سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه فلفل شکم پر، غذای ساده مکزیکی
امروز قصد داریم طرز تهیه فلفل شکم پر را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم فلفل بزرگ (ساقه های فلفل متصل به آن باشد.) 20 عدد گوشت 700 گرم پنیر چدار 450 گرم گوجه فرنگی 1 عدد تخم مرغ (زرده و سفیده جدا از هم) 12 عدد پیاز 2 عدد آرد سوخاری یا آرد چاشنی دار 1 بسته برای پر کردن داخل فلفل ها به گوشت و پنیر احتیاج دارید. پیاز ها را نگینی ...
20 خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو
انسولین افزایش داده و در نتیجه از روند افزایشی ریزش مو جلوگیری می کند. 5. تخم آفتاب گردان دانه های سویا غنی از ویتامین ب 5 (موسوم به اسیدپانتوتنیک) هستند که به جریان خون در پوست سر و رشد مو کمک می کند. تنها یک اونس از دانه ها حدود 20 درصد ویتامین را تامین می کند. 6. تخم مرغ تخم مرغ حاوی نوعی ویتامین B به نام بیوتین است. این ویتامین به رشد مو و تقویت ناخن های شکسته ...
برای کاهش استرس و محافظت از قلب کاکائو بخورید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مریم روح الامینی، مشاور تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان قشم در خصوص اهمیت تغذیه مناسب برای کاهش اضطراب کنکوری ها، اظهار کرد: توصیه می شود برای حفظ آرامش و کاهش اضطراب از عسل، خوراک عدسی، نان و پنیر و گردو استفاده شود. وی افزود: خوردن غذاهای حاوی پروتئین و کلسیم مانند شیر و تخم مرغ در وعده صبحانه سبب ایجاد آرامش نیز می شود همچنین مصرف ریحان، نعناع، کاهو و سیب ...
طرز تهیه مافین هویج مخصوص صبحانه
نمک 1/2 فنجان روغن 3/4 فنجان سس سیب شیرین نشده 3 عدد تخم مرغ 1 قاشق چایخوری وانیل 2 فنجان یا 4 عدد هویج متوسط ، خرد شده 1/2 فنجان کشمش 1/2 فنجان گردو ، خرد شده 1/2 فنجان نارگیل خرد شده دستور پخت: هویج ها را بشویید و پوست بگیرید. با استفاده از یک رنده ، هویج ها را در یک کاسه رنده کرده و کنار بگذارید. فر را با دمای 180 درجه سانتی ...
3 راه برای افزایش اعتماد به نفس در سالمندان
خواهد کرد؛ پوست شما صاف می شود و لباس هایتان بیشتر به شما می آید. ورزش همچنین باعث انتقال هورمون اندورفین در بدن می شود که یک تقویت کننده روحیه عالی است. تمرینات خودآگاهی انجام دهید معمولا یک صدای درونی به شما می گوید که نمی توانید به خوبی از عهده انجام کار ها برآیید. خوشبختانه روش هایی وجود دارد که می تواند صدایی مثبت را جایگزین این صدا کند. به این روش ها که راهی برای ایجاد ...
بهترین ترکیبات طبیعی و در دسترس برای مراقبت از پوست
باعث میشه که پوست درخشان و با طراوتی داشته باشید. حتما بخوانید: چگونه پوست درخشان و بی عیب و نقص داشته باشیم؟ داشتن پوست سفت و محکم تاثیر خیلی زیادی در جوان و شاداب به نظر رسیدن چهره داره. شما میتونید از ترکیب یک تخم مرغ با چند حبه انگور یک ترکیب عالی و طبیعی برای سفت و محکم کردن پوست درست کنید. تخم مرغ و انگورها رو درون مخلوط کن بریزید تا کاملا میکس بشن. سپس این ترکیب رو با یک ...
طرز تهیه بورک سیب زمینی مارپیچی
زمینی های پخته را پوست کنده و پوره کنید. سپس، پیاز سرخ شده، فلفل قرمز، نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید و بگذارید گرم شود. قالب گرد مورد نظر را نیز با اندکی روغن چرب کرده و کنار بگذارید. می توانید از قالب آلومینیومی یک بار مصرف استفاده کنید. مواد لازم برای نرم کردن خمیر، یعنی یک عدد تخم مرغ، ماست و روغن را در کاسه ...
نحوه انجام ویتامینه مو به روش خانگی
جمله ی محصولات ویتامینه موها آمپول های تقویتی است و نحوه ی مصرف آن ها طبق بروشور می باشد. برای معالجه خشکی، شکنندگی و ریزش موها، می توان از آمپول های تقویتی استفاده نمود. این آمپول ها ترکیبی از اسید آمینه و ویتامین 2H است که فعالیت سلول های پوست سر، غدد چربی اطراف ریشه مو را متوقف می کند. چند ماسک خانگی برای ویتامینه کردن مو ماسک تخم مرغ برای ویتامینه کردن مو ...
تولید ایران ساخت 5 محصول در حوزه زیست فناوری آغاز شد
... شرکت تک ژن زیست با تکیه بر دانش متخصصان توانسته است محصول توکسین بایندر را تولید کند که در این مراسم رونمایی شد. از مهمترین سمومی که در جیره غذایی دام وجود دارد آلفا توکسین است. این ماده ممکن است باعث کاهش تولید حیوانات (شیر، تخم مرغ، گوشت و...)، سرکوب سیستم ایمنی بدن، سرطان زایی و جهش های ژنتیکی شود. همچنین آفلاتوکسین ها می توانند در شیر، گوشت یا تخم مرغ نیز موجود باشند که از خوراک های ...
اهمیت وجود غلات سالم در غذای پرندگان
خرید غذای پرنده سالم و باکیفیت یکی از وظایفی است که باید پرورش دهنده آن را بدرستی انجام دهد. دانه مارکت نام فروشگاهی است که به وجود غلات سالم و ارگانیک در غذای پرنده اهمیت زیادی می دهد. از این رو مجموعه تخصصی دانه مارکت سبد متنوعی از انواع غذاها برای پرندگان خانگی اعم از مرغ مینا، قناری، طوطی، فنچ، عروس هلندی و... را فراهم آورده و در اختیار پرورش دهندگان خانگی یا فروشندگان پرندگان قرار می دهد ...
طرز تهیه میرزا قاسمی خوشمزه و مجلسی
ما در این مطلب 3 روش طرز تهیه میرزا قاسمی مجلسی را به شما آموزش خواهیم داد. مواد لازم بادمجان قلمی: 3 عدد متوسط سیر: 3 حبه گوجه فرنگی: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 یا 2 عدد (به اندازه دلخواه) پیاز: 1 عدد متوسط (به دلخواه) روغن زیتون یا آفتابگردان: به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه ...
فشار خون بالا ، مشکلات قلبی ، موادغذایی
یا گزگز شدن دهان شود. همچنین ممکن است منجر به استفراغ، اسهال، گرفتگی معده، خس خس سینه و آنافیلاکسی شود. تخم مرغ تخم مرغ یکی از رایج ترین غذا هایی است که ممکن است باعث واکنش آلرژیک در افراد جوان یا پیر شود. بیشتر افراد به پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ و در برخی موارد به زرده تخم مرغ نیز حساسیت دارند. آجیل و خشکبار آجیل از جمله خوراکی هایی است که علائم ...
بعد از کشیدن دندان عقل چه غذاهایی بخوریم ؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، یکی از ترسناک ترین فعالیت های دندانپزشکی کشیدن دندان عقل است که تا مدت ها شما را از خوردن خوراکی های مورد علاقه تان دور می کند و خوردن برخی غذاها نیز مدت بهبود آن را نیز بالا می برد. دندان عقل سومین دندان مولر است که در پشت دهان شما قرار دارد. دندان های عقل معمولاً در سن 17 تا 25 سالگی وارد می شوند. برداشتن دندان عقل امری معمول است و ممکن است لازم ...
خارش وآلرژی شدید؛ارمغان مصرف 9 ماده غذایی
، زبان یا گلو و همچنین خارش یا گزگز شدن دهان شود. همچنین ممکن است منجر به استفراغ، اسهال، گرفتگی معده، خس خس سینه و آنافیلاکسی شود. تخم مرغ تخم مرغ یکی از رایج ترین غذا هایی است که ممکن است باعث واکنش آلرژیک در افراد جوان یا پیر شود. بیشتر افراد به پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ و در برخی موارد به زرده تخم مرغ نیز حساسیت دارند. آجیل و خشکبار آجیل از جمله خوراکی هایی ...
2 روش متفاوت برای آب پز کردن تخم مرغ
آیا شما از آن دسته افراد هستید که می خواهید روی همه چیز کنترل داشته باشید؟ یا به سیستم دخالت نکردن و انجام دادن آزدانه کار ها علاقه دارید؟ هر دوی این روش ها در آشپزی موفق هستند. بسیاری از کتاب های آشپزی طوری نوشته اند که انگار تنها مرجع درست آشپزی هستند و انجام کار درست در این حوزه باید همان طوری باشد که در آن ها آمده است. البته در برخی مواقع این موضوع درست است. برای مثال اگر می خواهید سفیده تخم ...
روش های طبیعی برای کمرنگ کردن چین و چروک پیشانی
می توانند اثرگذار باشند. در این مطلب تصمیم داریم شما را با چند روش طبیعی برای کمرنگ کردن چین و چروک پیشانی آشنا کنیم. 1- موز موز برای مراقبت پوست، به خصوص پیشانی بسیار عالی است. این میوه حاوی ویتامین ها و چربی های طبیعی است که پوست را تقویت می کنند. بهترین ویژگی آن هم این است که آماده کردن و زدن آن به پوست بسیار ساده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک ...
نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان
... این کار را حتی زمانی که خانه هستید هم باید انجام دهید، چون نور خورشید می تواند از پنجره عبور کند. متخصصان پوست توصیه می کنند هر روز از ضدآفتاب دارای SPF 50 استفاده کنید. حتما پیش خودتان می گویید: مسواک زدن چه ربطی به داشتن پوست صاف و شفاف دارد؟ واقعیت این است که رعایت بهداشت دهان و دندان و مسواک زدن هم می تواند تفاوت چشمگیری را در پوست شما ایجاد کند. التهاب های زیادی می ...
چرا بازار مرغ ملتهب شد؟
...> رئیس اداره روابط عمومی جهاد کشاورزی کردستان با بیان اینکه پیش از نوروز تنها 45 درصد از تولید مرغ نیاز استان را تامین می کرد گفت: مرغداری های کردستان در سال 60 میلیون قطعه مرغ معادل 100 هزار تن مرغ تولید می کند که در ایام عید 100 درصد تولید روزانه مرغ در کردستان کشتار می شود. وی با اشاره به کشتار 330 تن مرغ در روز طبیعت یادآور شد که در این مدت 304 تن مرغ در کشتارگاه های کردستان و 26 تن ...
ترفندهای آشپزی که هر بانویی باید بداند
. تهیه مایونز شما می توانید با خامه ترش به سادگی یک سس شبیه به مایونز درست کنید. پس اگر مایونزتان تمام شده بود، نگران نباشید. خامه ترش را با زرده تخم مرغ آب پز شده ترکیب کنید و یک قاشق سس خردل نیز به آن اضافه کنید. تازه نگه داشتن پیاز خرد شده برای تازه نگه داشتن پیاز خرد شده، پیاز را اگر داخل یک ظرف نمک زده شده قرار دهید. شما می توانید به پیاز کمی روغن ...
آموزش کراتینه مو با سس مایونز
دادن مو به آرامی و به کمک دستانتان به جای مالش شدید و یا استفاده از سشوار اشاره کرد. 3. تقویت مو مایونز می تواند موهای شما را تقویت و از آن در مقابل درمان های رنگی محافظت کند. با این حال، تحقیق علمی و پشتوانه ای برای این نوع ادعاها وجود ندارد. مایونز در درجه اول یک روغن است بنابراین از دیگر عناصر مانند زرده تخم مرغ و یا سرکه به مقدار کافی بهره نمی برد که بتواند چنین تأثیری برای ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید این نوشیدنی اشاره می کنیم. تقویت سیستم ایمنی بدن لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای مقابله با بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی بسیار مفید است. این میوه ترش و اسیدی یکی از منابع پتاسیم است به همین دلیل باعث عملکرد بهتر اعصاب و مغز می شود. لیموترش همچنین برای کنترل فشارخون نیز مفید است. وقتی به صورت ناشتا از این نوشیدنی استفاده می کنید ...
به خاطر فرزندم پاک می مانم
بیش فعالی بود که امروز تحت نظر روانشناس، بیش فعالی اش با قرص و جلسات روانشناسی کنترل می شود. تجربه کارتن خوابی و گرسنگی هایی که پایانی نداشت، باعث شده بود مثل کودکان عادی از نظر روحی و نه از نظر جسمی رشد نکند. حمیده می گوید: پسرم فقط تخم مرغ و کیک و شیر را می شناخت. غذای دیگری غیر از این ندیده و نخورده بود. در کارتن خوابی تخم مرغ که پیدا نمی شد اما وعده هر روزش یک عدد کیک و یک قوطی شیر ...
خاوازی: نگرانی ام درباره قیمت گندم را با رییس جمهور درمیان گذاشتم
...، تکلیف قیمت گندم مشخص شود. صادرات تخم مرغ آزاد می شود وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه تولید تخم مرغ در کشور با مازاد مواجه شده گفت: در حال حاضر قیمت این محصول درب مرغداری ها کمتر از نرخ مصوب است و تولید کنندگان در این خصوص دچار ضرر و زیان شده اند و قطعاً در هفته آینده برای میزان مازاد تولید تخم مرغ مجوز صادرات داده می شود. وی افزود: اولویت صادرات با ...
سلامت پوست با کدام راهکارها به دست می آید؟
...، سبزیجات برگ دار تیره رنگ و زردآلو به وفور وجود دارد. - ویتامین C: در مرکبات، سیب زمینی، آناناس، کلم بروکلی، اسفناج و انواع توت وجود دارد. - ویتامین E: آجیل، کره بادام زمینی، جوانه گندم، اسفناج، سویا، ماهی، آوکادو و روغن گیاهی حاوی این ویتامین هستند. با پوست خود مهربان باشید حمام کردن زیاد و طولانی مدت، یکی از راه های آسیب به پوست است. پوست بر اثر آب ...
ماسک برای تقویت مو
... مواد لازم : 1 عدد تخم مرغ نصف یک لیمو طرز تهیه : تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید و با آب نصف یک لیمو هم بزنید و سپس آن را از بالا تا پایین به موهای مرطوب خود بزنید و سر خود را با کلاه حمام بپوشانید و سپس بعد از 30 الی 45 دقیقه سر خود را با شامپو و نرم کننده بشویید . این ماسک مو برای پوست سر چرب بسیار مناسب است و چربی ها را به خود ...
چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، نوشیدن آب فواید زیادی دارد پس پیشنهاد می کنیم، آن را به یک عادت تبدیل کنید با این حال، باید تاکید شود نکته مهم، ثبات انجام این کار است. اگر یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید، هیچ سودی نخواهید داشت باید هر روز این کارو انجام دهید و به نوشیدن آب عادت کنید و از یک زندگی طولانی و سالم لذت ببرید. مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود ...
سومین روز “آرامش و خوشحالی” در بازار مرغ!
...> او ادامه داد: با روند توزیع مرغ که از چند روز گذشته آغاز شده است در همه مناطق استان تهران مشکلی برای تامین این کالا وجود ندارد و در همه مناطق مرغ با قیمت مصوب در خرده فروشی ها وجود دارد. سخنگوی قرارگاه ساماندهی مرغ کشور در پایان گفت: هر چند میادین اصلی تامین کننده مرغ خرده فروشان هستند ،اما تحویل مرغ درب مرغداری که درخواست خرده فروشان بود پیشنهاد خوبی است و قابلیت انجام دارد. ...
طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی، همراه با نکات طلائی
قند در دمای پایین انجام شود همچنین باید مراقب باشیم تا زرشک ها نسوزند. 4- مرحله چهارم : یک کاسه گود و بزرگ را انتخاب کرده و در آن زرده تخم مرغ را به همراه گلاب و زعفران آب کرده، اضافه می کنیم. مواد ذکر شده را تا زمانی که بوی خامی تخم مرغ از بین برود، هم می زنیم. در گام بعدی ماست را به ظرف اضافه کرده و مجدد شروع به هم زدن می کنیم. در ادامه برنج آبکش شده را به ظرف اضافه کرده و مواد داخل ...
جوش چرکی که پشت گردن میزنه نشانه چست
ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چای خوری نمک دریا ترکیب کنید و این خمیر را روی قسمت های جوش گردن بزنید. نباید بیشتر از 5 دقیقه این ترکیب را روی جوش نگه دارید. بعد از گذشت این مدت زمان، این قسمت را با آب ولرم شستشو دهید. سپس از یک مرطوب کننده ملایم برای گردن استفاده کنید. هر روز این کار را تکرار کنید. سفیده تخم مرغ نصف یک قاشق غذاخوری عسل، یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری ...