خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هوا آلوده است، چه بخوریم؟
دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روزهایی که هوا آلوده است، بسیار کمک کننده می باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود. ماهی مطالعه ای که در دانشگاه کمبریج انگلستان به انجام رسیده نشان می دهد که سطح اسیدهای چرب ضروری در افرادی که به بیماری های ریوی ...
پاکسازی کامل هرندی
ما به شدت کاهش یافته و میزان کشته های اشرار 36 درصد کاهش را نشان می دهد. در هشت ماه اول سال گذشته، 76 کشته اشرار و در سال 94، 49 کشته در اشرار داشته ایم. افزایش 30 درصدی ساماندهی و جمع آوری معتادان و ارائه خدمات به آنها سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر به افزایش 30 درصدی ساماندهی و جمع آوری معتادان و ارائه خدمات به آنها اشاره و اظهار کرد: میزان سلاح های مکشوفه نیز 4 درصد و ...
هاشمی: ثروتم حلال است
کنترل می شود و دستگاه های مرتبط طبق دستورالعملی که وجود دارد، عمل می کنند. س: یکی از دلایلی که مدارس هنوز تعطیل نشده این است که هوا به مرزی نرسیده که تعطیل شود؟ هاشمی: حتما همین طور است. س: برخی می گفتند تعطیل نکردن ها رنگ و بوی سیاسی دارد هاشمی: حتما نگاه افرادی که اینطور قضاوت می کنند، سیاسی است. برای مسئولان جمهوری اسلامی ایران، سلامت مردم حتماً باید در سرلوحه کارشان ...
حجامت برای سلامتی مفید است یا مضر؟
شود و این افراد از فوائد عمل حجامت بر بدن، بیشتر بهره مند می شوند. این پزشک در تشریح خواص حجامت گفت: عمل حجامت به پاکسازی خون، خون سازی و تقویت سیستم انعقاد خون در بدن کمک می کند و همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن نیز موثر است و در برخی موارد باعث کاهش درد در بدن می شود و در مواردی به طور غیر مستقیم به از بین بردن عوارضی مانند موهای زائد بدن نیز کمک می کند. ...
نحوه ملاقات مهدی هاشمی با مادرش/دلیل حصر به روایت معاون فرمانده سپاه/احتمال پخش مصاحبه ظریف
اصلی افراط گرایان و تروریست ها از قطر گرفته تا پاکستان می شود. این مسئله همانند این است که کارتل های مواد مخدر به کمپین مبارزه با مواد مخدر بپیوندند. نگاهی به لیست اعضای این ائتلاف نشان می دهد کشورهایی که دژ تروریست ها هستند همچون افغانستان، لیبی و یمن که این دو هم اکنون دارای دولت نیستند هم در آن حضور دارند! ** خراسان درخواست های صدها میلیاردی برخی مسئولان برای ...
معجزه یک گیاه در درمان کم خونی
استفاده قرار می گیرند، بعضی تا قبل از خواندن این مطلب حتی با شنیدن اسمش هم دچار ناراحتی می شدند چه برسد اینکه آن به صورت خوراکی استفاده کنند. خواص درمانی بهترین گیاه در درمان کم خونی و پلاکت پایین تصفیه کننده ی خون و تنظیم فعالیت های کبدی درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی حاوی مقایدر بسیار کمی کالری و ویتامین های A ، C ، تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین ...
8 خوراکی نفخ آور
ورای تأثیراتی که نفخ شکم بر زیبایی ظاهری افراد دارد، باید بدانید که چنین التهابات و ورم هایی حاصل تلاش زیاد دستگاه گوارش برای هضم ماده غذایی مصرف شده است؛ این ورم ها عموماً با خوردن مواد غذایی سنگین و دیر هضم شکل می گیرند. افراد بسیاری در آرزوی داشتن شکمی صاف هستند و برای رسیدن به این آرزو، به انواع حرکات ورزشی و انواع رژیم های غذایی متوسل می شوند. با این حال زمانی که به نظر می رسد همه ...
رنجنامه "تامل برانگیز" حسین فدایی به هاشمی
اصحاب و یاران بنیان گذار انقلاب بودند. از میرحسین و کروبی و خاتمی بگذریم، جناب هاشمی شما چرا چنین کردید؟! چرا به جای جبران، در آخرین نماز جمعه ی خود که حاوی مطالب سرشار از انحرافات فکری و بدعت های دینی و تهدید نظام ولایی بود خود را ابزاری برای نفوذ نظام سلطه و دشمنان انقلاب برای مقابله با رهبری قرار دادید؟! قوه قضاییه را تحت فشار قرار دادید که مهدی هاشمی را تبرئه کند ...
زنان باردار باید از گربه بترسند!
عفونت توکسوپلاسموزیس در کسانی که نقص ایمنی دارند مانند کسانی که دچار ویروس HIV یا انواع سرطان هستند و یا زنان باردار به دلیل اینکه سیستم دفاعی بدنشان ضعیف می شود ممکن است منجر به ایجاد عوارض شود.. مجله اینترنتی دلگرم: عفونت توکسوپلاسموزیس در کسانی که نقص ایمنی دارند مانند کسانی که دچار ویروس HIV یا انواع سرطان هستند و یا زنان باردار به دلیل اینکه سیستم دفاعی بدنشان ضعیف می شود ممکن است منجر ...
تحلیل ریشه های جامعه شناختی و فرهنگی "فتنه 88"
واقع یک "کاخ نشینی" و حکومت "شاهانه" است. خانه با ارزش چند صد میلیاردی، ماشین میلیاردی و اسراف و تبذیرهای باورنکردنی قارون گونه واقعیت تلخ برخی محلات خاص تهران است.طیف اشرافیت با سراشیبی شمال به مرکز تهران از مولتی میلیاردر تا سرمایه داران میلیاردر ادامه دارد . نکته مهم این است که این قدرت اقتصادی "هنجار" تولید می کند و در شمال شهر یک "اتمسفر ضد فرهنگی" را تشکیل داده است. عرف سازی برخی محرّمات، منکر ...
تبعات غذاهای شور و شیرین ایرانی ها/تغذیه سالم مانع 30درصد سرطانها
سبزی ها علل اصلی آن است. وی افزود: علل اصلی 5 بیماری از 7 بیماری فشارخون، چربی و قند خون بالا، بیماری های ناشی از مواد دخانی، چاقی و کم تحرکی تغذیه ناسالم است. وی ادامه داد: در دنیا ثابت شده است که با تغذیه سالم می توان از 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها پیشگیری کرد. عبداللهی در خصوص سرانه های مصرف برخی مواد غذایی در ایران گفت: سرانه مصرف نمک در کشور 46 ...
زنان قربانیان بی دفاع در فضاهای شهری
مواد مخدر، در نخستین اقدام پس از تهیه بلیت اتوبوس، هروئین تهیه و مصرف کرد و این نشان داد که فرد معتاد پس از چهار سال هیچ تغییری نکرده است. نتیجه مایوس کننده بود زیرا این همه فشار آوردیم اما نتیجه هیچ نبود زیرا برنامه های ما اشتباه بود. از ابتدا در زمینه آسیب اجتماعی حرف کارشناسان را گوش نکردیم. بارها توصیه کردیم به معتادان سرنگ بدهید اما مسئولان می گفتند می خواهید اشاعه فساد کنید. در ...
سکته های قلبی و مغزی علت مرگ 135 هزار ایرانی
. علاوه بر این ما مشکل اعتیاد را هم در کشور خود داریم. وی افزود: نرخ چاقی رو به افزایش است. سازمان ملل به کشورهای عضو خود توصیه کرده است که تا سال 2030 از عوامل خطر که شامل کم تحرکی، رژیم غذایی ناسالم، مصرف الکل و سیگار و همچنین فشار خون باید کاسته شود. سالانه 35 میلیون نفر در دنیا به علت بیماری های غیرواگیر جان خود را از دست می دهند که 28 میلیون نفر از این رقم در کشورهای جهان سوم است. 15 ...
در زمان آلودگی هوا ماهی نخورید
نسبت به ساکنان شمال و جنوب کشور طبع شان سازگاری کمتری با مصرف ماهی دارد. بنابراین با مصرف مداوم این ماده غذایی احتمال تأثیر آلودگی هوا در بدن شان بیشتر می شود. برهانی تصریح کرد: مصرف عدس، کلم، گوشت گوساله، بادمجان، قارچ و ماکارونی و همچنین سالاد الویه در بدن ایجاد سردی کرده و مقاومت افراد را در برابر آلودگی هوا کمتر می کند. بنابراین توصیه می کنیم جهت جلوگیری از این مسئله روزانه 2 استکان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری عسل مصرف کنند تا علاوه بر افزایش مقاومت بدن از ابتلا به بیماری های مختلف همچون سرماخوردگی جلوگیری شود. ...
هراس مصرف کننده های شاد از ارزانی بیشتر نفت
معنای انرژی فراوان و سهل الوصول تر است، اما مانند نفت 100دلاری پیامدهایی برای بازار دارد. اکنون کشورهای صادرکننده مجبورند کسری بودجه خود را با وضع مالیات و برداشت از ذخایر ارزی خود جبران کنند. ازسوی دیگر کشورهای مصرف کننده نیز با بحران ضعف زیرساخت های اقتصادی دست و پنجه نرم می کنند و ارزانی نفت درآینده سرمایه گذاری تولیدکنندگان را در صنعت نفت کاهش داده و امنیت تأمین انرژی را با مخاطره مواجه خواهد ...
12 راز لاغری که متخصصان به شما نمی گویند
آقایان 9 قاشق است. کم کردن مصرف قند گامی بلند به سمت سلامت است. توصیه می شود تا حد امکان از مواد قندی سالم و طبیعی تر مانند عسل به جای قند استفاده کنید. وقتی عسل جایگزین قند می شود روند کاهش وزن و لاغری سرعت بیشتری می گیرد زیرا عسل تاثیر شگرفی بر بدن دارد و نه تنها باعث کنترل و تنظیم میزان قند خون می شود، بلکه سرفه را درمان کرده اند. ایمنی بدن را بالا می برد. البته فراموش نکنید که نباید در مصرف هیچ ...
برای دندان های کوچولو مسواک کافی نیست!
کافی وجود داشته باشد. همچنین چربی ها و شیرینی ها باید به صورت کنترل شده و به مقدار کافی وجود داشته باشد. همچنین چربی ها و شیرینی ها باید به صورت کنترل شده و به مقدار لازم مصرف شوند. قابل ذکر است کم اشتهایی کودک و عدم تغذیه وی طی ساعت های متوالی علاوه بر اینکه باعث کاهش مواد و ویتامین های ضروری در بدن می شود منجر به کاهش ترشح بزاق دهان هم خواهد شد و کودک را مستعد پوسیدگی می کند. نقایص ...
تفاوت علائم سکته قلبی در مردان و زنان
اشکال مختلفی بروز می کند. در ادامه تفاوت هایی که میان زنان و مردان در رابطه با علائم بیماری های قلبی وجود دارد، به تفصیل توضیح داده شده است. سن انجمن سلامت آمریکا گزارش می دهد که در میان مردان، احتمال حملات قلبی در اواسط چهل سالگی به بالاترین میزان ممکن می رسد. این گزارش نشان می دهد احتمال اینکه مردان در جوانی به سکته قلبی دچار شوند، بسیار بالاتر از زنان است. در حقیقت ...
پاپ و مخالفانش: مسئله اصلاح ساختار
. حتی بیمارانی را که ظاهری بسیار نامناسب یافته بودند و کمتر کسی رغبت به نزدیکی با آنها داشت، در آغوش می کشید بدون آنکه علائمی از متکلّف بودن را نشان دهد. در بین راهب ها و راهبه هایی که خدمات پزشکی ارائه می دهند هستند کسانی که چنین اند، اما هیچ پاپی اینگونه رفتار نکرده است و حتی می توان گفت که عمدتاً عکس چنین رفتاری داشته اند. راتسینگر هنگامی که با دیدارکنندگانش دست می داد، دست چپ را حائل می گرفت که از ...
خطرات غذا خوردن در نیمه شب برای مغز
انتشار نتیجه مطالعه خود در مجله e-Life ، درباره دلیل احتمالی یافته خود نوشتند که CREB پروتیینی است که عامل مهمی برای ساعت داخلی بدن و توانایی مغز برای شکل دهی به خاطرات به شمار می آید و به واقع سطح این پروتیین در موش هایی که در زمان خواب خود تغذیه شده بودند، کاهش یافته بود. 'دان لاه' نویسنده گزارش این مطالعه گفت: ما برای اولین بار مدرکی ارائه داده ایم که نشان می دهد مصرف منظم مواد غذایی در ...
چگونه از آسیب دیدگی در ورزش پیشگیری کنیم؟
می رسد و در نهایت آن فرد در تمرین عملکرد بهتری دارد .زیرا خون و اکسیژن کافی به عضلات راحت تر می رسد. خون ورزشکار سرشار از اکسیژن بوده وبه خوبی در اختیار سلول عضلانی قرار خواهد گرفت و نمی گذارد اسیدلاکتیک در عضله جمع شود و باعث درد آن ناحیه گردد . گرم کردن بدن برای پیشگیری از آسیب های ورزشی انجام می شود. اکثر مطالعات نشان می دهد گرم کردن بدن از بروز ضرب دیدگی ها و پارگی فیبر های عضلانی از محل ...
هوش کودکان در معرض تهدید آلودگی هوا
. موسوی اذعان داشت: تمامی دودهایی که در هوا وجود دار در ایجاد بروز برونشیت 90 درصد از بیمارانی که برونشیت دارند، ناشی از مصرف سیگار است که در واقع همان دود به حساب می آید و در ایجاد سرطان که یکی از فاکتورهای اساسی و اصلی که نقش دارد همان سیگار است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: در واقع بهترین کار پیشگیری است و باید کاری کرد که سیگار کم شود و تشویق کنیم که ...
برندگان جشنواره های سینمایی دنیا در سال 2015 چه کسانی بودند؟
آمریکایی ساخته شده است. داستان در دهه 1950 در نیویورک روی می دهد. امانوئل برکو در "پادشاه من" نقش زنی را بازی می کند که وارد یک رابطه احساسی ویرانگر شده است. ونسان کاسل و لویی گارل دیگر بازیگران این فیلم هستند. برکو در مقام کارگردان فیلم "سر بالا" (Standing Tall) را نیز در جشنواره کن امسال داشت که فیلم افتتاحیه جشنواره بود. میشل فرانکو کارگردان مکزیکی برای فیلم "وخیم ...
نوشیدنی سبز برای لاغری و کاهش وزن
نوشیدنی های مختلفی برای لاغر شدن وجود دارد که می تواند به کاهش وزن تان کمک کند. به جای این که این نوشیدنی ها را با فرمول های مختلف از مغازه ها تهیه کنید بهتر است آنها را در منزل تان درست کنید. معجون سبز برای لاغری آیا می خواهید لاغر شوید؟ با مصرف این اسموتی های مغذی شروع کنید. این نوشیدنی های ساده که سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه هستند به سم زدایی بدن کمک کرده و باعث می ...
چرا هوای شهر ما آلوده است؟!
و دولتی را یک ضرورت غیرقابل انکار در این زمینه دانست. آلودگی هوا امروز واقعیتی پیش روی ماست. طبق تحقیقات اغلب بیماری های مزمن و سرطان ها بر اثر ورود مواد سمی حاصل از آلودگی هوا به داخل خون انسان پدید می آیند. شاید استفاده از حمل و نقل عمومی در شرایط فعلی برای ما شهروندان، با سهولت همراه نباشد اما برای حفظ سلامتی خود، خانواده و دوستانمان چاره ای جز تحمل برخی سختی ها نداریم. هرچند مسئولان ...
از این روغن ها دوری کنید
باشگاه خبرنگاران؛ محققان نشان داده اند آشپزی با روغن های گیاهی مواد شیمیایی سمی تولید می کند که منجر به سرطان و سایر بیماری ها می شود. نتایج مطالعات متعددی نشان داده است که روغن هایی که سرشار از چربی های اشباع نشده است مانند روغن ذرت و روغن آفتابگردان برای سلامتی بهتر از چربی های اشباع است که در محصولات حیوانی و روغن نارگیل وجود دارد. تحقیقات حاکی از آن است که حرارت دادن به روغن های ...
از جنگ با محرومیت تا دفاع از حرم حضرت زینب(س)
حالی که پلاکش را در دست گرفته بود، اظهار کرد: همرزمان حمید امروز با لباس نظامی در میان شما حاضر شده اند. ما هرگز پلاک هایمان را از گردنمان خارج و لباس های نظامی مان را عوض نمی کنیم. ما به دنبال از بین بردن موانع ظهور هستیم و این مسیر را خالی نمی کنیم. آمریکا و همه مستکبران بدانند که ما یک حمید از دست دادیم، اما هزاران حمید اسداللهی به برکت خون مطهر او تربیت خواهد شد. از جنگ با محرومیت تا ...
ویتامینی علیه آلودگی هوا
مشکلات ژنتیکی آسیب به ژن ها بویژه DNA است. مصرف ویتامین E مانع آسیب به ژن ها و DNA در زمان آلودگی هوا می شود. 5 سیستم ایمنی و ویتامینE : مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن شده و همین مساله باعث حفظ سلامت بدن در زمان آلودگی هوا می شود. در نتیجه فرد هنگام آلودگی هوا به انواع بیماری ها از سرماخوردگی ساده تا بیماری های سخت دچار نمی شود. 6 قرنیه و ...
سالیانه 26 هزار نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند
. همواره کارشناسان در خصوص آسیب های سلامتی ناشی از آلودگی هوا هشدار و ریشه بسیاری از بیماری ها را به آن نسبت می دهند با توجه به اینکه آمار برخی بیماری های غیرواگیر نظیر انواع سرطان ها و سکته های قلبی در جامعه ما بسیار بالا رفته است، بفرمایید آیا از نظر علمی این آسیب ها قعطی و نگران کننده هستند ؟ در سال 2013 سازمان جهانی بهداشت بیانیه ای رسمی صادر کرد و آلودگی هوا را یک عامل ...
آیا مصرف شیرینی جات باعث ابتلا به دیابت می شود؟
تشکیل شده اند. شیرینی جات به عنوان مواد غذایی پر کالری تلقی می شوند که امروزه مصرف آن رو به افزایش است. امروزه طیف گسترده ایی از کربوهیدرات ها در بازار وجود دارند؛ موادی مثل بیسکوییت ها، شکلات ها، آبنبات ها، کیک ها و کلوچه ها همگی شیرینی جات و در واقع همان کربوهیدرات ها هستند که پر مصرف می باشند که کودکان و نوجوانان نسبت به مصرف آن تمایل بیش تری دارند. شیرینی جات از مواد غذایی ...
