟
به گزارش صبحانه ، بر اساس تازه ترین آمار بانک مرکزی، بانک ها در 9 ماهه سال جاری 626 هزار میلیارد تومان تسهیلات به بخش های مختلف اقتصادی پرداخت کرده اند که در مقایسه با دوره مشابه سال قبل 144 هزار میلیارد تومان معادل 29.8 درصد رشد داشته است. بر همین اساس، سهم تسهیلات پرداختی در قالب سرمایه در گردش به تمامی بخش های اقتصادی در 9 ماهه سال جاری مبلغ بیش از 340 هزار میلیارد تومان بوده که ...
هر کجای ایران که هستید، با قطار از تهران به وان ترکیه سفر کنید!
هر مسافر وجود دارد، در هر واگن برای مسافران، 2 تلویزیون LCD برای پخش فیلم و موسیقی قرار داده شده است، در ابتدای سفر از مسافران با چای و نوشیدنی پذیرایی می شود، برای مسافران امکان خرید تنقلات از بوفه قطار وجود دارد، امکان خرید صبحانه، ناهار، شام با پرداخت هزینه اضافه وجود دارد و به مسافرین در طول راه، بسته های میان وعده داده می شود. در این مطلب همه چیز را درباره قطار تهران وان برای شما ...
ویروس چینی بازارهای مالی را به کدام سمت و سو می برد؟
به گزارش صبحانه ، تا لحظه نوشتن این گزارش 41 نفر جان خود را بر اثر این ویروس چینی از دست داده و 800 نفر نیز به آن مبتلا شده اند. سازمان جهانی بهداشت روز گذشته اعلام کرد که هنوز برای اعلام وضع اضطراری در سطح جهان زود است. به گزارش تجارت نیوز یوان چین طی این مدت افت قابل توجهی را در برابر دلار تجربه کرد ویروس کرونا بازارهای جهان را به هم ریخت و البته این تنش ها به بازار ایران هم رسید ...
چرا بازار مسکن شب عید داغ شد؟
به گزارش صبحانه ، فعالان بازار وقتی با این سئوال روبرو می شوند که وضعیت بازار مسکن چگونه است سری تکان می دهند و می گویند شرایط مثل همیشه نیست. این واژه مثل همیشه اما به چه معناست ؟غالبا مسکن ، سرمایه ای ترین کالای خانوار ایرانی نه شب عید که در ماه های پیش از این، خریداری می شود. فصل داغ خرید و فروش مسکن اتفاقا خرداد ماه اغاز می شود و دی ماه به پایان می رسد اما امروز شرایط تغییر کرده ...
وزیر کشور: قاچاق سوخت کاهش یافت
به گزارش صبحانه ، عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور در حاشیه جلسه ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز در جمع خبرنگاران با اشاره به جزئیات این جلسه اظهار کرد: در این جلسه یک گزارش گیری از تمام اقداماتی که در طول سال انجام شده بود گرفته شد که در حوزه قاچاق ورودی با کاهش روبه رو بودیم. او در ادامه گفت: برآورد کلی از قاچاق در کشور حدود 12 میلیارد دلار بود و البته این قاچاقی است که از داخل ...
تکذیب شایعه مشاهده ویروس کرونا در ایران
به گزارش صبحانه ، محمد مهدی گویا رئیس مرکز بیماری های واگیر وزارت بهداشت در برنامه تهران کلینیک رادیو تهران در رابطه با مهار ویروس کرونا و ایجاد پایگاه مراقبت بهداشتی مرزی در فرودگاه امام خمینی (ره) بیان کرد: این پایگاه یک پایگاه مراقبتی بهداشتی شبانه روزی است. وی با بیان اینکه این بیماری در حال حاضر نیازی به قرنطینه سازی ندارد فعلا در چند کشور محدود مشاهده شده است اظهار داشت: سازمان ...
زلزله الازیغ ترکیه در قاب تصویر
اولیه 76 ساختمان تخریب شده، 642 ساختمان به شدت آسیب دیده و به 425 بنای دیگر نیز خسارت کم یا متوسط وارد شده است. به گزارش آفاد 3 هزار و 433 نیروی امداد و نجات در منطقه زلزله زده حضور دارند و تاکنون 17 هزار وعده غذای گرم، 5 هزار صبحانه، 7 هزار سوپ، 1251 تخته پتو، 1211 بخاری، 23 چادر و 286 تشک میان زلزله زدگان توزیع شده است. ...
ورود موادغذایی همراه مسافر از چین ممنوع شد
به گزارش صبحانه ، دکتر کیانوش جهانپور ضمن تاکید بر اینکه هیچ مورد مشکوکی از کروناویروس در ایران تا این لحظه مشاهده نشده است، از ممنوعیت ورود هرگونه غذا و مواد غذایی همراه مسافر از مبدا چین و کشور های جنوب شرقی آسیا که درگیر با این بیماری هستند خبر داد. وی افزود: بدنبال اقدامات انجام شده در خصوص پیشگیری و کنترل و مدیریت بیماری کرونا ویروس جدید در تعامل با دستگاه های ذیربط، مقرر شد از ...
خواننده سوسن خانم خبر از ازدواجش داد!؟ +عکس
به گزارش صبحانه ، سید هومن گامنو متولد خرداد 1368 در تهران، خواننده و بازیگر و دانشجوی انصرافی ترم سه کامپیوتر از دانشگاه آزاد می باشد، با موسیقی تلفیقی و آهنگ سوسن خانم به شهرت رسید و حالا بازیگری هم می کند./آخرین خبر
اتفاق عجیب در بازار دلار؛ یورو در آستانه 15 هزار تومان
به گزارش صبحانه ، هر چند امروز دلار در صرافی های بانگی به قیمت 13 هزار و 400 تومان فروخته می شود، اما نرخ خرید دلار از مردم فاصله ای قابل توجه را با قیمت فروش داراست. به شکلی سنتی، هر دلار آمریکا در صرافی های بانکی به قیمتی معادل صد تومان کمتر از قیمت فروش خریداری می شود، اما امروز نرخ خرید برابر با 13 هزار و 150 تومان اعلام شده است. برخی فعالان بازار تعبیری متفاوت از این اتفاق عجیب ...
گزارشی از جزئیات سهمیه بندی ثبت طلاق
به گزارش صبحانه ، شهلا کاظمی پور جمعیت شناس است او به می گوید که تصمیم گرفته شده اگر در قالب آیین نامه یا بخش نامه است، این بخش نامه کاملا غیرکارشناسی است: ثبت نشدن طلاق راهکار مناسبی برای کاهش آمار طلاق نیست؛ چون دو طرفی که به میزانی از تنش رسیده اند که تقاضای طلاق می کنند با ثبت نشدن طلاق شان صبوری می کنند تا بالاخره ثبت صورت بگیرد؛ به شخصه تجربه ناکارآمدبودن این روش را داشته ام. در جلسه ای از ...
پیش بینی شرایط سال آینده در تعیین مزد 99
به گزارش صبحانه ، هادی ابوی، درباره ضرورت افزایش بن خواربار و حق مسکن کارگران در سال آینده اظهار کرد: رقم کمک هزینه مسکن کارگران 100 هزار تومان است که امروز پول اجاره یک اتاق هم نمی شود، بن خواربار هم به قدری ناچیز است که با آن جز چند قلم کالا نمی توان خریداری کرد؛ لذا انتظار داریم شورای عالی کار به طور جدی تر به مساله بن خواربار و کمک هزینه مسکن کارگران ورود کند و اگر امکان افزایش نیست آن را حذف ...