حقایقی که درباره فقر ویتامین ب 12
سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل علمی ریزش مو چیست؟
به اندازه کافی نیستند) ریزش موها را به دنبال خواهد داشت. فقر آهن: برای گیاه خواران و یا افرادی که سعی در محدود کردن مصرف گوشت دارند، فقر آهن یک دغدغه واقعی است ضمن اینکه ریزش موها نیز در این افراد مشاهده می شود. زنان بین سنین 19 تا 50 سال باید حداقل روزانه 18 میلی گرم آهن در روز دریافت کنند و این میزان در زنان بالای 50 سال باید 8 میلی گرم در روز باشد. در کنار محصولات حیوانی حاوی آهن ...
عوارض رابطه زناشویی بیش از اندازه
این افراد اعضای رئیسه قدرتمند داشته کار های روحی، حیوانی و طبیعی و آلات ان ها قوی است”. دقایق العلاج صفحه 477 در زیر به فواید رابطه جنسی اشاره می شود: 1- التیام حس بویایی: پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش مییابد. این هورمون سبب میگردد تا سلول های بنیادی مغز نورون های جدیدی را در پیاز بویایی مغز ایجاد کنند. در دوران شیردهی نیز این بهبودی حس بویایی در زنان ...
خطر مرگ و ابتلا به بیماری های وحشتناک با استعمال سیگار
آمدن نوزادان زودرس و یا با وزن کم شود. نوزادانی که خیلی زود یا خیلی کوچک به دنیا می آیند خطر عوارض سلامتی و حتی مرگ را افزایش می دهند. 8. دیابت در صورت سیگار کشیدن به احتمال زیاد به دیابت نوع 2 مبتلا می شوید. خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد سیگاری 30 تا 40 درصد بیشتر از افراد غیر سیگاری است. علاوه بر این، سیگار کشیدن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و کلیوی، جریان خون ضعیف در پا ...
مثانه عصبی یا نوروژنیک چیست؟
مثانه عصبی یا نوروژنیک عارضه ای است که طی آن، سالمند در ادرار کردن دچار اختلال می شود. در چنین حالتی فرد یا خیلی کم یا خیلی زیاد ادرار می کند و اگر بروز این بیماری جدی باشد سالمند توان کنترل خود را در ادرار کردن از دست می دهد و به نوعی احساس شرمندگی می کند. سالمندان باید مراقب باشند که در صورت بروز علائم مثانه عصبی فورا پزشک خود را در جریان بگذارند چرا که عدم معالجه به موقع می تواند سبب آسیب ...
حقایقی که درباره فقر ویتامین ب 12
... ممکن است فقر ویتامین ب 12 با دمانس اشتباه گرفته شود نشانه های کمبود این ویتامین اغلب مشابه زوال عقل است، از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال. و همین مساله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می کند به خصوص افرد مسن که در معرض خطر هر دوی این ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. 75 تا 90 درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب 12 عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند ...
فشار خون بالا این بیماری های خطرناک را به دنبال دارد!/بخوانید
های دست، پا، سر و شکم. در این شرایط ممکن است اغلب در هنگام پیاده روی یا بالا رفتن از پله ها احساس درد و گرفتگی در پاها داشته باشید. به علاوه زیاد احساس خستگی می کنید. این درد در زمان استراحت برطرف می شود و در زمان حرکت مجددا بروز می کند. بیماری عروق کرونر اگر درمان نشود، منجر به بروز مشکلات جدی مانند سکته مغزی، زخم معده و از دست دادن گردش خون در پاها می شود که قطع عضو را در پی خواهد داشت. ...
علائم و نشانه های اسپوندیلیت آنکیلوزان
...، علائم به طور معمول بین سنین 17 تا 45 سالگی آغاز می شوند، اما آنها می توانند در کودکان و افراد مسن نیز شکل بگیرند. علائم در هر فرد می توانند متفاوت باشند. به عنوان مثال، علائم در زنان ممکن است در بخش هایی به جز کمر مانند زانوها و قوزک های پا ظاهر شوند. از هر 10 نفر مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان، یک نفر با علائمی چنان شدید مواجه می شود که در معرض خطر ناتوانی طولانی مدت ...
مغز انسان آناتومی، عملکرد، بیماری ها و سایر دانستنی ها
بالای مغز قرار دارد، تخلیه می شود. خون از این ناحیه، با خونی که از مسیر سینوسِ مستقیم می آید، در محل تلاقی سینوس ها (Confluence Of Sinuses) به یکدیگر می پیوندند. بیماری های مغز بیماری ها و اختلالاتی که ممکن است مغز را به صورت مستقیم درگیر کنند عبارتند از: اختلالات دژنراتیو: مانند پارکینسون و ALS زوال عقل: از جمله بیماری آلزایمر اختلالات دمیلیزان: در این ...
خواص سیر
، عموما می تواند خطرناک باشد. سیر می تواند باعث آسیب دیدن پوست به شکل سوختگی شود. مصرف سیر خوراکی برای عموم مردم مطمئن و ایمن می باشد. سیر می تواند باعث بوی بد دهان ، احساس سوزش در دهان و یا معده، سوزش معده ، بادشکم، تهوع و استفراغ، بوی بد بدن و اسهال شود. این عوارض جانبی عموما در مصرف سیر خام بیشتر می باشد. همچنین سیر می تواند خطر خونریزی را نیز افزایش دهد. آسم و سایر واکنش های آلرژیکی نیز در افرادیکه سیر مصرف می کنند ممکن می باشد. ...
فقر ویتامین K و 7 علامت پنهان آن در بدن!
ممکن است دچار فقر ویتامین کا شده باشید. دوره های شدید قاعدگی، وجود خون در ادرار یا مدفوع، خونریزی شدید بینی و یا لثه ها نیز ممکن است ناشی از فقر این ویتامین باشد. از دست رفتن قدرت استخوان ها: ویتامین کا می تواند در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. برخی تحقیقات رابطه بین مصرف بیشتر ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب ...
خواص موز که از آن بی خبرید
روزانه افراد به مصرف موز طبق دستورالعمل های رژیم غذایی سال های 2015 تا 2020 برای آمریکایی ها است. این موارد برای بزرگسالان است، اما تقریبی هستند زیرا مقادیر آنها براساس سن و جنس فرد متفاوت است. تاثیر موز بر فشار خون انجمن قلب آمریکا مردم را تشویق می کند تا میزان نمک یا سدیم خود را کاهش دهند و مصرف غذاهای حاوی پتاسیم را افزایش دهند زیرا پتاسیم می تواند به کنترل فشار خون و ...
این گیاه شیرین پوسیدگی های دندانتان را برطرف می کند
جهانی (WHO) اظهار می دارد که مصرف کمتر از 100 میلی گرم در روز اسید گلیسیریزیزک بعید است که در اکثر بزرگسالان عوارض جانبی داشته باشد. زنان باردار نباید مقادیر زیادی شیرین بیان مصرف کنند. یک مطالعه نشان داد که گلیسیریزه موجود در شیرین بیان می تواند به مغز در حال رشد جنین آسیب برساند و منجر به مشکلات شناختی بعدا در زندگی شود. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری ...
با فواید زعفران آشنا شوید
شیعه نیوز: خواص زعفران هنگامی که به مقدار کم استفاده شود، برای سلامتی بسیار مفید است اما هنگامی که بیش از حد مصرف شود می تواند عوارض جانبی زیادی مانند استفراغ، خواب آلودگی، کاهش اشتها، حالت تهوع و برخی بیماری های قلبی را به دنبال داشته باشد. علاوه بر این، این گیاه ممکن است برای زنان باردار و بیماران دو قطبی مناسب نباشد. در این نوشتار از مجله دلتا به بررسی فواید زعفران می پردازیم. فواید ...
خواص جینسینگ | خواص جینسینگ برای لاغری | خواص جینسینگ برای مو
تمام مزایایی که در قسمت قبل از مقاله ارائه شد، افرادی که به صورت منظم جنسینگ مصرف می کنند ممکن است با عوارض جانبی مختلفی مواجه شوند. این عوارض جانبی می توانند شامل حالت هایی مانند سردرد، سرگیجه، ناراحتی معده، بی خوابی و عصبانیت باشد. در موارد شدید تر می تواند باعث حساسیت به لمس شدن سینه های خانم ها و یا تغییر در سیکل قاعدگی آنها شود. از طرفی برخی از عوارض جانبی جنسینگ نامشخص ...
ادویه شگفت انگیز برای درد مفاصل/کنترل استرس کرونا با دمنوش خانگی
کاری و به خاطر سپاری بهتر می شود. بی نظمی در قاعدگی: حذف وعده صبحانه در زنان با بی نظمی های دوران قاعدگی همراه است. علاوه بر این قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر هستند. کاهش سطح خلق و خوی: مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه باعث تأمین ویتامین ها و مواد معدنی بدن شده و کمک می کند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید. اما صرفنظر کردن از اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی ...
رمزگشایی از ریشه های دیابت در 5 استان (+اینفوگرافیک)
، پرچرب و شور به عنوان عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری دیابت و دیگر بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های قلبی-عروقی است. اما متاسفانه بیشتر افراد خیلی دیروزمانی که دچار عوارض دیابت می شوند، تازه متوجه بیماری شان می شوند. درحالی که انجام آزمایش ساده تست قند خون، آن هم هر سه ماه یکبار در افراد بالای 40 سال می تواند در آگاهی از ابتلا به این بیماری تأثیر بگذارد. دکتر فاضل تبار افزود ...
روایت پیشینه رشته پزشکی کودکان در مشهد به مناسبت درگذشت استاد دکتر محمد قریب
هما سعادتمند | شهرارانیوز؛ کوچه های مشهد قدیم با چشم انداز حرم و نور آفتابی که دور قامت گلدسته هایش در طواف است، همیشه آن طور که در خاطره موسپیدکرده هایش می درخشد و نقش می خورد، نبوده است. خاصه در دوره قاجار تا اوایل قرن حاضر که نبود امکانات بهداشتی و رواج انواع بیماری های واگیردار، چهره تاریکی را برایش رقم زده است. این را زنان شاید بیش از مردان در خاطر داشته باشند، وقتی هر صبح، صدای شیون کودک ...