سایر منابع:
سایر خبرها
کشت مورینگا برای اولین بار در بخش میمند فیروزآباد+ خواص و کاربرد
کلسترول مورینگا به کاهش سطح کلسترول کمک میکند و دفع کلسترول مدفوع رو افزایش میدهد. 5. کاهش التهاب : قوی ترین فتوشیمایی موجود در مورینگا که با التهاب مبارزه میکند شامل فلاونوئیدها و ایزوتیوسیانات ها است .پتانسیل ضد التهابی آن ها به حدی بی نظیر هست که در درمان و پیشگیری بیماری های ضد التهابی مورد استفاده قرار میگیرد. 6.درمان مشکلات گوارشی : برگ خشک ...
با ازگیل و خواص آن آشنا شویم
برای انسان ضروری است و تشکیل هموگلوبین از مهم ترین خواص ازگیل است. ازگیل میوه ای است که کالری کمی دارد و حاوی فیبر است و از این طریق باعث می شود که چربی ها به صورت آهسته جذب شوند. بنابراین یکی دیگر از خواص ازگیل کاهش وزن است. * از خواص بیشمار ازگیل بدانیم منبع غنی آنتی اکسیدان ها: ازگیل سرشار از ترکیبات فنولیک است که دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد التهابی ...
خواص شگفت انگیز خرمای سیاه
های سطحی را برطرف می کند. خرما با داشتن منیزیم، سلنیوم، منگنز و مس غذای بسیار خوبی برای تقویت استخوان ها است. مصرف خرما ریسک ابتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد. یکی از فواید خرمای سیاه توانایی در درمان آلرژی است و خرما سولفور زیادی دارد. کسانی که آلرژی فصلی دارند با خوردن خرما می توانند واکنش های آلرژی را کمتر کنند. خرمای سیاه با داشتن مقدار زیادی فیبر ...
میوه طلایی پاییز رسید
موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند. 8.کاهش فشار خون با خواص به: این میوه غنی از پتاسیم است و کمک می کند تا فشار خون بالا متعادل شود و باعث کاهش آن می شود. خواص به برای فشار خون 9.کاهش میزان و سطح کلسترول با خواص به: مصرف منظم این میوه ...
آشنایی با انواع نوشیدنی گیاهی برای گلو درد
سیستم ایمنی بدن را تنظیم نماید. سرکه سیب کمک کننده به هضم و سلامت کلی بدن می باشد که در نوشیدنی ترکیب می شود. جوش شیرین ماده ایست ضد باکتری که باعث کشتن باکتری ها و مخمرها در زمان گلو درد خواهد شد. در ادامه مطلب با بهترین نوشیدنی های گیاهی برای گلو درد آشنا خواهیم شد، همراه ما باشید. پوست درخت نارون نارون گیاهی است تایید شده در طب سنتی و FDA که آن را به عنوان یک ماده ایمنی می شناسند. در ...
خواص استفاده از گل محمدی
. کمک به سلامت و تقویت مو: از ماسک گل محمدی و روغن نارگیل برای داشتن موهای نرم و ابریشمی، افزایش رشد مو و کنترل چربی پوست استفاده میشود. گل محمدی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی، سبب درمان عفونت دستگاه ادراری، کاهش التهاب مثانه و تسکین درد آن می شود. افشره گل محمدی نشاط آور، ضد افسردگی، ضد فشارهای عصبی و ضد استرس است. عطر گل محمدی برای آرام سازی ذهن و بدن ...
سبزی ارزشمندی به نام آویشن
برای درمان استفاده کرد. آویشن تا حد زیادی عفونت و چرک بدن و گلو را از بین می برد و به دلیل خاصیت خلط آور بودن در درمان سرفه مفید است. از آویشن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی می شود. این گیاه در بازار به صورت برگ خشک شده، روغن یا اسانس و عرق موجود است. از برگ خشک آویشن علاوه بر دمنوش به عنوان طعم دهنده انواع گوشت، سالاد، لبنیات و ادویه خورش ها استفاده می شود ...
معرفی قرص لیکوفار
...: عصاره ریشه شیرین بیان و گیاه اکالیپتوس که در این دارو استفاده می شوند هر دو دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتری می باشند که می توانند باکتری و ویروس ها را نابود نمایند. ترکیبات ضد باکتری موجود در این دو گیاه می تواند به غشاء باکتری ها نفوذ نماید و باعث نشت مواد حیاتی آن ها شود. در نهایت عملکرد باکتری ها را دچار اختلال خواهند کرد. باکترهای ایجاد کننده گلودرد در سرماخوردگی اغلب در نواحی دیگر ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
داشتن پوست، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است. " آووکادو " جوانسازی پوست مصرف آووکادو موجب سلامت سیستم عصبی، تقویت حافظه و تنظیم عملکرد ...
از طرز تهیه چای زنجبیل تا بایدها و نبایدهای خوردن این نوشیدنی!
اسپرم و باروری مردان در صورت مصرف روزانه کمک می کند و همچنین در درمان اختلال نعوظ نیز موثر است. 10. چای زنجبیل برای درمان سرفه و سرماخوردگی: اگر مدام سرفه می کنید و آبریزش بینی دارید، نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای شما بسیار موثراست و کمک می کند تا ریه هایتان پاک شود و سیستم ایمنی تان آرام می شود. همچنین باعث گرم شدن بدن شما خواهد شد و احساس تازه و سرحال بودن می کنید. ...
فواید بیشمار مصرف کدو سبز
کدو سبز به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و... که در نتیجه ی کمبود ویتامین C به وجود می آید کمک خواهد کرد، همچنین می تواند به پیشگیری از بروز سرطان و پیری زودرس بپردازد. در واقع این گیاه حاوی عناصر ضد سرطانی بوده و از سرطان کولون (روده بزرگ) پیشگیری می کند. پتاسیم موجود در کدو سبز برای کاهش فشارخون بسیار مفید است و مصرف آن از افزایش قند و چربی خون جلوگیری می کند؛ بنابراین کدو سبز یکی ...
با خواص پوست پرتقال آشنا شوید!
ماجرا نیست. این نوع ترکیبات همچنین دارای خواص ضد التهابی و ضد سرطانی است که می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند. 2- سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید مانند لیمو، پرتقال نیز از منابع غنی ویتامین سی (C) به حساب می آید، پوست پرتقال نیز غنی از ویتامین سی به شمار می رود. استفاده از این ماده مغذی خاص با تقویت سلول های ایمنی بدن، به جلوگیری از سرماخوردگی معمول یا آنفلوانزا کمک می کند ...
فواید ضدسرطان پوست سیب
سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می شود. این آنتی اکسیدان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا دفاع طبیعی بدن را ایجاد کند. سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی است به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است. آزمایش انجام شده بر روی موش ها نشان داد که مصرف منظم سیب در رژیم غذایی، باعث افزایش دوز بالای انتقال دهنده های عصبی به نام ...
14 خاصیت روغن اکالیپتوس + روش استفاده
نیز حفظ می کند که باعث درخشندگی و تغذیه پوست شما می شود. هنگامی که با روغن حامل مناسب رقیق می شود، به ویژه در زمستان، به مرطوب شدن پوست خشک شما کمک خواهد کرد. 7. مصرف روغن اکالیپتوس برای التیام زخم اعتقاد بر این است که این اسانس به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده آن، شروع کننده روند بهبود زخم ها است. روغن اکالیپتوس بخاطر خواص موثر خود در درمان زخم، بریدگی، ترک خوردگی، کبودی، زخم و ...
آنچه باید درباره کم کاری تیروئید بدانیم
، شکنندگی مو، صورت پف کرده، صدای خشن و افزایش کلسترول بد است. یکی از دلایل اصلی کم کاری تیروئید کمبود مصرف ید است که با تجویز نمک ید دار برطرف می شود. لازم است خانم ها برای تصمیم گیری جهت بارداری از نظر عملکرد تیروئید بررسی، کنترل و درمان شوند. کم کاری تیروئید درمان نشده در بارداری باعث سقط جنین، کم خونی، کاهش وزن نوزاد و مشکلات مغزی در نوزاد می شود؛ پس در صورت مصرف داروهای تیروئیدی در ...
درمان خانگی موثر برای ورم لثه
. زردچوبه نصف قاشق. با استفاده از زردچوبه و سیر یک خمیر آماده کنید. از این خمیر مشابه خمیر دندان استفاده کنید و آن را چند دقیقه در دهان خود بگذارید. دهان خود را کاملاً بشویید. زنجبیل و نمک به عنوان داروهای طبیعی برای ورم لثه عمل می کنند. مقدار مناسب از خواص ضد التهابی، ضد باکتری، ضد قارچی. خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات ضد التهابی را تولید می کند ...
هویچ برای پوست و مو چه خواصی دارد؟
...> روشن کننده پوست صورت است: هویج دارای مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که برای درخشان شدن و روشن شدن پوست مفید می باشد. درمان کننده زخم میباشد. جوان کننده ی پوست صورت: هویج حاوی ویتامین C بوده که به تولید کلاژن در بدن کمک می کند و از ایجاد چین و چروک در پوست صورت جلوگیری کرده و باعث جوانسازی پوست می شود. ضد آفتاب طبیعی است. تقویت کننده و افزایش ...
فواید نارنگی؛ از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، کلسیم که باعث سلامت استخوان ها و دندان ها می شود و آهن که به اکسیژن رسانی به عضلات کمک می کند است در نارنگی موجود هستند. موارد زیر مهمترین خواص نارنگی هستند. منبع عالی ویتامین نارنگی منبع فوق العاده ای از ویتامین C است و 31 درصد از نیاز های روزانه بدن به این ویتامین را تامین می کند. نارنگی همچنین منبع خوبی از ویتامین ...
روغن آرگان را جایگزین این 5 محصول آرایشی و بهداشتی کنید
های موجود در محیط، شرایط بد آب و هوایی و عناصر آسیب زننده موجود در شامپوها و مواد آرایشی شیمیایی از جمله عوامل آسیب زا است که از طریق ویتامین E موجود در آرگان دفع می شوند. از طرفی خواص ضد باکتری و ضدمیکروبی این روغن در سلامت بخشیدن به پوست سر و پیشگیری از عارضه های موها عالی عمل می کند. کاربردهای روغن آرگان که می تواند جایگزین محصولات غیرطبیعی شود شاید بارها و بارها ...
با خوردن شلغم از بروز سرطان پیشگیری کنید
سلامت نیوز :شلغم دارای خواص بسیاری مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود سلامت استخوان ها است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ شلغم جزء خانواده سبزیجات است که به صورت خام و پخته مصرف می شود. این سبزی پرخاصیت سرشار از ویتامین C، ویتامین B3، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزم است. حتی برگ های این گیاه نیز مفید است و از مواد معدنی ...
خواص سیب/ خواصی که سلامتی شما را تامین می کنند!
خواص سیب؛ خواصی که سلامتی شما را تامین میکنند: در مورد خواص سیب یک عبارت معروف وجود دارد: خوردن روزانه یک سیب ما را از دکتر بی نیاز می کند . مزایای سیب برای سلامتی کمک به هضم غذا: سیب سرشار از فیبر است که باعث تسهیل هضم مواد غذایی می شود. مصرف منظم سیب به حرکات روان روده، جلوگیری از یبوست و اختلالات معده کمک می کند. فیبر بخش مهمی از رژیم غذایی ماست. فیبر حجم مدفوع را افزایش می دهد و به حرکت روان تر آن کمک می کند. سیب با افزایش ترشح ش ...
خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان گوارش
. شما می توانید کدوتنبل را به میان وعده غذایی خود یا وعده غذایی اضافی برای افزایش پتاسیم اضافه کنید. کدوتنبل منبع خوبی از ویتامین C است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی مصرف می شود. گفتنی است که بتا کتروتن موجود در آن به جلوگیری از آسیب UV و بهبود بافت پوست کمک می کند. این کار به ارتقای تولید کلاژن کمک می کند در نتیجه باعث بهبود بافت و کشش پوست افراد خواهد شد و می تواند پوست را از آسیب ...
برداشت120 تن زیتون از باغات شرکت کشت و صنعت مغان؛ خواص زیتون
.... استفاده از روغن زیتون باعث کاهش قند خون می شود. همچنین اسید های چرب اولئیک می توانند باعث حفظ سلامتی قلب شوند. براساس تحقیقات و مطالعات انجام یافته رژیم های غذایی در برگیرنده چربی های تک غیر اشباع بالا و حاوی آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. حفظ سلامتی قلب با مصرف زیتون میوه زیتون با داشتن اسید های چرب تک غیر اشباع باعث کاهش LDL کلسترول بد و عین حال ...
نعناع بیابانی:خواص ، کاربرد و عوارض جانبی
بر این نعناع بیابانی، با افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن سبب تسریع در روند کاهش وزن می گردد. نعناع بیابانی سبب کاهش سردرد های میگرن، درد های قاعدگی، عفونت دهان و دندان، نفخ معده، سندرم روده ی تحریک پذیر، تقویت سیستم گوارش، کاهش اشتها، شادابی و طراوت پوست، درمان آسم، حالت تهوع و گرفتگی هایی عضلانی می شود. ...
از رژیم غذایی 3 روزه برای کاهش قند خون تا علائم کمبود آهن که باید آن را جدی بگیرید
در رژیم غذایی ممکن است منجر به بیماری قلبی شود. علائم کمبود آهن که باید آن را جدی بگیرید کاهش سطح آهن موجود در خون موجب بیماری هایی در بدن می شود که باید آن را جدی بگیرید. خواص فراوانی که در پوست پرتقال نهفته است پوست پرتقال اگر چه اشتها آور نیست و دارای مزه تندی است، اما فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. مزایای ماسک نشاسته و روغن زیتون برای ...
بخور و نخورهای فصل پاییز؛ از شربت لیمو و عسل تا میوه های ترش
ترش و آب یخ پرهیز کنید و برعکس تابستان، از غذاهایی که مزاج گرم دارند و خون ساز هستند، استفاده کنید. در فصل پاییز غذاهایی مانند آبگوشت، گوشت گوسفند و شتر و بلدرچین، تخم مرغ، حبوبات، غذاهای ادویه دار و موادی که طعم شیرین دارند مانند، شیره خرما و انگور، فرنی بادام، شیربرنج، مرباها، میوه های شیرین مانند کشمش، توت خشک و از میان میوه های تازه مصرف به، سیب، انار و گلابی توصیه می شود. ...
حقایقی درباره نقش تغذیه ای و خواص زیتون
مدیترانه ای که بر پایه ی سبزیجات، میوه ها و دانه های کامل هستند و به سلامت بدن کمک می کنند، به خوبی شناخته شده اند. به همین دلیل مهم است که بر مصرف آن ها در رژیم غذایی تان چه به عنوان میان وعده و چه به عنوان یک وعده ی غذایی کامل تمرکز کنید. تقویت استخوان ها پلی فنول های موجود در زیتون همچنین می توانند با کاهش تخریب بافتی، باعث افزایش تراکم استخوان ها شوند. علاوه بر این، دیده شده ...
طب سنتی / آشنایی با خواص گون برای بدن
معده کمک کنند. مصرف گیاه گون سبب می شود تا تأثیر رادیکال های آزاد تولید شده در بدن خنثی شود. این گیاه می تواند میزان گلوکز موجود در خون را کنترل کند. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدانی فراوانی است که به درمان بیماری دیابت در زنان باردار کمک می کند. علت این امر ممانعت این گیاه از استقرار انسولین در بدن می باشد. همچنین مصرف فراورده های گیاه گون سبب بهبود بخشیدن مشکلات ...
شیره سیب درختی: خواص و طرز تهیه
درختی خواص شیره سیب درختی شیره سیب درختی یک ماده مغذی و پرکالری و انرژی زا است که اگر به صورت متعادل مصرف شود خواص بی نظیری برای بدن دارد. شیره سیب به دلیل پرکالری بودن چاق کننده است و مصرف آن برای افزایش وزن افراد لاغر توصیه می شود. درمان کم خونی با شیره سیب درختی در صورتی که دچار کم خوی فقر آهن هستید می توانید به صورت روزانه از این شیره استفاده کنید. شیره سیب درختی علاوه ...
دلایل درد در ناحیه پاشنه چپ پا و راه های درمان
در قسمت جلویی، پشت یا پایین پاشنه پا ایجاد شود. پاشنه پا در هنگام راه رفتن و ایستادن فشار بسیاری را تحمل می کند، همچنین در هنگام دویدن فشاری چندبرابر وزن بدن بر پاشنه پا وارد می شود از این رو پاشنه درد می تواند نشانه آسیب های جدی بافت، استخوان یا تاندون های متصل به پاشنه پا باشد. در حالی که درمان درد پاشنه پا به سادگی با روش های غیرجراحی امکان پذیر است، اکثر افراد این درد را نادیده می ...