خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت های آنفلوانزا وسرماخوردگی
در هنگام تب: بهترین درمان برای آنفلوانزا استراحت است . استراحت کمک می کند تا بدن با ویروس به خوبی مبارزه کند. استفاده از مایعات فروان مانند آب، آب میوه و سوپ رقیق غرغره آب یا آب نمک ولرم چند بار در روز باعث می شود سوزش گلو بهبود یابد. خودداری از استمعال دخانیات، سیگار و الکل استفاده از قطره های بینی حاوی آب و نمک برای تخفیف گرفتگی بینی ، موثر است. قطره های بینی که حاوی آب و نمک (سرم ...
میوه نارنجی پوش ضد سرطان
دکتر افشار بر آن است این میوه ی نارنجی پوش منبع فوق العاده ای از فیبرهای غذایی است که در فصل سرد زمستان نباید از مصرف آن غافل شد. وی افزود: نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در پرتقال از ابتلا به انواع سرطان ها از جمله : سرطان دهان ، سرطان مری ، سرطان کولون و حنجره پیشگیری می کند. این متخصص تغذیه میگویید:پرتقال سرشار از ویتامین ( سی) است که ...
چه کار نکنیم، تا سرطان نگیریم؟
، برعکس می شود. لذا فرد مستعد ابتلا به فشار خون، بیماری های قلبی و سرطان می شود. در ضمن علت سرطان زا بودن نمک تصفیه شده را علاوه بر حذف شدن مواد معدنی نمک دریا یا معدن طی فرایند تصفیه، می توان به اضافه کردن چند نوع ماده شیمیایی که بدن قادر به دفع مقادیر اضافی آن نیست، نسبت داد. 2- استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی و سموم آفت کش این مورد خصوصا در کشت و پرورش گوجه فرهنگی و خیار صدق ...
گلودردتان را با این روش طبیعی درمان کنید
... روغن لیمو برای درمان گلودرد مالیدن روغن لیمو روی گلویتان باعث تسکین خارش گلو می شود. آب لیمو و عسل و سرکه سفیدبرای درمان گلودرد مخلوطی از این 3 را سه بار در روز به مدت 3 روز مصرف کنید. چرا لیمو برای درمان گلو درد موثر است؟ 1 _ زیرا بیشتر مواد موجود در آب لیمو، خواص تسکین دهنده دارد و باعث کاهش خارش گلو می شود . 2 _ اسید مرکبات ...
علل ابتلا به بیماری صرع چیست؟
بیشتر می شود. به گفته وی بعد از بیماری زوال عقل و سکته مغزی صرع شایع ترین بیماری مغزی در سالمندان است اما هنوز درباره درمان و پیش آگهی آن در این گروه سنی اطلاعات کمی وجود دارد. معاون آموزشی انجمن صرع ایران ادامه داد: هنگامی که سالمندان دچار علایم غیرمعمولی همچون گیجی یا قطع ارتباط با سایر افراد به صورت گذرا می شود اغلب این حالت به عنوان علامت کهنسالی آنها در نظر گرفته می شود در ...
علل ابتلا به بیماری صرع چیست؟
مغزی در سالمندان است اما هنوز درباره درمان و پیش آگهی آن در این گروه سنی اطلاعات کمی وجود دارد. معاون آموزشی انجمن صرع ایران ادامه داد: هنگامی که سالمندان دچار علایم غیرمعمولی همچون گیجی یا قطع ارتباط با سایر افراد به صورت گذرا می شود اغلب این حالت به عنوان علامت کهنسالی آنها در نظر گرفته می شود در حالی که ممکن است این نشانه ها به دلیل تشنج های کوتاه مدت مغزی باشد. حسامی بیان ...
بیماری های کبد یواشکی می آیند!
سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح طبیعی قند خون ایفا می کند. کبد تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند. به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو ...
همه چیز درباره eBay بزرگترین حراجی آن لاین جهان
بالا بردن بهره وری سایت خود استفاده کند. این امکانات البته پس از آن ارائه شد که eBay تهدید کرده بود کارمزد خرید و فروش کالا روی وب را به شکل بی سابقه ای افزایش خواهد داد. چنین موضوعی باعث اعتراض کاربران شد و به همین دلیل eBay تلاش کرد با افزودن برخی امکانات جدید به جذابیت های سایت خود اضافه کند. این شرکت در سه ماهه منتهی به مارس 2005، از بیش از یک میلیارد دلار فروش، 256 میلیون دلار سود ...
مصرف این مکمل از حملات قلبی و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند
چربی ها در بدن آزاد می شود، جلوگیری می کند، بنابراین مانع از پیری سلول ها می گردد. فرح بخش در خصوص تاثیر رسوراترول در کاهش ابتلا به آلزایمر تصریح کرد: از فواید رسوراترول حفاظت از سلول های عصبی و در نتیجه کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر می شود، همچنین مقاوت به انسولین را در افراد کاهش می دهد و عوارض چاقی در فرد را از بین می برد. مصرف این مکمل برای کودکان توصیه نمی شود. yjc ...
غمزه نرگس برای زمستان/ نارسیس؛ گلی زیبا با ده ها خاصیت دارویی
...: هر یک از رقم های گل نرگس هم به صورت خود رو و هم به صورت کاشته شده در مازندران وجود دارد و ماه های مرداد و شهریور بهترین زمان برای کشت نرگس است تا ریشه ها قبل از شروع زمستان قابلیت رشد پیدا کنند، اگر چه پیازها باید تا مهرماه کشت شوند ولی تا آبان ماه قابل کشت است. اکبرزاده اظهار کرد: بوییدن گل نرگس برای رفع سردردهای سرد مزاج و زکام سردمزاج که با تب همراه باشد یا کسانی که در فصل ...
چشمتان خشک نشود!
ناخنک مشکلی ایجاد نکرده به آن دست نزنند ولی در مواقعی که رشد ناخنک پیشرونده است با عمل جراحی ناخنک را از چشم خارج می کنند و در این عمل مقداری از بافت ملتحمه حدود 4-3 میلی متر از جایی دیگر برداشته می شود. ماده شیمیایی به نام میتومایسین وجود دارد که بعد از جراحی به محل ناخنک زده می شود تا از عود جلوگیری کند ولی احتمال عود همیشه وجود دارد. خشکی چشم اشک انسان از 3 لایه موسین ...
25 روش ساده برای لاغری پس زایمان
حرکت کنید. از پله ها بالا یا پایین بروید و به طبقات دیگر سری بزنید. وقتی در طول روز تمام مدت یک جا نشسته باشید، بدن شما کوچک ترین فرصتی برای از دست دادن چربی های اضافی ندارد. پس این فرصت را برای خودتان ایجاد کنید. غذاهای فیبردار مصرف کنید غذاهای کم چرب و سرشار از فیبر نسبت به سایر غذاها دیرتر هضم می شوند. در نتیجه بعد از خوردن آنها مدت زمان بیشتری سیر می مانید و در طول روز برای رفع ...
فواید پوست پرتقال برای سلامتی
های اُرگانیک استفاده نمائید. مدت طولانی است که مرکبات به داشتن مقدار زیادی از مواد مغذی سالم مانند ویتامین E شهرت دارند و اکنون در پی پژوهش های اخیر خواص درمانی تازه ای از فلانوئیدهای موجود در بسیاری از مرکبات کشف شده است. اگر داخل خود میوه مقدار زیادی فلانوئید موجود است اما بالاترین میزان تجمع آن در پوست میوه است. این بدان معناست که اگر شما از پوست مرکبات در پخت و پز یا به عنوان طعم ...
با دمنوش های گیاهی به جنگ آنفلوآنزا بروید
به دو صورت استفاده کنید، اگر طعم آن زیاد باب میل تان نیست، اما می خواهید از خواص آن برخوردار شوید، توصیه می شود زنجبیل تازه رنده شده را همراه با چای ساده دم کنید. اما بهترین نوع مصرف زنجبیل در زمان های سرماخوردگی به این صورت است که 15گرم زنجبیل را در آب جوش بریزید و بگذارید در قوری حدود نیم ساعت بجوشد. بعد از نیم ساعت توصیه می شود روزانه سه وعده از این دم کرده بنوشید. ...
مدل های جدید کیف در زمستان 94
مجله زندگی ایده آل - ساقی بیاتین: اگر شما در گروه خانم هایی هستید که با انتخاب یک کیف مشکی یا قهوه ای، روزهای سرد و گرم سال را فقط با آن سپری می کنند، دارید، کج سلیقگی به خرج می دهید. مثل همه بخش های لباس، کفش و. . . که با مد عوض می کنید، بهتر است کیف را هم به موج تغییرات بسپارید و همراه با فصل، طرح و نقش کیف مورد استفاده تان را عوض کنید. برای همین جدیدترین مدل های پاییز و زمستان امسال را برای ...
منوی ویژه تقویت مخ
توانید در روز همراه با سبزیجاتی مثل کاهو، خیار و تخم مرغ و غلات یک سالاد خوشمزه برای خودتان درست کنید. از آجیل به عنوان میان وعده هم می توانید استفاده کنید. بهترین زمان برای مصرف آجیل وعده صبحانه و میان وعده بین صبحانه و ناهار است. بهتر است آجیل را به صورت خام و به اصطلاح بو نداده بخورید تا همه خواصش به بدن برسد. از آجیل هایی که آغشته به نمک است، بهتر است دوری کنید. منظور از آجیل یعنی ...
ماندگارترین راه از بین بردن سلولیت
به گزارش صاحب نیوز ، سلولیت، توده های چربی هست که در نواحی مختلف بدن به خصوص ران ها ، باسن و گاهی بازوها دیده می شود. درواقع سلولیت به تجمع بد شکل چربی هایی گفته می شود که در سوخت و ساز آن ها اختلال به وجود آمده است. این چربی ها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب می کنند بیشتر در بدن زنان وجود دارد و بین 85 تا 98 درصد خانم ها در سراسر دنیا با هر نژاد و رنگی از رسوب ناخواسته این ...
سرطان معده ارمغان مصرف زیاد نمک است
استفاده نکنید تا ذائقه او به طعم شور عادت نکند. توصیه هایی برای کاهش مصرف نمک در کودکان بالاتر از یکسال: غذای خانواده را با نمک کم تهیه کنید. از گذاشتن نمکدان در سفره خودداری کنید. از سبزی های معطر تازه یا خشک مانند( نعناع ؛ مرزه؛ ترخون ؛ ریحان و ... ) یا سیر، پیاز، لیموترش تازه و آب نارنج برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک استفاده کنید. مصرف ...
مواد غذایی که موجب نفخ شکم می شوند
التهاباتی کنند. در حقیقت غذاهای تند و پر ادویه، در بدن اسیدهایی آزاد می کنند که معده را تحریک می کند و منجر به التهاب آن می شود، به همین دلیل بهتر است که در مصرف آن ها دقت کنید. در میان این ادویه ها، می توان به فلفل سیاه، فلفل قرمز، جوز بویا، خردل و سرکه اشاره کرد. فرآورده های لبنی افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساسیت دارند، نباید از فرآورده های لبنی استفاده کنند. در این ...
رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی
ها بالاست نباید از گل گاوزبان استفاده کنند چون مصرف این گیاه فشار خون را بالا می برد. گل گاوزبان باید حتما با لیمو عمانی مصرف شود چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد. 15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم بکشد. گل بنفشه گل ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
یک مبارز قوی با بیماری ها محسوب می شود و می تواند مانع رشد باکتری ها از جمله ایی کولی شود. یک ترکیب موجود در سیر به نام آلیسین Allicin می تواند به عنوان یک ضد التهاب قوی عمل کند و مشخص شده است که این ترکیب به پایین آوردن کلسترول و سطح فشار خون کمک می کند. اسفناج اسفناج حاوی لوتئین و زیگزانتین، دو آنتی اکسیدان تقویت کننده سیستم ایمنی است که برای سلامت چشم مهم است. تحقیقات ...
زمان مناسب برای سونوگرافی زنان
نقایص می توان به بزرگی سر جنین، عدم تشکیل مغز در جنین، شکاف های ستون فقرات و بیرون زدگی نخاع، ناهنجاری های گوارشی و اختلالات کلیوی در جنین اشاره نمود. آمادگی های پیش از سونوگرافی رحم 1- مثانه باید پر از آب باشد، زیرا مثانه پر همانند یک ذره بین برای بررسی رحم و تخمدان ها در سونوگرافی عمل نموده و موجب شفافیت تصویر می شود. به علاوه مثاثه پر، گازهای روده را که مزاحم سونوگرافی هستند ...
لزوم واکسیناسیون آنفلوآنزا در گروه های پرخطر
همچون آسم جزو افرادی بوده که در معرض خطر بیشتر ابتلا به عوارض آنفلوآنزا هستند. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری دانشگاه علوم پزشکی قزوین یادآور شد: افراد دارای اضافه وزن، بیماران مبتلا به نقص سیستم ایمنی مانند ایدز، بیمارانی که داورهای ضعیف کننده ایمنی بدن را مصرف می کنند، بیماران دارای شیمی درمانی، افراد دیابتی و بیماران مزمن مغزی همچون عقب ماندگی ذهنی از دیگر افرادی بوده که در ...
خوراکی که کمرتان را باریک و شکم تان را کوچک کنید
نشان می دهد: افرادی که ماست بیشتری مصرف می کنند از ترکیب بدنی سالم تری برخوردار هستند. در واقع ترکیبات مغذی موجود در ماست در کنار فوایدی که برای بدن به همراه دارند از جمله : تقویت سیستم ایمنی، کمک به استحکام استخوان ها، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده و معده به کم شدن شاخص توده بدنی و باریک تر شدن کمر کمک قابل توجهی می کند. اگرچه هم چنان نمی توان ادعا کرد، میان مصرف ماست و ...
روش پیشگیری از ترک لب
مشکل همیشگی یا حتی فصلی تلقی بشود که به نوعی با آن دست و پنجه نرم می کنند، اما خشکی لب مشکلی نیست که قابل حل نباشد بلکه از بین بردن آن فقط به شناسایی علت ایجاد خشکی وابسته است. نحوه پیشگیری از ترک لب لب های خشک خبر می دهد از سر درون شاید اولین قدم در رفع خشکی پوست تمام نقاط بدن، استفاده کافی از آب و سایر مایعات باشد. بخصوص افرادی که زیاد عرق می کنند، باید بیشتر به تامین آب ...
مهمترین خواص میوه ها و سبزیجات پرمصرف
در پوست ان مقدار زیادی کلرو فیل وجود دارد که شبیه همو گلولین خون است و موجب افزایش خونسازی در بدن خواهد شد. انگور: یک غذای کامل و یک شربت مقوی است به علت اسید موجود در ان خاصیت ضد عفونی کننده دارد و یک منبع بی پایان پتاسیم است همچنین کم خونی را از بین می برد برای افرادی که دچار کم خونی و بی اشتهایی هستند مصرف زیاد این میوه توصیه می شود. خرمالو: دارای اهن و پتاسیم و مقدار زیادی ویتامین A ...
تاثیر خوردن نعناع درشیرخوران
چایخوری آن را به نوزاد بدهید. اثر فوری آن، تسکین فوری درد و بهبود دل درد نوزاد تان است. اما به صورت کلی توصیه می شود قبل از تغذیه نوزاد درباره استفاده از انواع گیاهان دارویی با پزشک مشورت کنید. آب نعناع برای درمان اختلالات معده نوزاد مقدار کمی آب نعناع در حد یکی دو قطره برای مصرف نوزاد شما کفایت می کند. خواص ضد باکتری این گیاه اثر بی حس کنندگی و آرام بخشی داشته و معده کودک را خنک می ...
مراقبت از سلامت بدن با این روغن
کاهش آمار انواع بیماری سرطان و سکته های قلبی در این مناطق نسبت به سایر نقاط جهان شده است. وی تصریح کرد: بیش از 3 نوع چربی موجود در روغن زیتون که شامل حدود 90 درصد از حجم آن می شود را اسیدهای چرب اشباع نشده تشکیل می دهد. همچنین مصرف روغن زیتون به ویژه در سنین رشد باعث بهبود حافظه و افزایش قدرت یادگیری در کودکان می شود و به خانم های باردار توصیه می شود برای تأمین چربی مورد نیاز بدن خود از ...
گونه های سرطانی رایج در استان بوشهر و راه های مقابله با آنها
محمدرضا روان بد بیان کرد: بعد از گونه های یاد شده سرطان گوارشی شامل روده بزرگ، معده و رکتوم، سرطان ریه (کشنده ترین نوع سرطان) و سرطان مثانه به ترتیب سرطان های رایج در استان بوشهر است. وی با اشاره به اینکه میزان بهبود بیماری سرطان در استان بوشهر اندکی بالاتر از متوسط کشوری است گفت: گستردگی دامنه ابتلا به بیماری سرطان در سراسر استان بوشهر بطور تقریبی یکسان است. این پزشک افزود: از نبود ...
چند خاصیت جادویی ماست
ایمنی بدن را بهبود می بخشد. در واقع ماست، بهترین ماده در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن است. اسید لاکتیک موجود در ماست تاثیرات مهمی در پیشگیری از سرطان، بیماری های عفونی و مسری، بیماری های روده ای و آسم دارد. مصرف روزانه و مرتب ماست تازه، تاثیرات مثبت این ماده غذایی را افزایش می دهد. 5. به هضم غذا کمک می کند. لاکتوباسیلوس بولگاریکوز ، باکتری است که حرکات روده را سریعتر و منظم تر می کند و ...
