سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی پرچرب و آنتی بیوتیک، عوامل مهم بروز بیماری های التهابی روده
دارای رژیم غذایی کم چرب در معرض بیماری های التهابی روده قرار داشتند و احتمال بروز بیماری های التهابی روده در افراد مصرف کننده آنتی بیوتیک 3.9 برابر بیش از افرادی بود که اخیراً آنتی بیوتیک مصرف نکرده بودند! آندریاس باوملر، یکی از پژوهشگران این تحقیق می گوید: نتایج مطالعه ما نشان داد که سابقه مصرف آنتی بیوتیک و رژیم غذایی پرچرب، با بیشترین خطر ابتلا به بیماری های التهابی روده (که در این ...
میوه ای تابستانی و خوشمزه، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
...، سینه درد، افزایش نیروی جنسی و تقویت عمومی بدن از مغز هسته این میوه استفاده کنید. - زردآلو میوه ای است که التهاب معده را کاهش می دهد. البته باید توجه داشت که خود این میوه نفخ آور است، اما مغز هسته آن با خاصیت ضد نفخ عمل می کند. پس این میوه را همراه با مغز هسته میل کنید. - به افرادی که مشکلات کبدی و یا سوزش معده دارند، مصرف زردآلو توصیه می شود. - زردآلو به دلیل دارا ...
کووید 19 در کمین جوانان سیگاری
به گزارش تابناک به نقل از مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: سیگار کشیدن فاکتور اصلی پرخطر ابتلاء به کووید 19 در بین جوانان تحقیق جدید نشان می دهد افراد جوان از خطر ابتلاء به بیماری کووید 19 در امان نیستند. داروهای سوزش معده با ریسک بالاتر کووید 19 مرتبط هستند نتایج تحقیق جدید نشان می دهد داروهای ...
چرا باید قهوه بنوشیم؟
تقویت کالری سوزی و تأثیر آن بر محتوا و تنوع میکروب های روده است. کاهش دیگر بیماری ها قهوه با نرخ پایین ابتلا به بیماری های دیگر گره خورده است. مطالعات نشان می دهد که مصرف قهوه ممکن است در برابر برخی سرطان ها از جمله سرطان سینه و پروستات و همچنین بیماری قلبی و پارکینسون از بدن محافظت کند. مصرف قهوه نیز با جلوگیری از کاهش شناختی و کاهش خطر سکته مغزی همراه است. قهوه ...
این گیاه خوشبو و گرم را چگونه روزانه مصرف کنیم ؟
پژوهش های غذایی به ارائه ی یک مطالعه ی موردی پرداخت که در آن پژوهشگران به مقایسه ی برخی ترکیبات خاص زنجبیل و داروهای ضد اسید معده پرداختند و نتیجه گرفتند تاثیر ترکیبات زنجبیل تا شش برابر بهتر از این داروها است. داروهای ضد اسید ممکن است موانع بازگشت اسید معده را از بین ببرند و خطر ابتلا به زخم های معده یا حتی سرطان معده را افزایش دهد. از بروز تهوع بارداری یا ویار پیشگیری میکند ...
مصرف سیگار فاکتور اصلی پرخطر ابتلا به کووید 19 در بین جوانان
فاکتور دیگری با ابتلاء به بیماری کووید مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: یک نفر از هر سه فرد جوان با خطر ابتلاء به کووید 19 حاد مواجه است. محققان تاکید دارند باید استعمال سیگار و سیگارهای الکتریکی در بین جوانان کاهش یابد تا خطر آسیب پذیری شأن در برابر بیماری های شدید کاهش یابد. کد خبر 4975291 ...
هر طعمی در آدامس چه فایده ای دارد؟
محصول مهم بدانیم. آدامس و هضم غذا جویدن آدامس ترشح بزاق دهان را افزایش می دهد. افزایش بزاق با خنثی سازی اسید معده، باعث کاهش رفلاکس شده و سوزش سر دل را نیز کاهش می دهد. علاوه بر این، هضم غذا به واسطه تحریک معده تسهیل شده و از بازگشت اسید معده یا بازگشت غذا به دهان جلوگیری می کند. در صورتی که در تولید آدامس های نعناعی از نعناع طبیعی استفاده شده باشد، خاصیت ضد نفخ بودن نعناع هم به ...
آیا جراحی های درمان چاقی برای شما مناسب اند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جراحی های چاقی شامل طیف مختلفی از عمل های جراحی بوده که برروی افراد چاق و به منظور کاهش وزن و لاغر کردن آن ها انجام می شود. برای رسیدن به هدف جراحی ، یعنی لاغر کردن فرد از روش های مختلفی شامل حلقه معده، برداشتن بخشی از معده و یا روش بایپس معده استفاده می شود. تحقیقات بلندمدت نشان داده اند که این جراحی ها کاهش وزنی چشم گیر، بهبود از دیابت، بهبود در ...
چگونه به کمک نان سبوس دار، مشکلات گوارشی ما بهبود می یابد؟
سمی حاصل از تجزیه مواد غذایی را جذب و از روده دفع کنند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه ادامه داد: پژوهش ها نشان داده که مردم کشورهایی که رژیم غذایی غنی از فیبر دارند مقاومت بیشتری نسبت به انواع سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های دستگاه گوارش از خود نشان می دهند و بر عکس کشورهایی که مصرف غلات تصفیه شده و نان های سفید، انواع نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی در آنها زیاد بوده یا ...
مصرف سیگار یکی از عوامل اصلی ابتلا به کرونا
اسید معده خود از داروهای بازدارنده پمپ پروتون (PPI) استفاده می کردند. همچنین بیش از شش درصد شرکت کنندگان اعلام کرده بودند که تست کرونا آن ها مثبت بوده است. یافته ها نشان داد افرادی که روزی یک بار داروهای PPI مصرف می کردند دو برابر بیشتر با ریسک ابتلاء به کووید 19 مواجه بودند و افرادی هم که روزی دو بار از این داروها مصرف می کردند، خطر ابتلای آن ها به بیماری کووید 19 حدود چهار ...
مهم ترین خواص کفیر کدامند؟
؟ به طور کلی کفیر نوعی پروبیوتیک است. پروبیوتیک ها میکرو-ارگانیسم های زنده ای هستند که فواید سلامتی داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. مطالعات زیادی درباره تاثیر کفیر در سلامت سیستم گوارش بدن وجود دارد. محققان ترکیه ای در مطالعه ای 4 هفته ای متوجه شدند مصرف کفیر در 20 بیمار مبتلا به یبوست، باعث افزایش چشمگیر دفعات مدفوع کردن، غلظت مدفوع و کاهش مصرف داروی ملیّن در این ...
علل و درمان سوزش گلو
به سرعت بخشیدن روند بهبودی و کاهش علائم، فرد باید: • استراحت کنید. • به مقدار زیاد مایعات بنوشید. • دارو های بدون نسخه مصرف کنید. با این حال، فرد قبل از خوردن داروی جدید سرماخوردگی باید با پزشک یا داروساز صحبت کند. 2. رفلاکس معده یا برگشت اسید معده رفلاکس معده، هنگامی که اسید معده در مری بالا می رود، مری لوله ای است که گلو را به معده ...
7 نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا را بشناسید
میلی گرم فسفر: 42 درصد مصرف روزانه فولات: 23 درصد مصرف روزانه نتایج مطالعات نشان می دهد که خوردن مقادیر زیاد سویا، 15 درصد خطر ابتلا به سرطان معده و سایر سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد. همچنین، این ماده غذایی به هضم غذا، کاهش عوارض یائسگی، پایین آوردن کلسترول خون، جلوگیری از پوکی استخوان و بیماری های قلبی کمک می کند؛ بنابراین شما می توانید سویا را به سالاد ...
علت درد و سوزش گلو و سینه چیست؟ + روش درمان
مشکلات تنفسی یا سیستم ایمنی ضعیف ممکن است عوارضی مانند ذات الریه یا برونشیت ایجاد کنند. درمان: اگرچه درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما می تواند به کاهش علائم کمک کند. برای کمک به سرعت بخشیدن روند بهبودی و کاهش علائم، فرد باید: • استراحت کنید. • به مقدار زیاد مایعات بنوشید. • دارو های بدون نسخه مصرف کنید. با این ...
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
مصرف کنید. چگونه بارداری منجر به سوزش معده می شود؟ در طول بارداری بدن شما هورمون پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می شود. در بیشتر موارد، دریچه بسته می ماند تا اسید در معده باقی بماند. اما وقتی شل می شود، مانند حاملگی، دریچه باز می شود و اسید معده را به داخل مری وارد می کند. این مسئله منجر به تحریک و سوزش معده می شود. با گذشت بارداری ...
کرونایی ها در معرض ابتلا به دیابت هستند
بیماری ها در میان افراد است، به دلیل ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین به وجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و وظیفه آن سنتز قند به عنوان بزرگ ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا با گذر زمان بر همه اعضای بدن تأثیر گذاشته و باعث بروز بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی و عفونت می شود. مشاهدات بالینی نشان می دهد که یک ارتباط دو طرفه بین کووید ...
کدام حبوبات می توانند جایگزین گوشت شوند؟
...> فیبر: 10.3 گرم سدیم: 2 میلی گرم کربوهیدرات: 30 گرم آهن: 30 میلی گرم فسفر: 42 درصد مصرف روزانه فولات: 23 درصد مصرف روزانه نتایج مطالعات نشان می دهد که خوردن مقادیر زیاد سویا، 15 درصد خطر ابتلا به سرطان معده و سایر سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد. همچنین، این ماده غذایی به هضم غذا، کاهش عوارض یائسگی، پایین آوردن کلسترول خون، جلوگیری از پوکی استخوان و ...
زردآلو میوه تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند سلامت متابولیسم بدن را بهبود بخشیده و خطر عوارض ویروس کرونا را کاهش دهد. با این حال گروهی از متخصصان معتقد هستند که جلوگیری از مصرف غذاهای فراوری شده برای سلامتی متابولیک از اهمیت بیشتری برخوردار است. با توجه به ادامه دار بودن همه گیری ویروس کرونا در سراسر جهان و در خطر بودن جان انسان ها، محققان هیچ ...
قرص نعناع بخوریم یا نخوریم؟
به مری و سوزش سر دل می شود، اما همین اختلال موجب کاهش گرفتگی اسفنگتر تحتانی معده به روده شده و موجب تسهیل خروج گاز از معده می شود و اثر ضدنفخ و ضدتهوع خوبی دارد و به هضم سریع غذا کمک کرده و به میزان زیادی از صدای قار و قور شکم می کاهد، اما برای افراد بخصوص سالمندانی که از سوزش سر دل شاکی یا سیستم گوارشی ضعیفی دارند، محدودیت مصرف دارد. مکیدن زیاد قرص نعنا ضرر دارد محققان دریافته اند نعنا ...
با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
، لوبیا، انجیر، گلابی و کشمش و آلوی خشک حاوی مقادیر بالای فیبر هستند. بدن در روز به 20 تا 25 گرم فیبر نیاز دارد. فیبر علاوه بر سهولت در عملکرد سیستم گوارشی، احتمال ابتلا به سرطان های مری، معده و روده را کاهش می دهد. مصرف سبزیجات با برگ تیره و سبزیجات زردرنگ نیز به سلامت روده و معده کمک می کند. فارس -ایرنا ...
خواص شگفت انگیز مصرف سیر خام
و خطر ابتلا به آرتروز را کاهش دهد. آن ها همچنین ممکن است پوکی استخوان را به حداقل برسانند و سلامت کلی استخوان را در آقایان و خانم ها بهبود بخشند. 9. هضم را تقویت می کند گنجاندن روزانه یک حبه سیر خام در رژیم غذایی به مشکلات گوارشی کمک می کند. حتی ممکن است التهاب یا سوزش کانال معده با استفاده از این گیاه را کاهش دهد. سیر به پاکسازی بیشتر مشکلات روده مانند دیسانتری، اسهال و ...
نشانه های سرطان در مردان
سلول سرطانی در خون، موجب تب های مکرر می شوند. در بسیاری از موارد، درد گلو به علت سرماخوردگی و آنفولانزا است. در این صورت نیازی نیست نگران باشید و تنها باید دارو هایی که پزشک توصیه می کند، مصرف کنید؛ اما اگر این گلو درد طی هفته ها ادامه دارد و به مرور زمان بدتر می شود نشان از سرطان روده، حنجره یا معده دارد. کبودی بدن اغلب مورد نگران کننده ای برای ما نیست؛ ولی اگر به طور مکرر و ...
تاثیر مصرف کاسنی بر زیبایی نوزاد
. آب کاسنی همراه با کرفس و جعفری خاصیت تقویت کنندگی دارد و برای درمان کم خونی بسیار مفید است. مصرف پودر ریشه آن همراه با عسل برای درمان برونشیت حاد مفید است. کاسنی در ازدیاد نطفه موثر است و انسان را از ابتلا به قولنج محفوظ نگه می دارد و توان و قوای بدنی را تجدید می کند. عرق کاسنی به درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سردل، کاهش درد آرتروز مفاصل، سم زدایی ...
تخم رازیانه و خواص بی شمار آن برای سلامت بدن
کردگی و افزایش میزان ادرار به کار می رود. در این مطلب چند دلیل خوب دیگر برای مصرف تخم رازیانه ارائه می دهیم. تخم رازیانه به پیشگیری از سرطان کمک می کند آنتی اکسیدان های موجود در تخم این گیاه به کاهش خطر ابتلا به سرطان ناشی از آسیب های رادیکال های آزاد کمک می کند. باید بدانید رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به سلول ها و DNA آسیب می رسانند. تخم رازیانه همچنین برای پیشگیری ...
گذر از علائم گوارشی کرونا با عادات تغذیه ای مناسب
معده در برخی بیماران دانست و گفت :وجود قند الکتوز در لبنیات باعث می شود و برخی افراد به میزان کافی، آنزیم الکتاز برای هضم آن را ندارند که منجر به درد معده، نفخ و تهوع در عرض چند ساعت پس از مصرف آن می شود. به گفته نوروزخانی در صورت درد معده بهتر است مصرف شکلات، کاکائو، قهوه، چای و سایر نوشیدنی های کافئین دار قطع شود چرا که کافئین اثرات ادرار آور نیز دارد که سبب تکرر ادرار شده و فرد را ...