سایر منابع:
سایر خبرها
10 درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص
دریافت زنجبیل تقریبا مانند دارو های میگرن عمل می کند. می توانید از مکمل زنجبیل استفاده کنید و یا اینکه مقداری چای زنجبیل بنوشید. همچنین می توانید با روغن رقیق شده ی زنجبیل، شقیقه ها، پیشانی، گردن و حتی پشتتان را ماساژ دهید.اگر استرس دارید، چای زنجبیل گرم می تواند آرامتان کند و به شما احساس بهتری بدهد. 3- کافئین مصرف کنید؛ اما با شرایطی کافئین زیاد می تواند سردردتان را ...
خواص متفاوت انواع گوشت سفید چیست؟
تواند برای بدن مفید باشد اما اگر مقدارش از این حد در بدن بیشتر شود، برای سلامت فرد مشکل ساز می شود. مصرف مرغ و تعادل سلامت بدن در حال حاضر گوشت در دسترس ترین و ارزان ترین گوشتی است که مردمان کشورمان مصرف می کنند و غذاهای زیادی با آن می توان تهیه کرد و همین موضوع باعث شده که میزان اسیدهای چرب امگا 6 در بدن افراد بسیار بالا رفته و تعادل بین این اسیدها با اسیدهای چرب امگا 3 شدیداً ...
مراحل طراحی سایت اصولی
...، بررسی مخاطبان سایت شما می باشد که با توجه به نوع و هدف از سایت شما، چه گروه سنی از مخاطبان و با چه علایقی را جذب خواهید نمود. یک برنامه ریزی دقیق توسط تیم شرکت طراحی سایت زمانی که تصمیم بر طراحی یک سایت، گرفته می شود بعد از گذراندن مرحله اول باید مرحله دوم را شروع کنید. از مزیت هایی که می تواند این مرحله داشته باشد این است که برایتان مشخص است که قرار است چکارهایی را در ...
اگر دوز دوم واکسن کرونا را دریافت کرده اید بخوانید
سایر قسمت های بدن و منجر به سردرد، خستگی و تب بعد از دریافت اولین دوز واکسن در برخی افراد شود. در زمان دریافت دوز دوم واکسن، بدن دارای برخی آنتی بادی ها و سلول هایی است که پروتئین سنبله را از دوز اول به یاد می آورند. وقتی سلول ها با آن روبرو می شوند این پروتئین را تشخیص داده و خیلی سریع واکنش قوی تری را آغاز می کنند. این پاسخ باعث التهاب گسترده می شود که می تواند منجر به علائم شبیه ...
بهترین راه موفق شدن در ایران
به نظر شما چرا بسیاری از افراد کتاب های موفقیت را می خوانند و نتیجه ای نمیگیرند، دوره های مختلفی را تهیه می کنند، ولی آن را نمی بیند؟ در این مقاله به دلایل مختلف این موضوع پرداختیم و یک راهکار به شمامعرفی کرده ایم که به وسیله آن می توانید در هر حوزه ای که می خواهید به موفقیت برسید. مقاومت نزدیکان: از کاهش وزن گرفته تا راه اندازی کسب و کار و یا برنامه ریزی برای موفقیت در کنکور و به طور ...
تفاوت بین پیاز و پیازچه
، پیازچه هایی دارای برگ هایی هستند که دارای لوله و یا گاهی صاف هستند. در حال حرکت، بخشی از گیاه که به طور عادی از آن استفاده می کنیم نیز برای دو نوع متفاوت است. برای پیاز کوهی، قسمت سبز بالایی برای تزئین ظروف غذا استفاده می شود. در مورد پیازچه ها، قسمت فوقانی سبز و همچنین قسمت سفید سفیدی مصرف می شود. ما با تمایز این دو باتوجه به کاربرد های آشپزی آن ها، در ادامه حرکت خواهیم کرد ...
تعداد هسته پردازنده کامپیوتر شما چقدر است؟
Ctrl+Shift+Esc را بفشارید تا پنجره ی Task Manager باز شود. سپس بر روی زبانه ی Performance (پنجره ی دوم از سمت چپ) کلیک کنید. اگر دقت کنید در قسمت بالا سمت چپ تصویر، نام پردازنده ی خود و تعداد هسته های آن را مشاهده خواهید کرد. همچنین نمودار جذابی از میزان استفاده و عملکرد پردازنده ی شما در برابر شما به نمایش در خواهد آمد. در زیر آن نمودار مشخصات دقیق تری مانند سرعت کلاک پایه، هسته ها و پردازنده های ...
تعمیرات گوشی موبایل اپل
آزاد کنید. در نهایت دکمه کناری را فشار دهید و نگه دارید تا لوگوی Apple ظاهر شود. درصورتی که مشکل، زود خالی شدن باتری گوش باشد، می توانید برنامه هایی که بیشترین مصرف باتری را دارند، تشخیص داده و در صورت نیاز حذف کنید. برنامه های اضافی را از بک گراند حذف کنید. به روزرسانی برنامه ها را نصب کنید و یا از تنظیم روشنایی مناسب صفحه نمایش خود اطمینان حاصل کنید. در صورتی که وای فای گوشی شما خراب است و یا ...
تغییر کاور هایلایت های اینستاگرام
آن ضربه بزنید. یک اسم برای استوری هایلایت خود انتخاب نمایید و روی گزینه add کلیک کنید. پیغامی ظاهر می شود و اعلام می کند استوری شما به هایلایت ها افزوده شد. استوری شما با موفقیت هایلایت شد. چگونگی ادیت هایلایت استوری اینستا در صورتی که نیاز به ویرایش استوری هایلایت شده داشتید مراحل زیر را دنبال کنید: در قسمت پایین سمت راست برنامه تب ...
ارائه خدمات انواع چاپ با طرح دلخواه و فوری در هنر نوین
تری دارد و این موضوع هم باعث شده تا طرفداران بیشتری در امر تبلیغات داشته باشد. در مرحله نصب استیکر باید دقت کنید محل نصب باید به خوبی به وسیله آب و مواد شوینده تمیز شده باشد. در غیر این صورت استیکر به خوبی جذب سطح نمی شود و قدرت چسبندگی خود را در برخی نقاط سطح مورد نظر شما که آلودگی وجود دارد؛ از دست می دهد. طرحی که برای چاپ روی استیکر سفارش داده اید به گونه ای چاپ می شود که ...
7 راه خلاص شدن از شر میلیا
دهید این است که آنها را به حال خودشان بگذارید. اگر این برجستگی ها به شما مربوط هستند، به پزشک اطفال کودک خود مراجعه کنید. 2. ناحیه دارای میلیا را تمیز کنید. دقت کنید که هر روز صورت خود را با یک صابون ملایم و بدون پارابن و یا شوینده مخصوص پوستتان بشویید. سعی کنید برای این کار از صابون استفاده نکنید. برخلاف تصور بسیاری از افراد این کار باعث افزایش چربی پوست می شود. نکته دیگر ...
هزاره شعر سراغ شاهنامه می رود
کنندگی احسان وحیدزاده، کاری از گروه ادب و هنر شبکه چهار سیما است که از دوشنبه هفته گذشته کار خود را در تلویزیون آغاز کرد و در اولین قسمت علیرضا بهرامی مجری برنامه با سیدمهدی طباطبایی استادیار رشته زبان و ادبیات فارسی دانشگاه شهید بهشتی با موضوع شعر رودکی به گفتگو نشست. برنامه هزاره شعر دوشنبه شب ها از ساعت 23 از شبکه چهار سیما پخش می شود و با آیتم های گوناگونی از قبیل اخبار، معرفی تازه های نشر، معرفی کتاب و گزارش سعی در افزایش آگاهی و دانش مخاطبان در حوزه ادبیات دارد. انتهای پیام/ ...
چه غذاهایی برای دوقلو باردار شدن مناسب است؟
...: یک نوزاد شادی بی نظیری را در زندگی شما به ارمغان می آورد و نوزادان دوقلو دو برابر سرگرم کننده هستند و باعث می شوند شما در صدر جهان باشید. اما همه والدین نظر یکسانی ندارند. بسیاری از افراد از تصور داشتن دوقلو یا بیشتر در همان زمان می ترسند، در حالی که دیگران ممکن است به شدت مایل به داشتن دوقلو باشند. آیا شما و شریک خود در دسته دوم هستید؟ بنابراین، این مقاله فقط برای شما است! تنها ژن های ...
چه افرادی کافئین برایشان مضر است؟
به گزارش پول نیوز ، خواص کافئین بسیارند ولی موضوع بحث ما فواید کافئین نیست بلکه قصد داریم از خطرات جدی که مصرف کافئین در بدن ایجاد می کند بگوییم. اگر با خوردن چای و قهوه احساس درد معده و دیگر مشکلات را می کنید باید بدانید که ... . اگر شما هم برای بیدار ماندن و کار کردن روی کافئین تکیه می کنید، تنها نیستید. کافئین روزانه توسط میلیون ها نفر از مردم برای افزایش بیدار ماندن و کاهش خستگی و بهبود تمرکز ...
خطر نگران کننده نمک برای بدن
مقاله چاپ شده در یکی از مجلات، جزئیات ارتباط سدیم کلرید و امراض ناگهانی را عنوان کرده است. در محیط های بالینی، مقدار زیاد سدیم کلرید نشان از امراض ناگهانی در داخل ورید ها داشت. متقابلا کاهش شدید سدیم در فرآیند کم آبی نیز با خودی خود باعث این امراض می شود. اگر شما همواره به دستشویی می روید چه در روز و چه در شب، تکرر ادرار علامت کلیدی مصرف اضافی نمک یا صفرای بیش فعال، عفونت دستگاه ادرار و ...
اهمیت استفاده روزانه از ضد آفتاب برای انواع پوست
شاید شما هم شنیده باشید که پزشکان و متخصصان پوست گفته اند که ضد آفتاب باید بیست دقیقه قبل از خروج از منزل روی صورت زده شود و هر دو ساعت یکبار تمدید شود و این موضوع هیچ ربطی به تابستان و زمستان بودن و یا آفتابی یا ابری بودن هوا ندارد. شاید در ابتدا به نظرتان غیرمنطقی بیاید که چرا روزهایی که خورشید در آسمان نیست باید از ضد آفتاب استفاده کنیم. در واقع حتی روزهایی که خورشید را نمی بینیم و آسمان پر از ...
پوکی استخوان در کمین زنان!
احتمال ابتلا به ناراحتی های دیگر در آنها زیاد است). ورزش نکردن: فعالیت نداشتن، کاهش تودۀ استخوان را تسریع می کند. ورزش مناسب به افزایش مقدار استخوان و سلامتی بیشتر شما کمک می کند. کمبود کلسیم: کلسیم باعث قوی شدن استخوان ها می شود، اگر به مقدار کافی کلسیم مصرف نمی کنید بدن شما سلول های استخوانی را تخریب می کند تا کلسیم مورد نیاز خود را به دست آورد. سیگار کشیدن ...
تکرر ادرار در دوران بارداری؛ دلایل و چگونگی مواجهه با آن
پایان بارداری. مسئله و موضوع نگران کننده ای نیست، مگر آنکه علاوه بر تکرر ادرار، علائم دیگری هم در فرد بروز کنند و نشانه های وجود مشکل دیگری باشند. مصرف مایعات کمتر برای کاهش دفعات ادرار، نامناسب ترین و در واقع آسیب رسان ترین روش برای کاهش آن است. برخی از خانم ها با این تصور که اگر آب کمتری بنوشند، کمتر ادرار خواهند کرد، مصرف مایعات را به حداقل می رسانند و به این ترتیب، سلامت خود و جنین را به خطر ...
مضرات نارنگی که نمی دانید
محاسن نارنگی است. زیرا این تلخی مربوط است به یک ماده موثر که اشتها را باز می کند. بنابراین توصیه می شود نارنگی را قبل از غذا مصرف نمایید تا معده شما برای قبول و هضم غذا آماده شود. جوشانده ی برگ آن برای تغذیه ی خون بسیار مناسب است. آب نارنگی به دلیل دارا بودن بروم خاصیت تسکین دهندگی دارد. همچنین کلسیم موجود در نارنگی باعث تقویت دندان ها و استخوان ها نیز می شود و به ...
رمزارز ها در آینده جای پول را می گیرند؟
در قسمت اول برنامه شما و ارز در شبکه تلویزیونی شماپلاس به موضوع ( رمزارز ها در آینده جای پول را می گیرند؟ ) می پردازیم. جهت دیدن اخبار روز و دیدن برنامه های دیگر شماو پلاس در اینستاگرام اینجا کلیک کنید.
با ریزش موی بعد از کرونا چه کار کنیم؟
.... در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک 8 ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و موهای سالم، براق و جذاب را شاهد باشید. تخم مرغ زرده تخم مرغ سرشار از اسید های چرب و پروتئین است. همچنین سرشار از بیوتین است؛ ویتامینی که باعث رشد بهتر موها می شود، آنها را تقویت می کند و پوست سر را سالم نگه می دارد. کمبود بیوتین می تواند عاملی برای مو ...
خاطره دیروز ، نرم افزار امروز
در سراسر دنیا به دست مخاطب برسد. جذاب ترین قسمت اپلیکیشن همین موضوع صبر و زمان برای ارسال و دریافت نامه است. اگر مخاطب شما در سوئد زندگی کند حدود 7ساعت زمان لازم است تا نامه شما به دست وی برسد اما پیدا کردن مخاطب هم شیوه خاصی دارد که می توانید به صورت شانسی با یک مخاطب ارتباط برقرار کنید یا از کدپستی اختصاصی برنامه که اصطلاحات Slowly ID خوانده می شود، استفاده کنید. با ...
کم کاری تیروئید چه علائمی دارد و چطور تشخیص داده می شود؟
...> تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل است که در قسمت جلویی گردن، درست در زیر سیب آدم قرار دارد. هورمون های تولید شده توسط غده تیروئید - تری یدوتیرونین (T3) و تیروکسین (T4) – تأثیر بسزایی بر سلامت شما دارند و بر تمام جنبه های متابولیسم شما تأثیر می گذارد. این هورمون ها همچنین بر کنترل عملکرد های حیاتی مانند دمای بدن و ضربان قلب تأثیر می گذارند. کم کاری تیروئید زمانی ایجاد می شود که غده ...
اگزمای پوستی ؛ از علت تا راه های درمان
> بیشتر بخوانید: آشنایی با بیماری های پوستی زنانه شایع ترین انواع اگزمای پوستی عبارت اند از: اگزما پوستی آتوپیک (اگزما) به طور معمول در مراحل ابتدایی بیماری اگزما، قرمزی پوست بدن و ضایعات خارش دار ظاهر می شود، درحالی که پوست قسمت های داخل آرنج، پشت زانو ها و جلوی گردن کشیده می شود. خاراندن و خراشیدن این ضایعات می تواند موجب ترشح مایع و پوسته ریزی آن ها گردد. ا ...
پاک کردن لکه جوهر خودکار از روی لباس با الکل
است که هرگز این لباس را نشویید، اول لکه را پاک کنید زیرا بعد از شستن و خشک کردن لباس، پاک کردن آن کار بسیار سخت تری خواهد بود حال در این قسمت تعدادی از این راه های خانگی را به شما معرفی می کنیم. قبل از شروع کار اولین مرحله این است نوع جوهری که روی لباس ریخته شده است را بدانید. جوهرهایی که پایه آب دارند مثل ماژیک های قابل شستشو که راحت ترین نوع برای پاک کردن هستند. لکه جوهر ...
حذف فالوور فیک؛ یک تیر و چند نشان
چیست؟ معایب فالوور فیک در قسمت قبلی اشاره کردیم که فالوور فیک به جای این که به شما در رشد پیج تان کمک کند باعث می شود رشد شما کم یا حتی متوقف شود. تاثیر فالوور فیک در زمینه های مختلفی دیده می شود که در ادامه به توضیح آن ها می پردازیم: مخالفت اینستاگرام اینستاگرام مخالفت خود با فالوور فیک را به صورت کاملا شفاف و علنی در قسمت قوانین بیان کرده است. شاید یک ...
با انواع گرسنگی کاذب و درمان هر کدام بیشتر بدانید
به گزارش مشهد فوری ، گاهی اوقات حس گرسنگی دارید، اما واقعا گرسنه نیستید همین حس گرسنگی باعث می شود که بیشتر از نیاز روزانه غذا بخورید و در نتیجه وزن شما بالاتر می رود، به این مسئله گرسنگی کاذب گفته می شود که باعث می شود افراد در مدت زمان کوتاهی و بدون آگاهی دچار اضافه وزن شوند. گرسنگی عصبی می تواند علاوه بر روح به جسم شما نیز آسیب بزند. 1. گرسنگی عصبی وقتی عصبی و مضطرب باشید ...
ویدئو/ بهاره رهنما: با سختی زیاد به این جا رسیده ام
بهاره رهنما با انتقاد از برخی جوانان که به دنبال رسیدن به موفقیت در سریع ترین زمان ممکن هستند، از سختی های دوران جوانی خود گفت. به گزارش وقت صبح ، بهاره رهنما که مهمان یک برنامه سبک زندگی و آشپزی بود، درباره پولدار شدنش و سختی هایی که کشیده تا به اینجا برسد گفت و خاطره هایی از آن دوران تعریف کرد. در پی حاشیه های پیش آمده برای صحبت های یکی از شرکت کنندگان در قسمت های اخیر یک ...
برای چاقی چی خوبه؟ / برای چاقی چه بخوریم؟
... 7- برای افزایش وزن، کراتین مصرف کنید. مکمل ساختاری کراتین مونوهیدرات می تواند به شما کمک کند که مقدار کمی وزن عضلانی خود را افزایش دهید. 8- خوب بخوابید. خواب درست است برای رشد عضله بسیار مهم است. 9- پروتئین خود را اول بخورید و سبزیجات را در آخر مصرف کنید. اگر مخلوطی از غذا ها را در بشقاب خود دارید، ابتدا غذا های غنی از کالری و پروتئین را مصرف کنید و در آخر سبزیجات را ...