پیشگیری از ابتلا به سرطان با مواد غذایی
سایر خبرها
مواد غذایی که از سرطان پیشگیری می کند
دارند مناسب نیست. این متخصص طب ایرانی، تصریح کرد: آواکادو برای پیشگیری از سرطان مناسب است، اما این ماده غذایی غلظت خون می آورد و مصرف آن به افرادی که همواره ورزش می کنند توصیه می شود و شخصی که تحرک ندارد بهتر است این ماده غذایی را مصرف نکند. وی اظهار کرد: مصرف مواد غذایی ذکر شده در حد استاندارد برای همه اشخاص جامعه مجاز است، اما زیاده روی در مصرف آن ها ممکن است عوارضی برای ...
خواص فلفل سیاه که شما را شگفت زده می کند
فلفل سیاه می تواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد که شامل موارد زیر است: بیشتر بدانید: این اویه ها به چاقی شما رحم نمی کنند / از دارچین تا فلفل قرمز آیا مصرف ادویه باعث لاغری می شود؟ دانستنی هایی از جنس دارچین مناسب برای هضم فلفل سیاه خام حاوی اسید هیدروکلریک است که به هضم معده کمک می کند. اسید هیدروکلریک به خودی خود می تواند به تمیز ...
گلاب و خواص شگفتانه آن در بدن
دلیل تقویت قلب و مغز می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و از سویی منجر به کاهش ابتلا به بیماری ها شود، اما در هیچ مقاله علمی اثرات ضدعفونی کننده و آنتی سپتیک موضعی برای گلاب اثبات نشده است بنابراین بهترین ترکیبات برای ضدعفونی سطوح الکل و وایتکس است. متخصص داروسازی سنتی و عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان گفت: البته باید توجه داشت که مصرف بیش از اندازه گلاب می تواند منجر به ...
دردهای التهابی را با 9 روش طبیعی تسکین دهید
ندارید هم چای سبز مصرف کنید. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که موجب کاهش التهاب می شود. پیشگیری از ابتلا به سرطان، آب کردن چربی های شکمی و کاهش افسردگی از دیگر فواید نوشیدن چای سبز برای سلامتی است. غلات کامل و حبوبات غلات کامل و حبوبات از دیگر مواد غذایی است که با التهاب مبارزه می کند؛ این در حالی است که آرد سفید و برنج سفید باعث افزایش التهاب می شوند. خوراکی هایی مانند بلغور جوی دوسر ...
دمنوش گیاهی برای رفع وسواس های فکری و رسیدن به آرامش
انسان دور می کند و کمک می کند به آرامش برسیم.وی با اشاره به نقش خواب در آرامش انسان، یادآور شد: دمنوش ملیس با مخلوطی از گل گاوزبان و اسطوخودوس به معجونی خواب آور تبدیل می شود. این متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه گیاه بادرنجبویه در همه جا قابل رویش است، عنوان کرد: این گیاه شناخته شده بوده و مورد استفاده همگان قرار می گیرد، اما یکی از عوارض مصرف آن برای افرادی است که دارای کم کاری تیروئید ...
آموزش و طرز تهیه آلبالو پلو اصیل ایرانی
لذت برید. برنج 4 پیمانه آلبالو 1 کیلوگرم گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز 3 عدد شکر 500 گرم روغن به میزان لازم زعفران به میزان لازم نمک به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم فلفل به میزان لازم گوشت گوسفند کثیر الغذا بوده و به سرعت هضم می شود . تولید کننده خون صالح ، تقویت کننده بدن و چاق کننده می باشد. شکر برای معده خوب است ، لیکن ...
هشدار مضرترین محصولات برای پوست صورت
، شما باید از ترشی های مختلف، مواد کنسرو شده ، که باعث حفظ آب در بدن می شود خودداری کرده و در بروز ورم در زیر چشم ها نقش دارد. فست فودها ، غذاهای فرآوری شده و گوشت فرآوری شده به دلیل سدیم اضافی منجر به این مشکلات می شوند. غذاهای چرب و سرخ شده باعث اختلال در کبد می شوند که این امر می تواند بر وضعیت پوست تأثیر بگذارد. این متخصص تغذیه در کانال یوتیوب خود گفت: "برای اینکه به نوعی اثرات منفی ...
بی عارضه ترین داروی طبیعی برای درمان سخت ترین بیماری ها
سرماخوردگی نیز 70 ٪ کاهش یافت. یک مطالعه دیگر نشان داد که مصرف سیر (2.56 گرم در روز) تعداد روز های بیمار مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را 61 ٪ کاهش داده است. با این حال، یک بررسی نتیجه گیری کرد که شواهد کافی نیست و تحقیقات بیشتری لازم است. علیرغم نداشتن شواهد قوی، افزودن سیر به رژیم غذایی اگر اغلب دچار سرماخوردگی شوید ممکن است ارزش امتحان کردن را داشته باشد. 4. ترکیبات فعال ...
دستور تهیه موهیتوی هندوانه
.... هندوانه علاوه بر آنتی اکسیدان قوی مانند ویتامین .C حاوی آنتی اکسیدان های دیگری است که می تواند جلوی تشکیل رادیکال های آزاد را که منشاء بیماری سرطان هستند بگیرد. مصرف هندوانه به دلیل دارا بودن فیبر و آب، از یبوست جلوگیری کرده و دستگاه گوارش را در وضعیت مناسبی قرار می دهد. هندوانه معده را تقویت می کند. کمک کننده هضم و خون ساز است. از آنجایی که هندوانه ...
پاکسازی بی دردسر کبد با 7 نوشیدنی شگفت انگیز
به دنبال یک نوشیدنی فوق العاده هستید ، چای سبز را حتما یکبار امتحان کنید . چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که رادیکال های آزاد را از بین می بردبه همین دلیل باعث می شود که چای سبز به عنوان یک مبارز در برابر سرطان شناخته شود. چای سبز همچنین به چربی سوزی بدن شما کمک می کند و بنابراین بسیاری از فشارهای ناشی از تجمع چربی در کبد بر بدن تان را برطرف می کند . در زمان مصرف چای سبز سعی کنید ...
مصرف پیاز، مشکلات جسمی افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد/ پیاز یک ماده غذایی عالی برای تقویت سیستم ...
همانطور که تقریبا همه ما تجربه کرده ایم، قرار گرفتن در معرض پیاز برش خورده، می تواند باعث ریزش اشک به طور غیرارادی شود. بنابراین افرادی که نسبت به پیاز خام آلرژی دارند، می توانند از پیاز پخته شده برای بهره مندی از خواص آن استفاده کنند چراکه مصرف پیام خام واقعا می تواند در برخی افراد واکنش های آلرژیک به دنبال داشته باشد. پیاز با افزایش دادن میزان ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ...
معجزه درمان بیماری ها در ترکیب آب و عسل
به صورت ناشتا یک قاشق از آن میل کنید، تهوع، صرع، گرفتگی و درد داخلی شکم، نفخ، گاز های شکمی بیش از حد و یا هر گونه مشکلات دستگاه گوارش شما بهبود خواهد یافت و دیگر نباید نگران این موضوع باشید، البته در صورتی که به مشکلات معده مبتلا بودید حتما از غذا های مغذی و سالم استفاده کنید و مصرف ادویه جاتی مانند زردچوبه را به صورت جدی کاهش دهید. طرز تهیه نوشیدنی آب و عسل برای تهیه نوشیدنی ...
مصرف غذای شور چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
که مصرف بیش از اندازه نمک در طول روز، برای بدن عوارضی به دنبال خواهد داشت. ما در اینجا از اثرات جانبی مصرف غذا های شور خواهیم گفت: آب کمتری می نوشید همه شما فکر می کنید که بعد از خوردن مواد غذایی شور فقط آب می نوشید، زیرا همیشه گفته می شود این دسته از مواد، باعث تشنگی می شود. اگرچه ممکن است این احساس درست باشد، اما خوردن بیش از حد مواد غذایی شور در درازمدت، می تواند موجب ...
تخم شربتی با علائم کرونا مبارزه می کند!
...> در طب سنتی ترکیب تخم شربتی با تخم ریحان، تخم شاهی، قدومه شیرازی و اسفرزه برای پایین آوردن حرارت بدن تجویز می شود مصرف تخم شربتی در بارداری و شیردهی گفته می شود در دوران بارداری مصرف روزانه 10گرم تخم شربتی برای تقویت قلب و صحت مزاج وخوشرنگی و زیبایی طفل بسیار مفید است. مصرف تخم شربتی در دوره شیردهی، باعث افزایش شیر مادر میشود ولی در مصرف آن زیاده روی نشود. مضرات تخم شربتی اشخاص مبتلا به کرم معده نباید از تخم شربتی استفاده کنند. زیاده روی در مصرف تخم شربتی موجب ایجاد سرگیجه و همچنین بروز اختلال در حس بینایی می شود. ...
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به مضرات نوشیدن آب سرد، اظهار کرد: بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش است که همه متخصصان در این زمینه اتفاق نظر دارند. بسیاری از دردهای ناشناخته شکم می تواند به علت مصرف آب سرد در طول شبانه روز ...
خواص زردآلوی خشک، مناسب برای سلامت خانم ها
می دهد که باعث از دست دادن بینایی می شود. همچنین زردآلوی خشک غنی از زاکسنتین است که به چشم ها کمک می کند و از بیماری ماکولا که مرتبط با سن، به ویژه در افراد مسن تر است، محافظت می کند. فیبر کافی: زردآلو بصورت خشک و یا تازه منبع خوبی از فیبر رژیمی هستند. رتینول موجود در زردآلو محلول در چربی است که در بدن حل و مواد مغذی حیاتی به راحتی توسط بدن جذب می شوند. هم چنین اسیدهای چرب را ...
راه حل های طب سنتی برای افزایش یا کاهش وزن
و گوجه مصرف کنند، صحیح نیست چون ضعف را در بدن زیاد می کنیم و به سرد شدن مزاج پایه فرد کمک خواهیم کرد؛ از این روشها می توان برای افرادی که پایه مزاج گرم دارند استفاده کرد. انگور و انجیر "اَبرغذا" وی در پاسخ به این سؤال که چه خوراکی هایی برای خون سازی مناسب هستند، گفت: یکی از خوراکیهایی که هم در طب رایج و هم در طب سنتی برای کم خونی توصیه می شود، انگور سیاه است؛ انجیر هم در طبع ...
ده راه برای عمر طولانی
، آسیب دائمی به کبد و مغز، سرطان سینه، حنجره، لب و مری، سقط جنین، ناباروری، بی میلی جنسی، زخم معده، فشار خون بالا و سکته قلبی، کم خونی، تورم کبد، اختلال در سیستم ایمنی بدن و خودکشی برخی از اثرات مصرف الکل می باشند. 9. یک سرگرمی برای خود پیدا کنید. محققان اعلام کرده اند که افرادی که در فعالیت های مورد علاقه خود شرکت می کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری هایی مثل زوال عقل می ...
خواص سویا را بشناسید
دانه سویا را بعنوان ضد سم مصرف می کنند. 4) شیر سویا غذای مفیدی برای کودکان است . 5) نان سویا برای مبتلایان به بیماری قند بسیار مناسب است زیرا اولاً ارزش غذایی زیادی دارد ثانیا مواد نشاسته ای که تبدیل به قند می شود در آن کم است . 6) دانه های سبز سویا را له کرده و بصورت ضماد در آورید این ضماد برای زخم های آبله و سایر زخم ها مفید است همچنین برای رفع التهاب و قرمزی ...
دمنوش مخصوص لاغری+طرزتهیه
...> دلایل عمده خاصیت لاغر کنندگی در آویشن 1- به دلیل داشتن دیورتیک در آویشن سموم بدن دفع شده و لاغری و کاهش وزن اتفاق می افتد. 2- طبع گرم و خشکی آویشن باعث می شود که وزن افراد سرد مزاج علی الخصوص آن دسته از افرادی که مستعد چاقی از ناحیه شکم هستند کاهش پیدا کند و به همین علت است که در طب سنتی برای کاهش وزن گیاه آویشن را توصیه می کنند. 3- گاز و نفخ معده با چای آویشن بهبود ...
توصیه های طبی سنتی درباره خوردن و آشامیدن
ارائه شده است که با رعایت آن می توان با حفظ سلامت معده تا حدود زیادی از بروز بیماری های گوارشی و علائم رنج آور آن جلوگیری کرد. برای دستیابی به این نکات جالب و کلیدی با دکتر الهام پارسا پزشک و متخصص طب سنتی گفت وگویی کرده ایم. در زمان اشتهای واقعی، غذا بخورید در طب ایرانی تاکید زیادی بر مصرف غذا در زمان اشت های صادق یا گرسنگی واقعی شده است. اشتهای صادق زمانی ایجاد می شود که ...
ضدسرطانی های غذایی
، سلول های سرطانی را می کشد. به گفته پزشکان، انگور سیاه، پوست مقوی تری دارد و می تواند حتی به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان استفاده شود. استفاده روزانه این میوه می تواند شانس ابتلا به سرطان را تا حد قابل توجهی پایین آورد. آواکادو آواکادو، پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارد. همچنین، منبع خوب بتاکاروتن و آنتی اکسیدان است. مصرف آواکادو برای درمان سرطان کبد و بیماری های کبدی مفید است ...
فواید و خواص شگفت انگیز هلیله سیاه برای پوست و مو
گوارش اشاره کرد. استفاده مرتب از هلیله سیاه می تواند با التیام عمل هضم به جذب بهتر مواد غذایی کمک کند. از طرف دیگر پودر هلیه یک ملین ملایم طبیعی است و با تقویت کولون روده، به دفع بهتر و سریع تر سموم ازبدن کمک می کند. ممکن است ابتدای مصرف هلیله سیاه احساس افزایش نفخ داشته باشید اما بعد از یک الی دوهفته استفاده مککر، حرکت روده ها افزایش و نفخ شما به شکل چشم گیری کاهش پیدا میکند. ...
چه کسانی امکان لاغری ندارند؟!
قوای سه گانه یعنی مغز، قلب و کبد را تقویت می کند و ضعف بدن را رفع می کند؛ شیره انجیر هم بسیار مقوی است و انگور و انجیر "اَبرغذا" هستند یعنی اغلب مواد مورد نیاز بدن در آن ها وجود دارد! سلطلنپور متذکر شد: مصرف سیب به صورت آب گرفته شده یا فالوده سیب برای تقویت قوا بسیار موثر است و مصرف 10 عدد بادام پوست کنده به صورت کوبیده یا آسیاب شده با یک فنجان آب و یک قاشق مرباخوری عسل برای تقویت دما بدن بسیار مفید است؛ روزانه مصرف دو عدد گردو برای تقویت قوای قلبی و سلامت قلب و عروق قلب هم مناسب است؛ یکی از مهمترین خوراکی ها برای درمان "ضعف قوا" آب گوشت یا عصاره گوشت است که بسیار مفرح ذات و مقوی است. ...
پاکسازی رگهای بدن با چند ماده غذایی مفید
... زرد چوبه کورکومین موجود در زردچوبه به علت خواص درمانی زیاد باعث محافظت از قلب و جلوگیری از سکته یا تپش دستگاه قلب و عروق می شود. اما باید بدانید که مصرف بیش از حد آن باعث بروز بیماری های دیگر از جمله بیماری های گوارشی مانند نفخ، رفلاکس اسید معده و اسهال خواهد شد و به همین صورت باید در استفاده از آن حد تعادل را رعایت کرد. ...
کنترل قند خون با کشمش
کشمش میوه ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام های مختلفی در بازار به فروش می رسد و مانند دیگر خشکبار ها در تمام سال یافت می شود. فیبر موجود در کشمش، از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول ها جلوگیری می کند و موجب کنترل قند خون در بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می ...
فواید شگفت انگیز فلفل
...> فلفل پرزهای چشایی را تحریک می کند و پیامی به معده می فرستد که باعث ایجاد شدن ترشح اسید هیدروکلوریک و در نهایت هضم بهتر غذا می شود. اسید هیدروکلوریک برای هضم پروتئین ها و دیگر مواد غذایی در معده ضروری است. هنگامی که مقدار اسید هیدروکلوریک بدن کافی نباشد، غذا به مدت طولانی در معده باقی می ماند که منجر به سوء هاضمه می شود. به علاوه، فلفل تعرق و ادرار را بیشتر می کند. فلفل همچنین اثرات مفید آنتی اکسیدان ...