خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عصبانیت فشارخون را افزایش می دهد/ هشدار نسبت به مصرف بی رویه فست فودها
سرخوردگی می شوند که باید با رعایت رژیم غذایی، مصرف مناسب چربی و درمان به موقع، از خود مراقبت کنند. مسیب زاده اضافه کرد: دیابت یا قندخون آسیب جدی به انسان وارد می کند که از جمله آن می توان آسیب به انتهای چشم، کلیه ها، استخوان ها و حتی قطع عضو اشاره کرد که مراجعه سالانه به پزشک و انجام آزمایشات مربوطه ضروری است. وی استفاده از کفش طبی مناسب و استفاده از دمپایی در منزل برای
سبک زندگی امروز با وجود امکانات فراوان رضایت بخش نیست
اختلالات مزاجی را در او بررسی کنیم قبل از هر چیز باید عوامل زمینه ای مانند اختلال گوارشی و نزله ها را بررسی کنیم، سپس با توجه به اصول شش گانه سلامتی تدابیر لازم را برای تغذیه فرد در نظر بگیریم و در نهایت توسط دارو اقدام به درمان کنیم. در حاشیه این سمینار که صبح امروز 5 اسفند ماه با سخنرانی محمود خدادوست معاون طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افتتاح شد و قرار است تا پنجشنبه 7 اسفند ماه ادامه پیداکند، تعدادی از تولید کنندگان داروهای گیاهی و سنتی کشور به عرضه و معرفی محصولات خود پرداختند. ...
ورزش در هوای آلوده آری یا نه ؟
اضافه کرد: اگر قبلا پزشکان و متخصصان توصیه می کردند که در فصل گرما مراقب بیماری های انگلی و پوستی باشید این بار درباره ریزگردها و عواقبی که بر سلامتی دارد هشدار می دهند، زیرا ریزگردها عامل ایجاد و تشدید بیماری های انسدادی، عفونی و ریوی از جمله سرطان ریه است. مصطفی وند ادامه داد: طبق اعلام وزارت بهداشت، نیاز روزانه یک انسان به طور متوسط حدود 22.5 کیلوگرم اکسیژن است که این میزان با افزایش
10 روش برای لبخند زیبا
هفته از بین می رود. اگر نمی توانید از نخ دندان استفاده کنید از یک دهان شویه مناسب استفاده کنید. مطالعات نشان داده اند که استفاده از دهان شویه ها از نخ دندان موثرتر است و علاوه بر آن استفاده از آن بسیار راحتتر از نخ دندان است. ***دستکم دو بار در سال دندان های خود را جرم گیری کنید جرم گیری دندان ها هر شش ماه به تقویت بهداشت دهان و برخورداری از یک لبخند زیبا کمک می
لبنیات سنتی بخوریم یا نه؟
/> لبنیات سنتی نخورید یکی از مهم ترین توصیه های وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، منع مصرف شیرهای فله ای و لبنیات سنتی است. متاسفانه شیرهای فله ای و فرآورده های تولیدی از آنها به دلیل پاستوریزه نبودن می توانند باعث ابتلا به بیماری های مختلفی مانند تب مالت شوند. تاکید ما بر خرید و استفاده از شیرهای پاستوریزه و لبنیات کارخانه ای به جای انواع سنتی آنهاست. لبنیات سنتی، مورد تایید
سودآوری هنگفت واردات برنج در ایران
قیمت انواع برنج، به طور متوسط خانواده های ایرانی با سطوح متفاوت درآمدی، روزانه یک وعده از ارقام مختلف برنج داخلی و وارداتی مصرف می کنند. با وجود آخرین توصیه در زمینه بهداشت غذایی مبنی بر کافی بودن مصرف 95 گرم در یک وعده غذایی روزانه برای یک فرد بالغ و سالم اما با سرانه مصرف 100گرم برای هر نفر در روز، کل مصرف سالانه برنج معادل 2 میلیون و 800 هزار تن برآورد می شود، بنابراین نیاز وارداتی کشور عملا
همه چیز درباره یبوست
به علایم شدید یبوست وجود دارند. ممکن است اجرای پروسه های تشخیصی به شرح زیر را نیاز داشته باشید: • Barium enema X-ray: دراین تست، مسیرروده شما با رنگ متمایز (باریم) هم پوشانی شده است. بنابراین راست روده ،کولون و بعضی مواقع قسمتی از روده کوچک می تواند به طور واضح در X-rayنشان داده شود. • Defecography: در این پروسهX-ray ، دکترتان راست روده شما را با یک خمیر مایع با پایداری ای
عرضه دو نوع شامپوی تقلبی در ایران
پایگاه خبری تحلیلی پارس - نماینده و بازرس ویژه سازمان غذا و دارو، از توزیع دو نوع شامپوی تقلبی و جعلی در بازار کشور خبر داد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پارس ، مهندس علی اکبر جعفریاری گفت: این شامپوها با برندهای (CLEAR) و (PANTENE) که هر دو دارای برچسب تقلبی با شماره (2370818058924515) هستند، دارای محتویات غیر بهداشتی بوده و به هیچ وجه مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نیستند
همه چیز درباره ناباروری
(آروماتاز آنزیمی است که تبدیل تستوسترون را به ترکیب آروماتیک استرادیول تسریع می کند): این دسته از داروها که شامل لتروزول (فمارا) و آناسترازول (آریمیدکس) هستند در درمان سرطان پیشرفته سینه به کار می روند. گاهی اوقات پزشکان این دارو را برای زنانی که تخمک گذاری ندارند و به درمان کلومیفن سیترات نیز پاسخ نداده اند، به کار می برند. لتروزول توسط سازمان غذا و دارو به عنوان دارویی برای ایجاد تخمک گذاری تایید نشده
همه چیز درباره ورم معده
از پزشک خود داشته باشید؟ پزشک تان احتمالاً سوالاتی از این قبیل از شما خواهد پرسید: - نشانه های شما چه هستند؟ - شدت علائم تان تا چه حدی است؟ آیا درد معده تان کمی آزار دهنده است یا کاملاً احساس سوزش می کنید؟ - آیا نشانه هایتان دائم یا دوره ای هستند؟ - آیا چیزی، مانند خوردن غذا، علائم تان را بدتر می کنند؟ - آیا چیزی، مانند خوردن مواد غذایی خاص یا استفاده
5 راز مدیترانه ای ها برای کاهش وزن
. این فرایند ممکن است اضافه وزن را به همراه داشته باشد، اما در صورت کاهش التهابات با مصرف پلی فنول، به کاهش وزن ختم خواهد شد." اگر روغن زیتون خالص یافتید روی همه غذاهای خود چند قطره بریزید . ادویه فراوان در غذا به اعتقاده سیرز:" ادویه ها منابع سرشاری از پلی فنول ها هستند. " البته این به معنای زیاده روی در مصرف آنها و تلخ کردن غذاها نیست. فقط کمی از ادویه محبوبتان را روی غذایتان
افت قند خون در بیماری دیابت
دهد. اگر شما مبتلا به دیابت نوع 1 یا 2 باشید و برای کنترل قند خون خود به انسولین نیاز داشته باشید، دریافت انسولین بیشتر از میزان مورد نیاز می تواند سبب افت بیش از حد قند خون شده و در نتیجه هیپوگلایسمی شود. دریافت داروهای دیابت، غذا خوردن کمتر از حد معمول یا انجام ورزش بیشتر از میزانی که شما به طور معمول انجام می دادید، نیز ممکن است سبب افت قند خون شوند. پزشک با یافتن دوزی که با
از پرفشاری خون چقدر می دانیم؟
مصرفی مثل کنسرو سوپ یا غذاهای یخی آماده نیز توجه داشته باشید. • در وزن سالم بمانید. اگر اضافه وزن دارید، کاهش حتی 5 پوند (3/2 کیلوگرم) هم می تواند فشارخون شما را کاهش دهد. • فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش فشارخون شما کمک کرده و وزن شما را تحت کنترل قرار دهد. تلاش کنید حداقل 30 دقیقه در روز فعالیت داشته باشید. • الکل را محدود کنید
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
کمبود آن شود. بیشتر مواد مغذی موجود در غذاها در روده باریک جذب می شوند. افرادی که دچار بیماری های روده باریک مثل ، بیماری کرون یا سلیاک باشند و یا افرادی که بخش وسیعی از روده باریک خود را با جراحی خارج کرده اند و یا عمل بای پس انجام داده اند ممکن است مشکلاتی در جذب فولات غذایی و یا نوع ساخته شده آن (اسید فولیک) داشته باشند. الکل جذب فولات را کاهش می دهد، پس زیاده روی در مصرف
نقش تغذیه در بیماری پرفشاری خون
عوامل قابل تغییر به رفتارهای تغذیه ای و نقش آن در پیشگیری و کنترل فشارخون بالا اشاره می شود. البته به یاد داشته باشیم که در کنار رعایت اصول تغذیه سالم انجام فعالیت های ورزشی و کنترل وزن می تواند در پیشگیری و کنترل پرفشاری خون مؤثر باشد. مصرف میوه و سبزیجات تازه میوه و سبزیجات تازه علاوه برداشتن مقادیر زیادی ویتامین (مانند ویتامین ث و ...) و املاح دارای فیبر نیز هستند که در
هزینه بیماران نادر ماهانه بیش از یک میلیون تومان/ بیمارانی که از شدت تاول صبح ها ملافه به پوستشان چسبیده ...
نادر در عرصه داروهای بیماران خاص نیز گفت: در دیداری 2 ساعته که با وزیر بهداشت داشتم عنوان کردم که آمادگی داریم از مبدأ یعنی شرکت داروسازی تا مقصد یعنی مصرف کننده این بیماری در ایران بدون حتی یک ریال هزینه خدمت رسانی کنیم و وزیر بهداشت نه تنها استقبال کرد بلکه ما را به این کار تشویق کرد ولی وقتی تصمیمات وارد سیستم اداری و غذا و دارو می شود به علت منافع برخی افراد مشکلات آغاز می شود چرا که برخی اجازه
ایرانیان قهرمان مصرف نوشابه، در قعر جدول مصرف شیر
حدود یک سوم متوسط جهانی کاهش یافته است. سرانه مصرف شیر در ایران بین سالهای 1970 تا 2008 از نفری 28 کیلوگرم در سال به 80 کیلوگرم افزایش یافت اما از آن به بعد سیر نزولی گرفته است. کارشناسان "حذف یارانه شیر و گران تر شدن این ماده غذایی" را از عوامل موثر در کاهش میزان مصرف شیر در ایران می دانند. ویتامین D و کلسیم ویتامین D یکی از ویتامین هایی است که در مواد
1500 قلم داروی غیرمجاز چاقی و لاغری در کهگیلویه کشف شد
دارویی فعالیت خود را آغاز کرده است. موسویان زاده عنوان کرد: از ابتدای امسال تا پایان بهمن ماه 77 مورد بازدید از داروخانه ها، 45 مورد بازدید از مراکز درمانی، 35 بازدید از فروشگاه های عرضه مواد آرایشی و بهداشتی، 22 مورد بازدید از عطاری ها و 11 مورد بازدید از مراکز ترک اعتیاد از سوی واحد دارو و غذا شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه انجام شده است. وی بابیان اینکه کلاس های آموزشی برای
روزانه 340 کیلو شیشه در ایران مصرف می شود
/> دانش آموزان و مواد مخدر قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر گفته است: 67 درصد دانش آموزان مصرف کننده موادمخدر نخستین تجربه خود را از مدارس آغاز کردند و در دانشگاههای زیر نظر سازمان سنجش 2.6 درصد و در دانشگاه های وزارت زیر مجموعه وزارت بهداشت 1.6 درصد دانشجویان، درگیر مصرف موادمخدر هستند. کشف 800 اسلحه و شهادت 14 مامور در مبارزه با مواد مخدر در سال 93 همچنین
نرخ حاملهای انرژی افزایش نمی یابد
بخش درآمدی لایحه بودجه 1394درمورد تبصره 21 این لایحه که مربوط به قانون هدفمندی یارانه ها می شود، گفت: ما باید منابعی در اختیار داشته باشیم تا بتوانیم متناسب با آن، مصارف و هزینه هایی را که در قانون وجود دارد و مورد نظر شما است به انجام برسانیم، این منابع از دو محل حاصل می شود. وی ادامه داد: نخست از محل اصلاح قیمت حامل های انرژی یعنی به نوعی افزایش قیمت ها تا درآمدی حاصل شود و براساس ماده
هیچ ارزانی بی حکمت نیست/ خرید مواد غذایی از افراد دوره گردی ممنوع است
هرگونه ماده غذایی از افراد دوره گرد خودداری کنند. وی با بیان اینکه تهیه هرگونه مواد غذایی باید از مراکز مجاز و پروانه دار انجام شود، افزود: تنها در اینصورت است که سازمان بهداشت و مجامع امور صنفی می توانند مسائل را پیگیری نمایند. رییس گروه بهداشت محیط و حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان غربی هر گونه خرید از افراد دوره گرد را رد و اظهار کرد: به علت عدم
پیش بینی نوبخت ازدرآمد حامل های انرژی
الزحمه توزیع شود آنها را نپرداختیم و روی درآمد حاصل از هدفمندی یارانه ها اضافه کردیم تا بین مردم توزیع شود. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی گفت: دولت تدبیر و امید تنها اقدامی که در سال جاری انجام داد این بوده است که در سال جاری موفق شد 4 هزار و 800 میلیارد تومان از این محل را برای بهداشت و درمان در اختیار جامعه بگذارد سال آینده با توجه به کاهش قیمت نفت پیش بینی می شود بالاترین عددی که
اتاق باید در خدمت کشاورزی باشد/ دولت پشت درهای بسته برای کشاورزی تصمیم می گیرد
امنت غذایی کشور این معافیت ها اعمال شده، سازمان امور مالیاتی بعد از اینکه کالاها بسته بندی می شوند، آنها را شامل ارزش افزوده می کند. در حالی که قرار بود سبد خانوار ارزان تر به دست مردم برسد. در نتیجه این تضادی است که وجود دارد و برای حل آن پیگیری های زیادی انجام داده ایم اما در حوزه تشکلی و با قدرتی که آنها داشته اند، نتوانستیم به نتیجه خوبی برسیم. حالا امیدواریم نهادی مثل اتاق بیاید و وارد چنین بحث
چی بخوریم تا شب خوب بخوابیم؟
دیگر، اگر وعده ی شام بیش از حد سبک باشد، ممکن است بخاطر گرسنگی از خواب بیدار شوید! در وعده ی شام از چربی ها و پروتئین ها بیش از حد استفاده نکنید. هضم غذاهای چرب زمان زیادی طول می کشد و غذاهای پروتئینی باعث افزایش تولید نوعی مواد شیمیایی در مغز می شود که باعث می گردد احساس هوشیاری کنید. اما وعده های غذایی کم چرب، سریعتر هضم می شوند و کربوهیدرات های سالم، تولید مواد شیمیایی دیگری را که به
گلایه آیت الله مکارم از یک درد پنهان اجتماعی
صندوق های میوه داخلی سالم است، ولی جنس زیرین قابل مصرف نیست؛ آیا این شرم آور نیست؟ حضرت آیت الله مکارم شیرازی ادامه داد: برخی افراد هستند که مردم برای رها شدن از شرّشان، به آنها احترام می گذارند، این فرد از نظر امام معصوم(ع) شیعه نیست. ایشان در ادامه با اشاره به دیگر احادیث درباره ویژگی های شیعیان تصریح کردند: کسی که به دیگران ظلم می کند و مال مردم را می خورد، از نظر ائمه
بازار شایعات در شبکه های اجتماعی چگونه داغ می شود؟
مردم نحوه استفاده مطلوب از این شبکه ها را در جامعه فراهم آوریم و این تهدید را به فرصت مناسب تبدیل کنیم. غفلت رسانه های داخلی از ظرفیت نرم افزارهای تلفن همراه شبکه های اجتماعی دکتر محمد علی الستی جامعه شناس ارتباطات می گوید:رسانه ها باید هنگام حضور در شبکه های اجتماعی یا شبکه هایی مانند وایبر و واتس اپ تنها اخبار پرمخاطب خود را منتشر کنند و از انتشار اخباری که در رسانه هایشان برای حجم دادن به اطلاعات استفاده می کنند پرهیز کنند.چنین حضوری باید همراه با سرعت عمل،دقت و بیان واقعیت ها باشد تا اعتماد کم رنگ شده مردم نسبت به رسانه های داخلی احیا شود. ...
12غذای چربی سوز
بر روی بدن داشته باشد. پس مصرف آن را در حدود یک تا 3 فنجان در روز در نظر بگیرید. کوینولا یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد کربوهیدرات است که شما باعث افزایش وزن می شود. اما در واقع این ماده کربوهیدراتی نیست که منجر به افزایش وزن شما شود بلکه حاوی فیبر و پروتئین بالاست که به شما احساس سیری می دهد. بر خلاف سایر غلات، در شاخص قند خون پایین است. این بدان معنی است که
سن اعتیاد تا 17 سال کاهش یافت!/نخستین تجربه اعتیاد درمدارس است/برنامه های پیشگیری ازاعتیاد موفق نبوده است
استفاده از مواد مخدر است. حالا رییس اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف مواد وزارت بهداشت بگوید برنامه های وزارت بهداشت بیشتر متمرکز بر پیشگریهای مبتنی بر خانواده و آموزش مهارتهای فرزند پروری است. وقتی به گفته خودش منابع کافی و تعهد سیاسی به معنای ایجاد ساختار مناسب برای مبارزه و یا در واقع اقدامات لازم برای کاهش تقاضا جهت مقابله با اعتیاد وجود ندارد موفقیت در زمینه انجام امور مربوط به پیشگیری هم
نوشیدنی های تقویت کننده مغز کدامند؟
برخی نوشیدنی ها باعث تقویت مغز شده، این نوشیدنی ها تولید خاص یک شرکت ویژه نیست، بلکه نوشیدنی های طبیعی است که مصرف آن برای سالم نگه داشتن مغز توصیه می شود. به گزارش ایسنا، نوشیدنی های شیرین برای قلب مضر است و به مرور زمان مشکلات عصبی ایجاد می کند که روی حافظه و تمرکز تأثیر می گذارد. نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده و رنگ مصنوعی برای مغز سمی است و در نهایت روی قدرت شناخت
قهوه سبز معجزه می کند؟
/> با وجود این، پزشکان هنوز در مورد عوارض احتمالی این ماده خوراکی برای بدن تردید دارند و به افراد توصیه می کنند که پیش از اقدام به مصرف قهوه سبز با پزشک خود مشورت کنند. همچنین این توصیه بیشتر برای بیماران دیابتی است چرا که این ماده به پایین آمدن قندخون می انجامد. بنابراین به هنگام مصرف آن باید میزان دریافت دارو یا انسولین تغییر کند. همچنین مبتلایان به فشارخون یا بیماری های قلبی باید به میزان فشارخون
