خانه5 خوراکی که مغز را چرب و سالم نگه می دارد
پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: مغز سر از سلول های سفید که حاوی چربی فراوان هستند تشکیل شده است که این چربی غشای سلول های مغز را منعطف نگه می دارد و به این ترتیب مواد غذایی و انتقال دهنده های عصبی به سادگی به این ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
کشف کارگاه تولید مواد آرایشی تقلبی در شهریار؛ 2 تن محصول غیربهداشتی معدوم شد
با تلاش ماموران پلیس آگاهی، یک کارگاه تولید و عرضه محصولات آرایشی و بهداشتی غیر مجاز و تقلبی کشف شد.
افشای ضعف در سامانه فرود ناسا
گروهی از دانشمندان چینی در یک تحلیل جدید اعلام کردند که در بخش هایی از سامانه فرود فضاپیماهای ناسا آسیب پذیری هایی وجود دارد. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اینترستینگ انجینیرینگ، پژوهشگران چینی در یک تحلیل فنی به بررسی مراحل حساس فرود فضاپیماها پرداخته اند؛ مرحله ای که شامل ورود به جو، کاهش سرعت و نشستن نهایی بر سطح سیارات یا اجرام آسمانی است و به عنوان یکی از پیچیده ترین بخش های هر مأموریت فضایی شناخته می شود. ...
فرمانده فضایی آلمان: روسیه در آستانه ساخت سلاح هسته ای مداری است
فرمانده واحد فرماندهی فضایی ارتش آلمان هشدار داد روسیه احتمالا در آستانه دستیابی به توانمندی منفجر ساختن سلاح هسته ای در مدار پایین زمین قرار دارد.
تأثیر جراحی اسلیو معده بر کنترل دیابت و فشار خون
جراحی چاقی، به ویژه اسلیو معده، یکی از روش های جراحی موثر برای کاهش وزن در بیماران مبتلا به چاقی مفرط است.
کافئین چگونه به طور پنهان خواب را مختل می کند
پژوهش هایی که با استفاده از نوار مغزی (EEG) فعالیت مغز هنگام خواب را بررسی کرده اند، نشان می دهند که کافئین می تواند خواب عمیق و ترمیم کننده را کاهش دهد، حتی زمانی که مدت زمان خواب ظاهرا طبیعی است. اثرات آن در افراد مختلف متفاوت است و تکیه بر کافئین برای تأمین انرژی ممکن است به قیمت کاهش بازیابی بدن در طول شب تمام شود.
زیست شناسی مصنوعی؛ از درمان بیماری ها تا چالش های ایمنی و اخلاقی
در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، ظرفیت های زیست شناسی مصنوعی در حوزه های پزشکی، کشاورزی و محیط زیست مرور و چالش های اخلاقی و ایمنی آن تحلیل شده اند.
تلاش های گلوریا هاردی برای شیک دیده شدن در کلینیک رویا با شکشت مواجه شد
استایل گلوریا هاردی در اکران سریال کلینیک رویا با نداشتن تناخس حسابی سوزه و خبرساز شده است
روش های جلوگیری از بیشتر شدن موهای سفید؛ این کارارو با خودت میکنی معلومه مو پیر میشه
اگر دلت میخواد از روند سریع سفید شدن موهات کم بشه، پس حتما با این مطلب همراه باش.
اطلاعیه بهداشتی دامپزشکی خراسان رضوی ویژه هیئات مذهبی در دهه اول محرم
اطلاعیه بهداشتی دامپزشکی بسمه تعالی با عرض تسلیت ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران باوفایش، به اطلاع مسئولین هیئات مذهبی، مساجد، تکایا و عموم عزاداران می رساند: با توجه به افزایش ذبح دام و توزیع نذورات در ایام محرم، رعایت نکات بهداشتی به منظور حفظ سلامت عزاداران و پیشگیری از انتقال بیماری های مشترک بین انسان و دام، الزامی است. 1. ذبح دام ...
چرا وقتی نگرانیم، بیشتر خرید می کنیم؟
در روزهایی که فشارهای اقتصادی و نگرانی های آینده، ذهن را درگیر کرده، بسیاری از ما ناخودآگاه به خرید پناه می بریم؛ رفتاری که اگرچه در لحظه با ترشح دوپامین و ایجاد حس کاذبِ کنترل، اضطراب را سرکوب می کند، اما به چرخه ای معیوب از فشار مالی و اضطراب مضاعف منجر می شود. روانشناسان معتقدند این خریدها نه نیاز، که تنظیم هیجان هستند.
نان کامل مصرف کنید
نان کامل به دلیل دارا بودن فیبر و ویتامین ها، می تواند در پیشگیری از برخی بیماری ها، نقش مؤثری ایفا کند.
با 4 بادمجان این شام کم خرج را درست کن | طرز تهیه یتیمچه بادمجان با گوجه تازه
دستور آشپزی و طرز تهیه یک غذای خانگی خوشمزه و کم هزینه را در ادامه در سایت سرگرمی روز بخوانید. نوش جان
تلسکوپ "جیمز وب" و هزاران کهکشان در یک قاب
این تصویر که هزاران کهکشان، از جمله برخی از قدیمی ترین اجرام شناخته شده کیهان را در خود جای داده، توانایی بی سابقه جیمز وب در مشاهده اعماق جهان و دوران آغازین شکل گیری کیهان را به نمایش می گذارد.
متخصص بیماری های عفونی: نظافت ایمن مهم ترین راه پیشگیری از هانتاویروس است
بیرجند- ایرنا- متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با هشدار نسبت به خطرات مرگبار ابتلا به هانتاویروس در محیط های آلوده به فضولات جوندگان، گفت: با توجه به نبود درمان قطعی و اختصاصی برای این بیماری تنها را مقابله، رعایت نظافت ایمن و مرطوب در مکان مشکوک به وجود این ویروس است.
جستجوی رازهای عصر یخبندان در مدفوع باستانی سنجاب ها
فرادید| شاید در نگاه اول توده های کوچک مدفوع یک سنجاب باستانی چیزی بی ارزش به نظر برسد، اما همین بقایای کوچک توانسته اند پنجره ای کم نظیر به دنیایی باز کنند که صدها هزار سال پیش روی زمین وجود داشت. به گزارش فرادید؛ این فضولات که در لانه های یخ زده سنجاب های زمینی در منطقه یوکان کانادا حفظ شده بودند، تا 700 هزار سال قدمت دارند و یکی از کهن ترین منابع دی ان ای کشف شده در جهان به شمار می روند ...
توسعه اولین چت بات برای نظارت از راه دور بر بیماران اسکیزوفرنی
محققان روسی اولین چت بات را برای نظارت از راه دور بر بیماران اسکیزوفرنی توسعه دادند.
از قرن17 در وین تا تهران امروز؛ قهوه خانه های مدرن وحساسیت انسان معاصر
فضاهای عمومی شهر، همواره محل تلاقی تجربه های فردی و خوانش های اجتماعی بوده اند؛ جایی که روایت آدم ها و روایت تحلیلگران، گاه به یکدیگر نزدیک و گاه از هم دور می شود.
فال ابجد | فال ابجد روزانه دوشنبه 25 خرداد 1405
فال ابجد خود را در سایت سرگمی روز بخوانید.
خانم ها کمتر غر بزنید! / مغزتان در خظر است!
به گزارش زیرنویس، نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تکرار مداوم افکار و گفتار منفی می تواند تأثیرات قابل توجهی بر عملکرد مغز و سلامت روان افراد داشته باشد. محققان دریافتند زمانی که افراد به طور مداوم از مشکلات، نارضایتی ها و اتفاقات منفی صحبت می کنند، مغز وارد وضعیت هشدار و استرس طولانی مدت می شود. بر اساس یافته های [...]
کمبود این ماده مغذی در بدن باعث آلزایمر می شود/ منابع غذایی حاوی کولین
بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین دی ، آهن و پروتئین توجه می کنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار می گیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخش های دیگر بدن دارد.
چرا نسل زد از تراپی خوشش نمی آید؟
از نگاه نسل زد، روان درمانیِ سنتی نمایشی بیش نیست و ترجیح می دهند سراغش نروند. این در حالی است که در بین همین نسل، بیشترین نرخ اضطراب و افسردگی و افکار خودکشی گزارش می شود.
توصیه های متخصص پوست برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
متخصص بیماری های پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: رعایت اصول ساده پیشگیری از جمله پرهیز از حضور در فضای باز در ساعات اوج تابش و استفاده منظم از ضدآفتاب می تواند نقش مؤثری در حفظ سلامت پوست داشته باشد.
7 ویژگی محیط کار خوب و حرفه ای که بهره وری را دگرگون می کند
محیط کار نقش مستقیمی در تمرکز، انگیزه و بهره وری کارکنان دارد. عواملی مانند آلودگی صوتی، نور نامناسب، تهویه ضعیف، چیدمان غیراصولی و آشفتگی محیط می توانند باعث کاهش راندمان و افزایش خستگی ذهنی شوند. در مقابل یک فضای کاری استاندارد و حرفه ای با کنترل صدا، نورپردازی مناسب، طراحی ارگونومیک، نظم بصری و کیفیت هوای مطلوب به کارکنان کمک می کند با تمرکز و آرامش بیشتری فعالیت کنند ...
برپایی میز خدمت مرکز بهداشت جنوب تهران با موضوع نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران از برپایی میز خدمت تهران با موضوع نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان خبر داد.
تأکید دامپزشکی اردکان بر رعایت بهداشت نذورات در ایام محرم
در آستانه برگزاری مراسم دهه نخست ماه محرم، دامپزشکی شهرستان اردکان بر ضرورت رعایت ضوابط بهداشتی در تهیه، نگهداری و توزیع نذورات هیئت های مذهبی تأکید کرد.
راز 10 هزار قدم در روز فاش شد | برای سلامتی واقعاً چند قدم کافی است؟
راه رفتن تندتر و پیوسته معمولاً اثر بیشتری نسبت به قدم های پراکنده روزانه دارد. برخی روانشناسان هشدار می دهند وابستگی افراطی به ساعت های هوشمند و قدم شمارها گاهی می تواند اضطراب ایجاد کند و ورزش را از یک فعالیت سالم به یک فشار روانی تبدیل کند.
تست شخصیت شناسی | بگو کنار کدوم مسافر می شینی تا بگم این روزها چه چیزی کم داری
تصور کنید وارد هواپیما شده اید و باید از میان پنج مسافر، یک نفر را برای صندلی کناری تان انتخاب کنید. شاید این تصمیم ساده به نظر برسد، اما انتخاب ناخودآگاه شما می تواند نشان دهد این روزها بیشتر از همه به چه چیزی نیاز دارید؛ آرامش، هیجان، راهنمایی، انگیزه یا کمی حمایت عاطفی.
فصل چهارم کاوش باستان شناسی در چغاگلان ایلام/ کشف بقایای سازه ای عظیم از آغاز نوسنگی
فصل چهارم از کاوش های باستان شناسی در تپه چغاگلان در شهرستان مهران از توابع استان ایلام با مجوز پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری و به سرپرستی حجت دارابی، عضو هیئت علمی گروه باستان شناسی دانشگاه رازی، از اواسط اردیبهشت 1405 آغاز شده است.
چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟
فشارخون بالا یکی از شایع ترین بیماری های غیرواگیر در جهان به شمار می رود که سالانه جان میلیون ها نفر را تهدید می کند؛ متخصصان سلامت هشدار می دهند که این بیماری در بسیاری از موارد بدون علامت است و به همین دلیل قاتل خاموش نامیده می شود.
◄ چرا قطار بهترین انتخاب و گزینه برای سفرهای خانوادگی است؟
در سفر با ماشین شخصی، راننده خسته می شود و بچه ها بی حوصله می شوند؛ سفر با هواپیما نیز هزینه های بالایی دارد و دردسرهای فرودگاه را به همراه می آورد. در سفر با قطار، تفریح از همان لحظه سوار شدن آغاز می شود.
