سایر منابع:
سایر خبرها
بازنشسته ها نباید در انتخابات فوتبال باشند
پس از دو ماه سرپرستی در معاونت توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش، مهدی علی نژاد هفته گذشته حکم قطعی مدیریت به عنوان معاون در این بخش از وزارتخانه را از وزیر ورزش دریافت کرد. همزمان با این انتصاب، علی نژاد از ریاست فدراسیون ووشو هم استعفا کرد تا تمام وقت در وزارت ورزش باشد و پیگیر امور مربوط به معاونت خود. همین مسئله بهانه ای بود برای گفتگو با معاون جدید وزارت ورزش، جدایی اش از ووشو که ...
بازیگرانی که طعم تلخ فراموش شدن را چشیدند
با این که بخش زیادی از خاطرات سال های جوانی و نوجوانی ما با نقش ها و فیلم و سریال های این بازیگران قدیمی ساخته شده است پس چطور این قدر راحت آن ها را فراموش کردیم؟ چرا این چندسال حتی برای یک بار خبری از آن ها نگرفتیم؟ در پرونده امروز تصمیم گرفتیم بدون هیچ بهانه ای تلفن را برداریم و به سراغ چند بازیگر نام آشنا اما کم کار یا فراموش شده برویم؛ یعنی کسانی که چندسال پیش در نقش های خاطره انگیزی بازی ...
میهمان ناخوانده در انتظار قربانیان تازه
که پیگیری مسئولان وزارت بهداشت زیاد است اما واقعیت این است که در این مورد خروجی مناسب نیست. پرسش هایی بدون پاسخ درباره نحوه مقابله دولت با کرونا این روزنامه، حدود هفته پیش و در گزارشی درباره کم توجهی وزارت بهداشت به برخی دستورات ایمنی هشدار داده بود اما پاسخ این وزارتخانه به این صورت بود که ما دستورات و پروتکل های سازمان جهانی بهداشت را انجام می دهیم . حدود دو تا سه هفته پیش ...
راه های مراقبت و کنترل بیماری کرونا در مدارس
به گزارش ندای اصفهان، موضوع شیوع کرونا به امروز و دیروز اختصاص ندارد و هفته هاست که درباره آن صحبت می شود اما با مشاهده مواردی از ابتلا به این بیماری در کشور، توجه ها به آن بیشتر شده است. با توجه به سرعت شیوع این ویروس، پیشگیری و مقابله با آن بسیار ضروری است؛ به منظور انسجام و مدیریت یکپارچه و تقویت برنامه های مداخلاتی اجرایی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اقدام به تهیه دستورالعمل ...
هاوارد رنتز بودن
...> هاوارد شخصیت اصلی فیلم، درست مثل شخصیت اصلی فیلم قبلی این کارگردانان انگار که هر لحظه در شرف انفجار است. او هیچ وقت آرام و قرار ندارد و سرش شلوغ است؛ همیشه جا کم می آورد و در پیاده رو سریع راه می رود. این بلایی است که اعتیاد به سر انسان می آورد. از یک نظر، وجود این اضطراب، آشفتگی و استرس در زندگی هاوارد الزامی است. پایانه های عصبی بدن او به قدری فرسوده شده اند که به تحریک با استرس نیاز دارند ...
شایان قاسمی: قزاقستان چون از ایران می ترسید کرونا را بهانه کرد
مسابقات اول به تعویق افتاد و طبق قوانین بین المللی باشگاهم باید به من مرخصی می داد چون کمک به تیم ملی در اولویت قراردارد. بعد که مسابقات لغو شد همه شوکه شدند و همه چیز بهم ریخت. بی انگیزگی که 100 درصد پیش می آید اما ورزشکاران هنوز تمرین می کنند هر چند که تمرینات متمرکز نیست. واترپلوئیست ها باید بدن خود را آماده نگه دارند چون هنوز ما به برگزاری بازی پلی آف بین تیم ایران و قزاقستان امید داریم. ...
مبتلایان به بیماری های مزمن چگونه از خود در برابر کرونا محافظت کنند؟
اگر می خواهید خودتان را از بیماری محافظت کنید باید به اصول بهداشت تنفسی، بهداشت دست و عدم تماس نزدیک با فرد بیمار پایبند باشید. نکات بهداشتی جهت پیشگیری از ابتلای بیماران قلبی و عروقی از داشتن دارو های خود به مدت حداقل 2 هفته در منزل مطمئن باشید. دارو های خود را بدون مشورت پزشک به خصوص در صورت ابتلا به آنفلوانزا یا عفونت تنفسی قطع نکنید. از تغییرات تنفسی ...
رژیم های کتوژنیک مورد تایید متخصصان نیست
محدود از چربی، با مقدار کافی پروتئین و مقادیر محدود کربوهیدرات است . وی ادامه داد: با محدود کردن کالری ، بدن از چربی ها به عنوان سوخت انرژی استفاده کرده و به دنبال آن کاهش وزن رخ می دهد. وی با بیان این که سرعت کاهش وزن در این رژیم بیشتر از رژیم های متعادل است ، عنوان کرد: این رژیم نه تنها مزیتی بر رژیم های متعادل کاهش وزن ندارد، بلکه به دلیل عوارض ایجاد کننده مورد تایید نیست ...
کرونا در فاز دلهره و شایعه
از 80سال. در این میان خوشبختانه هیچ مورد فوتی از کودکان زیر 9 سال گزارش نشده است . البته نکته قابل توجه دیگری که در گزارش مرکز مراقبت و پیشگیری بیماری های چین به چشم می خورد، رابطه بیماری های زمینه ای دیگر با افزایش احتمال مرگ و میر در این بیماری است. در این گزارش آمده است: 0.9 در صد بدون هیچ بیماری 6 در صد کسانی که فشار خون داشته اند 6 درصد کسانی که مشکلات مزمن ریوی داشته ...
علت نفخ شکم قبل از پریود چیست و چطور رفع می شود؟
خانگی موجب برطرف شدن آن نمی شود، پزشک می تواند این قرص ها را تجویز کند. بسیاری بر این عقیده اند که نوشیدن آبِ بیشتر موجب بهبود عملکرد کلیه ها و کاهش احتباس آب در بدن می شود. اگر چنین باشد، نوشیدن آب می تواند در بهبود نفخ پریود نیز مؤثر باشد؛ البته باید خاطرنشان کنیم که در حال حاضر هیچ شواهد علمی برای این ادعا وجود ندارد. ولی به هرحال نوشیدن آب موجب بهبود هیدراتاسیون می شود که به طورک ...
سالم زندگی کردن چقدر طول عمر افراد را افزایش می دهد؟
هایی قلبی، دیابت و سرطان مبتلا نمی شوند. براساس نتایج این مطالعه زنان و مردان با عادات سالم روزهای دور از بیماری خود را 10 و 8 سال افزایش می دهند. دکتر فرانک هو، نویسنده این مطلب در این رابطه می گوید: این که به سال های بدون بیماری در زندگی افراد نگاه کنیم بسیار مهم است، افزایش طول عمر کافی نیست و باید دوره سلامت را هم افزایش بدهیم تا افراد در طول عمر طولانی ترشان با بیماری های خطرناک ...
استراتژی ساده سازی محصول در صنعت نوشیدنی
ایجاد کرد که می شد به سرعت و در داخل آن را تولید کرد و هزینه آن هم فقط 2 دلار می شد. آن اپراتور حالا به یک منبع الهام بخش برای سایر کارکنان در شرکت تبدیل شده که می خواهند اقدامات ابتکاری جدیدی انجام دهند. این نوآوری شانسی اتفاق نیفتاد. در سال های گذشته، شاید اصلا چنین اتفاقی رخ نداده بود. اما در سال 2018 پپسی CASA اقدامی ابتکاری را شروع کرد تا آنچه را که ذهنیت چابک می نامیم در میان ...
روان جامعه در نقطه جوش !
Health روان ایرانیان زمانی نگران کننده می شود که بدانیم بیش از یک چهارم ایرانی ها به انواع مشکلات روانی گرفتار اند. این آمار را برای نخستین بار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد او با استناد به این آمار شیوع افسردگی و روان های گرفتار را زنگ خطری برای متخصصان عرصه سلامت خواند و در این رابطه اعلام خطر کرد. اگرچه وزیر بهداشت تأکید دارد وضعیت بهداشت روان کشور، بسیار پریشان ...
علت تاخیر در قاعدگی، توضیح بدهید
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من بیست سالنه و تقریبا یک ماه پیش با نامزدم رابطه بدون دخول داشتیم در حد لمس احساس میکنم کمی از آب منی نامزدم با واژن من تماس داشته اما مطمن نیستم وقتی ام ما رابطه داشتیم روز پنجم پریودی من بود و در روز سوم پریودی هم رابطه بدون دخول داشتیم ایا اصلا در دوران قاعدگی بارداری امکان پذیر هست؟تقریبا دو هفته بعد تست بارداری زدم اما منفی بود ماه قبل من باید بیست و چهارم پریود ...
مصرف سبزیجات برای پیشگیری از کرونا
...> 6- کلم بروکلی، هر کیلوگرم 4,500 تومان 7- کاهو پیچ، هر کیلوگرم 2,600 تومان 8- کاهو رسمی، هر کیلوگرم 2,900 تومان کرونا وارد کشور شد و حالا هراس از آن به بالا ترین میزان آن در چند هفته گذشته رسیده است.تعداد آدم هایی که در اطراف مان صورتی پوشیده با ماسک دارند بیشتر می شود. افراد با وسواس بیشتری در مراکز عمومی حاضر می شوند و به دنبال راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شان ...
تمجید لواندوفسکی از کلوپ و گواردیولا
اولین جلسات تمرینی، من سه چهار تا گل می زدم. بعد از پنج، شش یا هفت جلسه تمرین تعداد گل هایم به هفت هشت تا افرایش پیدا کرد. بعد از سه ماه من در هر جلسه تمرین 10 تا گل می زدم. چند هفته بعد یورگن گفت: شرط بندی دیگر بس است. دیگر خیلی دارم پول می دهم. دیگر نمی خواهم به تو پول بدهم. تلاش برای ارتقای سطح، بخشی از ذهنیت من بود و این ذهنیت خیلی به من کمک می کرد. لواندوفسکی ادامه داد: در گذشته من ...
آرایش در این مواقع میتواند خطرناک باشد!!!
ارایش کردن یک امر اختیاری است که هر خانومی باید در آن آزادی داشته باشد و هر وقت که خواست آن را انجام دهد. در واقع همه خانم ها ممکن است مواقعی با این که مناسب نباشد دلشان خواسته باشد که آرایش کنند.اما فراموش نکنید که شما در هر حال زیبا هستید و نباید فکر کنید بدون آرایش قرار نیست جذاب باشید . صورت بدون آرایش شما یک بخش از وجود شماست که باید آن را به همان حالتی که هست تحسین کنید و دوست داشته باشید ...
کرونا؛ تازه ترین بازی کثیف ورشکستگان سیاسی
قرنطینه 2 هفته ای آنها برای انجام آزمایشات، دور جدیدی از شایعات در رسانه های معاند و فضای مجازی شکل گرفت. در این میان حتی رسانه هایی که مسئولان را به دلیل بی توجهی و دانشجویان گرفتار در ووهان مذمت می کردند، این بار بازگرداندن این دانشجویان به میهن برای انجام آزمایشات را مورد انتقاد قرار دادند! این بازوهای رسانه ای دشمن بر اساس گزارشی که فارس نوشت، پس از بازگشت دانشجویان ابتدا شایعه کردند که دانشجویان ...
کف بازار
پیش فروش خودرو همچنان غیر ممکن با وجود افزایش انتقادها از خودرو سازان داخلی و روند فروش فوری آنها، هنوز خرید اتومبیل در طرح های پیش فروش تقریبا غیر ممکن است. خودروسازان در هر هفته روز و ساعت مشخصی را برای فروش فوری محصولات خود اعلام می کنند، ولی در خیلی از موارد یا اصلا سایت در موعد مقرر باز نمی شود یا چند ثانیه بعد اخطار اتمام ظرفیت فروش به نمایش در می آید. حتی ...
خارج از گود
توافق با سرمربی السد صورت گرفته و او هدایت بلوگرانا را برعهده خواهد گرفت؛ اتفاقی که در نهایت رخ نداد و ژاوی حاضر نشد در زمستان هدایت بارسا را بر عهده گیرد. بعد از اینکه ژاوی برای حضور در بارسلونا رضایت نداد، این باشگاه بلافاصله و بدون فوت وقت کیکه ستین را به عنوان سرمربی جدید خود برگزید. این سرمربی 61 ساله نیز نتوانسته طی هفته های اخیر نتایج فوق العاده ای با بارسا کسب کند. همچنین گفته ...
دیدبان گردشگری
تورهایی تدارک ببینند که در آنها به رایگان راهنمایی گردشگرانه برای مردم تدارک دیده شود، به هدف آشنایی با شغلی که هنوز کمتر درباره اش می دانیم؛ شغل راهنمای گردشگری. شغلی که خیلی ها نمی شناسند! باید برای بیست و پنج توریست از فرهنگ های مختلف و با علایق گوناگون طوری برنامه ریزی کنید که در دو هفته ای که دارند ایران را می بینند، بهترین ها را به راحت ترین صورت ممکن تجربه کنند، بهشان ...
عکاس در قاب
حضور گذرا در فیلم داشته باشد؛ اما تدوینگر با زیرکی و استفاده درست از پلان های رابطه مریم زندی و گربه اش کاراکتری همدم و همراه برای گربه تدارک می بیند و کاملا حس سمپاتی مخاطب را جلب می کند. فصل های تلاش برای چاپ کتاب با حضور و زندگی زندی در طبیعت به شکل ظریف و نامحسوسی به هم پیوند می خورد و این انتقال بدون دردسر و دست انداز تنها به وسیله تدوین فکر شده فیلم تحقق پیدا می کند. شاپور شیلاندری موفق می ...
بعضی ها به دنبال حذف استقلال هستند
مقابل حریف زود به گل رسید و شرایط را برای ما سخت کرد. استقلال تیمی بود که این هفته ها بدون باخت کارش را دنبال می کرد و بچه ها خیلی زحمت کشیده بودند و این داوری اولین شکست را به ما تحمیل کرد. با این حال ما همان استقلال هستیم و با قدرت و اعتماد به نفس بالا برای خوشحال کردن دل هواداران کار را پیش می بریم. جدا از پنالتی که وریا از دست داد که می توانست شرایط را حداقل برای استقلال مساوی کند ...
قرص اورژانسی لونژیل، کی پریود میشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من پانزده روز بعد از قاعدگیم رابطه محاظت نشد داشتم و نامزدم وسط رابط دید ی مایه اومد ولی گفت ارضا نشدم ادامه داد دید هیچی نیاد گفت شاید همون مایه اب منی بوده ولی گفت دیدم خیس شد زود کشیدم بیرون و هیچی ازش نیومد ایا ارضا شده؟ و من بخاطرنکرانیم بیست دقیقه بعد از رابطه قرص لونژیل 1.5میلی گرمی خوردم الان امروز30ژانویه هستیم و ده روز از رابطه ام میگذره ک پریود نشدم ایا ...
یک ویروس شناس: بسیاری از مبتلایان به کرونا بهبود یافته اند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کرونا وارد کشور شد و حالا هراس از آن به بالا ترین میزان آن در چند هفته گذشته رسیده است.تعداد آدم هایی که در اطراف مان صورتی پوشیده با ماسک دارند بیشتر می شود. افراد با وسواس بیشتری در مراکز عمومی حاضر می شوند و به دنبال راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شان هستند. این میان شناخت هر چه بیشتر از کرونا فارغ از شایعه های موجود، آن هم از زبان مراجع علمی و چهره ...
تمرینات قدرتی؛ سدی در برابر ضعف و بیماری
به گزارش سلامانه ورزش فقط گزینه ای برای حفظ تناسب اندام نیست و می دانیم که یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان است. بدون فعالیت بدنی منظم، زندگی طولانی و سالم دشوار خواهد بود و همچنین حفظ استقلال با افزایش سن چالش برانگیز می شود. حتی برای افرادی که لزوما از ورزش کردن لذت نمی برند، به ویژه در ماه های سرد سال، فعالیت های ساده ای مانند پیاده روی و دوچرخه سواری مفید هستند. این ...
پیشنهاد روزنامه اطلاعات: تهدید لیست سیاهFATF را به فرصت تبدیل کنید
کنوانسیون ها، نهایتاً شب گذشته ایران را وارد فهرست سیاه کرد. رئیس جمهوری نیز در مصاحبه هفته گذشته از معطل ماندن این مصوبات مجلس در مجمع تشخیص مصلحت انتقاد کرده بود. مخالفان پیوستن ایران به این کنوانسیون ها معتقدند که در صورت این اتفاق، باید همه اطلاعات مالی کشور از جمله اطلاعات نظامی، کمک به جنبش های آزادی بخش در منطقه و غیره را در اختیار نهادهای بین المللی تحت نظارت و نفوذ آمریکا بگذاریم و ...
کمیته پزشکی باید درباره کرونا تصمیم بگیرد
ورزشگاه ها و سالن های ورزشی، یکی از این مکان ها به حساب می آید و همین موضوع این سؤالات را به وجود آورده که آیا این اتفاقات ممکن است باعث برگزاری بدون تماشاگر مسابقات فوتبال و فوتسال در هفته های پیش رو باشد؟ این موضوع درباره مسابقات فوتسال که در سالن های در بسته و بعضاً با تهویه نامناسب برگزار می شود، جدی تر هم مطرح شده است. با این حال اما مدیران حاضر در فدراسیون فوتبال، بدون در دست ...
مراقبت و آموزش همگانی راهکاری مطمئن برای مهار کرونا
از آن تاکنون ایران دومین کشور است. بنابر اعلام سازمان نظام پزشکی، دوره نهفتگی بیماری ناشی از کرونای جدید، بین 2 تا 14 روز (به طور معمول یک هفته) است. این بیماری اغلب با تب و سرفه و سایر علائم تنفسی بروز می کند. البته در این بیماری آبریزش بینی و عطسه کمتر از سایر ویروس های تنفسی دیده می شود. در موارد شدید بیماری کرونا ویروس، تنگی نفس ایجاد می شود. بررسی روزنامه ها، تارنماها و خبرگزاری ...
علائم خونریزی لانه گزینی، لکه های تیره است
سوال مخاطب نی نی بان: سلاممن 6 روز پیش رابطه داشتم، به طوری که اصلا دخول صورت نگرفت. مایع منی هم روی آلتم نریخت. اما از این ترسیدم که نکنه پیشاب با آلتم برخورد کرده باشه و داخل واژن شده باشه. چون پیشاب هم احتمال بارداری داره. برای همین 2 ساعت بعد از رابطه قرص لونژیل1.5 مصرف کردم. روزهای آینده حالت تهوع ، افسردگی ، کمی سردرد، بیحالی و حساسیت در پستان ها رو داشتم. امروز که 6 ...