خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی کودکان در روزهای کرونایی
ببینند خودتان غذاهای سالمی می خورید، آن ها نیز به تبعیت از شما غذاهای سالم را انتخاب می کنند. . مدت زمان استفاده ی بچه ها از ابزارهای الکترونیکی را محدود کنید با توجه به مجازی شدن مدارس و استفاده ی بیشتر از رسانه های اجتماعی مجازی و ...، همه ی افراد چه کودک و چه بزرگسال، زمان زیادی از روز را پای کامپیوتر و موبایل و ... سپری می کنند. اما کارشناسان توصیه می کنند خانواده ها موظف اند ...
فهمیدن خواسته های نوزاد از طریق زبان بدن نوزادان
پاها واکنش به درد یک کودک خردسال شاید این حرکت را به عنوان نوعی اعتراض انجام دهد اما نوزاد وقتی پشتش را کش و قوس می دهد، ممکن است بخواهد واکنشش را به درد نشان دهد. دکتر آری بروان ، نویسنده کتاب کودک 411 می گوید: در این حالت رودل کردن به احتمال زیاد می تواند متهم ردیف اول باشد. واکنش شما: اگر فرزندتان پشتش را در میانه غذا خوردن کش و قوس می دهد یا گریه می کند و مدام ...
معرفی 8 ورزش آپارتمانی در ایام کرونا
گزینه در این موارد فوتبال دستی است. همراه بچه ها به مرکز فروش وسایل ورزش بروید و بعد هم با فوتبال دستی به خانه برگردید. ساعت های خوب روز مانند ساعت 10 تا 12 صبح و 6 تا 8 عصر که ساعت استراحت نیست، می توانید فوتبال دستی بازی کنید. اگر متوسط وزن شما 70 کیلوگرم باشد، به ازای یک ساعت فوتبال دستی، 563 کیلوکالری می سوزانید. تنیس روی میز پینگ پنگ یا تنیس روی میز، از ورزش ...
صحبتی مهم با والدینی که کودکشان دزدی می کند
، بنابراین به بچه هایی که مفهوم مالکیت را درک می کنند بگویید که برداشتن بی اجازه متعلقات دیگران کاری خلاف قانون است. 12.بلافاصله رفتارش را اصلاح کنید مثلا کودکی که از مغازه کیک برداشته ، در صورت دست نخورده بودن آن باید به آنجا برگردد و کیک را به جایی که برداشته بگذارد یا اگر مغازه دار آن را پس نگیرد، پول آن را پرداخت کند. هیچ وقت شما از طرف کودک قول ندهید و عذرخواهی نکنید و نگویید که این کار ...
تغییراتی ساده با اثراتی بزرگ در زندگی
خودتان مطمئن باشید زیرا شما نمی توانید قبل از اینکه بهترین خودتان باشید سودی به دیگری برسانید. برای خودتان وقت بگذارید و راه های مختلف برای رسیدگی به خودتان را امتحان کنید و آن را جزو برنامه ی ثابت خود قرار دهید و اثر آن را به وضوح احساس کنید؛ هم فیزیکی و هم به صورت ذهنی. 7- خودآگاهی و مدیتیشن را امتحان کنید مدیتیشن تنها زمانی است که سرتان پر از فکرهای مختلف نیست و ...
با حاضرجوابی کودکان چه کنیم؟
که شما تحت هیچ شرایطی با بی احترامی، تندخویی و بی ادبی موافق نیستید. در این گونه موارد، والدین باید از استراتژی تشریح عواقب استفاده کنند. بدین معنا که شما به عنوان پدر و یا مادری دلسوز، باید بتوانید پیامدهای رفتار نادرست و حاضرجوابی بدون مرز را به فرزندتان نشان دهید. برای نمونه مسئولیت های بیشتری در کمک به کارهای خانه تعریف کنید یا زمان تماشای تلویزیون، بازی های کامپیوتری و حضور در کنار دوستان را کاهش دهید. گفتنی است که ثبات در این امر اهمیت بسیار زیادی دارد و اصلاً نباید بی خیال چهارچوب های رفتاری و گفتاری تنظیم شده در محیط خانواده خود شوید. ...
ادویه غذای کودک، چه زمانی استفاده کنیم؟
ادویه غذای کودک طبق نظریه متخصصان باید بعد از هشت ماهگی نوزاد داده شود که ما در این رابطه چاشنی های مجازی را برای مصرف ارائه می دهیم تا فرزندتان به بهترین نحوه از مزه خوردنی اش استقبال نماید. طعم و مزه از راه شیرمادر به بدن بچه می رسد که در هنگام شیردهی مادر منجر می شود او با انواع طعم ها آشنا شود. انواع چاشنی ها و مواد اولیه ایی که در غذای خردسالان اضافه می شود هر کدام باید در زمان و مدت ...
چگونه از عصبانیت کودکان جلوگیری کنیم؟
، تبدیل شود. پدر بزرگ و مادر بزرگ ندارند منظور این است که با بزرگان خانواده جمع شوید و فرزندتان از تنهایی خارج شود و با کودکان هم سن خودش بازی کند و همین که شما در کنار یکدیگر جمع شوید می تواند در کودک شما بسیار موثر باشد. یک روز را در هفته به خانواده تان اختصاص دهید یک روز را در هفته به خانواده تان اختصاص دهید و در آن روز خانواده تان را کنار یکدیگر جمع کنید و غذاهایی که خانواده ...
ویژگی های کودک سالم از نظر روانی
کار جمعی انجام دهد. کودک منزوی یا کناره جو اصلاً شخصیت سالم و سازگاری نخواهد داشت. روش هایی برای داشتن فرزند سالم √ آنها را تحسین کنید. √ به بچه ها محبت بدون قید و شرط نثار کنید. √ خانه ای امن و مطمئن فراهم کنید. √ گاهی همبازی آن ها شوید. √ در صورتی که اشتباهی مرتکب میشوند از اظهار نظرهای کنایه آمیز پرهیز کنید. علائم هشدار ...
شاد بودن بچه ها، در زیباترین دوران زندگی
پاک می کردند، او را قلمدوش خود می کردند و تا رسیدن به خانه و آغوش گرم مادر مشایعت می نمودند. بچه های حالا مزه این حمایتها را درک نمی کنند، چون آن را کمتر چشیده اند. آخر طفلکی ها در هر خانواده یکی دو تا بیشتر نیستند آن هم با چنان فاصله سنی که یکی برای دیگری والدی گری می کند، همسایه ها هم مثل قبل ها نیستند. دیگر پاتوقی برای جمع شدن بچه های کوچه وجود ندارد و بچه ها آنقدر همدیگر را نمی شناسند که ...
روش های صحیح برقراری ارتباط در خانواده
چنانچه خانه و مدرسه و جامعه (به ویژه از طریق رسانه ها) الگو های نادرست در اختیار او قرار دهند الگوبرداری نوجوان به طریق نامطلوبی صورت خواهد گرفت . اصل ایجاد امنیت روانی خانواده مهمترین کانون تامین کننده نیازهای جسمانی و روانی فرد است و تمام تلاش پدران و مادران مسئول و آگاه باید بر این اصل باشد. اگر یک نوجوان کار اشتباهی یا نادرستی انجام داد هیچ گاه نباید به او گفت"دوستت ...
رفتار درست با کودک، عواقب فرق گذاشتن بین فرزند
تاثیر دارد، ترتیب تولد آن هاست. بچه های ارشد خانواده ویژگی های متفاوت و انتظارات متفاوتی از خانواده را برآورده می کنند. این موضوع باعث می شود در رفتار، نحوه کنار آمدن او با مسائل زندگی و... تفاوت هایی ایجاد شود. فرزندان اول بیشتر قانون گذاری می کند و کمتر حاضر به پیروی هستند، در حالی که فرزند دوم ممکن است بیشتر در پی پیروی از قانون پدر و مادر باشد تا قانون برادر بزرگ تر! بنابراین اگر والدین از ...
آسیب شناسی دخالت در انتخاب رشته کنکور
...، در برابر زحمات خانواده خود، احساس دین می کنند و این احساس می تواند انتخاب آنها را تحت تأثیر قرار دهد، به آن ها کمک کنید تا انتخاب هایشان واقعی تر و دور از احساسات باشد. کارنامه کنکور، نشان دهنده شخصیت فرزند شما نیست، بلکه تنها نشان دهنده عملکرد او در کنکور است، بنابراین طوری برخورد نکنید که احترام و اعتماد به نفس فرزندتان پایین بیاید. اجازه دهید تا فرزندتان علایق و ...
والدین موفق چه کسانی هستند؟
درد و ناراحتی می کردند و از این میان آنهایی که گزارش داده بودند میان والدینشان میزان بالایی از درگیری در جریان بوده، با احتمال بسیار بیشتری امکان داشت احساس فقدان و افسوس را تجربه کنند. 6- اعتماد به نفس دارند شما به عنوان پدر و مادر، از آنچه هستید باید راضی باشید. این که مدام فکر کنید برای فرزندتان کم گذاشته اید، تنها استرس شما را بیشتر می کند. اگر فکر کنید که دیگران تا زمانی ...
وظایف مادر خانه دار در طول روز چیست؟
مشورت کنید تا روزهایی هم به عنوان تعطیلات داشته باشید و از انجام هر وظیفه ای معاف باشید. علاوه بر این همسرتان می تواند بخشی از مسئولیت های خارج از خانه را نیز برعهده بگیرد تا فشار کمتری از لحاظ اداره خانه و تربیت بچه ها و همه کارهایی که به عنوان وظایف مادر خانه دار بر عهده شما است، احساس کنید و تبدیل به مادری خسته و عصبی و دلسرد نشوید. ...
چرا کودکم فحش می دهد؟
؟ شاید بچه 8 ساله هنوز آداب مراسم ختم را نداند و... اما به مرور زمان و با شیوه های تربیتی و رفتار شماست که باید درک کند، چه رفتاری مناسب کجاست. این ادب مقدمه عاقل بودن بچه ها و تقوا پیدا کردن آنها در دوران بعد از کودکی است. مودب بودن از همین فهم رعایت قانون شروع می شود. چرا کودکم فحش می دهد؟ یکی از علت ها فحاشی در کودکان که محیط اطراف کودک، از پدر و مادر و خانواده گرفته تا ...
رفع اضطراب کودکان
.... برای این کار کافی است به کودک تان یاد بدهید به جریان تنفس خود برای چند دقیقه دقت کند. به جریان هوا که وارد بینی می شود، وارد شش ها و سپس بیرون می آید و به حرکت قفسه ی سینه و بدنش دقت بکند. 7. از موقعیت های استرس زا اجتناب نکنید اگر فرزندتان می خواهد از دورهمی ها، حیوانات، مدرسه، هواپیما یا هر موقعیتی که برایش ایجاد نگرانی می کند دوری کند شما به عنوان پدرومادر چه می کنید ...
بهترین سرگرمی ها برای دوران قرنطینه ویژه خانواده ها
...> بازی را با فریب بچه ها چالش برانگیز تر کنید. 18. جعبه لمسی و احساس این بازی سرگرم کننده می تواند یک تجربه یادگیری خوب باشد و به کودکان بیاموزد که تنها با لمس کردن این شیء را شناسایی کنند. آنچه شما نیاز دارید جعبه کفش اشیاء مختلف نحوه بازی سوراخی را در جعبه کفش به اندازه کافی بزرگ قرار دهید تا کودک بتواند دست خود را درون ...
فرزندانی که برای پدر و مادر عمل صالح اند
وقت می کنیم اما برای نماز خواندنش، برای آشنا شدن با قرآن و با مسائل دینی هیچ انسان وقت نمی گذارد، این رها کردن بچه است. اینها را نمی شود انسان به حساب خدا بگذارد، یعنی بگوید خدایا این بچه را من تربیت کردم برای تو، در حساب تو، نمی شود. آن فرزندی را می شود انسان به حساب خدا بگذارد که او را رها نکند و تربیت خوب هم بکند. محیط خانواده که خوب باشد، بچه ها هم خوب تربیت می شوند حتی اگر زیاد ...
کارهایی که برای شاد بودن هرگز نباید فراموش کنید
اگر از آن دسته افرادی هستید که قدرت نه گفتن ندارید و به همه چیز بله می گویید بهتر است بدانید که این عمل استرس بیشتری را برای شما به همراه دارد و باعث می شود که زمان کمتری را برای خودتان و منافع خودتان صرف کنید. 12. وقت بیشتری را در طبیعت سپری کنید محققان دانشگاه اسکس می گویند زمانی را که در طبیعت سبز می گذرانید حتی اگر پنج دقیقه باشد، می تواند منجر به بهبود روحیه و افزایش عزت ...
چرا خوب بودن خوب است؟ “قسمت هفتم”
بحال برای شما هم اتفاق افتاده که حد اقل یکبار فرزندتان را مجبور به تشکرِ ساختگی برای چیزی که دوست ندارد و یا معذرت خواهیِ مصنوعی بابت اشتباهی که سهواً مرتکب شده، کرده اید. در هنگام تشکر یا معذرت خواهی ما بدنبال چه چیزی هستیم؟ میخواهیم چه کسی حس بهتری داشته باشد؟ خودمان؟ دیگران و یا فرزندمان؟ خوب است بدانیم گاهی یک معذرت خواهی مصنوعی برای فرزندمان به معنی کلید آزادی از زندان است اما حس خوبی در او ...
با این تست، میزان نگرانی تان را بسنجید!
آماده هستید. ب) شما حداکثر سعی تان را می کنید تا به همۀ کار ها برسید، ولی واقعاً احساس دستپاچگی می کنید. پ) به دیگران اتکا می کنید تا شما را از این وضعیت نجات دهند، نمی توانید به تنهایی از پسش بر بیایید. ت) بیش از همیشه به خودتان می رسید، تا بتوانید با استرس کنار بیایید. 4. وقتی دوران به خصوص پراسترسی را می گذرانید، آیا در وقت گذاشتن برای رها شدن از استرس خوب عمل می کنید؟ الف ...
والدین واقعیت های کرونا را برای کودکان خود تبیین کنند
نرگس نوروزی راهکارهایی را برای کاهش میزان اضطراب، استرس و نگرانی خانواده ها در روزهای که ویروس کرونا اوج گرفته پیشنهاد داده که مشروح آن در پی می آید: در این روزهای خاص برای مقابله با استرس های ناشی از باز شدن مدارس و امکان ابتلای دانش آموزان به کرونا چه باید کرد؟ نوروزی: اول بهتر است بگویم بخشی از این استرس ها برای بچه ها و یکسری از استرس ها هم برای بزرگسالان است. در ارتباط ...
هر آنچه که والدین باید در مورد آزارهای مجازی بدانند
.... در موارد دیگر اما دقیقاً با قصد تخریب و تهدید یک فرد آن را منتشر می کنند. از شما چه کاری برمی آید؟ اولین نکته ای که به عنوان یک والد باید بدانید این است که همیشه این احتمال را بدهید که فرزندتان در معرض چنین آزارهایی قرار بگیرد. شما نمی توانید پیش فرض تان را بر این بگذارید که این از آن بچه ها نیست . در اینجا باید از خودتان بپرسید منظورتان از این بچه ها چیست؟ هر کودک یا نوجوانی ...
تربیت صحیح کودک، نقش پدربزرگ
...> هزینه های زندگی استرس زا است همیشه به زوج های جوان گفته می شود برای آینده پول ذخیره کنند. اما مسئله اینجاست که بسیاری از پس هزینه معمولی خود هم برنمی آیند. میلیون ها چیز می تواند بر هزینه ماهانه شما تاثیر داشته باشد؛ از رشد بچه تا افزایش هزینه دانشگاه، همگی تاثیرگذارند. به این موارد اتفاقات پیش بینی نشده ای مثل تصادف یا بیماری را نیز اضافه کنید. بسیاری از پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها امنیت ...
کلاس قرآن در پارک
دهد و به لطف خدا معلمی در مسیر راهمان قرار گرفت که علاوه بر اخلاص و انسشان با قرآن چنان بر روح و قلب بچه ها نشستند که رابطی باشند برای پیوند قلب فرزندانمان با قرآن. این مادر درپاسخ به سؤال که با وجود شرایط کرونا چرا آمورش قرآن فرزندتان این قدر مهم است؟ گفت: اگر چه شرایط، سخت و استرس و اضطراب قسمتی از وجودمان شده اما هیچ چیزی نمی تواند موانع رسیدن ما به اهدافمان باشد از این رو با کمک ...
5 وسیله ضروری که هر مادری باید در کیف خود داشته باشد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کودکت- مادر یا پدر بودن کار ساده ای نیست. همه ما می دانیم که وقتی یک عضو خانواده ما کودک است، حتی وسایلی که باید هنگام بیرون رفتن با کودک به همراه داشته باشیم هم تحت تأثیر بچه داری قرار می گیرد. در این مقاله قصد داریم وسایل ضروری کیف مادر را با هم بررسی کنیم، وسایلی که حتی پس از نوزادی و شاید تا سنین 5 یا 6 و 7 سالگی حتماً باید همراه خود داشته باشیم. ...
