خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جادویی دمنوش گل محمدی
در ادامه افزود : بهترین حالت مصرف این گل، استفاده از غنچه گل محمدی است.استشمام کردن عطر این گل برای درمان افسردگی، رفع غم و اندوه، اضطراب، بی خوابی و سردرد های ناشی از ضعف مغز و قلب بسیار موثر است وعلاوه بر تقویت بدن، با بهبود عملکرد روده ها باعث سم زدایی و رفع یبوست هم می شود. همچنین مصرف موضعی گلاب با خاصیت ضد التهاب و خنک کننده بودن از پف کردن زیر چشم جلوگیری خواهد کرد. ...
آویشن با یک دنیا خواص
. می توانید از روغن و اسانس آویشن برای سم زدایی استفاده کنید. 5. آویشن سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان است که به عملکرد بهتر بدن کمک می کنند. 6. آویشن برای تقویت روحیه و بالا بردن انرژی شما، گزینه ی مناسبی است. ماده ی فعال کارواکرول در آویشن بر فعالیت های نورون تاثیر می گذارد و احساس خوبی را در فرد ایجاد می کند. 7. آویشن، جوش و آکنه پوست را درمان می کند. ...
آلوئه ورا؛ گیاهی پرخاصیت با تاثیرات شگفت انگیز
. استفاده موضعی از ژل آلوئه ورا به ناحیه تابش یافته باعث می شود که بیمار بلافاصله اثر تسکین دهنده را احساس کند و همچنین فرآیند درمان را بهبود می بخشد. اگر آب شربت آلوئه را در چنین شرایطی بخورید، به شما کمک می کند که در معالجه سوختگی های تابشی موفق باشید. آلوئه ورا برای فشار خون درمان سوختگی ها با گیاه آلوئه ورا مراقبت از پوست با آلوئه ورا: آلوئه ورا برای درمان ...
21 ماده ی غذایی برای سلامت واژن
غذای اصلی می خورند. کیمچی جزو غذا های پروبیوتیک به شمار می رود و به حفظ تعادل PH واژن کمک می کند. پروبیوتیک ها به دور کردن باکتری های بد و همچنین پیشگیری از عفونت ها کمک می کنند و از این طریق، در حفظ سلامت واژن خانم ها مفید هستند. 5. اسید های چرب امگا 3 خوراکی های حاوی اسید های چرب امگا 3 مانند ماهی و آووکادو، برای تقویت سلامت قلب و بهبود گردش خون مفید هستند. این نوع اسید ها به این ...
دارچین دشمن سرطان روده بزرگ/کاهش وزن با مصرف قارچ
اشتها تحریک شود. خواص اسفناج برای سلامت بدن اسفناج در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر پوست را خراب کند، ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را بالا می ...
قرص گیاهی سینارکول
دفع اوره. کاهش سطح کلسترول و تری گلیسرید. حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری تصلب شرائین. درمان احتباس و آب آوردگی بدن از طریق افزایش میزان ادرار. کنترل دیابت نوع یک سلامت پوست ومو. کاهش وزن. درمان یبوست ارتقای سطح ایمنی وسلامت بدن. درمان نقرس⸲ آسم ⸲ زخمهای ریه وروده ⸲ افزایش نیروی جنسی کمک به هضم غذا ⸲ کاهش تب ⸲ درمان سرگیجه ⸲ ازبین بردن گاز معده و روده ⸲ درمان ورم روده و درمان اسیدیته معده (سوهاضمه ...
از علت تا درمان کبودی خارش دار
افرادی که کبودی خارش دار بدون دلیلی مشخص برای بروز کبودی را تجربه می کنند، ممکن است به یک شرایط پوستی که موجب راش پوستی می شود، مبتلا باشند. کبودی زمانی شکل می گیرد که یک آسیب موجب صدمه دیدن سطح پوست نشده، اما رگ های خونی کوچک زیر سطح پوست دچار پارگی شده و خون به بافت مجاور نشت می کند. بیشتر کبودی ها بی نیاز از درمان پزشکی بهبود می یابند و تغییر رنگ کبودی و حتی خارش آن طی این روند عادی ...
آشنایی با خواص سمنو
سمنو است. ♣ بهبود ورم دستگاه تناسلی، فسفات در ادرار، خون در ادرار، عوارض یائسگی نیز از جمله خواص سمنو است. ♣ بتاکاروتن موجود در سمنو از آسیب های بینایی و عصبی در چشم جلوگیری و به سلامت آن کمک می کند. ♣ فیبر موجود در سمنو حرکات روده ها را کم کرده و یبوست را درمان می کند. ♣ سمنو حاوی ویتامین C فراوانی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. ...
روش هایی ارزان برای رفع 3 سوته کبودی که شاهکار می کند
های پوستی سریعاً درمان شوند، مخلوط سرکه سیب سبب می شود که پوست شما در عرض دقیقه درمان شود. مرکبات مرکبات به درمان زخم پوستی کمک می کند و خون جمع شده زیر پوست را از بین می برد، اگر به دنبال از بین بردن کبودی و سیاهی پوست خود هستید می توانید مرکبات مانند نارنگی یا پرتقال را روی پوست خود قرار دهید. اسطوخودوس روغن اسطوخودوس برای سلامت پوست اهمیت زیادی دارد ...
مهمترین گام برای لاغرشدن در روز های پایانی سال
. 5. فیبر بیشتری بخورید مصرف غذا هایی که فیبر بیشتری دارند، موجب خواهند شد که برای طولانی مدت احساس سیری داشته باشیم. این مواد غذایی سبب پاکسازی بدن، پایین آمدن سطح کلسترون خون می شود. 6. چای سبز بنوشید چای سبز دارای خواص زیادی است. از آن جمله می توان به لاغر شدن اشاره کرد. چای سبز دارای مقادیری کافئین است که در چربی سوزی نقش بسیار مهمی بازی می کند؛ بنابراین ...
کمبود ویتامین D چه افرادی را تهدید می کند؟
ویتامین D یکی از ویتامین های لازم برای بدن است که علاوه بر کمک به رشد و استحکام استخوان ها از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند و در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن نقش مهمی ایفا می کند. منبع اصلی این ویتامین نور خورشید است اما می توانید ویتامین مورد نیاز برای بدن را با مصرف بعضی از غذاها و داروها تامین نمایید. در ادامه این بخش از نمناک همه آنچه را که باید در مورد ویتامین دی و مصرف ...
درمان بسیاری از بیماریها از طریق "ناف"!
به چه بیماری هایی هستیم! ناف می تواند محل تجمع انواع میکروبها باشد و به خاطر همین امر است که به رعایت بهداشت ناف تأکید شده است حتی شاید بتوان گفت منشأ بسیاری از بیماری ها به این نقطه از بدن برمی گردد لذا توصیه می شود موقع حمام کردن حتماً ناف به خوبی تمیز و شسته شود. عوامل ایجاد عفونت در ناف چیست؟ یک سری عوامل هستند که باعث ایجاد عفونت در این قسمت از بدن می شوند مانند رعایت ...
10 خاصیتی که این دانه های کوچک برای سلامتی شما دارند
کدو دارای مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب چندغیراشباعی، پتاسیم، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و فولات است. وجود مواد مغذی مختلف در تخم کدو و روغن آن برای سلامت فرد بسیار مفید است. 2. منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها وجود آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E از خواص تخم کدو است. آنتی اکسیدان ها با کاهش التهابات از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال ...
گیاهان مفید برای گوارش در طب آیورودیک
به گزارش بهداشت نیوز، استرس های روزمره، سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی ناسالم مثلاً بی نظمی زمان وعده های غذایی، پُرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی در تعیین سالم یا ناسالم بودن بدن ما دارد ...
رایحه های شفابخش
دارچین و برگ دارچین می تواند باعث تحریک پوست و آماس کل بدن و تنگی نفس شدید در افراد حساس گردد. برعمودصحرایی (bergamot)، پوست تلخ مرکبات، خلأ (khella)، لیموترش و نارنگی نباید به صورت موضعی استفاده شوند. روغن سرو کوهی می تواند به کلیه ها آسیب برساند، اما دانه سرو کوهی حساسیت زا نیست. کلاله اسطوخدوس، بادیان رومی، درخت سدر، ریحان، دارچین، اکالیپتوس، اکلیل کوهی، مریم گلی، و بومادران، برای کودکان مناسب ...
سردی همیشگی دست و پا از نگاه طب سنتی
دست و پا ها به خصوص هنگام قرارگرفتن در معرض هوای سرد. 5. پرهیز از خوردن غذا های بی کیفیت مانند فست فود، سرخ کردنی، سیب زمینی، الویه، ماکارونی و استفاده از غذا هایی که در بدن گرما و رطوبت نافذ و کافی و متعادل تولید می کند مانند گوشت گوسفند، نان برشته سبوس دار، شربت سکنجبین ملس، فرنی، حریره بادام، شیره انگور و... به یاد داشته باشید برخی افراد به صورت ذاتی مستعد ایجاد سردی در دست و پا هستند که می توان با اقدامات پیشگیرانه تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کرد. ...
تغییرات ساده برای کاهش وزن
. از جمله منابع غذایی خوب برای فیبر می توان به توت ها، سیب، بادام، دانه های آفتابگردان، انجیر خشک، کرفس و هویج اشاره کرد. از روغن کمتری استفاده کنید اگرچه برخی روغن ها مانند آووکادو یا آفتابگردان از سایر موارد سالم تر هستند، اما از نظر محتوای کالری می توانند شبیه به روغن های دیگر باشند. برخی روغن ها می توانند منبع خوبی از چربی های سالم باشند، اما بهتر است چربی ها از مواد غذایی ...
کبودی بدن را با 10 درمان خانگی از بین ببرید
کاهش سریع التهاب کمک می کند. چند قطره از محلول فندق جادوگر را روی یک پنبه قرار دهید، سپس آن را حداقل دو بار در روز روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. روغن آرنیکا آرنیکا یک گیاه موثر برای درمان زخم ها و کوفتگی پوست است. این ماده حاوی خواص دارویی شگفت انگیزی است که برای ترمیم سریع پوست بسیار مفید است. اگر در خانه خود فرزندانی دارید که در هنگام بازی به طور مکرر به خود آسیب می رسانند، ...
مبتلایان به دیابت نوع 2 چه غذا هایی بخورند؟
. او افزود: دیابت نوع یک به عملکرد سیستم ایمنی بدن مربوط می شود و جزو بیماری های خودایمنی محسوب می شود اما دیابت نوع دو بیشتر با شیوه زندگی روزمره ما در ارتباط است و با کم تحرکی و الگو های غلط غذایی ارتباط مستقیم دارد. در برخی از الگو های تغذیه، مواد مصرفی حاوی مقدار زیادی انرژی دریافتی و استفاده از منابع غذایی مانند قند ها، شیرینی ها، روغن ها و فست فود هستند و می توانند به افزایش ابتل ...
با این چوب 33 بیماری پوستی بدن را درمان کنید!
چوب صندل، زردچوبه و روغن اسطوخودوس، برای نیش حشرات و آرام کردن محل خارش، التهاب و بهبودش بسیار مفید است. این ترکیب، همچنین می تواند برای دفع حشرات نیز استفاده شود. 26. درمان سایش پوست، اگزما با پودر چوب صندل: یک قاشق چای خوری پودر چوب صندل را، با یک قاشق چای خوری کافور و گلاب مخلوط کنید، تا یک ماسک، درست شود برای از بین بردن اگزما به محل های آسیب دیده پوست بزنید. 27 ...
خواص شگفت انگیز سرکه برای بدن
استفاده می شود. همچنین باتوجه به نوع باکتری موجود می توان از سرکه برای درمان عفونت ها و التهابات روی پوست استفاده کرد، اما نباید فراموش کرد که اسیدیته بالای سرکه ممکن است باعث تحریک شود. خواص شگفت انگیز سرکه برای بدن ابزاری برای حفظ سلامت مواد غذایی سرکه می تواند به کمک اسید استیک خود، به حفظ سلامت خوراکی ها و جلوگیری از فساد آن کمک کند؛ زیرا باکتری های ...
دلایل علمی که می گویند اکالیپتوس برای سلامتی مفید است
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : فواید اسانس روغنی اکالیپتوس برای سلامتی کمک به کاهش سرفه سرفه کردن نه تنها سینه و ریه ها را تحریک می کند، بلکه اغلب انرژی تان را نیز می گیرد. سرفه کردن یک واکنش حیاتی است که کمک می کند راه های هوایی شما از محرک ها و موکوس اضافی پاکسازی شوند. هر چند س ...
عسل زرشک؛ 8 خاصیت حیرت انگیز عسل زرشک!
مفید بوده و فعالیت ضد میکروبی قابل توجهی را در برابر انواع ارگانیسم ها از جمله باکتری هایی مانند کلامیدیا، ویروس ها، قارچ ها و تک یاخته ها نشان می دهند. 5. تقویت سیستم ایمنی بدن همه ما می توانیم در منزل از هرگونه عفونت احتمالی جلوگیری کنیم و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم. عسل زرشک می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود و از طریق تحریک سلول های سفید خون با انگل ها و عفونت ...
انار میوه ای با خواص بی نظیر
جمله آلزایمر کاربرد دارد. در درمان سرفه می توان انار را از بیرون آهسته فشار داد تا سوراخ یا پاره نشود و سپس از قسمت بالای آن با سرنگ مقداری روغن بادام شیرین تزریق کرد و سپس برای گرم کردن، روی بخاری و یا فر گذاشت و آب آن را در حالت گرم استفاده کرد. انار برای کسی که قلب گرمی دارد و دچار تپش قلب و احساس گرفتگی در قفسه سینه می شود آثار مفیدی دارد. نکته آخر اینکه مصرف انار بعد از یک غذای غلیظ و لزج مانند حلیم توصیه نمی شود زیرا انار دارای قوه قبض است و اجزای غذا را به هم فشرده می کند درنتیجه غذا هضم نشده از معده خارج می شود. ...
گیاهان مفید برای گوارش در طب آیورودیک
به گزارش تبریز بیدار ، استرس های روزمره، سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی ناسالم مثلاً بی نظمی زمان وعده های غذایی، پُرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی در تعیین سالم یا ناسالم بودن بدن ما دارد ...
خواص درمانی و باور نکردنی چغندر
شیعه نیوز : چغندر به عنوان یک ریشه گیاهی دارای خواص زیادی در درمان بسیاری عارضه ها و بیماری ها مانند کم خونی، سوء هاضمه،یبوست،اختلالات کلیوی، شوره سر، اختلالات عملکردی کیسه صفرا، سرطان و بیماری های قلبی است، همچنین این ریشه گیاهی در بهبود گردش خون، زیبایی پوست، پیشگیری در ابتلا آب مروارید ومشکلات تنفسی نقش موثری ایفا می کند. ریشه چغندر غنی از مواد مغذی،ویتامینها و مواد معدنی است، این ...
خواص سیاه دانه با عسل
...> اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطانها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. ...
خواص شگفت انگیز زیتون برای بدن
پخت و پز می توانید با تغذیه سالم، احساس سیری خوشایندی نیز داشته باشید. چربی های خوش طعم موجود در زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریبا 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15 ٪ از آنچه شما در طول یک روز به آن نیاز دارید را برایتان مهیا می سازد. ...
