با دستورالعمل ابوعلی سینا کبد چربتان را درمان کنید
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی برای فصل بهار
ساده هستند در این فصل باید میل شوند و بهتر است اجزای غذا باید کم باشد. در گذشته ما یرانی ها غذا هایی داشتیم که بسیار ساده بودند و اجزایش کم بود. مثلا انواع املت ها، تخم مرغ،خاگینه ها ،هویج یا بادمجان یا کشک که یک غذای خیلی خوب است و در این فصل به شکل کله جوش استفاده می شود، در واقع همان کشکی بود که با روغن و نعنا و پیازداغ به عمل می آمد و با کمی نان استفاده می شد. همچنین مواد غذایی نظیر سوپ جو، آش جو ...
لیست غذاهای کمکی برای سالمندان
ممکن است نسبت به سلامتی خود بی توجه شده و از خوردن غذا خودداری کنند. در صورت عدم درمان، افسردگی می تواند منجر به مشکلات سلامتی بسیار چشم گیری شود. بر اساس چالش های گفته شده در بالا تغذیه فرد سالمند در هر زمانی با تهدید روبه رو است. بنابراین مصرف مواد مغذی و غذای کمکی برای فرد سالمند ضروری است. در ادامه ما از 9 نوع محصولات غذای کمکی سالمندان صحبت کرده و تمامی مزیت های آن ها را بیان می ...
اشتباهات مرگبار بعد از صرف غذا را هرگز انجام ندهید!
وعده غذایی به مدت زمانی در حدود 1 ساعت تا یک ساعت و نیم زمان نیاز دارد تا به طور کامل هضم شود. زمانی که این مواد غذایی باهم ترکیب می شوند درنهایت میوه دچار فساد شده و به موقع هضم نمی شود و این اصلاً برای سلامتی مفید نیست. به طورکلی مصرف میوه در هرزمانی از طول روز خوب است به جزء مصرف آن بلافاصله بعد از غذا؛ اگر علائمی مانند سو هاضمه، سوزش در قلب و سینه ها، آروغ زدن های پی درپی و برخی ...
کبد چرب خود را فقط با این چای درمان کنید
بیماری کبد چرب و سرطان کبد در افراد چاق جلوگیری می کند. مفیدی با بیان اینکه مصرف چای دارچین برای زنان باردار مفید نیست، اذعان داشت: این نوشیدنی باعث کاهش درد در ناحیه پا، استرس، حساسیت های فصلی، دلهره و بوی بد دهان در افراد می شود. او نوشیدنی دیگر را چای نعناع دانست و اظهار داشت: از خواص مهم این نوشیدنی، لطیف کننده خون، آسودگی در هضم غذا، پاکسازی کبد، سلامت قلب، درمان بیماری ...
خواص و فواید سیاه دانه
بر سر ضماد کنید. سیاه دانه برای جوانی و زیبایی پوست: مالیدن جوهر سیاه دانه بر صورت باعث جوان شدن پوست صورت می شود. در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. این درمان گران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست ...
فواید شگفت انگیز غرغره کردن بابونه
ایران کشت می شود، گل بابونه در درمان بیماری ها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده می شود و کاربرد های زیادی در درمان بیماری ها در طب سنتی دارد. او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه می توان به ضد درد بودن آن اشاره کرد، افزود: ضد التهاب و ورم و ضد قولنج ضد تب و بازکننده حیض و ادرار آور و سنگ شکن از خواص مصرف بابونه است که برای درد های مفصلی و روماتیسم و درد های کمر و سیاتیک و همچنین سردرد ...
گیاه انیسون نباید انیس معده چه افرادی شود؟
، را دارد. او گفت: برای مصرف انیسون می توان آن را روی غذا ریخت یا یک قاشق مرباخوری گیاه انیسون را در یک فنجان آب جوش به مدت 5 دقیقه دم کرد که با کمی شکر بعد از غذا مصرف شود همچنین روغن انیسون نیز به صورت مالیدنی روی بدن کاربرد دارد. انتهای پیام/غ
با این روش پوست شما جوان ، زیبا و شاداب می شود
قاشق چای خوری آبلیمو را با دو و نیم قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری ماست مخلوط کنید، تا یک ماسک درخشان کننده پوست آماده کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بعد از خشک شدن بشورید. تنها یک بار مصرف روغن نارگیل خالص در روز کافی است تا پوستی نرم, انعطاف پذیر و درخشان داشته باشید. آن را به آرامی به مدت 10 دقیقه قبل از حمام خود ماساژ دهید، تا نتایج قابل مشاهده ای را ببینید. می ...
خواص سیاه دانه و لاغری
داد در واقع با کنترل اشتها می توانید یک تا دو کیلو گرم در ماه وزن کم کنید. دوز مصرفی سیاه دانه یک تا سه قاشق غذا خوری در روز می باشد. معجون بی نظیر سیاه دانه برای لاغری یکی از معجون های توصیه شده در طب سنتی برای لاغری با سیاه دانه شامل موادی مانند طباشیر، زیره سیاه، هلیله سیاه، تخم گشنیز، زنیان و لاک مغسول است. این مواد را می توانید از عطاری ...
طرز تهیه ی ناگت سبزیجات با طعمی عالی
زرد) 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد چغندر 1 عدد کلم بروکلی 1 دسته فلفل سبز 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق چایخوری پودر نان 2 پیمانه تخم مرغ بزرگ 3 عدد روغن سرخ کردنی 1 لیتر طرز تهیه ی ناگت سبزیجات با طعمی عالی ناگت مرغ رایج ترین نوع ناگت است که قبلاً آموزش داده شده و حتماً همه شما آن ...
خواص جالب کاهو و سکنجبین
قلم | qalamna.ir : گروه سلامت: یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می تواند بی خوابی را درمان کند و درد های مبهم بدن را کاهش دهد. دکتر قدیر محمدی، درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر ...
روش پخت نان توچری؛ نان محبوب ایل بختیاری در خانه
قوت غالب را در تغذیه جمعیت کوچنده تشکیل می دهد. بیشتر بخوانید: طرز تهیه نان سبزیجات طرز تهیه ی نان تابه ای خانگی مواد لازم جهت پخت توچری تره کوهی............... 2 قاشق غذا خوری روغن حیوانی ............نصف لیوان آرد...................300 گرم شکر.................2 قاشق غذا خوری طرز تهیه نان توچری ابتدا 2 لیوان آب ب ...
آیا همه چربی ها برای سلامتی ضرر دارند؟
نداشت و مصرف آن فقط در بعضی بیماری ها مفید است. انواع دیگری از اسید چرب به نام اسیدهای چرب ترانس نیز در غذاها وجود دارد که تاثیر منفی بر سلامتی داشته و خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. بیشترین میزان اسید چرب ترانس در روغن های جامد هیدروژنه وجود دارد که باید از مصرف آنها پرهیز شود. این چربی ها حین فرآیند پخت غذا مانند سرخ کردن نیز ممکن است تولید شود و به ...
طرز تهیه شیرینی برشتوک برای نوروز
...؛ برشتوک یه مدل شیرینی هست که اغلب با آرد نخودچی و گاهی با مخلوط آرد سفید و آرد نخودچی درست میشه. دو مدل میشه تهیش کرد. یکی با فر و یکی بدون فر. این مدلی که گزاشتم بدون فر هست. برای همین مزش یکم شبیه حلواست البته از نوع خیلی خوشمزش، آموزش طرز تهیه برشتوک فندق . با این آموزش آشپزی در تیتربرتر همراه باشید. زمان تهیه 20 دقیقه زمان پخت 45 دقیقه مواد لازم برای 10 ...
راهکارهایی ساده برای درمان حساسیت های بهاره
به گزارش بهداشت نیوز ، بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، اگر عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت و آلرژی های می شوید با رعایت نکات و تدابیر طب سنتی می توانید تا حد زیادی از ابتلا به این مشکل جلوگیری کنید. به همین منظور باید 3 روز تنها از ماالشعیری که به صورت سنتی و بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگه دارنده تهیه شده استفاده کنید و هیچ غذای دیگری استفاده نکنید. پس از اتمام این رژیم ...
طرز تهیه گمنه ” للک ” جنوبی خوشمزه به 3 روش مختلف
مفید این غذای خوشمزه و مقوی به شما خواهیم گفت. طرز تهیه گمنه بوشهری مواد لازم گمنه یا للک: 2 لیوان دسته دار فرانسوی آب یا استاک مرغ: 2 لیوان دسته دار فرانسوی پیاز: 2 عدد متوسط نمک و زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم طرز تهیه گمنه بوشهری (روش اول) مرحله اول با ساده ترین طرز تهیه گمنه ...
آموزش تهیه 30 نوع فینگرفود ساده و خوشمزه
آماده کنید و در قالب بریزید و قالب را در فر قرار دهید، پس از پخته شدن از فر خارج کنید و سپس مواد میانی را روی کوکو مالیده و رول کرده در یخچال قرار دهید و پس از چند ساعت برش بزنید. 8 طرز تهیه بقچه بادمجان برای تهیه بقچه بادمجان به عنوان فینگر فود ، بادمجان را برش زده و سرخ کنید. رب گوجه فرنگی و زردچوبه اضافه کنید. بادمجان ها را به صورت به علاوه قرار داده و وسط آن از ...
بعد از غذا های چرب این 7 خوراکی را حتما بخورید
بعد از غذا های چرب این 7 خوراکی را حتما بخورید هر چقدر هم که آگاهی از سلامتی داشته باشید ، گاهی اوقات شما در مقاب هوس پرخوری غذا های شیرین ، سیب زمینی سرخ کرده ، همبرگر و پیتزا تسلیم می شوید. این غذاها مملو از چربی های ترانس و چربی های اشباع هستند که باعث افزایش وزن ، افزایش سطح کلسترول و فشار خون و افزایش خطر دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می شوند. از این رو ، مهم است که در مصرف غذاهای ...
روش پاک کردن کنگرفرنگی
دن زیاد از ویتامین های این سبزی می کاهد و آن را فاقد مواد مغذی می نماید ، بنابراین کمی تفت دادن کافی است. اگر مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستید مصرف کنگر ممکن است منجر به انسداد مجاری و حتی پارگی کیسه صفرا شود پس از کنگر کمتری در خورش استفاده کنید. کنگر حاوی سدیم است پس هنگام تهیه خورش از مصرف نمک خودداری کنید و برای مزه دار کردن آن از آبلیمو استفاده نمایید. غذا با کن ...
طرز تهیه خورش حبشی؛ متفاوت و جذاب
و حدود یک ربع خیس کنید. 3. حدود یک ساعت که غذا جوشید، رب انار و شیره انگور را اضافه کنید. کشمش را پاک کرده و به مدت یک ربع خیس کنید. بعد از این مدت بادام پودر شده، آلوها-سیاه و زردآلو- و کشمش را به خورش اضافه کنید. در اینجا می توانید نمک، فلفل و زعفران را هم اضافه کنید تا خورش تان مزه دار شود. 4. حالا که همه مواد را در خورش ریختید، حرارت را کم کنید و در قابلمه را گذاشته، صبر ...
کیک شکلاتی با گردو
تان بدهید. این کیک شکلاتی را می توانید به صورت دو رنگ تهیه کنید. به این شکل که قبل از ریختن پودر کاکائو، نصف مایه کیک را بردارید و در قالب بریزید. سپس به مابقی مایه کیک، پودر کاکائو اضافه کنید و آن را روی لایه سفید بدهید. امکان تهیه کیک شکلاتی با گردو با انواع قالب کیک از سیلیکونی تا لوف و ... وجود دارد. در صورتی که از قالب تفلون، گالوانیزه یا چدن استفاده می کنید، حتما کف آن را با روغن چرب کرده و آردپاشی کنید. منبع : شور و شیرین ...
چگونه در طول روز از پوست خود مراقب کنیم؟
می شود لازم است که مرطوب کننده را نیز در فواصل زمانی مشخصی تجدید کنید. مرطوب کننده لب بزنید: بالم لب و مرطوب کننده لب باعث می شود که عوامل محیطی نتواند به سطح لب ها صدمه بزند و آن را خشک کند. البته این مرطوب کننده های لب دوام چندانی ندارند و هر چند ساعت یکبار و به خصوص بعد از مصرف غذا باید تجدید شوند. غذای سالم بخورید: در طول روز از غذا های سالم و طبیعی به خصوص میوه ها و ...
خوراکی های مفید یا مضر برای سلامت کبد
همه گیری بیماری کووید 19 بیشتر از گذشته شده است. تعذیه از خوراکی های ناسالم بیش از هر عضوی از بدن به کبد فشار می آورد. کبد وظیفه سم زدایی و تولید و تنظیم آنزیم های هضم کننده غذا را برعهده دارد. اکثر داروهایی که بیماران مصرف می کنند نیز در نهایت از راه کبد یا کلیه دفع می شوند. عدم توجه به سلامت کبد می تواند منجر به بیماری هایی همچون کبد چرب، سیروز و یرقان شود. یکی از راه های کمک ...
قولنج همراه با این علائم نگران کننده است
های شکم را می کشد. نمک مصرف نمک دریا در اول و آخر غذا طبق دستور طب اسلامی از بیماری قولنج شما را ایمن می کند. انجیر خوردن انجیر سبب ایمنی از بیماری قولنج می شود. خوردن انجیر در روز وشب ، انسداد روده را نرم می کند و روده بزرگ که بر اثر قولنج بسته شده است را درمان می کند. کدو تنبل مصرف کدو تنبل برای مغز و درد قولنج مفید است.کدو را به ...
فواید ومضرات آشپزی و خوردن در ظروف مسی
و روی به دلیل آزاد کردن این عناصر با ارزش به غذا باعث تاثیر بر عملکرد سیستم مغز و اعصاب و غدد درون ریز بدن می شوند یکی از مضرات ظروف مسی اکسید شدن آنهاست که بسیار خطرناک است و باید به موقع قلع اندود شود. در کتاب مفرح القلوب ، که شرح کتاب قانونچه در طب است (قرن هشتم هجری قمری)، حکیم محمد ارزانی، از بزرگترین حکمای طب ایرانی، می گوید: طبخ طعام در انای نحاس (ظرف مسی) خوب نیست مخصوصا اگر مدت زمان ...
با این ماسک چین و چروک هایتان را در عرض یک ساعت از بین ببرید
آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست کمک می کند. این شیوه ساده ترین، از بین بردن چین و چروک در یک ساعت کاربردی ترین و یکی از اورژانسی ترین شیوه های درمان چروک پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست است. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر ...
این پودر گیاهی روی پوست صورت معجزه می کند+ دستور
چایخوری اندازه گرفته و ماست را به آن اندازه اضافه کنید که با مخلوط سدر به صورت خمیر مانند در آید تا بر روی پوست قرار گیرد لازم است دقت شود که این خمیر نباید بیش از اندازه غلیظ یا رقیق باشد و آن را به صورت لایه ای نازک و به مدت نیم ساعت روی پوست قرار دهید و سپس با آب سرد شستشو دهید .این ماسک برای پوستهای چرب عالی است . خاصیت سدرو ماست ماسک سدر و حنا برای رفع لک های پوستی ...
10 راه برای صرفه جویی در مهمانی ها
تحقیقات نشان داده اند میزان ضروری استفاده از گوشت قرمز برای بدن هر فرد فرمول خاصی دارد که به دست آوردنش ساده است؛ برای مثال این میزان برای فردی با 70 کیلوگرم وزن، 56 گرم گوشت قرمز خواهد بود؛ مگر این که از سو تغذیه رنج ببرد و متخصص تغذیه برایش مصرف میزان بیشتری گوشت قرمز را تجویز کرده باشد. استفاده بیشتر از این میزان برای افراد عادی می تواند باعث بروز مشکلاتی در مورد سلامت شان شود. به همین دلیل توصیه می کنیم طرز تهیه غذاهای خوشمزه گیاهی را هم یاد بگیرید و برای پیش غذا یا حتی غذای رسمی سراغ دستور پخت این موارد بروید. منبع : نمناک ...
طرز تهیه قهوه مکزیکی
.... مواد لازم برای تهیه ی قهوه مکزیکی قهوه و دارچین را به سبد فیلتر قابلمه قهوه ی خود اضافه کنید. سپس 5 فنجان آب را به قابلمه اضافه کنید و به صورت معمولی دم کنید. پودر قهوه و دارچین را داخل صافی قهوه جوش بریزید در حین دم کشیدن قهوه، شیر، خامه سنگین، شربت شکلات و شکر قهوه ای را در قابلمه ای کوچک بگذارید تا آرام آرام بجوشند. حتماً روی حرارت کم بجوشانید تا ...
کیک به شکل جعبه شکلات
................200 گرم شکلات سفید آبکرده.............. 450 گرم کره ..................30 گرم بیشتربخوانید: طرز تهیه کیک باقلوای گردویی مواد لازم برای تزئین کیک شکلات سفید آبکرده حدود............... 300 گرم زرورق مخصوص شکلات................ حدود 2 ورق خمیر فوندانت قرمز رنگ .............به میزان لازم روش تهیه ...