سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیرات رابطه زناشویی بر زیبایی زنان! + جزئیات
. شادابی بعد از آمیزش، تاثیر مستقیمی در پوست صورت زنان خواهد داشت. 3 – برانگیخته شدن حس جنسی مصادف با افزایش 25 درصدی سایز پستان خانم ها خواهد بود. 4 – رابطه جنسی داشتن یک یا دو بار در هفته باعث افزایش نوعی پادتن دفاعی در خون می شود و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در نتیجه احتمال اینکه شما سرما بخورید کم می شود. رابطه جنسی همچنین فشار خون را پایین می آورد و باعث می شود ...
روش های خانگی برای درمان موی خشک و آسیب دیده
آب داغ، از آب سرد یا لرم استفاده کنید. آب سرد به آب رسانی و محافظت از کوتیکول ها و حفظ رطوبت مو کمک می کند. از شامپوها و نرم کننده های حاوی مرطوب کننده استفاده کنید. محصولاتی که حاوی روغن های نرم کننده مانند بادام شیرین، آرگان، آفتابگردان و یا دانه سویا باشند. از موهایتان که در ساحل یا استخر در تماس با مواد شیمیایی و مضر قرار گرفته اند، مراقبت کنید. موها را قبل یا بعد از شنا ...
دانه کنجد و این همه خواص بی شمار
نیاز برای سلامت پوست سر و موهاست. دانه کنجد به سطح کلسترول خون کمک می کند، زیرا در برگیرنده فیتوسترول هایی است که تولید کلسترول را مسدود می سازد. محتوای بالای فیبر در دانه کنجد می تواند به هضم و گوارش مواد غذایی کمک کند. میزان بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می ...
آخرین توصیه های شادروان برلیانت بزرگمهر(قسمت دوم)
، کلفت شدن مفاصل و سایر اختلالات مربوط به استخوان ها باید مورد توجه کامل قرار گیرد و در صورت بروز هر یک از علام فوق، سریعاً به ارتوپد مراجعه گردد. کنترل وضعیت هورمونی بدن و انجام آزمایشات منظم خون در حفظ سلامت و پیشگیری از عوارض مختلف از جمله پوکی استخوان، بسیار مؤثر است. در صورت ابتلا به هر نوع اختلال هورمونی، لازم است شخص تحت نظر متخصص غدد داخلی، به مداوا بپردازد. آیا اختلالات ...
لنفوم پوستی چیست و چگونه درمان می شود؟
انجام شود که پوست را هدف قرار داده و بر اندام های داخلی تأثیر نمی گذارد. تابش پرتوی الکترونی معمولاً در تمام پوست اعمال می شود. داروها: داروهایی که برای درمان لنفوم های پوستی T-Cell استفاده می شوند شامل درمان هایی برای کنترل سیستم ایمنی بدن مانند داروهای استروئیدی و اینترفرون هستند. داروهای شیمی درمانی به سلول هایی ازجمله سلول های سرطانی حمله می کنند که با سرعت بالایی در حال رشد هستند ...
خواص روغن کوهان شتر چیست؟
روغن کوهان شتر از بهترین داروهای طبیعی است که به روش سنتی تهیه می شود. این روغن برای انواع بیماریهای پادرد ، کمردرد، رماتیسم ، سیاتیک ، ترمیم شکستگی استخوان به کار می رود .این روغن جهت درمان قطعی درد موثر می باشد.در مناطقی که دارای آب و هوای خشک و در مجاورت کویر قرار گرفته است مصرف روغن کوهان شتر بالا است.روغن کوهان شتر ترکیبی از کوهان شتر و روغن های گرم مثل گزنه ،سقز، دارچین زنجبیل می باشد.درمان قطعی اگزما،پسوریازیس،ترک پاشنه و ... ...
بهترین روش درمان ریزش مو: مزوتراپی یا پی آر پی
جدید و تقویت فولیکول های موجود می شود. از طرف دیگر مزوتراپی برای درمان ریزش موی ناشی از دلایل ژنتیکی، استرس، رژیم غذایی یا بیماری مزمن استفاده می شود. هدف آن بهبود جذب مواد معدنی و ترکیبات لازم از طریق پوست سر برای سلامت و رشد مناسب مو است. نتایج مزوتراپی را می توان با یک سری جلسات در یک دوره چند ماهه به حداکثر رساند. به طور کلی هر دو روش درمانی در درمان ریزش مو موثر بوده و ...
دلایلی محکم برای آنکه خرما را وارد رژیم غذایی خود کنید
. تامین سریع انرژی در بدن مصرف خرما می تواند روشی سالم و موثر برای تقویت سریع انرژی در بدن باشد؛ بنابراین زمانی که احساس کمبود انرژی می کنید می تواند به جای مصرف نوشیدنی های انرژی زا تنها خرما مصرف کنید. بعلاوه جویدن خرما موجب کالری سوزی و در نتیجه هوشیارتر شدن فرد می شود. از سوی دیگر فیبر های غذایی موجود در خرما باعث می شود که انرژی حاصل از مصرف خرما برای مدت طولانی ...
مصرف موز برای این افراد سم است
پتاسیم و آهنی که دارد سلول های سرطانی را میکشد. تقویت سیستم قلبی و عروقی به کمک موز موز کلسترول های بد را از بدن دور می کند و سلامت قلبی و عروقی را برای بدن به ارمغان می آورد. سلامت استخوان ها با مصرف موز موز یکی از مهم ترین خوراکی ها بمنظور سلامت استخوان محسوب می شود. موز؛ میوه ای برای افزایش انرژی سه ماده مهم برای بدن، ویتامین ث ...
خواص نوشیدن شیر عسل برای سلامتی بدن
(بد) را کاهش دهد(همگی عوامل خطر برای بیماری های قلبی هستند) بهبود گوارش عسل برای رشد باکتری های مفید روده مفید است. اگر عسل را با شیر مخلوط کنید، این ترکیب فلور باکتریایی را حفظ کرده و با از بین بردن یبوست ، گرفتگی و نفخ ، سلامت روده را تقویت می کند. افزایش قوای بدن شیر و عسل در کنار هم باعث افزایش استقامت و بنیه می شوند زیرا شیر منبع خوبی از پروتئین و عسل ...
اگر فرزندی زیبا میخواهید این موادغذایی را بخورید!
مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. 4٫مصرف تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است مادر باردار بصورت مرتب مخصوصا در سه ماهه دوم بارداری مصرف کند. 5٫ بادام و گردو مادر باردار بهتر است مرتب بادام و گردو خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 6٫ روغن زیتون ...
آشنایی با تاثیر روغن آرگان بر سلامتی!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ اکثرا با نام مایع طلایی یاد می شود، روغن آرگان، یک محصول ارگانیک مشتق شده از دانه های درخت آرگان است که بومی مراکش می باشد. این روغن به شدت سرشار از مواد مغذی مفید شامل اسیدهای چرب و ویتامین ای است. خواص آن، این روغن را برای مو و پوست مفید ساخته است که آن را به یک انتخاب محبوب برای بسیار از افراد مشهور بدل ساخته است. نه تنها برای ثروتمندان و افراد مشهور ...
همه چیز درباره لکه های پوستی
؛ اگر بخواهیم سلول های رنگ دانه ای را از بین ببریم که به صورت دائمی لک ها از بین بروند، پوست رنگ گچی پیدا می کند. وی ادامه داد: لک های پوستی معمولا روی گونه، کنار گونه و قسمت وسطی پیشانی بسیار شایع است، ولی از پیشانی تا گردن و حتی شانه نیز امکان ایجاد لک وجود دارد. وی با بیان این که لک های پوستی زمینه ارثی دارد، خاطرنشان کرد: مشکلات هورمونی، بارداری و همچنین برخی از دارو ها از ...
علت اصلی قطع نشدن ریزش مو را بدانید
خوراکی حاوی زینک مانند گردو، دانه کدو تنبل، آجیل، عدس و تخم مرغ استفاده کنید که کمبود زینک بدن تان را جبران می کند. کمبود آهن آهن عاملی برای تقویت مو ها و افزایش گردش خون در بدن است و اکسیژن رسانی را بر عهده می گیرد و فولیکول های مو را تقویت می کند. کمبود آهن می تواند باعث ضعیف شدن موها نیز بشود. مصرف موادی مثل کوینوا، دانه چیا، سبزیجات برگ دار سبز رنگ، اسفناج، عدس و سویا ...
قطع ریزش مو و شوره سر با این روش!
حال برخی محققان بر معتبر نبودن این درمان ادعا دارند . در عوض برخی از آن ها ادعا می کنند که زنجبیل در کاهش التهاب پوست سر موثر می باشد به این صورت که تصور می شود هنگامیکه پوست سر پاک شود رشد مو نیز بهبود خواهد یافت. آیا زنجبیل می تواند ریزش مو را کند و آهسته کند ؟ مصرف زنجبیل می تواند باعث بهبودی ظاهر و سلامت مو شود و به دلیل دارا بودن ترکیبات مفید برای مو چنانچه در مطلب خواص ...
همه چیز در مورد "ریزش مو"؛ از علل تا نحوه درمان
نواندیش : هر چیزی از استعداد ژنتیکی گرفته تا عوامل خارجی مانند استرس، عدم تعادل هورمونی و کمبود برخی ویتامین ها می تواند باعث ریزش مو شود. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، نشریه بریتانیایی میرور در مورد علل ریزش مو و نحوه درمان آن نوشت: ویتامین ها برای حفظ سلامت کلی بدن کلیدی هستند و سلامت مو نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این میان، ویتامین D به ویژه برای ...
مکمل غذایی حاوی پروتئین از ریز جلبک تولید شد
بسیار غنی و مغذی برای همه انسان ها از کودکان دوساله تا فرد سالمند محسوب می شود. وی با بیان اینکه در کشور ما این محصول به عنوان مکمل غذایی انسان تولید می شود، گفت: اسپیرویال ادعای درمانی ندارد اما بسیار کاربردی و پیشگیرانه است. این محصول مکملی مؤثر جهت کاهش وزن، بهبود دستگاه گوارش، کم خونی و سلامت پوست و مو است. این قرص پرکاربرد برای ورزشکاران نیز توصیه می شود. به گفته مدیر ...
5 ماده موثر در سلامت موی سر
ویتامین های B را از بسیاری اغذاها دریافت کنید، از جمله: غلات کامل، بادام، گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و سبزی های تیره و برگ دار. علاوه بر این، غذاهای حیوانی تنها منابع خوب ویتامین B12 هستند. بنابراین اگر از یک رژیم گیاهخواری یا وگان پیروی می کنید، مصرف مکمل را در نظر بگیرید. ویتامین های گروه B به انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست سر کمک می کند که به رشد مو خواهد انجامید. غلات کامل، گوشت ...
خواص و فواید انار
نیست بلکه این میوه خواص بسیاری دارد که در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت. خواص و فواید انار برای سلامت پوست و مو و درمان بیماری ها افزایش سلامت پوست با انار انارها غنی از ویتامین ث هستند که یک ماده مغذی بسیار مهم برای سلامتی پوست است. هم چنین آن ها پر از آنتی اکسیدان ها مثل پروانتوسیانیدین و فلاونوئید هستند که با به تاخیر انداختن علایم پیری ( مانند چین و چروک ) برای ...
طب سنتی / آشنایی با خواص روغن هسته انبه
آن در زیر ذکر شده است: از خواص روغن هسته انبه، تعادل کلسترول است دانه های انبه باعث گردش خون در بدن می شوند که به کاهش کلسترول کمک می کند. افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند باید روغن هسته انبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. قند خون را کاهش می دهد برای بیماران دیابتی مفید است زیرا با حفظ سطح انرژی به کاهش سطح قند خون کمک می کند. سرعت جذب گلوکز در بدن را ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
درمان اگزمای پوستی موثر است. سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و درمان آفتاب سوختگی از مزیت های دیگر این روغن می باشد. خواص مرطوب کنندگی روغن آفتابگردان نیز به بهبود سلامت پوست کمک می کند. از این روغن همچنین به عنوان نرم کننده مو می توان استفاده نمود. روغن حنظل حنظل بیشتر در جنوب ایران (مانند قشم و جهرم) و به شکل گیاهی با ساقه خزنده رشد می کند. عمر این ...
9 راه برای اینکه کمتر گوشت بخوریم
تواند حداقل هفته ای یک بار خودش را در برنامه غذایی گوشت خواران جا بدهد. از پیشگیری از ابتلا به سرطان های پروستات و سینه گرفته تا کمک به کاهش قند خون و درمان کلسترول. علاوه بر این گفته می شود این پنیر برای جوان سازی پوست و مو، درمان ریزش مو، کاهش بیماری های مزمن کلیه، پوکی استخوان، تقویت حافظه، کم خونی، لاغری و کاهش وزن و .. کاربرد دارد و بهترین منبع گیاهی پروتئین است. حتما ...
تضمین سلامت مو با مصرف آنتی اکسیدان
شکنندگی و خشک شدن مومی شود و در تولید کلاژن که یکی از پروتئین های مهم در ساختار بافتهای پیوندی از جمله بافت مومی باشد نقش مهمی دارد. ویتامین آ این ویتامین نه تنها در رشد مو بلکه در حفظ و سلامت آن نیز نقش دارد بصورتیکه ویتامین آ، رتینوئیک اسید داخل فولیکول مو را متعادل می کند و نقش بسزایی در سلامت مودارد. این ویتامین در مواد آرایشی بهداشتی مخصوص پوست نیز استفاده می شود. ...
درد لیزر موهای زائد در ناحیه تناسلی و زیربغل واقعیت دارد؟
پوستی را دارند باید به پزشک مراجعه کنند. لیزرهای قابل استفاده در منزل برای رفع موهای زائد موجود است. این دستگاه ها ممکن است باعث کاهش متوسط رشد مو شوند. اما هیچ مطالعه بزرگی برای مقایسه میزان موثر بودن این دستگاه ها با لیزر موهای زائد انجام شده در مطب وجود ندارد. هزینه کلی لیزر موهای زائد به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله اینکه چه کسی این درمان را انجام می دهد. ارائه دهندگان ماهر مانند متخصصین پوست و جراحان پلاستیک ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند، اما احتمال آسیب یا عوارض جانبی در اینصورت کمتر میشود. ...
مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل
عسل می تواند سطح تری گلیسیرید، کلسترول تام، و کلسترول LDL (بد) را کاهش دهد (همگی عوامل خطر برای بیماری های قلبی هستند) بهبود گوارش : عسل برای رشد باکتری های مفید روده مفید است. اگر عسل را با شیر مخلوط کنید، این ترکیب فلور باکتریایی را حفظ کرده و با از بین بردن یبوست، گرفتگی و نفخ، سلامت روده را تقویت می کند. افزایش قوای بدن: شیر و عسل در کنار هم باعث ...
نحوه تزریق مزوتراپی مو چگونه است؟
. البته مواد تزریق شده در مزوتراپی صورت با مزوتراپی مو متفاوت است. در این روش موادی مانند آنزیم ها، عصاره های گیاهی، اسید هیالورونیک، ویتامین ها و سایر مواد شیمیایی مفید به پوست صورت تزریق می شود و اثراتی را از خود به جا می گذارد. مزوتراپی یک روش کاملا ایمن، بی خطر و موثر برای درمان و زیبایی پوست و مو است. از مزوتراپی می توانید برای درمان ریزش موها، رشد مجدد موها، درمان مشکلات پوستی، از ...
قرص بیوتین چیست از فواید تا زمان مصرف و عوارض
سبد غذایی برخی از افراد به اندازه کافی غنی از منابع تامین کننده ویتامین بیوتین نباشد بنابراین ممکن است بدن دچار کمبود این ویتامین شود بیوتین نیز مانند هر ویتامین دیگری برای عملکرد طبیعی و سلامت بدن لازم است و کمبود آن عوارضی را در پی خواهد داشت خواص قرص بیونتین این ویتامین به شدت در تقویت مو و درمان ریزش آن موثر است به همین دلیل اغلب توسط متخصص برای درمان ریزش و کم ...
مواد غذایی که پوست را جوان می کند!
، ترب کوهی آب قلم نخود کوینوا نکات پایانی بعضی از نوشیدنی ها هم باعث جوان تر شدن صورت می شود، مانند چای بابونه یا چای سبز. چای سبز آنتی اکسیدان بالایی دارد و از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. نوع پخت غذا هم اهمیت بسیار زیادی دارد. اگر این سبزیجات و مواد را خام استفاده کنید یا خیلی کم آن را بپزید، خطر ابتلا به سرطان مانند ...
روش های جوانسازی و پاکسازی صورت
کاملا طبیعی است که در بدن ما هم وجود دارد. فقط با گذشت زمان مقدار آن کم شده و به همین خاطر تغییراتی در پوست ما ظاهر شده است. از جمله کاربردهای تزریق فیلر می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم: تزریق فیلر باعث جوانسازی و زیباسازی پوست صورت می شود و هیچ عوارض یا خطری به همراه ندارد. فیلرهای اسید هیالورونیک باعث جذب آب و مرطوب نگه داشتن پوست می شوند، اما بعد از گذشت چند ماه توسط ...
"گردو" غذای مغز
گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا 3 نیاز داریم. مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. 15درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد(LDL) و افزایش ...