سایر خبرها
روش بلاک کردن در واتساپ
جستجو کرده و انتخاب می کنید. پس از آن، برنامه لیستی از تمام شماره هایی را که برای ارسال پیام به شما مسدود کرده اید باز می کند و در گوشه بالای صفحه می توانید بر روی "افزودن" کلیک کنید تا یک مخاطب جدید برای شماره های مسدود شده انتخاب کنید. با استفاده از سیستم IOS برنامه را باز کنید و روی چرخ دنده (تنظیمات) در گوشه سمت راست پایین صفحه ضربه بزنید. سپس حساب و سپس حریم خصوصی و ...
صحبت های دکتر قربانعلی تنگ شیر مدرس دانشگاه در رابطه با راه های کنترل فکر
. به گزارش پیام فوری؛ راه های کنترل فکر از آنجا که ریشه افکار مزاحم اغلب در اضطراب نهفته است و اگر رفع نشود خدای نکرده به وسواس فکری یا عملی، ترس های بیمارگونه، اختلال خواب یا افسردگی تبدیل می شود. آموزش تکنیک های رهایی از احساسات نامطلوبEFT و برنامه ریزی عصبی کلامیNLP 1 -تهیه فهرستی از افکار استرس زا :روی یک برگه سفید اظهار غیرمنطقی، استرس ها و بی ...
15 نکته کاربردی برای استفاده بهتر از جدیدترین ساعت هوشمند سامسونگ
برنامه ها و ترتیب اپلیکیشن هایی که در ساعت تان می بینید مطابق با سلیقه و نیاز شما نباشد. برای مرتب کردن مجدد برنامه ها بصورت دلخواه کافیست این مراحل را طی کنید: صفحه اصلی ساعت را به بالا بکشید تا صفحه برنامه نمایان شود برنامه ای را که می خواهید جابجا کنید پیدا کرده و جهت انتخاب برروی آن ضربه بزنید و فشار دهید برنامه را به یک موقعیت جدید بکشید و سپس در صفحه رها کنید. 3- با گلکسی ...
معرفی بهترین اپلیکیشن های مدیریت زمان
.... با استفاده از این نرم افزار، به سادگی از عادات روزانه تان در دنیای دیجیتال و زمانی که به هر کاری اختصاص می دهید آگاه می شوید. برنامه مدیریت زمان Rescue Time همه فعالیت های آنلاین شما را دسته بندی و گزارشی ساده، اما گویا را برای شما آماده می کند تا بدانید دقیقا چه زمانی را صرف شبکه های اجتماعی، دنبال کردن اخبار یا تفریح و سرگرمی کرده اید. در نهایت این نرم افزار به شما می گوید چه ...
از این مدل استرس، همه باید بگیرن؟!
. پس از انجام بخش هایی از پروژه یا کارتان به خود زمان دهید تا آرامش وانرژی لازم را به دست آورید. تمرکز حواس را تمرین کنید و بیرون از خانه قدم بزنید تا ذهنتان آرامش بگیرد. تنقلات سالم بخورید و آب فراوان بنوشید. اغلب اوقات، زمانی که فردی احساس استرس می کند، حتی استرس مثبت، می تواند با علائم گرسنگی تداخل داشته باشد. انگیزه و امید فراموش نشود استرس مثبت اعتقاد به یک نتیجه خوب و توانایی شما برای مقابله و مدیریت عامل استرس زا می باشد. استفاده بهینه از آن می تواند به شما کمک کند تا برای انجام یک چالش انگیزه داشته باشید و پس از پایان استرس، احساس امیدواری و شادی کنید. ...
فال روز دوشنبه 6 دی 1400
روابط خوب و نزدیکی برقرار کنید. به دنبال انجام کارهای رمانتیک باشید که حال خود و همسرتان را بهتر می کند. فال روزانه برای متولدین مرداد ماه در روز 6 دی 1400 - فال روزانه در روز 6 دی 1400 برای متولدین مرداد ماه امروز نباید اجازه دهید که کسی شما را آشفته کند و باعث حواس پرتی تان شود. مطمئناً زمان کافی را دارید که آمادگی لازم را در خودتان به وجود بیاورید ...
گیفت کارت iTunes ایتونز
گیفت کارت های iTunes برای پرداخت هزینه Apple Music بشرح ذیل است. 1. App Store را در iPhone یا iPad خود که دارای آخرین iOS است باز کنید. 2. روی امروز در منوی پایین ضربه بزنید و سپس نماد نمایه خود در گوشه بالا سمت راست را انتخاب کنید. 3. روی Redeem Gift Card or Code ضربه بزنید. 4. روی استفاده از دوربین کلیک کنید تا کد پشت کارتتان را با استفاده از دوربینتان ...
بهترین و بدترین ورزش برای کمردرد
عضلات بزرگ بدن شما به صورت ریتمیک و تکراری استفاده می کند. ورزش هوازی می تواند باعث جریان خون به عضلات پشت شما شود، که واقعاً می تواند به بهبودی آنها از آسیب و افزایش قدرت کمک کند. پیاده روی انتخاب خوبی برای ایروبیک کم ضربه برای کمر شما است، اما اگر کمردرد دارید، شنا ممکن است تمرین بهتری برای کمردرد باشد. شنا می تواند بهترین تمرین ایروبیک کم تأثیر کمردرد باشد. آب هم حمایت و ...
فال روزانه 1400/10/07
استفاده را ببرید و کار دشواری که مدت ها است انجام آن را به تعویق انداخته اید، امروز انجام دهید. همسر یا عشق زندگی تان دائم به کارهای تان سرک می کشد و این وضعیت زمینه دلخوری تان را فراهم کرده است. امروز فردی که تجربه های بیشتری نسبت به شما دارد، نصیحت های مهمی را با شما درمیان می گذارد. این نصیحت ها را با جان و دل گوش کنید و به هر قیمتی که شده به آنها جامه عمل بپوشانید. انجام پندهایی که امروز ...
فال روزانه سه شنبه 7 دی 1400
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه سه شنبه 7 دی 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولدتان اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 7 دی: امسال باید بیشتر از همیشه مواظب خصوصیات منفی خود از جمله حسادت، تنبلی و دمدمی مزاجی باشید. اگر می خواهید به منافع مورد نظر خود دست پیدا کنید باید از خیلی ...
آموزش بررسی اجرای فرآیندها با دسترسی ادمین در ویندوز 11
به تنظیمات پیش فرض دسترسی دارند. آموزش بررسی اجرای فرآیندها با دسترسی ادمین به شما نشان می دهد که چگونه بفهمید که آیا یک فرآیند از حقوق مدیر استفاده می کند. شما برای اطلاع و بررسی نوع دسترسی ها در سیستم خود، از برنامه مدیریت وظیفه ها (Task Manager) استفاده خواهید کرد. این فرآیند بسیار ساده است و شما می توانید آن را در کمتر از یک دقیقه انجام دهید. فقط کافی است مراحل زیر را طی کنید: ...
طالع بینی دوشنبه 6 دی
اوضاع آن جوری که شما فکر می کنید پیش نمی رود و آنها بیش از روال هر روز طول می کشند. سعی کنید گیج نشوید، برای آن که احتمالا آنها حتی بیش از پیش آهسته پیش می رود. در عوض، قبول کنید که برنامه های بلند مدت شما بسیار با اهمیت تر از کارهای ساده ای هستند که شما در لیست امروزتان دارید. سعی نکنید که وظایف خود را با عجله انجام دهید، به خود آرامش داده و حساب شده عمل کنید. فال روزمتولدین شهریور: به ...
خطاهای فوتسال چیست؟
– یک منشی – یک وقت نگه دارد • زمان بازی : دو نیمه 20 دقیقه ای • تایم استراحت : در هر نیمه یک زمان ده دقیقه ای • شروع بازی : با پرتاب دست دروازه بان • افساید ندارد • نگه داشتن توپ توسط دروازه بان نباید بیشتر از 4 ثانیه باشد • زمان شروع بازی 4 ثانیه می باشد • محدودیت خطای تیمی دارد • ضربه اوت با دست انداخته می شود • فوتبال • اندازه زمین ...
لیزر پوست، کدام تکنولوژی برای پوست شما مناسب است+8 نکته طلایی
به پوست نمی رساند. جراح زیبایی با توجه به نوع پوست، اهداف و ماهیت مشکلی که به درمان نیاز دارد، بهترین روند درمانی را برنامه ریزی خواهد کرد. عمق نفوذ لیزرها به طول موج نور بستگی دارد. بعد از لایه برداری، پوست شروع به ساخت بافت جدید می کند و التیام و ترمیم آن حدود دو هفته طول خواهد کشید. ممکن است در این مدت پوست شما کمی قرمز شود. این قرمزی بعد از درمان، در طول دوره نقاهت و حتی برای چند ...
14 نکته طلایی برای موفقیت در امتحانات پایان ترم دانشگاه ها
و مغز کمک می کند. در نتیجه شما موفق تر خواهید بود. 7.توجه به زمان مطالعه فقط دانستن روش های مطالعه کافی نیست. اینکه چند ساعت پشت هم درس بخوانید هیچ کمکی در موفقیت امتحانات شما نمی کند. بررسی های انجام شده نشان داده است بیشترین زمانی که مغز می تواند به طور صحیح روی موضوعی تمرکز کند 30 دقیقه است. حالا شما هی پشت سرهم درس بخوانید نه تنها خسته می شوید بلکه باعث کاهش ...
فال روزانه / یک شنبه 5 دی 1400
کردن را فراموش نکنید. با فرزندانتان زمان بیشتری را سپری کنید. فال روزانه در روز 5 دی 1400 برای متولدین مرداد ماه کارهایی را به انجام برسانید که خوشحالتان می کند. خوشبختانه شما فرد منظمی هستید و می توانید به بهترین ها دست پیدا کنید. مراقب افراد زندگی خود باشید. محبت خود را خالصانه ابراز کنید. حتماً برای خودتان زمان بگذارید ...
در واتساپ با این ترفند نام خود را نامرئی نگه دارید
.... مرحله 5: اکنون نماد فلش یعنی (⇨) را بردارید و روی OK ضربه بزنید تا نام خود را تغییر دهید. مرحله 6: نام شما در واتساپ خالی می شود. روزانه بیش از 5 میلیارد کاربر در سراسر جهان از پیام رسان واتساپ استفاده می کنند. امسال واتساپ همچنین ویژگی View Once را برای کاربران خود معرفی کرده که به آن ها اجازه می دهد محتوایی را برای مخاطبان خود ارسال کنند که تنها یکبار قابل دیدن است ...
نحوه فعال کردن حذف خودکار پیام در واتساپ
شما نمی گذارند. با این حال، به راحتی می توانید ویژگی ناپدید شدن پیام ها را برای هر چت فعال کنید. مرحله 1: واتساپ را باز کرده و چتی را انتخاب کنید که می خواهید این ویژگی را در آن فعال کنید. مرحله 2: روی نام مخاطب در بالا ضربه بزنید. مرحله 3: اکنون گزینه Disappearing messages را انتخاب کنید. مرحله 4: زمان مورد نظر را انتخاب کرده و پس از آن مشاهده خواهید کرد که پیام ها پس از مدت زمان ...
چگونه برای Reels اینستاگرام زیرنویس بنویسیم؟
...> 3. با نگه داشتن دکمه ضبط یک ویدئو بسازید و سپس آن را با صدا، جلوه های سرعت، فیلتر ها و موارد دیگر تنظیم کنید. 4. وقتی کارتان با ویدئو تمام شد، روی گزینه Preview ضربه بزنید. 5. در گزینه های ویرایش در بالا، روی نماد استیکر ضربه بزنید. 6. گزینه "Captions" را انتخاب کنید. 7. اینستاگرام به طور خودکار صدای شما را رونویسی می کند و آن را به یک کپشن روی صفحه تبدیل می کند. 8. پس از اتمام ویرایش، روی Next در گوشه پایین سمت راست ضربه بزنید. در نهایت می توانید Reels خود را به اشتراک بگذارید./باشگاه خبرنگاران ...
چگونه نام واتساپ خود را از افراد ناشناس مخفی کنیم؟
ادامه این ترفند برای اندروید توضیح داده شده است. 1. واتس آپ را باز کنید و با ضربه زدن روی سه نقطه از گوشه بالا سمت راست به تنظیمات بروید. 2. این دو علامت را کپی کنید (,⇨). 3. روی نماد مداد در جلوی نام خود ضربه بزنید و این دو علامت را به جای نام فعلی خود در آنجا بچسبانید. 4. پس از این کار، فلش (⇨) را بردارید و روی دکمه Ok ضربه بزنید تا نام خود را تغییر دهید. 5. پس ...
فال روزانه دوشنبه 6 دی 1400
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه دوشنبه 6 دی 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 6 دی : سرمایه گذاری هایی که امسال انجام می دهید برای شما منافع زیادی را به همراه خواهند داشت و با افزایش دارایی هایتان در سبک زندگی خود تغییراتی ایجاد کرده و ...
فال روزانه 1400/10/05
. سفری در راه دارید، اما به نفع شما است که این سفر را به آینده موکول نمایید. یکی از دوستان قدیمی که مدتی است از وی خبری ندارید امروز به دیدارتان می آید. بیمار و کسل هستید اما این بیماری زودگذر است و با گذشت زمان احساس نشاط و بهبودی پیدا خواهید کرد. ایده بکری به ذهن تان رسیده، این ایده را به هر قیمتی که شده اجرا کنید. خرید کالای ضروری را برای منزل در پیش دارید. این خرید را انجام دهید و ...
فعال سازی حالت تاریک اینستاگرام
خود بیابید. مراحل دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای ذخیره باتری از آن استفاده کنید. برای بهبود سرعت، اینستاگرام تصاویر و ویدیو ها را از قبل بارگذاری می کند، اما می توانید این ویژگی را غیرفعال کنید. روی نماد منو در سمت راست بالای برنامه و سپس روی نماد تنظیمات در پایین صفحه کلیک کنید. روی Account و سپس Mobile data use ضربه بزنید و گزینه Data saver را روشن کنید. این کار از بارگیری ویدیو ها پیش از اجرا بنابراین فقط زمانی دانلود می شوند که انتخاب کنید آن ها را پخش کنید. این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
آشنایی با بهترین گوشی شیائومی
بخش تنظیمات به راحتی متوجه این مورد شوید، در این بخش درباره تلفن را انتخاب نمایید. در آن صفحه، باید بتوانید نسخه MIUI دستگاه خود را ببینید. خودتان را در حال قدم زدن در شهر با Xiaomi Redmi Note Pro 8 تصور کنید. این خطر وجود دارد که مواردی به طور تصادفی روی صفحه گوشی شما ضربه بزنند و به برنامه های دسترسی پیدا کنند. اگر این مشکل روزانه شما را نگران می کند، شیائومی یک خصوصیت هیجان انگیز به ...
10 نکته برای طراحی اپلیکیشن سودآور
.... درواقع هدف از دانلود اپلیکیشن شما این است که بخشی از زندگی و فرآیند کاری برای کاربران ساده تر شود. برای مثال، شاید آن ها در حال دانلود بازی هستند تا از آن لذت ببرند و درعین حال لحظاتی را برای استراحت از زندگی پرمشغله خود صرف کنند. یا در حال دانلود اپلیکیشن هستند تا امور مالی خود را مدیریت کنند، یا به دنبال برنامه ای هستند که به راحتی با دوستان و آشنایان خود ارتباط برقرار کنند . پس در طراحی ...
فال روزانه 04/ 12/ 1398
این جدایی غم به دل خود راه ندهید و با گسترش دامنه دوستان تان، رفقای بیشتری پیدا کنید. دی ماه سال آینده زمان مناسبی است تا از دستاورد های سال تولدتان استفاده کنید و در این ماه تلاش های شما به چشم دیگران می آید و مزد زحمت های خود را خواهید گرفت. فرصت های سالی که با تولدتان شروع کرده اید را به موفقیت های چشمگیری تبدیل کنید و این سال را به گونه ای پشت سر بگذارید تا خاطره های خوش آن برای همیشه در ذهن ...
چگونه می توان ترتیب تصاویر در اینستاگرام را پس از ارسال تغییر داد؟
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز به نقل از popsugar.co.uk، اینستاگرام یکی از بهترین برنامه های اشتراک گذاری عکس و فیلم است. اگر قبل از پست کردن عکس یا فیلم روی ترتیب آن ساعت ها گیر کرده اید، اینستاگرام یک راه حل دارد. کاربران علاوه بر حذف پست یا استوری خود پس از انتشار با این راهکار می توانند ترتیب تصاویر منتشر شده را تغییر دهند. روی سه نقطه در گوشه سمت راست بالای محتوای ارسال شده خود ضربه ...
بهترین آموزش آرایشگری مردانه در خانه
.... انعطاف پذیری را به راحتی می توانید در این شغل پیدا کنید. شما به عنوان یک آرایشگر مردانه یا زنانه می توانید از این انعطاف پذیری استفاده کنید و به راحتی با سایر فعالیت های روزمره خود تطبیق دهید. انعطاف پذیری شغل آرایشگری این امکان را به شما می دهد تا آزادی عمل بیشتری داشته باشید و در حین کار بتوانید سایر مسئولیت های زندگی تان را مدیریت کنید. برنامه و ساعت کاری منعطف بیشتر ...
چه بر سر اطلاعات مجازی شخصی بعد از مرگ می آید؟
سایت فیس بوک، روی فلش رو به پایین در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید و به Settings & Privacy Settings بروید. مطمئن شوید که در بخش عمومی (دسته اول در ستون سمت چپ) هستید و Memorialization Settings را انتخاب کنید. بعد از آن صفحه ای باز می شود تا به شما توضیح دهد می تواند یک نفر را جهت مدیریت حساب خود برای ادای احترام انتخاب کنید یا اینکه به کلی حساب حذف شود و یا حتی دوستان جدیدی را پس از مرگ ...