خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از ویروس کرونا
استفاده از ماسک یا دور نگه داشتن آنها از سایر بیماران را انجام دهند. ویروس های انسانی کرونا معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می شوند. راه های پیشگیری از انتقال ویروس کرونا در حال حاضر هیچ واکسنی برای محافظت از شما در برابر ویروس کرونا انسانی موجود نیست. ممکن است با انجام موارد زیر بتوانید خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهید: 1- دستان خود را حداقل ...
توصیه های ضدکرونایی در بانک ها
...> بلافاصله دستکش را در اولین سطل زباله نزدیک خودتان، ترجیحا سطل زباله سر بسته، بیندازید. این نکته را به خاطر داشته باشید که باید از هر دستکش یک بار مصرف فقط یک بار استفاده کنید. در طول حضور در بانک و بعد از آن به هیچ وجه صورت خودتان را لمس نکنید. بعد از خروج از بانک در اولین فرصت و در نزدیک ترین مکان اقدام به شست و شوی دست های خود با آب و صابون به مدت حدود 40 ثانیه کنید. از دست زدن به قسمت داخلی دستمال کاغذی که در آن عطسه یا سرفه کرده اید، خودداری کنید. ستاد دانشجویی مقابله با کرونا ...
آنچه باید درباره مواد ضدعفونی کننده بدانیم
توصیه نمی شود که از این ترکیبات برای تماس با دست استفاده شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره زمان مناسب ماندگاری مواد ضدعفونی بر سطوح می گوید: زمانی که از ضدعفونی کننده های سطوح استفاده می شود، باید حداقل 30 ثانیه روی سطح بماند که فرصت برای از بین بردن ویروس وجود داشته باشد، بعضی از افراد به محض آن که مواد ضد عفونی کننده را روی سطح اسپری می کنند، بلافاصله این مواد را خشک می ...
چگونه هنگام ورود و خروج از منزل از ابتلا به کرونا در امان باشیم؟
، میتوانید از گوشی همراه خود استفاده کنید. 6- دست خود را قبل، حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید. فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید. 7- تمام سطوح پر تماس خانه و محل کار را هر روز با اسپری تمیز کننده بشویید. (از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن ها ...
نکاتی که هنگام ورود و خروج از منزل باید رعایت کنیم
صورت مان، می توانیم از تلفن همراه خود استفاده کنیم. دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشوییم. فراموش نکنیم در هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنیم. تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار را هر روز با اسپری تمیزکننده بشوییم. (از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن ها ...
چگونه از پوست خود در مقابل شستشوی مداوم دست ها محافظت کنیم؟
محض تماس دست با سطوح باید دست ها شسته شود؛ اما فرآورده هایی که برای ضدعفونی استفاده می شوند هر کدام عوارضی نیز دارند که می تواند پوست را دچار مشکلاتی کنند. طبق دستورالعمل نهاد های بهداشتی، شست شوی سادۀ دست ها با آب کافی نیست؛ بلکه باید در روز چندین بار و هر بار به مدت حداقل 20 ثانیه دست های خود را با آب و صابون بشویید تا این اقدام پیشگیرانه مؤثر باشد. همچنین امکان دارد افزایش تعداد ...
خطر انتقال کرونا در پمپ بنزین ها را جدی بگیرید
مراجعه کنندگان، ضمن رعایت فاصله حداقل یک متری، از وسایل حفاظت فردی مانند ماسک مناسب و دستکش استفاده کنند. _. شست وشوی مرتب دست ها با آب و صابون و یا با استفاده از مواد ضدعفونی کننده بر پایه الکل بسیار توصیه می شود. _. دریافت وجه نقدی و پرداخت غیر الکترونیکی در جایگاه های سوخت نباید صورت گیرد؛ چراکه ممکن است یکی از راه های انتقال بیماری باشد. _. در خصوص عملیات سوخت ...
خطر انتقال کرونا از پمپ بنزین جدی است
تواند بروز پیدا کند و در موارد شدیدتر ممکن است منجر به ذات الریه، نارسایی کلیه و مرگ فرد مبتلا شود. انتقال ویروس کرونا از انسان به انسان از طریق سرفه، عطسه، تخلیه ترشحات بینی و دهان می باشد. همچنین راه دیگر انتقال، تماس دست ها با محیط و سطوح آلوده به ویروس مانند تجهیزات، دستگیره درب ها، میز و صندلی، نرده پله ها، پریز و کلیدهای برق و کلیه وسایلی که به طور عمومی و مشترک استفاده می شود ...
7مرحله ضروری برای ورود به "منزل" در روزهای کرونایی
...... در صورت داشتن نشانه های تب و سرفه از خانه خارج نشوید. در صورت داشتن نشانه های تب و سرفه و ضرورت خروج از خانه حتماً ماسک بزنید. چندین عدد دستمال کاغذی تمیز و تا شده داشته باشید. برای استفاده از آسانسور در مکان های عمومی نکات زیر را به خاطر داشته باشید... 1- هرگز دکمه آسانسور را با انگشتان و دست خود لمس نکنید. 2- دکمه های آسانسور آپارتمان را روزی ...
همه چیز درباره سفید کردن پوست
سفید شدن پوست همیشه به همان اندازه ای که تصور می کنید سخت نیست. فقط برنامه معمولی را دنبال کنید که در زیر توضیح می دهیم. شما نیاز به تجهیزات بسیار ساده ای برای این کار دارید. توصیه می کنیم ابتدا صورت خود را بشویید و از چهره خود تصویری بگیرید تا بتوانید بعد از اتمام برنامه، منافذ و تغییرات پوستی خود را ببینید. نوع پوست خود را بشناسید به طور معمول منافذ و پوست خود ...
سیگار کشیدن شما را در برابر کرونا ایمن می کند؟
برای مراقبت بیشتر در این گروه ها نیز حتما به نکات زیر برای مراقبت از خود توجه کنید: دستان خود را بشویید: دستان خود را با صابون بشویید و با از ضدعفونی کننده با الکل استفاده کنید. از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید: تا آنجا که ممکن است در خانه بمانید و فاصله با دیگران و مخصوصاً افراد مریض را رعایت کنید. به یاد داشته باشیم برخی افراد بدون علائم ممکن است ناقل ویروس باشند. ...
چطور از شیوع کرونا در ادارات جلوگیری کنیم؟
یادآوری کنید که فاصله فیزیکی بیش از یک متر را از سایر مراجعین و کارکنان رعایت کنند و در صورت عطسه یا سرفه با دستمال یا گودی آرنج خود مانع انتشار ویروس شوند. نصب پوسترها اعلامیه هایی در نقاط مرتبط اداره برای یادآوری شستشوی صحیح دست ها، رعایت فاصله و سایر نکات بهداشتی کمک کننده است. تذکر شفاهی ھم اگر به شکل مناسب محترمانه انجام شود، بیشتر کمک می کند. کارمندان هم دراین مورد باید مرتبا ...
کاهش رفتارهای پرخطر کرونایی با نرم افزار تقویت حافظه ایرانی
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، تقویت حافظه عمل یکی از راهکارهای بسیار مهم برای فراموش نکردن کارها و به خصوص از فراموش نکردن دست نزدن به صورت در شرایط کنون جهان است. در همین راستا محققان دانشگاه فردوسی مشهد طرحی را با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی آغاز کردند. در این اقدام آنها یک نرم افزار کاربردی بازیابی حافظه را طراحی می کنند تا به ...
غربالگری کارکنان دانشگاه آزاد/ساعت کاری سازمان مرکزی در ماه رمضان
راه های پیشگیری از انتقال بیماری را دریافت کنند. 21- دکمه های آسانسور، صفحه کلید رایانه ها، گوشی تلفن، شیرآلات بهداشتی، سطوح میز خدمت و سایر سطوحی که بصورت مشترک توسط افراد استفاده می شوند (در هربار تعویض کاربر) و حداقل 5 بار در روز ضدعفونی گردد. رعایت نکات بهداشتی از جمله استفاده از دستکش، دستمال کاغذی یا نظایر آن رعایت و شستشو و ضدعفونی دست بعد از تماس سطوح کار مشترک الزامی است. ...
مراقبت کرونایی ها در منزل
...، با استفاده از ماسک های طبی، ماسک های پارچه ای و امثال آن انجام می شود که حتما همراه آن باید بهداشت دست نیز رعایت شود. بیمار از ماسک ساده یا جراحی استفاده کند و در صورت عدم تحمل ماسک باید رعایت بهداشت تنفسی داشته باشد ( عطسه و سرفه داخل دستمال، انداختن دستمال در سطل درب دار، شست وشوی دست با آب و صابون پس از عطسه و سرفه). فرد مراقبت کننده از بیمار زمانی که با بیمار در یک ...
موارد بهداشتی خرید مواد غذایی با وجود کرونا ویروس
.... از فرد تحویل دهنده بخواهید که مواد غذایی را از درب منزل شما عبور بدهد ودر فاصله ی 2 متری شما قرار بدهید کلیه بسته بندی ها یا ظروف مواد غذایی غیر معدنی باید قبل از دور نگه داشتن آن ها با اسپری ضد عفونی کننده مناسب یا دستمال مرطوب ضد عفونی شوند. دستان خودرا برای حداقل 20 ثانیه کاملاً بشویید. تمام سطوح کیسه های مواد غذایی باید مانند بالا ضد عفونی ...
توصیه های بهداشتی هنگام استفاده از حمل ونقل عمومی
در ساعات پرتردد از وسایل حمل ونقل عمومی استفاده نکنید. از لمس وسایل سطوح عمومی بپرهیزید. روبه روی یکدیگر نایستید تا دم و بازدم شما و دیگران به یکدیگر برخورد نکند. در صورت بروز علائم شدید ابتلا به کرونا، با اورژانس تماس بگیرید. روزانه لباس خود را تعویض کنید. حداقل روزی یک مرتبه به حمام بروید. پس از رسیدن به محل کار یا بازگشت به خانه، دستان خود را با آب و صابون ...
تأثیر دستمال کاغذی در از بین بردن کرونا
های پله، تلفن ها و غیره پرداختند. محققان دریافتند که استفاده از دستمال کاغذی و خشک کن های برقی باعث کاهش آلودگی در دستان می شود. اما تمام سطوح لمس شده پس از استفاده از خشک کن برقی 10 برابر بیشتر از استفاده از دستمال کاغذی، آلوده شده بودند. پس این نشان می دهد دستمال کاغذی بسیار مؤثر است. محققان خاطرنشان کردند: سازمان بهداشت جهانی نیز برای خشک کردن دست و همچنین بستن شیر آب، استفاده از دستمال کاغذی را توصیه می کند؛ به خصوص در مراکز درمانی و بیمارستان ها، که توجه به این امر می تواند بر کاهش ابتلا به این ویروس مؤثر باشد. انتهای پیام/4112/ ...
نحوه نظافت اتاق مبتلایان به کرونا
. در صورت استفاده از دستکش قابل استفاده مجدد ، آنها را باید برای تمیز کردن و ضد عفونی سطوح 19-COVID اختصاص داد و نباید از آنها برای اهداف دیگر استفاده شود. در هنگام تمیز کردن و ضد عفونی کردن از دستورالعمل های شرکت های سازنده مواد شوینده که معمولا در پشت ظرف محصول هست، استفاده کنید. دست ها را بلافاصله پس از برداشتن دستکش 20 ثانیه به طور صحیح با آب و صابون شستشو دهید. اگر سطوح به وضوح کثیف ...
چند نکته مهم برای پاکسازی لباس ها از ویروس کرونا
باشگاه خبرنگاران/ با توجه به شیوع گسترده ویروس کرونا در کل کشور، احتمال آلوده بودن تمام سطوح اماکن عمومی بسیار بالا بوده و ممکن است فرد با لمس این سطوح یا تماس با آن ها، این ویروس را با خود حمل کند. یکی از راه های انتقال ویروس کرونا به داخل خانه، از طریق لباس های مورد استفاده است. افراد باید پس از ورود به خانه سریعا در مقابل پاکسازی و ضدعفونی لباس های خود اقدام کنند تا از ورود ویروس به ...
افزایش آمار ابتلا به کرونا در استان کرمانشاه
عفونی گفت: درصورت استفاده نکردن از دستمال و دستکش، حتما ژل ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید و دست های خود را بعد از پیاده شدن ضدعفونی کنید و همچنین بعد از دست زدن به میله ها، به هیچ عنوان دست هایتان را به بینی، چشم و دهان خود نزنید. زمانیان باتاکید بر اینکه با فاصله از دیگران بایستید و حتما فاصله ی یک متری با سایر شهروندان را حفظ کنید، افزود: بعد از پیاده شدن از وسایل نقلیه عمومی دست ...
لوازم آرایشی و بهداشتی را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید
19معمولاً در سطوح مواد آرایشی پایدار بوده اما نمی توانند تکثیر شوند، گفت: ویروس ها می توانند بر روی سطوح بی جان مانند فلز، شیشه یا پلاستیک بسته به جنس سطح زنده بمانند. وی با اشاره به استفاده گسترده از لوازم آرایشی و بهداشتی، رعایت نکات ضروری مربوط به پیشگیری از گسترش ویروس کرونا را مورد تاکید قرار داد و گفت: در حد امکان لوازم آرایشی و بهداشتی مورد نیاز را به صورت آنلاین یا از فروشگاه ...
چگونه کرونا ویروس را از خیابان به خانه نیاوریم؟
فومینا ، می توانید چند ساعت آن را روی بالکن آویزان کنید. در مرحله بعد، شما باید کیف و محصولات را با ضد عفونی کننده تمیز کنید. در نهایت هر وسیله ای که شخص هنگام ورود به خانه لمس کرده، باید توسط الکل ضد عفونی شود. پاک کردن تلفن، کارت بانکی و کلیدها بسیار مهم است. پزشک همچنین توصیه کرد که ضدعفونی کردن محصولات فراموش نشود، آنها باید با صابون شسته شوند. موضوع: ویروس کرونا در جهان ( 1096 ) ...
6 نکته برای کمک به سالمندان در دوره شیوع کرونا
ارتباط باشند. 2. به رژیم غذایی آن ها توجه کنید افراد مسنی که به ندرت بیرون می روند علاقه خودشان را به غذا نیز از دست می دهند. در طی محدود کردن روابط و خانه نشینی مطمئن شوید که تمام ریز مغذی ها، ویتامین ها و مواد معدنی به بدن آن ها می رسد. دو بار در روز وعده پروتئینی داشتن پیشنهاد می شود. 3. در صورت دیدار از آن ها فاصله بگیرید در بسیاری از شرایط نمی توانیم ...
در مواجهه با بیماری کرونا چه کنیم
فضا های مشترک در خانه جریان هوای مطلوبی ندارد، پس بهتر است با دستگاه تهویه یا باز گذاشتن پنجره، هوای نامطلوب را خارج کنید. هر روز به مدت 20 ثانیه دست و صورت را با آب و صابون بشویید. هنگام تماس با خون، ترشحاتی مانند عرق، بزاق و خلط، از دستکش استفاده کنید و بعد از مصرف دور بیندازید. هر روز سطوحی مانند پیشخوان، میز کار وسایل حمام، تلفن، تبلت را تمیز و لباس های بیرون خود ...
آیا شستن لباس ها از شما در برابر کروناویروس محافظت می کند؟
...، وسایل دارای پوشاک فلزی مانند زیپ نیز می توانند پرخطر باشند و باید با احتیاط رفتار کرد. دکتر نانوس توضیح می دهد: اگر ویروس روی سطح فلزی فرو رود، حداقل می تواند 12 ساعت زنده بماند؛ بنابراین اگر با هر سطح فلزی در تماس باشید، باید هرچه سریعتر دستان خود را بشویید و اگر چیزی برای شستن دست در دسترس نیست، صورت خود را لمس نکنید. صرف نظر از مورد، پس از دست زدن به هر نوع لباس آلوده، حتما دست های ...
3 نکته کاربردی برای خرید از سوپرمارکت ها
به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از انتخاب، اگر کم مصرف هستید، بهتر است خرید های خود را یک جا و به صورت آنلاین انجام دهید. اما اگر این گزینه امکان پذیر نیست و شما باید برای خرید مواد غذایی به شکل حضوری اقدام کنید بهتر است برخی نکات را رعایت کنید. دایان ریگاسیو رادلر، دکترای تعذیه و مدیر دانشکده حرفه ای بهداشت روتگرز در نیوآرک، نیوجرسی می گوید: بهتر است پیش از خرید، فهرست اقلام موردنیازتان ...
21 ایده برای ساخت صابون در خانه با روش های ساده اما خلاقانه
بروز دهید و حتی هدیه هایی خاص و سفارشی درست کنید! توجه داشته باشید که در این صابون های دست ساز از موادطبیعی و معطر استفاده می کنیم. این مواد به پوست تان آسیب نمی رسانند و با محیط زیست هم سازگار هستند. درضمن، برخلاف روش هایی که فقط در آنها صابون آماده را ذوب می کنند و در قالب های مختلف می ریزند، روش کار ما این است که ساخت خود صابون را هم به شما آموزش می دهیم. می توانید هر روشی را که دوست ...
سبد بهداشتی بین مددجویان اردکان توزیع شد
حمیدرضا پایدارفر روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: بیش از 600 بسته معیشتی – بهداشتی از اواخر سال گذشته تاکنون در 4 مرحله بین مددجویان ، توانخواهان و مراکز تحت نظارت بهزیستی شهرستان توزیع شد. وی اضافه کرد: این بسته ها شامل برنج ، گوشت گوسفندی، روغن مایع، انواع حبوبات ، ماکارونی، سویا، چای، ماسک، صابون، وایتکس ، دستمال کاغذی، مایع و ژل ضد عفونی کننده دست و سطوح بوده که به منظور حمایت از ...
