سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین ماسک خانگی برای درمان جوش صورت
بدن افراد تحت تأثیر دریافت برخی از مواد غذایی و یا عوامل بیرونی همچون آلودگی هوا، واکنشهای مختلفی را نشان میدهد. یکی از شایع ترین واکنشهای بدن، بروز جوش روی سطح پوست صورت است که افراد زیادی با این مشکل مواجه میشوند.در ادامه با تازه ترینها همراه باشید تا یک ماسک خانگی فوق العاده و کم هزینه برای درمان سریع جوش های صورت و بدن به شما معرفی کنیم. مواد لازم یک قاشق غذاخوری زرد ...
چربی شکمی را به سرعت بسوزانید
...، کمک می کند. هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیوی، و افزایش سطح این هورمون با افزایش اشتها و ذخیره چربی در بدن، به خصوص در ناحیه شکم، در زنانی که قبلا دور کمر بزرگ تری دارند، افزایش می یابد. کاهش مصرف قند ها بسیاری از غذا ها حاوی فروکتوز هستند و مصرف بیش از حد فروکتوز با بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2، بیماری قلبی، چاقی و افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم مرتبط است ...
قرص آسپرین و موارد مصرفی آن
سبب افزایش دمای بدن می شود را به شکل معکوس خواهد کرد. یکی از مهم ترین موارد مصرفی داروی آن مربوط به کاهش تب می باشد. از جمله موارد مصرفی این قرص برای زیبایی پوست است. به گونه ای که درمان موثری برای جوش های دارای التهاب به حساب می آید. این دارو دارای خاصیت ضدالتهاب است و برای درمان جوش صورت به کار می رود. به همین دلیل با این قرص ماسک تهیه می کنند. برای تهیه این ماسک از آبلیمو نیز استفاده می ...
روماتیسم چیست و چطور در خانه میتوان آن را کنترل کرد ؟
آسپرین عمل می کند اما طبیعی تر و عوارض جانبی کمتری دارد و .پوست درخت بید در کاهش تب، سفتی مفاصل و درد ماهیچه موثر است. مواد مورد نیاز: درخت بید خشک روش مصرف: چوب بید خشک شده را به طور مستقیم با دندان بجوید تا از خواص آن بهره مند شوید ، همچنین می توانید چای گیاهی با درخت بید درست کنید. بید خشک شده را در آب جوش ریخته و پس از ترکیب از صافی عبور دهید. سپس آن را مستقیما روی مناطق ...
9 توصیه طلایی به خانم ها در دوران قاعدگی
. اگرچه نمک برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ها و غذاهای فرآوری شده است. بیشتر این غذاها حدود دو تا چهار برابر بیشتر از نیاز روزانه تان در خود نمک دارند. شکلات دوست دارید؟ هیچ مشکلی نیست. در ...
این مشکل پوستی نشان دهنده وضعیت خراب روده هاست!
تعادل باکتری ها باعث ایجاد التهابات پوستی خواهد شد پس ارتباطی میان مشکلات پوستی و سلامت روده وجود دارد. رژیم غذایی مهم ترین فاکتوری است که باعث می شود شما پوست سالمی داشته باشید. علت آن هم باکتری هایی هستند که در سیستم گوارش و روده زندگی می کنند و سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار می دهند. بین مغز و دستگاه گوارش یا همان روده ارتباط بسیار عمیقی است که این روز ها بیشتر به این ...
خوشمزه اما مضر!
افزایش اشتها می شود، همچنین رنگ قرمز و نارنجی این مواد غذایی می تواند باعث افزایش دریافت غذا در یک وعده شود. مصرف فست فودها باید به حداقل برسد و بهتر است از روش طبخ سالم با روغن کم در پخت آن ها استفاده شود، البته می توان سبزیجات را جایگزین فست فودها کرد تا به تدریج گرایش به مصرف آن کمتر شود. در حالت گرسنگی نباید به غذای فست فود نگاه کرد، چرا که تصویر این غذاها می تواند باعث افزایش گرایش به مصرف آن ...
تاثیر شیر گاو برای صورت
پوست شما جوش می زند، شیر با لایه برداری از پوست سبب می شود تا جوش به تدریج ازبین برود. استفاده از شیر برای افراد با پوستِ چرب، سبب می شود تا چربی از منافذ پوست خارج شود. شیر همچنین باعث تنگ شدن منافذ باز موجود در پوست می شود. این مقاله اطلاعات بیشتری در رابطه با فواید ماسک شیر برای پوست در اختیار شما قرار می دهد. با ما همراه باشید. شیر یک پاک کننده ی طبیعی فوق العاده خوب برای پوست است ...
حذف طعام سنتی از منوی رستوران های سیستان و بلوچستان| گردشگری غذا به خطر افتاد
سبک غذایی گذشته را درمانی برای امراض امروز بشر تصور می کنند. وی افزود: در تهیه غذاهای سیستان و بلوچستان از منابع غذایی طبیعی استفاده می شود که ارزش غذایی و ویتامین های زیادی دارند و به حفظ سلامت بدن کمک می کنند. مصرف غذاهای ارگانیک و سنتی در مقایسه با غذاهای فست فود و سرخ کردنی می تواند به مصرف بیشتر آنتی اکسیدان های مفید مغزی و محدود شدن فلزات سنگین کمک کند این ...
عفونت های مخمری واژینال
بیش از یک میلیون زن در آمریکا را درگیر می کنند. عفونت مخمری واژینال، نوعی التهاب واژن است که توسط نوع خاصی از مخمر به نام کاندیدا ایجاد می شود. شما همیشه در بدن خود مخمر دارید، اما عفونت زمانی رخ می دهد که این مخمر ها به سرعت رشد کنند. عفونت مخمری واژینال چیست؟ شما در طول زندگی خود بار ها ممکن است عفونت مخمری واژینال را تجربه کنید. این عفونت های ناخوشایند، بسیار شایع هستند. عفوت مخمری واژینال ...
فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم و تاثیر آن بر سلامت بدن
طبعی سرد و مرطوب دارد و مصرف زیاد خوراکی های سردی بخش، باعث زیاد شدن این خلط در بدن می شود. چرخه خواب نوشیدن آب گرم قبل از خواب باعث آرامش ماهیچه ها و اعصاب بدن شما می شود که به نوبه خود باعث ایجاد یک خواب راحت می شود. سلامت پوست نوشیدن مقدار مناسب آب گرم با افزایش دمای بدن و دفع سموم از بدن به سم زدایی بدن کمک کرده، همچنین نوشیدن آب گرم برای حفظ رطوبت ...
افزایش قدرت باروری به کمک این روغن های گیاهی
متعادل می کند. بیشتر بخوانید: قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟ بیماری ام اس و تاثیر آن در زندگی جنسی شما 7- روغن چوب صندل این روغن سطح تستوسترون را در بدن تنظیم می کند که برای زنان هم ضروری است . 8- روغن ترخون این روغن در تنظیم سیکل قاعدگی موثر است و باعث کاهش دردهای قاعدگی می شود . بنابراین به شانس باروری شما با بهبود سلامت باروری کمک می کند. 9- روغن بومادران این روغن سم زداست و جریان خون را در اطراف ناحیه لگن افزایش می دهد. ...
نسخه ای برای صبح های پاییزی پر اضطراب
ضربان قلب، بالارفتن فشار و قند خون می شود. تنگی نفس و تشدید تنفس نیز از دیگر عوارض افزایش ترشح این هورمون است. بالا بودن مداوم میزان هورمون کورتیزول در بدن باعث ایجاد احساس اضطراب، افسردگی، بدخلقی و اختلال در حافظه و تمرکز می شود. معمولا در ساعت های اولیه روز، میزان کورتیزول خون بالاست و به همین دلیل در بسیاری از افراد، شاهد حدی از بدخلقی صبحگاهی هستیم. التهاب: بالابودن میزان عوامل التهابی ...
چربی شکم،عارضه ای که باعث آزار بسیاری شده است
های لذت بخش مانند یوگا و مدیتیشن است که به کاهش استرس که منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم می شود، کمک می کند. هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیوی، و افزایش سطح این هورمون با افزایش اشتها و ذخیره چربی در بدن، به خصوص در ناحیه شکم، در زنانی که قبلا دور کمر بزرگ تری دارند، افزایش می یابد . کاهش مصرف قند ها بسیاری از غذا ها حاوی فروکتوز هستند و مصرف بیش از حد فروکتوز با بسیاری از ...
خوشمزه هایی که پیرتان می کنند
...: محققان می گویند آنچه می خورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان می شود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند. گرچه مصرف غذاهای مضر و خوشمزه در ابتدا حس شادی و رضایت در فرد ایجاد می کنند، ولی نتایج این غذاها همیشه دلچسب نیستند و در صورت افراط می توانند تهدیدی جدی برای سلامت باشند. به ویژه پوست آیینه عادت های غذایی است. بنابراین برای ...
انواع چربی های شکمی و راه های از بین بردن آن
بیماری ها در ارتباط است؛ زیرا چربی احشایی چربی فعال است. به این معنی که هورمون ها و مواد دیگری ازجمله پروتئین های التهابی را تولید می کند که با افزایش مقاومت به انسولین، التهاب سیستمیک، سطح چربی خون و فشار خون به سلامتی شما آسیب می رساند. چربی احشایی و کبد چربی احشایی در نزدیکی سیاه رگ مرتبط با کبد قرار دارد که خون را برای پردازش از دستگاه گوارش به کبد می برد. چربی احشایی اسید های چرب ...
15 درمان طبیعی و ساده برای سردردهای میگرنی
شما در دوران پیش از یائسگی ویا یائسگی شما را آزار داده است؟ آیا سردرد و میگرن شما با شروع مصرف دارو های ضد بارداری شروع شد (یا متوقف شد)؟ اما هورمون های دیگر نیز می توانند باعث سردرد شوند، مانند غده فوق کلیوی و تیروئید. کمبود مواد مغذی مانند منیزیم نیز می تواند علت باشد. یافتن علت اصلی مهم است و مطمئن شوید که ایبوپروفن و تیلنول مضر هستند، اما وقتی درد وجود دارد، یک دختر چه کاری باید ...
دلایلی که نشان می دهد شما خواب کافی ندارید
مراحل خواب باید انجام دهد، کم کاری کند و در نتیجه مسائلی را برای چشم و پوست شما بوجود آورد. وزنتان بالا رفته است وقتی که استراحت می کنید، بدن گرلین و لپتین را به درستی کنترل می کند و هورمون هایی ترشح می کند که بر گرسنگی اثر می گذارد. بدون این هورمون ها شما بیش از حد نیازتان می توانید بخورید که می تواند موجب اضافه وزنتان شود. مطالعاتی نشان داده اند که افرادی که هر شب ...
نشانه های کمبود کلاژن در پوست
. علاوه بر این، کلاژن می تواند بر اثر عوامل طبیعی و سبک زندگی مانند قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، عوامل استرس زا و رژیم غذایی نیز آسیب ببیند. راه حل پوست کم کلاژن؛ چگونه کلاژن را بازیابی کنیم؟ اکنون که به شما توضیح داده شد چرا باید به سطح کلاژن طبیعی توجه کنید، بیایید راه هایی که می توانید آن را افزایش دهید با هم بررسی کنیم. مصرف مکمل ها ...
گیاهان موثر بر اختلال های هرمونی
داخل آب بریزید و بجوشانید و 20 تا 30 دقیقه روی حرارت بگذارید تا دم نوش تان آماده شود. مصرف این داروی گیاهی برای بیماران مبتلا به مشکلات کبدی ، خانم های تحت هورمون درمانی در دوران یائسگی هستند توصیه نمی شود. دونگ کوئی دونگ کوئی از سالیان پیش برای درمان سلامت زنان استفاده می شود. این گیاه برای درمان بی نظمی قاعدگی ،درمان کم خونی و تقویت سیستم خونسازی بدن مفید است اما بهتر است در ...
خواص شگفت انگیز پوست میوه ها!
را فراموش نکنید، زیرا مقدار قابل توجهی بتا کاروتن دارد که در طول هضم تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A برای تنظیم سلامت سلول و سیستم ایمنی بدن ضروری است و در حفظ عملکرد ارگانی بسیار مفید می باشد. پوست آناناس آناناس حاوی برملائین است، آنزیمی که می تواند باعث کاهش التهاب، به ویژه در بینی و سینوس ها شود. یک مطالعه نشان داد که هسته و پوست آناناس بیشترین مقدار برملائین را در میوه ها تولید می کند که 40 درصد وزن آن می باشد؛ پوست و هسته اش یک آنالایزر است که مستقیما برای سیستم گوارش شما سخت خواهد بود، بنابراین سعی کنید آب آن ها را با آبمیوه گیری بگیرید و بنوشید. ...
این خوراکی ها قاتل پوست صاف هستند!
به گزارش برنا؛ کریستینا ژوراولووا، متخصص تغذیه در روسیه، اعلام کرد،محصولات خوراکی وجود دارد که بر وضعیت سلامت پوست تأثیر منفی می گذارند و به عقیده این متخصص شکر و غذاهای شیرین در راس این مواد هستند. ژوراولووا این متخصص تغذیه گفت: شکر غیرطبیعی باعث افزایش سطح انسولین و قند خون می شوند و باعث التهاب و افزایش ترشح سبوم(ماده مترشحه از بافت چربی) می شوند ،که منجر به آکنه می شود.لاکتوز قند ...
آیا رنگ مو باعث سرطان می شود؟
سرطان سینه ندارند. همان طور که از داده های این مطالعه بر می آید، زنان رنگین پوست در مقایسه با زنان سفید پوست بسیار بیشتر تحت تأثیر محصولات شیمیایی مو هستند. رنگ مو های تیره معمولا حاوی مواد شیمیایی بیشتری هستند؛ بنابراین ممکن است بیشتر نگران کننده باشند. برخی چنین استدلال می کنند که این یافته ها ممکن است برای ارتباط میان استفاده از مواد شیمیایی در محصولات مو با خطر ابتلا به ...
چه عواملی بر ریزش مو تاثیرگذار است؟
...: برخی افراد سابقه ریزش مو و طاسی در میان اعضای خانواده مانند پدر، عمو، دایی یا دیگر هستند که ممکن این واقعه در شما بیشتر از حالت عادی باشد؛ بنابراین به یاد داشته باشید که در زمان مراجعه به متخصصان پوست و مو یا مشاوران معالج حتما درباره سابقه فامیلی ریزش مو مشورت کنید. عوامل هورمونی: هورمون تستسترون و دی هیدروتستوسترون هم در آقایان و هم در بانوان دیده می شود، اما میزان آن در بدن ...
آکنه کیستیک: شناسایی، علل، علائم، و درمان
...: آکنه کیستیک شکل شدید آکنه است. دردناک است و معمولاً نیاز به مراقبت پزشکی دارد. اگر به درستی درمان نشود، ممکن است باعث ایجاد اسکار دائمی شود. همیشه بهتر است برای درمان مناسب با پزشک مشورت کنید. با این حال، شما همچنین می توانید با درمان های خانگی، تحریک و التهاب را کنترل و تسکین دهید. آکنه کیستیک شکل شدید آکنه است. این آکنه عمیق تر در پوست ایجاد می شود و بزرگتر از هر نوع آکنه ...
فواید جوش شیرین برای رفع آکنه
از جوش شیرین برای درمان آکنه برخی افراد ادعا می کنند که عدم تعادل pH در پوست می تواند ناشی از مصرف طولانی مدت جوش شیرین باشد. در نتیجه رشد باکتری ها تقویت می شود که نقش عمده ای در بروز آکنه دارد. درمان آکنه بسته به شرایط بدن شما و میزان گسترده بودن آکنه روی سطح پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد، این درمان با جوش شیرین برای همه بیماران جواب نمی دهد. در صورت استفاده از جوش شیرین برای درمان ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر در درمان بیماری ها
از راه های غیرعادی مانند پوست سر دفع کند، در نتیجه فرد دچار شوره سر می شود. مصرف خاکشیر عملکرد کبد را بهبود بخشیده و به درمان شوره سر کمک می کند. - متعادل ساختن وزن خاکشیر حرکات روده را بهبود می بخشد و با دفع سموم و پاک سازی روده باعث دفع چربی اضافی بدن و لاغری می شود. شربت خاکشیر را به صورت ناشتا بنوشید. همچنین برای افزایش وزن می توانید خاکشیر را ناشتا همراه با یک لیوان شیر مصرف ...
12 علت چاقی شکم چیست؟
، انواع چاقی در طب سنتی به دلایلی ممکن است اتفاق بیفتد که عبارتند از: دلایل و اختلالات ژنتیک اختلالات و عدم عملکرد صحیح هورمون ها عواض ناشی از مصرف داروهایی خاص داشتن سبک زندگی ناسالم مصرف سیگار یا نوشیدنی های الکلی و سایر مواردی که برای سلامت بدن ضرر دارند بررسی های صورت گرفته توسط طب سنتی بر روی انواع چاقی سبب شده است تا حکماً و افراد اهل طب سنتی چاقی های مختلف را با نام های ...
روشی برای درمان طبیعی دندان قروچه
این ماده به جذب منیزیم از طریق پوست به وسیله آزاد کردن سروتونین در مغز به آرامش و از بین رفتن استرس شما کمک می کند و بنابراین به درمان دندان قروچه کمک می کند. دیگر درمان های طب سنتی برای دندان قروچه: انجام بادکش و حجامت برای رفع استرس، افسردگی و در نتیجه درمان دندان قروچه مصرف روزانه یک استکان از عرقیاتی مانند کرفس، گلاب، کاسنی، آویشن، نسترن، بومادران و شیرین بیان ...