خبرهای بهداشت نیوز 20 اردیبهشت 1396 - behdashtnews.ir
یکی از دغدغه های مهم والدین سپری کردن دوره نوجوانی فرزندان شان می باشد چرا که در این دوره از سن، نوجوان با خود می گوید من دیگر بزرگ شده ام و به دنبال الگویی غیر از والدین می گردد.
اگر در فعالیت های روزانه خود نفس کم می آورید و یا در حین تنفس صدای خس خس می آید و یا خیلی زود خسته می شوید، باید به فکر سلامت ریه هایتان باشید.
دریافت رژیم غذایی مناسب که توسط متخصص تغذیه برنامه ریزی شده است، بهترین روش برای کاهش وزن است رژیم غذایی مناسب که توسط متخصص تغذیه برنامه ریزی شده است...
چرا گاهی کارها را به تعویق یا به اصطلاح؛ پشت گوش می اندازیم؟ در حالی که انجام آنها گاهی بیش از چند دقیقه از ما وقت نمی گیرد؟ آیا دوست دارید راه حلی پیدا کنید تا کارهایتان را سر وقت و بدون پشت گوش ...
افرادی که زندگی پرمشغله ای دارند معمولا تنها ساعاتی ابتدایی صبح می توانند ورزش کنند. ورزش کردن صبح زود کار آسانی نیست و نیاز به انگیزه دارد.
ترانکوپین نوعی داروی خواب آور است که برای درمان اختلال خواب و همچنین اختلال دوقطبی تجویز می شود.از عوارض قرص ترانکوپین سرگیجه،تب و سردرد است
دبیر کل همایش ویروس شناسی گفت: متخصصین ویروس شناسی نیاز به پشتیبانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دارند تا بتوانند آزمایشگاه های تخصصی در سطح کشور ایجاد کنند و این نیاز امروز در نظام سلامت ما ...
قبل از پرداختن به نکات و ترفند های نگه داری قهوه ،لازم است بدانید که به عنوان مصرف کننده بهتر است دانه قهوه را خودتان خریداری کنید و سپس به میزان لازم آسیاب نمایید.
هموروئید عبارت از اتساع و بزرگ شدن سیاهرگ های اطراف مقعد به سمت داخل یا خارج است. نشستن در وان یا تشت آب گرم به مدت 15 دقیقه (اصطلاحاً حمام نشسته) چندین بار در روز مفید می باشد.
برخی از زنان با حساسیت های آزاردهنده سعی دارند تا همسرشان را به زندگی مشترک امیدوار کنند، اما بهتر است توانایی های خود را تقویت کنند تا تصور این که هر زنی توانایی تصاحب زندگی آن ها را دارد ...
به نظر شما ارتباط نوزاد با والدین تأثیری در هوش و سلامت آنها دارد؟ آیا در خانواده هایی که مادر تمامی بار عاطفی و تربیتی نوزاد را به دوش می کشد آسیبی به آنها وارد می شود؟ فکر می کنید ارتباط و نزدیکی ...
ترس از قلدرها در مدرسه باعث استرس و عذاب دانش آموز برای رفتن به مدرسه می شود.
بازی هایی که در آن نشانه های خشونت و خونریزی شخصیت های رایانه ای و کارتنی دیده می شود باعث بی قراری و اضطراب کودکان می شود.
در صورت نارضایتی والدین با ازدواج دختر و پسر، سایه این مخالفت همواره بر سر زندگی آن ها باقی می ماند.
خانواده ها باید در برقراری روابط عاطفی صمیمانه با فرزند خود بکوشند تا از بروز معضلاتی مانند فرار از خانه و نابسامانی کانون خانواده جلوگیری کنند.
رئیس حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: سه شنبه های بدون خودرو برای نخستین بار توسط تشکل های مردمی استان مرکزی صورت گرفت.
پولدار شدن در زندگی امروز تبدیل به یک آرزو شده است که فقط در رویا می توان به آن پرداخت، اما این دیدگاه به کلی اشتباه است و میلیاردر شدن در جوانی کاملا امکان پذیر است.
افسردگی، بیماری است که پیچیدگی های فراوانی دارد و ممکن است هر فردی برای یکبار هم شده این بیماری را در سطح خفیف یا شدید تجربه کند.
درباره اثرات مفید مصرف فیبرها بر سلامتی بسیار سخن گفته شده است.
دریافت رژیم غذایی مطلوب، مکانیسم های فیزیولوژیک پیر شدن زودرس را به تاخیرر می اندازد
قرار دادن میان وعده های غذایی حاوی لوبیا در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش مهمی دارد.
پلیس های ژاپن در اقدامی جالب مجرمان در حال فرار را این گونه دستگیر می کنند.
تهرانگردی برانکو به همراه خانواده و دوستان(دیدار از کاخ سعدآباد) را مشاهده می کنید.
لازم است با مطالعه دقیق برچسب مواد غذایی آماده، از میزان شیر و فراورده های لبنی و نهایتا لا کتوز موجود در آن ها اطلاع حاصل گردد تا میزان مناسب برای شخص تعیین شود ...
ظاهرا ناخن های افراد نشان دهنده عادات شخصی و بهداشتی شان است به طور معمول, زنان خیلی بیشتر از مردان به ظاهر ناخن هایشان اهمیت می دهند و زمان و هزینه فوق العاده ای صرف سلامت و زیبایی ناخن هایشان می ...
سیاتیک اصطلاحی است که به درد کمر و پا اطلاق می شود. دردی که سر منشاء آن عصب سیاتیک در کمر و بالای استخوان لگن است ...
بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و سلامت پوست، مو و ناخن ها از انواع ویتامین ها استفاده کنیم.
دکتر سید پیمان میر شاه ولد، متخصص ارتوپد، گفت: نشستن طولانی مدت و نادرست، فشاری بیش از حمل یک بار سنگین را بر ستون مهره ها وارد می کند.
کمر درد، تقریبا شابع ترین درد این روزهای جامعه ی ما مخصوصا برای بانوان است که برخی از دلایل آن باعث تعجب شما خواهد شد.
اگر سطح کلسترول خونتان بالاست شاید اولین توصیه های که پزشک تان به شما میکند این است که دور غذاهای چرب را خط بکشید و سراغ سرخ کردنی ها نروید
بعضی از مواد غذایی آلرژی زا هستند و باعث ایجاد حساسیت در افراد می شوند اما در مقابل، برخی از مواد غذایی ضد آلرژی هستند و از التهاب و حساسیت جلوگیری می کنند.
کم کاری تیروئید در کودکان و نوجوانان هم وجود دارد؟ اگر چه کم کاری تیروئید اغلب بر زنان میانسال و مسن اثر می گذارد ولی هر شخصی می تواند بدین عارضه مبتلا شود، از جمله: کودکان و نوجوانان.
چغاله بادام دارای حجم بسیار بالایی از فیبرهای قابل هضم و غیرقابل هضم است از این رو, مصرف بیش از اندازه آن در یک نوبت یا در یک روز, می تواند باعث احساس پری بیش از اندازه, نفخ شدید ...
سالاد یکی از خوراکی هایی است که در کنار وعده شام و ناهارتان همیشه هست اگر سالادهایی که درست می کنید تکراری شده است به شما پیشنهاد می کنیم این مواد خوراکی را به سالادتان اضافه کرده و سالادهای خوشمزه و ...
براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، درمان بیماری های پوستی به دلیل جنس عصبی پوست که سخت و متراکم است باید به مرور زمان انجام شود، زیرا دفع ماده ی بیماری زا از پوست به زمان نیاز دارد.
شکرگزاری و خوشحالی رابطه ی خیلی نزدیکی با هم دارند. بسیاری از افراد فکر میکنند، زندگی خوب باعث شکرگزاری میشود.
ذیابیطس یا دیابیطس، کلمه ای یونانی است که در کتب طب سنتی برای توصیف علایمی مشابه بیماری دیابت به کار رفته است.
به دلایل بسیاری، مصرف سیگار برای ما مضر است. اما هم اکنون به نظر می رسد که سیگار کشیدن نه تنها سلامتی خود فرد را تحت تأثیر قرار می دهد بلکه می تواند سلامتی فرزندان و نوه های او را نیز به خطر بیندازد ...
دلیل اختلال دید چشم تنبل بر اثر عوامل مختلف نظیر عیوب انکساری (دوربینی ، نزدیک بینی یا آستیگماتیسم) ، انحراف چشم (لوچی یا استرابیسم) ، و یا عدم شفافیت مسیر بینایی ناشی از عواملی نظیر آب مروارید ...
در صورت تمایل به خوردن پوست میوه ها و سبزی ها باید توجه داشته باشیم که از محصولات ارگانیک استفاده کنیم.
به جای اینکه نسبت به دشمنان خود کینه توزی کنیم، خداوند را شاکر باشیم که زندگی، ما را همچون آنها بار نیاورده است. (دیل کارنگی)
مطالعات محققان بیمارستان عمومی ماساچوست نشان می دهد رژیم غذایی DASH که تاکنون به دلیل کاهش فشار خون و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شناخته شده بود ...
پولیپ بینی رشد غیر بدخیم مخاط در حفره بینی است. معمولاً در هر دو طرف بینی است. گاهی اندازه پولیپ ها آنچنان زیاد است که باعث اتساع بینی و بزرگی چارچوب استخوانی بینی می گردد.
یکی از علتهای بوی بد دهان پلاک های دهانی است.بنابراین سی دقیقه بعد از هر غذا مسواک بزنید ولی اگر پلاک دهانی زیادتری دارید در طی روز به اندازه یک عدس جوش شیرین روی مسواک ریخته و با آن دندان ها را ...
پرخوری و تحرک پایین باعث اضافه وزن می شود، اما چه دلایلی را می توان برای افزایش وزن افرادی متصور شد که تحرکشان به نسبت بالا و وعده های غذایی شان کم است.
دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی با بیان اینکه آجیل مرسوم امروزی ترکیبی از مغزهای با طبع گرم هستند که با افزودن نمک گرمی آنها افزایش می یابد و مصرف آنها در فصل بهار توصیه نمی شود.
حتی اگر برنامه روزانه خوبی داشته باشید، عادات روزانه شما ممکن است از جوان ماندن شما جلوگیری کند. یاد بگیرید که چگونه ایجاد تغییراتی ساده در رژیم غذایی روزانه می تواند به شما کمک کند جوان به نظر برسید ...
در این مقاله، انواع مختلف آسیب عضلانی و پیشگیری و درمان کشیدگی عضلات مورد بررسی قرار می گیرد. روز بعد از تمرین می تواند بسیار سخت باشد، به خصوص اگر به سختی تمرین کرده باشید ...
دل دادن به برنامه ورزشی می تواند برای همه یک چالش باشد. اما برای مادران به نظر غیرممکن است. چگونه می توانید زمانی برای تمرین ورزشی پیدا کنید وقتی حتی بدون مزاحمت نمی توانید به حمام بروید؟
کربوهیدرات ها از اولین چیزهایی هستند که هنگام تلاش برای کاهش وزن، آنها را کاهش می دهیم. این کار، با عقل هم جور در می آید: نان سفید، پاستا ...
شاید برایتان جالب باشد که بیشتر تحولاتی که در بدن اتفاق می افتد در موها ردپایی از خود به جای می گذارد. علاوه بر این، سطح هورمون کورتیزول می تواند خطر حمله قلبی را قبل از وقوع آن پیش بینی کند.
زمانی که احساسات منفی به طور مداوم بر بدن تحمیل می شوند، سلامت اندام ها به خطر افتاده و در برابر بیماری ها آسیب پذیر می شوند.
داکسی سایکلین (Doxycycline) نوعی آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های باکتریایی است. حالت تهوع، اسهال و زخم دهان از عوارض قرص داکسی سایکلین است.
تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه می شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می شود.
علت مسواک نزدن دندان؟ زمانیکه دندان پزشکان این پرسش را از نوجوانان و جوانان تنبلی که دندانشان را تمیز نمی کنند ، سوال می کنند به طور معمول یک جواب معین می شنوند: مسواک زدن آسان نیست و حوصله می خواهد!
فقط چون برای صبحانه از خوردن شیرینی ها و غلات صبحانه ای که روی آنها عکس های کارتونی کشیده اجتناب می کنید، دلیل نمی شود آنچه می خورید سالم باشد و تا هنگام ناهار سیر و راضی نگهتان دارد.
التهاب مثانه یا سیستیت التهاب مثانه در خانم ها یک بیماری نسبتا شایعی است. بیماری التهاب مثانه معمولا از طریق عفونت ادراری به وجود می آید.
در زندگی مشترک و فردی عوامل بسیاری هست که باید و نباید ندارد، حتما باید به انجام برسد. یکی از این موارد بهداشت هست، حال موضوع بهداشت در بخش های متفاوت قابل بحث هست
چه درمان هایی برای موهایی زیرپوستی وجود دارد این موها چرا به این حالت در می آیند چه روش هایی برای برطرف کردن این عارضه وجود دارد آیا چاره ای برای پیشگیری از زیرپوستی شدن موهای بدن وجود دارد؟
پوکی استخوان از جمله بیماری های خاموشی است که زمانی فرد متوجه آن می شود که زمین گیر شده است.
مزوتراپی یک تکنیک پزشکی است که با تزریق های مکرر و بسیار کم داروها در لایه های مختلف پوست، نتایج درمانی گوناگونی را به وجود می آورد.
درگروه سنی صفر تا دو سال برطرف کردن نیازهای عاطفی کودک بسیار مهم بوده اما عمدتا والدین به نیازهایی مانند خوراک ، پوشاک ...
رییس انجمن ویروس شناسی ایران گفت: ویروس ها کمک بزرگی در درمان بیماری های سرطان و دیابت دارند.
وقتی جریان انرژِی خود را پیدا کنید از انجام کارها لذت می برید و احساس شادی و لذت خواهید داشت ،جریان انرژی به اوج رسیدن توجه است زمانی که شما به طور کامل غرق در انجام دادن کاری هستید!
راست دست یا چپ دست بودن بیش از هرچیزی به ژنتیک بستگی دارد
طبق بررسی های جدید، وزن شما می تواند بر ریسک بروز سردردهای میگرنی تاثیر گذارد.
ژن های ما کارکرد ساعت بدنمان را تعیین می کنند. در واقع دو بار خوابیدن، یک بار ظهر و یک بار شب، بخشی از ریتم طبیعی بدن بزرگسالان است ...
بعد از هرشکست و زمین خوردنی بلند شویم ، به همه ماجراهایی که اتفاق افتاده خوب فکر کنیم و تا جایی که می توانیم از همه تجربیاتمان درس بگیریم و خودمان را برای موفقیت در آینده آماده کنیم.
از حالت اسیدوز ر بدن چه میزان اطلاع دارید این حالت با چه نشانه هایی در بدن افراد مختلف پدید می آید برای تغییر حالت بدن از اسیدی به قلیایی از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم 20 نشانه اسیدی بودن بیش ...
برخی افراد به لحاظ شرایط بدنی قادر به روزه داری نیستند و بهتر است و با روزه گرفتن به بدنشان آسیب وارد می شود.
دبیرکل انجمن اسلامی جامعه پزشکان ایران، در ارتباط با اینکه دولت آینده در قبال ادامه اجرای طرح تحول سلامت چه امکانی دارد و آیا جایگزینی برای آن می توان داشت یا خیر، توضیحاتی ارائه داد.
عضو هیئت مدیره انجمن تالاسمی ایران گفت: عدالت در درمان برای بسیاری از بیماران تالاسمی واژه نامفهومی هست ...
متخصص کلیه و مجاری ادرار از یک عارضه مادرزادی برای نوزادان پسر سخن گفت که غفلت والدین و درمان نشدن آن تا قبل از یک سالگی موجب ناباروری و عقیم شدن آنها می شود.
استیون فرای ، بازیگر انگلیسی، گفته ای زیبا درباره ی نحوه ی برخورد با بیماران افسرده دارد؛ اگر کسی را می شناسید که افسرده است؛ لطفاً راه حل تان این نباشد که از او دلیلش را بپرسید ...
برخی از متخصصان و مسئولان، از نزدیک شدن سونامی سرطان می گویند و برخی دیگر معتقدند گرچه آمار ابتلا به سرطان بالا رفته است اما نمی توانیم در مورد آمدن این سونامی ادعایی داشته باشیم ...
ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ ها و جوامع از قدیم الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است
مرگ یکی از جذاب ترین و گاهی اوقات مرموزترین جنبه های فناپذیری است. به هر روی مرگ همیشه بخشی از زندگی آدم ها بوده است و دانشمندان اطلاعات بسیار جالبی در مورد فرآیند مرگ پیدا کرده اند ...
شما میدانید که کیسه صفرا دارید،اما آیا میدانید محل آن کجاست وعملکرد آن چیست؟کمی درباره کیسه صفرا و نقش آن در گوارش بدانیم.
طرح "تعطیلی دو هفته ای مدارس در فصل پاییز" پیشنهادی بود که سال گذشته سازمان محیط زیست برای کاهش آلودگی هوای تهران مطرح کرده بود و هیات دولت نیز به عنوان یکی از مواد لایحه هوای پاک تصویب و به مجلس ...
گوش درد ارجاعی نوعی گوش درد است که منشاء آن خود گوش نیست و از کانون دیگری به گوش می رسد.
در اقتصاد رو به رشد ، رقابتی و سریع امروزی ، زنان 50% نیروی کار را تشکیل می دهند و 80% تصمیم گیری های خانواده را آنها بر عهده دارند ...
پژوهشگران دانشگاه ایلام نانوحسگری را با قابلیت شناسایی ویروس هپاتیت C با سرعت و گزینش پذیری بالایی عرضه کردند.
اگر طرفدار دوغ های صنعتی باشید، حتماً با انواع گازدار، بدون گاز و حتی گرمادیده آن ها در بازار مواجه شده اید و شاید این سؤال برایتان پیش آمده باشد که این دوغ ها چه تفاوتی با هم دارند و هنگام خرید و ...
نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش به عملکرد بهتر مغز افراد مسن کمک می کند.
تحقیق جدید نشان می دهد مصرف منظم آسپرین بچه از زنان در مقابل شایع ترین نوع سرطان سینه حفاظت می کند.
محققان دریافته اند شیر مادر با ایجاد باکتری های خوب در سیستم گوارشی نوزاد، نقش مهمی در سلامت کودک دارد.
منیزیم می تواند راهکار اصلی جلوگیری از یکی از قابل پیشگیری ترین علل ناتوانی در افراد میانسال و مسن باشد.
جهت رفاه حال سالمندان عصایی ساخته و طراحی شده که آن ها را مورد ردیابی قرار می دهد.
خرما می تواند خواص سلامتی بسیار عالی داشته باشد، منابع غذایی فراوان موجود در خرما از خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز می باشد.
پلیس با شکستن درب های قفل شده این خودروی بی ام و ،توانست جسد بی جان این زوج میانسال را از آن خارج کند.
انواع زیادی از حمام وجود دارد که می تواند برای سم زدایی و تمدد اعصاب استفاده شود, اما هیچ یک از آنها به تنهایی به اندازه حمام سرکه برای پوست مفید نیستند.
آرتروز بیماری است که با وجود شیوع آن، تصورات و باورهای غلط در مورد این بیماری، زیاد است و میتواند به شما صدمه بزند
جوشهای چرکی ضایعات گردی هستند که قرمز، زرد یا سفید هستند. جوشهای التهابی یکی از انواع آکنه است که درون آن چرک وجود دارد.
بیماری ام اس یک بیماری دستگاه عصبی مرکزی است.
سیستم ایمنی بدن همواره برای دفاع از بدن در برابر عوامل خارجی و بیگانه آفریده شده است.
تارهای صوتی عضو اصلی تولید کننده صدا می باشند که کارکرد آنها به این صورت می باشد که به هنگام دم ( کشیدن هوا به درون سینه ) از یکدیگر فاصله می گیرند.
شاید فکر می کنید هوش و استعداد ذاتی است و این امکان وجود ندارد که بیش از این باهوش باشید، اما غافلید از این حقیقت که بعضی از خوراکی ها کارایی مغزتان را تحت تاثیر قرار داده و کاهش حافظه شما را موجب می ...