سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی/ چرب کردن ناف و ریختن روغن در ناف چه فوایدی دارد؟
بین کودک و مادرش قبل از تولد است و در نتیجه به همان صورت که در دوران جنینی عاملی برای تغذیه رسانی به کودک است، بعد از تولد هم همین نقش را ایفا می کند و در واقع یک راهِ بیرون زدگی بعضی از مواد از بدن هم می باشد. جذبِ روغن از این ناحیه شما را آرام می کند، باعث تعادل سیستم گوارش می شود، سلول ها را بازیابی می کند، منابع انرژی را تجدید می کند و همه این ها باعث می شود که شما خود مراقبتی بیشتری داشته باشید ...
4 درمان خانگی موثر برای داشتن پوستی بدون چین و چروک
، با رادیکال هایی که باعث ایجاد چین و چروک می شن، می جنگه و پوست شما رو درخشان تر میکنه. برای اثربخشی بهتر می تونید از ژل آلوئه ورا با سایر داروهای مراقبتی پوست مثل خیار، لیمو، روغن نارگیل، عرق نعنا استفاده کنید. همچنین می تونید از آلوئه ورا و آرد نخودچی یا پاپایای رسیده استفاده کنید . توجه داشته باشید که : از آلوئه ورا با لیمو روی زخم های باز استفاده نکنید چون این کار می تونه باعث تحریک پوست شما ...
استفاده از روغن هویج، راهکاری برای داشتن مو های پر پشت
سر را نیز حفظ می کند. روغن هویج برای رشد مو های نازک، شوره سر و خشکی پوست سر از آن جایی که روغن هویج دارای خواص ضد باکتریایی زیادی است، می تواند به محافظت در برابر انواع باکتری ها و قارچ ها (مانند آن هایی که باعث شوره سر می شوند) کمک کند. استفاده از روغن های طبیعی روی پوست سر می تواند تولید روغن یا سبوم بدن شما را تحریک کند. روغن هویج برای هر کسی که به دنبال تقویت ...
آموزش ساخت صابون خانگی خوشبو و مفید برای پوست بدن
برد و به عنوان یک ماده ضد باکتری و ضد التهاب و ورم عمل می کند. در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و به همین دلیل برای خارش پوست آسیب دیده و خشکی های شدید مناسب است و دارای خواص ضد آفتاب سوختگی نیز می باشد. 5. روغن زیتون روغن زیتون اغلب در صابون ها و صابون های بدن برای آبرسانی استفاده می شود ، پوست شما را تقویت می کند و احساس خشکی و ترک را از بین می برد. اگر صابون بدنتان روغن ...
همه نکاتی که باید درباره روتین پوستی بدانید
منافذ پوستی را بسته و لایه های پوست را می پوشانند. در این مرحله اگر مواد آرایشی مانند کرم پودر، سایه، کانسیلر و... بر روی پوستتان وجود دارد، ابتدا باید پوست را کاملا از چربی و رنگدانه های آن ها پاک کنید. برای پاک کردن پوست از محصولات آرایش و میکاپ، از میسلار واتر، شیر پاک کن و یا روغن های پاک کننده آرایش استفاده می شود. از آن جا که شوینده های مخصوص پوست به تنهایی قدرت پاکسازی پوست از مواد ...
راه هایی موثر برای جوانسازی پوست
کننده های ضد حساسیت را انتخاب کنید که حاوی مواد افزودنی غیر ضروری نباشد. پوست خود را بیش از حد نشویید زیرا شستشوی بیش از حد، پوست را خشک می کند. صبح صورت خود را با آب ولرم بشویید و شب از یک پاک کننده ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید. در شب آرایش خود را پاک کنید. آرایش منافذ پوست را بسته و می تواند منجر به آکنه شود. 3. از تونر استفاده کنید تونرها به جذب چربی و حذف ...
دستور تهیه بهترین ماسک های خانگی با جینسینگ
ریشه گیاه جینسینگ:مقدار کمی روغن زیتون:2 قاشق غذاخوری طرز تهیه و روش استفاده: این دو مواد را با هم ترکیب کنید و حدود 30 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب سرد خوب صورت را بشوئید. برای تهیه این ماسک عالی خانگی به روش زیر عمل کنید: مواد لازم: آب داغ چای کیسه ای یا پودر جینسینگ پنبه طرز تهیه و روش استفاده: برای رفع ...
5 نکته تخصصی برای به دست آوردن پوستی درخشان
...> 4.از ویتامین D استفاده کنید تعداد غذاهایی که حاوی ویتامین دی هستند، محدود هست. به همین دلیل جذبش فقط از طریق رژیم غذایی کار آسونی نیست. درسته که نور خورشید باعث تولید و جذب ویتامین دی توی پوست میشه اما باید بدونید که قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست رو افزایش میده پس ممکنه که به مصرف مکمل های ویتامین دی نیاز پیدا کنید. 5.ورزش کنید ورزش کردن فقط مختص افرادی که دوست دارند هیکل متناسبی داشته باشند نیست. ورزش علاوه بر اینکه شما را مجبور می کنه آب بیشتری بنوشید باعث درخشندگی بیشتر میشه. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
دلایل استفاده از کرم ضدآفتاب
...> 3. ضدآفتابی انتخاب کنید که ضدآب باشد و حداقل SPF آن 30 باشد. 4. همیشه نیم ساعت قبل از تماس با آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب به عنوان محافظی در برابر اشعه های مضر UV عمل می کنند که هر بار که پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد، به مانع پوست نفوذ می کند. بنابراین توصیه می شود هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید. ممکن است اکنون متوجه مزایای آن نشوید، اما ...
درمان خانگی برای سینوزیت برای تسکین درد و فشار
و یک یا دو قطره از این مخلوط را روی نوک انگشتان خود بریزید. آن را روی صورت، پیشانی، شقیقه ها و پشت گردن با انگشتان خود ماساژ دهید. برای استنشاق بخارات این روغن ها عمیق نفس بکشید. برای حداکثر سود، هر چند ساعت یک بار دوباره استفاده کنید. روغن های ضروری اکالیپتوس، اسطوخودوس و لیمو به کاهش سردردهای فشاری کمک می کنند و به عنوان یک ضد احتقان طبیعی عمل می کنند ...
بهترین گیاهان ضد پیری برای داشتن پوستی جوان
. قبل از خواب استفاده کنید و آن را یک شبه نگه دارید. روز بعد بشویید. این گیاه از پوست شما در برابر آسیب نور محافظت می کند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش باعث ایجاد خطوط ریز، چین و چروک و سایر علائم پیری ناشی از UV می شود. رزماری از آسیب نور جلوگیری می کند و در عین حال خاصیت ارتجاعی پوست شما را بهبود می بخشد و از چین و چروک جلوگیری می کند. ...
قیمت خودرو
های مضر uva و uvb محافظت به عمل می آورد؛ پودر پوست انار را که از قبل تهیه کرده اید به کرم یا لوسیونی که مصرف می کنید بیفزایید و بیست دقیقه قبل از خروج از منزل بر روی صورت خود بمالید یا به جای کرم این پودر را با یک روغن طبیعی مخلوط کنید و به عنوان یک ضد آفتاب از آن استفاده کنید. پوست انار از ریزش مو و شوره زدن سر پیشگیری می کند برای این کار باید مقداری از پودر پوست انار را با روغن مو ترکیب ...
چاقی صورت با جوانه های کاملا طبیعی و سالم
های استروژنی پوست عمل می کند و سبب افزایش اسید هیالورونیک، کلاژن و الاستین موجود در ساختار پوست می شود و مانع از خشکی و پیری پوست می شود. برای زیباتر شدن و چاقی صورت جوانه ها را به مواد غذایی بیافزایید: برای زیباتر شدن و چاقی صورت صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری جوانه گندم یا جو را خوب بجوید. برای زیباتر شدن و چاقی صورت جوانه گندم را به همراه سالاد، مقداری روغن زیتون و لیمو ترش تازه مصرف کنید یا جوانه گندم را به صورت خشک و پودر شده بر روی شیرینی بپاشید. انتهای پیام/ ...
برای شستن صورت خود، این 4 اشتباه را نکنید
پاک کننده صورت باید نیازهای پوست خود را بشناسید. دانستن نوع پوست و مشکل شما می تواند به شما در انتخاب بهترین محصولی که باید استفاده کنید کمک کند. ویژگی یک محصول پاک کننده خوب این است که بتواند بقایای کثیفی و آرایش صورت را از بین ببرد، اما باعث خشکی صورت نشود. می توانید صابونی را انتخاب کنید که دارای مواد ملایم باشد، بوی تند زیادی نداشته باشد و کف زیادی تولید نکند. 2. شستن بیش ...
بهترین توصیه های مراقبت از پوست برای 40 سالگی
بزرگ را به حداقل می رساند و لکه ها را برای پوستی شفاف تر و جوان تر هدف قرار می دهد. پس از شستن و خشک کردن صورت خود در شب، اما قبل از استفاده از کرم صورت، مقدار بسیار کمی از آن استفاده کنید. یک کرم صورت ملایم صرف نظر از سن شما، کرم صورت همیشه ضروری است. پزشکان برای 40 سالگی شما مرطوب کننده متمرکزتری را پیشنهاد می کنند که به نشانه های پیری مانند خطوط ریز، چین و چروک، لکه های ...
هزینه مراقبت از پوست
به باور بسیاری از کارشناسان، مراقبت از پوست صورت و بدن همیشه از اهمیت خاصی برخوردار بوده و مانع از پیری زودرس می شود. بیشتر افراد مراقبت های مربوط به پوست صورت را انجام می دهند و با آن آشنایی دارند، اما دست ها و پاها کمتر مورد توجه قرار می گیرند، درحالی که این دو بخش زودتر از سایر اندام ها پیر می شوند، در واقع یکی از اندام های بدن که نیاز به مراقبت ویژه تری دارد پوست دست است. این بخش از پوست به ...
7 مورد از بهترین نکات آرایشی که در 30 سالگی باید امتحان کنید
مراقبت از پوست خوب باید اولین قدم در روال زیبایی شما در هر سنی باشد، اما با افزایش سن، سلامت پوست شما اهمیت بیشتری پیدا می کند. اکنون زمان آن است که روی یک مرطوب کننده خوب، کرم دور چشم و سرم یا کرم شب سرمایه گذاری کنید و به طور معمول از آن استفاده کنید (یعنی صبح و شب). محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی مواد طبیعی سبک با خاصیت ضد پیری، آبرسانی، سفت کننده و روشن کننده هستند ...
بهترین ماسک صورت خانگی برای آبرسانی پوست
...: ممکن است ماسک های صورت یک شبه را به عنوان یک مد مراقبت از پوست در نظر بگیرید. با این حال، آنها معنای جدیدی به خواب زیبایی شما می دهند. چگونه؟ خوب، بدن شما در هنگام خواب خود را التیام و ترمیم می کند. این نیز زمانی است که سلول های اپیدرم شما تحت التیام قرار می گیرند. برای بهبودی بهتر باید قوی ترین مواد را در اختیار آنها قرار دهید. اما قبل از اینکه به بخش DIY بروید، باید بدانید ماسک صورت ...
نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم
آن خارج شود. اگر هم مویی به سختی از این منافذ تنگ خارج شود، دوام و استحکام کافی ندارد و به اشاره ای کنده می شود. رطوبت بخشی به مزاج و همین طور استفاده از روغن های موضعی در جلوگیری از این نوع ریزش ابرو، مؤثر خواهد بود. * ورزش، یکی از اصول حفظ سلامت است که در ریزش ابرو باید به آن توجه کرد. انجام فعالیت های ورزشی، حرارت طبیعی داخلی بدن را تقویت می کند و مواد زائد را تحلیل می برد بنابراین ...
جوانسازی صورت چگونه است؟
سوال : جوانسازی صورت چطور انجام می شود؟ پاسخ : پیر شدن پوست یک فرآیند طبیعی در بدن است که نمی توان مانع شد. اما می توان با مراقبت بیشتر آن را به تعویق انداخت. اما همیشه افزایش سن نیست که باعث می شود پوستتان پیر و شکننده بنظر برسد. سبک زندگی ناسالم، سیگار کشیدن، آلودگی هوا و قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید هم به پوست آسیب می رسانند. اما می دانیم که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. پس تا ...
پاکسازی و تقویت پوست صورت با ماسک شیر خشک
با شیر خشک صورت خود را تو پر و چاق کنید . انواع ویتامین های موجود در شیر خشک و مواد مغذی موثر در آن تاثیر بالایی در حجیم کردن و چاقی صورت دارد. علاوه بر مصرف روزانه آن، شما می توانید با پودرشیر، ماسک تهیه کرده و به پوست صورت خود بزنید تا شاهد نتایج قابل توجه آن باشید. شما می توانید شیر خشک را با مواد دیگر مانند روغن ها و گیاهان دارویی ترکیب کرده و ماسک بسازید و از فواید آن برای صورت ...
رفع ترک پوستی، چه درمان هایی دارد؟
: با ورزش و تغذیه مناسب از کاهش و افزایش وزن خود جلوگیری کنید. از مکمل ها به خصوص مکمل ها و ویتامین های پوست و مو با مشورت پزشک استفاده کنید. با روغن های مختلف پوست خود را ماساژ داده و مرطوب کنید برای مثال روغن بادام، نارگیل، زیتون و بابونه بسیار مفید هستند. از مواد و کرم های مراقبت پوست بدن استفاده کنید. استفاده از هیالورونیک اسید در صورتی که شاهد ترک های قرمز روی پوست خود شدید برای درمان سریعا به پزشک مراجعه کنید. ...
ترفندهای ساده برای رشد مو
سر کنید. فراموش نکنید که خشکی پوست سر و مشکلات مو می تواند در نتیجه آلرژی یا تغییرات هورمونی باشد بنابراین قبل از امتحان کردن چیزی چند آزمایش انجام دهید تا مطمئن شوید که همه کارها را درست انجام می دهید زیرا علت آن فقط می تواند شامپویی باشد که آلرژی ایجاد می کند. از ماسک دارچین استفاده کنید دارچین به دلیل داشتن خاصیت ضد میکروبی گردش خون را تحریک می کند پس تاثیر خوبی ...
گیاه گل مغربی و هزاران فایده
و بهبود حالت کشسانی پوست ضروری است. همچنین این اسیدهای چرب به تنظیم هورمونی بدن کمک می کنند که یکی از نتایج آن سلامت بافت پستان ها است. به طور خاص روغن گل مغربی در شرایط زیر کمک کننده است. البته توصیه جدی ما مشورت با پزشک معالج قبل از مصرف می باشد. کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) ، یائسگی ،اندومتریوز و پستان فیبروکیستیک: با تاثیر بر تولید پروستاگلاندین ...
فواید هل سیاه برای سلامتی و زیبایی
جلوگیری کند. همچنین ممکن است به شما کمک کند رنگ پوست روشن تری داشته باشید. 12. هل سیاه به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن ممکن است به عنوان یک درمان طبیعی برای "درماتیت تماسی" یا آلرژی پوستی استفاده شود. چه از هل سیاه در آشپزی استفاده کنید و چه از روغن هل به صورت موضعی استفاده کنید، از هر دو جهت می توانید برای موهای خود مفید باشید. درباره فواید هل سیاه برای مو بیشتر بدانید: ...
پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه
برای افرادی باشد که به کمر درد یا درد مفاصل از قبیل: درد زانو مبتلا هستند. مصرف این نسخه موجب کاهش و تسکین درد های مفصلی نیز می شود. تأثیر کندر در درمان خشکی پوست افرادی که پوست خشک و زبر دارند، می توانند از این نسخه برای بهبود خشکی پوست خود بهره ببرند. این افراد کافی است 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهند تا زمانی که کندر درون روغن حل شود. پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
قوی کننده مغز و معده را بشناسید!
...، امگا 3 و آنتی اکسیدان است و استفاده از روغن آن برای تقویت پوست و مو بسیار مفید است. یارقلی با اشاره به خواص این مغز، یادآور شد: مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛ چراکه مغز گردو در مجاورت هوا ...