سایر منابع:
سایر خبرها
تفکر خلاقانه؛ حلال همه مشکلات
...، ایده های شما برای بهبود زندگی، کار و هر آن چه که در اطرافتان وجود دارد بهتر خواهد بود؛ به طوری که یک ایده خوب می تواند برای تغییر مسیر کلی زندگی شما کافی باشد. چگونه خلاقیت را تشخیص دهیم؟ افراد خلاق کنجکاو هستند و سؤالات زیادی می پرسند و هرگز از همه چیز راضی نمی شوند، به همین منظور در واقع، شما فقط به جای اینکه به پاسخ های سطحی اکتفا کنید، می توانید در مورد چیز هایی که ...
چند ترفند روانشناسی برای تسخیر قلب دیگران
، استفاده از ترفند ها و تکنیک هایی مانند رفتار مشابه، لبخند زدن و دیگر رفتار ها می توانند شما را دوست داشتنی تر نشان دهند. ما برای یافتن راهکار هایی برای این که افراد به شما علاقه مند شوند، تحقیقات روانشناختی در مورد علم جذب انجام داده ایم. از دیگران تقلید کنید این استراتژی روش آینه نامیده می شود و شامل تقلید از رفتار شخص مقابل است که طی آن، هنگام صحبت کردن با کسی ...
ابراهیم زاده : هیات نظارت علاوه بر استعلام چهارگانه در بررسی صلاحیت ها به تحقیقات محلی و گزارش اطلاعات ...
استعلام هاست چه بسا بعضی از افراد سابقه ای در دستگاه های امنیتی و قضایی نداشته باشند اما با تحقیقات میدانی و دقیق به این نتیجه رسیدیم که فرد دارای فساد اخلاقی و مالی و بعضاً سیاسی هست بنابراین تحقیقات انجام گرفته مبنای بررسی صلاحیت ها قرار خواهد گرفت. رییس هیات نظارت بر ششمین دوره انتخابات شورای اسلامی آمل گفت : طبق توافق انجام گرفته استعلام سازمان اطلاعات سپاه بسیار در بررسی پرونده ها مورد ...
عواملی که احتمال کمبود روی را افزایش می دهند
...، سردرد و اسهال می شود. اگر سطح زینک بدنتان کم باشد، ممکن است همه ی این علائم یا تنها چند مورد از آن ها را داشته باشید شما به چه اندازه زینک نیاز دارید؟ توصیه ها فعلی این است که مردها باید روزانه 11 میلی گرم و زن ها 8 میلی گرم زینک مصرف کنند، اما همه ی افراد به این اندازه دریافت نمی کنند. مطالعات نشان می دهند برخی از افراد بیشتر در معرض کمبود زینک بوده و ممکن است به مقدار ...
تقویت حافظه با 14 راه ساده و طبیعی
جلوگیری کند. در یکی از این تحقیقات که بر روی 50 فرد بزرگسال چاق و 50 فرد بزرگسال نرمال انجام شده است، مشاهده شده که افراد نرمال به طور میانگین 30 درصد حافظه بهتری دارند. بنابراین توصیه می کنیم برای بهبود حافظه و سایر بخش های بدنتان وزنتان را متعادل کنید. خواب کافی کمبود خواب کافی یکی از مشکلات مردم است که به طور مستقیم با ضعف حافظه رابطه دارد. خواب نقش مهمی را در ...
چه شباهت هایی بین کودکان و سالخوردگان وجود دارد؟
کودکان به کمک و حمایت دیگران نیاز دارند. 9 شباهت بین کودکان و سالخوردگان 1- داشتن احساس خشم هنگام درخواست چیزی چه شما دوست داشته باشید چه دوست نداشته باشید، آن ها آنچه را که می خواهند انجام می دهند، مانند اینکه اگر یکی از بچه ها اسباب بازی جدیدی را در فروشگاه ببیند و بخواهد آن را بخرد و اگر خواسته اش برآورده نشود، ناراحت می شود. در افراد مسن، روش اقناع تغییر می ...
کاهش استرس با 5 روش
، چراکه خستگی باعث می شود آن ها برای مدت زمان طولانی تری استرس را در سطوح بسیار بالاتری تجربه کنند. وقتی جسم و روح به خوبی تحت مراقبت باشند، در طولانی مدت، بهتر می توانند به شما خدمت کنند و به طور طبیعی استرس شما را کاهش دهند. بنابراین، هنگام برنامه ریزی برای روز خود به درستی این کار را انجام دهید؛ به طوری که نظم خوابتان نباید به هم بریزد و دچار مشکل شود. درباره وضعیت و شرایط خود ...
آنچه باید در مورد خواب دیدن و تعبیر خواب بدانیم
ناخودآگاه به اطلاعات ناشناخته می دانند. همه ما ممکن است در زندگی خود این تجربه را داشته باشیم که بعد از مشاهده خواب و رؤیا، آن اتفاق را به صورت تقریباً مشابه در دنیای واقعی دیده ایم و از این اتفاق کاملاً متعجب می شویم. گاهی اوقات خود را در مکان و موقعیتی می بینید و با فردی صحبت می کنید و این اتفاق کاملاً برای شما آشنا و تکراری است، شما دقیقاً احساس حالتی که در آن شرایط داشته اید را قبلاً تجربه ...
5 اقدام مفید و ضروری برای ایمن سازی استوری های اینستاگرام
شخصی آنها است، به کاربران این شبکه توصیه شده اقداماتی را جهت افزایش حفاظت از داده های شخصی انجام دهند. گاهی اوقات برخی از کاربران اینستاگرام خود را قربانی نقض حریم خصوصی می دانند و نمی توانند برای ذخیره اطلاعات مهم خود فوری اقدام کنند، اما راهکارهای مفید و مهمی وجود دارد که باید برای محافظت از استوری های شخصی که کاربران اینستاگرام روزانه به اشتراک می گذارند مورد استفاده قرار بگیرد. ...
همه چیز در مورد فانتزی جنسی و تاثیرات آن بر زندگی زناشویی
همچنین نداشتن آموزش و اطلاعات کافی در مورد رابطه جنسی باعث می شود که برخی از زنان و مردان تصور کنند که هرگز نباید چنین تخیلات و فانتزی های جنسی داشته باشند. از جمله نگرانی هایی که افراد در مورد فانتزی های جنسی دارند این است که تصور میکنند داشتن فانتزی جنسی نرمال نیست و نشانه انحراف جنسی است. این گونه افراد به دلیل ناآگاهی برای داشتن فانتزی جنسی خود را گناهکار میدانند و میترسند که ...
چگونه می توان حافظه گرافیکی (VRAM) را افزایش داد؟
شده و سپس به دنبال گزینه ای تحت عنوان “Advanced Features” ،”Advanced Chipset Features” و یا موارد مشابه بگردید. در داخل این بخش، به دنبال دسته بندی “Graphics Settings” ،”Video Settings” و یا “VGA Share Memory Size” بگردید. این بخش باید گزینه ای را در اختیار شما قرار دهد که با استفاده از آن بتوانید مقدار حافظه تخصیص داده شده به GPU خود را تغییر دهید. مقدار پیش فرض در اینجا، 128 مگابایت است ...
کاهش وزن و نکات طلایی که برای آن کار نمی کنند
را به عنوان یک بازه زمانی کوتاه برای پرهیز از مصرف غذاهای مورد علاقه خود در نظر بگیرید، با افزودن آیتم هایی که از مصرف آنها لذت می برید می توانید از فواید بیشتر در بلند مدت بهره مند شوید. یک برنامه کاهش وزن پایدار همواره شامل غذاهایی نیز می شود که فرد از خوردن آنها لذت می برد زیرا این باید یک رژیم غذایی باشد که در زندگی خود ترکیب می کنید و نه چیزی که به طور موقت زندگی شما را تغییر می دهد ...
چگونه برای یک مصاحبه شغلی خوب آماده شویم؛ بایدها و نبایدها
آگاهی پیدا کنید. رقبا: سعی کنید در مورد رقبای خود که قصد مصاحبه شغلی دارند، اطلاعات کسب کنید و شرایط خودرا با آنها مقایسه کنید. برای جلسه مصاحبه برنامه ریزی کنید زمانی که برای مصاحبه آماده می شوید مهم ترین چیز این است که برنامه دقیقی داشته باشید. شکست یک برنامه به معنی برنامه ریزی برای شکست است. اگر قرار است یک یا چند روز دیگر مصاحبه انجام دهید مطمئن شوید که تمام ...
راز هایی که ناخن ها درباره سلامتی تان آشکار می کنند
ناخن های جویده شده ناخن های جویده فرد ناشی از یک عادت قدیمی است، اما در بعضی حالات، نشانه یک اضطراب دایم است که این حالت به صورت بیماری اختلال وسواس اجباری ظاهر می شود. چنان چه فرد قادر به متوقف کردن آن نباشد، بهتر است از پزشک کمک بگیرد. ناخن ها تنها بخشی از یک معما هستند اگرچه ظاهر ناخن ها باتوجه به شرایط بدن تغییر می کند و این تغییرات به ندرت نشانه اولیه هستند، اما این قضیه برای همه افراد صدق نمی کند و افراد زیادی هم هستند که ناخن های غیرطبیعی دارند، اما هیچ خطری متوجه آن ها نیست. به عنوان مثال همیشه ناخن های ...
معجزه حیرت انگیز علم روانشناسی در زندگی افراد
.... تصمیم گیری تحقیقات در روانشناسی شناختی، اطلاعات زیادی در مورد تصمیم گیری افراد فراهم کرده است. از این رو، شما با استفاده از این استراتژی ها در زندگی خود، می توانید یاد بگیرید که انتخاب های عاقلانه تری داشته باشید. به همین منظور، دفعه بعدی که خواستید تصمیم بزرگی بگیرید، سعی کنید برخی از این تکنیک ها را مورد استفاده قرار دهید. با نگاهی به دیدگاه های ...
با رعایت این 25 نکته دوستی های قوی تری داشته باشید!
از دوستان شما از شما ناراحت شده باشد و تنها چیزی که بخواهد از شما بشنود این باشد: “متاسفم” عذرخواهی شما، نشان می دهد که شما اشتباه خود را درک کرده اید و سعی می کنید که دوباره همان اشتباه را تکرار نکنید. گاهی لازم است رها کنید آیا دوست تان کاری انجام داده که به شما آسیب برساند؟ آیا در مورد این موضوع صحبت کرده اید؟ آیا دوست تان عذر خواهی کرده است؟ پس بحث را رها کنید ...
راه های جلوگیری از هک واتساپ
...> کلام آخر: خب دوستان در مورد راه های جلوگیری از هک شدن برنامه واتساپ با شما صحبت کردیم. مطمئن باشید که روش های هک کردن واتساپ خیلی راحت و آسان نیست، مگر اینکه شما از محافظت کردن اطلاعات خود غافل شوید. چرا که در مرحله اول باید خودتان محافظ اطلاعات خود باشید و گوشی، اطلاعات شماره تماس و ایمیل خود را در اختیار هر کسی قرار ندهید. همچنین حتما قابلیت پسورد گذاشتن بر روی برنامه و تایید دو مرحله ای را نیز فعال کنید. امیدوارم که مطلب مورد رضایت شما قرار گرفته باشد. ...
دوام یک رابطه بدون بخشش و گذشت ممکن نیست
خانم ها و آقایان این است اگر همسرتان مرتکب خطایی شد و از شما عذرخواهی کرد، به خودتان یادآوری کنید هیچ کس کامل نیست و شما هم ممکن است مرتکب خطاهایی شوید اگر موفق نشده اید مهارت بخشش را در خود بوجود آورید، حتما از یک فرد آگاه مشورت بگیرید چرا که وقتی توانایی بخشش نداشته باشید، همان موقع باید فاتحه زندگی تان را بخوانید زیرا حتما ازدواج تان به مشکل می خورد چون در اغلب اوقات دوام رابطه بدون بخشش ممکن ...
فال ابجد امروز / 4 فروردین + فیلم
گسترش دامنه کار و تجارت خود آغاز کرده اید و برنامه هایی که برای گسترش کار در نظر دارید را امروز انجام دهید. عازم سفر هستید، اما احتمال زیادی وجود دارد که لوازم مورد نیاز سفر را فراموش کنید، در نتیجه قبل از اینکه بار سفر ببندید، یک بار دیگر تمام لوازم موردنیاز را بررسی کنید و مواظب باشید که چیزی را از قلم نیاندازید. همسر یا عشق زندگی تان به فکر زنده کردن خاطره های خوش گذشته افتاده و شما را مهمان روزی ...
4 نشانه که شما را در دوستی با دیگران دچار مشکل می کند
خطر از دست دادن آن روابط را دارید. 1. شما همیشه موفق می شوید مکالمه را به سمت خودتان سوق دهید هنگامی که دوست شما شروع به صحبت در مورد ارتقا شغلی خود در محل کار یا شخص جدیدی می کند که با او ملاقات می کند ، هرگز نمی توانید راهی برای هدایت بحث به سمت خود پیدا کنید. هیچ مکالمه ای در کسی که بیشتر صحبت می کند کاملا متعادل نیست و نباید هم باشد. آندره بونیور ، روانشناس ، نویسنده کتاب ...
ارترومایسین و آنچه باید بدانیم
، اما این مورد به طور معمول در بیمارستان انجام می شود. حقایق کلیدی آزیترومایسین به طور معمول یک بار در روز مصرف می شود. بهتر است این دارو هر روز در زمانی یکسان مصرف شود. اگر پزشک برای شما کپسول آزیترومایسین تجویز کرده است، باید آن را حداقل یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذا مصرف کنید. اگر انواع قرص یا مایع برای شما تجویز شده است، می توانید آنها را با یا بدون غذا ...
اطلاعات بیشتر در مورد شرکت های با مسئولیت محدود
های نمی توان هیچ محدودیت خاصی را متصور شد و در کلیه فعالیت های مهندسی، صنعتی، فناوری اطلاعات و غیره می توانند ورود پیدا کرده و در آن زمینه کار کنند. - موضوعات بهداشتی، آرایشی، آشامیدنی، موادغذایی و به صورت کلی در هر موضوعی که در آن مزایده و یا مناقصه انجام شود این شرکت ها می توانند فعالیت کنند. - این شرکت بین دو یا چند نفر از دوستان و آشنایان تاسیس شده و تمام شرکا بدون آنکه ...
تاثیرات باورنکردنی نام کودک در زندگی آینده او
قاعده مستثنی نیستند. برخی از افراد بر این باورند که نام کودک ممکن است شخصیت آن ها را تا حد زیادی تعیین کند. باید دقت کنید که با صدازدن اسم اشخاص، شما فقط نام آن ها را صدا نمی زنید بلکه او را بامعنی آن اسم مورد خطاب قرار می دهید؛ این ممکن است یکی از دلایلی باشد که می گویند نام کودک در آینده و شخصیت او تأثیرگذار است. همچنین برخی مطالعات نشان داده است که کودکانی که نامشان را دوست دارند و ...
مهارت های ارتباط با دیگران در مسافرت
برقراری ارتباط با دیگران در سفر ، بویژه سفرهای خارجی بسیار مهم است و گردشگران باید بتوانند با استفاده از روش های مختلف، منظور خود را برسانند و درخواست کمک کند.
خستگی صبحگاهی خود را با این روش ها درمان کنید
لحظات برای افراد مبتلا به این بیماری زمانی است که صبح ها از خواب بیدار می شوند. تغذیه ضعیف و رژیم های غذایی شدید شما باید به رژیم غذایی خود توجه ویژه ای داشته باشید. گاهی اوقات، افراد تصمیم می گیرند تا برنامه های غذایی سخت و محدود کننده ای را دنبال کنند که می تواند در نهایت به بی تعادلی های تغذیه ای بسیار شدید منجر شود. رژیم های غذایی شدید می توانند موجب بی تعادلی ...
معرفی 5 مقصد سفر و گردشگری مناسب سالمندان
... به همراه بردن کفش و لباس مناسب از مهم ترین نکات در هنگام آماده شدن برای سفر است. موقع بستن چمدان ها وسایل سالمند خود را کنترل کنید و از به همراه داشتن لباس گرم، داروها و وسایل شخصی او اطمینان حاصل کنید. با توجه به مقصد مورد نظر بررسی کنید تا اختلالی در وضعیت سلامتی سالمند شما به وجود نخواهد آمد. در ادامه به معرفی 5 مقصد سفر مناسب برای سالمندان می پردازیم و مناطقی که بهتر است ...