سایر منابع:
سایر خبرها
گرد پیری بر پوست و مو با سیگار و قلیان
که متاسفانه در سال های اخیر مصرف آن در بین دختران و زنان افزایش شدیدی داشته است. بیشتربخوانید: نقش تغذیه و سبک زندگی بر شادابی و سلامت پوست (قسمت دوم) چین و چروک و سفیدی مو سیگار علاوه بر عوارضی چون حمله های قلبی، انواع سرطان ها و مشکلات ریوی، روی پوست و موی افراد هم تاثیر دارد و باعث ایجاد چین و چروک زودرس و حتی سفیدی مو می شود. پرسش اینجاست که اگر این ...
هفت راز معجزه آسا برای داشتن مو هایی زیبا
را با شانه خشک و تمیز شانه کنید. برای مو های بیش از اندازه خشک، قبل از شانه کردن شبانه حتما کمی سرم مو به آن ها بزنید. استفاده از بالش با رویه ابریشمی حتما برای حفظ سلامت و زیبایی مو ها هنگام بیدار شدن از خواب، از یک روبالشی با جنس ابریشم کمک بگیرید. روبالشی های ابریشمی باعث حفظ نرمی و حالت مو ها هنگام خواب می شوند. مرطوب کردن مو ها اگر مو های خشکی دارید، هر روز ...
خوابیدن با موی خیس این بلاها را سرتان می آورد!
مو های خیس خود را ببافید. بافتن مو های خیس قبل از خواب به شما کمک می کند تا میزان آسیب پذیری و سایش به بالش کاهش پیدا کند و در نتیجه مو هایتان سالم تر می ماند. بستن مو ها اگر دوست دارید مو های خود را حالت دار کنید زمانی که آن ها خیس می باشند بهتر است گوجه ای بالای سر خود ببندید و روز بعد زمانی که خشک شدند آن ها را باز کنید. این کار به شما کمک می کند تا بدون استفاده از وسایل حالت دهنده مانند ...
اگر ریزش مو دارید، این غذاها را نخورید
میزان ریزش موی شما موثر است. اگر می خواهید سریعاً میزان ریزش مو را کاهش دهید، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. چربی زیاد و غذاهای چرب ریزش مو را بدتر میکند رژیم غذایی با چربی بالا ممکن است ریزش مو را افزایش دهد. مطالعه ای در سال 2021 نشان می دهد که رژیم غذایی با چربی بالا و بیشتر از حد استاندارد باعث ریزش و نازک شدن مو می شود. این موضوع روی موش ها انجام شده است که موش های ...
مراقبت از پوست در فصل پاییز با چند راهکار طلایی
آسیب دیده و در نتیجه باعث خشکی و سوزش می شود. به این ترتیب، سرامید های تخلیه شده می توانند منجر به بروز مشکلاتی مانند اگزما شوند. پزشکان معتقدند که افزودن یک لایه اضافی هیدراتاسیون به روتین پوستی یکی دیگر از راه های عالی برای جلوگیری از کم آبی بدن است. با سرد شدن هوا، آب بدن به دلایل زیادی از بین می رود. توصیه پزشکان پوست و مو این است که در کنار یک مرطوب کننده قوی تر، یک سرم ...
هویچ برای پوست و مو چه خواصی دارد؟
...> روشن کننده پوست صورت است: هویج دارای مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که برای درخشان شدن و روشن شدن پوست مفید می باشد. درمان کننده زخم میباشد. جوان کننده ی پوست صورت: هویج حاوی ویتامین C بوده که به تولید کلاژن در بدن کمک می کند و از ایجاد چین و چروک در پوست صورت جلوگیری کرده و باعث جوانسازی پوست می شود. ضد آفتاب طبیعی است. تقویت کننده و افزایش ...
نکات مهم در مورد کاشت ابروی طبیعی
تا 400 مو نیاز دارد تا ظاهری سالم و طبیعی داشته باشد. تعداد واقعی موهای ابرو به اندازه و ظاهر ابروی کنونی و همچنین نتایج مورد نظر بستگی دارد. هر تار مو باید دقیقا در جای مناسب قرار داده شود و بر طبق جهت موهای دیگر ابرو و هم سطح پوست قرار داده شود. موها همچنین باید در فاصله نزدیکی نسبت به یکدیگر قرار داشته باشند تا ابرو کامل و صاف به نظر برسد. فولیکول های مو اهدا کننده با استفاده سوزن ...
ماسک مو برای تقویت موها
...: در صورتی که موها شما دچار شکستگی و موخوره شده باشند نشان دهنده این است که ساقه موها خشک شده است. استفاده از نرم کننده ها معمولا کاری برای ترمیم مو انجام نمیدهد و فقط ظاهر مو را صاف تر و بهتر نشان میدهد. شما باید از موادی استفاده کنید که بتوانند به ساقه مو نفوذ کرده و از درون موها را ترمیم کنند. یکی از موارد بسیار کاربری که میتواند موهای خشک شما را نرم و درخشان و خوش حالت کند ماسک مو خانگی ...
سماق درمان کننده ریزش مو
تنها یک ادویه نیست که در کنار برخی غذاها مانند کباب استفاده شود بلکه می توان با استفاده از مشکلات مربوط به را تا حد زیادی حل کرد. به گزارش رکنا، سماق به دلیل خاصیت بازسازی کنندگی باعث ترمیم پوست و مو می شود. عصاره سماق جوشانده شده را می توانید دو بار در روز (صبح و عصر) استفاده کنید. اگر این عصاره را صبح و عصر به طور منظم استفاده کنید از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری کرده و این عصاره از پیر ...
آنچه باید درباره کم کاری تیروئید بدانیم
می شوند. به یاد داشته باشید با تشخیص به موقع و درمان می توان از عوارض این بیماری جلوگیری کرد. بنابر اعلام کانال خبری سازمان غذا و دارو، مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند نسکافه و برخی آبمیوه ها مانند گریپ فروت و فیبرهای موجود در غذا و گردو سبب کاهش جذب لووتیروکسین می شود. در صورت حسایت به دارو و مشاهده علائمی چون قرمزی چشم، خشکی دهان و گلو، تنگی نفس، خارش پوست و تورم لب و زبان باید سریعا با اورژانس تماس بگیرید. سایر عوارض مانند تپش قلب، عصبانیت شدید، تهوع، اسهال و ریزش مو را با پزشک در میان بگذارید. ...
یک خوراکی خوشمزه که بهتر است با فواید آن آشنا شوید
...، کم چرب و فاقد شکر و کلسترول است، اما کیفیت و سطح سلامت این ماده غذایی محبوب تا حد زیادی به روش درست کردن آن بستگی دارد. اگر در تهیه ی پاپ کورن سعی شود که از روغن و نمک و یا شکر به ندرت استفاده شود، پاپ کورن تهیه شده بسیار سالم و مقوی خواهد بود. طبع پاپ کورن سرد و خشک است و حاوی مقادیر بالای فیبر، ترکیبات پلی فنل، آنتی اکسیدان، ویتامین B کمپلکس، آهن، منگنز و منیزیم می ...
روغن آرگان را جایگزین این 5 محصول آرایشی و بهداشتی کنید
انواع پوست می باشد. پوست های خشک و خیلی خشک به راحتی از طریق استفاده منظم از این محصول مرطوب می شوند. از طرفی این روغن می تواند برای پوست های چرب نیز یک مرطوب کننده سبک و متعادل باشد. نتایج تحقیقات مختلف در مورد این محصول نشان می دهد که خاصیت ارتجاعی پوست از طریق استفاده منظم از این روغن بهبود پیدا می کند. این خاصیت روغن آرگان باعث می شود که در موقعیت هایی مانند اضافه و کاهش وزن ناگهانی و ...
با مصرف شوید سلامت کبدتان را تضمین کنید
.... مصرف افشرده شوید موجب افزایش احتمال اختلالات کبدی در بیمارانی که مبتلا به التهاب مزمن کبدی میگردد. مصرف توام با داروهائی که حساسیت پوستی ایجاد می کنند، مثل تتراسایکلین و داکسی سایکلین توصیه نمی شود. شوید را می توان به عنوان خوراکی ایمن مصرف کرد یا به عنوان دوزهای دارویی مصرف کرد، با این حال ممکن است باعث خارش پوست و یا درماتیت پوست در هنگام استفاده ی مستقیم ...
این ماده غذایی برای تقویت حافظه مفید است
...: عادت های روزانه ای که موجب تخریب مغز می شود نکاتی برای خرید و نگهداری کدو سبز حتما در زمان خرید، کدو سبزهایی را انتخاب کنید که سنگین تر از اندازه شان بوده و دارای پوست براق و تمیز باشند. کدو را باید نشسته در کیسه پلاستیکی در یخچال نگهداری کنید در اینصورت تا هفت روز سالم خواهند ماند. همچنین، پوست کدوسبز نباید بیش از حد سفت باشد؛ چرا که که پوست سفت نشاندهنده بیش از حد رسیدن کدو است. بیشتر بخوانید: خطرناک ترین دشمنان مغز را بشناسید ...
کمبود ویتامین C باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟
اولیه این بیماری شامل خستگی بی دلیل، کاهش اشتها و درد مفاصل می شود که در صورت عدم درمان باعث بروز کم خونی، التهاب لثه و خونریزی های پوستی می شود. پرکاری تیروئید پرکاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید هورمون های اضافی ترشح کند، ویتامین C به همراه سایر مواد مغذی به حفظ سلامت غده تیروئید کمک شایانی می کند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که کمبود ویتامین C باعث می ...
از رژیم غذایی 3 روزه برای کاهش قند خون تا علائم کمبود آهن که باید آن را جدی بگیرید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 21مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. راه های جلوگیری از چرب شدن مو برخی عادت های نادرست باعث افزایش ترشح چربی طبیعی در ناحیه پوست سر و مو های چرب می شود. فواید و عوارض پیاده روی با شکم خالی پیاده روی روزانه می تواند به ...
ریزش موی ناشی از کرونا، چه درمانی دارد؟
سخت و تب دار مثل کرونا است که این نوع ریزش مو با استفاده از مکمل های مخصوص ریزش مو که به وفور در بازار وجود دارد تا حد زیادی میتواند کنترل شود. علت دیگر ریزش مو مصرف بعضی داروهاست مثل راکوتان، کورتون و بعضی از داروهای ضد ویروس و ضد باکتری که در ویروس کرونا چون یکسری داروی خاص برای کنترل بیماری استفاده میشود مثل داروهای ضد انعقادی و داروهای ضد ویروس و کورتون، که این ها میتوانند باعث ریزش مو ...
علل و راهکار های موثر برای درمان ریزش مو ناشی از کرونا
، ریزش موها در زمان کوتاه تری متوقف شده و رشد آن ها نیز پس از مدتی دوباره آغازمی شود . چه مدت پس از بهبود کرونا ریزش مو اتفاق می افتد؟ پزشک پوست و مو و زیبایی در پاسخ به این پرسش ادامه داد: ریزش موی بعد از کرونا ،اغلب چند هفته بعد از ناپدید شدن همه علائم اتفاق می افتد. این ریزش معمولا به صورت توده ایمی باشد. پزشکان از داروهای مختلفی برای درمان کرونا استفاده می کنند. این داروها ...
خواص سیب/ خواصی که سلامتی شما را تامین می کنند!
خواص سیب؛ خواصی که سلامتی شما را تامین میکنند: در مورد خواص سیب یک عبارت معروف وجود دارد: خوردن روزانه یک سیب ما را از دکتر بی نیاز می کند . مزایای سیب برای سلامتی کمک به هضم غذا: سیب سرشار از فیبر است که باعث تسهیل هضم مواد غذایی می شود. مصرف منظم سیب به حرکات روان روده، جلوگیری از یبوست و اختلالات معده کمک می کند. فیبر بخش مهمی از رژیم غذایی ماست. فیبر حجم مدفوع را افزایش می دهد و به حرکت روان تر آن کمک می کند. سیب با افزایش ترشح ش ...
برداشت120 تن زیتون از باغات شرکت کشت و صنعت مغان؛ خواص زیتون
متنوعی دارد. مهم ترین خواص زیتون برای سلامتی انسان تاثیر خواص زیتون بر سلامتی پوست و مو وجود اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها در زیتون های سیاه باعث مرطوب ماندن پوست و تغذیه سلول های پوست می شود، هم چنین روغن زیتون با دارا بودن ویتامین E پوست شما را در برابر اشعه های خطرناکی هم، چون UV محافظت می کند، در این صورت پوست دیر تر پیر می شود و خطر ابتلا به سرطان پوست نیز کاهش پیدا ...
معده درد عصبی: علائم، علل و درمان
عصبی ریشه و منشاء جدی دیگری ندارد. معده درد عصبی و ناشی از اضطراب می تواند در هر زمانی حتی وقتی که فرد دارای هیچ گونه اضطرابی نیست رخ دهد. اما اغلب این حالت زمانی رخ می دهد که فرد دچار یک حمله عصبی می شود. در طی حملات عصبی بدن تحت فشار زیادی قرار می گیرد و باعث فعال شدن بیش از حد هورمون ها می شود. همچنین افرادی که در معرض حملات عصبی قرار می گیرند مستعد ابتلا به هیپوفنتیلاسیون ...
نکات مهم خرید دستگاه لیزر موهای زائد خانگی
شوند و راه حل موثرتری برای رفع موهای زائد به شما ارائه می دهند. با همکاری 5 سطح مختلف انرژی ، منافذ پوست را باز می کنند و اجازه می دهند نور بدون درد ، سوزش یا موهای رشد کرده به فولیکول های مو برسد. این بدان معناست که می توانید موهای خود را تا دو برابر سریعتر از بین ببرید و حتی یک درمان کامل بدن را در کمتر از 20 دقیقه انجام دهید. با 400000 پالس نور ، دیگر نگران پر شدن کارتریج نباشید. ...
نشانه هایی که موها درباره سلامت بیان می کنند
برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از اندازه ویتامین A باعث ریزش مو و مشکلات دیگر مثل خشکی پوست و خشکی چشم ها می شود. 5. کمبود آهن همه افراد دارای یک چرخه یا سیکل مو هستند. بعضی از افراد عادت دارند که به طور طبیعی موهایشان در فصل بهار و پاییز می ریزد. همین ریزش مو در بدن آن ها نیز مانند سر اتفاق می افتد که می تواند نشان دهنده کم خونی یا کمبود آهن خون باشد. افراد گیاه ...
خواص بی نظیر سنگ پا استفاده کنید+ روش استفاده
مالش دهید. این کار را می توان یک یا دو بار در هفته تکرار کرد. 2. مزایای پوکه برای سلول های پوستی مرده بعضی اوقات اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، پوست شروع به مردن می کند. خشکی بیش از حد پوست، خارش یا پوست بی روح می تواند از علائم پوست مرده باشد. در این حالت بهتر است این علائم را از قبل تشخیص داده و برای از بین بردن آن از درمان های خانگی استفاده کنید. سنگ پا می ...
نکات کاربردی برای خرید ضد آفتاب مناسب + معرفی محصول و لینک خرید
کلی ، کرم ضد آفتاب پس از دو تا سه سال منقضی می شود ، بنابراین هنگام خرید سعی کنید میزان استفاده خود را برنامه ریزی کنید . اگر زمان زیادی را در بیرون می گذرانید ، ممکن است نیاز به خرید یک کرم ضد افتاب با حجم بیشتر و بزرگتر داشته باشید . یک راه عالی برای پایبندی به عادت سالم استفاده از کرم ضد آفتاب این است که آن را در روتین آرایش صبحگاهی خود قرار دهید . کرم پودرهای زیادی وجود دارند که حاوی ...
این ویتامین ریزش موهایتان را قطع می کند
از ویتامین B5:قارچ، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ، آوکادو، گوشت گاو، تخم آفتاب گردان، سیب زمینی های شیرین و گوشت بیوتین، ویتامین معروف مو قشنگ ها: اگر می خواهید موی بلندتر، سالم تر داشته باشید بیوتین را فراموش نکنید. این به سرعت تبدیل به یکی از مکمل های مورد استفاده برای رشد موی بهتر می شود. بیوتین ویتامین ب است و نقش مهمی در حفظ سلامتی مو بازی می کند. در حالی که بیشتر مردم مقدار ...
علت بروز آکنه چیست؟ + نحوه درمان آکنه
دارد که به طور خاص آکنه هورمونی را هدف قرار می دهد. البته باید به این نکته توجه داشت که هیچ راه حل مناسب و قطعی برای درمان آکنه وجود ندارد. متخصصان پوست بالاتفاق در این مورد توافق کرده اند که هر بیمار به روش های مختلف درمان پاسخ می دهد، ممکن است گاهی اوقات قبل از بهبودی بدتر هم شود، اما باید توجه داشت یافتن درمان مناسب، بخشی از مراقبت از آکنه است و با کمک متخصص پوست می توان ...
چگونه جوش های پیشانی را از بین ببریم؟
هورمونی در دوران قاعدگی یا بلوغ نیز می تواند منجر به آکنه پیشانی شود استرس: استرس بیش از حد نیز یکی از اصلی ترین علل آکنه پیشانی است. مشکلات پوست سر: این عامل اصلی آکنه پیشانی است. چربی اضافی پوست سر یا حتی شوره سر می تواند غدد را آلوده کرده و منجر به ایجاد جوش شود. بهداشت: پوست سر و پوست چرب در برابر آکنه آسیب پذیرتر است محصولات مو: استفاده از محصولاتی ...
نا امنی غذا؛ ابر چالش تغذیه ( قسمت دوم )
مصرف محصولات بهداشتی و آرایشی معتبر، توجه به برخی نکات از دیدگاه متخصصان تغذیه برای اینکه پوست و موی شاداب و سلامت داشته باشیم، ضامن حفظ طراوت و جوانی است. عوامل مشکل ساز و تهدید کننده سلامت پوست و مو باید در ابتدا شناسایی شود. برخی افراد به دنبال بروز مشکلات از جمله خشکی، چین وچروک پوست یا ریزش و آسیب های مو به سراغ راهکارهای درمان یا پیشگیری می روند. عوامل موثری در زمینه تغذیه ...