سایر منابع:
سایر خبرها
صابون بهتر است یا ژل ضد عفونی کننده؟
داشته باشید که تمام بخش ها، بین انگشت ها و زیر ناخن ها را هم تمیز کنید و در نهایت به مدت 20 ثانیه آن را زیر آب بگیرید. این کارشناس می افزاید: با شستشوی دست ها مطمئن می شوید که تمام باکتری ها و ویروس ها از دست شما جدا شده و همراه با آب شسته می شوند و برای خشک کردن دست هم به هیچ وجه از لباسی که پوشیده اید استفاده نکنید، حوله های یک بار مصرف و دستمال کاغذی بهترین راه برای خشک کردن دست است و ...
ویروس کرونا می تواند 2 تا 3 روز روی سطوح زنده بماند!
Happy Birthday) دست ها را کامل و دقیق بشویید. مقداری از زمان را صرف شستن و مالیدن پشت و نیز جلوی دست بکنید، انگشت ها را بهم قفل کنید و بکشید، انگشت شست هر دست را با دست دیگر صابون بزنید و در آخر ناخن هایتان را عاری از ویروس نگه داشته و آن ها را اندکی به کف دست ها بکشید. شستن دست ها آنقدر مهم و حیاتی است که اگر مردم بهداشت درست دست ها را رعایت کنند این تقریبا می تواند به نسبت 1 در 5 ...
دشمن کرونا، صابون یا ژل ضد عفونی کننده؟
بین ببرد. از آن جا که صابون چربی ها و کثیفی ها را از دست جدا می کند قادر است میکروب ها را از دست جدا کند. فقط هنگام شستن دست ها دقت داشته باشید که تمام بخش ها، بین انگشت ها و زیر ناخن ها را هم تمیز کنید و در نهایت به مدت 20 ثانیه آن را زیر آب بگیرید. این کارشناس می افزاید: با شستشوی دست ها مطمئن می شوید که تمام باکتری ها و ویروس ها از دست شما جدا شده و همراه با آب شسته می شوند و برای ...
رفع 8 مشکل خانگی با گچ
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، گچ از زمان کودکی دوست ما بوده است، اما می دانیم، بیشتر لوازم هنری است. این سنگ های کربنات سفید متخلخل می توانند در هنگام مشکلات عادی خانگی که همه ما با آن روبرو هستیم، قادر به شگفتی شوند. استفاده از آن بسیار آسان است و نه تنها در کار های روزانه خود به شما کمک می کند بلکه باعث صرفه جویی در هزینه و زمان زیادی نیز خواهد شد. ما قصد داریم تا به ...
10 نشانه کمبود ویتامین C در بدن که شما را متعجب می کند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از وارونه / ویتامین C برای حفظ سلامت و نظم بدن شما ضروری است.شما باید هر روز به اندازه کافی آن را مصرف کنید زیرا ، برخلاف سایر ویتامین ها ، ویتامین C به مدت خیلی طولانی در بدن نمی ماند.کمبود ویتامین C در بدن با تعدادی از علائم بروز می کند.ما 10 علامت را به اشتراک می گذاریم که به شما در مشاهده زودرس کمبود ویتامین C کمک می کند 1-لثه های شما اغلب متورم ...
توصیه هایی برای افرادی که حساسیت پوستی دارند
...> به عقیده یک متخصص استفاده مکرر از ضد عفونی کننده دست و شستشوی دست می تواند پروتئین ها را در اپیدرم (لایه بالای پوست) سد کند و منجر به سازش سدیم پوست و در نتیجه خطر عفونت شود. علاوه بر این، صابونها می توانند درماتیت تحریک کننده دست ایجاد کنند، که به عنوان پوست قرمز خشک، پوسته پوسته و خارش دار وجود دارد، به خصوص در فضای انگشتان و روی ناخن ها. برای جلوگیری از این امر، پزشکان استفاده از ...
ناگفته های بیماران بهبودیافته کرونایی در کرمان فهیمه عسکرپور
اتاق برای بیمار بعدی ضدعفونی و گندزدایی می شود. بانوان از کاشت ناخن در این شرایط به جد خودداری کنند این کارشناس ارشد بهداشت محیط با اشاره به اینکه پیشگیری بهتر از درمان است افزود: شست و شوی دست به مدت 20ثانیه با صابون و مایع دستشویی آسان ترین راه برای پیشگیری است. راجی تاکید کرد: بانوان از کاشت ناخن در این شرایط به جد خودداری کنند زیرا ممکن است ویروس در زیر این مواد ...
پیشگیری از ویروس کرونا، نکات ایمنی پایانه های مسافربری
امکان اجتناب کرده و از مواد غذایی به صورت کاملا پخته استفاده کنید. در صورت مشاهده علایم سرماخوردگی استراحت کرده و از ماسک با نحوه صحیح استفاده کنید و در صورت شدید شدن علایم به مراکز درمانی مراجعه شود. افراد بیمار، تا زمان رسیدن آمبولانس یا انتقال به مراکز درمانی، حتی الامکان در یک مکان جدا از سایرین نگه داشته شوند. ناخن ها به طور مرتب کوتاه نگه داشته شود. ...
راهکاری بهداشتی که سبب افزایش روزی می شود
فراوانی نسبت به رعایت مسائل بهداشتی داشته اند که شامل بهداشت پوست بدن، دست ها، ناخن ها، پاها، موی سر، دندان ها، سایر اعضای بدن و بهداشت لباس و وسایل شخصی می شود. نکته جالب در این توصیه ها، اثرات معنوی و وضعی آنهاست؛ به عنوان نمونه امام صادق علیه السلام در روایتی فرمود شستن ظرف و جارو زدن جلوی در منزل، سبب جلب روزی می شود؛ غَسلُ الناءِ وَ کَسحُ الفِناءِ، مَجلَبَةٌ لِلرِّزقِ (خصال، ج 1، ص 54، ح 73 ...
ایرانِ بدون کرونا
.... راهنمای خرید بهداشتی نان در زمان همه گیری کرونا از نانوا خواهش کنید نان ها را با انبر بروی سفره یا پارچه شما قرار دهد. سفره را روی پیشخوان و میز نانوایی قرار ندهید و از برس ها و سایر وسایل مشترک در نانوایی استفاده نکنید. اگر فکر می کنید نان خریداری شده و حمل شده به منزل ممکن است آلوده باشد باید مجدد آنرا در منزل حرارت دهید. این گروه اینستاگرامی در تعاملی پیوسته ...
دلم فردا می خواهد
رقیه توسلی/ تقویم، پیش رویم باز است. همین که تا یکی- دو روز آینده کهنه می شود و باید برود پی کارش. ورق می زنم... چه سال پرفرازونشیبی... تاریخ ها و رویدادها را که دوره می کنم، نمی توانم ناخن به ناخن نسابم و زیرلبی نگویم عجب ماه های چغرِ بد بدنی! عجب فروردین و مرداد و آذر و دی و اسفندِ قُلدری! عجب جزرومدی! کلی آدمک محزون و گریان هم کشیده ام کنار عددِ روزها... روی تک تکشان ...
اهمیت بهداشت فردی و اجتماعی در اسلام
، ازاین رو سلامت جسم نیز مورد توجه اسلام بوده است.[11] در این بین از استحباب پوشیدن لباس نظیف و گرفتن ناخن و زدودن تار عنکبوت و نخوردن آب از کوزه شکسته و پرهیز از آبی که خودش یا دیگری در آن غسل کرده است گرفته، تا حتی نمازها و نیایش ها و راز و نیاز با خدا می تواند علاوه بر آثار اخلاقی و معنوی و روحانی، به خاطر اثرات مفید روان تنی و وسیله ای برای تسکین آلام روحی و درد ها و اضطراب ها مورد توجه ...
چگونه می توان از سو استفاده های جنسی از کودکان جلوگیری کرد؟
شدن حقوق کودک شود و او را در معرض خطر جنسی قرار دهد سوء استفاده جنسی نامیده می شود . علائم کودکی که مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته است؟ اغلب کودکانی که مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته اند دارای اضطراب و افسردگی ، شب ادراری ، کابوس ، ناخن جویدن ، ترس از انزوا هستند. آنها اغلب در نقاشی های خود از رنگ سیاه استفاده می کنند . بعضی از کودکان سوالاتی را در این زمینه از ...
آموزش رنگ کردن تخم مرغ
های تیله ای با استفاده از لاک ناخن نیلی مواد لازم جهت تزیین تخم مرغ ظرف پلاستیکی ، یک لاک ناخن آبی رنگ و دستکش می باشد. ابتدا برای شروع کار اقدام به پر کردن سه چهارم یک ظرف با آب ولرم بکنید و سپس چند قطره لاک ناخن داخل آن ریخته و توجه داشته باشید هر اندازه که لاک بیشتری داخل آب بریزید به همان مقدار تخم مرغ ها پررنگ تر می شود و قسمت های رنگی بیشتری خواهد داشت. سپس اقدام به ...
ماده ای که انواع سرطان ها را از شما دور می کند
.... به همین دلیل روده ها مدفوع را راحت تر دفع می کنند. سبوس جو دوسر باعث شفافیت پوست می شود سبوس جو دو سر منبع فوق العاده ای از املاح معدنی و ویتامین هایی مانند ویتامین B، E، زینک (روی)، منگنز و غیره است که خاصیت ارتجاعی پوست، سلامت مو و ناخن را حفظ می کند. برای داشتن پوستی شفاف و زیبا هر روز صبح ها و برای صبحانه دو قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر را در یک لیوان آب یا مایعات دیگر حل ...
کاربردهای شگفت انگیز وازلین
. اگر وازلین را بعد از اصلاح روی پاهای خود مالش دهید، احتمال گرفتگی و قرمزی پوست کاهش می یابد. لباس اگر هنگام آماده شدن، به طور اتفاقی مقداری از مواد آرایشی روی لباس تان می ریزد، آن را با مالیدن کمی وازلین روی نقطه مورد نظر برداشته و سپس با حوله مرطوب پاک کنید. مالیدن وازلین روی کفش ها باعث می شود که دوباره ظاهر آن ها جدید به نظر برسد. اگر بطری لاک ناخن به علت خشک شدن درب آن باز نمی شود، کافی است مقداری وازلین به درب آن بمالید. ...
شیوع ویروس کرونا، چطور در خانه شاد باشیم؟
کودکان استفاده کرده و به کودکان خود آموزش های لازم را به شیوه صحیح و متناسب با سن آنها ارائه دهند. عظیمی همچنین به اهمیت برنامه ریزی برای تحرک اعضای خانواده از طریق ورزش های متناسب با محیط خانه اشاره و تصریح کرد: چنانچه سلامت جسمی افراد تامین نشود، ارائه راهکارهای روان شناختی چندان مثمرثمر نخواهد بود و بدون داشتن تحرک، مواد نشاط آور به اندازه کافی در بدن ترشح نمی شود. وی ادامه ...
ویژگی های بهترین سالن آرایش عروس
... مدیریت مناسب سالن زیبایی عروس مراسم عروسی یکی از مهم ترین جشن ها در زندگی هر فرد است که همه انتظار دارند به بهترین نحو برگزار شود. برخورد نامناسب کارکنان و مدیریت یک سالن زیبایی عروس می تواند تاثیر بسیار بدی بر روحیه عروس ایجاد کند و خاطره خوشی را از این شب برای وی به یادگار نگذارد. دقت داشته باشید که مدیریت نادرست سالن و برخورد نامناسب کارکنان باعث می شود تخصص و مهارت به کار رفته ...