خانه
درباره خواص درمانی میوه های تابستانی چه می دانید؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه طب سنتی به افراد گرم مزاج در فصل بهار
سنتی به افراد گرم مزاج در فصل بهار عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به اینکه هر یک از فصول از نظر طب سنتی دارای مزاج های مختلفی است، اظهار کرد: مزاج فصل بهار گرم وتر و هم مزاج افرادی با مزاج مشابه یعنی گرم وتر یا دموی است لذا خصوصیات این مزاج برای این افراد نیز در این فصل تشدید می شود. سید کاظم کاظمینی با بیان اینکه از جمله مشکلات افراد گرم مزاج در این فصل یبوست ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. [...]
توصیه طب سنتی به افراد گرم مزاج در این فصل
گروه دانش تیتریک ، سید کاظم کاظمینی ، با بیان این که هر یک از فصول از نظر طب سنتی دارای مزاج های مختلفی است، اظهار کرد: مزاج فصل بهار گرم و تر و هم مزاج افرادی با مزاج مشابه یعنی گرم و تر یا دموی است لذا خصوصیات این مزاج برای این افراد نیز در این فصل تشدید می شود. وی از جمله مشکلات افراد گرم مزاج در این فصل را یبوست خواند و توصیه کرد: از روش های رفع این مشکل پرهیز افراد از مصرف زیاد ...
برای پیشگیری و مقابله با گرما زدگی چه باید کرد؟
که زیر نور آفتاب قرار نگیرد و شروع به مصرف مایعات ولرم کند (نه خیلی گرم و نه خیلی سرد) و این می تواند در جذب مایعات موثر باشد. او تصریح کرد:همچنین در مصرف چای در فصل گرما باید دقت کرد، چرا که مصرف بیش از چهار استکان چای در روز باعث دفع آب از بدن می شود و پیشنهاد ما مصرف چهار استکان در روز و دو فنجان قهوه در هفته در روزهای گرم است. انتهای پیام//م. م ...
7 خاصیت فوق العاده زغال اخته + چگونگی نگهداری آن
. تبدیل زغال اخته به مربا یا مارمالاد هم می تواند راه دیگری برای بهره گیری از خواص آن باشد. 6- کاهش دهنده دمای بدن یکی دیگر از مشکلاتی که معمولا در فصل تابستان گریبانگیر بسیاری از افراد، مخصوصا افراد دارای مزاج گرم و خشک می شود، بالا رفتن بیش از اندازه حرارت داخلی بدن است. متخصصان تغذیه و طب سنتی به افرادی که مدام با گرگرفتگی های غیرقابل تحمل در فصل تابستان مواجه می شوند، توصیه می ...
خوراکی های معجزه بخش برای لاغری
محسوب می شوند. به جای هله و هوله های مضر و چیپس می توانید از برش های نازک ورقه ای سبزیجات به عنوان میان وعده ای مفید استفاده کنید. کلم بروکسل نیز گزینه مناسبی برای کاهش وزن است. 5) سوپ های کم کالری: سوپ های کم کالری مانند سوپ های سبزیجات حاوی لیمو و کلم بروکلی بسیار مقوی بوده و می توان آن ها را به صورت گرم یا سرد مصرف کرد. 6) کدو سبز: کدو سبز را به صورت رشته ای رنده کرده و ...
مسمومیت مهلک ناشی از باقلا؛ فاویسم!!
خشک ؟ بیشتر بدانید : به کودکمان باقلا بدهیم یا نه؟ باقالا علاوه بر مصرف خوراکی برای انسان و دام، گیاهی دارای خواص دارویی است و در طب سنتی ایران از این گیاه استفاده دارویی می کنند. "باقالا از نظر طبیعت سرد محسوب می شود ولی گل باقالا گرم است" دم کرده گل باقالا برای دفع سنگ کلیه و قولنج های کلیوی به کار می رود. گل باقالا مدر و ضد تشنج بوده و برای ورم مثانه مفید است. ...
تغذیه قبل از انتقال جنین فریز شده
کنند و در واقع هضم غذاهای سرد و خام انرژی بدن را کم می کند. این مسئله باعث می شود انرژی مورد نیاز برای هضم غذاهای اصلی کاهش یابد. - سوپ به خصوص سوپ قلم و استخوان از غذاهای مناسب و مقوی برای این زمان است. - از مصرف لبنیات، قند و کربوهیدرات فراوری شده مانند انواع شکلات و فست فودها بصورت مصرف بیش از حد خودداری کنید. تمام این موادغذایی باعث التهاب و تورم می شوند و محیط رحم را از ...
چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از شایع ترین بیماری ها در فصل تابستان گرمازدگی است. در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن به شدت افزایش می یابد و تداوم این حالت، باعث آسیب به سلامت فرد می شود. کاهش مایعات بدن و از دست رفتن رطوبت مورد نیاز سلول ها در اندام های مختلف از جمله عواملی است که احتمال ابتلا به گرمازدگی و ...
تغذیه مادر در هفته به هفته بارداری
رژیم غذایی مناسب داشته باشید. - در واقع رژیم غذایی بارداری شما در هفته سوم بارداری آغاز می شود. ساختن جنین مانند دوی ماراتون است و برای بهتر دویدن باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. - در هفته چهارم بارداری باید از مصرف کافئین و الکل بپرهیزید. الان دیگه شما باخبر هستید که باردارید پس اگر در هفته های گذشته هم مصرف می کردید الان زمان متوقف کردن مصرف آن است. زیرا در این هفته ...
نوشیدن آب در روزهای گرم سال را جدی بگیرید!
لازم آب به بدن خود برسانیم؛ چراکه در تابستان باتوجه به آنکه تعریق بیشتر از فصول سرد سال است، مقدار زیادی آب از طریق تعریق از بدن دفع می شود و باید با مصرف آب و مایعات جبران شود. در اولویت بعدی باید از مواد غذایی که باعث بروز تشنگی می شوند پرهیز کنیم و اولویت سوم این است که باید از دفع زیاد آب از بدن جلوگیری کنیم و نگذاریم مقدار زیادی آب از بدن دفع شود. این مشاور تغذیه و رژیم درمانی ...
15 روش تشخیص بارداری در روزهای اول
شدید و یا اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، یا استفاده از مواد مخدر جدا بپرهیزید زیرا مصرف این مواد باعث خونریزی شدید می شود. 2. توقف پریودی در اوایل بارداری هنگامی که لانه گزینی کامل می شود، بدن شما شروع به تولید گنادوتروپین جفتی انسان یعنی هورمون بارداری می کند. این هورمون به حفظ بارداری کمک خواهد کرد. همچنین به تخمدان اعلام می شود آزاد سازی تخمک ...
شربت های سنتی برای روزهای گرم
کنید در حق آن ها محبت فراوانی کرده اید، البته ناگفته نماند که این شربت های وطنی بسیار چاق کننده هستند، از این رو مصرف بدون شکر آن ها را به افراد چاق و دیابتی توصیه می کنیم. شربت بیدمشک، گلاب و تخم شربتی عرق بیدمشک از محبوب ترین عرقیجات فصل بهار است که طبع معتدل رو به سردی دارد، بیدمشک به تقویت اعصاب و کاهش غلظت خون، بی حالی، کسالت و بی خوابی کمک می کند، گلاب نیز نشاط آور است و ...
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
مصرف آن هیچ تاثیری ندارد. خواص درمانی پونه حاج محمد خانی با اشاره به فواید درمانی گیاه پونه اظهار کرد: نوشیدن دمنوش پونه گیاهی می تواند باعث دفع سموم بدن، بهبود بیماری های گوارشی، درمان بیماری های ناشی از مصرف نادرست مواد غذایی مانند تهوع، سوزش معده، ترش کردن، درمان بیماری های ریوی، کمک به دفع عفونت ها و اخلاط عفونی در ریه شود و برای درمان آنها مفید و موثر است. این ...
دلالان، دسترنج بهره برداران را به تاراج می برند
...، گروه خبر: کردستان با تولید بیش از 50 هزار تن توت فرنگی در سال، رتبه نخست کشوری تولید این محصول قرار دارد اما به دلیل نبود صنایع تبدیلی، نبض این طلای سرخ در دست دلالان می تپد. هرساله با آغاز فصل بهار، کردستان به دلیل شرایط توپوگرافی و آب وهوای معتدل به مینیاتوری از زیبایی ها ی آفریدگار و خالق اکوسیستم گیاهی و جانوری تبدیل می شود. توت فرنگی را ملکه میوه ها عنوان می ...
وزنتان را با این میوه های تابستانی کاهش دهید
فیبر دارند. فیبر یعنی الیاف یا صمغ های گیاهی که به زبان خیلی ساده حجم معده شما را اشغال می کند و باعث ایجاد احساس سیری تان خواهد شد. به این ترتیب اشتها بسته شده و در نتیجه پرخوری هم متوقف خواهد شد. همچنین، مصرف فیبر باعث تخلیه سریع تر موادغذایی مصرفی از جمله چربی ها می شود. تحقیقات منتشرشده در ژورنال موادغذایی نشان داده خوردن 8 گرم فیبر به ازای هر 1000 کالری که به بدن می رسد می تواند ...
کاوازاکی کودکانه
... هدف از درمان اولیه، پایین آوردن تب و التهاب است تا آسیب های وارده کاهش پیدا کند. از جمله مصرف داروهای زیر:گاماگلبولین: تزریق پروتئین های ایمنی (گاما گلبولین) از طریق رگ (داخل وریدی) به صورت واحد تک دوز داده می شود و خطر ابتلای فرد به مشکلات عروق کرونر را کاهش می دهد.آسپرین: مصرف آسپرین، التهاب فرد را کاهش می دهد. همچنین درد و التهاب مفاصل را در فرد کمتر می کند. مصرف آسپرین در کودکان با ...
شربت های سنتی برای روزهای گرم + طرز تهیه
قوام بیاید سپس آن را از صافی رد کنید و بعد از سرد شدن داخل ظرف دردار در یخچال نگهداری کنید. شربت بیدمشک، گلاب و تخم شربتی عرق بیدمشک از محبوب ترین عرقیجات فصل بهار است که طبع معتدل رو به سردی دارد، بیدمشک به تقویت اعصاب و کاهش غلظت خون، بی حالی، کسالت و بی خوابی کمک می کند، گلاب نیز نشاط آور است و باعث تقویت معده، قلب، کبد، اعصاب و روشنی چهره می شود، تخم شربتی هم به سلامت ...
درفصل تابستان چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
، خیار، خیار چنبر، هندوانه، سیب وگلابی است.او در ادامه تصریح کرد: افرادی که مزاج سرد دارند باید توجه داشته باشند درمصرف موادغذایی مفیدی که ذکر شد حتی در فصل تابستان نیز زیاده روی نکند. عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی از موارد جلوگیری در رفع عطش بیمار گفت: بدن فرد را با آب برگ گل ختمی بشویید جوشانده ریشه شیرین بیان به تنهایی برای تسکین عطش مفید است خاکشیر را درآب یخ و شکر حل و میل نمایید. خوردن زردآلو مخلوط عرق شاتره، عرق کاسنی و عرق نعناع خوردن نان لواش وسوخاری، برنج باعدسی وپرهیز از غذا های گرم ...
مضرات مصرف سیر برای زنان زیر 45 سال/ سیر لاغر کننده نیست/ به جای سیر، توت فرنگی بخورید
این فصل سال می توان از توت فرنگی بجای این مواد برای ارتقای سیستم ایمنی بدن استفاده کرد. نوروزی ادامه داد: توت فرنگی غنی از آنتی اکسیدان و باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. بی شک مصرف توت فرنگی در مقایسه با زنجبیل تاثیر بالاتری در بدن دارد. درضمن در این فصل سال مصرف سبزی خوردن نیز منبع عمده ویتامین B1 و B6 محسوب می شود. این پزشک تغذیه تاکید کرد: در کشور ما به دلیل وجود 4 فصل ...
شکل میوه جات درعملکردبدن تاثیرندارد
...: کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مصرف میوه جات در طول روز اظهار کرد: یکی از گروه های مهم غذایی، مصرف میوه جات است که در برنامه غذایی روزانه افراد باید مورد توجه قرار بگیرد. او افزود: مصرف میوه جات در طول روز باید به میزان کافی صورت پذیرد و از آن جایی که در ابتدای فصل تابستان هستیم، برای تامین آب روزانه در بدن باید از میوه جاتی که حاوی آب فراوان مانند هندوانه ...
مراقبت های دوران بارداری، طب سنتی چه توصیه هایی دارد؟
گوارشش هضم شود. از خوردن غذای زیاد در یک وعده و کلا پرخوری دوری کند. پرهیز از گرسنه ماندن خانم باردار مدنظر اطبای طب سنتی بوده است. از مصرف نوشیدنی های الکلی، قهوه و چای پرهیز شود. افراط در خوردن آب برای زن باردار مضر است. عدم مصرف سرکه و موادی که طبع خیلی سرد یا خیلی گرم دارند مطرح شده است؛ توصیه می شود ادویه های تند و تلخ مصرف نشود. بهتر است ...
برای سلامت چشم چه باید کرد؟
غشای چشمی، باعث افزایش ترشح هورمون های سوزش آور در غشای اشکی و در نتیجه ناراحتی و سوزش و تاری دید می شود. بهار و تابستان فصل هایی حساسیت زا بوده و با آلودگی هوای زیادی همراه هستند. وقتی دفاع طبیعی چشم ها در برابر عوامل حساسیت زا و مواد آلوده کننده در اثر نا کارآمدی غدد اشکی و وجود هورمون های سوزش آور از بین می رود، حساسیت ایجاد شده در اثر آلودگی ها بیشتر می شود. فشار خون بالا ...
پرسش های متنوع و پاسخ های طب سنتی/ از تجویز برای درمان سردرد تا رژیم غذایی در دوره پرتودرمانی
از لحاظ طب سنتی، شروع کننده فرآیند هضم است و هضم غذا هم اصلی ترین فرآیند های بدن است که می تواند شروع کننده بیماری یا سلامت باشد، مدیریت در اصلاح آداب و عادات غذایی، با آرامش غذا خوردن و جویدن خوبِ آن و پرهیز از غذاهایی که دیر هضم و نفاخ هستند می تواند موثر باشد لذا توصیه می شود که چند روز غذاهای سهل الهضم را با آرامش مصرف کنید از مصرف غذاهای سرخ کردنی و غذاهای ترش و تند پرهیز کنید که اگر معده درد ...
پیشگیری و درمان کم خونی با طب سنتی ایرانی
توصیه می شود. جهت بهبود هضم و جذب غذا، رعایت وعده های غذایی منظم و دوری از ریزه خواری موثر است. متخصص طب سنتی ایرانی گفت: از دیدگاه طب سنتی ایرانی، هر ماده غذایی با مزاج سرد در کم خونی مضر است و زیاده روی در مصرف ترشی ها می تواند موجب کم خونی شود. از طرفی مواد غذایی با مزاج گرم و تر موجب تحریک خونسازی و بهبود کم خونی است. مصرف عصاره انواع گوشت ها به خصوص گوشت گوسفند در درمان کم خونی بسیار ...
دانستنی هایی از طب اسلامی
مرگ شود، حرام است. امام صادق علیه السلام: لَا تَدْخُلِ الْحَمَّامَ إِلَّا وَ فِی جَوْفِکَ شَیْ ءٌ یُطْفَأُ بِهِ عَنْکَ وَهَجُ الْمَعِدَةِ وَ هُوَ أَقْوَی لِلْبَدَنِ وَ لَا تَدْخُلْهُ وَ أَنْتَ مُمْتَلِئٌ مِنَ الطَّعَامِ. داخل حمام نشو مگر در حالی که در شکمت چیزی (غذایی) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که برای بدن موجب تقویت است و در حالی که شکمت از غذا پر است نیز ...
تمهیدات میادین میوه و تره بار برای جلوگیری از شیوع بیماری های واگیردار از طریق صیفی جات
اختلاف قابل توجه قیمت محصولات عرضه شده در میادین میوه و تره بار با میانگین قیمت های سطح شهر، رفتار خرید شهروندان از این مراکز در پهنه شمالی و پهنه جنوبی تهران، تقریباً یکسان است و در حال حاضر هندوانه در کنار محصولاتی همچون خربزه، ملون و طالبی و همچنین میوه های فصل، همچون گوجه سبز، توت فرنگی و زردآلود از جمله میوه های پر تقاضا و سبزیجات و صیفی جاتی همچون پیاز، سیب زمینی، خیار و گوجه فرنگی نیز از جمله محصولات فرنگی پر مصرف در میادین محسوب می شوند. انتهای پیام/ ...
