سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه یک اینفلوئنسر شویم؟!
چند سطری درباره شما می نویسند. بعد مثل همیشه با برادرتان یا پسرخاله تان که چندین اکانت با نام های جعلی در اینستاگرام دارد هماهنگ کنید که بعد از یکی از پست هایتان فورا به عنوان اولین کامنت خبر انتشار آنرا بنویسد و به شما تبریک بگویند. بعد آنها با اکانت های دیگری که دارند پشت سر هم با جمله های متفاوت به شما تبریک بگوید. البته شما وانمود کنید که نمی دانستید و در عین حال این اتفاق ها ...
فال ابجد امروز / 3 شهریور ماه
یکی از فال های بسیار جالب است. بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. درمشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود.را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد خود را در ادامه ملاحظه کنید. تعبیر : سیاحتی چند روزه برای تغییر روحیه تان مناسب است. تعبیر : از توانایی خود به درستی بهره ببرید . تعبیر : چیزی در زندگی تان در حال تغییر ...
رقص مارال فرجاد با آهنگ خارجی ! / ازدواج با شوهر شقایق دهقان + فیلم
خانه را دوست ندارید؟ - اصلا درست نمی کنم. بلد هم نیستید؟ - چرا، بلد هستم اما به خودم می گویم وقتی یک بازیگر کارهای به آن سختی را انجام می دهد خب غذا پختن برایش کاری ندارد. خب چطور کارهای سخت انجام می دهید اما غذا درست نمی کنید؟ - چون تنبلی ام می آید! دستپخت تان خوب است؟ - اگر غذا درست کنم همه می گویند شاهکار است. اینجوری ...
چرا سالمندان باید ورزش کنند؟
بی خطر و مناسب جهت تامین نیازهای شما تدوین کنند باور اشتباه: من نباید وزنه بزنم چون آسیب می بینم هر چند تمرین با وزنه برای کسانی که تجربه ای ندارند می تواند کمی دلهره انگیز باشد؛ اما هر کسی در هر سن و سالی به شرط اینکه تمرینات بدنسازی را به درستی انجام دهد می تواند از این نوع تمرینات سود زیادی ببرد. شاید به نظرتان نیاید اما شما به تمرینات قدرتی و بدنسازی نیاز دارید تا برای انجام ...
آباژورهای مناسب برای خانه
و اتصالات آباژور نیز باید به گونه ای باشد که بچه ها امکان دسترسی آسان به آن را نداشته باشند و هیچ خطری آن ها را تهدید نکند. نور غیرمستقیم بهتر است برای اتاق خواب بهتر است از آباژوری استفاده کنید که ارتفاع مناسبی داشته باشد. به این معنا که در صورتی که روی تخت می نشینید یا روی آن استراحت می کنید، نور آن به صورت مستقیم به چشم شما نرسد و موجب آسیب رسیدن به چشمان تان و احیانا پریدن ...
تفاوت ضمیر ناخودآگاه با خودآگاه در معاملات فارکس
رحمان امیرآبادی؛ بازار : یک معامله گر با روانشناسی کاربردی و باز بینی ضمیر ناخودآگاه و بررسی عادات صحیح، می تواند به حداکثر راندمان مالی در معامله گری بازارهای مالی برسد. فضا و شغل معامله گری دنیای عجیبی است، شما پس از کمی مطالعه یا گذراندن یک دوره وارد یک دنیای جدید، نامحدود، ساده اما پیچیده، عجیب و غریب و پر از ترس و طمع و بسیار خطرناک می شوید. جایی که به خودی خود ترسناک ...
راهکارهایی فوق العاده برای شاد بودن بدون پول
سنین بالا هم با دیگران بازی کنید. به یاد داشته باشید که بازی فقط مخصوص کودکان نیست. یاد بگیرید با انجام کار هایی مثل طناب زدن، دوچرخه سواری، تصویر سازی ذهنی به خلق دنیای مورد علاقه تان بپردازید و بازی هایی را انجام دهید که باعث ایجاد لذت در شما می شود. البته جالب است بدانید که بازی کودکان نسبت به دو دهه گذشته حدوداً 8 ساعت در هفته کاهش پیدا کرده است و جوانان هم وضعیت بدتری دارند. همین ...
دلار فردایی چیست ؟
بیشتری را خریدارای کرده و سود بیشتری عایدتان شود. متاسفانه چنین پیشنهادهای از سوی افراد ناآگاه به بازار و بی تجربه رد نمی شود و آن ها را وسوسه می کند که این پیشنهاد را قبول کنند تا به صورت بتوانند سود بیشتری را به خودشان اختصاص بدهند و همان 10 میلیون را به عنوان ضمانت به دلال دلار می دهند که گاهی این مبلغ همه ی سرمایه ی یک شخص بوده و از بین می رود. خب زمانی که فردا قیمت دلار از قیمت امروز ...
هفته دولت فرصت مغتنمی است؛ هم برای نخبگانی که بیرون از دولتند هم برای اشخاصی که داخل دولتند
هایی که دارد انجام میگیرد کار های مغتنمی است. خب، ایّام هم بسرعت میگذرد؛ [دیدار]امسال، ظاهراً دیدار چهارم ما است با شما. دیدار اوّل، مثل همین دیروز بود؛ گذر ایّام این جوری است، گذر عمر این جوری است، با شتاب میگذرد؛ از این ساعت ها و از این روزها، حدّاکثر استفاده را باید کرد. بنده در سال اوّلِ همه ی دولت ها -از جمله دولت جناب آقای روحانی- همین نکته را گفته ام که تا چشم به هم بزنید، این مدّت ...
نوستالوژی| کوهنوردی خورشیدی در 80 سالگی!
...، از کوهنوردان معروف، به قریه مجاور رفت و پس از تهیه طناب مرا نجات داد. یک بار هم در صعود به علم کوه یکی از همراهانم به نام سروقد درحال سقوط بود، ولی من به زحمت توانستم او را نجات دهم. کوهنورد کهنه سال شهر ما جالب ترین خاطره ای که به یاد دارد، به سال 1339 مربوط است که وی به اتفاق چند نفر از کوهنوردان به توچال صعود کرده بود و آنجا به دختربچه هشت ساله ای برخورده که با برادرش تا ارتفاع ...
فال روزانه 1400/06/02
روز عاشقی شما است و چشم تان به به جمال دلبری خوش قدوبالا می افتد و عشقی آتشین را تجربه خواهید کرد. مهارت های زیادی دارید و انسان خبره و کاربلدی هستید، امروز شرایطی فراهم می شود تا مهارت های خود را به رخ اطرافیان بکشید و به آشنایان ثابت کنید که از عهده انجام کارهای دشوار بر می آیید. به فکر موفقیت های بیشتری هستید، اما تمرکز لازم را در انجام کارها ندارید، امروز زمان مناسبی است که این رویکرد را تغییر ...
توصیه های طلایی برای پاک کردن ذهن از افکار آزار دهنده
مقاومت کنید و آن ها را به چالش بکشید. گاهی واقعا لازم است در برابر افکار منفی تان بایستید و بگویید: مهم نیست از انجام کار های مورد علاقه غافل نشوید در مسیر های رفت و برگشت تان خبر های روز را رها کنید و دنیا را به حال خودش بگذارید. آیا شما می توانید وقتی در ترافیک مانده اید جلوی بالا و پایین رفتن های بورس را بگیرید؟ پس به چیز هایی توجه کنید که قادر به کنترل شان هستید، مثلا به ...
راهنمای خرید تشک
، قصد تعمیر تشک خود را داشته باشید. اسلیپیز فکر این قسمت داستان را هم کرده است و با انجام تعمیرات تشک های شما و تحویل سریع آن ها می تواند بهترین انتخاب برای تعمیر تشک های آسیب دیده شما باشد. این تعمیرات می تواند شامل تعویض پارچه رویی تشک، تعمیر اسکلت فنری، تعویض لایه های داخلی، تعویض الیاف و ابر روی فنر، طبی کردن تشک و یا بزرگ و کوچک کردن اندازه آن باشد. ویژگی های تشک اسلیپیز پارچه رویه ...
عادت های اشتباهی که باعث حمله قلبی می شوند
از این عادت ها خواهیم گفت. مصرف مداوم غذای بیرون گاهی غذای بیرون را خوردن مطمئناً به حمله قلبی نمی انجامد، اما اگر این عادت هر روز شما است باید بدانید که این کار ممکن است اثری منفی بر روی قلب تان داشته باشد، چون احتمال داشتن انتخاب های ناسالم غذایی در رستوران بیشتر است. کارشناسان توصیه می کنند وقت هایی که می خواهید غذای بیرون بخورید، به ارزش غذایی آن توجه داشته باشید، از خوردن ...
پیام خداحافظی اردکانیان با خانواده صنعت آب و برق
حدود 1400 روز گذشته نصیب اینجانب نیز شد و همراهی و همکاری با شما عزیزان در این راه، حلاوت این تجربه را صدچندان نمود. نیل به این اهداف و دستاورد های ارزشمند، که می تواند زمینه ساز توفیقات بیشتر در سال های آینده باشد، جز با کمک و تلاش مجدانه شما همکاران گرامی میسر و ممکن نبود و بی تردید مهمترین نیروی محرکه این تلاش و تحول، دانش تخصصی، تعهد به انجام وظیفه و عشق همه ما به میهن و مردم سرافرازمان است ...
فال ابجد امروز / 2 شهریور ماه
و نابودی روبرو می شوید. تعبیر : سعی کنید اگر از چیزی اطلاع ندارید دست به آن کار نزنید چون ممکن است برایتان مشکلات زیادی به وجود بیاورد و شما را در زندگی ناامید و نا موفق کند. تعبیر : ممکن است اختلالاتی در امورات مالی و پولی برای تان پیش بیاید که باعث ناراحتی و رنجش در شما شود اما سعی کنید نگرانی به دل خود راه ندهید. تلاش و کوشش تان را بالا ببرید. تعبیر : سعی کنید ...
پسر 32 ساله: با خانم دکتردوست بودم تا اینکه ....
: گفتید 32 ساله هستید. در این مرحله سنی که شما قرار دارید، انتظار می رود تقریبا چشم انداز آینده شغلی و زندگی خود را ترسیم کرده باشید ولی این که هنوز درباره مولفه های مهم زندگی تان که انتخاب شغل و همسر است، دچار تردید و ناتوانی هستید، می تواند حاکی از نداشتن شناخت کافی شما از خودتان باشد. همان طور که می دانید شناخت همه جانبه، لازمه هر تصمیم و اقدامی است بنابراین در قدم اول لازم است خودتان را ...
فال روزانه شخصی / 2 شهریور ماه + فیلم
مناسبی برای پس انداز پیدا می کنید و از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. انسان جذابی هستید و این روحیه امروز به کمک تان می آید تا دوستان بیشتری پیدا کنید. رازی در دل دارید و می خواهید این راز را با همسر یا عشق زندگی تان درمیان بگذارید، اما روز خوبی را برای برملاکردن این راز انتخاب نکرده اید. تلاش و جدیدت بیشتری در انجام کارها داشته باشید. احتمال زیادی وجود دارد که کنترل زمان از دست شما خارج شود و ...
ناگفته های نفیسه روشن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی مثلث آنلاین: نفیسه روشن در سیزدهم اردیبهشت سال 1361در محله باغ صبا تهران به دنیا آمد. او لیسانس حقوق اسلامی دارد. نفیسه روشن بازی در سریال های پرمخاطبی چون اغما ، مانکن و مثل هیچ کس را در کارنامه دارد. نفیسه روشن کمی خجالتی است و از ارتفاع می ترسد. اجرای مسابقه 77 ساعت چه جذابیتی برای شما داشت که آن را پذیرفتید؟ همه تیم و گروه پشت صحنه، همان عوامل ...
با میل آسیب زدن به خود چه کنیم؟
اقدام به خودزنی یعنی فرد درمعرض مسائل مهم تری است که اگر آن ها را پیدا و حل نکند، خطراتی مثل افسردگی، اعتیاد و... را به دنبال خواهدداشت. خب چه کار باید کرد؟ در قدم اول باید یک بزرگ تر قابل اطمینان پیدا کنید و مسئله را با او درمیان بگذارید. هنگام صحبت کردن روی احساسات تان تمرکز کنید. لازم نیست شرح دقیقی از رفتار خودآزارانه بدهید، کافی است موقعیت ها و احساساتی را که باعث این رفتار می شوند ...
راهکارهایی برای زمانی که بهترین کارمندتان می خواهد برود
ریچ رینک، از شرکای مدیریتی شرکت مشاوره کسب وکار فارنهایت، می گوید وقتی کارمند دست راست شما می گوید می خواهد برود، یک تجربه احساسی پیش می آید. در ابتدا همه چیز خیلی احساسی است. گاهی عصبانی می شوید. گاهی می ترسید. اما کاری که بعدا انجام می دهید می تواند عواقب جدی برای کسب وکار شما داشته باشد. در اینجا یک طرح هفت مرحله ای را توصیه می کنیم. وقتی لاریسا سالوادور، مالک شرکت حقوقی و مهاجرتی سالوادور فهمید دستیار مورد اعتمادش می خواهد از شرکت او برود و در یک مرکز مقابله با خشونت خانگی کار کند، قلبش شکست. او می گوید: خیلی به او وابسته بودم. تصمیم های مهم زیادی را با هم گرفته بودیم، حتی درباره روش ...
فیلم افشاسازی امین حیایی درباره مادر پسرش دارا حیایی | عکس مادر دارا حیایی
ببیند دارم کارم را درست انجام می دهم یا نه، چون نگرانی های خاص خودش را داشت، وقتی مطمئن شد که همه چیز خوب است، بیشتر تمرکزش را روی کار خودش گذاشت، دیگر همه چیز داشت طبق روال پیش می رفت و با هم مثل یک همکار بودیم. بعد از شعله ور چه پیشنهادهایی داشتید؟ دو تا کار به من پیشنهاد شد اما نپذیرفتم، چون با نقش ارتباط برقرار نکردم و بعید می دانستم که بتوانم خوب انجامش بدهم. یکی از کارها ...
دور جدید مذاکرات!
که دیگر حکم ریاست جمهوری هم تنفیذ شده، ببین اشکال از کجا بود. بعد گفتیم حالا تاریخ که گذشته، دیگر کاری با آن نداریم؛ ولی حالا برای از این به بعد هم درخدمتیم، شما به ما گفتید بیایید؛ هر کاری دارید، بفرمایید. او شروع کرد به توضیح دادن که وضع بد است و جامعه دارد دوقطبی می شود و من این را مطلوب نمی دانم. خانواده ها دارند دو دسته می شوند؛ دارد درگیری بین شان شکل می گیرد، ولی من دنبال چنین ایده و ...
طلاق به خاطر خانه مستقل
مادر بد است؟ شما به همسرم بگویید تا کوتاه بیاید و زندگی مان را خراب نکند. ما هنوز اول راه هستیم. شرط داشتن یک زندگی خوب برای ما این است که فعلًا در طبقه بالای خانه پدری ام زندگی کنی تا چند سال دیگر که بتوانم زندگی بهتری برایت درست کنم و خانه مستقل بگیرم. اگر گوش نکنی، من مجبور می شم تو را طلاق بدهم چون من تحمل سختی را ندارم. من برای سختی ساخته نشدم. آن موقع فکر می کردم می توانم اما الان متوجه شدم ...
تماشا کنید: فراز و فرودهای 4 ساله وزارت ارتباطات از زبان آذری جهرمی (قسمت دوم)
شروع کردند یک حرف هایی زدند، گفتم خدا پدر و مادرتان را بیامرزد، مردم هم مثل شما فکر می کنند. حالا این هایی که گفتی کدام یکی شان کار من است؟ خب مقام معظم رهبری حکم دادند و گفتند تعرض و دست اندازی به اطلاعات مردم در پیام رسان ها حرام است. این را من نامه نوشتم خدمت ایشان و درخواست کردم که در رابطه با این مساله دغدغه است و یک فرمایش راهبردی در این مساله تقاضا می کنم که داشته باشید، که دستگاه قانون ...
تماشا کنید: فراز و فرودهای 4 ساله وزارت ارتباطات از زبان آذری جهرمی (قسمت اول)
قضاییه و قاضی نتواند حکم دهد یک چیزی را فیلتر کند؟ خب چطور می خواهید جلوی این را بگیرید؟ عملا یک چنین چیزی امکان پذیر و اجرایی نبود که بخواهد چنین چیزی اتفاق بیفتد. به طرح صیانت اشاره کردید در صحبت های تان، شما در طول این سال ها همواره از شبکه ملی اطلاعات دفاع کردید و نسبت به استفاده از الفاظی مثل اینترنت ملی به شدت انتقاد کردید. آیا با اجرای طرح صیانت ما نهایتا با اینترنت ملی مواجه ...
برای داشتن یک رابطه عاطفی شاد این ترفند را به کار ببرید
می دهد و با ایجاد شفافیت، قدرت مواجه با مسائل را به شما می بخشد. بعد از یک روز کاری طولانی، یک خنده ی حسابی با کسی که دوستش دارید کافی است تا آرامش پیدا کنید و ذهن تان را از همه ی افکار آزاردهنده رها کنید. انجام هر کار بامزه ای با دوستان یا شریک عاطفی خود باعث حس خوشی و رضایت می شود. شوخ طبعی لذت هر نوعی از تعاملات اجتماعی را بیشتر می کند. وقتی شوخی بامزه ای می کنید به این دلیل حس خوبی ...
کم خوابی، خاطرات کاذب می آفریند
شما بگویند "در مورد چه چیزی صحبت می کنید؟ این هرگز اتفاق نیفتاد! ممکن است با خود فکر کنید که حافظه تان را از دست داده اید یا از آن بدتر دچار توهم شده اید. با این حال، اگر چنین مواردی را تجربه کرده اید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که در مورد شیوه زندگی خود فکر کنید. به عنوان مثال، استرس می تواند بر حافظه شما تأثیر بگذارد، همانطور که کمبود خواب می ...
آقای عبدالملکی قول می دهد صندو ق های بازنشستگی حیاط خلوت دوستان و همفکرانش نشود؟
به گزارش خبرنگار ایلنا، علی اصغر سلیمی در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی در مخالفت با حجت الله عبدالملکی گفت: وزارتخانه تعاون، کار و رفاه اجتماعی وزارتخانه ای با معضلات زیاد است اداره آن احتیاج به تیم بسیار قوی، فنی، کارکشته و با تجربه دارد و جناب آقای عبدالملکی که از بدنه این وزارتخانه نیستند، چگونه می تواند در کوتاه مدت تیم مدیریتی قوی شناسایی کنند. نماینده سمیرم ادامه داد ...