خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای تاثیرگذاری در برخورد اول
. 8. مثبت فکر کنید طرز فکر شما در همه کارهایی که انجام می دهید خودش را نشان می دهد. پس سعی کنید نگرش مثبت داشته باشید، حتی در مقابل انتقادها و یا زمانی که دارید از اضطراب دق می کنید. همه ی سعی تان را بکنید تا از اولین دیدارتان چیزی یاد بگیرید، بشاش و پرانرژی بمانید و لبخند روی لب تان را حفظ کنید. 9. مودب و باملاحظه باشید لازم به گفتن نیست که رفتار مودبانه ...
استقلال فرهاد در آسیا هجومی تر است
آبی ها بالاخره آسیا را با برد شروع کردند استقلال با برد برابر الاهلی توانست بعد از نزدیک به 9 سال در رقابت های لیگ قهرمانان آسیا کارش را با برد شروع کند. بردی پرگل که در آن عقده های استقلال در این چند سال ترکید و توانست با یک پیروزی شیرین دل همه هواداران خودش را شاد کند. استقلال طبق آمار برای اولین بار از سال 2012 توانسته بود در لیگ قهرمانان آسیا کارش را شروع کند که این تواند نویدبخش خوبی برای فرهاد مجیدی و شاگردانش باشد که بتوانند علی رغم ناکامی های این چند سال اخیر با یک نتیجه خوب این بازی ها را استارت بزنند . شروع توفانی قایدی با رکوردشکنی استقلال در شبی ...
گل محمدی: صعود از گروه؟ به دنبال قهرمانی هستیم
دوم بازی را خیلی خوب شروع کرده و با ذهنیت برد به زمین رفتیم. توانستیم دو گل به ثمر برسانیم. پس از دریافت گل اعتماد به نفس خود را از دست ندادیم و توانستیم از لحاظ ذهنی خود را آماده کنیم تا نیمه خوبی داشته باشیم که این اتفاق هم افتاد. سرمربی پرسپولیس تصریح کرد: در ادامه توانستیم گل سوم را به ثمر برسانیم که حاصل یک کار تیمی خوب از بچه ها بود. از تمام بازیکنان به خاطر تسلیم نشدن شان و مبارزه ...
چطور کودکان را سالم بزرگ کنیم؟
در هفته بهتر است تا انبار کردن چند کارتن بستنی در یخچال. یعنی همیشه این خوراکی ها برایش در دسترس نباشد. غذا های ناسالم یا چیز هایی که باید کودک از آن پرهیز کند را در ردیف های بالای یخچال و دور از دسترس او قرار دهید. در این صورت اگر خودش سر یخچال برود، به گزینه های ناسالم دسترسی نخواهد داشت. طبقه ای که درست در ارتفاع چشم کودک قرار می گیرد، مهم ترین طبقه یخچال شما است. هوس بچه ها بی ...
اتفاقاتی که بعد از 40 سالگی رخ می دهد
زندگی مشترک وجود دارد. با این حال، بر خلاف باور رایج، هرگز برای ازدواج کردن دیر نیست. در حقیقت تحقیقات نشان داده ازدواج هایی که در سنین بالاتر رخ می دهند با شادی ماندگارتری همراه هستند. طبق تحقیقات، افرادی که در همان سن همسن و سالان شان یا دیرتر از آن ها ازدواج کرده بودند در مقایسه با کسانی که زودتر از همسن و سالان خود ازدواج کرده بودند، شادی و اعتماد به نفس بیشتر و همینطور افسردگی کمتری داشتند ...
جغتاپور:نادر لباس نساجی را با هیچ چیز عوض نکرد
به گزارش "ورزش سه"، متأسفانه، درنهایت ناباوری آن اتفاقی که نباید رخ می داد افتاد و فوتبال ایران یکی دیگر از عزیزان خودش را به علت ابتلا به ویروس کرونا از دست داد. نادر دست نشان سرمربی و بازیکن و اسطوره فوتبال قائم شهر در شرایطی که کسی حتی فکرش را نمی کرد در سن 60 سالگی چشم جهان بست تا در ابتدای سال جدید دچار شوکی تازه شود. در همین رابطه با پیروز جغتاپور یکی از هم بازی های او ...
هشدار پیشکسوت محبوب استقلال به آبی پوشان در آستانه دیدار حساس با الشرطه
تنبیه می کند و ممکن است نتیجه لازم را نگیرید. در بازی مقابل الوحده هم پرسپولیس با تجربه سیدجلال حسینی و البته کارهای ترکیبی مهدی ترابی و وحید امیری توانست بر حریف غلبه کند. برای بازی با الریان امیدوارم که پرسپولیس از موقعیت هایش بهتر بهره ببرد. کارشناس فوتبال کشورمان با تمجید از عملکرد استقلال گفت: الاهلی عربستان هم مانند اولین حریف پرسپولیس، شرایط جالبی در لیگ خودش ندارد ...
11 روش برای پاک کردن انواع لکه از روی لباس و انواع پارچه
خشکشویی ببرید. لکه روی یقه لباس معمولا زرد است. برای پاک کردن لکه زرد از روی لباس رنگی یا سفید کافی است کمی شامپو بچه روی لکه ها بریزید و دو طرف یقه را خوب به هم بمالید تا کاملا به شامپو آغشته شود. 15 تا سی دقیقه صبر کنید و سپس لباس را آبکشی کنید. 5- پاک کردن لکه رژلب لکه رژلب از آن دست لکه های سمج است که به آسانی پاک نمی شود. همه چیز به جنس پارچه لباس تان بستگی دارد. اگر ...
رزق شهادت حسین از خادمی امام حسین (ع) بود
حسین دهه محرم هر سال را مرخصی می گرفت و خودش را به هیئت روستا می رساند. همه تلاش ایشان هر چه بهتر برگزار شدن مراسم اهل بیت و دهه محرم بود. پیرغلامان مسجد احترام زیادی برای برادرم حسین قائل بودند. او هر چه داشت در راه امام حسین (ع) هزینه می کرد. به نظر من رزق شهادتی که نصیب حسین شد از خادمی به امام حسین (ع) بود. ارادت و علاقه اش به نظام باعث شد که وارد نیروی انتظامی شود تا همیشه در لباس یک نظامی به کشورش، مردمش و اسلام خدمت کند. ...
من می خندانم اما بقیه می گریانند!
سیاه می روم. باقی آخوندها برای بزرگان حرف می زنند و من برای بچه ها حرف می زنم. گفت مثلا چه می کنید؟ گفتم اجازه می دهید تخته سیاه به خانه شما بیاوریم و کلاس بچه ها را برای شما پیاده کنیم؟ گفت بیاورید. تخته سیاه آوردند و ایشان نشستند و گفتند یکی از کلاس های بچه ها را برای من بگویید. من شروع کردم و باز دیدم علاقه به گوش دادن دارند. 20دقیقه در ذهن داشتم صحبت کنم به یک ساعت و 20دقیقه رسید. پیرمرد مانند ...
کار عجیب فرشید اسماعیلی؛ بی احترامی به تصمیم فرهاد مجیدی؟
او تنبیه خودش را درنظرگرفته است. بنابراین اگر مجیدی قرار است که دانشگر را ببخشد بهتر است هرچه زودتر آن را اعلام کند و در غیراینصورت به صورت رسمی این بازیکن را اخراج کند تا دیگر همه بدانند که راهی برای بازگشت مدافع مغضوب وجود ندارد. هنوز او اظهارنظری درباره وضعیت دانشگر نکرده است. این بازیکن هم بلاتکلیف است ولی خوب می داند که با توجه به اتفاقات اخیر باید ماندن در استقلال را به لقایش ببخشد و فکر باشگاه دیگری باشد. ...
کسی نگران کتاب هایی که چاپ نمی شود نیست
، وزارت ارشاد یا خانواده؟ اصلش به نظرم خانواده است. هم اکنون نه حوزه هنری کار خودش را انجام می دهد، نه کانون پرورش فکری و نه وزارت ارشاد. متأسفانه همه نهادها و همه تصمیماتمان با یکدیگر هماهنگ است. به گمانم رسالت اصلی و عطش و نیاز سرنوشت ساز بودن کتابخوانی را اگر پدر و مادر احساس کنند و اهمیت مطالعه و کتاب خواندن را درک کنند، بچه ها هم کتاب می خوانند و بچه ها هم انگیزه ای برای کتاب خواندن و ...
بازی برای کودکان چه قدر اهمیت دارد؟
...، تونل ها یا گوشه ها می توانند فرزند شما را به انجام فعالیت های بدنی مانند خزیدن و کاوش کردن محیط اطراف خود تشویق کنند. اگر هنگام بازی کودک نوپای خود موسیقی مورد علاقه او را پخش کنید، می تواند صدا ها و ریتم های مختلف را حین بازی کردن آزمایش کند. همچنین ممکن است دوست داشته باشید با کوچولوی خود به آواز، رقص و کف زدن بپردازید. این هم اقدام جذابی است که بچه ها به آن علاقه دارند. کودکان ...
پیشنهادهایی برای شروع مارکز خواندن
، ماجرای پنهاینی اقامت میگل لیتین در شیلی و ... به گمانم اینجا جایی است که می شود هنر قصه گویی مارکز را بهتر از هر جای دیگری دید. جایی که مارکز حتی اتفاقات واقعی و بیرونی را هم با چاشنی یک روایت داستانی همراه می کند. مثلاً کتاب مرگ سالوادور آلنده یا تعریف کردن صحنه یک شام شروع می شود. پیشنهاد سرآشپز: تخمه آفتابگردانی، آبمیوه ای، چیزی کنار دستتان داشته باشید. مارکز بلد است شما را میخ کتابش ...
یک عاشقانه آرام
هایی هم داشت مثلا با کوچک ترین اتفاق یا حرفی می گفت: اگر ناراحتی برو! آن زمان این حرف خیلی به من برمی خورد. مدام با خودم می گفتم یعنی چه؟ مگر ما ازدواج کرده ایم که به سادگی بگذاریم و برویم. همان زمان بود که با خودم عهد کردم بمانم. برای همیشه بمانم. گاهی احساس می کنم عجب لجبازی بوده ام و گاهی آن را به حساب ایستادگی می گذارم که برخی به آن، نام وفاداری می دهند. ما هر دو کارمند آموزش و پرورش بودیم. وضع ...
8 توصیه برای درمان حسادت کودکان توسط مادران
را در کنار خود بگیرید، دست بر سر و رویش بکشید تا احساس کند مورد توجه است. ایجاد زمینه اعتماد| به او اطمینان بدهید که از داشتن چنین فرزندی احساس لذت می کنید . ارجاع کار| کارهای کودک دیگر را در صورت تمایل به کودک حسود واگذار کنید مانند نگهداری، آرام کردن، لباس پوشاندن و... . جرئت دادن| باید به کودک حسود گفت؛ تو قوی و شجاع هستی و می توانی کارهای خودت را انجام دهی. ...
رضا حسن زاده، پیشکسوت استقلال : اگرچه الشرطه عراق بازی نخست خود را با شکست پشت سر گذاشته است، اما نباید ...
الشرطه را دست کم بگیرند. بچه ها باید به یاد داشته باشند اینجا لیگ قهرمانان آسیا است و تمامی بازی ها سخت و نفس گیر است و ساده انگاشتن هر حریفی در پایان بازی با پشیمانی همراه خواهد بود. از این رو لازم است استقلال با قدرت هرچه تمام تر مقابل حریف صف آرایی کرده تا بتواند همچون بازی با الاهلی با تعداد گل های بالا در مقابل حریف به پیروزی برسد. از نقاط ضعف و قوت استقلال را در این بازی بگویید ...
برای درمان تب و لرز چه کنیم؟
:استامینوفن یا ایبوپروفن میتونن میزان تب شما را کاهش دهند و حالتان را بهتر کنند. اگر چه ممکن از یک ساعت طول بکشد تا اثر کند بنابر این:در همین حین باید مرحله بعد را انجام دهید . کارهایی که برای درمان تب و لرز باید انجام داد لباس های گرم در حد معقول و مناسب بپوشید اما چیزی دور خودتان نپیچید. وقتی که تب دارید از یک پتو اضافه استفاده کنید تا جلوی لرزیدنتان رو بگیرد, فقط در این ...
بچه برای پز دادن نیست
...، در این صفحه به اشتراک گذاشته می شود و بچه بزرگ شده و به خودش می آید و می بیند ای بابا همه زندگی اش را که او هیچ ربطی هم به چگونگی اش نداشته، خیلی ها دیده اند؛ مردمانی که هیچ ارتباط عاطفی و نزدیکی با او ندارند و در یک کلمه غریبه اند. او بزرگ شده و راستش را بخواهید ما نمی دانیم او مقابل این کار انجام شده و اتفاق افتاده چه واکنشی نشان خواهد داد و این عکس ها دنیا و سرنوشت او را چگونه دستخوش تغییر ...
مومنی: استقلال عجز و ناتوانی عربستان را نشان داد/ بعضی از بازیکنان از شرایط مسابقه دور هستند
...> کارشناس فوتبال در مورد تعویض های استقلال گفت: کادر فنی در تعویض ها به موقع و خیلی خوب کار کرد با این حال چند بازیکن استقلال مانند، مهدی پور، رضاوند و غلامی از شرایط بازی دور هستند و اگر مثل بقیه بازیکنان بودند شرایط این مسابقه می توانست بهتر از این که رقم خورد، باشد. پیشکسوت استقلال در خصوص اینکه آیا این نتیجه نشان می دهد استقلال می تواند به عنوان صدرنشین از گروه خودش صعود کند، عنوان ...
اگر فردی در خانه تان به کرونا مبتلا است چه کارهایی باید انجام دهید
و ضدعفونی کند. بعد از استفاده بیمار از دستشویی یا حمام، سعی کنید مدتی از آن استفاده نکنید و با باز کردن پنجره، هوا را بع گردش درآورید. بیمار باید از حوله شخصی استفاده کند. بهتر است بیمار خودش دستشویی یا حمام را تمیز کند ولی اگرمقدور نیست و شما باید این کار را انجام دهید، ماسک بزنید و از دستکش یک بار مصرف استفاده کنید. بعد یک بارمصرف ها را در سطل آشغال بیندازید و بلافاصله دست ...
روان شناس و مدرّس دانشگاه: فرزندان از رفتارهای غلط والدین الگو می گیرند/ شخصیت اجتماعی و درونی فرزندان ...
، متاسفانه نقش بسیار خطرناکی در جامعه دارد و اثرات خود را می گذارد که باید با آن مقابله کرد. وی به انواع اعتیاد اشاره کرد و ابراز داشت: اعتیاد انواع مختلف دارد مثلاً اعتیاد به مواد صنعتی یا شیمیایی مثل، تریاک، هروئین و شیشه و مواد جدیدی که اکثراً امروزه باب شده است و یا رفتاری مثل اعتیاد به یک رفتار، پرخاشگری و یا مشکل اساسی همه ما اعتیاد به موبایل است اما تأثیر هرکدام از این ها و ...
مرد جذاب از نظر خانمش!
...، احتمالا قادر خواهد بود از من و بچه هایم مراقبت کند. ” و به همین دلیل است که زنان چنین مردانی را جذاب تر می یابند. 8- لباس قرمز احتمالا در موردش شنیده اید، اما آن را تکرار خواهیم کرد. دانشمندان ثابت کردند که مردان با لباس های قرمز برای زنان جذاب تر هستند. 9- نواختن یک ساز موسیقی در آزمایشی مردان از زنان در موقعیت های مختلف درخواست ازدواج کردند. با ...
مومنی: استراتژی خط حمله استقلال کمافی السابق خیلی خوب عمل کرد
محمد مومنی پیشکسوت تیم فوتبال استقلال تهران گفت: استقلال عجز و ناتوانی عربستان را نشان داد. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ، محمد مومنی ، پیشکسوت تیم فوتبال استقلال تهران اظهار داشت: چند بازیکن استقلال از شرایط بازی دور هستند و اگر مثل بقیه بازیکنان بودند شرایط بازی با الاهلی می توانست بهتر از این رقم بخورد. استحکام و نیروی اراده بچه ها در برابر تمام خواسته های سعودی برای ما ...
ماجرای خبرنگاری که ناخواسته پرستار کرونایی ها شد + تصاویر
باید تا همان گلزار شهیدآبادش را پوشش می دادم و قال قضیه برایم کنده شده به حساب می آمد. عکس و فیلم را که گرفتم و جزئیات خبر دستم آمد وسایلم را جمع کردم که بروم، اما اصرار بچه ها تازه شروع شد که یک سر تا بیمارستان هم بیا، حیف است! با شنیدن پیشنهادشان چشم هایم از ترس گرد شد و حالتی عصبی دست داد، با پرخاش گفتم: آقا غلط کردم، اصلا نخواستیم، همین الآن هم آژانس می گیرم تا برگردم خانه و همینطور ...
بدترین عملکرد تاریخ الاهلی پس از شکست مقابل استقلال: 9 بازی بدون پیروزی
اخیر خودش هیچ پیروزی به دست نیاورده است. الاهلی با 7 شکست و دو تساوی بدترین روند تاریخ خودش را به ثبت رسانده است. الاهلی در 7 بازی اخیر لیگ عربستان 5 شکست پیاپی و دو تساوی کسب کرده و در جام حذفی این کشور نیز ناکام بوده و حالا با هفتمین شکست در لیگ قهرمانان آسیا بدترین عملکرد را به نام خودش ثبت کرده است. سرمربی الاهلی: داور به استقلال کمک کرد/ باید به بازیکنان مان اعتمادبه نفس بدهیم انتهای پیام/ ...
دلیل عصبانیت اشکان دژاگه در لحظه تعویض
بعد عباس زاده گل دوم را هم زد تا تراکتور در آستانه کسب یک برد ارزشمند قرار بگیرد. شرایط اما به گونه ای که سرخ پوشان تصور می کردند پیش نرفت و پاختاکور توانست از اشتباهات فردی حریف نهایت استفاده را برده و بازی را به تساوی بکشاند. دو دقیقه بعد از گل تساوی پاختاکور، اشکان دژاگه که بابت دریافت دو گل و از دست رفتن برد بزرگ حسابی از هم تیمی هایش شاکی بود، با یک تکل خشن، بازیکن حریف را در میانه ...
این بازی، بازی جدیدی برای مهاجمان استقلال بود/ بعضی از بازیکنان از شرایط مسابقه دور هستند
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: چند بازیکن استقلال از شرایط بازی دور هستند و اگر مثل بقیه بازیکنان بودند شرایط بازی با الاهلی می توانست بهتر از این رقم بخورد.
