سایر منابع:
سایر خبرها
خوابیدن خلاقیت شما را چندبرابر می کند
به گزارش شهرآرانیوز ؛ زمان بین بیداری کامل و خواب راحت احتمالا مملو از خلاقیت های بالقوه است. دانشمندان در نشریه Science Advances گزارش دادند افرادی که به تازگی خوابی سبک داشته اند، بعد از آن قدرت حل مسئله از خود نشان داده اند. نتایج این پژوهش می تواند به رمزگشایی از لحظات زودگذر ابتدای خواب کمک کند و حتی راه های تقویت خلاقیت را نشان دهد. به گزارش دیجیاتو ، معروف است که نبوغ توماس ...
تاریخچه پرماجرای خواب دونوبتی ؛ رسم گمشده ای از قرون وسطی
وسیله ای برای یادآوری امور شب اختراع کرد. این وسیله که یادآور شب هنگام نام داشت، صفحه ای با دهانه ای افقی بود که امکان نوشتن در آن وجود داشت. ما انسان ها تکامل یافته ایم تا در دو نوبت مجزا به خواب برویم اکریش در کتابش، یعنی پایان روز؛ تاریخچه شبانگاه ، توضیح می دهد که مردم اغلب اوقات در رخت خواب می مانند و با یکدیگر گفت وگو می کنند. در آن ساعات غروبگاهی غریب هم سفران این فرصت ...
درمان خانگی و گیاهی بدون دارو برای افسردگی
که به صورت طبیعی در مغز، وجود دارد، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، افزایش پیدا می کنند. یک تحقیق ،نشان داده است که مغز ما در روزهای آفتابی سروتونین بیشتری تولید می کنند ،در مقایسه با روزهایی که هوا تاریک و ابری است . بنابراین، هر زمانی که نیاز دارید، گرم شوید به مدت حداقل 30 دقیقه حمام آفتاب بگیرید. 20. حمام از آنجایی که حمام آفتاب گرفتن در شب یا روزهایی که ...
خلاصه کتاب دین در عصر رسانه استوارت هوور
مترجم رجوع کرد. هرچند مشخصا این پژوهش قدیمی است و اطلاعات فیلمها این مساله را نشان میدهد. نگاه کوتاهی به فهرست منابع و کتاب شناسی اثر حاضر نشان می دهد که این فهرست فاقد آثار اندیشمندان جهان اسلام درباره دین و رسانه است. دین در جامعه آمریکا و به طور کلی در غرب، امر محوری نبوده و در حاشیه قرار دارد. البته امر در کشورهای مختلف اروپایی و آمریکایی متفاوت است. این درحالی است که در جوامع اسلامی ...
می توانید چهره هایی را که در خواب می بینید نام گذاری کنید
فرادید | محققان دانشگاه نورث وسترن دریافتند پخش صدای ضبط شده از نام افراد حین عمیق ترین نقطه ی خواب شب، حافظه ی افراد را تقویت کرده و صبح آن روز توانایی آن ها را در بخاطر سپردن نام ها و چهره ها بهبود می بخشد. به گزارش فرادید؛ کِن پالِر (Ken Paller) نویسنده ی ارشد و پروفسور روانشناسی و مدیر برنامه ی علوم عصب شناسی شناختی در دانشگاه نورث وسترن می گوید: پژوهش ما نشان داد هنگامی که خاطرات ...
قیمت خودرو
می شوند با تغییرات بزرگ مقیاس در فعالیت بخش های از مغز که مرتبط با پردازش حسی هستند، همراه می گردند. همچنین طبق یافته های این تحقیق، میزان پاسخ های مغز به صداهای ناآشنا با گذشت زمان بیشتری از شب و آشناتر شدن صداهای فوق، کمتر می شود. این موضوع نشان می دهد مغز در طول خواب نیز توان یادگیری خود را حفظ می کند. بر اساس نتایج این پژوهش، موج های مغزی موسوم به کمپلکس های K به مغز ...
ارتباط امواج مغزی و تشخیص زوال عقل
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ان، در پزشکی و روانپزشکی، زوال عقل یا خِرَدسودگی ، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری مغز است که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه همراه است. ارزیابی برخی از الگوهای امواج مغزی که هنگام خواب افراد رخ می دهند، ممکن است به پزشکان در تشخیص زوال عقل و سایر شرایط مربوط به حافظه، زبان و تفکر کمک کنند. مطالعه جدیدی که اخیرا توسط ...
این حالت بخوابید تا از شر آلزایمر و پارکینسون در امان باشید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، محققان دانشگاه استونی بروک آمریکا یافته های تجربی خود را در قالب یک مقاله کامل در مجله علوم اعصاب منتشر کرده اند که نشان می دهند خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر حالات خواب ، به نحو موثرتری مغز را از مواد زائد که ممکن است در ایجاد انواع بیماری ها نقش داشته باشند پاکسازی می کند. با استناد به شواهد علمی، خوابیدن به پهلو بر عکس خوابیدن به پشت ...
14 راه برای به دست آوردن آرامش و کم کردن استرس، وقتی زندگی به شما زیادی سخت گرفته
. برخی اوقات ما فقط مسیر جلوی خودمان را نگاه می کنیم و تلاش می کنیم که تندتر راه برویم. ما در این هنگام راه های آسان تر و میانبر را نمی بینیم. اما برای موفقیت در زندگی گاهی باید کندتر حرکت کرد و بیشتر فکر کرد. 6- فهرست کار های روزانه را در شب قبل بنویسید: این کار حتی اگر به صورت کتبی باشد خیلی خوب است. بسیاری از ماها صبح را کاملا بدون هیچ ایده ای شروع می کنیم، اما وقتی شب قبل ...
چرا محتوای کتاب های درسی جذاب نیست؟
نقاشی یاد بگیرد. اتاق مدیر مدرسه هم برای غزل استرس آور بود. کتاب های درسی چیزی را آموزش نمی دهند که نیاز دارم دنیای دانش آموزان پایه دوازدهم دنیای متفاوت تری بود، بیشترشان از استرس برای کنکور حرف زدند و گلایه کردند. پریا زهراوی یکی از همین دانش آموزان می گفت که هر شب خواب رتبه خوب داشتن را می بیند و در زمان امتحانات هم اگر نمره کمی بگیرد با تذکر خانواده مواجه می شود. پریا هم موضوع ...
خاک بی تدبیری بر شناسنامه تبریز
... صدر محمدی مسئول مجموعه مقبرة الشعرا می گوید: از وقتی که هوا سرد شده است، وضعیت همین طور است، از صبح تا عصر که اینجا هستیم، سرما تا مغز استخوانمان را می سوزاند و شب ها، تا صبح مُسکن مصرف می کنیم. اما درد مقبرة الشعرا سرمای استخوان سوز نیست، درد اینجا بی کفایتی است ک بر دلش چنبره زده است. اینجا ادیبان ایرانی نقاب خاک بر چهره کشیده اند مقبرة الشعرا، کم قدمتی ندارد ...