سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه به جنگ پیری پوست برویم؟
برابر یک کشمش خشک شده حفظ شود. برخی از برند های آب معدنی حتی منیزیم، کلسیم و فسفات را نیز ارائه می دهند. پیری پوست صورت زردچوبه برای جلوگیری از پیری پوست صورت اگر می خواهید در طول ده ها سال ذهنی تیز داشته باشید، از زردچوبه استفاده کنید. مطالعات همچنین نشان می دهد که زردچوبه در از بین بردن بسیاری از بیماری های مزمن مرتبط با پیری مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، دیابت و سرطان مفید است ...
طرز تهیه صابون زردچوبه در منزل
و قرمزی پوست خواهد شد زیرا، این صابون باعث جلوگیری از باکتری ها و عفونت ها خواهد شد و باعث کاهش چربی اضافی پوست است . نکته : استفاده از این صابون برای پوست های مختلف مناسب می باشد. درمان اگزما : اگزما که نام دیگر آن درماتیت می باشد بیماری پوستی بسیار شایع می باشد که در دوران کودکی به وجود می آید و حتی امکان دارد تا دوران بزرگسال نیز ادامه دار شود که می توانید به منظور رفع این ...
علائم انگشت ماشه ای و درمان خانگی آن
: گندم یک ایمن کننده طبیعی سیستم ایمنی بدن است و دارای ویژگی های ضد التهابی، هموستاتیک، ترمیم زخم ها و بافت همبند و نرم کننده پوست است که با بهبود گردش خون پوست انسان را سفید و درخشان می کند. برای استفاده از خواص گندم ، چند عدد گندم تازه را خرد کنید و آب آن را بگیرید وآن را روی انگشت آسیب دیده خود بمالید. استفاده از کرم حاوی کپسایسین: برای کاهش درد و ورم از کرم های حاوی آرنیکا یا کپسایسین که ...
فواید بابونه چیست؟
کننده در دفع گاز ها و نفخ شکم محسوب می شود به خلاص شدن از شر زخم معده کمک می کند. از سرما محافظت می کند، به خصوص در زمستان های سخت، زیرا یک ماده گرم کننده برای کل بدن است. عفونت هایی که گلو را درگیر می کند از بین می برد، بنابراین مصرف آن در هوای سرد یا در صورت احساس درد در گلو توصیه می شود. مشکل سوء هاضمه که باعث مشکلات معده و در نتیجه احساس اسیدیته می شود ...
روماتیسم چیست و چطور در خانه میتوان آن را کنترل کرد ؟
برای افراد زیر 16 سال استفاده نکنید. بزرگسالان باید 1 تا 2 قاشق چای خوری از پودربید را در 8 اونس آب بجوشانند و 3 تا 4 بار در روز آن را بنوشند. فلفل سیاه : فلفل سیاه به دلیل داشتن کپسایسین در تسکین درد روماتیسم و التهاب موثر است .علاوه بر این از این ماده در کِرِم به عنوان یک عامل ضد التهاب استفاده می کنند. مواد مورد نیاز: فلفل سیاه 5 تا 10 میلی گرم روش مصرف: 5 - 10 میلی گرم از فلفل ...
دنیای پرخاصیت ادویه ها
شده یا تکه شده استفاده می شوند، در حالیکه ریشه های پیرتر را به صورت خشک و پودر شده مصرف می کنند. زنجبیل حاوی ماده ای به نام اولئورزین است که از آن برای معطر کردن غذاها و نوشیدنی ها استفاده می کنند. زیره این ادویه معطر از میوه رسیده و خشک شده گیاهی که به خانواده جعفری تعلق دارد تهیه می شود. زیره یکی از ترکیبات اصلی پودر کاری است. هل دانه میوه گیاهی با ...
چگونه از پوست مختلط مراقبت کنیم؟
جوش می شود. مراقبت از پوست مختلط می تواند دشوار باشد. سخت ترین قسمت انتخاب محصولات مناسب برای صورت شماست. اگر از محصولات مراقبت از پوست مناسب استفاده نکنید، ممکن است مشکلات شما را بدتر کند. محصولات مراقبت از پوست اشتباه ممکن است قسمت های خشک صورت شما را خشک تر، قسمت های چرب آن را به شدت چرب کند و باعث مشکلات مربوط به مراقبت از پوست، مانند آکنه یا پوسته پوسته شدن پوست شود. بنابراین ...
درمان آترواسکلروز با داروهای گیاهی
دلیل خواص آنتی اکسیدانی یکی از مفیدترین داروهای طبیعی در این بیماری است. لیمو باعث جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول خوب (HDL)، کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود گردش خون می شود. وی خاطرنشان کرد: رز ماری یک داروی طبیعی دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است و از آنجایی که مسئول بهبود گردش خون است، مزایای زیادی برای افراد مبتلا به آرتروسکلروز دارد. دکتر ممتاز در پایان به خواص زردچوبه ...
خواص شگفت انگیز گیاه انیسون برای سلامتی
استفاده می شود، اما حتی همین میزان پایین نیز ریزمغذی های مهمی را در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. دانه انیسون سرشار از آهن است و برای کمک به تولید سلول های خونی سالم در بدن فاکتوری ضروری محسوب می شود. از جمله دیگر محتویات مهم گیاه انیسون می توان به مقادیر کمی منگنز اشاره کرد. منگنز یک ماده معدنی کلیدی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و برای متابولسیم هم حیاتی است. برخی از مهمترین ...
این نکات را رعایت کنید تا زودتر از شر کرونا خلاص شوید!
به گزارش برنا؛ در دوره بیماری بخصوص کرونا ، اشتهای بیمار کاهش یافته و بدلیل دریافت نکردن کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوء تغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد و لازم است کلیه بهبود یافتگان بویژه افراد آسیب پذیر همچون کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و مبتلایان به بیماری های مزمن همچون سل، سرطان، دیابت، فشار خون بالا تحت نظر و مراقبت تغذیه ای ویژه قرار گیرند. ...
پوست این میوه علاج بسیاری از بیماری ها
...> طرز استفاده: شب به شب 2قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید. پوست انار باعث بهبود سلامت سیستم گوارشی می شود: پوست انار حاوی تانن است که التهاب روده و ورم هموروئید را کاهش می دهد و باعث تنگ شدن دیواره روده و مانع خونریزی هنگام اسهال می شود و هاضمه را بهبود می بخشد. طرز استفاده: نصف پیمانه پودر پوست انار را به مدت 30دقیقه در آب خیس کنید. پس از نرم شدن، با یک قاشق چای خوری زیره، 3چهارم پیمانه شیر بریده و کمی نمک در غذاساز مخلوط کنید. برای مقابله با بواسیر، التهاب روده و مشکلات هاضمه از این معجون هفته ای 3بار استفاده شود. ...
15 درمان طبیعی و ساده برای سردردهای میگرنی
مصرف آنزیم های گوارشی بین وعده های غذایی می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. منیزیم ثابت شده است که این ماده معدنی از سردرد جلوگیری می کند. به عنوان شل کننده عضلات عمل می کند و همچنین ضد التهاب است. رژیم غذایی بهترین نقطه شروع است. غذا های غنی از منیزیم عبارتند از اسفناج، شاتوت، دانه کدو تنبل، بادام، لوبیا سیاه، آووکادو، انجیر و موز. منیزیم را می توان به صورت ...
راز زیبایی ستاره زن هندی بدون عمل زیبایی و آرایش!
بعد از اینکه مواد را هم می زند، آن را به پوست سر زده، 30 دقیقه صبر می کند؛ سپس با آب گرم و شامپوی بچه آن را می شوید. عسل یک ماده ضد قارچ طبیعی ، ضد باکتری و ضد التهاب است که باعث از بین بردن شوره و دیگر مشکلات پوست سر می شود و قرمزی را نیز از بین می برد. سفیده تخم مرغ نیز می تواند پوست سر را از روغن ها و چربی های اضافه پاکسازی کند. زرده تخم مرغ نیز باعث مرطوب شدن پوست سر می شود. ...
روغن حیوانی؛ روغنی که به سادگی کاهش وزن را به شما هدیه می دهد!
... ممکن است روغن حیوانی از چربی ساخته شده باشد، اما باید بدانید که علاوه بر چربی محتوی مقادیر بالایی از ویتامین A، ویتامین E و ویتامین D است. بسیاری از افراد چربی را به عنوان بخش ناسالمی از غذا می شناسند، اما بدن برای عملکرد مناسب به چربی نیاز دارد. اسید های چرب امگا 3 (چربی های چنداشباع نشده) شکل سالمی از چربی هستند که می توان آن ها را در روغن حیوانی یافت و علاوه بر این ...
فواید ماسک زردچوبه در سلامت و شادابی پوست
با کمی آب مخلوط کرده و به صورت خمیر درمی آورند، سپس روی پوست قرار می دهند تا احیاناً زخم یا جراحات پوستی سریع تر بهبود یابد. همچنین برای درمان های زیبایی به عنوان ماسک درخشنده استفاده می شود، زیرا رنگ پوست را زرد می کند، و جالب است بدانید که در کشور هند، زردی پوست نشانه زیبایی محسوب می شود. زردچوبه خواص بسیاری دارد: ضدالتهاب، تسکین دهنده، آنتی اکسیدان و ضدافتادگی پوست. به همین دلیل است که در ...
خوردنی های خوشمزه ضد استرس را بشناسیم!
بهبود خواهد بخشید. 6. زردچوبه زردچوبه یک ماده فعال دارد که به کاهش التهاب و فشار اکسیداتیو و استرس کمک می کند و افسردگی را نیز از بین می برد و همچنین می تواند به راحتی برای طعم دهی در غذای روزانه هم از آن استفاده کرد. 7. بابونه بسیاری از افراد در سراسر جهان از چای بابونه به عنوان یک چای گیاهی استفاده می کنند که دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی ...
آشنایی با خواص و عوارض گیاه گلرنگ
... استفاده از روغن گیاه گلرنگ برای سلامت پوست مفید است زیرا این گیاه سرشار از اسید لینولئیک است که ارتباطی نزدیک با کیفیت و ظاهر پوست دارد. بر اساس تحقیقات این اسید برای از بین رفتن منافذ پوستی، درمان آکنه، تقویت بازسازی سلول های پوستی، کاهش زخم ها و سایر لکه های پوستی مفید می باشد. برای کاهش چین و چروک، اگزما، التهاب و قرمزی پوست می توان به صورت موضعی از گیاه گلرنگ استفاده نمود. ...
مراقبت از مو در فصل سرما
بهبود یابد و در کل موی سالم تری داشته باشید. پیشنهاد می شود در حین ماساژ از روغن های گیاهی برای تقویت هرچه بیشتر مو ها استفاده شود. 10 دقیقه ماساژ پوست سر قبل از رفتن به رختخواب علاوه بر کمک به حفظ سلامت موها، باعث ایجاد آرامش می شود و کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید. دوش آب سرد یا ولرم بگیرید از دوش گرفتن با آب داغ دوری کنید، چرا که آب داغ به موهایتان آسیب میرساند. در عوض ...
بهترین میوه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
را تامین می کند و به خاطر آنتی اکسیدان بالا، عاملی برای تقویت سیستم ایمنی است. نارگیل روغن نارگیل حاوی اسید چرب است که فواید زیادی برای سلامتی از جمله کاهش چربی بدن و بهبود عملکرد مغز، سلامت قلب و تقویت سیستم ایمنی دارد. مصرف روغن نارگیل یک ماده مغذی است، به بهبود وضعیت بدن شما کمک می کند و. خواص ضد باکتری آن با بیماری هایی از جمله ذات الریه مبارزه خواهد کرد. ...
خواص کدو حلوایی
را پخته و در تهیه ترشی، مربا و ... استفاده قرار می کنند. کدو حلوایی یکی از منابع تولید ریزمغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی نیز بسیار مفید است. کدو حلوایی و فواید آن برای بدن این گیاه خوراکی حاوی اکسیدهای قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول های مرده پوست را برطرف ...
برای محافطت از مو این توصیه ها را انجام دهید!
طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط کن مخلوط کرده و از شامپوی معمولی خود استفاده کنید و باقیمانده اش را بیش از 3 روز هرگز نگهداری نکنید. شامپو 2:براقیت چیزهایی که لازم است: 1/4 فنجان آب مقطر، 1/4 فنجان صابون مایع چرب ،2 قاشق غذاخوری رزماری خشک، 2 قاشق غذاخوری روغن مغز بادام شیرین، 1/4 روغن ضروری لیمو طرز تهیه: ابتدا رزماری و ...
خواص حیرت انگیز پوست انار که از آن بی خبرید
پوست انار استخوان را تقویت می کند و مانع بروز پوکی استخوان پس از یائسگی می شود. طرز استفاده: شب به شب 2قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید. پوست انار حاوی تانن است که التهاب روده و ورم هموروئید را کاهش می دهد و باعث تنگ شدن دیواره روده و مانع خونریزی هنگام اسهال می شود و هاضمه را بهبود می بخشد. طرز استفاده: نصف پیمانه پودر پوست ...
آیا استفاده از روغن نارگیل برای مو خاصیت دارد؟
کنیم؟ ایده استفاده مستقیم روغن بر روی مو ها خصوصا برای افرادی که مو های چرب دارند، شاید غیر منطقی به نظر برسد. با این حال درمان و تغذیه مو با روغن، هزاران سال است که مورد استفاده قرار گرفته است. اما چرا روغن نارگیل؟ روغن نارگیل، غنی ترین منبع طبیعی از اسید های چرب دارای زنجیره متوسط (MCFAs) است؛ اسید های چرب دارای زنجیره متوسط، نوعی از اسید چرب با خواص ضد باکتری و ضد ...
چگونه تخم مرغ از ریزش مو جلوگیری می کند و به رشد مو کمک می کند؟
...> چند وقت؟ 1-2 بار در هفته. حنا دارای خواص خنک کنندگی است که می تواند به تسکین پوست سر کمک کند. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند. این بسته به کنترل تولید روغن کمک می کند و در عین حال به موهای شما درخشندگی می بخشد. همچنین شوره سر و ریزش مو را مهار می کند و رشد مو را تقویت می کند. عصاره شنبلیله باعث بهبود رشد مو در مطالعات موش ها شد. ...
معرفی انواع ماسک سدر برای پوست و مو
پاکسازی کنید. حتی می توانید از سدر به عنوان ضماد نیز استفاده کنید و این ماده را بر روی زخم های خود بگذارید تا بهبود یابند. درمان چربی پوست میوه این گیاه می تواند به افرادی که دارای پوست های چرب هستند کمک کند تا از شر جوش ها و آکنه ولگاریس که روی پوستشان ایجاد می شود رها شده و پوستی شفاف و لطیف داشته باشند. پیشگیری از ریزش مو یکی از بهترین خاصیت هایی که این ماده برای مو دارد این است که می ...
قیمت خودرو
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست ، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی که در خود دارد، شاید هنوز به طور کامل شناخته شده نباشد: بهبود سلامت کلی: آلوئه ورا یک گیاه با ریشه ضخیم است که به طور گسترده ای در تولید لوازم بهداشتی، دارویی و غذایی از آن استفاده ...
اثر فوق العاده ماسک جوش شیرین در درمان آکنه
های چرب تجمع یافته در سطح پوست استفاده کنید که باعث خشک شدن و از بین رفتن جوش ها می شود، همچنین توصیه می شود روزی دو بار از مرطوب کننده های بدون روغن استفاده کنید. با جوش های سر سیاه مبارزه کنید ماسک جوش شیرین به دلیل توانایی در از بین بردن جوش های سر سیاه به مرور زمان آکنه را کاهش می دهد. جوش های سرسیاه حاوی باکتری های مولد آکنه و چربی اضافی محبوس شده در منافذ پوست هستند. این ...
با دانستن این بایدها و نباید ها جلوی جوش زدن پوست خود را بگیرید
باشند . ماست ، دوغ ، کفیر و غیره غذاهای غنی از پروبیوتیک هستند . غذاهایی حاوی زینک: مانند گوشت قرمز ، مارچوبه ، بادام و تخم مرغ . زینک خاصیت ضدالتهابی دارد و در عملکرد سیستم ایمنی ، بهبود زخم ها و جوش ها نقش دارد. از ادویه استفاده کنید: زردچوبه که به کاهش التهاب در بدن کمک می کند . آویشن و پونه خواص ضدباکتریایی والتهاب دارند . غذاهایی حاوی اسیدهای چرب: مانند ماهی ...