خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد در قسمت جلوی زانو؛ دلایل، درمان و موارد دیگر
اکس و سی تی اسکن ها برای مشاهده استخوان ها مفید هستند، اسکن ام آر آی ممکن است برای بررسی دقیق تر ساختارهای بافت نرم اطراف زانو مانند رباط، تاندون، و غضروف مفید باشد. درمان درمان های زانودرد اغلب شامل استراحت، مصرف داروی ضد التهاب و استفاده از کمپرس های سرد یا بسته های یخ برای کاهش تورم و درد می شوند. با این وجود، درمان هدفمند ممکن است بر اساس دلیل یا شرایط زمینه ای متفاوت باشد ...
آنچه روغن بنفشه را اینقدر مهم کرده چیست
. برای پیشگیری از عوارض جانبی، کافیست آن را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا بادام رقیق کنید. اگر ورزشکار هستید یا فعالیت های سنگینی را به واسطه حرفه تان انجام می دهید، می توانید این ترکیب را روی مفاصل تان نیز ماساژ دهید تا درد های عضلانی آرام شود. 8- ضد سرطان بوده و فعالیت ضد توموری دارد تمامی قسمت های گیاه بنفشه (شامل ساقه،گل و برگ) در درمان سرطان استفاده می شود و فعالیت ضد ...
فواید شگفت انگیز دارچین
...> دارچین یک طعم دهنده عالی و سرشار از مواد مغذی است. این گیاه ارزشمند برای داشتن خواصی، چون ضد التهاب، ضد باکتری، ضد ویروس در سطح جهان در درمان های خانگی بسیار استفاده می شود. به زنان باردار نیز توصیه می شود تا مقدار کمی از دارچین را برای درمان سرما خوردگی، سرفه، گلودرد، حالت تهوع و درد مفاصل مصرف کنند. در حقیقت، پزشکان برای معالجه کاهش اشتها، درد دندان و کنترل سطح کلسترول، مصرف منظم دالچینی ...
این ادویه چربی های بدنتان را به آتش می کشد!
زنجبیل یک گیاه فوق العاده پرخاصیت است. طبع زنجبیل گرم است. زنجبیل به عنوان یک ادویه در هر آشپزخانه ای پیدا می شود. در ادامه خواص زنجبیل را بخوانید، زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی است که برای بهبود و رشد مو و درخشان شدن پوست مفید است. همچنین ادویه زنجبیل دارای خاصیت ضد باکتری است که به سیستم ایمنی بدن کمک می کند.نوشیدن روزانه، یک فنجان دمنوش طبیعی زنجبیل، بدن شما را در برابر بیماری ها محافظت خواهد کرد ...
خواص آب گل رز روی پوست معجزه می کند
نگه داشتن شما و تامین ویتامین ث کمک کند. تسکین التهاب گلو : وقتی گلبرگ های گل رز به آب یا شربت تبدیل می شود، اثرات تسکین دهنده ای آن می تواند التهاب گلو را بهبود بخشد. در قبایل بومی آمریکا آب گل رز برای کمک به تسکین گلو درد کودکان خردسال استفاده می شود. اگر احساس گلوی ملتهب دارید، آب گل رز و شربت آن را با چای داغ مخلوط کنید. بهبود ناراحتی های گوارشی : ...
درد استخوان دنبالچه؛ چه علائمی دارد؟
بدون جراحی روش های غیر جراحی موجود برای درد دنبالچه شامل مصرف دارو های ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) و سایر دارو های مسکن مانند آن، حداقل کردن زمان نشستن، نرم کردن مدفوع، استفاده از بالش دنبالچه و نیز ایجاد تغییر در وضعیت قرارگیری بدن، یخ درمانی در مراحل اولیه درمان و سپس استفاده از گرما درمانی مرطوب در روز های بعد، درمان با استفاده از امواج مافوق صوت و نیز استفاده از روش های درمان ...
یک ماساژ مفید و بی خطر برای کودک
تقویت می کند و موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود. 9٫ ماساژ سبب محکم شدن عضلات کودک می شود. 10٫ ماساژ به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. 11٫ کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند، سرحالتر و خوش اخلاق ترند. 12٫ ماساژ درد ناشی از درآوردن دندان و نفخ و جمع شدن گاز در روده های کودک را تسکین می دهد. 13٫ ماساژ باعث روان تر شدن ترشحات ...
روش طبیعی متعادل کردن هورمون در بدن
نگه می دارند، متابولیسم را تقویت می کنند و کاهش وزن را تقویت می کنند. چربی های سالم تأثیر متفاوتی از کربوهیدرات های تصفیه شده دارند، که منجر به التهاب می شوند و می توانند با تعادل هورمون ها ترکیب شوند. چهار منبع مورد نظر از چربی های ضد التهابی و سالم شامل: روغن نارگیل، آووکادو، کره گیاهی و ماهی قزل آلا است. مصرف روغن نارگیل بسیار فراوان است - برای مثال روغن نارگیل (یا خامه / شیر) دارای ...
تاثیر شگفت انگیز این گیاه خاردار در سلامت کبد
پوست داشته باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از رشد سرطانی پروستات، پستان و کبد کمک کند. خار مریم برای تنظیم کلسترول: این یک ضد التهاب است، به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند، خون را پاک می کند و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. سیلیمارین موجود در عصاره لیپوپروتئین با چگالی کم ( یا کلسترول بد)، کلسترول کل و تری گلیسرید در بدن را بهبود می بخشد. خار مریم برای ...
نکات جالب که در مورد روغن شترمرغ باید بدانید
دردهای مفصلی و بهبود ورم مفاصل در بیماران مبتلا به بیماری های مفصلی موثر باشد. با این تفاصیل، روغن شترمرغ یک گزینه ایده آل برای کاهش دردهای مفصلی و استخوانی است! از طرفی روغن شترمرغ با افزایش جریان گردش خون در موضع درد به کاهش درد و تسریع روند درمان کمک می کند.
تمام خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
. مصرف مناسب مکمل منیزیم در دوران بارداری در کاهش خطر پوکی استخوان و تحمل درد اهمیت زیادی دارد. سولفات منیزیم بهترین درمان برای جلوگیری از تشنج بارداری در زنان باردار مبتلا به فشار خون بالا است. درمان کمر درد و گرفتگی عضلات: گرفتگی پا و خستگی معمولاً از دلایل کمبود منیزیم است. منیزیم با شل کردن عضلات کمر به تسکین کمر درد کمک می کند. همچنین منیزیم با کمک به جذب کلسیم، منجر به بهبود و ...
آلرژی و نحوه افتراق آن از کرونا تشریح شد
و چشایی، سر درد، سرگیجه، احتقان بینی، سوزش و ناراحتی گلو قرمزی چشم، درد عضلات و مفاصل، بثورات پوستی (کهیر، اگزمای پوستی، التهاب شدید...)، تهوع و استفراغ، درد شکم، اسهال، خواب آلودگی و اختلالات عصبی و روانی بنابراین با توجه به گستردگی علایم و وجود یافته های مشترک با آلرژی، می تواند سبب نگرانی بیماران آلرژیک از نحوه افتراق علایم ایشان از کرونا و افزایش خطر ابتلا به کرونا در آنان شود . عضو ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
اختلالات غده تیروئید، تعداد زیادی از افراد را درگیر می کند، بدون این که آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات را که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند، بشناسید. درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات ...
قطع سریع خونریزی زخم به روش ابن سینا
می دانید یخ می تواند در آرام کردن درد موثر باشد. یکی دیگر از خواص مهم آن از بین بردن خونریزی در ناحیه پوست می باشد. البته نکته ای که باید دقت کنید، این است که یخ را مستقیم روی پوست و بریدگی اعمال نکنید. حتما یک نایلون یا پارچه نازک اطراف آن بپیچید و سپس آن را روی بریدگی قرار دهید. پودر زینک و ویتامین c ترکیب پودر زینک و ویتامین c یکی از درمان های موثر برای قطع خونریزی حاصل از ...
علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟
زیادی از مایعات: چون آبدار می ماند و می تواند به تسکین درد ناشی از خشکی بدن کمک کند. مصرف داروهای ضد التهابی : از جمله غیر استروئیدی می تواند درد و التهاب را کاهش دهد. برخی داروها، مانند استامینوفن برای خرید آنلاین موجود هستند. حمام گرم کردن :چون گرما می تواند به استراحت ماهیچه ها و تسکین تنش در بدن کمک کند. تنظیم درجه حرارت: ممکن است شامل کاهش تب، نگه داشتن گرما، یا ...
چه کنیم تا در زمستان ورم مفاصل نداشته باشیم؟/مواد خوراکی مورد نیاز کدامند؟
پُرکاربردترین ادویه ها در سراسر جهان بوده است، به مقابله با آرتریت هم کمک می کند. متخصصان می گویند که وقتی کورکومین (ترکیب خاص موجود در زرچوبه) با فلفل سیاه و چربی های سالم ترکیب شود، دردهای التهابی ناشی از آرتریت را تسکین می دهد. 3. چربی های امگا-3 محققان می گویند که مصرف انواع ماهی های چرب مانند قزل آلا، سالمون، خال مخالی، ساردین و... (به اندازه 2 بار در هفته و هر بار بین 90 تا 120 گرم) می تواند هم از قلب شما محافظت کند و هم التهابات بدنی را کاهش دهد. استفاده روزانه از روغن زیتون هم می تواند دریافت چربی های سالم امگا-3 را افزایش دهد. زمستان سلامت بدن ورم مفاصل ...
خواص معجزه آسای شیر شتر؛ از سم زدایی بدن تا رفع کم خونی!
برای درمان کم خونی, تنگی نفس, دردهای مفاصل و بیماری های طحال مفید است. شیر یا دوغ شتر را می توان از فروشگاه هایی که محصولات غذایی سالم عرضه می کنند, خریداری کرد. حدیث نقل شده در خصوص اهمیت شیر شتر امام صادق (ع) می فرمایند: شیرشتر درمان هر بیماریست و بدن را از چربی و آلودگی ها پاک می کند. -علت فشار خون،بیشتر درد گردن، پا و کتف از گرفتگی رگهاست که شیرشتر باز کننده رگها است. ...
از سلامت پوست تا تسکین درد آرتروز با این میوه پرطرفدار
مردم نیوز : بسیاری از مردم تصور می کنند که خیار، ارزش غذایی بسیار کمی دارداما این میوه ترد و باطراوت، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت شما دارد. تنظیم دمای بدن هیدراته ماندن، به ویژه در هوای گرم، برای حفظ بدن سالم ضروری است. بسیاری از افراد با نوشیدن آب به میزان کافی، مایعات روزانه خود را برآورده می کنند اما برخی از افراد از میوه و سبزیجات با محتوای آب زیاد مانند خیار، گوجه فرنگی ...
ویژگی هایی از گیاه ترشک که نمیدانستید
دارای جوشهای موضعی و پوستی هستند بسیار مفید می باشد.این ویتامین برای درمان ناراحتی های ادراری ،اسهال خونی وبیماری های کلیوی ضروری و موثر بوده است. مصرف آن برای رفع اختلالات خونی، آلرژی های بهاری، سل غدد لنفاوی گردن، اختلالات حاد پوستی و نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین C توصیه می شود. دانه های این گیاه به عنوان مسکنی برای بهبود درد مفاصل استفاده می شود. این گیاه دارای ...
ده خاصیت شگفت انگیز و روش تهیه شیر طلایی را بخوانید
ادویه ها به دست می آید. این نوشیدنی به عنوان یکی از دارو های سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده و می تواند بدن را تقویت کند. شیر طلایی همچنین می تواند در پیشگیری از بیماری های مختلف نیز نقش مؤثری داشته باشد. برای تهیه شیر طلایی شما لازم است تا 120 گرم شیر را با یک قاشق زردچوبه، یک تکه زنجبیل تازه رنده شده یا نصف قاشق پودر زنجبیل، نصف قاشق پودر دارچین و مقدار کمی فلفل ...
روش های طبیعی درمان اگزما
آفتابگردان استخراج می کنند. تحقیقات نشان داده اند که از لایه بیرونی پوست محافظت می کند. این روغن به مرطوب نگه داشتن بدن و بیرون نگه داشتن باکتری ها کمک می کند. روغن آفتابگردان پوست را هیدراته می کند و احساس خارش و التهاب را از بین می برد. روغن آفتابگردان را مستقیم روی پوست استعمال کنید. بهتر است زمان استفاده از آن بعد از حمام و وقتی که پوست هنوز مرطوب است، باشد. کاهش علائم اگزما با هاماملیس ...
7 نشانه کمبود ویتامین D در بدن
درد مزمن در عضلات و مفاصل، می تواند بازتاب مستقیم کمبود ویتامین D در بدن باشد. یک خطر کمبود ویتامین D که افراد تجربه کرده اند حساسیت بسیار زیاد به درد است. اگر کمبود ویتامین دی داشته باشید، درد های معمولی هم بسیار شدیدتر حس می شوند. 5. احساس فرسودگی دارید احساس فرسودگی زمانی است که بدن انرژی لازم را برای ادامه کار به طور معمول ندارد. هنگامی که احساس فرسودگی دارید ...
علل بروز سرگیجه گردنی + علائم و درمان
، تست سرگیجه گردنی، مثبت تلقی می شود. MRI گردن و آنژیوگرافی با تشدید مغناطیسی (MRA) هم در تشخیص سرگیجه گردنی کاربرد دارند. درمان سرگیجه گردنی اوکاتی اظهار کرد: درمان سرگیجه گردنی به علت اصلی به وجود آورنده آن بستگی دارد. پزشک ممکن است برای کاهش علائم سرگیجه، درد و گرفتگی گردن ، شُل کننده های عضلانی، مسکن ها و دارو های ضد سرگیجه را تجویز کند. گذاشتن کمپرس گرم روی گردن هم ممکن است ...
خواص شگفت انگیز سنجد
در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می رود. سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می شود ...
شب یلدا هندوانه بخورید/لزوم اضافه کردن انجیر به رژیم غذایی
کلسیم در بدن و داشتن استخوان ها و مفاصل قوی تر کمک می کند. هندوانه سرشار از ویتامین های C و A است. با خوردن این میوه می توانید مقادیر زیادی از این ویتامین ها را به بدن خود برسانید. این ویتامین ها به سلامت پوست شما کمک می کند. همچنین خاصیت ضد التهاب این میوه باعث شده، ماسک تهیه شده از این میوه برای بهبود التهاب پوست ناشی از اصلاح موی صورت یا التهاب ناشی از آفتاب سوختگی بسیار مناسب باشد. ...
معجزه عسل و دارچین در درمان 20 بیماری
چای خوری پودر دارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید،قرار دهید خارش و درد در عرض یک یا 2 دقیقه فروکش خواهد کرد. 3 . درمان التهاب مفصل(آرتریت) روزانه،یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود.این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند.بررسی های اخیر روی 200 ...
درد عضلانی و ارتباط آن با رژیم غذایی
...، احتمالا می تواند از مواردی باشد که موجب درد عضلانی می شود. از این رو، بهتر است از مصرف آن پرهیز کنید. یکی از مواردی که ممکن است روند گذار به یک رژیم غذایی سالم و متعادل را تسهیل کند استفاده از مکمل ویتامین D است. این ویتامین نه تنها به کاهش التهاب کمک می کند، بلکه بر واکنش التهابی بدن نیز تاثیرگذار است و می تواند موجب کاهش احساس درد شود. مطالعات نشان داده اند که ویتامین D می تواند به افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، کمک کند. ...
