خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرایط استرس زا به روند پیری مغز کمک می کند
مطالعه محققان با شناسایی 27 شرایط مختلف استرس زا و موثر در افسردگی دریافتند که مرکز پردازش اطلاعات بدن بیشترین تاثیر منفی را از زندگی طولانی مدت در این شرایط سخت تجربه می کند. خیانت به همسر مغز را پیر می کند شرایط بغرنج زندگی حتی در نوجوانانی که دارای والدین معتاد و یا دارای مشکلات خانوادگی هستند نیز باعث آسیب به مغز می شود. تجربه زندگی ناپایدار در دوره بزرگسالی مثل ...
راهکار های طلایی برای تقویت حافظه دبستانی ها
متن کتاب را بلند بلند بخواند تا از قوه شنوایی و بینایی اش استفاده بیشتری کرده باشد. یا مثلا به هنگام یادگیری مطلبی در مورد سیب، یک سیب در اختیارش قرار دهید تا از قوه بویایی و چشایی اش هم بهره ببرد. استفاده از حواس مختلف به مغز کمک خواهد کرد تا مطالب را راحت تر به حافظه بلند مدت منتقل شوند. تقویت حافظه کودکان دبستانی یکی از دغدغه هایی است که ذهن هر پدر و مادری را مشغول می کند. به دلیل ...
انواع اضطراب و استرس با بدن شما چه می کند؟
نیز داشته باشد. امروز، در اینجا می خواهیم در مورد تاثیرات عمده اضطراب در بدن صحبت کنیم . برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، با ما همراه باشید. تأثیر اضطراب بر بدن اضطراب یک قسمت عادی از زندگی محسوب می شود. به عنوان مثال ، شما ممکن است قبل از پیوستن به یک گروه یا انجام مصاحبه شغلی احساس اضطراب کرده باشید. اضطراب در کوتاه مدت تنفس و ضربان قلب شما را ...
دستگاهی که عملکرد مغز را بهبود می بخشد+فیلم
. پس از اندازه گیری، این دستگاه با اتصال به تلفن همراه، فعالیت مغز شما را در یک برنامه آموزشی کاربر پسند مانند یک بازی نشان می دهد. این بازی نشان دهنده فعالیت مغز شما است و بنابراین با کنترل ساده بازی مغز خود را تمرین داده و تقویت می کنید و همچنین مسیرهای جدیدی را برای آن ایجاد می کنید. با 10الی15 دقیقه آموزش، 2-3 بار در هفته، پیشرفت های اساسی در عملکرد مغز و سلامت کلی آن ایجاد می شود. ...
روش های تشخیص اختلال نارسایی توجه-بیش فعالی ADHD
سرتاسر مغز مشاهده می شود(گانس،2017). اضطرابی افراد در این نوع نشانه های (ADD) را دارند و آن ها مضطربند. آن ها نشانه های استرس جسمانی مانند سفتی عضلات، مشکلات گوارش، تحریک پذیری زیادی، خصوصاً در جاهایی که مورد قضاوت واقع شوند دارند. وقتی مغز این افراد اسکن می شود، در ناحیه ی پایه ای گانگلیا فعالیت زیاد دیده می شود و در بیشتر مناطق مغزی افزایش ترشح دوپامین دیده می شود. این نوع از ...
نتایج یافته های محققان در زمینه اثرات حملات بر روی حافظه و تمرکز
تکنیک های مختلف انجام شده است که تغییرات ساختاری و عملکردی در نواحی مختلف مغز به ویژه در ناحیه پیشانی را نشان داده است. معمولا در این بیماران تشخیص دقیق بطور میانگین 7 تا 8 سال بعد از شروع بیماری صورت می گیرد و در این مدت بیمار داروهای ضد صرع مصرف می کند. ایشان خاطر نشان کرد: تاکنون، تغییرات متابولیکی (شیمیایی) مغز در بیماران با حملات تشنجی سایکوژنیک و ارتباط آن با اختلال شناختی در ناحیه ...
لباس هایی که انسان ها را خوشحال می کنند
نوع لباس پوشیدن می تواند به شما احساس شادی و قدرت و اعتماد به نفس بدهد. لباس های رنگی و نخی و راحت این کار را می کنند، چون می توانند هورمون دوپامین را در بدن شما ترشح کنند. دوپامین یک پیام رسان مهم در مغز است که عملکردهای بسیار زیادی دارد و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن تاثیر می گذارد. هنگامی که این ماده به میزان زیاد در بدن ترشح می شود، احساس لذت و رضایت از به دست آوردن پاداش را ...
7 علامت هشدار دهنده شروع آلزایمر
اشتباه مورد استفاده قرار می دهند. این موضوع تا حد زیادی به نوع پردازش اطلاعات در ذهن افراد مرتبط است. تکرار صحبت ها طبق گفته انجمن آلزایمر، افراد مبتلا به آلزایمر در اوایل ابتلا ممکن است سخنان و سؤالات خود را تکرار کنند، بدون این که متوجه باشند که قبلاً همان سؤال را پرسیده اند. وقتی این اتفاق رخ می دهد زمانی است که افراد صحبت های خود را در مدت زمان بسیار کوتاهی تکرار کنند. ...
تاثیر فشار قانون بر بازیابی اطلاعات چگونه است؟
، اما همچنان می توان آن ها را حافظه های غالب 30 سال گذشته به شمار آورد. هارددیسک ها جهت ذخیره اطلاعات از پلاترهای مغناطیسی بهره می برند. اگر تابه حال به داخل یک هارددیسک نگاه کرده باشید، حتما می دانید که پلاترها شبیه به سی دی هستند، دایره ای شکل بوده و رنگی نقره ای دارند. در حین استفاده، این پلاترها با سرعت های باورنکردنی می چرخند؛ معمولا 5400 یا 7200 و گاهی اوقات نیز 15000 ...
تنهایی چگونه بر مغز و بدن تأثیر می گذارد؟
معنی نیستند که تنهایی منجر به بیماری قلبی می شود. بلکه پژوهش های بیشتری مثل نقش وراثت در بروز ژن ها ضروری هستند. پژوهش های اولیه ی استیو کول، پژوهشگر UCLA یک احتمال را نشان می دهند: انتشار هورمون های مشخصی تحت شرایط استرس و تنهایی می توانند ژن های مشخصی را فعال کنند که مشکلاتی را برای سلامتی به وجود می آورند. به گفته ی کانلی: تجربه ی ذهنی مغز می تواند به فرآیندی زیستی تبدیل شود که هدف ما هم ...
ارزان ترین تلفن های هوشمند بازار، در این روز ها
این مدل 32 گیگابایت بوده، اما قابلیت استفاده از کارت حافظه جانبی microSD با حداکثر ظرفیت 512 گیگابایت وجود دارد. باید گفت به صورت کلی این گوشی دارای سخت افزار پایه برای استفاده روزمره است و می تواند بدون هیچ مشکلی برنامه های مختلف مربوط به رسانه های اجتماعی را اجرا کند. صفحه نمایش این گوشی 5.7 اینچ و از نوع IPS است. این مدل در زمینه صفحه نمایش می تواند کیفیت بسیار قابل قبولی ارائه دهد. وضوح تصویر ...
چرا مردم پیام های بهداشتی کرونا را نادیده می گیرند؟ یک جامعه شناس سیاسی پاسخ می دهد
.... هر گونه دعوت به انزوای انسانها، گویی شلیک به قلب و مغز آنهاست. انسانها نمی توانند انزوا را بپذیرند. دعوت به انزوا راهکار مناسبی نیست. ما باید راهکاری برای حضور اجتماعی انسانها در عین رعایت بهداشت را پیدا کنیم، نه در ایران و نه در هیچ کشوری این که بگویند منزوی شوید، شدنی نیست. قرنطینه یک ضرورت کوتاه مدت است و نمی تواند به عنوان یک راهکار بلند مدت و ادامه دار در نظر گرفته شود. باید به فکر ...
چطور در زمان کم، حجم زیادی درس بخوانیم؟
چیزی که حافظه ی کوتاه مدت را به بلندمدت تبدیل می کند، خواب کافی است. پس برای یادآوری مطالب خوانده شده سر جلسه ی امتحان باید شب قبل حداقل 7 یا 8 ساعت خوب بخوابید. توصیه های آخر این 10 روش پیشنهادی به شما کمک می کنند در مدت زمان کوتاه، درس هایتان را خوب بخوانید و برای امتحانات آماده شوید. سعی کنید با افرادی که انگیزه ی زیادی برای درس خواندن دارند درس بخوانید. وقتی ...
نرم افزار های ضروری؛ 10 مورد از برترین ابزار ها برای کامپیوتر شخصی شما
نرم افزارهای ضروری؛ 10 مورد از برترین ابزارها برای کامپیوتر شخصی شما فهرست بلند بالایی از نرم افزارهای متنوع وجود دارد که خیلی هایشان ضروری نیستند و به کار همه نمی آیند؛ اما بعضی هایشان کارکرد زیادی دارند و کمتر وقتی پیش می آید که کامپیوتر شخصی تان را روشن کنید و به آن ها نیازی پیدا نکنید. به همین دلیل هم خوب است که یک فهرست کاربردی از این نرم افزارها را داشته باشید و بعدا با توجه به ...
نرم افزار های ضروری؛ 10 مورد از برترین ابزار ها برای کامپیوتر شخصی شما
نرم افزارهای ضروری؛ 10 مورد از برترین ابزارها برای کامپیوتر شخصی شما فهرست بلند بالایی از نرم افزارهای متنوع وجود دارد که خیلی هایشان ضروری نیستند و به کار همه نمی آیند؛ اما بعضی هایشان کارکرد زیادی دارند و کمتر وقتی پیش می آید که کامپیوتر شخصی تان را روشن کنید و به آن ها نیازی پیدا نکنید. به همین دلیل هم خوب است که یک فهرست کاربردی از این نرم افزارها را داشته باشید و بعدا با توجه به ...
قبولی در کنکور تنها راه موفقیت نیست
: با بررسی سؤال های سال های قبل، می توانید به این نکته دست یابید که برای قبولی در دانشگاه، نیازی نیست تمامی مطلب ها را بدانید، فقط کافی است به اطلاعات و فرمول های کلی مبحث ها، مسلط باشیم. یادتان باشد: همه چیز را فقط همه کس می دانند. این روانشناس با اشاره به این که تغذیه مناسب یکی از مهم ترین مسائل است که کنکوری ها باید توجه ویژه ای به آن داشته باشند، تصریح کرد: مدیریت انرژی به طور قطع ...
ورزش و ارتباط آن با خواب خوب شبانه
طور معمول دنبال کردن یک برنامه منظم خواب برای آنها دشوار است، مفید محسوب می شود. دلایل بسیاری وجود دارند که ورزش به بهبود کیفیت و مدت زمان خواب کمک می کند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: حفظ وزن سالم ورزش می تواند به حفظ وزن سالم بدن کمک کند که آن نیز می تواند خطر بیماری های مرتبط با چاقی مانند آپنه خواب را کاهش دهد. بهبود تناسب اندام ...
فواید بدنسازی و باشگاه رفتن برای خانم ها + معرفی باشگاه بانوی غرب
، بهبود خلق و خو و غیره داره و اگر ورزش کردن و باشگاه رفتن رو به روتین زندگی روزمره خودتون اضافه کنید، مطمئن باشید تاثیرات شگفت انگیزی بر روی سبک زندگی شما خواهد داشت و کمک میکنه تا در انجام تمام کارهای روزمره خودتون بهتر عمل کنید و بهره وری بیشتری داشته باشید. ما در این بخش از زیبامون دات کام به فواید و تاثیرات بدنسازی و باشگاه رفتن برای خانم ها اشاره کردیم و یکی از بهترین و مجهزترین ...
عرق رزماری چیست + فواید و مضرات
...> یکی از نخستین موارد گزارش شده یا مستند در زمینه استفاده از رزماری برای بهبود سلامت به عنوان محرک شناختی بوده است. این گونه گفته شده بود که رزماری حافظه را تقویت می کند و به افزایش هوش و تمرکز کمک می کند. در شرایطی که همچنان پژوهش و مطالعه درباره درستی بسیاری از این ادعاها ادامه دارد، اما آثار رزماری بر مغز از بهبود قدرت حافظه حکایت دارند. در همین راستا، رزماری با تحریک فعالیت شناختی در افراد مسن، و ...
چند نکته برای بهره مندی از خواب خوب دردوران استرس ابتلا به کرونا
. بنابراین ، ما باید زندگی خود را تا حد ممکن نزدیک به روال معمول نگه داریم. اگر از خانه کار می کنید ، هر روز سر یک ساعت مشخص بلند شوید و لباس بپوشید. شما ممکن است فقط به اتاق بغلی بروید یا از اتاق خواب خود کار کنید ، اما همین حالت روتین و عادی رفتن به سر کار را حفظ کنید تا به شما کمک کند کمتر احساس اختلال در کارهایتان داشته باشید. 2- بیش از حد چرت نزنید اگر به دلیل ...
12 مکمل برای تقویت مغز و حافظه
آلود و مشکلات حافظه می توانند دو نشانه هشدار دهنده برای کمبود ویتامین B12 باشند. کولین کولین به عملکرد بهتر مغز کمک کرده و سوخت وساز چربی ها را افزایش می دهد. مغز از این ماده مغذی برای تولید استیل کولین استفاده می کند که یکی از مهم ترین انتقال دهنده های عصبی درگیر در هوش، عملکرد حافظه و حفظ یکپارچگی ساختاری سیناپس هاست. میزان استیل کولین در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و ...
سربند هوشمندی که بهترین احساسات را به شما هدیه می دهد
است؟ بیشتر بدانید: این لیوان قهوه عکس های دلخواهتان را پخش می کند+تصاویر همه چیز درباره دکمه نجات هوشمند+تصاویر چگونه در خانه بدون دود و زحمت کباب بپزیم؟ گهواره ای هوشمند ویژه کودکان بدقلق+تصاویر _فاقد سیم و دکمه _مبتنی بر حرکات کاربر _ قابلیت تحریک کل نواحی مغز _ کمک به کند کردن ضربان قلب، تنها در ...
گوگل پیکسل 4a تاییدیه FCC گرفت
از دو ماه پیش به بازار عرضه شود، اما هنوز رسمی نشده است. معرفی گوگل Pixel 4a چند بار به تأخیر افتاده است که بیشتر به دلیل شرایط بازار به دلیل بیماری همه گیر COVID-19 بود. اکنون، قبل از معرفی رسمی، تلفن در FCC ظاهر شده است. پرونده FCC برای A4RG025J که امروز منتشر شد اگرچه این درخواست در تاریخ 2 آوریل ثبت شد. این فهرست سه مدل – G025J ، G025M و G025N – اولین مدل مبتنی بر ایالات ...
24 کلید دستیابی به آرامش
شفقناقم- حجت الاسلام سید جواد نورموسوی در یادداشتی آورده است: جامعه ی ما آکنده از بار اطلاعاتی سنگین است و ابزاری چون تلویزیون، رادیو، اینترنت، تبلیغات، پست الکترونیک و تلفن همراه همگی بر این سنگینی می افزایند. از سوی دیگر شکل زندگی در عصر حاضر بویژه در جوامع شهری ناگزیر توام با سر و صداها، ترافیک، شلوغی ها و انبوهی از کارهای الزام آور روزمره است که قطعا تمام این فاکتورها افزایش استرس و سلب آرامش ...
مردی که براثر آسیب مغزی نمی تواند اعداد را ببیند
در مغز RFS اتفاق می افتد، آزمایش های متعددی انجام دادند. آن ها تصویری از یک چهره را در یک عدد جاسازی کردند تا ببینند که آیا RFS آن چهره را به صورت عادی می بیند یا همچون عدد آن را نیز آشفته می بیند. آن ها همچنین برای اندازه گیری فعالیت الکتریکی مغز او، وی را به دستگاه ثبت نوار مغزی (EEG) متصل کردند. RFS گفت که او اصلا چهره را نمی بیند (او حتی نمی دانست چیزی به جز یک عدد در آنجا وجود دارد، زیرا او ...
دست کم 36 تمدن بیگانه در کهکشان ما وجود دارد / از انتخاب همسر با نوعی ماده شیمیایی عصبی تا رصد سلول های ...
برای مرور مهمترین اخبار فناوری طی یک هفته گذشته در حوزه معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و تکنولوژی های روز با ما همراه باشید. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، حوزه معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در این هفته با اخبار متنوع و فراوانی روبه رو بود که خلاصه ای از آن ها را می توانید در ادامه مرور کنید. دست کم 36 تمدن بیگانه در کهکشان ما وجود دارد / حیات های فرازمینی هوشمند کشف تمدن در کهکشان نیازمند دستگاه های قدرتمندی برای دریافت سیگنال است. این سیگنال ها شامل مخابره رادیویی از ماهواره ها و تلویزیون نیز می شود. با توجه به این موارد، تخمین زده می شود در کهکشان ما 36 تمدن هوشمند وجود دارد. اما موضوع اینجاست که شاید این تعداد تمدن در جهان وجود داشته باشد، اما ارتباط با آن ها سخت خواهد بود. زیرا میانگین فاصله ما با هر یک از تمدن های احتمالی به 17 هزار سال نوری می رسد که برقراری ارتباط را تبدیل به کاری چالش برانگیز می کند. این در حالی است که برخی سناریو ها به این موضوع اشاره دارند که ما تنها تمدن پیشرفته در کهکشان هستیم و سایر تمدن ها پیش از اینکه توسط ما شناسایی شوند، از بین رفته اند. مغزتان می گوید که شما تنها هستید یا خیر/ تاثیر تعامل افراد روی عصب های مغزی محققان دانشگاه دارتموث در کانادا دریافته اند که میزان ارتباط فرد با دیگران کاملا روی مغز او تاثیر می گذارد. مطالعات آن ها نشان می دهد که هر چقدر فرد احساس عاطفی بیشتری با افراد دیگر داشته باشد، به همان میزان نیز عصب های مغزش این موضوع را بروز می دهند. در مقابل، افرادی که احساس انزوای اجتماعی دارند، مغزشان نیز این تنهایی را نشان می دهد. آکوا فای؛ وای فای زیردریایی / اتصال محیط های زیرآب به اینترنت جهانی ممکن شد اینترنت ابزاری برای ارتباطات واجب و ضروری است که ده ها میلیارد کامپیوتر و گوشی در سراسر جهان را به هم متصل می کند، اما این بار محققان تصمیم گرفته اند دنیای زیر آب را نیز به وب وصل کنند. از همین رو، قصد دارند با کمک اینترنت بی سیم در زیر دریا، به غواصان کمک کنند بدون اینکه لازم باشد اطلاعات شان را به زبان اشاره در آب توضیح دهند، داده هایشان را به صورت زنده به سطح آب منتقل کنند. حال و هوای عاشقی را با شیمی درک کنید / انتخاب همسر با نوعی ماده شیمیایی عصبی! به گفته دکتر هلن فیشر، محقق دانشگاه روتگرز، شیمی و عشق غیرقابل تفکیک هستند. ممکن است فکر کنید ما از منطق خود استفاده می کنیم تا بر قلب مسلط شویم، اما درواقع به سادگی به موادشیمیایی پاسخ می دهیم تا لذت و هیجان را تجربه کنیم. دکتر فیشر می گوید برای عشق 3 مرحله وجود دارد و هر مرحله توسط یک مجموعه خاصی از موادشیمیایی هدایت می شوند. شیمی بسیار در احساسات شما دخیل است. چگونه از گیاهان انرژی قابل استفاده بگیریم؟ دانشمندان بیان کردند که از گیاهان هیدروژن تولید کرده و امیدوارند در نهایت بتوانند از پوشش گیاهی برای تولید برق استفاده کنند. این کشف با استفاده از جلبک های میکروسکوپی (یک گیاه آبی) در یک آزمایشگاه تحقیقاتی انجام شده است. سیاهچاله ها چگونه شکل می گیرند؟ / از مرگ آرام تا انفجار هیجان انگیز ستاره ها گروهی از دانشمندان، از جمله ایلیا ماندل، مدیر ارشد تحقیق از مرکز عالی ARC برای کشف موج گرانشی در دانشگاه موناش، اخیرا مقاله ای درباره آنچه در زمان مرگ ستاره های بزرگ چرخنده اتفاق می افتد، ارائه دادند. این گروه فرض کرد که گرمای تولیدشده از فروکشی گاز سنگین به دونات گازی چرخنده لایه های بیرونی ستاره را از بین برده و یک انفجار ابرنواختر مانند ایجاد می کند. درصد کمی از ستاره ها می توانند به آهستگی بچرخند و بدون سروصدا به سیاه چاله ها فروپاشی کنند. سلو ل های سرطانی در خون با محصول ایران ساخت رصد می شوند گاه یک سلول در بدن رشدی غیر طبیعی را پیش می گیرد. به طور غیرقابل کنترلی تکثیر می شود و سرطان به وجود می آید. در این زمینه متخصصان کشور نوعی کیت جداسازی و شمارش سلول های سرطانی از خون طراحی و تولید کرده اند. مهدی رحیمیان از اعضای این تیم فناور گفت: در برخی بیماران مبتلا به سرطان با عمل جراحی بخشی از بافت مبتلا به بیماری برداشته می شود. پس از جراحی درمان های بعدی مانند شیمی درمانی برای کنترل بیماری انجام می شود. در اینجا قبل از شروع شیمی درمانی سرطان شناسان با استفاده از کیت سی تی سی جداسازی و شمارش سلول های سرطانی در خون فرد بیمار را انجام می دهند. مغز چطور معلولیت را می شناسد و به آن واکنش نشان می دهد؟ یک متخصص مغز و اعصاب در حرکتی جالب دست خود را به مدت دو هفته گچ گرفت تا دریابد که مغزش آسیب یا معلولیت را چگونه درک می کند و با آن کنار می آید.محققان بر این باورند که این کار مغز موجب می شود فرد آسیب دیده با سرعت خود را وضعیت جسمی پیش آمده وفق دهد و سریع به زندگی روزمره خود برگردد. آن ها می خواهند از نتایج این مطالعه برای توانبخشی افرادی که به واسطه سکته مغزی کنترل بخشی از بدن خود را از دست داده اند یا افرادی که دچار آسیب مغزی شده اند، استفاده کنند. ...
5 عادت صبحگاهی که روز شما را می سازد
دلیلی دارد که مرتب کردن رختخواب تان در صبح، زمینه را برای موفقیت شما فراهم می کند. این عمل ساده سازماندهی صاف کردن ملحفه، مرتب کردن بالش ها، کشیدن رو تختی و ترک کردن اتاق خوابتان در یک وضعیت مرتب، مغز نیمه خواب و بسیار تاثیرپذیر شما را تشویق می کند که نظم و ترتیب و آرامش به وفور وجود دارد. آرامش بیشتر، برابر است با استرس کمتر و استرس کمتر یعنی خلق و خوی بهتر، بهره وری بیشتر و (انشالله) یک روز بهتر ...
بدن پس از توقف مصرف فست فود
پس از گذشت یک هفته نشانه های از دست دادن حافظه و افت توانایی شناختی خود را نشان دادند. این آثار می توانند در انسان ها نیز رخ دهند. پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و سلامت اورگن طی یک پژوهش با استفاده از تصویربرداری ام آر آی سطوح چربی های ترانس خون افراد نسبت به حجم مغز آنها را مقایسه کردند. آنها دریافتند که چربی های ترانس به واقع موجب کاهش بافت خاکستری، جایگزینی چربی های خوب در غشاهای آن با ...
