خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پایی زیبا و لطیف می خواهید؟ این 7 نکته را بدانید!
لوسیون یا کرم پا استفاده کنید و بعد از آنکه کرم تا حد زیادی جذب پوستتان شد، جوراب بپوشید و بخوابید تا پایتان برای مدتی طولانی گرم و مرطوب بماند. زمانی که از خواب بیدار می شوید، متوجه نرمی پوست پایتان خواهید شد. اما نکته ی مهم اینجاست که هیچ وقت نباید فاصله ی بین انگشتان پایتان را مرطوب کنید. چراکه باعث بروز بیماری های قارچی و پوستی خواهد شد. کفش مناسب بپوشید پاهایتان سالم تر خواهد بود ...
یک ماه گذشت و ما چقدر به برنامه هایمان متعهد بودیم؟
گروه زندگی حتما این جملات برای شما هم آشناست از سال جدید ورزش می کنم ، از سال جدید رژیم می گیرم یا بیشتر درس می خوانم ، امسال کتاب می خوانم یا به سلامتی خودم بیشتر اهمیت می دهم حالا ممکن است این جمله ها حرف های خود شما باشد یا مکرر از اطرافیانتان شنیده باشید. به هر حال شروع سال جدید برای همه ما با احساسات متناقضی همراه است. گاهی سال سختی بوده و احساس شکست می کنیم ، گاهی سال خوبی بوده و ...
فال امروز 31 فروردین 1401
بسیار مهم است باخبر نمی شوید، سرتان را قبل از آنکه خیلی دیر بشود از لاکتان بیرون بیاورید. فال روزانه در روز 31 فروردین 1401 برای متولدین بهمن ماه اگر امروز احساس می کنید که نیاز به کمک دارید برای گرفتن مشورت به سراغ شخصی بروید که مورد اعتمادتان باشد و بتوانید از ایده هایی که به شما می دهد استفاده کنید. امروز با نادیده گرفتن حقایق خواهید توانست تا مدتی محدودیت هایی که خودتان ...
تعمیر گیربکس cvt
...> وسیله نقلیه ای که این مشکل را دارد وقتی پای شما روی پدال گاز باشد می لرزد و می لرزد. یکی از بهترین چیزها در مورد سیستم های انتقال CVT این است که شتاب بسیار خوبی ارائه می دهند. با این حال، هنگامی که سیستم بیش از حد گرم می شود، CVT برای پاسخ دادن به ورودی شتاب دهنده بیش از حد طول می کشد. این یکی از شایع ترین مشکلات انتقال CVT هوندا است. گیربکس های CVT اغلب به دلیل طراحی سیستم دارای مشکلات ...
شش مرحله برای تبدیل کردن سال 2022 به بهترین سال خود در کسب و کار
. وسواس نسبت به کارهایی که دیگران انجام می دهند باعث می شود که شما ریسک نکنید. دقت، وسواس و سختگیری بی مورد و بیش از حد در انجام کاری به این معنی است که فرصت های معتبر را برای توسعه از دست می دهید. خودتان را اولویت قرار دهید در سال 2022، خودتان را در اولویت قرار دهید. آنچه را که می خواهید در نظر بگیرید و بیش از گذشته نه بگویید. رد دعوت های عادی فضا را برای ناشناخته ...
11 توصیه مهم برای سلامت پوست در ایام روزه داری
معمولا پس از گذشت ساعت های طولانی، غذا می خورید و این وضعیت باعث می شود کمی بیش از حد نیاز بدن غذا مصرف کنید. البته ممکن است غذای افطار یا سحری تان کاملا سالم باشند، اما در هر حال تا جایی که کاملا احساس سیری کنید، از کنار سفره بلند نمی شوید. خوابیدن پس از غذا، درها را برای ابتلا به انواع بیماری ها مانند سوزش معده، رفلاکس اسید و البته افزایش وزن باز می کند. این مشکلات معمولا در افرادی که فورا پس از ...
رعایت نکاتی که قبل و بعد از اهدای خون الزامی است
مواد غذایی قبل از اهدای خون اهمیت دارند، باید به غذا هایی که بعد از اهدای خون هم مصرف می کنید، دقت کافی داشته باشید تا باعث شود زودتر ریکاوری شوید. خون حاوی آهن است و هر اهدای خونی باعث می شود که شما چیزی بین 200 تا 250 میلی گرم مواد معدنی از دست بدهید. پس سعی کنید باز هم از غذاهای حاوی آهن استفاده کنید. مکمل آهن بعد از اهدای خون گزینه مناسبی است. همچنین باید ویتامین c را بعد از اهدای خون ...
فال روزانه / چهارشنبه 31 فرودین 1401
امروز احساس شادی؛ شکوفایی و آرامش فوق العاده ای دارید باید این حس را در خودتان ثابت نگه دارید. در زندگی خصوصی و کارتان تعادل ایجاد کنید. روابط عاشقانه شما بسیار امیدوارکننده و عالی پیش خواهد رفت. ممکن است به صورت تصادفی با افرادی آشنا شوید که در امور مالی شما تأثیر بسیار زیادی دارند و باعث می شوند که در روند زندگی تان تغییرات مثبتی ایجاد شود. اگر با ...
7 روش پاسخ گویی به اشخاصی که تحقیرتان می کنند
کنید دریابید که چه چیزی باعث شده که فرد مقابل شما را تا این حد تحقیر کند. تا هر وقت که خواستید به خودتان برای فهمیدن این موضوع وقت بدهید. حتی اگر نیاز دارید با دهان باز به طرف مقابل خیره شوید. این کار ممکن است شدت تحقیر های طرف مقابل را بیش تر کند، اما این واکنش، بیش تر از هر واژه ای می تواند به طرف مقابل نشان دهد که شما روح تان هم خبر ندارد چه شده و چرا او باید چنین واکنش سهمگینی نشان دهد. ...
به چه کسی میتوان اعتماد کرد
به دنبال برداشتن این بار مسئولیت باشد و با وجود عواقب، راز شما را برای شخص دیگری فاش کند. مگر اینکه، همانطور که پژوهشگران اشاره می کنند، وفاداری دوست شما به شما بیشتر از احساس بار مسئولیت است. در اینجا این سوال مطرح می شود که چه چیزی حفظ اسرار برخی افراد را سخت می کند؟ هنگامی که درگیر تجزیه و تحلیل ریسک و فایده برای تصمیم گیری در مورد به اشتراک گذاشتن یک راز هستید، مهم است که بدانید ...
دل دردی که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
بهداشت و سلامت نمناک، این مشکل شکمی را به شما معرفی می کنیم. مطالعه ای در سال 2020 نشان می دهد که بیماری التهابی روده خطر ابتلا به فراموشی را افزایش می دهد. طبق مطالعات انجام شده، 5 و نیم درصد افرادی که به بیماری التهابی روده دچار هستند، بیش از دیگران به فراموشی در سنین پیری دچار می شوند. یافته ها نشان می دهد که رابطه ای بین بیماری التهابی روده و افت نورون های ذهنی وجود دارد که ...
متولدین هر ماه، رو کدوم عضو بدنشون حساس هستند؟
گروه گوناگون " تیتریک "؛ وقتی که شما خودتان را به خوبی بشناسید و ویژگی های ماه تولدتان را بدانید، راحت تر می توانید اقدامات مختلفی را به انجام برسانید. باید بدانید که قدرتِ جسمی و فیزیکی و ضعف های بدنی را چگونه برطرف کنید. در این قسمت قصد داریم نقاط حساس بدن متولدین ماه های مختلف را بگوییم که دانستنِ آن ها؛ از لحاظ بهبود وضعیت روحی و جسمی به شما کمک خواهد کرد. فروردین:سر اگر ...
عیب خوب بودنِ بیش از حد در زندگی چیست؟
به او می آموزند باید با دیگران با مهربانی رفتار کند و به تدریج این خصلت در وجود او نهادینه می شود. اما بیست سال بعد همین خوب بودن اگر بیش از حد باشد می تواند او را به دردسر بیندازد، حتی می تواند جلوی اتفافات مهمی مثل افزایش دستمزد، رسیدن به عشق زندگی یا اختراع چیزی که به آن باور دارد را بگیرد. عمیق تر که فکر کنید خوب بودن بیش از حد ممکن است ما را وادار به انجام کاری کند که مایل به ...
دلیل خارش چشم چیست؟
داشته باشید. محلول لنزی که استفاده می کنید ممکن است باعث آزار چشم شود. استفاده از صابون یا شامپو ممکن است مشکل ایجاد کند. آلرژن ها محیطی به عنوان علت خارش چشم از بین بروند و سعی کنید محصولاتی که در تماس با چشم ها قرار دارد را کنار بگذارید. برای اینکه بفهمید آیا آلرژی دارید یا نه می توانید تست پوست برای تشخیص آلرژن هاخاص انجام دهید. مقادیر کمی از آلرژن ها، مانند مو جانور ...
عاداتی که زیبایی و جذابیت را از چهره شما می گیرد
. محققان مطالعاتی را در این باره انجام داده اند و عکس هایی را از افراد به ثبت رساندند و متوجه شدند کسانی که خواب آشفته ای دارند، از زیبایی شان کم شده است. به خاطر همین توصیه می شود که همه؛ شب ها 8 ساعت خواب با کیفیت داشته باشید. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف زیاد شکر باعث می شود شما سن تان بالاتر از آنچه که هستید نشان دهد، زیرا شکر، گلوکز یا فروکتوز باعث تولید موادی می شوند که سموم ...
با این کارها به خودتان کمک کنید
خودتان هستید. وعده های غذا را جا نیندازید، ورزش کنید، از خانه بیرون بروید و سعی کنید راه هایی را که به خواب راحت کمک می کند امتحان کنید. سعی کنید کارهایی که به شما آسیب می رساند مثل سیگارکشیدن و نمک غذا را روزانه کم کنید، به جای آن تعداد قدم هایی را که برمی دارید بیشتر کنید، از ساعت های استفاده از تلویزیون و شبکه های اجتماعی کم کنید و اگر احساس می کنید که به کمک حرفه ای نیاز دارید، به این فکر نکنید که مردم ممکن است چه بگویند؛ به دنبال کسی باشید که با او صحبت کنید. ...
5 موردی که پوست تان سعی می کند به شما بگوید!
تیرگی زیر چشم یا آکنه هایی که بعد از سن بلوغ می زنیم! علت آن را نمی دانیم و فک می کنیم یا از چربی بالا است و یا از کمبود خواب! اما علت اصلی آن چیست؟ به گزارش everydayhealth؛ بعضی اوقات، ممکن است احساس کند که پوست شما همراهتان نیست. چشمان پف کرده شما دقیقا کم خوابی شما را به رخ می کشد و روزی به آینه نگاه می کنید و چین و چروک هایی را می بینید که فکر می کنید روز قبل خبری از آن ها نبوده ...
تغییراتی در بدن که نشان از یک بیماری خاص دارد
برطرف شود. با این حال، اگر نشانه های دیگری هم دارید، مثل درد، گرفتگی عضلات، ریزش مو، فشار خون پایین و کبودی، ممکن است علت آن اختلال تیروئید باشد. اگر در قسمت هایی از بدن که پوست تا می خورد، مثل زیر بغل یا گردن، متوجه زرد یا قهوه ای شدن بخش هایی از پوست شدید که کمی هم متورم بود و حالتی مخملی داشت، به آن بی اعتنا نباشید چون ممکن است نشانه مقاومت انسولینی باشد و باید هر چه زودتر به پزشک ...
خوراکی هایی برای جوانسازی پوست
محافظت می کند. با بهبود رژیم غذایی نتیجه اثربخش آن را خواهیم دید: 1. شکلات تلخ نیازی نیست که محرومیت زیادی به خودتان بدهید. شکلات بخورید و در عین حال سلامت پوست خود را تضمین کنید. چندین مطالعه نشان دادند که پودر کاکائو برخی آنتی اکسیدان های خاص دارد که در مرطوب ماندن پوست نقش دارد. اگر هر روز کمی شکلات تلخ بخورید، متوجه تفاوت پوست خود خواهید شد. پوست شما توان مقاومت طولانی تری در ...
خاصیت آب برنج
، که قابل دسترس می باشد. در استفاده از این تکنیک ها باید برای پخت و پز، بیشتر از حد معمولی آب استفاده کنید. آب برنج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است که برای زیبایی پوست ضروری است، از جمله اسید فورولیک که آنتی اکسیدان عالی است و آلانتوئین، که به علت خواص ضد التهابی آن شناخته شده است. چطور آب برنج را آماده کنیم؟ آب برنج پخته شده دارای مزایایی سلامتی فراوانی است ...
بدون هزینه و در کمترین زمان در خانه بوتاکس کنید
به گزارش سایت طلا، بوتاکس اما همانقدر که می تواند زیبایی را به شما هدیه دهد و مانع از بروز چین و چروک های ناخوشایند شود می تواند برای شما هزینه بسیار و همراه با درد و مراقبت های بسیار باشد و گاها نیز نتیجه دلخواه را ندهد. در نتیجه بهتر است بیشتر با طبیعت دوست شوید و با استفاده از مواد طبیعی و در خانه صورت خود را بوتاکس کنید. روغن نارگیل استفاده کنید روغن نارگیل یک ...
مصرف بیش از حد نمک نشان از این بیماری ها دارد
دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکه های تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایین تری از کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول ...
بهترین ویتامین ها برای درمان بی خوابی
... ملاتونین: شب ها؛ بدن هورمونی به نام ملاتونین تولید می کند که باعث تنظیم ریتم شبانه روزیِ بدن هنگام صبح و شب می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل ملاتونین می تواند خواب را تنظیم کند و باعث زیبایی پوست نیز شود. بهتر است که این ویتامین را یک ساعت قبل از خواب مصرف کنید. ویتامین دی: تحقیقات نشان می دهد که ارتباطی بین سطح پایین ویتامین دی و کیفیت پایین خواب؛ وجود دارد. مصرف ویتامین دی ...
زاویه سازی صورت با نخ یا تزریق ژل، کدام عوارض کمتری دارد
ظاهری نامتقارن شود. علاوه بر این شما باید برای داشتن یک درمان بی خطر حتما به متخصص پوست مراجعه کنید. هیالورونیک اسید به طور طبیعی در بدن وجود دارد. این ژل ها حاوی هیالورونیک اسید هستند. اسید هیالورونیک به طور طبیعی در کل بدن به خصوص در پوست وجود دارد. لیفت صورت با نخ چیست؟ در این روش نخ های لیفت با استفاده از لوله کانولا زیر پوست قرار می گیرند. معمولا برش های کوچکی در خط رویش مو ایجاد می ...
اگر دوش آب سرد بگیرید این 5 اتفاق برای بدنتان خواهد افتاد
می کند، خون شما برای حفظ دمای خود مجبور می شود بسیار سریعتر در گردش باشد که در نتیجه اکسیژن بیشتری به عضلات شما می رسد. 2. از بین رفتن خارش پوست: افرادی که به طور طبیعی پوست خشکی دارند یا از بیماری های پوستی مانند اگزما رنج می برند، اغلب بعد از دوش آب گرم احساس خارش می کنند. یکی از راه های مبارزه با آن کاهش دمای آب تا حد امکان است. 3. بهبود متابولیسم: گرفتن دوش آب سرد با ایجاد ...
لیفت صورت با نخ جایگزین مناسب و بی خطر جراحی لیفت صورت
پوست شما را به صورت فیزیکی بلند کنند، نخ های PDO تنها درمانی است که یک اثر لیفتینگ فیزیکی فوری و همچنین تحریک بیولوژیکی تولید طبیعی کلاژن را فراهم می کند. نخ ها از ماده خاصی به نام PDO (پلی دیوکسانون) ساخته شده است. این ماده سال هاست که در زمینه پزشکی در نخ بخیه، ارتوپدی، جراحی پلاستیک، دارورسانی، کاربردهای قلبی عروقی و مهندسی بافت استفاده می شود. این بسیار با بدن سازگار است و کاملاً ...
چند نکته برای پاک کردن آرایش صورت
سنگین از بخور استفاده کنید. بخار منافذ شما را باز می کند و باعث می شود که پاک کننده شما به عمق پوست نفوذ کند و مواد آرایشی و مواد زاید را از بین ببرد. دستگاه بخور یا یک کتری فرقی ندارد. 4 الی 5 دقیقه زمان بگذارید. همچنین می توانید یک دستمال را در آب داغ خیس کنید، سپس آن را فشار دهید و روی صورتتان بپوشانید تا منافذ باز شود. این کار به پاک کردن کامل صورت کمک می کند. 10. ماسک ماسک ...
همه چیز درباره پاکسازی پوست صورت مردانه
باعث لایه برداری ا پوست می شود) ، لایه برداری کنید . علاوه بر این ، فیشیال پوست معمولا شامل استفاده از مرطوب کننده ها ، سرم ها و تونرهای عالی نیز هست و فرد متخصص در اینکار بهترین و مناسب ترین نوع از این محصولات را که با شرایط پوستی شما هماهنگ است را به شما معرفی می کند تا بتوانید در خانه نیز بهترین مراقبت را از پوست خود داشته باشید . همچنین در طول فیشیال ، ماساژ صورت نیز ...
طب سنتی/ روغن های گیاهی برای جلوگیری و درمان ترک پوست لب
حفاظت از لب های شما بدون ایجاد هیچ نوع آسیبی خواهد بود.خوب است که قبل از خوابیدن کمی از آن را بزنید صبح روز بعد می بینید که لب هایتان چقدر نرم و زیباشده است. اگر سلول های پوست لبتان بیش از حد مرده است، بهترین راه، استفاده از یک اسکراب طبیعی است.برای این کار به روغن زیتون نیاز دارید. باید شکر و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید، تا خمیر سفتی بسازید. کمی از خمیر را بردارید و آن را روی لب های ...
