سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های ممنوعه برای صرف صبحانه+ اینفوگرافیک
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد.
برای حفظ سلامتی هنگام صبح این 10غذا را نخورید
شعار سال : داشتن یک برنامه سالم صبحگاهی برای سالم و مثبت ماندن مهم است، صبحانه بخشی از برنامه صبحگاهی است که با رفع گرسنگی و تأمین انرژی به شما کمک می کند روز خود را شروع کنید. گرچه مردم از وجود مواد غذایی که نباید آن ها را در صبح ناشتا مصرف کنند آگاهی ندارند. این غذا ها باعث بیحالی شما شده و وزن بدن را افزایش می دهند. در این متن لیستی از مواد غذایی ای را که باید از خوردن آن ها در صبح اجتناب کنید ...
با خوردن این خوراکی ها پسردار شوید
. همچنین در میان وعده ها از پتاسیم بیشتر استفاده کنید تا احتمال پسردار شدن شما بیشتر شود. برای صبحانه غلات بخورید در موارد زیادی زنانی که برای وعده ی صبحانه ی خود یک کاسه یا کمتر از یک کاسه غلات مصرف می کنند، پسردار می شوند. مصرف غلات با سطح گلوکز خون در ارتباط است و مصرف آن در ساعات اول روز سطح گلوکز خون را بالا نگه می دارد. هچنین بسیاری از غلات با مواد غذایی پتاسیم دار غنی شده ...
طرز تهیه نان شیرین صبحانه
نان شیرین صبحانه یکی از نان های خوشمزه است که مورد استقبال همگان است. این مدل نان مخصوصا برای کسانی که علاقه زیادی به صبحانه ندارند می تواند گزینه خوبی باشد. مواد لازم آب ولرم: یک و یک چهارم پیمانه مخمر فوری: دو قاشق چایخوری شکر: 6 قاشق غذاخوری روغن مایع: یک چهارم پیمانه تخم مرغ: یک عدد پودر هل: نصف قاشق چایخوری نمک: دو قاشق چایخوری ...
بسته کامل خبری صبحانه ورزشی طرفداری 1400/4/27؛ از قهرمانی زنیت با سردار تا حضور کی روش در عراق
صبح روز یکشنبه، بیست و هفتم تیر، با بسته خبری صبحانه ورزشی در رسانه طرفداری همراه شما هستیم. این بسته را هم به صورت مجزا و هم به شکل کامل، می توانید در سایت و کانال تلگرامی طرفداری مشاهده کنید. صبحانه ورزشی 1400/4/27؛ مهم ترین اخبار روز گذشته زنیت 3-0 لوکوموتیو مسکو؛ فتح سوپرجام با گلزنی سردار زنیت سن پترزبورگ قهرمان سوپرجام روسیه شد. به گزارش طرفداری؛ زنیت ...
تولید غلات صبحانه با دانه خربزه
خربزه گیاهی پرمصرف در کشور ما است که اغلب، دانه های آن به صورت پس ماند، جدا شده و مورد استفاده خاصی قرار نمی گیرند. اما حالا محققان کشورمان، از آرد این دانه ها در تولید غلات صبحانه مغذی استفاده کرده اند. به گزارش سناپرس، سبک زندگی امروزه با محدودیت زمان های آزاد و افزایش ساعات کاری همراه است. همین امر سبب ترغیب و افزایش استفاده از محصولات غذایی آماده برای مصرف گردیده است. علاوه بر این ...
در روزهای گرم، از خوردن این خوراکی به شدت اجتناب کنید
به گزارش اسپوتنیک، نوریا دیانوا متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای اعلام می نماید که، کدام غلات بهتر است در هوای گرم خورده نشود. نوریا دیانوا معتقد است که در هوای گرم باید رژیم خود را تغییر دهید. وی توصیه می کند که از بلغور برای صبحانه صرف نظر کنید، زیرا بسیاری علاقه مند هستند که در هنگام صبح بلغور را با شیر مخلوط کرده و میل نمایند. وی گفت: "مهمترین چیز این است که در فصل گرما ...
پرطرفدارترین تلویزیون های موجود در بازار چند؟
به گزارش صبحانه ، آنچه در زیر می آید پرطرفدارترین تلویزیون های موجود در سطح بازار است؛
جدیدترین قیمت محصولات ایران خودرو
به گزارش صبحانه ، در جدول زیر قیمت روز محصولات ایران خودرو در بازار آزاد را مشاهده می کنید.
ارزانترین یخچال های موجود در بازار چند؟
به گزارش صبحانه ، آنچه در زیر می آید، ارزان قیمت ترین یخچال های موجود در سطح بازار است؛
استخدام کارشناس منابع انسانی و کارشناس کنترل کیفی در تهران
اجتماعی از اولین روز کاری صبحانه و ناهار کارشناس کنترل کیفی جنسیت: آقا نوع قرارداد: تمام وقت دارای حداقل مدرک کارشناسی ترجیحا در رشته های صنایع غذایی آشنا به استانداردهای مواد اولیه خوراکی حداقل 23 سال و حداکثر 35 سال آشنا به نرم افزارهای Microsoft Word - Microsoft Excel - Microsoft PowerPoint داشتن ...
بدهی های خارجی ایران چقدر است؟
به گزارش صبحانه ، بانک مرکزی نماگرهای اقتصادی سه ماهه چهارم سال 1399 را منتشر کرد که براین اساس، تراز بازرگانی(حساب کالا) معادل 3 میلیون و 234 میلیون دلار، صادرات کالا 49 میلیارد و 847 میلیون دلار، واردات کالا 46 میلیارد و 612 میلیون دلار و متوسط نرخ دلار آمریکا در بازار بین بانکی 4200 تومان اعلام شده است. ...
نرخ سود بین بانکی چقدر شد؟
به گزارش صبحانه ، با توجه به داده های سایت بانک مرکزی نرخ سود بین بانکی در تاریخ 24 تیر ماه نسبت به رقم هفته قبل با افزایش مواجه شد و به عدد 18.31 درصد رسید. گفتنی است، نرخ سود بین بانکی در تاریخ 1400/4/17 به 17.59 درصد رسیده بود.نرخ سود بین بانکی نسبت به هفته قبل افزایش یافت
عرضه 140 میلیون دلار در سامانه نیما
به گزارش صبحانه از روابط عمومی بانک مرکزی، امروز مورخ 26 تیر ماه 1400 از عرضه های مذکور حدود 82 میلیون دلار معامله شده است. براساس معاملات انجام شده، میانگین موزون نرخ دلاری معاملات 223,064 ریال بوده است. این امر حاکی از این است که نرخ ارز موثر در واردات کشور نرخ مذکور بوده است.
رکورد تزریق روزانه واکسن در کشور شکست
به گزارش صبحانه به نقل از وبدا، وزارت بهداشت اعلام کرد: امروز به بیش از سیصد هزار نفر در سراسر کشور واکسن کرونا تزریق شد. بدین ترتیب رکورد تزریق روزانه واکسن در کشور شکست. اکثر افراد بالای شصت سال که امروز در سامانه salamat.gov.ir ثبت نام کنند همین هفته نوبت دهی می شوند.
زمان قرعه کشی هایما S7 پلاس مشخص شد
به گزارش صبحانه ، طرح پیش فروش هایما s7 از پنج شنبه 24 تیرماه به مدت سه روز به اجرا گذاشته شد و با پایان یافتن مهلت ثبت نام، قرعه کشی این محصول فردا یکشنبه با حضور نهادهای نظارتی برگزار می شود. این خودرو با موعد تحویل حداکثر سه ماه عرضه شده که قیمت قطعی آن 690 میلیون تومان است./باشگاه خبرنگاران ...
ارزش سهام و حق تقدم در سال 99
به گزارش صبحانه ، بانک مرکزی در گزارش نمایه های اقتصادی سال 99، اعلام کرد: شاخص کل قیمت در پایان دوره سال 99 به 1 میلیون و 307 هزار و 707 واحد رسیده است. در این میان ارزش سهام و حق تقدم معامله شده در این سال، 2449 هزار میلیارد تومان بوده؛ ضمن اینکه حجم سهام و حق تقدم معامله شده نیز 2229.9 میلیارد سهم عنوان شده است. ...
برنامه جدید زمان بندی خاموشی در تهران
به گزارش صبحانه ، شرکت توزیع برق تهران بزرگ طی اطلاعیه ای خطاب به ساکنان تهران نوشت: با توجه به تداوم گرمای هوا و افزایش کم سابقه مصرف برق در کشور، از شما تقاضا داریم همچنان با حداکثر صرفه جویی ممکن به ویژه خودداری از استفاده همزمان از وسایل برقی پرمصرف ما را در تداوم ارائه خدمات در شرایط فعلی یاری کنید./تسنیم جدول زمانبندی خاموشی های احتمالی برق پایتخت را اینجا ببینید. ...
بورس 3500 واحد افت کرد
به گزارش صبحانه ، شاخص کل بورس تهران در ابتدای معاملات امروز یکشنبه 27 تیر 1400 با افت 3590 واحدی به یک میلیون و 307 هزار و 650 واحد رسید. همچنین شاخص کل هم وزن نیز 235 واحد افت کرد و به 402 هزار و 352 واحد رسید. نمادهای فولاد، نوری، شتران، شپدیس و خساپا بیشترین تأثیر منفی و نمادهای میدکو و پاکشو بیشترین تأثیر مثبت را بر شاخص امروز بورس داشتند. ...
بورس 11300 واحد رشد کرد
به گزارش صبحانه ، شاخص کل بورس تهران در ابتدای معاملات امروز شنبه 26 تیر 1400 با رشد 11 هزار و 364 واحدی به یک میلیون و 316 هزار و 860 واحد رسید. همچنین شاخص کل هم وزن نیز 1919 واحد رشدش کرد و به 403 هزار و 530 واحد رسید. نمادهای فارس، شپنا، پارسان، میدکو، شتران، فملی و شستا بیشترین تأثیر مثبت را بر شاخص امروز بورس داشتند. ...
4خوراکی برای مبارزه با احساس خستگی تابستانی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، خوراکی های سالمی که کسالت را از شما دور می کنند شامل این مواردند: جو دو سر جو دوسر به عنوان یک کربوهیدرات با ضریب GI پایین شناخته می شود که قند ها را در یک دوره کندتر از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید و بسیاری از غلات صبحانه وارد سیستم شما می کند. در نتیجه سطح انرژی بهتر از طریق صبحانه است. اگر از شیر گاو اجتناب می کنید، سویا ...
زمان واریز وام بازنشستگان تامین اجتماعی
به گزارش صبحانه ، مدیرکل فرهنگی سازمان تامین اجتماعی با اشاره به ثبت نام بازنشستگان واحد شرایط برای دریافت وام، زمان واریز وام بازنشستگان را اعلام کرد. به گزارش ایلنا، علی جهانی به شبکه خبر سیما، گفت: پس از ثبت نام و ارائه مدارک، بانک عامل مکلف است از یکم تا سوم هر ماه 7 میلیون تومان وام بازنشستگان را به حساب آنها واریز کند. وی افزود: تا پایان امسال 400 هزار بازنشسته با اعتبار 2 هزار و 600 میلیارد تومان وام 7 میلیون تومانی را دریافت خواهند کرد. ...
روغن موتور 10 درصد گران شد
به گزارش صبحانه ، صنعت نیوزف با تصویب ستاد تنظیم بازار و موافقت سازمان حمایت، قیمت روغن موتور خودرو های سبک و سنگین 10 درصد افزایش یافت. شرکت های بورسی تولیدکننده محصولات نفتی از افزایش 10 درصدی قیمت روغن موتور در سامانه کدال خبر داده اند. بر اساس اعلام شرکت های مذکور، افزایش قیمت روغن موتور های بنزینی و دیزلی با مجوز سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان بوده است. این تصمیم 5 تیر ماه امسال در ستاد تنظیم بازار نیز به تصویب رسیده بود. ...
واردات 12 میلیون دوز واکسن کرونا به کشور
به گزارش صبحانه ، مهرداد جمال ارونقی معاون فنی گمرک آخرین وضعیت میزان واکسن کرونا به کشور را تشریح کرد. وی در نامه ای به معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو از واردات 23 محموله واکسن کرونای خارجی بالغ بر 12 میلیون 122 هزار دوز خبر داد. در این نامه آمده است: از تاریخ 99.11.15 لغایت 1400.4.27 ، 23 (محموله واکسن کووید-19 به شرح ذیل از طریق فرودگاه امام خمینی(ره) وارد کشور شده و پس از انجام فوری تشریفات گمرکی، تحویل نمایندگان محترم معرفی شده از سوی وزارت بهداشت گردیده است. ...
ارازن ترین گوشی های موجود در بازار +جدول
به گزارش صبحانه ، قیمت انواع گوشی موبایل در بازار به شرح زیر است: / باشگاه خبرنگاران نام کالا قیمت (تومان) گوشی موبایل بلو مدل Z5 دو سیم کارت 299,000 گوشی موبایل انرجایزر مدل M1 SC دو سیم کارت ظرفیت 32 مگابایت و رم 32 مگابایت 399,000 گوشی موبایل ارد مدل 105C دو سیم کارت 379,000 گوشی موبایل ارد مدل 106 دو سیم کارت 389,000 گوشی ...
خوراکی های ممنوعه برای صرف صبحانه+عکس
چه خوراکی هایی برای صبحانه ممنوع است؟
خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام جم در قالب اینفوگرافی خوراکی های ممنوعه برای صرف صبحانه را منتشر کرده است. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
6 پیشنهاد صبحگاهی برای ساختن روزی عاشقانه
، دوستان و همکاران این رفتار را به کار می بریم و سلام و صبح بخیر می گوییم اما چرا همسرمان را در این موضوع فراموش می کنیم؟ انجام این کار به هردو شما این حس را می دهد که برای هم عادی نشده اید. 2- صرف صبحانه در کنار هم| شاید کمی زودتر بیدار شدن سخت باشد اما اگر شما 10 دقیقه هم زودتر از خواب بیدار شوید و با شوهرتان صبحانه یا حتی یک فنجان قهوه میل کنید؛ این کار برای شما به یک عادت روزمره تبدیل ...