خانه
روغن زیتون با پوست شما چه می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فوری جای اگزما از روی پاها و بدن
بایواویل به دلیل توانایی در کاهش زخم و تسکین پوست بسیار توصیه می شود. اگرچه کمی گران است اما به عنوان یک روغن عالی شناخته می شود که میتواند پوست را آبرسانی و مرطوب نگه دارد. علاوه براین، روغن بایواویل همچنین برای محافظت از پوست در برابر مواد تحریک کننده از جمله تعریق و برخی پارچه ها شناخته شده است. این روغن را می توان به صورت آنلاین و یا در داروخانه ها خریداری کرد. درحالی که توصیه می شود از آن به ...
خواص شگفت انگیز پوست هندوانه
جنسی خود از پوست هندوانه استفاده کنند. سیترولین آمینو اسید موجود در پوست هندوانه ماده ای است که برای این افراد لازم می باشد. بهتر است پوست هندوانه را به صورت پوره درآورده و با آب لیمو مخلوط کرده میل کنید. پوست هندوانه دفع کننده اوره: مطالعات اخیر نیز حاکی از آن است که پوست هندوانه به دلیل وجود سیترولین که نقش مهمی در سیکل اوره بدن بازی می کند، قادر است تا نیتروژن را از خون ...
خواص شگفت انگیز گل کلم
کلم باعث تحریک روند احیای سلول های پوستی می شود. این ماده غذایی همچنین به کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد که اصلی ترین عامل پیری زودهنگام پوست هستند کمک زیادی می کند. حرف آخر توصیه می شود در تهیه انواع سالادها، پوره و غیره از این سبزی پرخاصیت استفاده کنید. بهترین کار این است که هر هفته حداقل یک تا دو مرتبه گل کلم میل کنید تا از تمام خواص آن بهره مند شوید. افرادی که مشکل تیروئیدی دارند بهتر است آن را به صورت بخارپز مصرف کرده و اعتدال را رعایت کنند. منبع: تبیان ...
عوارض یائسگی را با خوردن این میوه آرامبخش برطرف کنید
، همچنین حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که در محافظت برابر عفونت ها و رادیکال های آزاد که سلول های بدن در معرض آن ها قرار دارند، نقش داشته و از ابتلا به بیماری های سرطان ، از جمله سرطان کبد، ریه، روده بزرگ و معده پیشگیری می کند. کاهش قند خون بر اساس یافته های محققان پایگاه خط سلامت جینسینگ به افزایش تولید انسولین در بدن، فعالیت برای افزایش توانایی سلول ها در جذب قند خون و کنترل ...
فواید شگفت انگیز خوردن زغال اخته
به گزارش روزپلاس، زغال اخته آنتی اکسیدان ها، عوامل ضد التهاب، اسیدهای آلی و ترکیبات پلی فنولیک، همراه با مقادیر زیاد ویتامین ث و فیبر رژیمی، دارد. خواص شگفت انگیز زغال اخته 1- پایین آوردن سطح کلسترول بد (LDL) زغال اخته اگر در مقادیر مناسب مصرف شود، تولید کلسترول خوب را تحریک می کند ترکیبات پلی فنولیک سطوح تری گلیسرید را در خون تنظیم می کنند . این به نوبه خود از ...
خواص شگفت انگیز عرق و دمنوش یونجه
باعث افزایش شیر در دوران شیردهی می شود . این ترکیبات برای سلامتی ، فواید بسیاری دارد. یبوست: جوانه یونجه ، دارای فیبر بالایی است که به بهبود حرکات روده کمک کرده و با افزایش مدفوع در پیشگیری و درمان یبوست بسیار مفید است. خواص جوانه یونجه برای پوست و مو نکته :قبل از استفاده هر گونه ماسکی بر روی صورت و نواحی حساس بدن، مقداری از آن را بر روی پوست دست به مدت ...
خواص بادمجان بر سلامتی بدن
مناسب بدن لازم است، فراهم شود. غذا های رنگارنگ، سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستد؛ اما کالری کمی را با خود به همراه دارند. در کنار حفظ سلامتی، این مواد مغذی می توانند ما را در برابر بیماری های مختلف از جمله سرطان، بیماری قلبی و فشار خون بالا محافظت کنند. بطور مثال، میوه ها و سبزیجاتی بنفش و ارغوانی سرشار از آنتوسیانین هستند که رنگدانه طبیعی گیاه است و رنگ منحصر به فرد این غذا ها ...
مواد غذایی ضدپیری کدامند؟
گروه علمی: پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. در این گزارش 10 مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد و در رشد مو، ناخن، پوست ...
علل و درمان جوش صورت در دوران بارداری
خواص ضد باکتریایی عسل خام شامل پاکسازی ملایم هم می شود . یک قاشق چای خوری عسل خام را با کمی آب گرم ترکیب کنید و آن را به کل صورتتان پخش کنید و بعد از چند دقیقه صورت را شسته و خشک کنید. درمان های خانگی دیگر روغن نارگیل روغن نارگیل یک درمان مناسب برای جوش بارداری است . از این روغن به عنوان مرطوب کننده در زمان هایی که پوستتان احساس خشکی دارد استفاده کنید. ...
اثرات مثبت ویتامین E برای مردان
سالم مو می توانید از روغن ویتامین ایی استفاده کنید. بادام خیسانده شده، منبع غنی از ویتامین ایی است، می توانید صبح زود و به صورت ناشتا از آن میل کنید. عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی: ویتامین ایی 100٪ طبیعی است و هیچگونه عوارض جانبی ندارد. با این حال مصرف بیش از حد ویتامین ایی می تواند باعث حالت تهوع، سردرد، سرگیجه و مشکلات گوارشی شود. اگر فردی نسبت به این ویتامین حساسیت دارد باید کاملاً از مصرف آن پرهیز کند. منبع : نمناک ...
طرز تهیه رولت مرغ و سبزیجات | مواد لازم برای تهیه رولت مرغ و سبزیجات | طرز تهیه رولت مرغ و اسفناج
بسیار ضروری در رول کردن کیک خواص جعفری جعفری گیاهی است که برگ، بذر و ریشه آن برای ساخت دارو استفاده می شود. آب جعفری برای عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)، سنگ کلیه (نفروتیلاسیون)، اختلالات گوارشی (GI)، یبوست، دیابت، سرفه، آسم و فشار خون بالا مفید است. در زنان، آب جعفری موجب شروع جریان قاعدگی می شود یا موجب سقط جنین می گردد. برخی از مردم آب جعفری را ...
در خانه ژل ضدعفونی کننده دست بسازید + آموزش
که برای ریه ها و پوست مفید است . این روغن ها خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی دارند ، بنابراین برای ضد عفونی کردن عالی هستند. روغن های گیاهی هم می توانند دارای عوارض جانبی باشند . خانم های باردار و افرادی که دچار نقص ایمنی هستند، نباید بدون مشورت با پزشک از این روغن ها استفاده کنند. همچنین می توانید مقداری کمی از آن را روی نقطه ای از پوستتان تست کنید. منبع : مجله حالا زندگی ...
شش خوراکی پاییزی موثر برای پاکسازی بدن/مزایای خوردن بادمجان بنفش
آبزیان بهتر است آن را کباب یا آب پز یا با استفاده از فر اجاق گاز طبخ کرد و در صورت سرخ کردن از روغن های مفیدی همچون روغن زیتون یا کنجد به مقدار کم استفاده شود. بیش از هشت بازار تخصصی ماهی در استان تاکنون ایجاد و برنامه های بسیاری برای ترویج و فرهنگ سازی مصرف ماهی برگزار شده است. مصرف گلابی و کاهش خطر سکته مغزی گلابی اغلب در طب سنتی چینی و آیورودا (علم باستانی و کهن هند) برای ...
راه های درمان واریس صورت
...، در غیر اینصورت ، امکان دارد سبب اسیب به پوست و بافت زیر آن شود. شما میتوانید از این طریق چند مرتبه در روز ولی برای یک دوره ی زمانی کوتاه استفاده کنید. بیش ترین زمان برای سرما درمانی 15 تا 20 دقیقه در هر بار است و نه بیشتر. این درمان را میتوان برای درمان مویرگ های ترکیده بر روی صورت و دیگر بخش های بدن، راش ها، درد عضلات، کوفتگی ها، و غیره ... استفاده کرد. روغن آرنیکا ...
اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی
و باعث حفظ نرمی و انعطاف پوست شود. به علاوه، ویتامین C موجود در هویج به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد عمل می کند. به همین دلیل هم توصیه می شود که در این روزهای سرد پاییزی، مصرف هویج یا آب هویج را به صورت روزانه در برنامه غذایی تان داشته باشید. محافظت هرچه بیشتر از کبد در روزهایی که بیشتر مردم جهان با کم تحرکی و رژیم های غذایی ...
خواص و موارد منع مصرف گیاه رزماری
کمک کند و در کنترل ضربان قلب موثر باشد. برای دفع حشرات مضر و حتی آفات گیاهان حیاط شما: روغن رزماری برای جلوگیری از نیش حشرات بسیار موثر است. رزماری همچنین به دفع برخی حشرات مکنده خون که می توانند ویروس ها و باکتری های مضر را گسترش دهند کمک می کند. علاوه بر این، استفاده از اسانس رزماری با مخلوط سموم آفت کش، از گسترش کنه تارعنکبوتی روی گیاهان و سبزیجات باغچه شما، بدون این که به گیاه آسیب ...
یک پیشنهاد عالی برای اسکراب پوست صورت
نوبت به معرفی بهترین اسکراب های طبیعی و خانگی برای زیبایی پوست صورت می رسد که بایستی با توجه به جنس پوستتان آنها را انتخاب کرده و استفاده کنید. تمام مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. با استفاده از نوک انگشتان خود، مواد را به آرامی روی صورت تمیزتان بمالید. حتما از چشم ها دوری کنید. سپس با آب سرد بشورید و با یک حوله تمیز خشک کنید. در صورت نیاز یک لایه روغن برای مرطوب کنندگی اضافه کنید. ...
ماسک صورت جو برای زیبایی و لایه برداری پوست
کند و باعث محافظت پوست در برابر آسیب های محیطی مانند هوای سرد زمستان خواهد شد. مواد لازم : یک دوم فنجان کران بری یک چهارم فنجان روغن نارگیل یا روغن زیتون یک چهارم فنجان شکر 2 تا 3 قاشق غذا خوری آرد جو طرز طریقه و استفاده : همه مواد را با یکدیگر هم بزنید و ترکیب کنید. صورتتان را با آب مرطوب کنید و ماسک بدست آمده را به آرامی به ...
خداحافظی با لکه های ناشی از افزایش سن
لک صورت بر اثر افزایش سن همان لک های سیاه یا قهوه ای با سطوح صافی هستند که می توانند در سایزهای مختلف روی بازو و شانه، دست و صورت افراد ایجاد شوند. بسیاری از این لک ها نیز بر اثر نور آفتاب ایجاد می شوند اما بعضی از آن ها با بالا رفتن سن شدت بیشتری پیدا می کنند. در این قسمت از سلامت پوست و مو چند راهکار خانگی را به شما آموزش می دهیم که به بهبود این کار کمک خواهد کرد. روغن کرچک دارای ...
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | موادلازم برای تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | طرز تهیه سیب زمینی پنیری
سیب زمینی شکم پر خواص جعفری جعفری گیاهی است که برگ، بذر و ریشه آن برای ساخت دارو استفاده می شود. آب جعفری برای عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)، سنگ کلیه (نفروتیلاسیون)، اختلالات گوارشی (GI)، یبوست، دیابت، سرفه، آسم و فشار خون بالا مفید است. در زنان، آب جعفری موجب شروع جریان قاعدگی می شود یا موجب سقط جنین می گردد. برخی از مردم آب جعفری را به طور ...
این همه خاصیت در یک تکه پوست موز
منیزیم ،موثر در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز 17 درصد ویتامین ث :سبب رشد سلول های ایمنی برای محافظت از بدن 12 درصد فیبر :کمک به هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت علاوه بر این موارد حاوی ویتامین b12 نیز می باشد. خواص پوست موز برای پوست و بیماریهای پوستی 1. درمان سوزش پوست، کبودی و آلرژی پوست موز می تواند در درمان ناراحتی های ...
چطور جای جوش را محو کنیم
ضد عفونی کننده ملایم دارد، که اگر به صورت موضعی مالیده شود نیز تاثیر دارد، استفاده از سیر در برنامه غذایی فوق العاده سالم است، چون سیر حاوی خواص ضد سرطانی و ضد لخته شدن خون نیز هست. سیر خرد شده حاوی یک ترکیب ضد باکتریایی به نام آلیسین است. توصیه می شود یک عدد سیر را با آب به شکل خمیر دربیاورید و درست در جای جوش بمالید سپس بعد از پنج دقیقه جای آن را بشویید. سفیده تخم مرغ سفیده تخم ...
علت خال در دوران بارداری
استفاده کنید، جایی برای نگرانی نیست. آنژیوم عنکبوتی از خال های شایع در بارداری آنژیم یا خال عنکبوتی، همان خال قرمز است که در بارداری روی بدن خانم ها دیده می شود. این خال قرمز روشن تا تیره است و ممکن است در اطرافش عروق خونی را ببینید که به صورت شعاعی بیرون زده اند. خال قرمز حاصل تقسیم مویرگ های سطحی پوست است که وقتی زیاد تقسیم می شوند، تجمع خون آن قسمت پوست را قرمز می کند. خال قرمز یا ...
کرم پودر گیاهی درست کنید
شیعه نیوز : اگر برای مدتی از کرم پودر استفاده کنید دیگر نمی توانید بدون آن از منزل خارج شوید اعتمادبه نفس خودتان را از دست می دهید و حس می کنید پوستتان وحشتناک است. برای اینکه به آن عادت نکنید و یا اجازه دهید پوستتان کمی خودش را ترمیم کند خودتان کرم پودر بسازید در این صورت هم پوستتان زیباتر و بهتر می شود و هم آرایش روزمره اتان را دارید. همه می دانیم که در مورد پوست و آرایش حرف زدن اصلا ...
رفع سیاهی و تیرگی زیر بغل با چند پیشنهاد ساده خانگی
، اثرگذار است. این روغن به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی که دارد، باعث نابودی باکتری ها از آن ناحیه می شود. برای استفاده از این روش، می توانید مقداری آب را با روغن چای ترکیب کرده تا رقیق تر شود و سپس روزانه به ناحیه موردنظر اسپری کنید. گلاب و جوش شیرین برای استفاده از این ترفند، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به مقداری گلاب اضافه کرده و محلول را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود ...
روشی برای چاق شدن صورت در یک هفته!
بدن شما می توانید باعث چاق شدن صورت شوید. برای این منظور شما باید بعضی از مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید. 1. نوشیدن آب کافی معمولا ورزشکاران و بدنسازان در زمان انجام تمرینات ورزشی آب بدنشان کم می شود و بعد از مدتی متوجه می شوند، صورتشان لاغر شده و زیبایی اولیه را ندارد. کم آبی بدن یکی از دلایل مهم لاغری صورت است. نوشیدن آب کافی در طول روز آب میان بافتی سلول ها را تامین می کند ...
علائم “سرطان پوست”، انواع و روش تشخیص و درمان آن
غیر ملانوم و کراتوز فعال، استفاده می شود. برخی از عوامل مخصوص (احتمال بهبودی) و گزینه های درمان را تحت تاثیر قرار می دهد ، این بخش از سلامت به بحث کاملی در مورد همه چیز از سرطان پوست اختصاص یافته است. پوست بزرگترین عضو بدن است که آن در مقابل گرما، نور خورشید ، آسیب و عفونت از بدن محافظت می کند، پوست همچنین به کنترل دمای بدن، ذخیره آب و چربی و ویتامینD کمک می کند. پوست دارای چند لایه است ...
مصرف ویتامین E در درمان اگزما موثر است؟
اکسیدان قوی است، می تواند با تأثیر رادیکال های آزاد بر روی پوست شما مبارزه کند و از آن در برابر علائم قابل مشاهده پیری ناشی از این مولکول های آسیب رسان محافظت نماید. چگونه از آن استفاده کنیم؟ شما می توانید از آن به صورت موضعی استفاده کنید و این ویتامین در کرم، روغن و سرم موجود است. کمک به آسیب ناشی از نور خورشید رادیکال های آزاد ناشی از نور خورشید، می توانند موجب شکسته ...
9 خاصیت باورنکردنی کدو حلوایی
حاوی ترکیب زینک، ویتامین C، ویتامین E، بتاکاروتن و مس سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهند. خوشبختانه کدوحلوایی نیز این ویتامین ها و مواد معدنی را به طور یکجا دارد و مصرف منظم آن می تواند به سلامت چشم ها کمک زیادی بکند. دارای خواصی برای پوست آنتی اکسیدان های موجود در کدوحلوایی بخصوص بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E موجود در آن برای سلامت پوست مفید هستند. نتایج پژوهش ها نشان داده است ...
6 خوراکی پاییزی موثر برای پاکسازی بدن
به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از Top Sant .fr در ادامه این مطلب، 6 ماده غذایی را که به دفع سریع تر مواد زائد ایجاد شده در بدن کمک می کند، اشاره کرده ایم که عبارتند از: 1. سیر سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که مانع از تکثیر سلول های سرطانی شده و در برابر بیماری های قلبی و بیماری های گوارشی از جمله سرطان دستگاه گوارش نقش حفاظتی دارد. بنابراین، بهترین روش این است که سیر خام و ...
