سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه لبو پلو با گوشت چرخ کرده
حرارت ملایم بپزه و آبش کشیده بشه. تو این فاصله که گوشت داره می پزه، چغندر را پوست بکنید و بشورید و با رنده درشت رنده کنید. من دستکش دستم کردم، که ناخنام قرمز منگولی نشن! نذارین چغندر بپزه بعد رنده اش کنید، اینجوری وقتی لا به لای برنج می ریزید رنگ پلو خیلی کم رنگ میشه. برنج خیس شده را آب کش کنید و حالا همه مواد شما آماده است. کف قابلمه را کمی روغن بریزید ...
اموزش کیک شیفون
به گزارش صدای ایران -مواد لازم: آرد سفید 2 پیمانه تخم مرغ 6 عدد بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری وانیل 1/2 قاشق چای خوری شکر 1/1/4 پیمانه پودر تارتار 1/4 قاشق چای خوری شیر 3/4 پیمانه روغن 3/4 پیمانه زمان تهیه 20 دقیقه زمان پخت 70 دقیقه طرز تهیه: 1 آرد و بکینگ پودر نمک را سه بار الک ...
معرفی مزاج ها در طب سنتی ایرانی اسلامی
... احساس سرما هنگام لمس بدن، تاثیر پذیری بیشتر از سرما، موهای کم پشت، روشن و نازک، سفیدی چهره، دست و پای ظریف، جثه ظریف، مواد دفعی کم رنگ و کم بو، مدت زیادتر خواب خصوصیات مزاج مرطوب: احساس نرمی در لمس پوست، استعداد چاقی، موهای صاف و لخت، تاثیرپذیری بیشتر از رطوبت (مثل روغن مالی )، انعطاف پذیری در افکار و عملکرد، کاهش وضوح حواس پنجگانه، مواد دفعی بیشتر و خواب سنگین تر ...
طرز تهیه یک غذای قهوه خانه ای خوشمزه و پرطرفدار
اضافه می کنید. کلا املت غذای پرروغنی است بنابراین در اضافه کردن روغن تا حدودی باید دست و دلباز باشید. رب گوجه فرنگی را به روغن اضافه کرده و روی حرارت بالا تفت دهید تا رب باز شده و رنگ آن تغییر کند. رب وقتی آماده است که رنگ آن سرخ تر شود و حالت تکه تکه پیدا کند. وقتی که رب به این مرحله رسید نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و فلفل قرمز را اضافه کنید. در نهایت تخم مرغ ها را یکی یکی در تابه ...
برای درمان موخوره چه کار کنم؟
...، موهای تان را با شامپو ملایمی بشویید. کرم روغن زیتون و سرکه سیب موخوره بیشتر در مو های خشک دیده می شود، برای اینکه خشکی مو را از بین ببرید. سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق غذا خوری سرکه سیب، سه قاشق غذاخوری عسل و دو قطره افشره خوراکی رزماری را با هم مخلوط کنید. ترکیب این مواد پس از مدتی شما را از شر موخوره خلاص می کند. ماسک تهیه شده را روی موهای تان بگذارید و کمی ماساژ ...
هر آنچه باید در مورد استفاده از دهانشویه بدانید
. دهانشویه جایگزین مسواک زدن و نخ دندان از نظر بهداشت دهان نیست و فقط در صورت استفاده صحیح موثر است. همچنین درک این نکته مهم است که فرمول های مختلف محصول حاوی مواد مختلفی هستند و همه دهانشویه ها نمی توانند دندان های شما را تقویت کنند. ادامه مطلب را بخوانید تا همه چیز را در مورد استفاده از دهانشویه بدانید. انواع دهانشویه: دو نوع دهانشویه وجود دارد: آرایشی ...
چند خوراکی مفید برای تقویت ریه ها
مواد غذایی به اندازه یکسان با اکسیژن مورد استفاده خود دی اکسید کربن تولید نمی کنند. برای مثال کربوهیدرات ها بیشترین دی اکسید کربن را در برابر اکسیژن مصرفی خود تولید می کنند. چربی هنگامی که متابولیزه می شود کمترین میزان دی اکسید کربن را ایجاد می کند. این بدان معنی است که اسید های چرب امگا 3 در ماهی های چرب مانند سالمون می توانند به کاهش علائم بیماری های ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه ...
طرز تهیه کروسان مرغ، غذایی متفاوت
کرده و با استفاده از نوک انگشتان مواد را با هم ورز دهید تا مخلوط شبیه خرده نان شود و قطعه های بزرگ کره نمانده باشد. خامه را به مواد اضافه کرده و با دست ورز دهید تا خمیر نرم و مناسبی به دست آید. روی خمیر را پوشانده و بگذارید 15 دقیقه استراحت کند. 2. برای تهیه مواد داخل کروسان، در یک تابه کره را ذوب کنید. سیب زمینی و هویج را تفت دهید تا کمی پخته شوند. مرغ، پیاز و فلفل دلمه ای، سیر ...
درمان های خانگی آنژین (التهاب گلو)
ا روغن حامل مانند روغن زیتون، روغن بادام شیرین یا روغن نارگیل نرم شده استفاده نکنید. برای روغن نعناع، پنج قطره روغن ضروری را با یک اونس روغن حامل مورد نظر خود مخلوط کنید. هرگز روغن های اساسی مصرف نکنید. تورم گلو، درمان زخم گلو در طب سنتی لیموترش سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 5. آب لیموترش آب لیموترش حاوی مواد معدنی مثل منیزیم ...
رفع سیاهی قوزک پا با چند ترفند ساده
استفاده از 3 الی 4 قاشق جوش شیرین و مقدار کمی آب به اندازه ای که خمیر سفت به دست بیاید را با هم مخلوط کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه آن را در نواحی سیاه پوست خود قرار دهید و در انتها با آب سرد بشویید، این کار را تا زمانی انجام دهید که پوست تان مطابق میلتان سفید و شفاف شود. 2_ یک قاشق غذا خوری شکر و یک قاشق غذاخوری عسل را با یک عدد آب لیمو ترش ترکیب کنید و آن را به مدت 20 دقیقه در نواحی ...
طرز تهیه آیس تی هلو، آیس تی چای سبز و آیس تی توت
...> یخ: 2 قالب کوچک طرز تهیه برای درست کردن آیس تی توت ابتدا 2 عدد چای کیسه ای را در 4 پیمانه آب در حال جوش بگذارید تا رنگ بگیرد. 3 دقیقه زمان کافی است. حالا توت های یخ زده را در چای بگذارید و اجازه دهید یک ساعت در همان حالت بماند. بعد از یک ساعت مخلوط چای و توت را از یک صافی فلزی رد کنید و سپس آب سرد را اضافه کنید. شکر را هم بریزید و هم بزنید تا حل شود. برگ های خرد شده نعنا و دو ...
گل هوستا، زیباترین گیاه همیشه سبز
گیاه دارد زیبایی دو چندانی به محیط خانه و باغچه شما خواهد داد، گل های این گیاه معمولا در اوایل تابستان باز می شوند. شرایط پرورش و نگهداری هوستا آبیاری: برای آبیاری این گیاه زمانی را انتخاب کنید که خاک آن تقریبا خشک شده باشد، این گیاه تا حدودی در برابر خشکی مقاوم است، اما در نیمه های تابستان که هوا خیلی گرم است هفته ای یکبار آن را آبیاری کنید، زیرا اگر گیاه بیش از حد خشک شده ...
طرز تهیه انواع سالاد میوه تابستانی با 10 ایده دلچسب و خوشمزه
استفاده در مایکروویو نشاسته ذرت و آب لیمو را مخلوط کنید تا حالتی یکنواخت به خود بگیرد. آن را به مدت 20 ثانیه بدون درپوش در مایکروویو با درجه زیاد بگذارید. کاسه را دربیاورید و مواد را هم بزنید. سپس به مدت 15 ثانیه دیگر آن را در مایکروویو بگذارید و دوباره هم بزنید. عسل و تخم خشخاش را به آن اضافه کنید و هم بزنید. با این روش سس سالادتان آماده است. در کاسه ای بزرگ سیب، گلابی و ...
طرز تهیه سوپ سیب زمینی و عدس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در گزارش زیر طرز تهیه سوپ سیب زمینی و عدس یک غذای مقوی را آموزش می دهیم. برای تهیه سوپ عدس در خانه رعایت نکات دقیق و ساده زیر کافی است. مواد لازم: عدس قرمز.....2 پیمانه روغن زیتون......2 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 2...... عدد متوسط سیر خرد کرده....2 حبه کدوی خرد کرده....... ...
طرز تهیه شامی گیلانی، غذای محلی لذیذ
اگر هوس یک غذای محلی کرده اید، دست به کار شوید و شامی گیلانی را طبق دستور محلی ها درست کنید. مواد لازم: گوشت گوسفند بدون چربی: 500 گرم لپه: 500 گرم فلفل، نمک، زردچوبه: به میزان لازم پیاز: 1 عدد متوسط آب: به مقدار کافی تخم مرغ: 4 عدد درشت زعفران دم کشیده: یک قاشق غذاخوری روغن مایع: به مقدار لازم طرز تهیه و دستور پخت: ...
طرز تهیه قلیه میگو، غذای خوشمزه و پرطرفدار
قلیه میگو مشابه خورش قلیه ماهی است و تفاوت آن در ماهی و میگو است. قلیه میگو در شهرهای بوشهر، آبادان و بندرعباس بسیار معروف است. روش های بسیاری برای طبخ میگو وجود دارد، اما نکته مهم جهت حفظ خواص میگو، صرف زمان کم برای پخت آن است. البته برای رفع بوی میگو راهای مختلفی وجود دارد که یکی از آنها استفاده از سیر است. یک راه دیگر خواباندن میگو در پیازهای حلقه شده است. به طورکلی ...
چگونه از شر دندان های بدرنگ خلاص شویم؟
رفع عیوب دندانی مانند کجی دندان نیز استفاده می شود) و کامپوزیت اشاره کرد. این درمان به دو روش در خانه و در مطب انجام می شود. ابتدا در مطب، مواد مخصوص بلیچینگ با استفاده از تاباندن اشعه لیزر بر روی دندان محکم می شود سپس برای ماندگاری بیشتر سفیدی تری های مخصوصی به بیمار داده می شود و مواد مخصوص را برای هر استفاده در آن قرارداده و بر روی دندان قرار می گیرد. انجام ...
طرز تهیه چیز کیک کاراملی لقمه ای خوشمزه
لایه بیسکویتی چیزکیک کاراملی قالبی با اندازه 18 در 28 سانتی متر را خوب چرب کنید. کف و اطراف آن را کاغذ روغنی بگذارید. بعد از آماده شدن قالب، مراحل تهیه لایه بیسکوییتی را طی کنید. برای شروع کره و شکلات کاراملی تخته ای را داخل ظرف کوچکی بریزید و به روش بن ماری یا روی حرارت کم ذوب کنید. چیز کیک کاراملی که اینبار به شما آموزش می دهیم شاید چندان برای دیابتی ها مناسب نباشد. اما اگر ...
11 روش برای اینکه موهایتان زودتر و بهتر رشد کنند !
، از یک ماسک بر پایه ی روغن بجای این روغن دست ساز استفاده نمایید. از مکمل های تقویتی مو استفاده کنید بدن شما به بسیاری از مواد مغذی و حیاتی برای ایجاد موهای جدید نیاز دارد، از پروتئین کافی گرفته تا بسیاری از مواد معدنی. بنابراین نگاهی به رژیم غذایی خود بیاندازید. ممکن است با وجود داشتن یک رژیم غذایی سالم، تمام مواد مغذی که برای ایجاد موهای سالم لازمند و می توانند باعث افزایش ...
بخاطر دریافت عوارض آلایندگی هیچ صنعتی را از لیست صنایع آلاینده خارج نمی کنند/ صنعت همیشه به همراه خود ...
با رفع مشکل بانکی و تامین مواد و آب مورد نیاز برای تولید فولاد به محیط زیست و کاهش آلایندگی ها پرداختیم. ساخت در های فلکسی بل یزدی زاده اظهار داشت: دو سال پیش تاکید شد که درهای باتری شماره دو کک سازی باید تعویض می شود چرا که بوی بدی از قسمت کک سازی متساعد می شد. با وجود برگزاری سه دوره مناقصه بین المللی، به دلیل وجود تحریم ها هیچ کشوری در مناقصه شرکت نکرد و برکات تحریم شامل ...
راه های معجزه آسا برای پیشگیری از سرماخوردگی
...> مواد غذایی که منبع خوبی از ویتامین دی هستند شامل زرده تخم مرغ، قارچ، ماهی آزاد و کنسرو تن ماهی است. همچنین می توانید مکمل های ویتامین D را از داروخانه تهیه کنید. مکمل هایی را که حاوی D3 (کولکالسیفرول) هستند انتخاب مناسب تری هستند. دستان خود را مرتب بشویید از آب گرم و صابون استفاده کنید. صابون های قالبی معمولا گزینه بهتری هستند چون به مالش دست ها نیاز دارند. مالیدن دست ها به هم به ...
پوستی مثل آینه در 10 گام
پیشگیرانه است. اگر تا به امروز سرمی برای مراقبت از پوست خود انتخاب نکرده اید، به طور جدی چیزی را از دست نداده اید اما می توانید مطمئن باشید که دوز بالایی از مواد و عوامل فعال پیرکننده پوست به سرعت برق و باد جذب پوست تان می شوند. استفاده از سرم هایی با قدرت ضد پیری، آبرسان و روشن کننده تمام نیازهای پوست تان را برطرف خواهد کرد. البته فراموش نکنید که باید محصولاتی را بخرید که برای نوع پوست شما ...
در روزای کرونایی چه باید بخوریم و چه نخوریم؟
مبتلایان و قربانیان آن افزود می شود. کرونا تا کنون بیش از 7 میلیون مبتلا در سراسر جهان داشته است و شمار قربانیان آن هم از مرز 400 هزار نفر در سراسر جهان گذشته است. ویتامین ها و مواد معدنی جزو ضروریاتی هستند که باید برای تقویت سیستم دفاعی بدن در مواجه با ویروس کرونا از آنها استفاده کرد. برخی غذاهای جایگزین برای مکمل های غذایی وجود دارد که به طور قابل توجهی در تقویت ...
این سبزیجات را پخته بخورید
از خواص اسفناج توصیه می شود این سبزی در ماهیتابه حرارت داده شود یا بخارپز شود تا آب سبزی که سرشار از ریزمغذی هاست، جذب آن شود. البته بهتر است کمی کره نیز اضافه شود تا جذب پیش ساز ویتامین A آسان شود. همچنین طبخ اسفناج همراه تخم مرغ بسیارعالی است زیرا کنار اسیدهای چرب زرده و دیگر ریزمغذی های آن مانند آهن و ویتامین های B و D غذای کاملا سالمی خواهد بود. جوانه ها دانه گیاهان برای ...
فعالیت های زیست محیطی ذوب آهن اصفهان
-10 -مجموعه پروژه های مقابله با بحران آب (به تعداد 8 پروژه باهزینه سنگین مالی) به منظور تأمین آب برای تولید پایدار کارخانه از محل پساب های شهرهای اطراف (زرین شهر، فولادشهر، ایمانشهر و نجف آباد) ازجمله احداث تصفیه خانه تکمیلی پساب صنعتی کارخانه به ظرفیت 850 مترمکعب در ساعت به منظور استفاده مجدد در فرآیند تولید و کاهش قابل توجه برداشت آب خام از رودخانه و احداث خطوط انتقال پساب از شهرهای یادشده. ...
بهترین و ساده ترین ماسک های صورت خانگی برای جوانسازی پوست
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛اما استفاده از ماسک صورت، مسائل خاص خود را نیز دارد. مهمترین مسئله هزینه های زیاد تهیه چنین محصولی است. در واقع شاداب و سالم نگه داشتن پوست صورت امری نیست که با چندبار ماسک زدن، تضمین شود بلکه یک تمهید همیشگی است و شما همیشه باید از پوست صورت خود مراقبت کنید. این مراقبت دائمی به معنای استفاده دائمی از ماسک های صورت است و این می تواند هزینه زیادی را برای افراد به دنبال داشته باشد. از طرف دیگر ممکن است برخی از افراد با استفاده از محصولاتی این چنینی مشکل داشته باشند به این معنی که چنین تولیداتی را صنعتی و برای پوست خود مضر می دانند. برخی از افراد ن ...
آموزش حمام کردن حیوانات خانگی
استفاده می کنید مراقب باشید آب بر روی سر سگ ریخته نشود. به بدن سگ شامپو بزنید. شامپو را با آب درون ظرفی مخلوط کنید و از کف آن برای شستن سگ استفاده کنید. برای مالیدن شامپو به بدن سگ، نیازی به استفاده از لیف یا اسفنج ندارید. بهتر است که در زمانی که کف را می مالید از دستان خود استفاده کنید. با این روش می توانید هنگام شستن حیوان هر گونه علائم غیرعادی مانند برجستگی یا ...
راه های درمان جوش صورت و آکنه
... مشاغل: در برخی مشاغل، قرار گرفتن در معرض محصولات صنعتی مانند روغن های برش ممکن است باعث ایجاد جوش شود. مواد آرایشی و بهداشتی: برخی از مواد آرایشی و محصولات مراقبت از پوست باعث گرفتگی منافذ پوست می شوند. در هنگام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی مربوط به پوست، حتماً باید به ترکیبات محصول و هشدار های مربوط به استفاده از آن ها دقت کنید و اگر دغدغه های مربوط به جوش را دارید باید حساسیت ...