خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
50 حمله هوایی ارتش سوریه طی 24 ساعت/ انفجار انتحاری برای رسیدن به منطقه سیده زینب(س)/ امن ترین نقطه ...
دیگر به خطوط مقدم نبرد با تروریستها وارد خواهد شد. اعزام نیروهای تازه نفس و سایر تسلیحات سنگین از سوی ارتش سوریه نشان دهنده وقوع تحولات میدانی جدید در این محور ارزیابی می شود. در تحولی دیگر از صبح روز گذشته با بهبود وضعیت جوی پرواز هواپیماهای جنگنده بمب افکن و بالگردهای جنگی ارتش سوریه بر فراز آسمان منطقه شمال حلب از سر گرفته شده است. حردتنین ، رتیان ، عندان ، بیانون ، حیان از حمله اهداف
غذاهای ویژه استخوان!
بیشتر به صورت قرص به استخوانهای شما کمکی نکرده و عوارض زیادی مانند سنگ کلیه برایتان در پی دارد. برای جذب بهتر کلسیم بیش از 500 میلی گرم کلسیم در هر مرتبه مصرف نکنید. برخی از مکملهای کلسیم مانند کربنات کلسیم در صورتی که همراه غذا مصرف شوند بهتر جذب میشوند اما سیترات کلسیم را میتوانید هر زمانی در روز مصرف کنید. محصولات سویا غذاهای سویا مانند یک لیوان توفو سرشار از کلسیم بیش از 400
توانش ارتباطی شهروندان پایین آمده است
سالانه سلامت روان و رسانه با اعلام این مطلب افزود: سهم عواملی همچون نهادهای مذهبی و اجتماعی در کنار افزایش خودآگاهی، شبکه های اجتماعی، آموزش و یادگیری مستمر در طول زندگی، رابطه بهتر با دوستان و همسایگان، اشتغال، ورزش، اوقات فراغت و مسکن مناسب در ارتقای سلامت روان، چندین برابر تشخیص پزشکی و درمان های دارویی روانپزشکی است. او اظهار داشت: بر اساس یک پژوهش انجام شده در کشور 80 درصد مردم به
راز موفقیت ثروتمندترین مرد ایرانی! +عکس
تاریخچه ی E-Bay و زندگینامه او. وقتی پیر امیدیار سایت eBay.com را به عنوان یک نوع سرگرمی راه اندازی کرد، فکرش را هم نمی کرد روزی صاحب بزرگ ترین بازار اینترنتی جهان شود که روزانه چهار میلیون حراج در آن صورت می گیرد، هر 24 ساعت نیم میلیون گزینه برای خرید در آن وارد می شود و ارزشی معادل ده میلیارد دلار پیدا می کند. پس از خواندن مقالات مختلفی در مورد eBay و موسس ایرانی آن، مطالب
یارانه شیر در ابهام
نقدینگی برای تامین علوفه مواجه اند به گونه ای که هم اکنون دامداران برای خرید گندم و جو یارانه ای نیازمند وام و تسهیلات هستند. در این میان دامداران معتقدند باید یارانه شیر مستقیما به دامدار داده شود تا علاوه بر تامین شیر یارانه ای سالم (چراکه استفاده از آب و شیرخشک در تولید این شیر در کارخانه هی لبنی همیشه مورد چالش بوده)، هزینه تولید شیر و به تبع آن هزینه فرآورده های لبنی هم کاهش یابد
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید. 5- جوش های قرمز کوچک در پشت، ران ها بازوها و گونه ها اگر متوجه شده اید برخی از قسمت های بدن تان مانند ران ها، بازوها، گونه ها و پشت تان دچار جوش های قرمز کوچکی می شود، احتمال دارد دچار کمبود ویتامین های A ،D و همچنین اسیدهای چرب شده اید. برای مقابله با این جوش های ریز مزاحم مصرف مواد غذایی سالم مانند سبزیجات
نظر وزیر بهداشت درباره چیپس و پفک
تولید می شوند و بر اساس قانون نمی توان جلوی تولید این نوع کالاها را گرفت. وی افزود: برخی تنقلات شور مثل چیپس و پفک و یا حتی سوهان و گز هم در برخی موارد در صورتی که توسط کودکان دارای اضافه وزن و افراد مبتلا به پرفشاری و قند مورد استفاده قرار گیرند صدمات جبران ناپذیری را پدید می آورند. وزیر بهداشت یادآور شد: در خصوص کنترل مصرف این قبیل تنقلات و دیگر کالاهای آسیب رسان به نظر می رسد باید با
کارون را نجات دهید
حداقل 500 میلیون مترمکعب از آب پشت سد شور شده و بدون استفاده است. مدیرکل حفاظت محیط زیست خوزستان افزود: EC آب خروجی در محل سد تنظیمی گتوند حدود 1400 است این در حالی است که پیش از ساخت سد، EC آب 700 تا 800 بود. افزایش EC رودخانه در 10 سال گذشته از 1500 تا 1700 متأسفانه به بالای 3000 رسیده است که تهدیدی برای کشاورزی و سایر مصارف در استان محسوب می شود. بازنگری اجرای طرح جامع
روستاها باید محور توسعه در اقتصاد مقاومتی باشد
نگری نکنیم. وی افزود: توسعه در مناطقی شکل می گیرد که پویایی و نشاط لازم را داشته باشد و با قاطعیت می توان گفت دیگر هیچ محیط غیرقابل اصلاح و تغییر نداریم که آن را نادیده بگیریم و فراموش کنیم. مشاور اقتصادی دفتر مقام معظم رهبری بیان کرد: ظرفیت های مغفول مانده زیادی در کشور داریم که اگر شناسایی و مورد استفاده قرار گیرد می تواند مانند یک سرمایه عظیم تاثیرگذار باشد و موجب تحول و
حذف مالیات ارزش افزوده در تولید با نصب صندوق های مکانیزه فروش
تا تنها یک بار شاهد دریافت مالیات بر ارزش افزوده آن هم در بخش مصرف کننده باشیم در حالیکه اکنون این مالیات در چندین بخش اخذ می شود. به گفته وی این فرایند که طبق قانون باید امسال اجرا می شد تا دوسال طول می کشد. وی همچنین گلایه تولیدکنندگان در مورد معافیت واردکنندگان از مالیات بر ارزش افزوده و سختی رقابت با آنها باتوجه به این امر را یادآور شد. صندوق مکانیزه فروش عبارت است از رایانه ای که دارای نرم افزار فروشگاهی بوده و به منظور ثبت اطلاعات خرید و فروش روزانه، نگهداری هزینه و موجودی کالا در یک واحد شغلی مورد استفاده قرار می گیرد. 3009/ 6508 ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
فشار خون را کنترل نماید، به نقش مهم جوانه ها و گنجاندن آنها در برنامه غذایی روزانه بیشتر پی می بریم. اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر می خواهید چاق شوید آن را 10 دقیقه بعد از صرف غذا بخورید.
چگونه پیر نشویم؟
محققان دانشگاه کمبریج بر روی شکلاتی کار می کنند که با خوردن آن، روند پیری کاهش می یابد. به گزارش روزنامه انگلیسی تلگراف، ایوان پتلیایف مؤسس شرکتی که تولید کننده شکلات ضد چین و چروک صورت است و قبلاً در دانشگاه کمبریج کار می کرد، ادعا کرده است که مصرف روزانه این شکلات طی یک ماه باعث شدت یافتن روند خون رسانی در استفاده کنندگان می شود. آنها این تحقیق را میان افراد 50 تا 60 ساله
تندروها نمی خواهند که روحانی موفق شود
(.....) آیا آزادی های فردی یا آزادی مطبوعات که در زمان رییس جمهور سابق محمود احمدی نژاد به شدت افول کرده بود، اکنون بهتر شده است؟ در این زمینه وضعیت از زمان انتخاب آقای روحانی وخیم تر شده. حکومت درست پس از انتخاب او در ژوئن 2013 برخی از زندانیان سیاسی و روزنامه نگاران را آزاد کرد ولی اکنون شاهد آن هستیم که روزنامه ها توفقیف می شوند و روزنامه نگاران و مخالفان سیاسی پشت میله های زندان می
حوادث آرایشگاه های زنانه
فراگیر می شود که علاوه بر تبلیغات گسترده اینترنتی و ماهواره ای و فروش داروهای غیرمجاز، شما در آرایشگاه هم با بمباران اطلاعاتی مواجه می شوید و در خفا با پیشنهاداتی که مانند ورد و جادو می ماند. شما به گنج علی بابا در بغداد دست پیدا می کنید. فقط کافی است اسم رمز را بدانید. اسم رمز برای زیبایی و لاغری شما سسمی علی بابا نیست. اسم رمز شیشه است. بله! امروزه برخی از سالن های زیبایی بانوان به عوامل
گلف نیوز: افشاگری درباره برنامه هسته ای ایران به شدت به اعتبار نتانیاهو صدمه وارد کرد
روز نو : گلف نیوز در گزارشی نوشت، در حالیکه بنیامین نتانیاهو برای سخنرانی جنجال برانگیز در کنگره آماده می شود، افشاگری موساد درباره برنامه هسته ای ایران، به شدت به اعتبار وی لطمه وارد کرد. به گزارش روزنو، شبکه خبری الجزیره و روزنامه انگلیسی گاردین روز دوشنبه هفته جاری اولین بخش از اسناد محرمانه درباره ارزیابی های موساد از برنامه هسته ای ایران را منتشر کردند. این اسناد نشان
وقتی مرگ معامله می شود
قربانی شلیک کرد؛ شلیکی که باعث شد او ده روز را در کما به سر ببرد. همزمان با بهبود یافتن مرد قربانی، کارآگاهان تحقیقات خود را برای شناسایی این باند مسلح آغاز کردند تا این که با شناسایی مالک خودرو، دو بردار تبهکار دستگیر شدند. مبایعه نامه مرگ در همه پرونده های جنایی اما فقط فروشندگان قربانی نیستند، بلکه گاهی خریداران هم می توانند طعمه مرگ شوند. یازدهم مرداد ماه امسال هم این گونه رقم
برای لاغر شدن، قبل از وعده های غذا میوه بخورید
استفاده کنند تا هم از خواص آنها بهره مند شوند و هم مقدار اشتهای آنها کاهش پیدا کند. با این حال، مصرف میوه خام و جامد تاثیرگذاری بیشتری بر میزان اشتها دارد تا آب استخراجی از این گروه مواد غذایی و معدنی؛ زیرا یافته های یک پژوهش نشان داد میزان میل به غذا و گرسنگی در افراد چاق و دارای اضافه وزن پس از استفاده از میوه و سبزی ها به شکل مایع، در قیاس با زمانی که قبل از وعده های غذایی خود میوه
سلامت روان جامعه مساله ای ملی است
هستیم که پیمودن این مسیر هموارتر شده است. رسانه های رسمی و البته سنتی مانند رادیو و تلویزیون، روزنامه ها و مجلات در این حوزه چگونه می توانند نقش ایفا کنند؟ برخی رسانه ها ازجمله رادیو، تلویزیون و روزنامه های پرتیراژ، به دلیل گستردگی و فراگیری شان می توانند نقش مهمی را در بهبود شاخص های سلامت روان ایفا کنند، اما شاهدیم صداوسیما به جای نقش سازنده در برخی موارد نقش مخربی نیز داشته است
آلزایمر با این علامت ها خود را نشان می دهد
. گاهی این افراد دچار حملاتی مانند احساس تنگی نفس و تپش قلب شدید می شوند که نشان دهنده استرس بالاست. شدت اختلالاتی مانند استرس بی مورد نیز در همه افراد یکسان نیست. در برخی افراد این علائم اضطراب به هیچ وجه بروز نمی کند یا بسیار دیر خود را نشان می دهد.توجه داشته باشید که علائم بیماری آلزایمر در افراد مختلف متفاوت است. بروز و پیشرفت این بیماری به مکان آسیب های مغزی فرد بستگی دارد. به همین دلیل برخی
ماهی قرمز سفره نوروز اهل کجاست؟
پروتئین و سرشار از کربوهیدرات تغذیه شوند و بهتراست که غذا در سطح آب شناور بماند، استفاده از غذاهای آماده بهتر است و غذادهی باید 1 یا 2بار در روز و به اندازه ای باشد که در مدت 1 تا 2 دقیقه مصرف شود. غذادهی بیش از حد باعث انباشته شدن مواد آلی و دفعی و در نتیجه مسموم شدن ماهی خواهد شد. مدیرکل دامپزشکی استان با تأکید بر اینکه افراد حساس دارای سوابق آلرژی به هنگام تماس با ماهی از دستکش
راه های بهتر غذا خوردن
مناسب هستند. وی با تأکید براینکه باید در رژیم غذایی روزانه چربی کمتری مصرف شود، افزود: باید مقدار کمی کره، سس مایونز، غذاهای سرخ شده و دسرهای پرچرب استفاده شود. داودی افزود: می توان برای غذا درست کردن از روش های کم چرب مثل بخارپز کردن، پختن یا کبابی استفاده کرد. همچنین بهتر است وعده های غذایی کوچک و کم شوند و به جای سه وعده غذای پرحجم پنج تا شش وعده غذا خورده شود.
نکاتی مهم درباره جراحی بینی
/> در جراحی بینی گوشتی استفاده از روش های تقویت اسکلت بینی برای افزایش حمایت بافت های نرم بینی ضروری است و حتی جراحی این نوع بینی ها با استفاده از تکنیک های جدید با نتایج مطلوب همراه است. پیش از عمل به چه نکاتی باید توجه داشت؟ - آسپرین و داروهای مشابه آن مانند پروفن دست کم دو هفته بیش از عمل نباید مصرف شوند زیرا تمایل به خونریزی را افزایش می دهند. - در صورت سرماخوردگی
پروژه هارپ،بلوف علمی-سیاسی آمریکا برای ارعاب کشورهای جهان
عجیب غریب گروهی این اشیاء پرنده مخصوصاً سرعت سرسام آور آنها از علم فیزیک ما بسیار جلوتر است بر این مبنا ایالات متحد آمریکا در پی سیاست نشان دادن برتری علمی و ارعاب کشور های جهان ، تلاش می کند تا به صورت تبلیغات غیر مستقیم و شایعاتی از قبیل لو رفتن پروندهای سری و طبقه بندی شده پنتاگون ، ساخت این بشقاب پرنده ها را در قالب پروژه و برنامه های جاسوسی به خود اختصاص و هر گونه اظهار نظری در مورد فرا زمینی
روحانی از عملکردم در وزارت ارشاد راضی است
بتوانیم بازی های رایانه ای مفید و خوب تولید بکنیم بخش عمده ای از وقت همه جوان های خودمان را پر کرده ایم. اگر در حوزه رسانه های دیجیتال بتوانیم تولید فرهنگی مفید و سازنده داشته باشیم، برنامه های تلویزیونی ما برنامه های مفید و جذاب و قابل استفاده باشد کمتر سراغ شبکه های دیگر می روند. یک اقلیتی ممکن است هر جایی پیدا بشود که دنباله رو باشند. ما عادت کرده ایم هر پدیده جدیدی که وارد صحنه می شود را اول با آن
چرا سرماخوردگی طولانی می شود؟
/> شست وشوی مداوم دست ها، برنامه غذایی مناسب و مصرف همه گروه های غذایی، تماس نداشتن با بیماران سرماخورده، تقویت سیستم ایمنی با مصرف خوراکی های حاوی آنتی اکسیدان و ویتامینC، ورزش روزانه، خواب کافی، پوشش مناسب در هوای سرد و... تا حد زیادی در پیشگیری از بروز سرماخوردگی موثرند. بر اساس توصیه های حکمای طب سنتی در سه روز اول سرماخوردگی باید اجازه دهیم که ترشحات و مواد زائد از مجاری بینی
منفعت های ورزش صبحگاهی
سلامانه : 1-حفظ برنامه روزانه آسان تر است به گزارش روزنامه خراسان، ورزش صبحگاهی باعث می شود به برنامه ورزشی روزانه خود مقیدتر باشید.در واقع، بررسی ها نشان می دهد، 90درصد افرادی که به طور منظم ورزش می کنند صبح ها برای ورزش خود وقت می گذارند. 2-در طول روز خلق و خوی بهتری خواهید داشت ورزش حتی به مدت کوتاه در صبح باعث آزادسازی آندروفین ها در بدن می شود که
سالانه 100 هزار شکستگی فک و صورت بر اثر تصادفات در ایران رخ می دهد
سلامانه : وی تصریح کرد: بعد از تصادفات، نزاع و زمین خوردگی ها در حین ورزش و انجام کارهای روزانه از دلایل شکستگی در ناحیه فک و صورت به شمار می رود. کریمی با بیان اینکه پس از تصادفات رانندگی، بیماران مبتلا به آبسه ها با منشاء دندانی بیشترین مراجعه به بخش های جراحی فک و صورت را دارند، افزود: آبسه ها شایع ترین عفونتهای بدن هستند و بیشترین مصرف آنتی بیوتیک در کشور ما دلیل این عفونتها است. رئیس سیزدهمین کنگره جراحان بین المللی دهان، فک و صورت با توص
آنجلیکا قاتل جدید ماهیان خاویاری
شمال ایران که حتی در مناطق کویری همچون یزد هم احداث شده اند تا بلکه این گونه لذیذ و گرانقیمت دریایی را از انقراض نجات دهند. ولو آنکه گوشت ماهی پرورشی به لذیذی نمونه اصلی دریایی اش نباشد. در تحقیق یک ساله ای که در مرکز تحقیقات آب های شور داخلی ایران- بافق روی فیل ماهیان 4 تا 5 ساله پرورشی در استخرهای این مرکز انجام شد، به این نتیجه رسیدند که می توان در محیط آب لب شور هم ماهیان خاویاری را با کیفیت
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ تئاتر (7 اسفند)
تشییع پیکر بهرام ریحانی ، برنامه ریزی علی پویان برای اجرا در تئاتر شهر، جشنواره های تئاتر از نگاه لک، نادری و تجنگی، تقدیم اجرای دو نمایش یک صبح ناگهان به کارگردانی حسین پاکدل و پاییز به کارگردانی نادر برهانی مرند به روح بهرام ریحانی ، آغاز بازبینی پنجمین جشنواره سراسری تئاتر ایثار، گزارشی از تئاتر جدید گروه جینگولد به کارگردانی دیوید استالر در ایتالیا، و درنهایت صحبت های لیلی رشیدی درخصوص نخستین تجربه کارگردانی اش در تئاتر سرخط مهمترین اخبار تئاتر و هنرهای نمایشی امروز را به خود اختصاص داد.
بازخوانی یک گزارش از کشورهای پرتجاوز
کنار هم به کرات از رسانه ها شنیده اید. درباره خشونت علیه زنان، به دفعات در رسانه ها مطالبی منتشر شده و اخبار متفاوت از این حوزه، روی خروجی خبرگزاری ها و دیگر منابع خبری قرار گرفته است. بیشتر مردم گمان دارند خشونت علیه زنان، صرفا به مواردی مانند برخورد فیزیکی(کتک زدن) یا شبیه آن محدود می شود اما دامنه خشونت علیه زنان را بیش از این می دانند. خشونت علیه زنان در چهار گونه خشونت فیزیکی، روانی، اقتصادی
