خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های سنتی درمان سنگ کلیه
داشته باشند. وی در مورد عوامل زمینه ساز بروز سنگ های کلیوی گفت: کاهش مصرف فیبرهای غذایی همچون سبزی، میوه و غلات سبب افزایش خطر تشکیل سنگ می شود، پس با مصرف بالای انواع سبزی و میوه های تازه می توان احتمال بروز سنگ های کلیوی و ادراری را کاهش داد. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف زیاد نمک سبب افزایش دفع ادراری کلسیم می شود، افزود: شایع ترین نوع سنگ کلسیمی ، سنگ های کلسیم ...
از درد مفاصل در فصل زمستان پیشگیری کنید
در جریان داروهایی که مصرف می کنید بگذارید. به ویژه اگر مشکل کلیه یا زخم معده دارید یا این که از داروی رقیق کننده خون استفاده می کنید. √ در مورد برخی بیماری ها محتاط باشید مردم با مشکل عروقی مانند پدیده رینودز(سندروم سردی دست و پا) که یا به تنهایی ظاهر می شود یا این که همراه بیماری هایی چون لوپوس خود را نشان می دهد، دچار علایم سرما می شوند. با منقبض شدن رگ های خونی، انگشتان دست و ...
هیچ غذای دستکاری ژنتیکی شده ای مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار نگرفته است
مختصری نیاز است که بیشتر مورد استفاده قرار گیرد. بهترین نمونه محصولات دستکاری شده ژنتیک که به منظور بهبود یک محصول توسط مهندسی ژنتیک ایجاد شده است، برنج طلایی است که بتا کاروتین در این محصولات تقویت می شود. بتا کاروتین در بدن انسان به ویتامین آ تبدیل می شود.این محصول به منظور استفاده در کشور های فقیر در منطقه جنوب در سطح جهان مطرح بوده است. اما با وجودبیش از یک دهه هنوز این محصول به بازار ...
سرطان تغذیه؛ فوت با فست فود!
کشوری روزانه 800 تا 850 نفر در ایران فوت می کنند که از این تعداد 46 درصد بر اثر بیماری های قلبی و عروقی، 17 درصد حوادث، 14 درصد سرطان، 6 درصد بر اثر بیماری های تولد و 6 درصد نیز بر اثر ابتلا به بیماری های تنفسی جان خود را از دست می دهند. بنا به گفته وی، عدم استعمال دخانیات، بهبود سبک زندگی، رعایت رژیم غذایی سالم و پرهیز از مصرف غذاهای آماده و فست فودها، ورزش و تحرک جسمانی، عدم استفاده از ...
تشدید آفت دهان با این مواد غذایی
ترکیبی به نام تیرامین می شود که در محصولات تخمیر شده وجود دارد. به عقیده ی متخصصان تغذیه پنیر در بین مواد غذایی آفت زا قرار دارد؛ در واقع پنیر می تواند باعث بروز 20 درصدی آفت شده و حتی آن را به میزان 28 درصد تشدید کند. پنیر همچنین یک ماده ی غذایی اعتیادزا است؛ یعنی این که بدن بدون توجه به طعم آن نسبت به مصرف آن عادت کرده و معتاد می شود. به نظر می رسد پنیر پارمزان بیشترین تأثیر را دارد. بنابراین توصیه ...
درمان بیماری گوارشی با این عضو از خانواده صیفی جات
و زمستان موجود است. 2-هنگامی که خام می باشد طعم تند و تیزی دارد می توان مانند کلم بروکلی از ساقه هایش نیز مصرف کرد هنگامی که آن پخته می شود طعم آن کمی شیرین می شود. حتی در بسیاری از رستوران های شرق آسیا به صورت کبابی همراه با قارچ سرو می کنند. حتی قابلیت سرخ کردن هم دارد و طعم خوبی دارد. 3-رنگ این کلم از داخل باید سفید رنگ باشد و کمی رنگ سبز کم دیده شود و پوست آن باید بنفش ...
ماسک مناسب برای هوای آلوده شهرها
ایران آنلاین /برکسی پوشیده نیست که آلاینده های هوا بر سلامتی افراد جامعه تأثیرگذار بوده و عوارض ناشی از آن می تواند تا سالیان طولانی گریبان گیر فرد باشد.این آلاینده ها آثار مخربی بر دستگاه های داخلی بدن از جمله سیستم تنفسی و دستگاه قلب و عروقی و حتی اندام های خارجی همچون چشم و پوست دارد. این آلاینده ها افزون بر تشدید بیماری های تنفسی در افراد مبتلا و یا ایجاد برخی بیماری های تنفسی در افراد سالم ...
خواص فلفل
ها ازجمله سرطان پروستات و ریه نقش داشته باشد. کاهش وزن و سوزاننده چربی(کپسایسین) تحقیقات اخیر نشان داده است که فلفل قرمز شیرین می تواند حرارت را فعال کرده و سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. فلفل دلمه ای قرمز و فلفل قرمز(تند) حاوی کپسایسین است، که باعث تندی فلفل می شود و باعث می شود ما احساس مطلوبی داشته باشیم ، اما آن ها دارای یک عمل حرارتی ملایم هستند که بدون افزایش ضربان ...
با این خوراکی ها پیر نشوید!
به جوان نگه داشتن پوست، کمک می کند.مطالعه ای که در چین انجام شد،ارتباط بین خوردن سبزیجات زرد و سبز و کاهش چین و چروک پوست را اثبات کرد. یک آنتی اکسیدان قوی در انگور و شراب قرمز، به نام رسوراترول،وجود دارد که ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و پیری زودرس شود. مصرف غلات سبوس دار خوردن غلات سبوس دار غنی از فیبر مانند: جو دوسر، کوینولا، جو، گندم و ...
رد شایعه مرغ هرمونی و تائید کیفیت شیر خام در اصفهان
یک بار تزریق کنند که این موضوع امکان پذیر نیست و هزینه بسیار بالائی دارد. برخی افراد مدعی هستند که ما خودمان در مر غداری ها دیده ایم که این هورمون را به مرغ می زنند، در جواب این افراد باید گفت که این واکسن بوده که به مرغ تزریق می شود نه هورمون رشد، متأسفانه هنوز نتوانسته ایم این تفاوت را قائل شویم، در همین راستا پوستری با نام توهم مصرف هورمون در مرغ چاپ کرده ایم. شیر وقتی ...
خس خس سینه را آرام کنید
کمتر می شود. درواقع برای درمان سرفه می توان از آویشن به صورت شربت استفاده کرد. اما این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف بالای آن هم توصیه نمی شود. دارچین و افزایش خشکی گلو دارچین و زنجبیل ازجمله ترکیباتی هستند که بهتر است مردم از اوایل زمستان در داخل چای بریزند چون باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود و به دلیل اسانس هایی که دارند ویروس ها را از بین می برند. منتها از ...
در 50 سالگی هم جوان باشید
نباید تطبیق دادن قد با وزن خود را فراموش کنند؛ به همین دلیل باید با کمک متخصص تغذیه هم به اندازه نیاز بدن تان و مناست با BMI خود غلات و نان بخورید و هم در مصرف گوشت و پروتئین زیاده روی نکنید. گوشت سفید را می توانید در برخی وعده ها جایگزین گوشت قرمز کنید تا به اسیداوریک بالا مبتلا نشوید. روغن جامد را هم به طور کامل از رژیم غذایی تان حذف کرده و بیشتر از غذاهای بخارپز استفاده کنید. برای ...
تیروئید دارم یا نه؟
گردن احساس می شود غالبا یکی از نشانه های ترشح بیش از حد هورمون تیروئید به شمار می رود. خشکی پوست خشک شدن پوست و خارش از جمله علائم کم کاری تیروئید است. تغییر در بافت و ظاهر پوست ممکن است به دلیل افت سوخت و ساز بدن باشد که با کاهش ترشح هورمون های تیروئیدی رخ می دهد و باعث کاهش تعریق می شود. از این رو، پوست رطوبت خود را از دست داده و سریع خشک و فلسی می شود. فشار خون ...
شش نکته برای درمان سریع شوره سر
...، که باعث می شود مو نیاز به شستشوی بیشتری داشته باشد. آن روی سکه هم این است که، زمستان و آب وهوای خشک باعث کم آبی بدن می شود، که استفاده از ماسک های پوست سر مانند ماسک روغن زیتون می تواند به سادگی مشکلات کوچک پوست سر را حل کند. پوست سرتان را ماساژ دهید شاید شما بدانید که ماساژ صحیح چه محاسنی می تواند برای بدن شما داشته باشد. پوست سر شما نیز اگر از شوره آزرده باشد، می تواند ...
مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک و عواقب آن
که پزشک برای درمان ناراحتی های کوچک تا عفونت های تهدیدکننده حیات از آنها استفاده میکند، ولیکن اگر نابجا مصرف شوند بسیار خطرناک خواهند بود. با شناخت اهمیت مصرف بجا و نابجای آنتی بیوتیکها، شما می توانید به سلامتی خود و خانواده خود کمک کنید. هرچند برخی آنتی بیوتیکها علیه انواع گسترده ای از عفونتها مؤثر هستند ولی مهم است که بدانیم هر آنتی بیوتیکی تمام عفونتها را نمیتواند درمان کند و نیز ...
خوردن این سبزی خستگی را از بدنتان به در می کند
آفتاب : پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص تاثیر نعنا در رفع احساس خستگی بدن گفت: نعنا موجب حس تازگی و رفع احساس خستگی در فرد می گردد. همچنین به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند، بنابراین توصیه می شود که افراد به جای خوردن شیرینی جات برای دریافت انرژی و رفع خستگی از نعنا استفاده کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، وی افزود: نعنا می تواند به صورت تازه در کنار غذا مصرف شود و یا به صورت چای ...
مهمترین علایم کم کاری تیرویید
تیرویید عبارتند از : -رادیوتراپی در ناحیه سر و گردن که برای درمان سرطان استفاده می شود. -استفاده از برخی دارو های درمان بیماری های قلبی، بیماری های روحی و سرطان سبب کم کاری تیرویید می شود. شایع ترین داروی های موثر در هورمون تیرویید، آمیودارون، لیتیوم، اینترفرون آلفا و اینترلوکین 2 هستند. -جراحی تیرویید و برداشتن غده تیرویید -درمان ید رادیو اکتیو که معمولا برای ...
اثرات شگفت انگیز سوپ مرغ
آفتاب : مصرف سوپ مرغ اثرات بسیار منحصر به فرد بر به دست آوردن سلامت بر افراد از خود بجای می گذارد. به گزارش جام جم، کارشناسان علت واقعی اثر گذاری مصرف سوپ داغ مرغ در حین سرماخوردگی و یا ابتلا به آنفلوآنزا را در افراد پیدا کرده اند. گفتنی است، براساس تحقیقات مصرف سوپ داغ باعث رفع احتقان و گرفتگی بخش های تنفسی بدن و از بین رفتن عفونت سیستم ایمنی بدن می شود. بررسی ها ...
سیستم ایمنی بدن انسان چگونه کار می کند؟ (1)
یعنی چی و اصلا مریضی یعنی چه؟ با درک بهتر انواع مختلف بیماری ها، راحت تر می توان متوجه لشگرکشی های سیستم ایمنی شد. وقتی مریض می شوید، بدن شما دیگر حالت عادی خود را ندارد و با تمام پتانسیل های خود به کار ادامه نمی دهد. راه های بسیاری وجود دارد که ابتلا به بیماری را سبب می شود و مروری بر آن ها داریم. وقتی آسیب فیزیکی می بینید، برای مثال در یک تصادف، استخوان دست تان می شکند، در ...
5 دلیل برای مصرف ژله
سرشار از پروتئین ها و ویتامین هاست که که باعث فعال شدن روند متابولیسم بدن می شود. برای چنین تاثیری توصیه می شود ژلاتین همراه با میوه های ترش مصرف گردد. اگر در وعده صبحانه ژله را با پرتقال، گریپ فوروت، آلو یا توت فرنگی میل کنید، علاوه بر تامین انرژی به سوخت و ساز چربی ها نیز کمک کرده اید. تقویت سیستم ایمنی همه ما باید در برنامه غذایی از این منبع ریز مغذی ها استفاده کنیم که به خصوص برای کودکان و سالمندان اهیمت زیادی دارد. ژلاتین کلسترول و چربی ندارد و برای جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر است زیرا قدرت دفاعی بدن را تقویت می کند.جام جم ...
هورمون های لوازم آرایشی زنان و مکمل های بدن سازی مردان سرطان زاست
به گزارش شفاآنلاین ،در مورد لوازم آرایشی بهداشتی دارای هورمون های جنسی و نقش هورمون ها در بدن توضیح داد: در زمان بارداری هورهون استروژن و پروژسترون بیشتر از معمول در بدن زن ترشح می شود و میزان آن در بدن بالا می رود. افزایش هورمون ها باعث می شود پوست بدن زیباتر، نرم تر ،شاداب تر، و بشاش تر به نظر آید و چروک ها از بین برود و از همین خاصیت هورمون های جنسی در تهیه محصولات آرایشی و زیبایی استفاده می ...
خشکی لب را جدی بگیرید
کرم بتا متازون استفاده کرد تا حساسیت کمتر شود. وی به درمان خشکی لب ها در کودکان اشاره کرد و گفت: برای درمان خشکی لب کودکان ابتدا باید به درمان اگزما پرداخت، زیرا اگزما منجر به خشکی لب ها در کودکان می شود. این متخصص پوست ادامه داد: مهم ترین عامل خشکی لب ها در اثر کاهش رطوبت هوا در فصل پاییز و زمستان است. لازم است مرتب لب ها چرب و از بالم لب استفاده شود. مواد آرایشی از جمله ...
غذاهای ضد التهاب بدن را بشناسیم
التهاب و کنترل کننده درد، داروهای استروییدی و غیر استروییدی ضدالتهاب، است، اما شاید این داروها منجر به تورم و زخم معده شده و گاهی در مصرف های طولانی مدت باعث مشکلات کلیوی شود. پس یکی از قدرتمندترین ابزار مبارزه با التهاب مزمن نه داروخانه بلکه مواد غذایی است. بسیاری از مطالعات تجربی نشان داده است که برخی غذاها یا آشامیدنی ها ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشد و این را دکتر فرانک هو ...
مدل های جدید کیف در زمستان 2016
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش لباس: طراحان در زمستان، شما را با مدل های تازه ای از کیف آشنا می کنند. اگر شما در گروه خانم هایی هستید که با انتخاب یک کیف مشکی یا قهوه ای، روزهای سرد و گرم سال را فقط با آن سپری می کنند، دارید، کج سلیقگی به خرج می دهید. مثل همه بخش های لباس، کفش و ... که با مد عوض می کنید، بهتر است کیف را هم به موج تغییرات بسپارید و همراه با فصل، طرح و نقش کیف مورد ...
برنامه طب سنتی برای چهار فصل سال
بیمار شود، باید بلافاصله مواد زاید را از بدن دفع کند، چرا که به علت سرما منافذ بسته هستند و مواد خود به خود دفع نمی شوند. به ویژه استفاده از مسهل ها در این فصل توصیه شده است. 2- تغذیه در این فصل توصیه به مراقبت بیشتر و تناول غذا به طور کامل شده است. مصرف شوربا (آّبگوشت)، گوشت سرخ کرده، کباب، و امثال آن همراه با دارچین و زیره رومی توصیه می شود. ...
هفت بیماری عجیب و غریب
از حد بدن و موهای آن می شود. این بیماری ممکن است اثر جانبی مصرف داروهایی مثل داروی فشار خون و ماینوکسیدیل باشد. ماینوکسیدیل دارویی موضعی است که به طور مستقیم با پوست تماس می یابد و باعث تحریک رشد مو در مردان طاس می گردد. هم حسی برخی افراد تجربه ی این موضوع را دارند که مثلا با شنیدن یک موسیقی، یک رنگ خاصی را می بینند، و یا با چشیدن یک مزه ی خاص رنگ خاصی را مشاهده می کنند. این تجربه را هم حسی می نامند. این بیماری خیلی شناخته شده نیست و افراد بسیار کمی در جهان این احساس را تجربه می کنند. ...
حفظ سلامت بدن در برابر سرطان سینه
و منافذ پوست مانع از خروج مواد زاید و عرق از بدن شوند و از طرفی این ترکیبات از طریق این منافذ به بدن وارد می شود. این احتمال مطرح است که با ورود این مواد به بدن تاثیرات شبه استروژنی رخ دهد و همین مسئله در نهایت منجر به رشد سلول های سرطانی در بدن شود. با همه اینها به طور قطع این موضوع تایید نشده و مطالعات در این زمینه همچنان ادامه دارد. ممکن است استفاده از لباس زیر موجب ابتلا ...
عمر زیاد می خواهید یا کم؟؟
را محدود کنید افرادی که گوشت قرمز بسیار کمتری مصرف می کنند، در حدود دو سال بیش از افرادی که مصرف گوشت قرمزشان بالاست ، زندگی می کنند. افرادی که اغلب گوشت قرمز غیر فرآوری شده مانند استیک گوشت، گوشت کباب شده و ... مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که گوشت فراوری شده مانند همبرگر می خورند، سالم ترند. البته دو تا سه بار مصرف گوشت قرمز تازه در هفته لازم است. سوال اینجاست که چرا مصرف گوشت های فراوری شده مضر است؟ میزان نمک و چربی زیاد موجود در این گوشت ها، سبب بروز بیماری هایی مثل بیماری های قلبی و سرطان معده می شود. ...
این بیماری می تواند شما را درگیر نکند اگر ... H1N1 را بهتر بشناسید
برنامه غذایی نامناسب، طول دوره این بیماری و ابتلا به آن را تشدید می کند بهترین راه برای جلوگیری از این روند ترکیب تب رژیم غذایی مناسب و رعایت بهداشت فردی است. بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماری آنفلوانزا – سوپ و مایعات گرم به مرطوب نگه داشتن مجاری تنفسی و جلوگیری از کم آبی بدن و التهاب گلو کمک می کند. – چای داغ نیز درد گلو را تسکین می دهد و از گرفتگی بینی جلوگیری می کند ...
لطفا گوشت بخورید!
.... مصرف گوشت بلدرچین هم به تندرستی کمک فراوانی می کند. - باعث نرمی پوست می شود. - نیروی جنسی را در خانم ها افزایش می دهد. - برای پخت گوشت بلدرچین بهتر است از روغن هم استفاده شود. - مصرف گوشت بلدرچین همراه چاشنی های ملس یا شیرین مثل آلو، رب انار، شکر و سکنجبین توصیه می شود. - مصرف بیش از حد و دائمی گوشت بلدرچین سردرد ایجاد می کند. ...
