سایر منابع:
سایر خبرها
در روزهای کرونایی از مرطوب نگه داشتن پوست خود غافل نشوید
تواند مشکلات به مراتب بزرگتری را در پی داشته و خطر ابتلا به بیماری کووید-19 را افزایش دهد. متخصص پوست و مو گفت: دست های خشک و ترک خورده به چند دلیل می توانند شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری کووید-19 و همچنین ویروس ها و باکتری های دیگر قرار می دهند. صابون ها و محصولات ضد عفونی کننده کارایی کمتری روی پوست خشک و ترک خورده دارند. این دلیل به تنهایی می تواند برای مرطوب نگه ...
درمان خشکی پوست در بارداری
...> کره کاکائو (موجود در داروخانه های گیاهی و لوازم قنادی) گزینه طبیعی بسیار خوبی بعنوان مرطوب کننده برای رفع خشکی پوست است. 4- درست کردن صابون خانگی در دوران بارداری استفاده از مواد شوینده حاوی الکل، صابون های قلیایی و اسانس دار را کنار بگذارید. زیرا همه این مواد پوست شما را تحریک کرده و بیشتر خشک می کند. بعنوان پاک کننده برای پوستتان از تونر سرکه سیب استفاده کنید. به این صورت ...
10 روش خانگی برای سفید و محکم شدن ناخن های دست و پا
مرطوب کننده ای استفاده کنیم برای ایجاد یک روتین مراقبت از ناخن، از یک مرطوب کننده با کیفیت بالا استفاده کنید. متخصصین زیبایی توصیه می کنند که ناخن های خود را تمیز و پوست دست ها و ناخن ها را مرطوب نگه دارید. خشکی و شکنندگی برای ناخن ها خطرناک هستند، چون ناخن های از جمله اعضای حساس بدن هستند که با کوچک ترین بی توجهی مستعد شکنندگی و ضعیف شدن هستند؛ بنابراین مرطوب کردن ناخن های شما باعث می ...
شست وشوی مرتب دست در افرادی با پوست حساس
به گزارش سلامانه به نقل از روزنامه جام جم ، اما در این میان، افرادی که پوست های حساسی دارند، از این نظر دچار مشکل خشکی پوست می شوند و حتی در معرض خطر اگزما قرار می گیرند. پزشکان توصیه می کنند این افراد از مواد شوینده دست حاوی مرطوب کننده استفاده کنند که دارای ترکیبات آنتی باکتریال است. به گزارش medical news today، بهتر است علاوه بر مرطوب کننده، دست ها را مرتب خشک کنید زیرا هم میکروب ها ...
وازلین چه فوایدوخواصی دارد؟
دقیقه گرم کنید و هر بار روی ناحیه کوچکی مانند روی بینی تمرکز کنید. 3. وازلین برای جلوگیری از آکنه: وازلین با لایه برداری و پاکسازی خاک و آلودگی از منافذ پوستی از بروز جوش جلوگیری کرده و از پوست محافظت می کند. 4. لوسیون صورت و بدن: بعد از حمام، وازلین را استفاده کنید. به عنوان یک مرطوب کننده از خشکی پوست جلوگیری می کند. همچنین می توانید در فصل سرد یا ...
ترک شکم باردرای + روش های درمان ترک های پوست شکم پس از بارداری
از رفتن به حمام بر روی قسمت های ترک خورده پوست قرار دهید برای رسیدن به نتیجه دلخواه از این روش هر روز به مدت یک ماه استفاده کنید. بخوانید: ترک های پوستی مشکل دچار شدن به ترک های پوستی بر اثر کشش در بدن زنان درمان پزشکی جهت رفع ترک شکم بسیار از پزشک ها معتقدند که بهترین روش جهت رفع ترک شکم کمک گرفتن از روش های خانگی می باشد اما در صورتی که حضور ترک ها بر روی شکم شما ...
3 دقیقه پس از شستشوی دست ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
آورد و ادامه داد: توصیه می شود افراد حدود 20 دقیقه قبل از آنکه در معرض آفتاب قرار گیرند، از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند و باید به میزانی از این کرم ها استفاده کرد که لایه غلیظ ضدآفتاب روی پوست مشخص باشد به طوری که فردی که از دور ما را می بیند متوجه این لایه کرم شود همچنین کرم های ضد آفتاب باید هر 2 تا 3 ساعت یکبار تجدید شود. وی در خصوص خارش بدن بچه ها بعد از استحمام، عنوان کرد: گاهی ...
کمبود ویتامین و پوسته های اطراف ناخن
می شود. 3. اوردوز رتینول یا ویتامین A ویتامین A آنتی اکسیدانی است که مسئولیت نگهداری پوست، التیام زخم، رشد مجدد پوست و سلامت سیستم ایمنی را به عهده دارد. ویتامین A به دو شکل وجود دارد: بتا کاروتن و ویتامین A فعال. ویتامین A فعال که به آن رتینول هم می گویند، در غذاهای حیوانی وجود داشته و بدن مستقیما از آن استفاده می کند و نیازی نیست اول تبدیل شود. از سویی دیگر، کاروتنوئیدهایی ...
عادت های روزانه ای که خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
سطح کثیفی برخورد داشته باشد، این عادت غلط می تواند به انتقال ویروس به دست ها و سپس بینی و یا دهان شما منجر شود. وقفه در شستشوی ظرف ها و لباس ها اگر در شستن لباس هایتان وقفه می افتد باید از این بعد لباس هایتان را به طور مرتب بشویید. این ویروس ممکن است تا چند روز روی لباس ها باقی بماند. همچنین باید حواستان به شستن مرتب ظرف ها باشد. قرار دادن مسواک روی سطوح ...
توصیه هایی برای جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از زدن ماسک
هم به صنعت تولید تجهیزات پزشکی توصیه را ارائه می کنند. با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دست ها چه کنیم؟ این مقاله همچنین به اصطلاح زخم های بستری پرداخته است که به دلیل استفاده مکرر از برخی وسایل پزشکی ایجاد می شود. زخم بستر به آسیب هایی گفته می شود که در اثر فشار به پوست ایجاد می شود و پوست و بافت زیرین آن را در هم می شکند. این زخم ها می توانند خطر ابتلا به عفونت ها از ...
مقدار و زمان مصرف قرص آهن در بارداری
کم خونی فقر آهن در دوران بارداری باعث احساس ضعف و خستگی میشود. در بارداری بیشتر در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستید. کم خونی فقر آهن بیماری است که در آن به قدر کافی گلبولهای قرمز سالم ندارید تا اکسیژن کافی به بافتهای بدن حمل کند. بدن شما برای ساختن هموگلوبین از آهن استفاده می کند. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون است که باعث انتقال اکسیژن به بافت ها می شود. در دوران بارداری ...
آیا با اثرات گلاب بر زیبایی و سلامتی آشنایی دارید؟
... افزایش رطوبت پوست برای شستشوی صورت در ابتدای روز می توانید به جای آب از گلاب استفاده کنید. به این ترتیب، پوست خود را به خوبی مرطوب کرده و به طراوت و سلامت آن کمک خواهید کرد. خاصیت گلاب برای مو وز کردن مو از جمله مشکلاتی است که ممکن است شما هم دچار آن باشید. به طور معمول قرار گرفتن در شرایط نامساعد جوی موجب از دست رفتن رطوبت مو می شود. در صورت عدم درمان، این ...
5 ماده غذایی که برای رژیم خانوم ها ضروری است!
ماهیچه ها و استخوان ها به هم از آن استفاده می کند. کلاژن همچنین نقش بسیار مهمی برای داشتن موهای زیبا و پوست سالم و جوان و ناخن های قوی دارد. اما مشکل این است که هرچه سن بالاتر می رود تولید کلاژن در بدن کاهش پیدا می کند و از بعد از 30 سالگی به شدت نیز کم می شود. یکی از بهترین راه هایی که می توانید سطح کلاژن در بدنتان را بالا ببرید و استفاده از سوپ هایی مثل سوپ ماهیچه است. این موارد به شما کمک می ...
سرماخوردگی نوزاد؛ چند توصیه کاربردی
در صد قابل پیشگیری نیست. با اینکه نمی توانیم بصورت صد در صد از سرماخوردگی نوزاد جلوگیری کنیم اما با استفاده از توصیه های کاربردی که در این مقاله با آن ها آشنا خواهید شد می توانید خطر سرماخوردگی نوزاد خود را به حداقل برسانید. پس با ما همراه باشید: ویروس سرماخوردگی از چه راهی وارد بدن نوزاد می شود؟ ویروس های سرماخوردگی معمولی در اکثر مواقع از طریق دهان، بینی یا چشم ...
راه های تشخیص تب بدون استفاده از تب سنج
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: یکی از علائم مهم ابتلا به بیماری کرونا، اندازه گیری میزان دمای بدن افراد یا تب آن هاست که معمولا با دستگاه های تب سنج اندازه گیری می شود. اما اگر ابزارهای این کار در دسترس شما نبود می توانید با استفاده از برخی نشانه ها و روش از وجود تب در خود و اطرافیانتان مطلع شوید. وقتی به تب سنج دسترسی ندارید، دانستن علائم مرتبط با تب، بهترین راه تشخیص تب است. ضعف و بدن ...
نژادپرستی ساختاری آمریکا موجب شده تا سیاه پوستان و غیرسفید پوست اکثریت جان باختگان ویروس کرونا را تشکیل ...
گروه بین الملل: تا جایی که می دانیم ویروس جدید کرونا تبعیضی بین نژادها قائل نیست اما آمریکا رفتارهای تبعیض آمیزی دارد و آمار و ارقامی که تاکنون منتشر شده نشان می دهد، سیاهپوستان به یک میزان نامتناسب در ایالات متحده آمریکا بر اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می دهند. به گزارش بولتن نیوز ، آمار و ارقامی که در هفته های اخیر از شهرها، مناطق و ایالات منتشر شده، نگران کننده است، 30 درصد ...
روش های پاکسازی ریه
به شما در کاهش خطر آسم کمک کند. غذاهای تازه: غذاهای پردازش شده و کنسروی ممکن است ارزان و مناسب باشند، اما این غذاها قطعا هیچ فایده ای برای بدن ندارند. در عوض، آن ها فقط بدن شما را از هسته نابود کرده و تضعیف می کنند. به این دلیل که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند و بر عملکرد متابولیک بدن و همچنین سطح قند خون تاثیر می گذارند. بنابراین توصیه می شود غذاهای تازه بخورید تا بدن تمیز ...
سفر رفتن در اوج کرونا!
دست هایی که صندلی های هواپیما و سگک های کمربند ایمنی را لمس کرده اند، فکر کنید. تصور کنید که چند بار در روز صورت خود را لمس می کنید یا چشمان خود را می مالید. دکتر تیرنو می گوید: کثیف ترین عضو بدن شما، انگشتان دست شماست. طبق اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، شستن دست ها می تواند خطر ابتلا به عفونت های تنفسی را 16 درصد کاهش دهد. اگر صابون و آب در دسترس نباشد، ضدعفونی کننده ...
بررسی چالش خشکی پوست دست بر اثر پیشگیری از کرونا و راه های درمان
: با توجه به اینکه در سطح این ویروس یک سری مواد چربی است لذا دست ها با آب و صابون تمیز می شود و لزومی به استفاده از ژل و مواد شوینده نیست شاید شما حساسیت داشته باشید سعی کنید از آب و صابون های ملایم استفاده کنید و 3 دقیقه بعد هم از مرطوب کننده استفاده کنید تا خشکی دست خوب شود. وی در پاسخ به سوال مادری مبنی بر اینکه دختر 7 ساله ام بعد از استحمام دچار خارش شدید پوست می شود چه درمانی دارد ...
ویتامین هایی که رشد موهایتان را تضمین می کنند!
به گزارش روزپلاس، چه برای تغییر مدل مو یا افزایش حجم آن، افراد گاهی اوقات دوست دارند که رشد مو با سرعت بیشتری صورت بگیرد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گزینه هایی است که برای تحقق این هدف می توانید مد نظر قرار دهید. به خاطر داشته باشید که زیبایی مو های شما از درون بدن آغاز می شود. شما باید به میزان کافی مواد مغذی که برای حفظ سلامت، درخشش، زیبایی و رشد مناسب موی نیاز هستند ...
کدام ویتامین ها رشد موها را سریع تر می کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گزینه هایی است که برای تحقق این هدف می توانید مد نظر قرار دهید. به خاطر داشته باشید که زیبایی مو های شما از درون بدن آغاز می شود. شما باید به میزان کافی مواد مغذی که برای حفظ سلامت، درخشش، زیبایی و رشد مناسب موی نیاز هستند را دریافت کنید. شما می توانید از برخی ماسک های موی خانگی که با استفاده از مواد طبیعی تهیه می شوند ...
6 مورد معمولی که باعث جوش زدن ناگهانی صورت شما می شوند
ایمن نگه داشتن پوست و همچنین سیستم ایمنی بدنتان، لازم است حتما تلفن خود را مرتبا با دستمال مرطوب ضدباکتری تمیز کنید. 5. ورزش و فعالیت جسمانی اجازه دهید موضوعی را برایتان روشن کنیم. عرق کردن به خودی خود دلیل جوش زدن ناگهانی صورت نیست. توجه داشته باشید که فقط اگر عرق برای مدت طولانی بر روی پوست شما باقی بماند، ممکن است باعث ایجاد جوش شود. فراموش نکنید که حتما بلافاصله پس از ورزش ...
لیستی از غذاهای مضر برای افراد بالای چهل سال
...> یک قاشق غذاخوری سس سویا دارای بیش از 800 میلی گرم سدیم است. سس سویا نه تنها شما را بسیار تشنه می کند، بلکه موجب کمبود آب بدن می شود بلکه پوست شما را نیز خشک می کند. بعد از 40 سالگی، برای جلوگیری از ایجاد خطوط و آفتاب سوختگی، باید پوست خود را مرطوب و تازه نگه دارید. 4. پیتزای یخ زده پیتزا منجمد معمولاً جزء اصلی غذای خانواده هاست. بیشتر پیتزاهای منجمد از نظر کالری، قند و سدیم ...
سلامتی قلب و کبدتان را با مصرف این میوه تضمین کنید
، پستان و مری کمک می کند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد، مواد خطرناکی که موجب آسیب سلول ها در بدن می شوند و در نهایت مسئول بیماری های مرگبار مانند سرطان هستند، مبارزه می کند. کاهش خطر سنگ های کلیه با نوشیدن روزانه آب گریپ فروت، شما می توانید خطر سنگ های کلیه اگزالات کلسیم را کاهش دهید. محتوای بالای اسید سیتریک موجود در گریپ فروت به جلوگیری از تشکیل سنگ ها و حتی ...
انواع روش های خوشبو کردن واژن
دائمی و دراز مدت توصیه نمی شوند. زیرا این ترکیبات، اسیدیته معمول واژن را به هم زده و همچنین در برخی موارد موجب خارش، تحریک و احساس سوزش در ناحیه استعمال می شوند. استفاده از این ترکیبات هم چنین در پوست های ملتهب و یا ترک خورده اکیدا توصیه نمی شود، زیرا احتمال ابتلا به شرایط جدی از قبیل: تریکومونیاز و واژینوس باکتریایی را افزایش می دهد. پروبیوتیک ها : پروبیوتیک ها درجهت متعادل کردن باکتری های ...
چگونه بدون تب سنج بفهمیم تب داریم؟
...> در نتیجه تلاش بدن برای تنظیم دما بروز پیدا خواهد کرد. اگر احساس تب می کنید 1_هر زمانی احساس تب کردید از یک نفر بخواهید با رعایت اصول بهداشتی از قبیل شستن دست ها و استفاده از ماسک به پیشانی شما دست بزند و خودتان به هیچ عنوان این کار را انجام ندهید. 2_ شخصی که مسئولیت تشخیص بیماری تب را از روی پیشانی شما به عهده گرفته است بایستی حتما قبل از شما به پیشانی خود برای تشخیص تب دست ...