خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اطاعت از بچه ها، ممنوع!
هفته نامه زندگی مثبت: خانواده هایی که بیش از حد انتظارات فرزند خود را برآورده می کنند، به او اعتماد به نفس کاذب می دهند. در گذشته سیستم خانواده ها براساس پدرسالاری بوده نه فرزندسالاری، اما در جامعه فعلی شرایط تغییر کرده است. براساس تحقیقی که در دانشگاه شهید بهشتی انجام شده در 70 درصد خانواده ها فرزندسالاری حاکم است. تعریف فرزندسالاری وقتی امور کلی خانواده و ...
وابستگی خطرناک فرزندان به والدین
جدایی است از 6 تا 7ماهگی شروع می شود، درسن 10تا 18ماهگی به اوج خود می رسد و معمولا در 24ماهگی از شدت این حالات کاسته می شود. نوع برخورد والدین با مسئله اضطراب جدایی و وابستگی بسیار مهم است. نشانه های یک وابستگی کودکانه اغلب این افراد دچار نوعی عدم اعتماد به نفس نسبت به توانایی های خود هستند. نمی توانند به تنهایی تصمیم بگیرند و معمولا سلطه پذیر بوده و منتظرند تا دیگران به آنها بگویند ...
کودکان خود را به مهدهای کودک نسپارید/ تصاویر
به فرزندشان می باشند و این در حالی است که توجه بیش از حد کار درستی نبوده و خصوصیت مسئولیت پذیری فرزند را دچار اختلال می کند. وی یادآوری کرد: برای اینکه فرزندتان مسئولیت پذیر شود ناظر غیرحاضر باشید. پناهی با بیان این که 70% رشد ذاتی واستعداد فرزند تا قبل از تولد نوزاد است، افزود: دوران بارداری و شیردهی بسیار مهم است، در دوران بارداری تربیت فرزند بسیار مهم است؛ از کجا؟ از ...
آیا افراد مسن به رابطه جنسی نیازی دارند؟
دارای ریشه های روانیست. شکست های شغلی و یا سایر شکست ها در زندگی می توانند به احساس ناامیدی و افسردگی منجر شوند که هر دو مورد می توانند منجر به کاهش میل جنسی شوند. در مردان، حملات دوره ای ناتوانی جنسی می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس آنها شود. در واقع علت این قضیه مهم نیست. مهم این است که داشتن یک تصویر ذهنی ضعیف از خودتان می تواند اثرات مخربی بر روی زندگی جنسی شما ...
چرا بچه های 2 ساله می توانند با گوشی و تبلت کارکنند اما مادربزرگ و پدربزرگ هایشان نه؟
شده اند. دراین بین یک سؤال جالب مطرح می شود و اینکه چگونه بچه های کم سن و سال به راحتی سیستم عامل های اندروید و آی او اس را فرامی گیرند درحالی که مادربزرگ و پدربزرگ هایشان رابط کاربری را گیج کننده دانسته و با یادگیری آن دچار مشکل می شوند. بچه ها به راحتی قفل تبلت را بازکرده و اپلیکیشن های مختلف و متنوع را بازکرده و از آن استفاده می کنند درحالی که بزرگ ترها با آن دچار مشکل می شوند. ...
فرزندان تان را در فضاهای مجازی تنها نگذارید
پناه می برند. این سازوکار ناسالم معمولا به کمک استفاده نامطلوب از تلفن همراه و تبلت تقویت می شود و کودک را از دنیای واقعی جدا می کند. اضافه وزن را می توان یکی دیگر از نتایج نامطلوب استفاده نامناسب در نظر گرفت. طبیعی است که هر چقدر میزان استفاده از تلفن همراه تبلت و لپ تاپ افزایش پیدا کند، میزان فعالیت فیزیکی کودک کاهش پیدا کرده و کودک دچار اضافه وزن می شود. فرزندان تان را در ...
10عادت روزانه مخصوص انسان های با اعتماد به نفس
یاد نبرید عدم برخورداری از اعتماد به نفس خود را به شکل های مختلفی نشان می دهد. مثلاً عملکرد بدنمان دچار اختلال می شود، یا اینکه نمی توانیم تمرکز کنیم. این حس زمانی در وجود ما رسوخ می کند که در لحظه زندگی کردن را فراموش می کنیم. در دست گرفتن کنترل مغز، یک قدم اساسی در جهت رسیدن به اعتماد به نفس حقیقی است. اپلیکیشن های مختلفی هم در این زمینه وجود دارند که می توانید با استفاده از آنها 10 یا ...
کاهش اعتماد به نفس نتیجه کمبود محبت والدین
به انسان عرضه می شود. حجت الاسلام فیض آبادی در بخش دیگر سخنان خود درباره اصول تربیتی فرزند گفت: اساسی ترین نیاز فرزند در تربیت، ابراز محبت به وی است، که طبق تحقیقات علت اصلی فرار دختران و پسران از منزل به خاطر کمبود عاطفه و محبت است. این استاد حوزه بیان کرد: کمبود محبت موجب سلب اعتماد به نفس در کودک شده و او نمی تواند شخصیت و عزت نفس خود را حفظ کند و از سوی دیگر افراط در ...
شناخت همسر خجالتی و راه های درمان آن
انفرادی را به بودن در جمع ترجیح دهد. اما فرد خجالتی در برخورد با هر پدیده تازه ای حالت اجتنابی دارد، مدت ها فاصله می گیرد و ترجیح می دهد دیگران به سراغش بیایند. تشدید ضربان قلب، سرخ شدن چهره، اختلالات تنفسی، تغییرات صدایی به هنگام صحبت کردن و ...از علایم افراد خجالتی است. آنها معمولا اعتماد به نفس کمی دارند و به سختی با شرایط سازگار می شوند. خجالت کشیدن، یک نوع ترس یا اضطراب ...
واژه هایی که افراد با اعتمادبه نفس پایین به کار می برند
از کمبود اعتماد به نفس و نداشتن اطلاعات کافی است. 3- معمولا : کلمه ای که نشان میدهد شما تمام آنچه را که باید بدانید ، نمیدانید. اگر فروشنده بودید و کسی از شما پرسید کدام محصول فروش خوبی داشته و شما بگویید “مردم معمولا این محصول را استفاده میکنند” نه تنها از شما خرید نمیکنند بلکه احساس میکنند شما هنوز اطلاعات دقیق از فروش و محصولتان ندارید. 4- مظنون : در مورد هرچیزی که صحبت ...
استرس ات را بکُش
نداشته باشید. متناسب با نقاط ضعف و قوت تان حرکت کنید. * به وظایف تان عمل کنید. تمام تلاش تان را به کار بگیرید و شرافتمندانه و با اعتماد کار کنید، نگران نتیجه نباشید و آن را به خداوند بسپارید. توکل آرام تان می کند. * در شرایط استرس زا نفس عمیق بکشید. سعی کنید برای لحظاتی نسبت به تمام اجزای بدنتان آگاه باشید و آن ها را راحت بگذارید. * از ورزش غافل نشوید. داشتن انرژی ...
راز جذابیت انسان های دوست داشتنی
که همه را به این پرسش وا می دارد: او چه چیزی دارد که من ندارم؟ چه چیزی او را تا این حد جذاب می کند؟ اما واقعاً تفاوت آنها با دیگران چیست؟ احساس ارزشمند بودن آنها از درونشان نشأت می گیرد. اینگونه افراد هیچ گاه به دنبال تأیید دیگران نیستند، چون آنقدر اعتماد به نفس دارند که آن را در خودشان پیدا می کنند. عادات خاصی وجود دارند که شخصیت های جذاب و با اعتماد به نفسی مثل این برای حفظ دیدگاه سازنده ی خود به ...
مادران بی خیال، مگه داریم؟!
دانند در درجه اول مادرند بنابراین باید تا آنجا که امکان دارد کارآمد عمل کنند؛ حتی زمانی که با کودکان شان در حال مجادله و بحث هستند. با این حال حتی زمانی که نیت آنها به اصطلاح خیر است ممکن است نتیجه چندان خوشایند نباشد. به این معنا که برخی اوقات الگوهایی که به نظر درست و ایده آل می آید بیش از حد مادرانه است و باعث تغییر هدف می شود. در اینجا با 5 تیپ شخصیتی مادران شاغل آشنا می شوید. اگر ...
سبک فرزند پروری والدین و تاثیر آن بر رفتارهای فرزندان
کنند فرزندان این گونه خانواده ها از اعتماد به نفس خوبی برخوردارند و در اجتماع ضمن رعایت مقررات به خوبی می توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند . شیوه تربیتی خانواده دیکتاتور : در خانواده های دیکتاتور (زورگو) یک نفر به عنوان حاکم خانواده است و هر حرکتی در خانواده باید با رضایت او انجام گیرد . بنابراین فرزندان آنها در یک محیط مسموم رشد می کنند و از اختیارات کمتری برخوردارند و گاهی حق تصمیم ...
کاریزما: راز جذابیت افراد موفق
؛ بنابراین برای بهبود فن بیان و زبان بدن خود بسیار تمرین کنید. نوع ایستادن و نشستن شما نشان دهنده میزان اعتماد به نفس شماست پس برای شروع، در پوشیدن لباس هایتان وسواس به خرج دهید و در گام بعد استوار و درست بایستید. درست دست بدهید و برقراری ارتباط چشمی موثر با مخاطبان خود را یاد بگیرید. با استفاده صحیح از زبان بدن، بدون اینکه لازم باشد کلمه ای به زبان بیاورید، جذاب تر، دلنشین تر و صمیمی تر به نظر خواهید ...
آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟
...> داشتن یک رژیم غذایی سالم. بیش از حد از مواد غذایی چرب و گوشت قرمز نخورید چرا که چنین مواد غذایی می تواند کلسترول را بالا ببرد و در نتیجه سبب بیماری شود آنچه که می خورید همچنین بر اضطراب و استرس شما تاثیر دارد زیرا سبب احساس تاسف در مورد غذا خوردن ناسالم خواهد شد عادات غذا خوردن ناسالم خود را تغییر دهید میوه ها و سبزیجات را به رژیم غذایی خود، برای سلامتی بهتر اضافه کنید. بیش از حد از ...
همه اش تقصیر مدرسه است؟!
فرزندان خود را به اطاعت از فرامین مدرسه مجبور می کنند و درواقع هرگز پای صحبت و احساس های فرزندانشان در رابطه با موضوع های مدرسه نمی نشینند. این خانواده ها نیز به اندازه خانواده هایی که در شکایت های فرزندانشان حامی آنها هستند، در برزو مشکل های بین نوجوانان و مسئولان مدرسه مقصرند. این موضوع طبیعی است که فرزند و نوجوانتان در محیط مدرسه دچار ناسازگاری و اختلاف نظرهایی با مدیر، معلم و... شود اما نوع ...
راه های تقویت مهارت های اجتماعی در بچه ها
مثال اگر کودکتان مشغول بازی است و دوستش نظر خوبی می دهد و یا کار خوبی انجام می دهد به او بگوید: “آفرین، عجب فکر خوبی.” و یا “آفرین، خوب کاری کردی.” او را به داشتن رفتار خوب تشویق کنید. فرزندتان را تشویق کنید به دیگران احترام بگذارند و از عباراتی مانند “لطفا” و “تشکر می کنم” بیشتر استفاده کنند. رفتار خوب و مناسب داشتن باعث می شود فرزندتان با دیگران راحت تر ارتباط برقرار کند ...
کی گوش کودک را بپیچانیم؟!
...> منظورم از تنبیه فلک کردنی نیست که قدیمی ها انجام می دادند، بلکه یک رودست زدن یا پس گردنی ساده است! این نوع تنبیه ها به نظر ساده می رسند. شاید حتی درد هم نداشته باشند اما به کودک حس بی ارزشی می دهند. به مرور وقتی این نوع تنبیه تکرار شود، کودک احساس بی ارزشی، حقارت و سرافکندگی می کند و حس بی اعتمادی به جامعه و انتقام در او شکل می گیرد. مهم تر از آن چون احساس بی ارزشی می کند، نمی تواند انتخاب ...
اگر رضایت شغلی ندارید استعفاء دهید
دچار نوعی عدم اعتماد به نفس هستند. اینگونه افراد می خواهند که رضایت کارفرما و مشتری را جلب کنند و آنها همیشه از کاری وی رضایت داشته باشند. این افراد از "گفتن نه" به کارفرما، همکار، مشتری، ارباب رجوع می ترسند و جرات "نه گفتن" را ندارند. این موارد باعث می شود در مواردی نتوانند خواسته کاری کارفرما، همکار و یا ارباب رجوع را برآورده کنند و باعث می شود سرافکنده و افسره شوند. افراد باید در نظر ...
زندگی بدون بچه چه طور امکان پذیر می شود؟
خودتان و یک انسان دیگر را به شکل دیگری رقم بزنید. البته پذیرش فرزند کار ساده ای نیست اما برای کسی که تمایل زیادی به داشتن بچه دارد می تواند کار دشواری نباشد. قبل از تصمیم نهایی برای زندگی بدون بچه حتما این گزینه را به دقت بررسی کنید. احساسات و نیازهای خودتان، ظرفیت روحی تان، انگیزه های خودخواهانه و خیرخواهانه و همه قوانین و باید و نبایدهای فرزند خواندگی را بررسی کنید. نکته مبهمی برای خودتان باقی نگذارید. وقتی توانستید با واقعیت کنار بیایید و از مساله فرزندخواندگی نیز گذشتید به احتمال زیاد از تردید ها و احساس اندوه نداشتن بچه بیولوژیکی رها می شوید. ...
مخالفان برجام از دولت یازدهم کنار بروند
عیسی کلانتری وزیر سابق کشاورزی در دولت سازندگی اجرائی شدن برجام حاصل افزایش اعتماد و امید در جامعه، پس از روی کار آمدن دولت یازدهم و با تلاش دولتمردان و دیپلمات های کارکشته بود. بالطبع اکثریت جامعه ایرانی از اجرائی شدن برجام احساس رضایت می کنند. این احساس رضایت، امید را در جامعه افزایش خواهد داد. دولت یازدهم اکنون می تواند از موقعیت های ایجاد شده پس از برجام، در عرصه سیاست داخلی بهره ...
ایدز با انگ زدن اجتماعی به بیماران مبتلا افزایش می یابد
درمان ناپذیر بودن این بیماری می شود. این انگ از طرف جامعه با کاهش سلامت روان و سلامت اجتماعی این افراد ارتباط قوی دارد و منجر به کاهش اعتماد به نفس، احساس مفید بودن، مشارکت اجتماعی و شکوفایی اجتماعی می شود. اَنگ اجتماعی در همه حوزه ها، افراد آن حوزه را دچار معجونی از بیماریها و عقده های روانی و اجتماعی عمیق می سازد. اَنگ با خود نَنگ می آورد. ننگ با خود طرد اجتناب ناپذیری را بر ...
نرخ باروری در کشور افزایش یافت
دیگر نهادها باید در این امر احساس مسؤولیت کنند. وی با اشاره به لزوم افزایش باروری های برنامه ریزی شده در کشور، افزود: مرور سوابق سلامت مادر، آگاهی از تمایلات باروری و شناسایی خانواده های واجد شرایط باروری در چارچوب سلامت راه های تحقق باروری های برنامه ریزی شده است. اسلامی گفت: افزایش سن ازدواج در جامعه را باید یکی از دلایل کاهش تمایل خانواده ها به فرزندآوری بیشتر دانست، به طوری که سن ازدواج دختران که اکنون به 24سالگی افزایش یافته، تولد فرزند اول در 28سالگی مادر و تولد فرزند دوم در 32 سالگی و تولد فرزند سوم در بالای 35 سالگی مادر را به همراه دارد که نیازمند مراقبت های زیاد است. ...
از سن ازدواج تا نرخ باروری در ایران
شرایط باروری در چارچوب سلامت و ... راه های تحقق باروری های برنامه ریزی شده است. اسلامی گفت : افزایش سن ازدواج در جامعه را باید یکی از دلایل کاهش تمایل خانواده ها به فرزندآوری بیشتر دانست؛ به طوری که سن ازدواج دختران که اکنون به 24 سالگی افزایش یافته، تولد فرزند اول در 28 سالگی مادر و تولد فرزند دوم در 32 سالگی و تولد فرزند سوم در سن بالای 35 سالگی مادر را به همراه دارد که نیازمند ...
نگرانی مرجانه گلچین از خشونت کلامی در فضای مجازی
. از پست هایی که در اینستاگرام به اشتراک می گذارید، می توان حدس زد از این که در کنار خانواده هستید، احساس خوبی دارید. به نظرتان در کنار خانواده بودن چه تاثیری در زندگی دارد و ما چگونه می توانیم از حضور اعضای خانواده برای داشتن زندگی بهتر استفاده کنیم؟ هر گیاه و بذری از ریشه خودش تغذیه می کند. اگر ریشه نباشد، عمر و ادامه حیات معنا ندارد. خانواده هم برای انسان ها حکم ریشه دارد. اگر ...
آیپد ایر 2 در برابر گلکسی تب S2
حسگر اثرانگشت ایر 2 با خطای کمتری مبنی بر شناسایی نشدن برخوردیم. باتری سامسونگ برای کاهش ضخامت و وزن تبلت تب S2، مجبور شد تا حد امکان از ظرفیت باتری آن بکاهد. تب S2 به یک باتری لیتیوم یونی با ظرفیت 5870 میلی آمپر ساعت مجهز شده که می تواند با استفاده ی ترکیبی و مداوم 8 الی 9 ساعت، شارژ نگه دارد. این در حالی است که ظرفیت باتری ایر 2، بیست درصد بیشتر از باتری S2 است و می تواند ...
استرس، بلای جان رابطه زناشویی!
ازدواج احساس رضایت پیدا کنند چون افزایش رابطه به عنوان یک عامل استرس آور می تواند باعث تشدید استرس، کاهش اعتماد به نفس و عدم کفایت بیشتر شود. معمولا زوج هایی که عصبی هستند بیشتر در روابط شان دچار مشکل می شوند چون خیلی بیشتر در معرض تحریک های عصبی، نوسانات خلقی و انواع نگرانی ها قرار می گیرند. زوج هایی که این ویژگی رفتاری را دارند، برای بهبود روابط زناشویی و کاستن فشار عصبی باید شرایط ...
بیماری رزاسه و روش های مقابله با آن
پوست خود احساس می کند. اگر این برجستگی ها روی ناحیه بینی بروز کنند آن را متورم و حجیم جلوه می دهند. به این حالت ناخواشیند رینوفیما گفته می شود. این افراد علاوه بر برجستگی های متورم، دچار مشکل کشیدگی پوست نیز هستند، بنابراین به اشتباه تصور می کنند کشیدگی پوست ناشی از خشکی پوست است و سراغ کرم های چرب کننده می روند اما این افراد پوست چربی دارند و استفاده از این کرم ها مشکل را تشدید می کند ...
پسر شما هم دوست دارد دختر باشد؟
بیشتر رفتارهای مادر را تقلید کنند و تمایلی به دوستی با گروه همسالان پسر ندارند. تا زمانی که سن کودک پایین است این رفتارها خیلی برای اطرافیان عجیب نیست اما وقتی به دوره نوجوانی می رسد به جای اینکه به سمت جنس مخالف کشیده شود، جنس موافق را انتخاب می کند. برای مثال اگر پسر است سمت پسرها کشیده می شود چون خودش را دختر فرض می کند و ممکن است خیلی ظریف صحبت کند، لباس زنانه بپوشد، ابروهایش را بردارد و ... ...
