خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منحنی چاقی ایرانی ها در مرز هشدار!
...> آمارها نشان می دهد اپیدمی چاقی در سالهای اخیر به ایران رسیده و علاوه بر جوانان، سربازان کشور را هم درگیر کرده است. دکترعبدالرضا پازوکی متخصص جراحی عمومی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان گفت: از 80 میلیون ایرانی ، 50 میلیون نفر با معضل چاقی روبه رو هستند و میزان مرگ و میر ناشی از چاقی از مجموع مرگ و میر به علت چهار سرطان اصلی ریه، روده، پستان و پروستات بیشتر است. امروزه درواقع ...
بیماری هایی که مولد بوی بد دائمی دهان هستند
(افزایش شدید قند خون) را می دهند. این بیماری در میان افراد دیابتی بسیار شایع است. وقتی سطح انسولین خون نامتناسب و نامتعادل می شود، بدن ناگهان کتون های اسیدی دفع می کند. عدم معالجه صحیح اسیدوکتوز، ممکن است منجر به کمای دیابتی شود و حتی خطر مرگ را در پی داشته باشد. چاقی مفرط تحقیقات پزشکی نشان می دهد که میان بوی بد دهان و فرآیند چاقی، رابطه ای مستقیم وجود دارد، چون معمولا ...
راه هایی برای اینکه دیگر دچار یبوست نشوید
بروید یا میوه و سبزیجات مصرف نمائید، شیاف گلیسیرن، شیر منیزی (طباشیر) یا آب آلو را امتحان کنید، حتی گاهی اوقات یک کاسه غذای آبکی گرم (مثل سوپ، که شامل سبزیجات، گوشت و حبوبات باشد) می تواند کمک کند تا روده سریعتر تخلیه گردد. یک فنجان قهوه بخورید تحقیقات و گزارشات بسیاری حاکی از آن است که مصرف یک فنجان قهوه کافئین دار می تواند فعل و انفعالات روده ای را تحریک کند. مادامیکه متخصصان ...
بلایی که غذای چرب بر سر سیستم گوارش می آورد
به گزارش شفا آنلاین ، یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مواد غذایی چرب و سرخ شده می توانند منجر به آسیب رساندن به معده و همچنین رفلاکس اسید معده و سوزش سر دل شوند. دکتر تهمینه توکلی اظهارکرد: هضم غذاهای چرب مدت زمان زیادی را طلب می کند و افراد پس از مصرف این گونه غذاهای چرب، احساس سنگینی در معده می کنند. وی ادامه داد: همچنین سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود هضم و جذب این مواد دچار ...
14 علامتی که زنان نباید نادیده بگیرند
ابتلا به سرطان مری باشد. پزشک شما علاوه بر معاینات فیزیکی، به احتمال زیاد دستور تست هایی مانند رادیوگرافی قفسه سینه و یا آندوسکوپی را خواهد داد. خون در مدفوع: این علامت می تواند نشانه عارضه ای خوش خیم مانند هموروئید باشد. اما شاید به سرطان روده بزرگ نیز مربوط شود. پزشک با تجویز یک آزمایش مانند کولونوسکوپی، می تواند به این تشخیص برسد. خون در ادرار نیز می تواند نشانه سرطان مثانه یا کلیه باشد ...
ضرورت مصرف ویتامین D
بزرگسالانی که دچار کمبود ویتامین D هستند با افزایش خطر 53 درصدی بیماری آلزایمر مواجهند. با بالا رفتن سن، خطر بروز مشکلات شناختی افزایش پیدا می کند؛ از طرفی توانایی پوست در تبدیل نور خورشید به ویتامین D نیز پایین می آید، در نتیجه فرد در معرض کمبود ویتامین D قرار می گیرد. ضرورت مصرف ویتامین Dویتامین D به عنوان ویتامین معجزه گر شناخته شده است چرا که دریافت میزان کافی ویتامین D، از بدن در ...
علت یبوست در کودکان و راه های درمان آن
مکرر و به میزان زیاد کار نمی کند. برای مثال ممکن است برخی از نوزادان که بسیار خوب از شیر مادر تغذیه می کنند تنها یکبار در طول هفته مدفوع کنند. با این وجود اگر احساس می کنید کودکتان درد می کشد و یا نگران هستید می توانید با پزشک نوزادتان مشورت کنید. بعضا نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ممکن است یک بار به ازای هر نوبت مصرف شیر، دفع داشته باشند و این تعداد با افزایش سن کاهش می یابد و به ...
ریه هایی که سم تنفس می کنند
اما متأسفانه در این شرایط هم به نظر می آید که هنوز وضعیت سرطان در اولویت برنامه های نظام سلامت کشور قرار ندارد. یکی از دلایل ابتلا به بیماری سرطان که موجب شده سن این بیماری کاهش چشم گیری داشته باشد آلودگی هوا است. آلودگی هوای شهر تهران و سایر استان ها، پایین آمدن سن مصرف دخانیات، بالا بودن تعداد خودروها در سطح شهرها از جمله عواملی هستند که سن ابتلا به این بیماری را کاهش داده است. ...
غذای چرب چه بر سر سیستم گوارش می آورد؟
می شوند، بلکه می توانند به عنوان دیورتیک عمل کرده و منجر به اسهال و گرفتگی عضلات شوند. این فوق تخصص گوارش و کبد، با اشاره به میوه های مقوی برای معده، خاطرنشان کرد: موز کمک به بازگرداندن عملکرد روده به حالت طبیعی موثر است و ماست هم در هضم غذا کمک می کند.
سرطان قابل پیشگیری است، اگر...
در معرض تقسیم سلولی قرار دارند، احتمال بروز سرطان بیشتر است. به عنوان مثال، بیشتر بودن دفعات تقسیم سلول پایه در ردوه بزرگ در مقایسه با روده کوچک باعث می شود که روده بزرگ بیشتر در معرض خطر ابتلای به سرطان قرار داشته باشد، هر چند ممکن است عوامل “برون-زا” این خطر را در یک فرد به خصوص افزایش یا کاهش دهد. منبع : BBC ...
با خواص شگفت انگیز تخم کتان آشنا شویم
پسوریازیس گردد. * تخم کتان جلوگیری کننده از سرطان است. تحقیقات نشان می دهند تخم کتان نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان روده و سینه دارد. این گیاه به علت دارا بودن آنتی اکسیدان های مهمی همچون لیگنان ها که نقش مهمی در مبارزه با سرطان دارند، می تواند با پیشگیری از رشد سلول های سرطانی، با سرطان مبارزه کند. احتیاط در مصرف تخم کتان! محققان معتقدند علی ...
از سرطان نتانیاهو تا شهادت 131 فلسطینی در انتفاضه سوم
دارد ذیل گزارشاتی با عنوان فلسطین پاره تن اسلام است به انتشار اخبار مربوط به مقاومت مردم این کشور و تلاش های ایران در حمایت از آنها بپردازد. در همین زمینه گزارش مربوط به هفته ای که پشت سر گذاشتیم به شرح زیر است: نتانیاهو و سرطان روده بزرگ در هفته گذشته اخبار مربوط به اسرائیل در جهان حکایت از مبتلا شدن نخست وزیر رژیم صهیونیستی به سرطان روده بزرگ داشت. ...
چگونه از مرگ های خاموش پیشگیری کنیم؟
تغذیه ای خاصی برای مصدوم وجود ندارد و او می تواند از تمامی خوراکی های عادی و در دسترس، برای خوردن و آشامیدن کمک بگیرد. البته ناگفته نماند از آنجا که همه گازهای خطرناک، اکسیدکننده هستند، مصرف فراوان خوراکی های سرشار از انواع ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان ها در روزهای پس از گازگرفتگی، بسیار ضروری است. این توصیه و تاکید در مورد افراد آسیب پذیر مانند کودکان، سالمندان و خانم های ...
با خواص شگفت انگیز زنجبیل آشنا شوید
با گیاه زنجبیل وجود دارد که ممکن است برای بیمار عوارضی را همراه داشته باشد. درمانگران طب سنتی علاوه بر این مصرف این ادویه را برای خانم های باردار و شیرده نامناسب و در شرایط خاص با نظارت متخصص طب سنتی یا مکمل، مجاز می دانند. یکی از مهم ترین کاربردهای زنجبیل که از سوی محققان و پژوهشگران نیز به ثبت رسیده، خاصیت شگفت انگیز زنجبیل در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ است ...
سکسکه هایتان را جدی بگیرید
. هر آنچه گفته شد به این معنی نیست که شما مرتبه بعد که دچار سکسه شدید بترسید, ما فقط فکر میکنیم که شما باید بدانید دقیقاً چه چیزی جلوی شماست و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. اگر شما علائم دیگری مثل تب, درد یا تنگی نفس دارید , اینجا اطلاعاتی راجع به آن برای شما داریم. خطر رفلکس اسیدی نفخ و سوزش سر دل می تواند دیافراگم را تحریک کند و این نوع از مسائل GI ( تجزیه مولکول ...
مصرف ویتامین و کاهش کوفتگی عضلانی
بالاتر بهره مند شوند. هشدار برای مصرف بیش از حد ویتامین ث اکثر اوقات اضافه این ویتامین از راه ادرار دفع می شود. اما مصرف خیلی زیاد آن باعث تکرر ادرار، سنگ کلیه و اسهال می شود. همچنین مصرف زیاد این ویتامین به صورت دارو باعث بروز اختلالات گوارشی، خطر ابتلا به سنگ اگزالات در مجاری ادراری و اعتیاد بدن به مقدار زیاد مصرف این دارو می شود. همچنین باوجود توصیه به مصرف ویتامین ث در ...
خوراکی های زندگی خراب کن!
.... اگر مدت هاست میل زیادی به برقراری رابطه زناشویی ندارید و رابطه تان با همسرتان سرد شده، باید از مصرف خوراکی هایی که به این رابطه بی میل تان می کند، پرهیز کنید. ریشه شیرین بیان که از پس درمان بسیاری از مشکلات معده و دستگاه گوارش برمی آید، یکی از خوراکی هایی است که نباید سراغش بروید. گیاه شیرین بیان سطح تستسترون و میل جنسی را کاهش می دهد. پس درصورتی که برای درمان مشکلات معده تان مصرف شیرین بیان به ...
ویروس آنفلوآنزا چگونه بیمار را از پای در می آورد؟
کشته شدن صدها نفر شده اند. اوایل قرن بیستم، آنفلوآنزا هم انسان های بسیاری را از پای درآورد. اما همه ویروس ها کشنده نیستند. برای مثال، همه ما سرماخوردگی را تجربه کرده ایم و حالا صحیح و سلامت این مطلب را می خوانیم. با این حال، اگر این ویروس های به ظاهر بی خطر به فردی که سیستم ایمنی بسیار ضعیفی دارد (کودکان، کهنسالان، افراد مبتلا به ایدز و سرطان) حمله کنند ممکن است خطرساز شوند. ...
آسیب های غذای چرب به سیستم گوارش
به گزارش 9صبح به نقل از ایسنا، دکتر تهمینه توکلی اظهارکرد: هضم غذاهای چرب مدت زمان زیادی را طلب می کند و افراد پس از مصرف این گونه غذاهای چرب، احساس سنگینی در معده می کنند. وی ادامه داد: همچنین سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود هضم و جذب این مواد دچار اختلال شود و اکثر ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنی و املاح و کربوهیدرات ها به درستی جذب نشده و دفع شوند. این فوق تخصص گوارش و ...
علل گسترش ناباروری در ایران از نگاه طب سنتی
کودکان دچار فقر آهن، کم خونی، عدم اجابت مزاج هستند و با حذف سبوس و پوست غلات و گندم و مصرف آردهای سفید و نان های باگت، قندهای صنعتی، روغن های مضر با پایه پارافین شیمیایی، آلودگی هوای مراکز شهرها، امواج مضر و ... همه ساکنین در این شهرها در معرض خطر قرار گرفته اند. پس نتیجه می گیریم که با تغییر فرهنگ تغذیه و حذف غذاهای طبع گرم مثل آبگوشت، آش، کالجوش، نرگسی، تاس کباب، اشکنه و ... از سفره ایرانی و حذف ...
توصیه هایی برای خنثی کردن اثر آلودگی هوا
، همگی خنثی کننده سموم هستند و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و لبنیات بیش از پیش شود. مصرف شیر و فراورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و به دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری های مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند، التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهد ...
ارتباط بین دیابت و عفونت های روده ای
توالی تومورها را تعیین کردیم و آنها را با بافتهای غیرسرطانی مقایسه نمودیم، این کار تلاشی در جهت کشف جهش های مرتبط با سرطان بود. ما متوجه ی ارتباط سرطان روده بزرگ با یک باکتری به نامfusobacteria شدیم، این باکتری در تومورهای روده بزرگ بوفور یافت می گردد اما در افراد سالم دیده نمی شود.ما این ارتباط را بررسی کرده و مکانیسمی را برای ارتباط این باکتری با سرطان روده بزرگ ارائه دادیم. بعد از ...
بروز بیماری های گوارشی با خوردن غذای چرب
به گزارش ایران خبر ، دکتر تهمینه توکلی گفت: هضم غذاهای چرب مدت زمان زیادی را طلب می کند و افراد پس از مصرف این گونه غذاهای چرب، احساس سنگینی در معده می کنند. او ادامه داد: همچنین سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود هضم و جذب این مواد دچار اختلال شود و اکثر ویتامین ها، پروتئین ها، مواد معدنی و املاح و کربوهیدرات ها به درستی جذب نشده و دفع شوند. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره ...
تندیرچیلر، محله ای با بوی همیشگی خاک و گِل
اینکه یک قصاب و تنورساز از مزایای نان تنوری بگوید، زیاد هم با علم پزشکی در تناقض نیست. او می گوید: دستگاه های نانوایی در دقیقه بیشتر از 11نان تولید می کنند، اما نانوایی های سنتی در دقیقه 2نان می دادند. هر چند در حال حاضر در مصرف زمان صرفه جویی می شود، اما ما آن روزها معده درد نداشتیم چون نان ها سبوس داشت. اگر سرطان روده زیادشده از همین موضوع است. این نان ها در اثر گرمای شدید خوب نمی ...
آمار سرطان در یزد بالاتر از میانگین کشوری
پایین تر نیز امکان بروز دارد. این بیماری بیشتر در طبقات پایین اجتماعی و اقتصادی دیده می شود و مشخص شده است که در بروز این بیماری عوامل محیطی تاثیرگذار هستند. گفتنی است که این عوامل از کودکی در فرد بروز می یابد و آن فرد در بزرگسالی به عنوان مستعد آن بیماری تلقی می شود. این نکته را هم بگویم که نیترات موجب ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان معده است. مصرف طولانی مدت غذاهای نمک زده، دودی و خشک شده ...
54 درصد از مازندرانی ها چاق اند
) می شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مازندران خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه زمینه بروز بیماری های قلبی عروقی از سن دو سالگی است، پس مصرف شیرینی ها را از همین سن باید محدود کنیم. این مسئول با اشاره به اینکه مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، اظهار کرد: مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین موجب ابتلای فرد به بیماری دیابت و انباشته شدن چربی در ...
نکته سلامتی که در10دقیقه انجام می شوند! / خواص طبی نماز
پوست می شود. حالات سجده به واسطه باز شدن مهره ها از یکدیگر باعث کشیده شدن اعصابیکه قسمتهای مختلف بدن را به مغز وصل می کند,شده و این اعصاب را در یک حالت تعادلی قرار می دهد که این عمل برای سلامت انسان بسیار حائز اهمیت است سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد شده و عصبانیت را تسکین می دهد استحکام بخشیدن و تقویت عضلات پاها و ران ها , کمک به نفخ معده و روده , بهبود فتق , از خواص نشستن بعد نماز است. روشن ...
ورزش هنگام بیماری
باعث می شوند قابلیت بدن برای مبارزه با بیماری بالا برود. محققان می گویند تمرین مقاومتی مرتب می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند در حالی که تنها یک دوره ورزش متعادل می تواند قدرت سیستم ایمنی تطبیقی را افزایش دهد – اگر مرتب انجام شود نتایج بهتر هم خواهد شد. ورزش شدید طولانی مدت می تواند ما را مستعد ابتلا به عفونت کند. برای مثال، دویدن در یک ماراتن می تواند تا 72 ساعت قدرت سیستم ایمنی ...
مواد غذایی مفید برای از بین بردن یبوست
طرفداری _ یکا آلو حتماً خود شما هم می دانید که آلو برای از بین بردن یبوست، مفید است. آلو سرشار از فیبر است. فیبر، حرکت مدفوع رو آسون تر می کند. یک عدد آلو حاوی یک گرم فیبر است. علاوه بر این، آلو حاوی فراکتان و سوربیتول است. این ترکیبات، اثر ملین دارند و لذا به از بین بردن یبوست کمک می کنند. کیوی میوه ها حاوی قند میوه (فروکتوز) هستند که می تواند گاز تولید کند. به همین دلیل توصیه می شود که در صورت یبوست، از میوه هایی مثل کیوی که حاوی فیبر زیاد و قند میوه کمتری هستند، استفاده شود. یک فنجان کیوی، 5 گرم فیبر دارد. پاپ کورن به جای خوردن چیپس به عنوان میان وعده از پاپ کورن ساده استفاده کنی ...
هوای این هوا را داشته باشیم
وارونگی هوا وجود دارد و در مناطقی که آلودگی وجود دارد این وارونگی باعث ایستایی هوا می شود و آلودگی تشدید می شود. یکی از عوارض جدی آلودگی هوا مشکلات ریوی، آلرژی و حساسیت های چشمی و پوستی و مشکلات قلبی ایجاد می کند و ابتلا به سرطان را نیز تشدید می کند با ایجاد مشکلات تنفسی در سالمندان ایجاد عارضه ها وخیم می کند. مادران باردار کودکان و سالمندان در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها که نتیجه آلودگی هوا ...
