خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های نامتعادل بودن هورمون های زنانه
آزمایش خون ساده می توانید از تعادل هورمون های تان مطمئن شوید. اضافه وزن دوست دارید در هر ساعت از روز خوراکی بخورید؟ همیشه گرسنه اید و به علت خوردن زیاد اضافه وزن دارید؟ ممکن است بین تعادل نداشتن هورمون ها و اضافه وزن شما ارتباطی وجود داشته باشد، اختلال در استروژن می تواند بر سطح لیپتین که به تنظیم مواد غذایی در بدن شما کمک می کند اثر بگذارد و شما را دچار اضافه وزن کند. سردرد ...
سنگ صفرا؛ علائم، عوامل خطر و پیشگیری
وزن سریع می تواند احتمال سنگ صفرا را بیشتر کند. هفته ای نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن خوب است چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر علائم و نشانه های زیر را داشتید باید سریع تر به پزشک مراجعه کنید: - شکم درد شدیدی که نمی گذارد آرام بنشینید یا وضعیت راحتی برای نشستن پیدا کنید - زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها (یرقان) - تب بالا همراه با لرز علت سنگ کیسه ...
درد زیر شکم را جدی بگیرید
به گزارش شیعه نیوز ، علت درد زیر شکم چیست؟ حتما تا به حال برای خیلی از افراد پیش آمده که این درد را به خصوص در ناحیه چپ و پایین شکم خود احساس کرده اند. اما بهتر است دقیق بررسی کنید تا ببینید علت این درد چیست. زیرا ممکن است نشان دهنده یکی از بیماری های زیر باشد! درد زیر شکم چیست؟ با اینکه درد در این ناحیه اغلب جای نگرانی ندارد اما نباید آن را نادیده گرفت. عوامل ایجاد کننده ...
چند دلیل خوب برای خوردن شکلات
منبع انرژی غنی نیز محسوب می شود.بوی شکلات باعث افزایش امواج مغزی و خود موجب آرامش می شود. شکلات دارای اثر ضد باکتریایی روی دهان است که از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.از این لحظه به بعد، هنگام خوردن شکلات احساس گناه نخواهید کرد! چرا که علی رغم شهرت بدی که در افزایش وزن دارد و در اصل اینگونه نیست، فواید سلامتی بی شماری با این محصول شیرین نیز در ارتباطند. در این مطلب به مهمترین خواص شکلات اشاره شده ...
آیا با خوردن هر نوع نانی چاق می شویم؟
محسوب می شود برای خیلی از ما کار هر روز است. البته گفته می شود که حدود 43 درصد خانم ها از مصرف این برکت خودداری می کنند چون اعتقاد دارند که نان باعث چاقی می شود؛ اما نتایج پژوهشی که در استرالیا و روی بیش از 1000 زن بین 25 تا 65 سال انجام شد نشان می دهد که این یک باور رایج نادرست است و مصرف نان تأثیری در افزایش وزن ندارد. به عقیده ی محققان نان حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای احیای بدن است ...
روزه داری در بارداری و شیردهی
کنید و مقداری آب همراه شکر و نمک بنوشید و با پزشک تماس بگیرید. 4- اگر با روزه داری متوجه شدید که وزن اضافه نمی کنید و دائما وزن شما کم می شود. 5- اگر علائم کم آبی بدن مانند تشنگی شدید، ادرار کم، ادرار تیره و یا رنگ و بوی بد ادرار را دارید. 6- اگر دچار سردرد، تب و درد نواحی مختلف بدن می شوید. 7- اگر دچار حالت تهوع می شوید. برای روزه داری آسان در ...
باور غلط برای کاهش وزن
به گزارش شیعه نیوز ، کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی افراد در دنیا می باشد . بیش از 53 درصد از مردم همواره در پی تلاش برای کاهش وزن هستند که این عدد بسیار قابل توجه است. اثر باورهای غلط در مورد روش های کاهش وزن نیز در بین مردم رواج پیدا کرده است . به همین دلیل در این قسمت از تناسب اندام در مورد باورهای غلط در مورد کاهش وزن صحبت خواهیم کرد. نادیده گرفتن گرسنگی اغلب مردم ...
معجزه اسپند در لاغری شکم و پهلو !
شدن مشکلات گوارشی بروز مشکلات قلبی عروقی بروز سرگیجه عدم تعادل فشار خون بالا سر درد احساس سوزش در چشم احساس سنگینی در پلک ها خواص اسپند در لاغری؛ خلاصه ی مهم ترین نکات این مقاله در این قسمت از مقاله خلاصه ای از کل متن رو در اختیار شما قرار دادیم تا یک بار دیگه تمام نکات مهم رو بررسی و مرور کنیم. ...
پیشگیری از گرمازدگی
علائمی مانند خشکی دهان، خشکی اشک و احساس تنگی نفس برای فرد گرمازده به وجود می آید و کم کم نشانه ها با افزایش یافتن ضربان قلب و بی حالی ادامه پیدا می کند. در نتیجه این افراد به شدت به آب نیاز پیدا می کنند و به اصطلاح گرمازده می شوند. علائم گرمازدگی پوست رنگ پریده و چسبناک، دمای بالای بدن، گرفتگی عضلات، سرگیجه، ضعف و غش، ادرار زرد تیره یا نارنجی، ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات ...
چه چیزی باعث بروز درد لگن در دوران بارداری می شود؟
مفصل ران می شود که با پیاده روی و یا انجام سایر فعالیت های فیزیکی تشدید می شود. برای تشخیص این حالت معمولاً از اسکن MRI استفاده می کنند. درمان به مدت 6 هفته طول می کشد، اما گاهی منجر به شکستگی لگن می شود. افزایش وزن داشتن اضافه وزن ناشی از بارداری، می تواند باعث وارد آمدن کمی فشار بر روی لگن شود که باعث ایجاد تغییر در وضعیت لگن و درنتیجه درد می شود. موقعیت نامناسب بدن در ...
10 خطر کاهش وزن سریع
دردناک باشند. برای جلوگیری از سنگ صفرا، حتماً چربی های سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به این ترتیب کیسه صفرا به درستی کار خواهد کرد. احساس سرما اگر وزن زیادی را به سرعت از دست بدهید، ممکن است متوجه شوید که بیشتر اوقات احساس سرما می کنید. بدن شما برای جبران مشکلات دریافت اندک کالری، بیشتر احساس سرما می کند. چربی کمتر بدن به معنای کمتر شدن عایق بدن در برابر سرماخوردگی است ...
علائم بیماری کاوازاکی کرونا در کودکان
بیماری کاوازاکی یک سندروم است که بیشتر در کودکان زیر 5 سال شایع است و جدیدا که تمام کشور ها درگیری ویروس کرونا هستند شیوع یافته است که همین امر باعث انتشار اخبار غلطی در این خصوص شده است و نگرانی مردم را بیشتر کرده است در ادامه به بررسی بیماری کاوازاکی و ارتباط آن با ویروس کرونا می پردازیم. کاوازاکی یک سندروم است که اغلب در کودکان زیر پنج سال بروز پیدا می کند و در طی این عارضه دیواره ...
با خواص شگفت انگیز بستنی بیشتر آشنا شوید/ از کاهش وزن تا افزایش باروری
قورت دادند؛ تغییر فوری در مغز به خصوص در قشراربیتوفرانتال آنها رخ داد. به این بخش از مغز مرکز شادی می گویند چون هنگامی فعال می شود که فرد خوشحال باشد. پس هرگاه احساس ناراحتی یا افسردگی کردید با خوردن یک کاسه بستنی حال خودتان را خوب کنید. افزایش باروری با مطالعه ای که روی 18000 خانم بین سنین 24 تا 42 سال صورت گرفت؛ ثابت شد که مصرف شیر کامل یا بستنی به دلیل وجود نوعی چربی، شانس ...
تاثیر گانودرما روی سرطان پروستات
پیشرفت کرده است بنابراین انجام آزمایش های منظم در پیش گیری و درمان به موقع سرطان پروستات نقش مهمی دارد. البته در مواردی ممکن است علائم زیر در فرد مبتلا وجود داشته باشد که نشان دهنده این سرطان باشد . مشکل در ادرار کردن (تکرر ادرار ، درد و یا دفع ادرار او قطع شود و دوباره جریان پیدا کند). موقعی که ادرار می کند، نمی تواند تمام آن را دفع نماید. دفع خون در مایع ...
ابتلا به کرونا الزماً به معنی درگیری ریوی نیست
درد آن به گوش هایم می زند و مشکل دوم اینکه الان یک ماه است بین قفسه سینه (هم سمت چپ و هم سمت راست) درد می گیرد و بیشتر درد در سمت چپ قفسه سینه است البته زمانی که مشغول کاری می شوم درد نمی گیرد و احساس می کنم به گلویم ارتباط دارد؛ تنگی نفس ندارم؛ الان که 33 سال دارم و سیگار می کشم اما تاکنون برای من این علائم پیش نیامده چکار کنم؟ اظهار داشت: شما مجموعه ای از علائم و نشانه های مختلف را ذکر کردید که ...
تغذیه در ماه رمضان
احساس تشنگی نیاز خود را به آب نشان می دهد. به اضافه اینکه کمبود آب بدن موجب کاهش شدید کارآیی و بروز ضعف و خستگی می شود. ب- استفاده از پروتئین های حیوانی (عمدتا گوشت) به مقدار زیاد در وعده های افطار و سحری پ- افراط در مصرف چای: معمولا افراد روزه دار پس از افطار تمایل زیادی به مصرف چای دارند. افراط در مصرف چای موجب دفع مقدار زیادی آب از بدن از طریق کلیه ها می شود و به این ترتیب ...
بخندید و بخندانید
حمایت از دیگران کمک و از سوی دیگر، بار هیجانی اضافه بر فرد تحمیل می کند. زنان به واسطه ویژگی شخصیتی عاطفی تر نسبت به مردان، بیشتر تحت تأثیر هیجانات اطرافیان خود قرار می گیرند. ولی به طور کلی هرچه مجاورت ما با افراد منفی نزدیک تر باشد، احتمال تأثیرپذیری هیجانی افزایش پیدا می کند. حالت چهره خود را حفظ کنید تا برنده شوید احساسات منفی گسترش پذیر است، خصوصا از طریق محیط کار، روابط دوستانه ...
دلیل کمردرد ناگهانی چیست
. مراجعه به فیزیوتراپ تان می تواند به شما کمک کند که ترتیب درست تمرینات پشت را برای وضعیت خاص تان مشخص کنید. فرایندهای بیماری غیر مکانیکی: گاهی اوقات فرایندهای بیماری غیر مکانیکی مانند سرطان، سنگ کلیه یا یک تومور ممکن است باعث کمر درد شوند. این علائم معمولا (نه همیشه!) با علائم دیگری مانند کاهش وزن ناگهانی، تب یا احساس نارحتی همراه هستند که یک علت غیر مکانیکی از درد شما را نشان می ...
علائم کرونا در کودکان چیست؟
به گزارش شمانیوز و به نقل از ایمنا: نتایج بسیاری از مطالعات در زمینه ویروس کووید -19 نشان می دهد که سن آغاز این بیماری در بین کم سالان از 1.5 ماه تا 17 سال است و بیشتر کودکان مبتلا، ارتباط فیزیکی نزدیک با افراد آلوده به ویروس داشته اند. برخی کودکان مبتلا به کرونا علائمی از خود نشان نمی دهند، اما برخی دیگر علائم خفیف تری نسبت به بزرگسالان را بروز می دهند. این علائم می تواند شامل تب، سرفه های خشک و ...
نکات مهم غذایی برای فشار خون بالا
گزارش های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می دهد در ایران حداقل 40 درصد و در برخی مناطق تا 60 درصد از مردم از بیماری فشار خون خود اطلاع ندارند و اکنون 27 درصد از افراد بالای 18 سال، فشار خون 14 بالای 9 دارند. اگر به سنین 45 تا 50 سال برسانیم یک سوم آنها و اگر به 50 تا 64 سال برسد نیمی از مردم و در سنین 65 تا 69 سال، 60 درصد آنها و بالای 70 سال نیز 64 درصد یعنی دو سوم آنها فشار خون بالا ...
تأثیر رفتارهای غذایی سالم دوران کودکی بر کاهش خطر چاقی و بیماری قلبی در بزرگ سالی
...، کاهش خطرهای اضافه وزن و چاقی و بیماری قلبی عروقی در مراحل بعدی زندگی حمایت می کند. اگرچه بسیاری از کودکان با توانایی ذاتی دست کشیدن از غذاخوردن هنگام سیری به دنیا می آیند، آن ها تحت تأثیر جوّ عاطفی کلی، ازجمله خواسته ها و تقاضاهای مراقب در جریان وعده های غذایی نیز قرار می گیرند. اگر کودکان در واکنش به خواسته های مراقب برای خوردن غذا احساس فشار کنند، ممکن است برایشان توجه به نشانه ...
نشانه های سرطان پستانها، با این مواد جلوگیری کنید
با اینکه یک نوع غذا یا رژیم غذایی واحد برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما رژیم غذایی چیزی است که در آن انتخاب های فردی می تواند تفاوت های بسیار زیادی ایجاد کند. سرطان سینه بیماری پیچیده ای با فاکتور های دخیل متعدد است. برخی از این فاکتور ها همچون سن، سابقه خانوادگی، ژنتیک و جنسیت را نمی توان کنترل کرد. با اینحال فاکتور هایی وجود دارد که افراد می توانند آن ها را کنترل کنند. برخی ...
حمله قلبی بدون علامت یا حمله قلبی خاموش چرا رخ می دهد؟
ماندگاری علایمی مانند خستگی، تنگی نفس و سوء هاضمه احتمال می دهید یک حمله قلبی خاموش را از سر گذرانده اید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. این نوع حمله قلبی اغلب با انجام معاینات روتین تشخیص داده می شود. اگر پزشک احتمال بدهد که شما دچار حمله قلبی شده اید ممکن است آزمایش تصویربرداری شامل گرفتن نوار قلب، سی تی اسکن یا ام آر آی قلب تجویز کند. این آزمایش با نشان دادن آسیب ماهیچه قلب بر اثر حمله قلبی ...
نشانه جدید ابتلا به کرونا؛ درد شدید در ماهیچه ساق پا
ای ساق پایش شده است. پروفسور پل گارنر، از کالج درمان های استوایی لیورپول، در مورد نشانه های ابتلای خود به این ویروس گفته است. وی فاش کرده که در طول ابتلای خود به ویروس کرونا دچار درد شدید در ماهیچه ساق پایش شده که این موضوع می تواند با ویروس کرونا مرتبط باشد. البته این تنها یکی از نشانه های عجیب مرتبط با کرونا بوده که گارنر به آن اشاره داشته و نشانه های دیگری مانند آرتروز و احساسی ...
سرطان پروستات از اولین نشانه تا آخرین درمان +تصاویر
تواند در نواحی زیر سبب ایجاد درد شود: ناحیه لگن کمر قفسه سینه در صورتی که سرطان به طناب نخاعی انتشار یابد، ممکن است فرد حس خود را در پاها و مثانه از دست دهد. برخی مردان می توانند بدون داشتن هر گونه علامت سال ها به سرطان پروستات مبتلا باشند. علائم و نشانه های سرطان پروستات بخاطر موقعیت قرارگیری پروستات در بدن، سرطان پروستات معمولاً با ...
بهترین کلینیک لاغری شمال تهران
یا بخارپز به همراه سس سالاد رژیمی مصرف کنید. فواید هویج چیست؟ کاروتن های (آنتی اکسیدان ها) موجود در این گیاه از پوست شما در مقابل رادیکال های آزاد حمایت کرده و رنگ گونه تان را درخشان می سازند. پس زنده باد هویج! توت فرنگی کم کالری توت فرنگی مثال نقضی است برای این فکر که همیشه خوردن یک چیز خوشمزه یعنی اضافه شدن وزن! توت فرنگی که به طور طبیعی شیرین است، کالری اندکی هم دارد. ...
روش های ساده اما کاربردی طب سنتی برای رفع چالش های رایج در سلامتی
هفته ای یکی دوبار با یک زرده تخم مرغ خمیر کرده و در ناحیه سر بگذارید البته شامپوها بسیار زیاد هستند و باید ببنید چه شامپویی متناسب با سر شما است. وی در پاسخ به مردی 35 ساله که گفت 16 سال است عمل اثنی عشر کردم و اصلاً وزن اضافه نمی کنم؛ طب سنتی و متخصص هم مراجعه کردم گفتند که غذا باید هضم و جذب بدن شود اما متاسفانه دفع می شود؛ یبوست ندارم و طبع گرمی دارم؛ چکار کنم؟ خاطر نشان کرد: باتوجه به ...
نشانه های کرونا در کودکان
...، استفراغ، درد شکم و اسهال را نیز نشان می دهند. در بررسی های انجام شده در برخی مطالعات، خستگی نیز جزو علائم بیان شده است اما گیجی و ناتوانی در بیدار شدن کودکان از خواب صراحتا بیان نشده است. با توجه به این که در منابع ذکر شده است که اکثر کودکان بیمار، سابقه تماس با افراد مبتلا یا سفر به مناطق پرخطر از نظر ویروس کرونا را داشته اند، توصیه می شود در این دوران از سفر به مناطق پرخطر پرهیز شود و کودکان از افراد مبتلا یا مشکوک به بیماری دور نگه داشته شوند. انتهای پیام ...
