خانه
درمان سرماخوردگی با 5 راهکار خانگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بعضی از افراد به سرما حساس ترند؟
عدم تحمل سرما می تواند نشانه ی وجود مشکلی در فرد باشد. با وجود اینکه برخی افراد در روزهای سرد سال هم در بیرون از منزل با آستین کوتاه دیده می شوند و یا حتی در دریاچه ها شنا می کنند! افرادی هم هستند که نمی خواهند از خانه خارج شوند. در این مطلب به این دسته ی دوم می پردازیم... شاید شما هم کسانی را بشناسید که دوست نداشته باشند در ماه های سرد سال از خانه خارج شوند. چه چیزی باعث می شود برخی از ...
3 معجزه دوش آب سرد برای سلامتی
. تحقیقات نشان می دهند، دوش آب سرد راهی سریع برای رفع خستگی است. زیرا بدن شما را فعال و پرانرژی می کند. درمان سریع افسردگی یکی از خواص قطعی دوش آب سرد، کاهش افسردگی است. شیوه های دوش گرفتن با آب سرد، برای پنج دقیقه کافی است. با آب 20 درجه برای 5 دقیقه و سپس 2 دقیقه با آب 17 درجه دوش بگیرید. این روش به عنوان جایگزین سالمی برای شوک بیماران روحی، به کار می رود. امروزه خواص ...
تغذیه سالم در فصل پائیز با رعایت چند نکته
فصل پاییز طبع سرد و خشکی دارد بنابراین افراد در این فصل باید از میوه ها و غذاهایی با طبع گرم استفاده کنند؛ مصرف عسل و چای، چای نعنا و آویشن، گل گاو زبان همراه با عسل می تواند بسیار دلپذیر و مفید باشد؛ همچنان نیز نباید فراموش کرد که تمام فصل ها سعی کنیم از مصرف غذاهای فست فود، کنسروی و سرخ کردنی ها تا حد امکان پرهیز شود و در نهایت تاکید به انجام ورزش داریم. ...
5 ماده غذایی که نباید بعد از خوردن انبه مصرف کرد!
سطح اسید معده بالا بیاید و در نتیجه دچار درد معده شوید. نوشیدن آب را حداقل نیم ساعت بعد از خوردن انبه به تعویق بیندازید. 2-کشک شما نباید انبه را با کشک میل کنید، زیرا انبه و کشک باعث ایجاد گرما و سرما در بدن می شوند که می تواند موجب مشکلات متعددی از جمله مشکلات پوستی و جلوگیری از دفع سموم در بدن شود. 3-کدو خوردن کدو بلافاصله پس از مصرف انبه می تواند ...
با این روش ها در زمستان حتی سرما هم نخورید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، ممکن است بعضی افراد از توانایی ژنتیکی برای تولید پادتن علیه برخی از ویروس ها برخوردار باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روش های زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کنیم. در ادامه چند توصیه موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و آماده سازی در برابر سرماخوردگی فصلی در سال جاری ارائه شده است: - مصرف مکمل ویتامین د در اوج همه گیری ...
ادویه ها و طعم دهنده ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی(قسمت دوم)
. بدیهی است که منظور بیشتر، زکام ها و خلط هایی است که به دلیل رطوبت بدن باشد. اتفاقاً افراد گرم مزاج نباید از این ماده استفاده کنند چون ممکن است موجب تحریک شده و آبریزش آنها را بیشتر کند. در گرم مزاجان نیز ممکن است در فصل های سرد، سیستم ریوی حساس شده باشد که در این صورت، استفاده در حد کم و معقول برای ایشان نیز می تواند خوب باشد.برای رفع سرفه های خلط دار و آبریزش بینی می تواند بسیار مفید باشد. روغن ...
سم زدایی طبیعی کلیه با مصرف دمنوش های خانگی
دست به کار شوید و کلیه های خود را سم زدایی کنید. در ادامه با یک دمنوش بسیار عالی با استفاده از جعفری برای سم زدایی طبیعی کلیه ها آشنا خواهیم شد. جعفری چطور می تواند به بهبود سلامت کلیه های شما کمک کند؟ جعفری دارای مقدار زیادی ویتامین A، C، K، آهن و فولات است که برای سلامت کلیه ها ضرورت دارند. علاوه بر این، جعفری از خواص زیر برخوردار است: – ضد میکروبی – ضد ...
این میوه ارزان به کرونا رحم نمی کند
لیتر آب تهیه می شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه ای و تنفسی است، به ویژه در خشونت و گرفتگی صدا و سرفه های ناشی از حرارت نیز بسیار موثر است. وی با بیان این که میوه عناب در بارداری نیز منع مصرف ندارد، گفت: البته هر گیاه دارویی یک سری عوارض به همراه دارد به طور مثال مصرف عناب در معده های سرد به ویژه اگر نفخ وجود دارد، منع شده یا در صورت لزوم مصرف، استفاده از آن به همراه ...
گلودرد در کودکان شایع تر است/شیوع ویروس ها در فصول سرد سال
روند تا زمانیکه بدن ویروس ها و باکتری ها را شناسایی کند ادامه دارد. این جراح سر و گردن، در ادامه درباره سیستم ایمنی کودکان شیرخوار نیز توضیح داد: معمولاً نوزادان شیرخوار تا زمانیکه از شیر مادر تغذیه می کنند به مقدار زیادی پادتن را از طریق شیر مادر دریافت می کنند به همین دلیل نوزادانی که شیر مادر استفاده می کنند کمتر به عفونت های دستگاه تنفس مبتلا می شوند. وی، یکی دیگر از دلایل عمده ...
5 ماده پیشگیری و درمان کرونا که تاکنون نمیشناختید!
پرو گلد، محصولی است که فراتر از حد انتظار عمل خواهد کرد. این محصول حاوی ویتامین ها و ترکیباتی است که هر کدام کارایی خاص خود را خواهند داشت. این محصول مورد استقبال مردم قرار گرفته است و شما هم می توانید آن را در سلام دارو دریافت نمایید. لازم به ذکر است که در حال حاضر بهترین روش برای مقابله با کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن است. استفاده از مولتی ویتامین ها و املاح مغذی نقش مهمی را در تقویت ...
آیا نگه داشتن عطسه باعث مرگ خواهد شد؟
عطسه می شوند، عبارتند از: آسیب یا ضربه شدید به بینی ترک مصرف گروهی از دارو های مخدر، مانند مواد افیونی و تریاک تنفس مواد محرک مانند غبار و فلفل تنفس هوای سرد اسپری های بینی حاوی کورتیکواستروئید علاوه بر کاهش التهاب در راه هوایی بینی، تعداد دفعات عطسه کردن را کاهش خواهند داد. افراد مبتلا به حساسیت اغلب از این اسپری ها استفاده می کنند درمان خانگی زیاد عطسه ...
7 پاک کننده خانگی آرایش صورت را بشناسید
ها بردارید و چند تا از این روش ها را امتحان کنید تا فرایند پاک کردن آرایش کمی برایتان خوشایندتر شود. همه شما احتمالا در برهه ای از زندگی خود هر شب قبل از خواب از پدهای پاک کننده آرایش استفاده کرده اید. احتمالا این روش برای خیلی از افراد کارآمد است. ولی پد پاک کننده آرایش موجب خشکی پوست شما می شود. به جای آن می توانید از دستمال مرطوب کودک استفاده کنید. دستمال مرطوب کودک می تواند بهترین ...
خواص و فواید باورنکردنی خرمالو
، باید به دقت مصرف کنید. مقدار صحیح میوه به دلیل درست به سلامتی کمک می کند. اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم می باشد که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند ...
نکات خواندنی در مورد نگهداری گوشت
...> بیشتربخوانید: این مواد غذایی هرگز نباید در فریز نگهداری شود روش های نگهداری مواد غذایی سرد کردن: فرآورده های پروتئینی با منشأ دامی مثل انواع گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، انواع لبنیات، غذاهای پخته و نیمه پخته آماده مصرف، غذاهایی سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد ضروری برای تأمین نیازهای بدن و یکی از پر مصرف ترین گروه های مواد غذایی در جامعه می باشند. این مواد قابلیت ...
چطور حساسیت های پاییزی را کنترل کنیم؟
اکالیپتوس برای پاکسازی محیط زندگی توصیه می شود. استفاده از دمنوش زنجبیل، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است که در افراد مبتلا به فشارخون استفاده از لیمو امانی در کنار آن مؤثر است. افراد با طبع گرم نباید زعفران، آویشن و عسل را مصرف کنند زیرا در ابتلاء به آفت دهان تأثیرگذار هستند و توصیه می شود این اشخاص از لیمو ترش یا لیمو امانی برای ایجاد تعادل در دمنوش ها استفاده کنند. کد خبر 526828 ...
بیماری انسداد مزمن ریوی
...، تنگی نفس و یا تب نیز مصرف آنتی بیوتیک توصیه می شود. درمان COPD با توان بخشی ریه: کلاس های توان بخشی ریوی به افراد روش هایی را می آموزد که بتوانند فعالیت های روزانه خود را بدون هرگونه تنگی نفس پیگیری کنند. تمرینات خاص به تقویت قدرت عضلات، از جمله عضلات مورداستفاده در تنفس کمک می کند؛ روش های مدیریت استرس و کنترل تنفس نیز در این شیوه آموزش داده می شود. درمان COPD ...
با تغییر فصل کدام حساسیت ها به سراغمان می آید؟
آن این است که برخی گرده های حساسیت زا که از گیاهان و درختان شایع می شوند، از طریق تنفس وارد سیستم گوارشی می شود و بدن انسان با استفاده از عطسه، آن را از بدن بیرون می کند. باید مطمئن شویم که دلیل این عطسه، گرده ها بوده نه بیماری هایی مانند سرماخوردگی. معمولا عطسه در سرما خوردگی همراه با سردرد، بدن درد و سرگیجه همراه است. پس در صورتی که هیچ نشانه ای همراه عطسه شما نبود، جای نگرانی نیست ...
فواید استفاده از یخ برای پوست
بازیگران هالیوودی که با فرزند خود همبازی شدند تابناک با تو - شاید درباره فواید استفاده از یخ برای پوست را شنیده باشید؛ اما هنوز مطمئن نیستید. در این مقاله می خواهیم به طور کامل از فواید استفاده یخ، عوارض و مراقبت های آن برایتان توضیح دهیم. ماساژ با یخ از جمله ورش های سرما درمانی یا کرایوتراپی (Cryotherapy) است. زنان کره ای از مدت ها پیش، این روش استفاده می کردند. در یخ درمانی پوست برای دقایقی در ...
حساسیت فصلی چیست؟/ روش های درمان طب سنتی
دهان خارج می شوند؟ درمان آلرژی با طب سنتی یکی از درمان های اصلی و مؤثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست. در فصل بهار باید از پرخوری اجتناب شود و بیماران مستعد از مصرف گوشت های سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و تحمل گرسنگی و تشنگی و کم خوابیدن را داشته باشد تا ماده این بیماری از بدن دفع شود و در صورت نیاز به مصرف گوشت، گوشت بلدرچین و کبک را در برنامه غذایی خود بگنجاند ...
مصرف بی رویه استامینوفن و مضرات آن برای بدن
هستند بنابراین مصرف بیش از 8 تا 10 عدد قرص در روز خطرناک است و عوارض زیادی به همراه دارد. بررسی های 6 ساله روی افرادی که مرتب این دارو را استفاده می کنند، نشان می دهد مصرف بیش از حد مجاز این دارو موجب خاصیت سمی آن می شود و عوارض بسیاری ایجاد می کند. پزشکان همواره توصیه می کنند که قرص یا شربت استامینوفن را بدون نظر پزشک و خودسرانه مصرف نکنید و از دادن آن به کودکان به دنبال مشاهده هر گونه ...
چطور با قند و شکر خداحافظی کنیم؟+ فیلم
ویژه صبحانه را حذف نکنید. به برچسب های روی هر ماده غذایی توجه کنید. در بین وعده های غذایی از پروتئین استفاده کنید. در پخت کیک و شیرینی در خانه از شکر کمتری استفاده کنید. بدن تان را با مصرف میوه ها و سبزیجات و آب معدنی هیدراته نگه دارید. هرگاه ولع مصرف شیرینی جات را گرفتید از میوه های طبیعی خشک استفاده کنید. شیرین کننده های طبیعی و سالم در حد تعادل استفاده کنید مانند عسل اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
تپش قلب دارید؟ با این سه روش آن را کنترل کنید
می شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به طور مثال ممکن است به علت وجود استرس، بیماری، کم آبی بدن یا ورزش این حالت بروز پیدا کند. بارداری، کافئین، مشکلات پزشکی، مصرف داروهای خاص، مصرف داروهای غیر مجاز و غیربهداشتی، توتون و تنباکو از دیگر دلایل ایجاد تپش قلب سریع هستند. در این مطلب، سه روش برای کنترل تپش قلب به شما معرفی می شود: 1.پرهیز از مصرف موادغذایی محرک ...
