سایر منابع:
سایر خبرها
جنجال جوهر قند در نانوایی های شهر
ها غیر قانونی است. مصرف غذاهای حاوی جوهر قند موجب تخریب پرزهای داخل روده شده ومانع رسوب زدایی سموم بجامانده از خوردن میوه جات وغذاهای روزانه می شود، از تولید انسولین در بدن جلوگیری کرده و موجب دیابت زودرس می شود. همچنین مصرف جوهر قند در دراز مدت ایمنی بدن را کم کرده وموجب حمله بیماری ها و بروز سرطان گوارش می شود، در کل جوهر قند عوارض چشمی، جسمی، گوارشی و پوستی متعددی به دنبال دارد. ...
اسرار کاهش وزن
دکتر روبین کالیستر، استاد فیزیولوژی انسانی در دانشگاه نیوکاسل در استرالیا می گوید: در حیطه چاقی، هنوز چیزهایی زیادی وجود دارد که ما از آن بی خبریم. در ادامه می خواهیم به آنچه از رمز و راز موجود در کاهش وزن می دانیم بپردازیم: برای کاهش 450 گرم ( حدود یک پوند ) باید 3500 کالری کم کنیم؟ ایده ی اینکه رژیم گیرندگان مجبورند این مقدار کالری را – با برنامه غذایی، ورزش و یا هر دو – بسوزانند تا بتوانند 450 گرم کم کنند از مقاله علمی که در سال 1958 منتشر شد نشات می گیرد. دکتر مکس ویشنوفسکی سعی کرد هر آنچه د ...
برای تقویت اعصاب آویشن بخورید
و انواع کرم های روده از قبیل تیرکوسفال آلکسیتوم و اکسیور را می کشد. همچنین شستن سر با جوشانده غلیظ آویشن موجب جلوگیری از ریزش موی سر و تقویت پیازهای آن می شود و اگر این کار استمرار یابد سبب رویش مو نیز می شود برای این کار بهتر است 10 گرم آویشن را در صد گرم آب جوشانده، صاف کرد و به کار برد. وی اضافه کرد: آویشن ضدباکتری و داروی ضدعفونی کننده قوی به شمار می رود لذا برای درمان بیماری های ...
بیماری های پوستی که در محل کار سراغ تان می آید
...، بروز می یابد. صرافی راد گفت: البته نوع مواجهه با ملانوم با سایر سرطان های پوستی تفاوت دارد و در برخی گزارش ها آمده است که برخی از افراد مانند خلبانان که در ارتفاع بالا و با شدت زیاد نور خورشید به مدت طولانی در تماس هستند، میزان ابتلا به ملانوم در آنها حدود یک و نیم تا دو برابر است. عرق جوش و سرمازدگی وی اظهار کرد: عرق جوش عارضه دیگری است که در اثر گرمای زیاد ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
سلامت غده ی تیروئیدتان را بررسی کنید. این غده وظیفه ی کنترل دمای درونی بدن را نیز برعهده دارد. در واقع کم کاری تیروئید باعث بروز احساس سرمای زیاد در بدن می شود. اگر غده ی تیروئید به خوبی عمل نکند سوخت و ساز بدن به شدت افت می کند و در نتیجه انرژی کافی تولید نمی شود. بهتر است آزمایش خون بدهید و از تولید میزان کافی هورمون های تیروئید مطمئن شوید. برای مقابله با این مشکل مواد غذایی سرشار از ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو!
فودهایی که مواد تشکیل دهنده آنها را سس، سوسیس و کالباس، مواد پیتزایی و مانند اینها تشکیل می دهد، اضطراب، کلسترول بالا، افزایش تری گلیسیرید در خون، مصرف برخی داروها مثل کورتون، کنترل سرطان یا داروهای هورمونی، نداشتن فعالیت کافی یا ورزش منظم، برخی جراحی ها مثل عمل جراحی روی روده و معده (برای کوچک کردن آن) و مانند اینها از جمله عواملی است که بر پیدایش یا شدت گرفتن بیماری کبد چرب اثرات قابل توجه می گذارد ...
اگر دندان هایتان را دوست دارید، این مواد غذایی را نخورید!
به گزارش پایگاه خبری شباویز ،همه دوست دارند دندان هایی سالم داشته و با دندان هایی سفید و یکدست لبخند بزنند. در حالی که مواد خوراکی زیادی هستند که سلامتی دندان ها را حفظ می کنند، برخی از آنها جز ضرر چیز دیگری ندارند! در این مطلب به شما می گوییم که کدام یک از مواد غذایی را نباید مصرف کنید: آبنبات و شکلات شکلات های شیرین و به خصوص آبنبات های سفت به مقدار زیادی شکر داشته که این امر ...
وضعیت اورژانسی دریاچه ارومیه ادامه دارد
...> وی ادامه داد: نمک دریاچه بیش از حد انتظار است و این نمک با فلزات سنگین، کودها و ریزگردهای مختلف مخلوط شده است و برای سلامتی ما مضر است و تاکنون مطالعات خوبی انجام نشده بنابراین می تواند آسیب های جدی به گیاهان و انسان ها وارد کند. زینال زاده اضافه کرد: واکنش جامعه دانشگاهی منطقه به بحران دریاچه ارومیه فقط به صورت تحقیقاتی و کتابی است و به طور عملی کاری انجام نشده است و از سال 91 تا 94 ...
برنامه رادیو برای دهه فجر
...> *برنامه چالش از10تا22 بهمن ساعت 15 به موضوع الزامات و چالش های دهه پیشرفت و عدالت، ساخت درونی اقتصادی نظام در عرصه ها و حوزه های صنعت، کشاورزی، بازرگانی و... و چالش های موجود در راهکارهای آن در عرصه انقلاب اسلامی می پردازد. *برنامه نود وهشتی ها کاری از گروه اقتصاد و جامعه رادیو اقتصاد به تهیه کنندگی مهدی شیار و غلامرضا عزتی در ایام الله دهه فجر ساعت 17 به مدت 85 دقیقه به موضوعاتی همچون ...
بهترین درمان های طبیعی برای آکنه
ها آمدند و رفتند، بدون آنکه چیزی تغییر کند. بعد از آن من امیدوار بودم که تا پایان دوران دانشکده، قطعا بهتر می شوم. اما همانطور که حدس می زنید، 4 سال بعد هم هیچ چیز عوض نشد. در طول تمام مدت دبیرستان و کالج، من به دنبال کمک بودم اما هیچ چیز موثر نبود. این عادلانه بنظر نمی رسید، چون آکنه ی بعضی افراد با بالا رفتن سنشان بهتر می شود. دلیلش این است که بنظر می رسد گاهی اوقات، آکنه یک اتفاق ...
چالش های قانونی سازی مصرف مواد مخدر در ایران
سازمان ملل متحد" در سال 2014، بیش از 74% کشفیات تریاک و نیز بیش از 25% کشفیات هروئین و مورفین جهان مربوط به ایران است. میزان شیوع مصرف اوپیوئید ها نیز در ایران در بالای جدول جهانی قرار دارد. علاوه بر این، بر اساس آخرین آمارهای منتشرشده توسط ستاد مبارزه با مواد مخدر، بیش از 2 میلیون معتاد در کل کشور وجود دارد که روزانه 70 نفر نیز به این آمار افزوده میشود. سیاست گذاری های موادمخدر در ایران در ...
اینقدر زهر نخورید!
... ماهی های تیره گوشت افزودن ماهی به رژیم غذایی فواید بسیاری دارد از جمله: کاهش اندازۀ دور کمر، کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود عملکرد مغز. اما یک عنصر خیلی کوچک در این میان هست که چندان مطلوب نیست و آن میزان آرسنیک موجود در ماهی است. پژوهشی در این رابطه در نیوهمپشایر انجام شده است. پژوهشگران دریافتند که میزان آرسنیک موجود در بدن افراد مورد آزمایش که در هفته حداقل یک بار ...
راهنمای خرید و پخت ماهی
کاری غیربهداشتی و تهدید کننده سلامت مصرف کننده است. اما درباره ماهی های منجمد باید بدانید اگر روش انجماد بدرستی انجام شود، نه تنها از مواد مغذی ماهی کاسته نمی شود، بلکه کیفیت، تازگی و لطافت بافت ماهی نیز حفظ خواهد شد و حتی گاهی از ماهی های تازه ای که در بیشتر ماهی فروشی ها به روش غیربهداشتی و به صورت نمادین تنها با تکه های یخ پوشیده می شوند و معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند ...
.. پاک کردن لکه ننگ زباله ها از طبیعت گیلان به کجا کشید؟!
، سرپوش نداشتن محل دفن و بالا بودن سطح آب های زیرزمینی سلامت و حفظ محیط زیست را با مخاطراتی مواجه کرده است . به گفته وی دفن غیراصولی و انباشت زباله علاوه بر پراکنده شدن زباله به اطراف و ایجاد منظره ناخوشایند و بوی نامطبوع، سبب نَشت و نفوذ روزانه 200 مترمکعب شیرابه به آب و خاک گیلان می شود . رییس اداره نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست گیلان از بین رفتن تعداد زیادی از آبزیان ...
محاسن و معایب خانه داری از نگاه زنان خانه دار/ سهم زنان در ارزش افزوده خانوار 65 درصد است
کمی استفاده شده است. در مرحله اول با استفاده از روش کیفی اطلاعات لازم جمع آوری می گردد و در ادامه نتایج آن به عنوان مبنای کار در روش کمی دوباره مورد آزمون قرار می گیرد. برخی از روش های کیفی موجود با توجه به موضوع مورد مطالعه، کنار گذاشته می شود. به طور مثال انواع مشاهده با توجه به حوزه خصوصی زنان، در اینجا قابل استفاده نیست. لذا بهترین گزینه ای که می توان از آن نتیجه مطلوب را به دست آورد، مصاحبه ...
این میوه را جایگزین استامینوفن کنید!
.... آنتوسیانین های موجود در آلبالو از چندین راه بدن را در برابر آسیب های استرس اکسیداتیو محافظت می کنند: 1٫ آن ها به طور مستقیم رادیکال های آزاد را منهدم می کنند. 2٫ به DNA متصل می شوند و آن را از تخریب اکسیداتیو حفظ می کنند. 3٫ سیستم سم زدایی آنزیمی و آنزیم های آنتی اکسیدانی را فعال می کنند. 4٫ آنتی اکسیدان های موجود در آلبالو رگ های خونی و ...
اشتباه زیان بار زنگنه با اعلام نزدیکی مواضع نفتی ایران با عربستان/ سقوط؛ پیامد رشد بدون منطق بورس/ ...
پذیرد دور از منطق می نماید، در شرایطی که قیمت های جهانی افت های محسوسی را ثبت کرده و بازارهای جهانی روزهای سختی را پشت سر می گذارند.... در کنار دلایل متعدد برای تفسیر روند جهشی بازار، بسیاری از عوامل بنیادین را می توان نام برد که رشد برخی سهم ها و گروه ها را نه به دلیل تصور افقی روشن بلکه ناشی از جو هیجان زده و افسارگسیخته بازار دانست. ظاهراً وضعیت صنایعی مانند فلزات و معدنی ها که چندان مناسب ...
اثرگذارترین موارد بر خواب خوب یا بد
به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از تبیان، بایستی تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع گردند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد. آیا بوی خوب و مطبوع بر دیدن خواب شیرین تأثیرگذار است؟ یک مطالعه نشان داده است که بو و عطر خوش منجر به دیدن رویاهای مثبت می شود و بر عکس بوهای نامطبوع مانند بوی گوگرد منجر به دیدن ...
بدون رنگ مو موهای سفید خود را رنگ کنید
طوری که با افزایش سن رنگ طبیعی موها را به نسبت بسیار بالایی حفظ می کند. گفتنی است که این ماده معجزه گر در کنار برگرداندن رنگ طبیعی مو و پیشگیری از خاکستری شدن موها، فواید بسیار دیگری از جمله آهسته کردن روند کلی پیری، جوان کردن پوست، سم زدایی بدن، سفت کردن پوست های شل و حتی درمان سرطان دارد. علاوه بر این، گفته می شود که خاکستری شدن موها نشان از مشکلاتی در کلیه و سیستم خون دارد و گندم به علت داشتن کلرفیل می تواند تا 70 درصد این مشکلات را برطرف کند. ...
اعتیاد چه تاثیری بر مغز می گذارد؟ + عکس
دارد تا دوپامین بدن او را به حد عادی برساند و باز مقدار بیشتری از آن لازم است تا سیل دوپامین را به وجود آورد. با مصرف مواد اعتیادآور، شخص معتاد شیوه عملکرد مغز خود را تغییر میدهد. مصرف و اعتیاد به این مواد به تغییرات بلند مدت در مغز منتهی میشود و این تغییرات قدرت کنترل مقدار مصرف را از شخص سلب میکنند. درواقع اعتیاد یک بیماری چند جانبه است. اگر اعتیاد یک بیماری است، آیا درمان پذیر هم ...
پایین بودن شیب دریا مهم ترین مشکل بخش کشاورزی سیمرغ است
شالیزاری شهرستان در سه نوبت تریکوگراما توزیع شده است، اظهار کرد: در مزارع شالیزاری شهرستان نیز در قالب پروژه توسعه مشارکتی تکنولوژی به اختصار PTD در روستای کوشی کلا اجرا شد که در پایان کار شاهد کاهش 50 درصدی مصرف سموم بوده ایم. وی خاطرنشان کرد: 59 هکتار اصلاح و نوسازی باغات موجود شهرستان، چهار مورد بهبود و تجهیزات جایگاه دام، 6 مورد پروژه افزایش تولید دام و طیور، 3.5 هکتار افزایش تولیدات ...
توصیه هایی برای سلامت گلو + تصاویر
به گزارش " بوشهرنیوز " خیلی از مردم تصور می کنند که گلو و حنجره بیشتر به درد خواننده ها می خورد و نگرانی از سلامت این قسمت از بدن مخصوص این دسته از افراد است. اما برای همه ی ما پیش آمده است که دچار علائمی مانند خشک شدن گلو، التهاب یا خارش و گرفتگی صدا بشویم. در این صورت است که اهمیت این قسمت بیش از پیش مشخص می شود. در حالت عادی گرفتگی صدا معمولا به خاطر فریاد زدن در طی یک مسابقه ی ...
با این نوشیدنی چربی های بدنتان را بسوزانید!
را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید. زمان نوشیدن لیموناد چربی سوز مصرف این نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود. می توانید به مدت یک ماه هر روز از این نوشیدنی مصرف کنید. در این صورت می توانید با سرعت بیشتری به هدف لاغری تان برسید و حتی بهبودی زیادی در وضعیت عمومی بدنتان مشاهده کنید و انرژی تان بیشتر ...
شیشه گران سنتی صاحب صنف می شوند
حال حاضر اصلا به این موضوع توجه نمی شود. اگر مردم با پتانسیل های شیشه های رنگی آشنا شوند، همچنان سعی می کنند در طراحی خانه ها و مصرف روزانه شان از آن استفاده کنند. او با بیان اینکه شیشه سنتی مخاطب بسیاری دارد، افزود: بسیاری علاقمند به یادگاری این هنر هستند. دانشجویان امروزی با دید نو این کار را انجام می دهند و در این کار خلاقیت بسیاری به خرج می دهند. مدیرعامل شرکت تعاونی فعالان ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
در مغز باید تولید شوند و با مصرف این غذاها تولید آنها دچار اشکال می شود، مغز توانایی تشخیص سیری را از دست میدهد بنابراین بیشتر از حد معمول میخوریم. مضرات نمک موجود در فست فود که باعث احتباس آب و بی آب شدن بدن و نفخ میشود را نیز به آن اضافه کنید. اغلب هنگامی که فکر میکنیم گرسنه هستیم در واقع بدنمان بی آب شده و نیاز به مایعات دارد. غذاهایی که احتمال پرخوری آنها زیاد است ...
جریانی در مجمع تشخیص مصلحت به دنبال حذف انقلاب اسلامی است/ قرار است پوسته نظام را حفظ و مغز آن را لیبرال ...
به دلیل مصرف غلیان سونامی سرطان ریه در حال شیوع است و باید قلیان ها را جمع کرد. وی خاطرنشان کرد: اما پس از سخنان رهبری در جمع اساتید کدامیک از آنها از امام زمان، رهبر انقلاب و دانشجویان معذرت خواهی کرد که این همه سال علم ضد توحیدی را به دانشجویان تدریس می کردند. نسل اول انقلاب از انقلابی گری خسته شده است این کارشناس مسائل استراتژیک تصریح کرد: ما امروز با خطری در ...
10 خوراکی برای افزایش چربی سوزی بدن
را تامین می کند. کمتر غذایی دارای ارزش های غذایی این عدس کم کالری است. آن را در دستور پخت سوپ خود وارد کنید، یا به عنوان یک غذای جانبی مصرف کنید. ماهی: امگا 3 موجود در ماهی بدن را مجبور به چربی سوزی بیشتر می کند و اشتها را در طول روز کنترل می کند. ماهی انتخاب خیلی مناسبی برای ناهار است. هر چه آن را در اوایل روز بخورید، مدت زمان بیشتری می توانید از ویژگی های تنظیم اشتهای آن بهره بگیرید ...
5 توصیه برای مبتلایان به ام اس
روغن آفتابگردان استفاده کنند، به طور مرتب، دو وعده در هفته ماهی میل کنند. محصولات لبنی کم چرب و مرغ و گوشت های کم چرب را در اولویت غذایی قرار دهند، به صورت روزانه میوه وسبزیجات تازه مصرف کنند و از مصرف انواع سس های چرب و سایر مواد غذایی حاوی چربی های حیوانی اشباع شده پرهیز کنند. تاثیرات مصرف امگا 3 و ویتامین D نیز در بهبود علائم بیماری هنوز ناشناخته و در مرحله تحقیقاتی است. متناسب با وضع ...
احتمال ورود برنج های وارداتی آلوده به بازار
اینجاست که اولاً بر اساس نظر متولیان سلامت برنج های مکشوفه در بندرعباس در زمان ورود آزمایش های لازم بر روی آن ها انجام و گواهی های مربوطه را داشته اند. و شرایط بد نگهداری موجب غیرقابل مصرف بودن آن ها شده است. پس امکان ارجاع آن به کشور مبدأ وجود ندارد. در ثانی زمانی می توان با بوجاری کردن امکان عرضه غلات به بازار را ممکن دانست که آلوده به سموم نباشد. بوجاری کردن غلات عبارت است از عملی ...
چند توصیه درباره مصرف روغن ها
به گزارش موج رسا , کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به اینکه بهتر است برای طبخ و حرارت کم از روغن های کنجد، ماهی و زیتون استفاده شود، گفت: توصیه می شود مردم روغن هایی با اسید چرب ترانس زیر پنج درصد مصرف کنند؛ چراکه هرچه میزان اسید چرب روغن ها کمتر باشد، برای استفاده مناسب تر هستند. عطیه رزازی در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ...