خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر غذاها روی دندان؛ چی بخوریم و چی نخوریم ؟
کنار بگذارید. از آنجایی که برای خوردن تخمه باید پوست آن ها را با دندان های جلویی خود بشکنید، همین خوردنی خوشمزه می تواند باعث شکسته شدن لبه ی دندان های جلویی تان شود. 5- آب گرم و لیموترش اگر در مورد خواص نوشیدن آب گرم و لیموترش شنیده اید و به خاطر سلامتی بدن تان هر روز آن را می خورید، بهتر است دیگر این کار را انجام ندهید چون دندانپزشکان خبرهای بدی برای مینای دندان هایتان دارند ...
تغییراتی که پس از ترک قهوه در شما ایجاد می شود
(تقریبا دو روز) شما را درگیر می کنند. 6- دندان های سالم تری خواهید داشت قهوه محلول اسیدیته است که این به معنای باقی ماندن در بین دندان ها و به مرور زمان از بین بردن و جرم گرفتن دندان هاست. ترک قهوه در قدم اول به داشتن دندان های سالم در طول زندگی کمک می کند. 7- بروز کمبود آنتی اکسیدان طبق تحقیقاتی که در سال 2015 و2018 انجام شد، کسانی که قهوه می نوشند از مقدار زیادی آنتی ...
تغییراتی که پس از ترک قهوه در بدن شما ایجاد می شود
معنای باقی ماندن در بین دندان ها و به مرور زمان از بین بردن و جرم گرفتن دندان هاست. ترک قهوه در قدم اول به داشتن دندان های سالم در طول زندگی کمک می کند. طبق تحقیقاتی که در سال 2015 و2018 انجام شد، کسانی که قهوه می نوشند از مقدار زیادی آنتی اکسیدان بهره می برند که از بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر جلوگیری می کند و احتمالات دیگر بیماری ها را نیز کاهش می دهد؛ ولی مجموع مضرات و خواص ...
مواد غذایی سالم و ناسالم برای سلامت دندان ها
، خارج کردن باقیمانده مواد غذایی از لابه لای دندان ها نیز اهمیت بسیاری دارد. مسواک زدن بلافاصله بعد از نوشیدن نوشیدنی های اسیدی مثل آب پرتقال، باعث ضعیف تر شدن دندان ها می شود پس بهتر است تا 30 دقیقه بعد از خوردن دندان های تان را مسواک نزنید. در خمیر دندان ها و دهانشویه ها، فلوراید وجود دارد ،از فلوراید استفاده کنید زیرا فلوراید باعث استحکام دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی آنها می ...
چرا گوشی های هوشمند داغ می شوند؟
حل کنیم؟ در این مطلب ابتدا در مورد عوامل این مشکل صبحت می کنیم و سعی می کنیم راه حل های کاملی ارائه کنیم تا به گوشی شما آسیبی نرسد. چرا گوشی داغ می شود؟ این سوالی است که همه می پرسند و جواب واحدی هم برای آن وجود ندارد. دلایل مختلفی باعث ایجاد این مشکل می شوند. اگر گوشی شما به صورت مداوم داغ می شود و یا هنگام استفاده از اینترنت یا اجرای برنامه های سنگین خیلی سریع داغ می کند ...
12 ماده غذایی که برای دندان ها معجزه می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، شاید گمان کنید با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه دندان های سالمی خواهید داشت، اما اینها به تنهایی کافی نیست، زیرا در درجه اول انتخاب مواد غذایی مناسب اهمیت بسزایی در جلوگیری از پوسیدگی دندان ها دارد که در زیر به بخشی از آنها اشاره می کنیم. بادام، شکر کمی دارد و منبع غنی پروتئین است. کلگیت-Colgate (برند معروف خمیر دندان ...
ایمپلنت دندان یا دندان مصنوعی؟ سوال این است
اقدام به کاشت ایمپلنت می کند. • چنانچه دخانیات مصرف می کنید، بهتر است قبل از انجام ایمپلنت مصرف دخانیات را کنار بگذارید یا حداقل مصرف آن را به حداقل برسانید. • چنانچه از داروهای ضد انعقاد خون یا آسپرین استفاده می کنید پزشک خود را در جریان بگذارید، امکان دارد پزشک معالج از شما بخواهد که یک هفته قبل از کاشت دندان مصرف این داروها را قطع کنید. • در صورتی که تحت درمان ...
رول استیک، غذای گوشتی خوشمزه
می توانید از انواع ادویه جات و سس مورد نظر خود برای طعم دار کردن و لذیذتر کردن رول استیک در زمان طبخ استفاده کنید. ادویه اصلی برای طعم دار کردن این غذا مخلوط پودر انجیر و فلفل سیاه می باشد که می توانید با توجه به ذائقه غذایی خود آن را تغییر دهید. همچنین می توانید از سبزیجات دیگر چون کدو سبز، هویج و... نیز در طبخ این غذا استفاده کنید. مواد لازم راسته ورق شده گوساله: 4 تکه فلفل دلمه ای ...
این موزها را هرگز نخورید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین؛ اگر به لک های قهوه ای روی موز حساس هستید و چنین موزهایی را استفاده نمیکنید باید بدانید که سخت در اشتباهید! شما یک نیروگاه تغذیه ای را از دست داده اید و از مزایایی که احتمالا هرگز حتی در خواب هم نمی دیدید چشم پوشیده اید. جالب است بدانید که بیش از هزار نوع موز در بیش از 150 کشور کشت می شود و این میوه یکی از ارزان ترین و پرمصرف ترین منابع ...
راه حل ساده برای درمان درد دندان
مستقیم روی دندان یا لثه تان نگذارید. نکته: به خاطر داشته باشید که هیچ گاه آسپرین یا هر مسکن دیگری را بر روی دندان یا لثه خود قرار ندهید و به جای این کار اشتباه آن را میل کنید. البته مصرف قرص و دارو برای کاهش دندان درد باید تحت نظر پزشک انجام شده و آخرین راه باشد چراکه که این کار علاوه بر افزایش درد دندان و لثه به مدت چند روز حساسیت، آسیب و گاهی احساس سوختگی و تورم دندان را به همراه دارد. دندان جی پلاس دندان درد ...
افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
یا فعالیت سبک در حیاط) داشته باشید. زمان انجام و تکرار تمرینات را در دفترچه ای یادداشت کنید و انجام تمرینات را در اولویت قرار دهید. افراد به طور طبیعی به خصوص زنان پس از یائسگی، از بعد از 40 سالگی رشد عضله شان کمتر می شود. از آنجایی که ماهیچه ها کالری بیشتری نسبت به چربی می سوزانند، در نتیجه میزان متابولیسم کاهش یافته و کم کردن وزن اضافی و چربی بیشتر، سخت تر می شود. تمرینات قدرتی، بلند ...
بهترین مکمل های بدنسازی و مزایای آن ها
برخوردار است. مکمل هایی که در خود این ماده را دارند می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند، سطح قند خون را کنترل نمایند، حس و حالتان را بهبود ببخشند و خواب تان را بهتر کنند. پمپ بدنسازی در میان مکمل های قبل از تمرین، پمپ بدنسازی جایگاه ویژه ای دارد. این مکمل ها در خود مواد مختلفی دارند و در نهایت باعث افزایش جریان خون در کل بدن می شوند. اگر به دنبال بهبود ریکاوری بدن بعد از ...
توصیه های کرونایی در فرآیند خانه تکانی
منظوره نیز استفاده کنید. برای اینکه یخچال شما خوشبو بماند، بهتر است از یک لیوان قهوه در پشت فریزر استفاده کنید این کار به شما کمک می کند داخل فریزر رایحه خوبی داشته باشد. جهت خوشبو کردن یخچال از وانیل استفاده کنید؛ مقداری وانیل را داخل گوشه یخچال بگذارید، با باز کردن درب یخچال بوی وانیل به مشام می رسد. البته در این صورت بهتر است برای نگهداری مواد غذایی، از ظروف و سبدهای دردار استفاده کنید. ...
17 مرحله برای تهیه لازانیا با سس مخصوص + فیلم
طور تصور کنید که باید طعمی مشابه ماکارونی داشته باشد. البته مواد اولیه موجود در تهیه لازانیا خیلی مشابه با مواد اولیه ماکارونی و پاستا است اما در کارخانه طی فرایند تولیدی متفاوتی تهیه می شود. برای طبخ لازانیا هم باید از ادویه مخصوص لازانیا و همین طور سس سفید بشامل استفاده کنید که این ترکیب معجزه آسا طعمی کاملا متفاوت به این غذای خوشمزه می دهد. لازانیا را می توانید به سلیقه خودتان و با انواع و ...
ساندویچ هایی که از خوردنشان سیر نمی شوید
آب شود، سپس هر طرف از نان ها را به مدت 3 تا 5 دقیقه روی حرارت سرخ کنید. این میزان با توجه به اینکه دوست دارید نانتان چقدر برشته باشد، می تواند کم یا زیاد شود. 5. روی هر نان تست، نصف قاشق غذاخوری سس مایونز بمالید و با قاشق آن را صاف کنید. مخلوط سالاد مرغ را به طور مساوی روی یک طرف نان های تست بریزید. گوجه فرنگی را حلقه ای خرد کنید. سپس روی مخلوط مرغ یک برگ کاهو و چند حلقه گوجه فرنگی قرار ...
10 راز آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
زعفران دم کرده کمی تفت بدهید و روی مرغ ها بریزید. سپس اجازه دهید تکه های مرغ طعم دار شده به مدت 2 تا 3 دقیقه روی حرارت بمانند تا آماده خوردن شوند. 2) قهوه + استیک اگر قصد درست کردن استیک یا حتی گوشت تنوری دارید، می توانید از پودر قهوه نیم کوب برای طعم دادن به گوشت استفاده کنید. ترکیب پودر قهوه اسپرسو، نمک، فلفل قرمز، پودر فلفل دلمه ای، زیره سبز و چند دانه فلفل سیاه بهترین ...
موثرترین راه برای کاهش آکنه و جوش روی صورت
منبع غنی از ویتامین E می باشند و به درمان و کاهش جوش صورت کمک می کنند. بعضی از مواد غذایی باعث شده تا قند خونتان به سرعت بالا رفته، در نتیجه منجر به افزایش تولید انسولین شوند. انسولین زیاد در خون شما، می تواند باعث تغییراتی در بدن شده که ممکن است منجر به رشد سلول های مسدود کننده ی منافذ شود. همچنین می تواند فعالیت غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین وعده های غذایی تان را تغییر ...
بعد از عصب کشی دندان چه بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم؟
و حتی الامکان باید از غذاهای نرم و مایعات استفاده کرد، استفاده از غذاهای سفت تا 24 ساعت توصیه نمی شود. نوشیدنی های داغ برای دندان عصب کشی شده ضرر دارد بنابراین باید از مصرف آن خودداری کرد. علاوه بر این نکات بیمار باید نکات بهداشتی را درنظر داشته باشد؛ دهانشویه، مسواک و نخ دندان جهت جلوگیری از عفونت احتمالی باید مورد استفاده قرار بگیرد. عصب کشی ممکن است در چندین مرحله صورت ...
عمر لمینت دندان چقدر است؟
از خوردن زیادی این مواد بپرهیزید یا در صورت استفاده از این مواد بلافاصله از مسواک استفاده کنید. اگر شما جزو دسته افرادی هستید که عادت دندان قروچه دارید، بهتر است از لمینت دندان استفاده نکنید؛ زیرا موجب ترک خوردگی و لب پر شدن لمینت خواهد شد. اما اگر علاقمند به انجام این روش هستید، باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید تا مطابق با دندانهای شما، نایت گارد مخصوص دندان را برای شما ...
این کارهای بسیار کوچک روز شما را فوق العاده میکند
زندگی از لحظات کوچک و زیبا تشکیل شده است، یاد بگیرید که شادی را در همه لحظات روز پیدا کنید. زندگی پر از لذت های کوچک است، این شما هستید که باید قدر آنها را بدانید و از آن لذت ببرید. وقتی قانون شکرگذاری را برای لذت های روزانه تمرین می کنید، به مرور زمان می توانید از زندگی به سادگی لذت ببرید. پیشنهاد میکنم آن را امتحان کنید کارههای روزمره تان را با لذت انجام دهید .اگر در لحظه کنید زندگی ...
شخصیت شناسی قهوه خورها | راز قهوه مورد علاقه و شخصیت درونی افراد
می شوند، بیشتر مواد غذایی شیرین می خورند. اگر قهوه ی مورد علاقتان قهوه ی بسیار شیرین است، شما به دنبال درمان خودتان هستید. اگر در هر شکلی از طعم دادن به قهوه زیاده روی نمی کنید، بنابر این ذائقه ی شما مانند شخصیت تان متعادل است. شما از هردو بُعد شیرین و تلخ زندگی به یک اندازه لذت میبرید، نسبت به دیگران، شخصیت متعادل تری دارید ودر دسته ی افراد میانه رو قرار می گیرید. اگر دوست ...
طرز تهیه 5 نوع لیموناد کافه ایِ پرطرفدار
مواد را میکس کنید. لطافت بی نظیری که بین ترشی، تندی و شیرینی این لیموناد ایجاد می شود، شما را شگفت زده خواهد کرد. بهتر است برای تزئین این لیموناد، از یک شاخه کوتاه آویشن تازه استفاده کنید. 5. لیموناد گیلاس یک لیموناد بسیار خوش رنگ و خوش طعم برای پذیرایی های خاص در تابستان! برای تهیه این لیموناد ترش و شیرین برای یک نفر باید نصف لیوان گیلاس شیرین و بدون هسته را داخل مخلوط کن ...
جایگزین ارزان ایمپلنت دندان
. هدف این مورد نیز، دقیقا مانند دندان مصنوعی و ایمپلنت است. پر کردن جای خالی دندان و زیباتر دیده شدن لبخند فرد همان هدفی است که تمام روش های درمانی در ارتباط با دندان انجام می دهند. استفاده از پل های مخصوص دندانی در این روش باعث می شود تا چند دندان در داخل دهان شما قرار گیرند و به حل مشکلاتی مانند پوسیدگی، عدم مصرف غذا و عدم تکلم کمک کنند. پل های بریج دارای تاج هایی هستند که در اطراف دندان کشیده ...
ترک عادت مخرب دندان قروچه با چند راهکار ساده
وجود دارد که باید مراقب آنها بود. برای مثال، افراد مبتلا به دندان قروچه در خواب، ممکن است با درد فک یا گردن، سردرد، سفت شدن فک، زنگ زدن گوش، یا لکه هایی در اطراف لبه زبان از خواب بیدار شوند. ضبط ویدیویی در آزمایشگاه خواب یا الکترومیوگرافی می تواند به طور قطعی دندان قروچه خواب را تشخیص دهد. تشخیص دندان قروچه از طریق الکترومیوگرافی به این صورت است که الکترودهای متصل به پوست حرکات مکرر عضلات فک را ...
خواندن ذهن دیگران با زبان بدن
زدن با او تمایل دارید. اگر به طور مستقیم به چشم های فرد روبه رویتان خیره نمی شوید، نشان می دهید که اعتماد به نفس کافی یا حتی علاقه ای به برقراری ارتباط با او ندارید. شل دست دادن: ضعف بسیاری از افراد فکر می کنند که شل دست دادن نشانه فروتنی است اما شل دست دادن نشانه ضعف است، به همین علت بهتر است که هنگام دست دادن با دیگران، محکم دست های طرف مقابل تان را بفشارید تا بر روی آنها تاثیر ...
مراحل واردات تا ترخیص کالا از ترکیه و چین
...، که ضرر جبران ناپذیری را برایتان به وجود بیاورد. حتی یک اشتباه می تواند حاصل همه سودهای قبلی تان را تحت تاثیر قرار داده و حاصل تجارت های موفق قبلی تان را از بین ببرد. از این رو یاری گرفتن از یک شرکت در خصوص ترخیص و واردات کالا به ویژه در زمینه واردات از ترکیه و چین که هر کدام قوانین تجاری خود را دارند، می تواند یک برگ برنده و فرصت مناسب به شما بدهد تا بتوانید بهترین منفعت و سود ...
درلیوان یکبارمصرف نوشیدنی گرم نخورید
بدی بر سلامتی افراد یا حیوانات دارند یا خیر اما فنجان های یکبار مصرف قهوه به دلیل پوشش پلاستیکی نازک آنها که بازیافت آنها را بسیار دشوار می کند، به عنوان یک بلا برای محیط زیست شناخته شده است. اکنون یک مطالعه جدید نشان داده است که ظروف نوشیدنی داغ تریلیون ها ذرات پلاستیکی میکروسکوپی را به نوشیدنی شما می ریزند. پیش از این نتایج به دست آمده از یک بررسی نشان داده بود، با گذشت زمان و ...
طرز تهیه قارچ سوخاری بدون آرد سوخاری + فیلم
قارچ ها را می گذاریم در یخچال تا طعم دار شوند. پس از گذشت 30 دقیقه در تابه ای کوچک با عمق زیاد روغن سرخ کردنی می ریزیم به مقداری که قارچ ها در آن شناور باشند و را کم می کنیم تا به مرور زمان روغن داغ شود،سپس کاسه را از یخچال خارج می کنیم و در کاسه ای آرد سوخاری درشت می ریزیم و سلفون را بر می داریم و از قارچ ها بر می داریم و در آرد سوخاری می غلتانیم و در روغن داغ می گذاریم تا سرخ شوند. ...
6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند!
به مدت پنج دقیقه دیگر هم بزنید. بعد از این کار زیر گاز را خاموش کنید. پوره را داخل یک ظرف بریزید و مقداری دارچین به آن اضافه و سرو کنید. تخم مرغ هم زده به همراه نان تست سبوس دار می تواند تنها پنج دقیقه زمان برای آماده سازی و پنج دقیقه زمان برای طبخ ببرد. مواد لازم برای این صبحانه خوشمزه شامل موارد زیر است: دو عدد تخم مرغ، چهار قاشق سوپ خوری شیر نیمه چرب، دو ورق تست ...
