خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر تمرین های حرکات اصلاحی برای سلامت دانش آموزان
نقش مؤثری در سلامت ما و پیشگیری از انواع بیماری ها دارد. وی گفت: مردم برای انجام کارهای روزمره خود مجبور به استفاده از موبایل هستند و ناخواسته مدت زمان زیادی، دست، ستون فقرات، گردن، پشت و کمر خود را در وضعیت نامطلوبی قرار می دهند و غافل از اینکه این وضعیت، تخریب تدریجی مفصل های بدن را به دنبال دارد. این کارشناس آموزشی تصریح کرد: اگر پیش از این افراد در سن میانسالی دچار بیماری ...
علائمی در پا که نشان دهنده افزایش قند خون است
خونرسانی خوب، ممکن است فرد در بهبود زخم مشکل داشته باشد، همچنین ممکن است گرفتگی و درد در ساق ها یا پا ها ایجاد شود. در صورت عدم درمان، این مشکلات می تواند منجر به زخم پا، عفونت و در بدترین حالت قطع عضو شود. طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا (ADA)، آسیب عصبی می تواند به افتادگی یک طرفه پا و کوتاهی آن منجر شود. این بیماری در اثر آسیب به عصب پروونئال پا در اثر فشار یا بیماری ...
تشک طبی بهتر است یا طبی فنری؟
تشک طبی؛ انتخابی مناسب برای افراد مبتلا به دردهای مفصلی تشک طبی از موادی ساخته شده است که هنگام خواب از بدن و ستون فقرات شما محافظت می کند. تشک های طبی بافت سفت، سخت و بدون انعطافی دارند. چون از اسفنج های فشرده، یونولیت و فوم در بافت آن ها استفاده شده است. از این تشک ها با توجه به ضخامتشان، می توانید بین 2 تا 6 سال استفاده کنید. هرچقدر جنس تشک مرغوب تر و ضخامتش بیشتر باشد، عمر طولانی تری هم خواهد داشت. تشک های طبی را فقط با توصیه پزشک های ارتوپد باید استفاده کنید. این تشک ها دردها و بیماری هایی مثل آرتروز و درده ...
عقاب طلایی البرز راهی اتاق عمل شد
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز روز چهارشنبه به خبرنگار ایرنا گفت: در ابتدای دی ماه سال جاری یک بهله عقاب طلایی مصدوم با علائم ضعف عمومی و عدم تعادل و توانایی در وزن گیری روی پاها، توسط مرکز بازپروری و نقاهتگاه حیات وحش البرز امداد و درمان های اولیه برای بهبود حال عمومی این عقاب صورت گرفت. فردین حکیمی افزود: در ادامه و پس از انجام آزمایشات تشخیصی توسط این مرکز از جمله رادیوگرافی ...
ناخن شست پا چرا زرد می شود؟
اندازه پای شما ممکن است با کاهش یا افزایش وزن یا بارداری تغییر کند و شما نیاز به یک کفش جدید پیدا کنید. ناخن شست پا را مرتب کوتاه کنید. ناخن شست پا را تمیز و خشک نگه دارید. بعد از ورزش کردن یا فعالیت هایی که بیرون انجام می دهید، اجازه دهید کفش هایتان خشک شده و کمی هوا بخورد. همیشه جوراب تمیز بپوشید.
آشنایی با فواید و مضرات پای مرغ
ارزش غذایی پای مرغ خواص باورنکردنی پای مرغ پای مرغ برای جوان سازی و زیبایی پوست می تواند مفید باشد درمان سریع زخم های پوست با مصرف پای مرغ پای مرغ دارویی مفید برای بهبود آرتروز و کاهش درد مفاصل خواص پای مرغ استحکام استخوان ها با خوردن پای مرغ پای مرغ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کاهش فشار خون با مصرف پای مرغ خواص مصرف پای مرغ در دوره بارداری خواص پای مرغ برای کودکان خواص خوردن پای مرغ برای ...
چطور "وسواس" خود را درمان کنیم؟
های طب سنتی در درمان وسواس شستشو پیش از مصرف هر نوع داروی گیاهی باید از عوارض جانبی آنها آگاه باشید. بیشتر این داروهای گیاهی را می توان از داروخانه ها و بدون نیاز به تجویز پزشک تهیه کرد. با این وجود، بهتر است قبل از مصرف آنها حتما با پزشک خود مشورت کنید. به هرحال، بیماری وسواس خواسته یا ناخواسته دامن بسیاری افراد جامعه را گرفته و دردسرها و آسیب های جسمی و روحی زیادی را عاید ...
پسوریازیس چیست؟
به گزارش شیعه نیوز ، اما اگر این پوسته ها دچار خارش، درد و بروز زخم های پوستی شدید شد که از بین نرفتند می توان چنین استدلال نمود که فرد به پسوریازیس مبتلا شده است. در ادامه در مورد اینکه چه چیزی باعث ایجاد پسوریازیس می شود، چه مشکلات و علائمی خواهد داشت، چگونه تشخیص داده می شود و گزینه های درمان شما کدام ها هستند مطالبی عنوان شده که مرور اجمالی آن ها خالی از لطف نیست. پسوریازیس چیست ...
استفاده از میکروبی خطرناک برای تسکین درد
.... طبق آزمایشات نمونه حیوانی، تزریق این سم به قسمت پایین ستون فقرات موش، اثرات ضد درد قوی ایجاد کرده و حیوان را از احساس دمای بالا و تحریکات مکانیکی فارغ می کند اما سایر علائم حیاتی حیوانات مانند ضربان قلب، دمای بدن و هماهنگی حرکتی تحت تأثیر قرار نگرفت. مشاهدات نشان می دهد این تکنیک در با هدف قرار دادن رشته های عصبی درد و مسدود کردن درد بدون اثرات جانبی موثر است. علاوه بر ...
کدام گیاه دست و پای خواب رفته را بیدار می کند؟
درمان سردرد، افسردگی و تنش عصبی استفاده می شود. علاوه بر این روغن اسطوخودوس توانایی کاهش درد عضلانی، آرتریت و درد مفاصل را دارد، باعث بهبود گردش خون می شود و برای حفظ تعادل فشار خون مفید است. 3. ورزش کردن برای درمان بی حسی دست و پا 4. زردچوبه برای درمان خواب رفتن دست و پا 5. دارچین برای درمان خواب رفتن دست و پا 6 . بابونه برای بی حسی و درمان خواب رفتن دست و پا: 7. لوبیای قرمز و زنجبیل تازه برای درمان خواب رفتن دست و پا: ...
درمان قطعی سیاتیک واقعیت یا خیال؟
انجام این روش تسکین می یابند، اما شواهد زیادی برای اثبات تاثیر طب سوزنی در درمان سیاتیک وجود ندارد. جراحی سیاتیک در افرادی که مبتلا به فتق دیسک یا تنگی مجرای نخاعی شدید و رو به پیشرفت هستند، ممکن است جراحی رفع فشار توصیه شود. جراحی ممکن است به برخی افراد با درد سیاتیکی شدید و مداوم نیز توصیه گردد. نوع این جراحی به دلیل سیاتیک بستگی دارد. دیسکوکتومی جراحی است که از ...
علت و درمان کمر درد و بهترین روش برای درمان درد کمر
به ناحیه صحیح استفاده می شود. هدف از این تزریق، تسکین موقت درد با کاهش التهاب در اطراف ریشه عصبی فشرده شده است. پیشگیری از بروز کمردرد برای کاهش خطر آسیب های کمر، باید نکات زیر را رعایت کرد: حفظ وزن سالم: اضافه وزن داشتن، به مهره ها و دیسک ها فشار وارد می کند. تقویت عضلات شکم: پیلاتس و سایر ورزش ها، ماهیچه های اصلی را که از ستون فقرات حمایت می کنند، تقویت می کنند. بلند کردن اجسام به روش صحیح: هنگام بلند کردن اجسام بیش از حد خم نشوید. کد خبر 1589322 ...
مبتلایان به آرتریت این موارد را رعایت کنند
سال دارد، زنان سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند و برخی دیگر از عادات و تغییرات سبک زندگی ممکن است به کنترل علایم کمک کند. درمان های خانگی به طور منظم ورزش کنید| ورزش سبک می تواند به تقویت عضلات اطراف مفاصل شما و مبارزه با خستگی که ممکن است احساس کنید کمک کند. قبل از شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنید. از گرما یا سرما استفاده کنید| گرما می تواند به ...
آمبولی ریه در سالمندان: علائم، پیشگیری و درمان
.... یکی از شایع ترین علائم این عارضه تنگی نفس است. در واقع فرد برای نفس کشیدن باید تقلا کند. بعد از آن درد شدیدی قفسه سینه را در بر می گیرد که این درد می تواند از جانب فشاری باشد که در حین نفس کشیدن به ریه وارد می شود. به این نوع درد پلورتیک می گویند. در پلورتیک زمانی که شما نفس می کشید، این نفس کشیدن می تواند مانند یک شی نوک تیز به جناغ سینه یا قفسه سینه وارد شود. از این رو درد بسیار شدیدی در این ...
تینه آ؛ بیماری که در کمین افراد ورزشکار است
. برای مثال زمانی که این قارچ پا ها را درگیر می کند به آن بیماری پای ورزشکار اطلاق می شود. متخصصان می گویند بیماری قارچی تینه آ می تواند تمامی گروه های سنی و جنسیتی را درگیر کند، اما افراد جوان و نیز مردان و به طور خاص تمامی کسانی که زیاد ورزش و فعالیت دارند یا زمان زیادی را در مکان های ورزشی عمومی و رختکن ها و دوش ها می گذرانند، یا کسانی که به طور مداوم از کفش ورزشی (کتانی) استفاده می ...
دیسک گردن و درمان آن با فیزیوتراپی
روی یکدیگر در هنگام راه رفتن است. با بالا رفتن سن تحلیل دیسک شروع شده و این اتفاق باعث ظهور درد و پارگی دیسک ها خواهد شد. درمان دیسک گردن با فیزیوتراپی یکی از راحت ترین، بی خطرترین و کم هزینه ترین روش است و استفاده از دستگاه فیزیوتراپی خانگی باعث می شود این کار به مراتب آسان تر شود. فتق دیسک گردن چگونه به وجود می آید و چه علائمی دارد؟ پارگی دیسک به خاطر ترک خوردن و آسیب بخش ...
چه نقاطی از بدن برای بادکش ممنوع است
روی محل های فعلی فتق صورت گیرد، اگر بیمار سابقه فتق دارد و از ترمیم کامل آن مطمئن نیست، بهتر است در انجام بادکش احتیاط نمود. بادکش کمر کودکان از بادکش کردن در محل ستون فقرات کودکان خردسال پرهیز کنید. بادکش روی دمل بادکش روی دمل و جوش های چرکی ممنوع است و بادکش صورت باید روی پوست کاملا سالم و غیر ملتهب انجام شود. برخی از نکات مهم که در بادکش باید به آن ...
وقتی پاها هنگام خواب هشدار می دهند
...،دو علامت مشخص از این بیماری می تواند روی انگشتان پا ظاهر شوند. به گزارش سیناپرس، احساس سوزش یا درد در پا و انگشتان پا هنگام خواب و استراحت ممکن است نشانه ای برای بالا بودن کلسترول خون باشد. بارزترین علائمی که زنگ هشداری برای شماست تا نسب به آن بی تفاوت نباشید، گرفتگی دردناک در ساق پا، ران یا باسن هنگام راه رفتن یا حرکت کردن است. این حالت معمولا با استراحت خود به خود بهبود می یابد و از ...
علایم بیماری ام اس و تاثیر آن در ازدواج
بستگی به بخش یا بخش هایی از مغز یا ستون فقرات که تحت تأثیر بیماری تخریب شده اند، دارد. در شرایط تشدید بیماری ممکن است فرد فقط یک علامت در یک عضو بدن خود داشته و یا علائم متعدد در اعضای مختلف بدن خود را مشاهده کند. تشخیص بیماری MS تشخیص بیماری MS تا حدودی توسط علائم اولیه آن انجام می شود، اما تقریباً تمام علائم MS را می توان در بیماری های دیگر نیز مشاهده کرد به همین خاطر گاهی اوقات ...
اصلی ترین دلیل خواب رفتن دست و پا چیست؟ + نحوه درمان / عکس
معمولاً بی ضرر است و می تواند ناشی از وارد شدن فشار بر اعصاب باشد. احساس بی حسی و گزگز به زودی با از بین بردن فشار برطرف می شود. با این حال در برخی موارد دیگر، گزگز یا خواب رفتن دست و پا می تواند شدید و مزمن باشد که نشان دهنده یک بیماری جدی تر است. همچنین ممکن است با علائم دیگری مانند خارش، درد، بی حسی یا ضعف در دست و پاهای شما همراه باشد. در چنین مواردی ممکن است دچار آسیب عصبی شوید که به آن نوروپاتی محیطی نیز گفته می شود. ...
قیمت خودرو
در تخمک گذاری زنان می شود. مشکلات حافظه سطح پایین ویتامین B12 در بدن شما می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد. ممکن است کارهایی غیر معمول انجام دهید مثلا کلید هایتان را در یخچال قرار داده یا بسیاری از مسائل پیش پا افتاده روزمره را فراموش کنید. سرگیجه احساس سرگیجه از دیگر نشانه های علائم کمبود ویتامین b12 است. زمانی که ویتامین B12 به میزان کافی ...
افراد مبتلا به سنگ کلیه مراقب باشند! +راه های درمان
، وعده غذایی بعدی استفاده نشود. ورزش شدید و بیش از حد و فعالیت بدنی بعد از غذا و با معده پر از جمله عادات بسیار غلط و تشدیدکننده استعداد ابتلا به سنگ های کلیوی است. ورزش و پیاده روی باید متعادل و مداوم و با فاصله از وعده غذایی اصلی انجام شود. یبوست نیز از عوامل مهم و مؤثر زمینه ساز در بروز سنگ هاست که باید دفع روزانه کامل و راحت و زمینه ایجاد یبوست را برطرف کرد. پرهیز های غذایی افراد مبتلا و ...
تاثیر مصرف گیاهان دارویی بر سبک زندگی سالم
.... سرخارگل :باعث افزایش سیستم ایمنی می شود و به بدن کمک می کند تا با عفونت ها بجنگد. از این گیاه در درمان بیماری های مزمن مثل جوش، تب و تب خال استفاده می شود. سرخارگل در حال بررسی و مطالعه است که آیا می شود از آن برای درمان سرطان و ایدز استفاده شود دانگ گویی :در بیماری های زنانه مانند درد های پیش از دوران قاعدگی، علائم یائسگی، و درد دوران قاعدگی استفاده می شود ...
بیماری هایی که ممکن است بعد از دیابت به آنها مبتلا شوید
دیابت یا همان بیماری قند که متاسفانه اقشار مختلف جامعه را مبتلا کرده، یک بیماری زمینه ای است. در واقع یک نوع اختلال متابولیک و سوخت و سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می شود. در دراز مدت می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب و قلب، پاها و غیره را درگیر کند. ...
خاصیت ضدپیری هسته های انگور
... چگونه می توان از هسته های انگور استفاده کرد؟ بر اساس مطالب منتشر شده در مجله اینترنتی نمناک ؛ هسته های انگور را می توان به طور عمده ،به عنوان روغن دانه انگور و یا عصاره دانه انگور گرفت. روغن هسته انگور از دانه های انگور، با فشار دادن دانه ها برای استخراج روغن موجود در آنها، توسعه می یابد. این روغن که از دانه انگور استخراج می شود، بسیار مناسب برای پخت و پز در دمای بالا ...
چند راه حل برای رفع ورم دست و پا
.... متخصصان پیشنهاد می کنند که قبل از این دوران؛ ورزش را فراموش نکنید و به طور منظم آن را انجام دهید و فقط در روز های اول قاعدگی که درد داشتید، ورزش نکنید. شب ها برای دست و پای ورم کرده، از کمپرس استفاده کنید اگر برای تان مقدور است از کمپرس های مخصوص برای ورم دست و پا استفاده کنید که باعث کاهش ورم و جلوگیری از بدتر شدن این وضعیت می شود. اول از قسمت پایین بدن شروع کنید و کم کم ...
بهترین تمرینات شکم برای خانم ها برای کوچک کردن شکم در چند هفته
ماتریکس Matrix برای کوچک کردن شکم این حرکت شامل 3 ست با 12 بار تکرار و 30 ثانیه استراحت می باشد. A. یک توپ طبی 5 تا 10 پوندی را بردارید و روی زمین زانو بزنید. زانوهایتان را به عرض هر دو شانه باز کنید. توپ را به ماهیچه های شکم تان بچسبانید و ستون فقرات را از عقب بکشید (به صورت حلال مانند که به جهت عکس خمیده شده) B. به آرامی کمرتان را به سمت عقب مایل کنید. زانوهایتان را ...
درمان خانگی استفراغ بدون دارو به صورت گیاهی
و پس از گذشت حدودا 30 دقیقه آن را از فر دراورده و پس از سرد شدن آن را میل کنید. روش 2:سیب زمینی آب پز سیب زمینی شیرین را درون آب قرار داده و بپزید. پس از خنک شدن آن را استفاده کنید. 11. طب سوزنی مچ دست دست خود را صاف کرده و سه انگشت وسط خود را به سمت بالا بیاورید و قسمتی از مچ دستتان که به سمت بالا آمده را با انگشت شست خود به مدت چند دقیقه فشار دهید ...
لابیاپلاستی چیست؟ هزینه آن چقدر است؟
...> البته هستند کسانی که علت مراجعه شان برای لابیاپلاستی ترکیبی از هر دو دلیل باشد. پس دلایل انجام عمل لابیاپلاستی به طور کلی: میل به داشتن ظاهری زیبا و بی نقص وجود عدم تقارن ظاهری واژن احساس درد به هنگام رابطه جنسی ناقص بودن لذت جنسی به دلیل بافت اضافه در قسمت کلیتوریس احساس ناراحتی و درد در زمان بعضی فعالیت ها مانند دوچرخه سواری تحمل سوزش، ساییدگی و کشیدگی در هنگام فعالیت های ورزشی احساس ...
