خانه
5 گیاه دارویی مفید برای دیابتی ها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با زرشک اسهال را درمان کنید!
سلول های سرطانی شود. 6. درمان آکنه یکی دیگر از خواص زرشک کمک به درمان آکنه و جوش های پوستی است. به طور خاص، بربرین و سایر ترکیبات موجود در زرشک می تواند به مبارزه با التهاب و عفونت ها پوست کمک کند. 7. درمان آفت دهان تحقیقات نشان می دهند که استفاده از ژل حاوی بربرین موجود در زرشک می تواند باعث کاهش درد، قرمزی و کوچک شدن زخم دهان افراد مبتلا به آفت شود. ...
آشنایی با خواص آش بهاری
35 کیلوکالری می باشد. این میوه غنی از ویتامین C، اسیدمالیک و اسیدسیتریک است. پس به دلیل اسیدآسکوربیک موجود در آن برای بیماران مبتلا به نقرس مفید می باشد. مصرف زیاده از حد گوجه سبز به دلیل فیبر بالایی که دارد، باعث نفخ معده می شود. گوجه سبز جزء مواد غذایی است که به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر غذایی، نمایه گلایسمی پایینی دارد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمی برد و برای بیماران ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای معده
عفونت یا باکتری، پیشگیری کننده از سرماخوردگی یا آنفوانزا را داراست. از دیگر خواص دارچین می توان به عنوان جایگزین مناسبی برای شکر استفاده کرد دارچین به هیچ عنوان برای بدن ضرر نداشته و متخصصان طب سنتی توصیه می کنند می توان از همراه چای استفاده کرد؛ چرا که کالری نداشته و قند خون را افزایش نمی دهد. همچنین به علت خواص آنتی باکتریالی و آنتی اکسیدانی دارچین باعث شده است تا بتوان از آن به عنوان ...
هفت ماده غذایی که هرگز نباید با معده خالی مصرف شود
می توانند باعث سوء هاضمه شوند. سیر، فلفل قرمز و زنجبیل نمونه هایی از غذاهای پرادویه هستند. 5. قند هضم قند بسیار آسان است. وقتی قند وارد معده خالی می شود، بدن انسان نمی تواند به اندازه کافی انسولین ترشح کند تا سطح طبیعی خود را در خون حفظ کند. این دستور العمل برای بیماری های چشم است. علاوه بر این، قند مواد غذایی شامل اسید هستند که می توانند تعادل اسید-قلیایی را مختل کنند. ...
10 خاصیت باورنکردنیِ طلای سرخ
گلاب حل کرده و روزانه میل نمایند. افراد در سردرد های سرد (با لمس کردن احساس سردی می کنند) می توانند زعفران را با گلاب مخلوط کرده و شقیقه خود را با آن محلول ماساژ دهند. این کار باعث تسکین سردرد می شود. زعفران به دلیل خواص ضد باکتریایی قوی که دارد برای پیشگیری از آکنه و جوش صورت و همچنین درمان جای جوش مفید می باشد. برای از بین رفتن لک های قهوه ای صورت افراد می توانند کمی زعفران ...
عوارض و مضررات جنسینگ
...> هیپوگلیسمی: اگرچه گفته می شود جینسینگ برای درمان دیابت نوع 2 خوب است، اما می تواند منجر به افت غیر عادی قند خون در بسیاری از افراد شود. افت قند خون سطح انرژی بدن را کاهش می دهد و فرد احساس افسردگی و بی حالی می کند. تداخل داروهای دیابت و این گیاه ممکن است باعث کاهش غیر عادی قند خون شود که می تواند خطرناک باشد. ناراحتی معده و روده : مشکلات معده و روده مانند اسهال ،حالت ...
گیاه گون چه خواصی دارد؟
تولید سلول های ایمنی می شود. گون ممکن است فعالیت ضد ویروسی متعادلی داشته باشد که به پیشگیری از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند. علاوه بر این، نتایج مطالعات بسیاری نشان می دهد که "ساپونین" و "پلی ساکاریدهای" موجود در گیاه گون مانع رشد تومورهای سرطانی در بدن انسان می شود. گیاه گون و تنظیم کلسترول خون نتایج بررسی های محققان نشان داده است که مصرف منظم ساقه گیاه گون، کلسترول بالای ...
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
دشمن شماره یک انواع سرطان گوارشی و کبد است و در درمان انواع بیماری گوارشی نیز به کار می آید. نمره مثبت: زیره در دو نوع سیاه وسبز وجود دارد که خواص یکسان، اما مورد مصرف متفاوتی دارند. زیره سبز به دلیل عطر ملایم و گرمش، مستقیما در غذا استفاده می شود، اما زیره سیاه معمولا در پلو کاربرد دارد. زیره سبز، به صورت پودر در تهیه انواع سس گوشت کاربرد دارد، چون علاوه بر عطر خوش، خاصیت باکتری زدایی ...
پرخاصیت بدبویی که به جنگ تومورهای سرطانی می رود
فشار خون بالا مفید است. در ضمن، سنگ کلیه را خرد می کند و در ضدعفونی کردن دستگاه های ادراری و عفونت های واژینال و مثانه نیز بسیار مؤثر است. سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه مفید است. همینطور از سیر برای درمان سرطان پروستات و مثانه هم استفاده می شود. سولفور و سلنیم در آن مانع از بروز تومور شده و در صورت ایجاد تومور، اندازه های آن را کم می ...
خواص جادویی شهدی که معجزه می کند
...، استقامت بدنی را تقویت می کند و سیستم ایمنی بدن را درمان می کند. به همین خاطر است که سال هاست متخصصان رژیم های ورزشی توصیه می کنند ورزشکاران عسل خام را در وعده های غذایی قبل از ورزش یا میان وعده خود استفاده کنند. بیشتر بخوانید: درمان تغذیه ای بیماری ام اس 3. درمان قند خون در شرایطی که سیستم کار لوزالمعده مختل می شود و نمی تواند انسولین خوبی در بدن تولید کند فرد به ...
بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم؟ 9 مورد که باعث بوی بد دهان می شود
9 مورد که می تواند باعث بوی بد دهان شود بوی بد دهان می تواند شرم آور باشد، اگرچه به خودی خود خطرناک نیست، ممکن است اعتماد به نفس شخص را از بین ببرد و حتی می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی برای سلامتی باشد. بیشتر بدانید : از بین بردن بوی بد دهان با ترفندهای خانگی موثر و فوری بوی بد دهان تان به دلیل استفاده از نوشیدنی های گازدار است نوشیدنی های گازدار مانند ...
قند خون بارداری، شیرینی تلخ
این رو اکیدا توصیه می شود که کنترل دقیقی انجام دهید و این گونه نباشد که بدون برنامه ریزی باردار شوید. مادرانی که به دیابت بارداری مبتلا می شوند، در ابتدا با رژیم غذایی و ورزش درمان می شوند، اما اگر میزان قند خون بالا باقی بماند، ممکن است به آن ها هیپوگلیسمی های دهانی ( قرص) یا تزریق انسولین بدهند. مدیریت دیابت برای کمک به رسیدن به میزان قند خون مورد نظر ، انتظار می ...
سالم ترین روش پخت برنج
بیشترین سهم مصرفی غلات بدون سبوس یا آرد باشد، مقدار زیادی سدیم دریافت می شود که می تواند باعث اختلال در تعادل الکترولیت ها و در نهایت منجر به پرفشاری خون و در درازمدت بروز بیماری های قلبی – عروقی شود. از این رو باید در برنامه غذایی کودکان بهترین نوع غلات را که از دانه کامل تهیه شده اند، گنجاند. اگر غلات با حبوبات مصرف شود، از عالی ترین منابع تأمین کننده پروتئین، ریزمغذی ها و در نهایت ...
6 خاصیت قارچ گانودرما که افراد را ترغیب به استفاده دائمی از آن می کند
. محققان دریافتند مصرف گانودرما بیش از 16 هفته، تاثیر جزئی بر بهبود کلسترول داشته است. به طور کلی، تحقیقات بیشتری در زمینه گانودرما و سلامت قلبی مورد نیاز است. کنترل قند خون با قارچ گانودرما مطالعات متعددی نشان داده اند که ترکیبات موجود در قارچ گانودرما می توانند قند خون را در حیوانات کاهش دهند. برخی تحقیقات اولیه در انسان یافته های مشابهی را گزارش دادند. با این حال، برخی از مطالعات ...
نسخه طب سنتی برای طب و تشنح کودکان
...، قند خون پایین، تب شدید، شک الکتریکی، مصرف مواد مخدرغیر مجاز، اعتیاد به الکل، نرسیدن مواد مخدر به فرد معتاد،نارسایی کلیه و مننژیت. از علایم عمده تشنج، می توان به دندان قروچه، جاری شدن آب از دهان، بالا آوردن کف از دهان، اسپاسم ماهیچه ها، بی اختیاری ادراری و افتادن ناگهانی اشاره کرد. افرادی که دچار تشنج می شوند بهتر است از ترشیجات و برخی حبوبات نظیر لوبیا سبز، نخود سبز، باقلا، عدس و ...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
کاملا گرداندن آن در فضای بین دندان ها و زبانتان کل باکتری هایی را که برای دهان و دندان هایتان ضرر دارند از بین ببرد. ضد تهوع آب لیمو و شکر می تواند به عنوان ضد تهوع مصرف شود، حتی بوی آن گاهی دل به هم خوردگی موجب حالت تهوع می شود که آن را بهبود می بخشد. تسکین دهنده درد مفاصل و آرتریت آب لیمو را روی مفصل های دردناک بدنتان بمالید تا آرام شود. این کار اسید ...
دوران بارداری را با شادی سپری کنید
داشته باشد. اگر شیوه تنفس مادر درست باشد، عملکرد تنفسی او بالا می رود و علاوه بر خودش به جنین هم اکسیژن خوبی می رسد. نوع تنفس شکمی در بارداری به این شکل است که برای عمل دم، یک نفس عمیق کشیده و شکم را پر می کنیم و سپس در بازدم، با انقباض عضلات شکم، تمام نفسی را که گرفته ایم بیرون می دهیم. این حرکت باعث می شود که خانم های باردار به تنفس شان آگاه شوند. چون در حالت عادی برعکس این روند نفس می کشند به طوری ...
دمنوش لاغری و تناسب اندام
است زیرا کالری کمی دارد. جوشاندن تخم کرفس در آب و سپس نوشیدن نصف فنجان این چای روزانه می تواند مواد مغذی حیاتی بدن را تامین کرده و متابولیسم چربی را افزایش دهد. سنا: یکی از گیاهان دارویی موثر استفاده از برگ سنا برای لاغری است. طبق نظر پزشکان طب سنتی و طبیعت درمانگران، برای برطرف کردن چاقی شکم، اولین درمان سنا است. گل محمدی و سیاه دانه هم از ترکیبات این دمنوش لاغری بینظیر هستند. علاقه مندان برای برای تهیه این دمنوش می توانند به سایت آویشن مراجعه کنند. ### پایان خبر رسمی ...
چرا کمرمان جوش میزند؟
روزانه استفاده کنید. 9. سیر: سیر دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی، به دلیل وجود آلیسین است. آلیسین به کشتن باکتری هایی که باعث آکنه می شوند، کمک می کند.همچنین باعث کاهش التهاب و گردش خون می شود. این خواص به کاهش التهاب جوش کمک می کند. چنانچه پیش از این هم در بحث درمان خانگی جوش و آکنه در بخش سلامت نمناک گفته شد شما می توانید مقداری از آب سیر را از به طور مستقیم با ...
دمنوش هایی برای مبارزه با کسالت بهاری
و اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید با خوردن این دمنوش، خواب خوش و آرامی خواهید داشت. دمنوش قاصدک قاصدک یک گیاه بسیار مفید برای سلامتی است که شما می توانید از تمام قسمت های آن استفاده کنید. گل، ریشه و ساقه این گیاه خوراکی هستند و از برگ های آن نیز می توانید در تهیه سالاد یا در دمنوش استفاده کنید. قاصدک خشک، طعم گل و تلخی دارد و احتمالا آن را دوست خواهید داشت. نوشیدن دمنوش ...
غذاهای مفید برای سرما خوردگی کدامند؟
.... عسل می تواند در کاهش علائم سرفه های حاد ناشی از عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی موثر باشد. لیمو نیز اثرات ضد عفونی کننده دارد و می توان از آن برای گلو درد استفاده کرد. لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین c است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.برای درمان سرما خوردگی مصرف منظم آب لیمو با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است. شلغم شلغم سبزی مفید و پر خاصیتی است به ...
میزان خواب متناسب با مزاجتان را بشناسید!
تا به حال با خودتان فکر کرده اید چرا به خواب نیاز دارید؟ خواب تمام اعمال طبیعی بدن از جمله هضم,متابولیسم مواد و دفع مواد زائد بدن را هم تقویت می کند علاوه بر تجدید قوای مغز و اندام های دیگرنقش مهمی در تنظیم فعالیت اعضای بدن دارد . در زمان خواب عمیق, در بدن هورمون رشد انسانی ترشح می شود . این هورمون موجب تحریک در بازسازی بافت ها و تجدید ساخت کبد و تقویت سیستم ایمنی ...
برنج چه خواصی دارد؟
محبوب وجود دارد. برنج سفید محتوی فیبر کمی است و از شاخص گلیسمی بالایی برخوردار است، به این معنی که می تواند قند خون را خیلی سریع افزایش دهد. نه تنها مصرف منظم این دانه های تصفیه شده باعث اختلال در کنترل قند خون می شود، بلکه یک مطالعه بزرگ که در BMJ منتشر شده است، نشان می دهد که مصرف برنج سفید با خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که برنج سفید به طور ...
مزایا و معایب خوردن برنج سرد
حیواناتی که از پودر برنج سرد تغذیه می کنند منجر به تغییر در کلسترول خون و سلامت روده ای شده اند. طبق مطالعه دانشکده پزشکی، دانشگاه اندونزی در جاکارتا، مصرف برنجی که به مدت 24 ساعت در دمای 4 درجه سانتیگراد خنک شده بود، سطح قند را در افراد کاهش داده است. برنج در سراسر جهان خورده می شود اما کشورهای مختلف آن را متفاوت مصرف می کنند. هر کشور دانه های خود را با دستور العمل های اصلی و ...
مزایا و معایب خوردن برنج سرد
از پودر برنج سرد تغذیه می کنند منجر به تغییر در کلسترول خون و سلامت روده ای شده اند. طبق مطالعه دانشکده پزشکی، دانشگاه اندونزی در جاکارتا، مصرف برنجی که به مدت 24 ساعت در دمای 4 درجه سانتیگراد خنک شده بود، سطح قند را در افراد کاهش داده است. برنج در سراسر جهان خورده می شود اما کشورهای مختلف آن را متفاوت مصرف می کنند. هر کشور دانه های خود را با دستور العمل های اصلی و ادویه های ...
نشانه های کمبود کلسیم در بدن
شده اند)، کلم کالی، کولارد، بروکلی، برگ خردل، برگ شلغم، بوک چوی، و دانه های کنجد. برای جذب بهتر مکمل های کلسیم نیز گفته می شود. البته علی رغم آن که مصرف شیر و لبنیات ممکن است باعث بروز برخی ناراحتی ها در افراد شود، توصیه می کنیم حتی الامکان خودتان را از خاصیت های نوشیدن روزانه شیر تازه گاو محروم نکنید و همچنین باید گفت که آب سیب زمینی هم دارای کلسیم است. ...
طرز تهیه عرق نعنای خانگی
. • برای رفع بوی بد دهان از عرق نعنا استفاده کنید. • عرق نعنا ضد درد عمومی، تسکین دهنده میگرن و سردرد های ناشی از سردی می باشد. • کمک به تنظیم و تعادل هورمون های زنانه، محرک رحم بوده و مصرف آن قاعده آور است. • کاهش فشار خون و حرارت بدن • عرق نعنا باعث درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه می باشد. • عرق نعنا ناراحتی های روحی و عصبی را ...
رژیم غذایی که باعث تنفس بهتر می شود
که می تواند برای افراد مبتلا به آسم، آلرژی ها یا آنهایی که در تلاش برای ترک سیگار هستند، مفید باشد. سیب سیب سرشار از اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها است که به واسطه توانایی خود در کاهش التهاب در مسیرهای هوایی، یکی از ویژگی های شایع در مورد آسم و خس خس سینه، شناخته شده هستند. روغن زیتون چربیهای تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها ...
